適者生存英語

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適者生存英語范文第1篇

【關鍵詞】護理干預；冠心病；焦慮狀態；生活質量；生存方式

【文章編號】1004-7484（2014）06-3745-02

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病，該病出現冠狀動脈粥樣硬化可以引起血管的官腔狹窄，或者由于冠狀動脈功能性改變或者痙攣而引起心肌缺氧和缺血導致心臟病[1-3]。該病的病程比較長，容易導致焦慮，影響患者的生活質量。護理干預可以改善患者的治療效果。本文對2013年2月到2014年2月我院收治的冠心病患者實施護理干預，并觀察其對患者焦慮狀態、生活質量以及生存方式的影響，現將結果報道如下。

1資料與方法

1.1一般資料

選取2013年2月到2014年2月我院收治的冠心病患者100例，所有患者均符合冠心病的診斷標準，且經過焦慮評價伴有焦慮癥狀，所有患者均存在吸煙、酗酒、缺乏運動以及高鹽高脂飲食[4]。排除標準：排除嚴重精神障礙者、意識障礙、心臟瓣膜疾病嚴重者以及其他嚴重的基礎疾病。將患者隨機分為研究組和對照組，研究組50例，男性26例，女性24例，年齡介于46-80歲，平均年齡為（59.2±1.5）歲，病程介于2-16年，平均病程為（6.9±0.4）年，對照組50例，男性25例，女性25例，年齡介于45-80歲，平均年齡為（59.5±1.7）歲，病程介于2-16年，平均病程為（6.9±0.6）年，兩組患者年齡、性別以及病程均無顯著差異（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

對照組：給予冠心病的常規護理。研究組：給予患者護理干預，具體做法如下：（1）健康指導：根據患者的情況制定不同的教育計劃，指導患者冠心病的危險因素和不良生活習慣，急救的措施以及長期病程中會出現的疾病。（2）行為干預：和患者溝通，盡量取得患者的信任，傾聽患者的不適癥狀，及時發現患者的不良生活習慣和危險因素，并且給予糾正，對于患者存在錯誤認識者進行糾正，患者出現不合理的思想時耐心的進行講解，幫助患者制定合理的食譜。對于有吸煙和酗酒嗜好的患者，應用一定的方式讓其戒煙戒酒，對于運動缺乏的患者，根據其情況制定合理的運動量。（3）心理護理：和患者溝通，了解患者的病情。根據患者存在的心理壓力給予有針對性的治療，并且鼓勵患者，讓患者保持積極樂觀的態度，消除患者的不良情緒，多與患者的家屬進行溝通，期待其的合作，及時給予患者精神支持。

1.3評價指標

應用焦慮自評量表（SAS）和生存質量量表（SAQ）對患者進行評價，其中SAS的評分越低表示患者的焦慮癥狀越輕，SAQ評分越高表示患者生活質量越高[5]。

1.4統計學方法

全部數據均在SPSS17.0軟件上統計，其中計量資料用（ ±S）表示，應用t檢驗，計數資料應用2檢驗，檢驗標準以P

2結果

2.1兩組SAS和SAQ評分比較 由表1可知，干預后研究組SAS評分顯著低于對照組，研究組SAQ評分顯著高于對照組，兩組比較差異具有統計學意義（P

3討論

隨著社會老齡化的加重，冠心病的發病率也呈逐年上升的趨勢，冠心病是老年人的常見疾病。改變的病因復雜，由于多種危險因素共同的作用而導致，隨著疾病的發展，改變的病殘率和病死率也較高[6]。改病是一種慢性病，隨著疾病的發展，患者會存在許多的壓力，很多患者或多或少的存在焦慮癥狀。隨著醫學的發展，臨床上對于病人不僅僅給予藥物治療，而且還給予精神上的幫助[7-8]。本文對冠心病患者給予護理干預，通過健康指導，可以讓患者了解病情，根據患者的情況進行指導，可以讓患者改善不良的生活方式，消除存在的危險因素。通過行為干預可以幫助患者戒煙戒酒，對于患者的不良嗜好，可以起到督促的作用，可以了解患者的情況，根據患者的情況制定運動量，可以幫助患者做適量的運動。通過心理干預可以及時了解患者的情況，對于患者存在的心理壓力和焦慮，可以給予及時的相應的治療，使患者的不良情緒消除。本文研究發現，干預后研究組SAS評分顯著低于對照組，研究組SAQ評分顯著高于對照組，可以知道護理干預來治療冠心病可以降低患者的焦慮，提高患者的生活質量，研究還發現，研究組生存方式改善情況顯著優于對照組，可以說明護理干預可以幫助冠心病患者改善生活方式，消除其不良的生活方式。

綜上所述，冠心病是老年人常見病，該病是一種慢性病，會給患者帶來焦慮等不良情緒，嚴重影響患者的生活質量。護理干預可以幫助患者降低焦慮狀態，提高患者的生活質量，改善患者的不良生活方式。

參考文獻

[1] 王安祥.護理干預對冠心病患者焦慮狀態、不良生活方式及生活質量的影響[J].中國醫藥指南，2013，11（3）：327-329.

