人際交往基本常識(shí)

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇人際交往基本常識(shí)范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

人際交往基本常識(shí)范文第1篇

人際交往的六大雷區(qū)

人際交往的雷區(qū)一：熱衷于探聽家事

每個(gè)人都有自己的秘密。而有些人熱衷于探聽，事事都想了解的明明白白，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什么目的也沒有，人家也會(huì)忌你三分。從某種意義上說，愛探聽人家私事，是一種不道德的行為。

人際交往的雷區(qū)二：喜歡嘴上占便宜

有些人喜歡說別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭(zhēng)辯，有理要爭(zhēng)理，沒理也要爭(zhēng)三分;有些人不論國(guó)家大事，還是日常生活小事，一見對(duì)方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對(duì)方敗下陣來不可;有些人對(duì)本來就爭(zhēng)不清的問題，也想要爭(zhēng)個(gè)水落石出。

人際交往的雷區(qū)三：有事不肯求助

輕易不求人，這是對(duì)的。因?yàn)榍笕丝倳?huì)給別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時(shí)求助別人反而能表明你對(duì)別人的信賴，能融洽關(guān)系，加深感情。求助他人，在一般情況下是可以的。當(dāng)然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。

人際交往的雷區(qū)四：進(jìn)出不互相告知

你有事要外出一會(huì)兒，或者請(qǐng)假不上班，雖然批準(zhǔn)請(qǐng)假的是領(lǐng)導(dǎo)，但你最好要同辦公室里的同事說一聲。即使你臨時(shí)出去半個(gè)小時(shí)，也要與同事打個(gè)招呼。這樣，倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來找，也可以讓同事有個(gè)交待。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯(lián)絡(luò)感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

人際交往的雷區(qū)五：有好事兒不通報(bào)

單位里發(fā)物品、領(lǐng)獎(jiǎng)金等，你先知道了，或者已經(jīng)領(lǐng)了，像沒事似的，從不向大家通報(bào)一下，有些東西可以代領(lǐng)的，也從不幫人領(lǐng)一下。這樣幾次下來，別人自然會(huì)有想法，覺得你太不合群，缺乏共同意識(shí)和協(xié)作精神。以后他們有事先知道了，或有東西先領(lǐng)了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關(guān)系就不會(huì)和諧了。

人際交往的雷區(qū)六：明知而推說不知

同事出差去了，或者臨時(shí)出去一會(huì)兒，這時(shí)正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時(shí)沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們;如果你確實(shí)不知，那不妨問問別人，然后再告訴對(duì)方，以顯示自己的熱情。明知而卻說不知，一旦被人知曉，那彼此的關(guān)系就勢(shì)必會(huì)受到影響。

人際交往是一種很微妙的藝術(shù)，如果哪天你突然發(fā)現(xiàn)自己的人際交往出現(xiàn)了問題，不妨對(duì)照以上6點(diǎn)，也許正是你無意中觸及了人際交往的雷區(qū)。

人際交往心理學(xué)

首先記住：你是唯一可以幫助你的人。想讓自己善于交際，你需要從你自己開始。

只要你認(rèn)為是對(duì)自己有幫助的想法，就要試著練習(xí)練習(xí)。

步驟：

觀察周圍的人。他們和你一樣，唯一不同的是：他們相信他們自己。建立自信心會(huì)對(duì)你大有幫助，試著去相信自己的能力。

模仿你周圍風(fēng)趣、善于社交的人們。

分析他們的行為，看看他們?cè)谧鍪裁础Ｔ囍账麄兊囊恍┯幸娴哪Ｊ健?/p>

與你周圍的人展開談話。

問個(gè)問題、講個(gè)笑話，隨便找個(gè)話題和周圍的人探討。不要因?yàn)閯e人討論你，你就不去談話了。盡管講出來，這會(huì)幫助你和其他人打成一片，而且這樣能讓你看起來更善于交際。

總是說Yes。

比如有人說，他們一隊(duì)人馬都想去吃披薩，問你去不去。而你想著卻有一個(gè)快遞包裹需要你回去簽收?不要再這樣想了。現(xiàn)在就和你的朋友們?nèi)コ耘_!