[2] 胡文亞.護理干預對冠心病患者焦慮抑郁狀態及生活質量的影響分析[J].吉林醫學，2012，55（3）：649.

[3] 張靜萍.系統性護理干預對冠心病患者負性情緒及生活質量的影響[J].中國衛生產業，2013，11（36）：71-72.

[4] 關尊紅.護理干預對冠心病患者生活質量及心理狀態的影響研究[J].中國醫藥指南，2013，11（4）：626-627.

[5] 胡來娣.冠心病患者實施綜合護理干預的效果分析[J].內蒙古中醫藥，2013，32（32）：135.

[6] 吳玉玲，葉惠堅.系統護理干預對冠心病患者焦慮抑郁狀態的影響[J].齊魯護理雜志，2012，18（18）：79-80.

適者生存英語范文第2篇

1.2方法

患者對男性患者予以基礎性的相關護理，操作內容涉及體征監測、日常看護及適時引導干預。

研究組在醫療期間施行綜合性護理干預，措施方法如下：

（1）對男性患者強化日常行為的健康干預。先引導患者逐步養成良好的生活作息行為，謹防不健康的作息方式加重病情，同時增強平日鍛煉的強度。然后護士向看護家屬詢問患者以往的患病狀況及按摩情況，并引導家屬為患者施行家庭按摩，1周按摩2次左右，每間隔3天按摩1次。與此同時，引導患者實施提肛活動練習，1日至少練習4次。另外，還可運用音樂疏解療法、中藥熏浴、高頻熱療等展開輔理療。最后，醫護人員還應當為患者提供正確性生活指導，告知其相關要求和注意事項，減少和降低不合理性生活對疾病造成的影響。（2）實施心理疏解干預。護士認真聆聽患者講述內心感受，運用暗示法、移情法及鼓勵法幫助患者構建起和諧的醫患聯系，使其更加信賴醫生以及醫護人員，進而增強配合醫療操作的順從程度。對情緒狀態相對較差的男性患者，護士要給予更多耐心，并仔細解說有關疾病治療方法和注意事項，使患者內心的不良情緒得以疏解，并以正確態度面對后續醫療工作。（3）開展健康宣教。醫護人員可通過發放健康手冊、建立讀書角、播放視頻等方式宣健康知識，讓患者了解和掌握疾病治療相關知識，進而更加積極的配合治療。針對治愈患者可提供疾復預防手冊，使患者和家屬能夠在出院后積極促進患者身體恢復和有效預防疾病的復發。（4）家庭支持。慢性前列腺炎患者生存質量與性生活滿意度、伴侶關系息息相關，為提升其生存質量醫護人員針對其家庭成員開展健康教育，告知他們該疾病相關知識和治療措施，并引導他們幫助患者恢復健康，提升患者生存質量。（5）社會支持：通過網絡媒體等強化對該疾病的社會宣傳，讓該疾病患者得到更多社會幫助和關愛，同時也由醫院牽頭建立CP患者交流群和互助組織，讓他們能夠暢通的交流治病經驗和心得，并在這個過程中獲得有效的社會支持。（6）按摩方法：按摩前患者需臥跪在床上、與地面保持45°，家屬佩戴醫用乳膠手套使用棉球患者，然后采用推拿手法以中央溝為中心線進行滾按或點按，依照先右后左的順序。

1.3效果評估

同時評估生存質量、前列腺炎有關癥狀的狀況，以WHOQOL-BRIEF生存質量量化評估表、NIH-CPSI前列腺炎癥狀量化評估表展開集中性評估，WHOQOL-BRIEF表涵蓋心理方面、生理方面、環境方面、社會方面的綜合評估；得分高低和生存質量高低成正相關聯系。NIH-CPSI表涵蓋腹腔骨盆痛疼（位置、程度、頻次）、排尿阻塞或刺激等方面狀況，得分高低和生存質量高低成負相關聯系。

適者生存英語范文第3篇

近年來，學生自殺事件頻發，在社會上產生強烈反響。不少人都對學校的心理健康教育發出了質疑，雖然國家對于學生的心理健康教育愈發重視，但是許多地區學校的心理健康教育仍是處于起步階段。學校對心理健康教育的認識誤區、流于表面形式的課程教育、心理健康教育師資物資力量薄弱、“客串”老師們收效甚微的心理疏導等都是目前大部分學校存在的心理健康教育問題。

學校心理健康教育的認識誤區，讓學校對心理健康教育缺乏行動的動力。2007年12月至2008年1月，中國科學院心理研究所對全國15個省、直轄市的17個城市12－18歲未成年人心理健康狀況調查結果顯示，其中17.2%心理健康狀況“好”，66.6%處于“良好”水平。另外，有13.8%心理健康狀況“較差”，2.3%心理健康狀況“差” 。這組數據表明，仍有部分青少年存在心理健康問題而學校“應試教育”為主的思維模式，不能重視心理健康教育在現代化教育思想中的地位。現代化的教育思想是讓人的素質全面發展，其中便包括了心理素質，而重視心理素質發展必然要學校重視心理健康素質教育。

流于表面形式課程教育，讓學校心理健康教育缺乏必要的橋梁。中國青少年研究中心的“未成年人權益狀況調查”顯示， 14.3%的學校將心理健康教育課列為選修課，只有 15.3%的學校開展了心理健康教育方面的咨詢和活動，還有3.8%的學校沒有任何形式的心理健康教育舉措。學校對于心理健康教育的不重視，導致大多數的心理健康教育課程流于表面形式，心理健康教育形式單一，取得的成果自然是收效甚微。而大多的學生都處于學校寄宿制度之中，長期呆在學校之中，封閉式的環境，壓抑的學習生活，嚴格的師生關系，更使得學生自殺事件頻發。

心理健康教育教育師資物資力量薄弱，是學校心理健康教育發展的阻礙。中國青少年研究中心的“未成年人權益狀況調查”顯示。只有32.6%的學校開辦了心理健康教育講座，僅有7.5%的學校配備了心理咨詢室，而心理咨詢老師更是“兩少一多”，專業人員少，專職人員少，兼職人員多，更多的心理咨詢老師是由課程教師轉崗兼職，這樣很難與學生之間產生共鳴，深入學生內心，更別說疏導學生的內心問題了。學校中的心理咨詢室多是形同虛設，學校沒有專業的心理咨詢師，沒有正確的新的教材，無法有效開展相關工作。缺乏強硬的硬件，專業的軟件，使得學校心理健康教育難以發展。

學校的心理健康教育的發展之路坎坷，不可避免地會遇到密竹之艱險，也不可能避免地遇到高山之困境，但流水之勢不可擋，白云之志不可滅，只要學校扭轉認識誤區，重視心理健康教育，擁有前行地動力；課程的開展不流于表面，通過講座，戶外活動等形式，讓心理健康教育擁有學校和學生之間的橋梁；輕松悠適的“生活輔導室”，擁有正確與時俱進的教材，親和力的專職專業的老師，才能深入學生的內心，化解學生的心理問題，讓他們健康快樂的學習生活。

適者生存英語范文第4篇

這是《萌芽》上的編輯所說的一句話，很有感觸。不得不承認自己其實也是一個一味順從的人，有過反抗的影子，不過那份勇氣也只是兒時的自己才具有的。很懷念那時的自己的模樣，任何想法、情緒總是不加思索地表露出來，天真、倔強、不從、不相信孔融讓梨，是自己的東西誰也別想奪走，而自己想要的東西也一定要弄到手，一旦父母不滿足自己的愿望，便當著眾人的面眼淚簌簌地奪眶而出，不在乎他人的眼光，一個人賴在那兒。

而今，隨著年齡的增長，所受到的教育越來越多，在我的身上卻再也找不到當初性格中的那份純粹與美好，棱角漸漸被磨平，我學會“懂事”與“順從”，接納一切自己不愿意的事，在乎他人的評價，在乎他人的感受，不愿意傷害自己身邊的任何一個人，甚至寧愿委屈自己，我隱忍地活著。（請允許我用“隱忍”這個詞） 我的青春期就是這般波瀾不驚，沒有叛逆，沒有極端。有時真懷疑自己的青春期是否真正地到來過，或者它們早已悄然無聲地從我身邊溜走？