其實(shí)，對(duì)于一個(gè)交際廣泛的人來說，是沒有什么原因說“不”的，除非先前已經(jīng)答應(yīng)了另外一個(gè)更重要的社交活動(dòng)。

讓你的朋友們來談?wù)撘幌履悖@樣你可以知道其他人對(duì)你的行為的看法。然后，可以問他們你需要怎樣改進(jìn)。

在家的時(shí)候，可以打電話和你的朋友談話來練習(xí)。

盡量試著接受別人的邀請(qǐng)和贈(zèng)與，并和他們?cè)谝黄稹Ｄ阋部梢匝?qǐng)別人，這是一個(gè)向人們展示你喜歡他們的好辦法，當(dāng)然他們也會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)喜歡你的。

找到時(shí)機(jī)，加入別人的談話。

例如，如果一堆人在談?wù)摚渲心硞€(gè)人講了一個(gè)笑話，惹得人們都在笑。但是你并沒有對(duì)他們的會(huì)話參與多少，這時(shí)，你可以禮貌地附和幾片笑聲，或者告訴他們你同意他們的觀點(diǎn)，這樣就可以借機(jī)加入到他們。

找個(gè)機(jī)會(huì)單獨(dú)和某個(gè)人談?wù)劊@樣會(huì)讓他知道你想和他談話，結(jié)果是他也想和你談話。

不要老是一個(gè)人待著，如果你不了解你周圍的大部分人，就應(yīng)該直接去和他們交談。大部分情況，他們都會(huì)同意和你交談。

隨大流，往人多的地方去。

午飯的時(shí)候，不要只是和一兩個(gè)好朋友，要和大伙坐在一起。這樣你會(huì)變得更善于社交，周圍也會(huì)有很多人。

注意：

總是要相信自己。

確定自己要成為怎樣的人。

不要太過自大，自信和擺架子是不同的。

說話之前不要過分去想你該怎么去說。

人際交往的六大雷區(qū)有哪些相關(guān)文章：

1.人際交往的基本常識(shí)有哪些

2.關(guān)于人際交往的人生格言

3.人際交往和溝通技巧

4.如何提高人際交往能力

人際交往基本常識(shí)范文第2篇

關(guān)鍵詞 中學(xué)體育 青少年社會(huì)適應(yīng)能力 優(yōu)勢(shì)

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

國(guó)家教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》正式將學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力歸為體育與健康課程價(jià)值中的一部分。青少年是一個(gè)特殊的群體，他們心理上處于半成熟狀態(tài)，個(gè)人的態(tài)度、價(jià)值觀等不夠穩(wěn)定，學(xué)習(xí)壓力較大，加強(qiáng)他們的人際交往，避免孤僻、抑郁癥等的發(fā)生，提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心健康成長(zhǎng)，是一個(gè)值得關(guān)注的問題。中學(xué)體育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力是學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一，也是學(xué)校體育的主要目標(biāo)。

1社會(huì)適應(yīng)能力闡釋

社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)人或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過程。人需要在交往中逐漸形成自我觀念，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)社會(huì)角色，學(xué)會(huì)承受各種挫折，學(xué)會(huì)妥協(xié)和順應(yīng)、合作競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)習(xí)各種規(guī)則和價(jià)值觀等。體育活動(dòng)本身所具有的種種特殊性及矛盾特征，如競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)同、勝利與失敗，求勝欲望與規(guī)則限制、強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)、復(fù)雜的互動(dòng)關(guān)系等，使得體育活動(dòng)在促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化、提高社會(huì)適應(yīng)能力方面具有不可替代的特殊功能與優(yōu)勢(shì)，是學(xué)生社會(huì)化過程重要的推動(dòng)者。

2中學(xué)體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的優(yōu)勢(shì)

2.1學(xué)校體育為學(xué)生提供了社會(huì)交往的良好空間

中學(xué)體育的課程與社團(tuán)以及各種運(yùn)動(dòng)會(huì)為學(xué)生提供了一個(gè)非常有利的交往空間。在學(xué)校體育的交往中，學(xué)生的自由能夠得到很大程度的釋放，各種體育活動(dòng)大多是在群體環(huán)境中進(jìn)行的，可以為學(xué)生提供人際交往的時(shí)空。體育活動(dòng)中的對(duì)抗與合作，可以使學(xué)生擴(kuò)展自己的交往范圍，學(xué)會(huì)互相協(xié)作與幫助，體驗(yàn)被助與助人的快樂，生生之間的聯(lián)系更加緊密，動(dòng)態(tài)地表現(xiàn)出學(xué)生之間的相互交流與理解。因此，它能使學(xué)生身心得到良好的釋放，滿往的需要，為學(xué)生提供了社會(huì)交往的良好空間。

2.2體育競(jìng)賽規(guī)則有助于學(xué)生社會(huì)道德規(guī)范的形成

學(xué)校體育中的各種運(yùn)動(dòng)都有其特定的規(guī)則與要求，學(xué)生在從事體育活動(dòng)時(shí)都必須遵守這些規(guī)則。在比賽中，規(guī)則能使學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律、學(xué)會(huì)約束自我、克制越軌行為，服從體育道德規(guī)范，學(xué)會(huì)在規(guī)則的約束下與他人競(jìng)爭(zhēng)或協(xié)作，這在別的教育活動(dòng)中是很難辦到的。這也是中學(xué)體育的本源優(yōu)勢(shì)。