有個朋友的父親說我是個好脾氣的女孩，也許吧，在別人的眼中，我是個容易相處的人，正是因為我的順從吧。為了自己的前途，也為了母親的微笑，我必須學會順從。心底一直存在著這個聲音。似乎在實現自己那些關于未來的紛繁美麗的夢想過程中，我唯有克制自己的欲念才能夠達到目的。“人即目的”這四個字是英語老師的至理名言。我不能太過沖動，沖動是魔鬼，魔鬼會毀壞我的一切……

于是就做個木頭人吧，小時候玩過的游戲：123木頭人，不許動，不許笑，做個冷酷的木頭人，旁觀周遭的是是非非。在旁觀中我看到了表弟身上當初自己的影子，他是個初生牛犢不怕虎的孩子，事實上他也的確屬牛，愛玩是他的天性，和牛一般的倔脾氣。但是才上五年級的他就已休學，他與生活顯得是那么格格不入。有句話很經典：“束縛不外乎起到兩種作用：一種是徹底改變；另一種就極有可能淪為推動反叛的外力。在舅媽的束縛下，第二種作用在表弟的身上顯現了出來。在近乎苛刻的束縛之下，孩子選擇了爆發，這同時也意味著滅亡。那一夜，表弟似一只咆哮的小獸，奮力掙扎著，淚水不住地往下淌，神情是那般的憤怒與歇斯底里，妄圖采取這樣的方式來表達自己對這個世界是多么的不滿。淚水快要干涸，哭泣竭盡哽咽，我作為一個旁觀者，目睹著這一切，刻骨銘心。我不懂得如何安慰這一對可憐的母子，我分明感受到了母親絕望的眼神和那份堵在胸口化不開的痛，然而那一刻，我沒有任何舉動，第一次感覺到語言竟是如此的蒼白無力，在那一刻……

后來，表弟被父母以旅游的名義送至上海，結果卻是進了一所無異于少年勞改所的心理學校，試圖以超強度的勞動來治療他們心中的傷痕，恢復扭曲的心靈。不，其實我并不承認表弟的心靈有任何扭曲，至少，在對父母抱著仇視態度的情況下，仍然愿意相信他們，跟著他們去上海，這證明孩子的那份純真與善良并未泯滅。

再后來，舅媽發了一份傳真到上海：“打孩子是上帝賦予母親的權力。”我默然……

不只見過一個像表弟這樣特殊的少年，他們的性格充滿棱角，因此他們的行為方式也是極端而又決絕的，他們堅持著自己的真理，不愿意作出任何退讓。從一個旁觀者的角度來說，我欣賞這樣的個性，欣賞這樣的堅持，這樣一份可貴的勇氣。然而我卻知道這也僅僅是從一個旁觀者的角度來說話，僅僅停留在欣賞的層面，他們的做法卻并不適合我去效法。這似乎有些矛盾，可無耐地，事實就是如此。你不覺得生活對我們過于殘忍了嗎？

適者生存英語范文第5篇

新的手機金字塔架構之戰

蘋果是創新引領者，三星在快速跟進，ZTE中興是領先的組裝者，Nokia諾基亞仍然統治著功能手機市場。蘋果通過提供獨特的產品體驗獲取了行業2/3的利潤，并牢牢整合硬件，軟件，服務和設計于一體。三星的利潤在行業排名第二，作為快速跟進者，他的成功在于能率先跟著新Android系統手機的搶先到達市場。他生產自己的芯片和屏幕，這是兩塊在硬件中利潤最高的部件，確保了利潤和搶先進入市場的先機。

平板是開發者目前的主流屏幕

開發者迅速對快速流行的平板電腦市場做出響應，調研發現，超過50%的開發者目前盯著平板電腦，iOS開發者(74%)尤其如此，這相對去年有很大的提升，當時只有34.5%的開發者針對平板電腦進行開發。而電視和游戲機設備，開發者則不到10%

12個月內上演適者生存

2011年是開發者的試驗年，2012年則圍繞著兩大生態系統iOS和Android地位強化進行。開發者對Android和iOS的開發熱情一如既往高，分別為76%和66%。達爾文的適者生存理論很好解釋了BlackBerry， BREW和Bada (Samsung)則因為市場份額不足而不受開發者待見。2012年，開發者平均使用2.7個平臺，低于2011年的3.2個平臺，明顯呈現出淘汰現象。這個趨勢將會繼續持續。