2.3中學(xué)體育的多樣性能夠培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)交往能力

無論是體育教學(xué)活動(dòng)，還是課余體育鍛煉活動(dòng)，都是在教師與學(xué)生或?qū)W生與學(xué)生的相互交往、溝通、交流中進(jìn)行的，大多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)是在群體中展開的，人際間的互動(dòng)十分頻繁，這種人際互動(dòng)是在開放環(huán)境里，在非功利性、平等、友好的情境下進(jìn)行的，活動(dòng)中不同的人要擔(dān)當(dāng)不同的角色。或許正因?yàn)樵隗w育活動(dòng)過程中獲得不同的角色體驗(yàn)，更能促進(jìn)學(xué)生間的溝通和交流，培養(yǎng)與人和諧相處的意識(shí)和能力。因此，中學(xué)體育豐富的課程資源對(duì)青少年的社會(huì)適應(yīng)能力具有較大的優(yōu)勢(shì)。

3中學(xué)體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的策略

3.1體育課程價(jià)值取向注重學(xué)生體育素養(yǎng)的提高

體育知識(shí)是體育素養(yǎng)的一個(gè)基礎(chǔ)，主要包括體育史、體育社會(huì)學(xué)知識(shí)、各種體育運(yùn)動(dòng)基本常識(shí)等。在學(xué)校體育教學(xué)中，要加強(qiáng)學(xué)生體育道德的教育，培養(yǎng)學(xué)生公平、公正的體育競(jìng)爭(zhēng)道德觀念，規(guī)范運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的行為。因此，我們不能對(duì)這些因素有偏重，而應(yīng)當(dāng)全面、均衡的培養(yǎng)和發(fā)展。

3.2注重體育教師綜合素質(zhì)的提高

建立一支穩(wěn)定的高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍是學(xué)校體育教育的關(guān)鍵。注重培養(yǎng)良好的師生關(guān)系，利用“角色扮演”的方法，讓學(xué)生設(shè)身處地從自己的角度、老師的角度、他人的角度考慮問題，體會(huì)相互間的關(guān)系。在學(xué)生的合作學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、群體意識(shí)與協(xié)作能力，使學(xué)生從角色扮演或互換中體驗(yàn)人生，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

3.3發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)與運(yùn)動(dòng)會(huì)的積極作用

體育社團(tuán)使學(xué)生有更多師生之間、生生之間的交往機(jī)會(huì)，使學(xué)生不但能在運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面進(jìn)行交流，同時(shí)給學(xué)生們建立和諧的人際關(guān)系提供一個(gè)合適的場(chǎng)所，因?yàn)樵谶@樣的場(chǎng)所進(jìn)行交流條件比在課堂上的交流更加自由、更加寬松，讓學(xué)生既放松了身體，也放松了心情。

3.4對(duì)學(xué)生加強(qiáng)生命教育與挫折教育

健康的身體是學(xué)習(xí)和工作的前提條件，健康的生活態(tài)度是學(xué)生進(jìn)步的動(dòng)力，科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容和方法，鍛煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)習(xí)積極向上的進(jìn)取心，珍惜生命。體育教學(xué)中，教師應(yīng)利用競(jìng)賽、測(cè)驗(yàn)等形式，引導(dǎo)學(xué)生向困難、對(duì)手挑戰(zhàn)，使學(xué)生承受皮肉之苦，心理沖擊之累，實(shí)實(shí)在在地感受挫折的經(jīng)歷，在不斷的磨練中，學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以積極的心態(tài)戰(zhàn)勝困難和挫折，真正提高社會(huì)適應(yīng)能力。

此論文為2015年駐馬店市哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目立項(xiàng)課題-254子課題。

參考文獻(xiàn)

[1] 盧元鎮(zhèn).中國(guó)體育社會(huì)學(xué)[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2000.

[2] 霍方.學(xué)校體育促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展研究[J].河南師范大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2005，33（3）.

人際交往基本常識(shí)范文第3篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；抗壓能力

在心理健康領(lǐng)域中，抗壓能力以及心理抗壓能力是心理健康領(lǐng)域出現(xiàn)率非常高的敏感詞匯，在心理學(xué)領(lǐng)域的研究中，其與堅(jiān)韌人格、心理彈性都有直接的聯(lián)系，具體到當(dāng)前我國(guó)各大高校的大學(xué)生群體中，如何提高大學(xué)生抗壓能力，就要從學(xué)生的壓力根源著手。

一、當(dāng)代大學(xué)生心理壓力產(chǎn)生與影響的因素分析

（一）社會(huì)心理問題的間接引發(fā)