生態系統超兩個維度演進

一是開發者和內容商的規模在變大，二是提供的內容服務在延伸

Windows Phone是新潮

Windows phone的銷量不如人意，Q1只有260萬臺，但開發者對這個平臺的興趣仍然持續升溫。在對1500個開發的調查中，57%的開發者有意向采用Windows phone平臺。但有趣的是，今年Windows phone的開發者實際份額只比2011年的32%增加了1%，顯然想法未必會轉化為行動力。Windows phone確實是個新潮，這個平臺引發了開發者的很多期待和希望。但要把這個泡泡和希望轉化為行動，Windows Phone的市場份額得確實有點行動。

第二梯隊的大規模遷移

BREW (Qualcomm)終將失敗，開發者正在大量拋棄該平臺，60%在使用該平臺的開發者打算停止使用；Bada (Samsung)也被49%的正在使用該平臺的開發者打算拋棄，BlackBerry (RIM)瀕臨消亡，41%的現有開發者正在拋棄他，更糟糕的是14%以這個平臺為主的開發者打算離開黑莓平臺。

用戶覆蓋是平臺選擇的根本原因

更大規模的設備安裝量仍然是開發者平臺選擇的首要考慮因素，54%的開發者選擇了這個，在平臺之外，有43%的開發者提及了低成本。相比之下，只有30%的開發者基于收入潛力選擇平臺，這個比例比去年只增加了10%。覆蓋用戶，眼球或錢包是平臺選擇的根本原因。一旦一個應用取得較大的覆蓋量，廣告展示，付費下載，訂閱或分發生意也就隨之而來。

解決巴別塔問題

數以百億的資金投入到吸引開發者的市場中，這里不僅有移動互聯網企業，也有傳統的線下企業。針對開發者的企業需要認識到在一個超過100萬移動應用者的生態中，開發者的形態有多種多樣，我們推出了量化的細分模型，闡明了如何讓開發者去采用一個工具，平臺或API。基于他們的動力和對平臺所能貢獻的價值。這模型的八個細分開發者為：Hobbyists， the Explorers， the Hunters， the Guns for Hire， the Product Extenders， the Digital Media Publishers， the Gold Seekers and the Corporate IT developers。

1/3的開發者處在APP的貧困線下

我們的研究發現，每個APP的收入范圍在1200美元到3900美元不等，一個app有35%的可能創收在1-500美元，這意味著1/3的開發者活在APP貧困線下，他們不能依靠APP作為單一的收入來源。另一方面，14%的開發者能夠每個APP創收在500美元到1000美元之間。13%則能夠每月每APP創收1001到5000美元。

黑莓APP的平均收入最高，然后是IOS，每月每APP平均收入為3900美元

黑莓開發者平均每月每APP上獲得的收入比iOS開發者高4%，比Android開發者高35%。iOS超過Android的原因是該平臺較高端的用戶(蘋果的用戶對價格比較不敏感)，較高端的內容(更多的付費應用)，平板電腦的主導地位(每個應用的價格更高)以及無縫的支付系統(4億一鍵支付的用戶)

iOS對開發者而言是最為昂貴的平臺，每個APP需要花費27K美元

蘋果的iOS是最昂貴的目標平臺，平均每個應用開發需要花費27k美元，比Android應用高21%，比黑莓應用貴81%，平均每個APP需要花費3個月的人時進行開發。app的開發成本跟國家和應用的類型有關，例如，在開發通信和社交網絡應用方面，iOS比Android要更加快速。

電信運營商渠道的邊緣化

電信門戶在應用發行方面增長了47%，但作為首要渠道的使用只有3%的開發者，通過平臺歸一化進行處理。電信門戶在前蘋果應用時代曾是零售，壁紙，和java應用的主要下載入口。唯一的例外是中國移動，由于google Play在中國市場的缺失，根據IHS Screen Digest的數據，中國移動應用商店吸引了22%的注冊開發者，產生了超過6億的應用下載。

下一個1000萬應用

不管應用的開發所在國，從應用需求來看，北美有41%的開發者表示這是他們的前三大下載區域，然后是歐洲，為31%，亞洲以25%排在第三。每個國家應用需求的增長來自三個因素，不斷增加的智能手機普及率，不斷增長的用戶使用度，以及該國數量可觀的智能手機訂閱用戶數。多數西方市場基于這些驅動因素，金磚四國則來自智能手機普及率的增長。下一個千萬的應用不是來自現有的領先市場，而是來自本地化的金磚四國的app。

app語言與群眾語言的脫節

85%的開發者以英語應用針對只有8%的英語人口，而中文，有22%的人口說中文，只吸引了6%的開發者，英文是各個地方的開發者的流行言，歐洲開發者的應用平均有2.45種語言，是全球開發者應用語言最多的地區，在南美，西班牙語被84%的開發者采用，英語則只有48%