當(dāng)前，社會(huì)群體存在的普遍心理現(xiàn)象對(duì)大學(xué)生個(gè)體的心理與思想產(chǎn)生了較大的影響，個(gè)體的心理形成一種從眾的心理壓力。眾所周知，群體社會(huì)的心理具有成員凝聚的特性，對(duì)個(gè)體的心理變化及反應(yīng)決策能力都有直接的影響[1]。具體來看，社會(huì)心理問題主要表現(xiàn)為對(duì)生活的不滿、對(duì)前途的擔(dān)憂等等，引起心理扭曲、心態(tài)不良，而個(gè)體則會(huì)被這種氛圍所影響，形成普遍的心理壓力，給當(dāng)代大學(xué)生帶來了很大的無奈與困惑，產(chǎn)生較大的壓力。

（二）直接利益相關(guān)因素而引發(fā)

不可否認(rèn)，當(dāng)前我國(guó)高校大學(xué)生的生活環(huán)境以及經(jīng)濟(jì)成本發(fā)生較大變化，給其帶來壓力，而近些年來高校的擴(kuò)招、規(guī)模的擴(kuò)大，也為大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活形成了更復(fù)雜的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。大學(xué)生生活的集體環(huán)境，也容易導(dǎo)致學(xué)生以集體標(biāo)準(zhǔn)為主，失去個(gè)性生活，多種考試就業(yè)形成的雙重壓力，很多學(xué)生負(fù)面情緒不斷。放眼就業(yè)市場(chǎng)與社會(huì)環(huán)境并不樂觀，普通大學(xué)生想找到適合的待遇高的單位并不容易，再加上這些年的就業(yè)率不高等現(xiàn)實(shí)情況，很多大學(xué)生對(duì)自己的未來憂心忡忡。

（三）情感壓力與人際關(guān)系引發(fā)

在近些年的一份大學(xué)生生活狀況的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，對(duì)待愛情的看法有89%的大學(xué)生秉承寧缺毋濫的原則，愛情觀比較積極且正面，但也還有11%的大學(xué)生已遭受情感壓力，且對(duì)各種異性相處方式不適應(yīng)，對(duì)感情不確定而憂郁。當(dāng)然，這只能體現(xiàn)一部分的交際，但當(dāng)下大學(xué)生的人際交往壓力呈現(xiàn)不容樂觀的特點(diǎn)：首先很多90后都屬于獨(dú)生子女，本身缺乏陪伴，較為自我，其次，缺乏人際交往的基本常識(shí)，常常不顧及他人感受，再者，各種交往中價(jià)值觀的不同使其生存于集體中壓力劇增，最后是自身的學(xué)習(xí)能力較差，人際交往帶來的壓力更大。

二、提高大學(xué)生抗壓能力的措施研究

（一）強(qiáng)化自我認(rèn)知教育，正面準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自我

很多大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)不足，包括性格、興趣以及能力等，因此，在投入集體或社會(huì)以前，大學(xué)生必須對(duì)自身各方面的表現(xiàn)進(jìn)行科學(xué)分析，更好地了解自我需求與能力，為社交與就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。事實(shí)上，盡管當(dāng)前學(xué)生面臨了較為嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，身處于激烈化的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，但與過去的任何時(shí)代相比都有著非常明@的優(yōu)越性，而普遍的短板也能在較多的相處與交流中更容易發(fā)現(xiàn)。具體到面臨的就業(yè)問題上，大學(xué)生更容易認(rèn)識(shí)到自我長(zhǎng)處與短處，爭(zhēng)取取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提升自我。與此同時(shí)，大學(xué)生還要意識(shí)到自我獨(dú)立個(gè)體的存在意義和每一個(gè)個(gè)體之間的差異性。只有強(qiáng)化對(duì)自我的認(rèn)知教育，正面準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能更好地融入到集體的大圈子中[2]。

（二）培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)就業(yè)觀念

當(dāng)前社會(huì)突出的就業(yè)問題猶如擋在大學(xué)生畢業(yè)之前的一道門檻，強(qiáng)加以的心理壓力使其更加困難重重，因此，大學(xué)生必須針對(duì)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，保持一顆樂觀的心態(tài)看待并解決問題，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。學(xué)校方面，更是要加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，積極通過高效的課程教育幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。同時(shí)，邀請(qǐng)社會(huì)各大企業(yè)的相關(guān)人士入校參與大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)和答疑工作，或者聘請(qǐng)各個(gè)企業(yè)家定期到校開設(shè)理論結(jié)合實(shí)踐的教育講座，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，更好地進(jìn)行自我發(fā)展規(guī)劃。

（三）加強(qiáng)自我接納與自我欣賞，全面提高抗壓能力

大學(xué)生在面臨挫折時(shí)屢戰(zhàn)屢敗，大多由于對(duì)自我的信心不足而導(dǎo)致。還有些獨(dú)生子女則是心氣過高，對(duì)社會(huì)形勢(shì)及自我認(rèn)識(shí)不足。過度的自信與自卑都是錯(cuò)誤的抗壓心態(tài)，學(xué)生在面臨挑戰(zhàn)時(shí)，必須保持平常心態(tài)，而遭遇失敗后更是要保持清醒與冷靜，才能在各種問題上越挫越勇。學(xué)校方面也可設(shè)置相應(yīng)的心理解壓中心，設(shè)立如情感服務(wù)或心理輔導(dǎo)中心，加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流與探討，幫助學(xué)生解決大小事務(wù)問題，緩解壓力。

三、結(jié)束語

綜上所述，在大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)各種大小不一的壓力，學(xué)校應(yīng)積極采取及時(shí)有效的措施，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)、增設(shè)情感服務(wù)或心理輔導(dǎo)中心等，幫助學(xué)生緩解心理壓力。另外，學(xué)生也要尋求自我調(diào)節(jié)方式，加強(qiáng)自我認(rèn)知、轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念、提高抗壓能力，才能樂觀面對(duì)生活，面對(duì)社會(huì)，面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

參考文獻(xiàn)：

人際交往基本常識(shí)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】心理教育中學(xué)教育學(xué)科滲透

一、心理教育的提出及其必要性

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)科技飛速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)。我們需要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，他們隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我表現(xiàn)意識(shí)等方面遇到或產(chǎn)生各種心理問題，尤其是隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，新舊觀念不斷撞擊，各種新現(xiàn)象、新矛盾紛至沓來，使如今的學(xué)生在不同程度上產(chǎn)生心理障礙和精神疾患的機(jī)會(huì)增多。在校生因病休學(xué)、退學(xué)的病種中，心理疾患已大大超出其他疾病，名列榜首。更令人悲嘆的是在校生自殺事件、離家出走事件時(shí)有發(fā)生。這些都向我們表明了，我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康狀況已十分嚴(yán)峻，重視青少年的心理健康已是件刻不容緩的大事。

中學(xué)心理教育是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)育特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。首先，心理教育是教育本身應(yīng)有的內(nèi)涵之一。教育的目的是培養(yǎng)全面發(fā)展的人。全面發(fā)展包括身心兩方面都要健康發(fā)展。當(dāng)前中學(xué)教育要實(shí)現(xiàn)應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，心理教育占有一定的重要地位。其次，現(xiàn)在人們逐漸達(dá)成了這樣一種共識(shí)，健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態(tài)、健全的社會(huì)適應(yīng)能力。當(dāng)教師、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)都逐漸形成了這樣一種新的健康觀念時(shí)，就迫切需要中學(xué)開展心理教育。最后，中學(xué)生越來越多的心理問題，妒忌、自卑、任性、孤僻、逆反心理及至犯罪、自殺等，也迫切要求開展學(xué)校心理教育。

開展青少年心理教育，不僅對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展的合格人才，改善素質(zhì)教育有著重要意義，而且對(duì)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，促進(jìn)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)，提高全民素質(zhì)都具有重要意義。特別是在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天，心理作為人的整個(gè)精神世界活動(dòng)基礎(chǔ)，其健康狀況如何在諸素質(zhì)的培養(yǎng)中具有特殊意義和作用。只有通過心理教育，使學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)，其他素質(zhì)才能得到充分和健全發(fā)展。總之，我們不得不承認(rèn)心理教育的意義。面對(duì)如此嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，我們必須走出重知識(shí)教育，忽視學(xué)生心理健康，良好個(gè)性培養(yǎng)，巨大潛能挖掘的教育誤區(qū)，把心理教育盡快納入學(xué)校教育的日程上，并當(dāng)做一項(xiàng)重要任務(wù)下大力氣去抓。

二、心理教育的幾種形式

學(xué)校工作是心理教育的中心環(huán)節(jié)。心理教育政策的落實(shí)，工作的開展，最終要?dú)w結(jié)到學(xué)校一點(diǎn)一滴的具體工作中去。開展學(xué)校心理教育有兩條途徑：一是面向全體學(xué)生，通過一定的教育活動(dòng)提高學(xué)生學(xué)習(xí)、人際交往與社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)其健康發(fā)展。另一條是針對(duì)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委煟乐剐睦砑膊。蛊浔３中睦斫】怠蓷l途徑功能互補(bǔ)，各有側(cè)重。學(xué)校應(yīng)以此為依據(jù)，通過多種渠道開展心理教育。目前主要有以下四種形式：

1.開設(shè)心理教育課程

將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，是學(xué)校實(shí)施心理教育最直接的一種手段，它為所有學(xué)生能直接接受基本心理健康教育提供了保證。心理教育課程應(yīng)包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)等課程。同時(shí)，可以根據(jù)不同年級(jí)的特點(diǎn)有所側(cè)重，如對(duì)高一學(xué)生就應(yīng)側(cè)重“學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境，改變學(xué)習(xí)態(tài)度與方法”的心理輔導(dǎo)。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體咨詢是指對(duì)同類心理疑問或行為問題的學(xué)生進(jìn)行教育的一種形式。具體地說，就是在心理咨詢老師的主持或參與下，小組成員對(duì)所存在的問題進(jìn)行自由討論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、引導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對(duì)自己的問題有所領(lǐng)悟和了解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度和行為。

3.個(gè)別心理咨詢

學(xué)校個(gè)別心理咨詢工作首先要宣傳心理咨詢的意義，改變?cè)趯W(xué)生中存在的心理問題，鼓勵(lì)需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢；其次，設(shè)置心理信箱，成立心理咨詢室，開設(shè)心理熱線電話，多渠道開展咨詢工作。既可采取學(xué)生與教師直接面談的方式，也可以通過心理信箱讓學(xué)生不記名反映問題。

人際交往基本常識(shí)范文第5篇

［關(guān)鍵詞］市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大學(xué)生誠(chéng)信問題對(duì)策

一、誠(chéng)信是大學(xué)生的立人之本

誠(chéng)實(shí)守信是我們每一個(gè)公民做人立世的根本道德。《周易》載：“君子進(jìn)德修業(yè)。忠信，所以進(jìn)德也；修辭立其誠(chéng)，所以居業(yè)也。”孔子云：“人而無信，不知其可也。”在孔子看來，假若一個(gè)人沒有信用，就不能與他人進(jìn)行正常交往，就在社會(huì)中失去了立足之地。他把“言必信，行必果”作為規(guī)范弟子言行的基本要求。“人而不能言，何以為人？言之所以為言者，信也。”也就是說，人們既然能夠言，也喜歡言，那就必須講究誠(chéng)信。誠(chéng)信是中華民族幾千年來始終崇尚的基本美德，也是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)大學(xué)生素質(zhì)提出的實(shí)際要求。

1.誠(chéng)信是形成健康人格的基本要素。健康人格是一個(gè)人綜合素質(zhì)的重要組成部分。它包括和諧的人際關(guān)系，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，樂觀向上的生活態(tài)度，正確的自我意識(shí)，良好的人際關(guān)系等，“人無信不立”，這句警言說明了誠(chéng)信在人格塑造中的重要作用。堅(jiān)持以誠(chéng)信待人處世，就能形成誠(chéng)信人格，就會(huì)贏得人們的普遍信賴。只有堅(jiān)守對(duì)別人的承諾，才能發(fā)展相互間的友誼，從而得到別人的關(guān)心幫助。反之，一個(gè)人隨意背信棄義，就會(huì)失去別人的信任，使自己人格扭曲。

2.誠(chéng)信是良好人際交往的基礎(chǔ)。現(xiàn)代社會(huì)，人際交往已成為事業(yè)成功的重要資源。“心有誠(chéng)意，口必有信語，身必有慎行。”只有誠(chéng)信才會(huì)有持久良好的人際關(guān)系。一個(gè)人缺乏誠(chéng)信，與他人之間交往就變的不可琢磨，不僅難以保持良好的人際關(guān)系，而且相互之間形成一種充滿懷疑、恐懼的氣氛。大學(xué)生若擁有了誠(chéng)信，就會(huì)贏得更多的朋友、更多的合作者和更多的施展自己才華的機(jī)會(huì)，就會(huì)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的海洋里，贏得更多的成功機(jī)遇。

3.誠(chéng)信是做人的必備品質(zhì)。誠(chéng)信是一個(gè)人的品德修養(yǎng)的必備條件，是人之為人的本質(zhì)體現(xiàn)。人的尊嚴(yán)、人格都是建立在誠(chéng)信基礎(chǔ)上的。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，只有德才兼?zhèn)涞娜瞬拍芰⒆闵鐣?huì)，不誠(chéng)信不守信的人沒有信譽(yù)，也無人格可言。大學(xué)生如果缺乏誠(chéng)信，不講信譽(yù)，就違背了做人的基本道德標(biāo)準(zhǔn)，很難成就一番事業(yè)，也無法體現(xiàn)人生價(jià)值。

4.誠(chéng)信是事業(yè)成功的重要保證。人作為社會(huì)存在，最基本形式就是人際關(guān)系，沒有誠(chéng)信，個(gè)人在社會(huì)上將寸步難行，更談不上依賴社會(huì)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值了。

二、大學(xué)生誠(chéng)信缺失的主要表現(xiàn)

誠(chéng)信是對(duì)一個(gè)人最基本的道德要求，是每個(gè)人立足社會(huì)不可或缺的“無形資本”。作為祖國(guó)的希望和棟梁，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)成為具有較高誠(chéng)信品質(zhì)的群體。可是，由于多年來應(yīng)試教育和社會(huì)各種消極現(xiàn)象的影響，當(dāng)前在大學(xué)生中存在著較為嚴(yán)重的誠(chéng)信缺失現(xiàn)象。

1.作弊現(xiàn)象嚴(yán)重。如考試作弊、抄襲作業(yè)、偽造實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)等，這是大學(xué)生不誠(chéng)實(shí)的最突出的表現(xiàn)。近年來，大學(xué)生作弊現(xiàn)象屢禁不止，作弊手段層出不窮，其結(jié)果嚴(yán)重影響了學(xué)校的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，影響了人才培養(yǎng)的質(zhì)量。

2.說假話、偽造證件、篡改成績(jī)單及就業(yè)違約。如為了出游享受半價(jià)，更換學(xué)生證件上的照片，更改乘車區(qū)間；為達(dá)到入黨、評(píng)優(yōu)等目的，對(duì)自己的成績(jī)肆意夸大，添枝加葉，編造事實(shí)，用虛假材料欺騙老師和同學(xué)；在就業(yè)問題上缺乏合同信用意識(shí)，誠(chéng)信意識(shí)不強(qiáng)，沒有將求職和簽約與個(gè)人的信用品質(zhì)聯(lián)系起來，“未就職先跳槽”的違約行為成為高校一道景觀。違約雖然會(huì)給畢業(yè)生自身帶來經(jīng)濟(jì)損失，然而，在大學(xué)生中卻有相當(dāng)一部分學(xué)生抱著投機(jī)心理，把用人單位當(dāng)作跳板，一旦達(dá)到目的后，便立即撕毀合約。

3.拖欠學(xué)費(fèi)、貸款不還。有的學(xué)生將用于交學(xué)費(fèi)的錢挪作它用，大肆揮霍，卻以家庭貧困為由拖欠學(xué)費(fèi)，既欺騙家長(zhǎng)，又欺騙學(xué)校。有的學(xué)生享受國(guó)家助學(xué)貸款卻以種種借口拖欠不還，甚至采取隱瞞工作單位及聯(lián)系方式等手段逃避還貸，信用意識(shí)淡薄令人吃驚。

4.充當(dāng)“”、賺取利益。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下或?yàn)榱怂^的“友誼”、“面子”,一些學(xué)生充當(dāng),替人考試、論文。“”已成為大學(xué)校園里的一種新興“職業(yè)”,個(gè)別學(xué)生甚至成了代考專業(yè)戶,嚴(yán)重影響了我國(guó)的考試認(rèn)證秩序和相關(guān)證書的信用質(zhì)量。

5.網(wǎng)絡(luò)道德缺乏。網(wǎng)絡(luò)在給大學(xué)生帶來豐富信息和知識(shí)的同時(shí)，也帶來了不少消極的影響和道德問題。大學(xué)生盜看他人的電子信件，虛假消息，瀏覽黃色網(wǎng)站，制造計(jì)算機(jī)病毒等時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了正常的網(wǎng)絡(luò)秩序。

當(dāng)代大學(xué)生誠(chéng)信缺失不僅表現(xiàn)在以上方面，還表現(xiàn)在誠(chéng)信觀念迷茫、戀愛動(dòng)機(jī)不誠(chéng)、手機(jī)惡意欠費(fèi)、撒謊獻(xiàn)媚、寫假請(qǐng)假條等。大學(xué)生誠(chéng)信危機(jī)已成為一個(gè)嚴(yán)肅話題。

三、大學(xué)生誠(chéng)信缺失的原因分析

1.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)則使人們的價(jià)值觀念和道德評(píng)價(jià)機(jī)制功利化、庸俗化，并潛移默化的影響著人們的思想觀念、思維方式、行為方式、價(jià)值取向。誠(chéng)信原則受到了極大的挑戰(zhàn)，社會(huì)信譽(yù)度下降。社會(huì)上的信用缺失造成的種種不良現(xiàn)象，必然會(huì)影響大學(xué)生的思想和行為。社會(huì)上享樂主義、拜金主義和極端個(gè)人主義的泛濫，對(duì)于世界觀、人生觀、價(jià)值觀都不成熟的大學(xué)生產(chǎn)生了極其有害的影響。這是導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)失信現(xiàn)象的重要原因。

2.信用管理體系不健全。我國(guó)目前資質(zhì)評(píng)估行為尚未成型；信用評(píng)估體系尚不完善；企業(yè)、中介機(jī)構(gòu)和個(gè)人的信用檔案，以及規(guī)范的信息傳遞和披露機(jī)制尚未建立；誠(chéng)信監(jiān)管體系尚不健全，不誠(chéng)信行為的多重制約尚未形成。在現(xiàn)實(shí)中某些不守信者非但沒有受到懲罰還得到了一定的利益，而守信者卻得到另一種相反的結(jié)果。大學(xué)生處于思想不成熟時(shí)期，世界觀尚未最后形成，他們接受新事物比較快，同樣，接受負(fù)面影響也比較快，社會(huì)上一些誠(chéng)信缺乏、道德滑坡等現(xiàn)象不可避免地會(huì)刺激和傳染給大學(xué)生。這無疑構(gòu)成了大學(xué)生誠(chéng)信滑坡的思想基礎(chǔ)。

3.學(xué)校育人機(jī)制不完善。誠(chéng)信教育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能一蹴而就，需要貫穿于人生發(fā)展歷程的全過程。縱觀我國(guó)的教育模式，中學(xué)階段由于片面地追求升學(xué)率，重智輕德，學(xué)生只要能考上大學(xué)就行了，學(xué)校對(duì)學(xué)生如何誠(chéng)信做人缺乏起碼的引導(dǎo)。而在高等教育階段，一些高校教育管理模式嚴(yán)重滯后，教育方法單一，說教式、灌輸式、強(qiáng)壓式的教育方式針對(duì)性不強(qiáng)，又起不到應(yīng)有的引導(dǎo)教育的作用。學(xué)校育人環(huán)境的不盡人意，也在不同程度上腐蝕著大學(xué)生的道德情操。

4.家庭教育存在偏差。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著不可忽視的作用，對(duì)孩子的道德品質(zhì)、個(gè)性、生活習(xí)慣和行為方式都有著重要的影響。家長(zhǎng)在社會(huì)誠(chéng)信體系中扮演的角色，以及在處理相關(guān)問題的態(tài)度，即家長(zhǎng)的行為和觀念都會(huì)對(duì)孩子完整人格和良好誠(chéng)信品質(zhì)的形成產(chǎn)生極大影響。一部分家長(zhǎng)弄虛作假、欺上瞞下、坑蒙拐騙，生活在這樣的家庭中的孩子耳濡目染，價(jià)值觀扭曲，誠(chéng)信道德喪失。

四、重構(gòu)大學(xué)生誠(chéng)信的策略

1.更新道德教育觀念。近年來，高校思想政治教育面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊，顯得有些無力和滯后，傳統(tǒng)的思想政治教育中政治色彩過濃，說教空洞，忽視了對(duì)一些做人方面的最基本常識(shí)的引導(dǎo)和傳授，而來自社會(huì)乃至家庭中的一些現(xiàn)身說法也使一些理論說教顯得蒼白無力。不少大學(xué)生在步入社會(huì)后，都會(huì)給自己提出這樣的問題：為什么現(xiàn)實(shí)與過去書本上的宣傳會(huì)有那么大的反差？面對(duì)如此的教育現(xiàn)狀，尤其是現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，我們的道德教育應(yīng)把以人為本的思想教育與道德教育有機(jī)結(jié)合起來，尊重個(gè)人，提升個(gè)體對(duì)社會(huì)成員的責(zé)任感。著重培養(yǎng)平等意識(shí)、自主人格責(zé)任能力等誠(chéng)信社會(huì)所必備的基本素質(zhì)。

2.構(gòu)建大學(xué)生誠(chéng)信評(píng)價(jià)體系。作為大學(xué)生在校期間表現(xiàn)的一個(gè)重要方面，要將誠(chéng)信納入到對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)體系中。建立大學(xué)生個(gè)人信用檔案，把大學(xué)生誠(chéng)信表現(xiàn)用明確的評(píng)價(jià)指標(biāo)和尺度進(jìn)行科學(xué)的定位，通過一系列數(shù)據(jù)、事實(shí)、行為來衡量大學(xué)生的誠(chéng)信度。誠(chéng)信檔案可將大學(xué)生在校期間是否能完成學(xué)習(xí)的情況、同學(xué)交往中的信譽(yù)情況、圖書館借閱情況、考試守紀(jì)情況、借還款情況等等，均作為考查誠(chéng)信的內(nèi)容，記入其個(gè)人信用檔案。使誠(chéng)實(shí)守信變成一種學(xué)生的自覺行為，使大學(xué)生個(gè)人信用檔案成為他們的社會(huì)通行證。

3.發(fā)揮家庭在誠(chéng)信教育中的作用。家長(zhǎng)要以身作則、率先垂范，作學(xué)生誠(chéng)信的榜樣，以自己的遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信教育影響下一代，通過言傳身教使大學(xué)生有一個(gè)良好的家庭氛圍。