眾里尋她

前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇眾里尋她范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

眾里尋她范文第1篇

眾里尋她范文第2篇

在編輯部討論2001年選題計(jì)劃的時(shí)候，大家想到了開(kāi)辦一個(gè)新欄目，叫做“本月最佳父母”。緊接著，大家又陷入了究竟什么樣的父母能稱得上是“最佳父母”的怪圈：是像評(píng)選國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)勞動(dòng)模范那樣來(lái)評(píng)選“最佳父母”嗎？是要找那種本人事業(yè)有成，家里外頭完美無(wú)缺，孩子年年三好生，最后被保送進(jìn)重點(diǎn)大學(xué)的家長(zhǎng)嗎？

作為一本普普通通的雜志，我們無(wú)力，也無(wú)意去搞這種層層選拔的工作；作為一個(gè)普普通通的家長(zhǎng)，我們也不必這樣去苛責(zé)自己。因?yàn)橄雭?lái)想去，我們所能做的實(shí)在太有限。

首先，我們本身的背景、經(jīng)歷、境遇有一半并不掌握在自己的手里；其次，我們的孩子不可能把我們這一輩甚至上幾輩人的基因全部“去其糟粕，取其精華”地繼承下來(lái)。最重要的是，作為一個(gè)獨(dú)立的生命，他有權(quán)選擇自己的生活方式。

前些日子，我因?yàn)橛袆e的事而沒(méi)能參加每年一度的老同學(xué)聚會(huì)。后來(lái)，據(jù)同學(xué)給我打的電話和發(fā)的電子郵件傳來(lái)的信息，我了解到：這次聚會(huì)的主題之一和以往一樣，就是孩子。只是這次聚會(huì)加上了一個(gè)注腳：咱的孩子是永遠(yuǎn)的心痛。這些孩子里，有的已經(jīng)上了清華大學(xué)，有的上了醫(yī)學(xué)院，還發(fā)誓以后當(dāng)了大夫絕不收紅包。還有的因?yàn)榭荚囍暗囊馔鈧Γ驹撋鲜兄攸c(diǎn)而上了區(qū)重點(diǎn)。更有一個(gè)孩子小時(shí)候曾患有嚴(yán)重的心臟病，經(jīng)過(guò)治療，正在健康成長(zhǎng)……我暗自琢磨，他們都?jí)虍?dāng)“最佳父母”的資格了，可他們卻異口同聲地撇嘴：“誰(shuí)的孩子誰(shuí)知道……”

這話一下子觸動(dòng)了我的神經(jīng)。可不是嗎？最近的一件事至今“讓我歡喜讓我憂”。

去年家里換了一臺(tái)電腦，總算是可以上網(wǎng)了。開(kāi)始，自小偏愛(ài)文科的兒子對(duì)它似乎興趣不大。除了周末玩玩游戲，對(duì)其他一概不關(guān)心。幾個(gè)月前的一個(gè)周末，兒子從學(xué)校回來(lái)時(shí)犯起愁來(lái)：學(xué)校要組織辯論會(huì)，讓他當(dāng)主持人。可他既沒(méi)有完整地看過(guò)電視里的辯論會(huì)轉(zhuǎn)播，更沒(méi)有當(dāng)過(guò)主持人。怎么辦？我們首先想到去書(shū)店找找有關(guān)書(shū)籍，但天色已晚，趕到那兒，人家也下班了。我突然想到了上網(wǎng)。到網(wǎng)上書(shū)店找好書(shū)，明天一早就去買不就行了嗎。可網(wǎng)上的幾個(gè)書(shū)店實(shí)在令人失望：數(shù)量、品種都少得可憐。無(wú)奈之中，兒子干脆在搜索欄里鍵入“辯論”兩個(gè)字。一大堆關(guān)于辯論的內(nèi)容出現(xiàn)在屏幕上：有講辯論原理的，有講辯論規(guī)則的，還有講辯論實(shí)例、辯論技巧的……簡(jiǎn)直令人目不暇接。經(jīng)過(guò)認(rèn)真選擇，兒子下載了幾篇文章，胸有成竹地帶回學(xué)校去了。

第二個(gè)周末，兒子興奮地告訴我們，他認(rèn)真研究了那幾十頁(yè)內(nèi)容，照貓畫(huà)虎地制定了辯論規(guī)則，甚至還幫助正方“挑起戰(zhàn)火”，把辯論弄得“火藥味”十足，又主持得恰到好處。最后，他得了最佳主持人獎(jiǎng)。

跟同事們聊起這件事，他們一致贊嘆，就沖這件事，你就夠“最佳父母”了。可就在我得意之時(shí)，同樣是圍繞上網(wǎng)，我和兒子又開(kāi)始發(fā)生矛盾：放暑假時(shí)，兒子有時(shí)一上網(wǎng)就是兩三個(gè)小時(shí)。除了在網(wǎng)上買了一本賈平凹的《懷念狼》，一本杰克?倫敦的《熱愛(ài)生活》和幾張光盤(pán)外，其他就沒(méi)什么“正事”了，一會(huì)兒到處閑逛，一會(huì)兒跟人聊聊天，一會(huì)兒給同學(xué)發(fā)一封在我看來(lái)“沒(méi)什么意思”的電子郵件。

我開(kāi)始醞氣，一方面為他不復(fù)習(xí)功課―明年他還得考大學(xué)呢！一方面心疼電話費(fèi)，更怕他溜進(jìn)不良網(wǎng)站……

前些天，見(jiàn)到著名作家畢淑敏。說(shuō)起她在一次學(xué)術(shù)討論會(huì)上關(guān)于“人的自我實(shí)現(xiàn)”的一番發(fā)言，她說(shuō)，人的自我實(shí)現(xiàn)是一個(gè)過(guò)程。首先作為一個(gè)女性，我熱愛(ài)自

己的性別；第二，作為一位母親，我不僅把一個(gè)生命孕育撫養(yǎng)大，同時(shí)我還成功地完成了與這個(gè)生命的分離，使他成為一個(gè)獨(dú)立的、完整的、對(duì)社會(huì)有用的人；第三，我在當(dāng)了十幾年軍醫(yī)。在那片人跡罕見(jiàn)的青藏高原上，我充分體驗(yàn)了一種人與自然的交融以及對(duì)自然與生命的敬重；第四，我一直喜歡寫(xiě)作，因此，在當(dāng)了十幾年醫(yī)生以后，我開(kāi)始從事專業(yè)寫(xiě)作。現(xiàn)在，我又在寫(xiě)作的同時(shí)，讀心理學(xué)的碩士學(xué)位……

大多時(shí)候，我們會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地按照社會(huì)的主流標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)一個(gè)人，一個(gè)父母，但是對(duì)一個(gè)豐富多彩的生命個(gè)體來(lái)說(shuō)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就顯得太蒼白了。

眾里尋她范文第3篇

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)；素質(zhì)教育；教學(xué)品質(zhì)

文章編號(hào)：1008-0546（2016）12-0002-03 中圖分類號(hào)：G633.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

doi：10.3969/j.issn.1008-0546.2016.12.001

一、問(wèn)題提出

全面深化課程改革把核心素養(yǎng)作為素質(zhì)教育再出發(fā)的起點(diǎn)，究竟什么是核心素養(yǎng)？鐘啟泉教授認(rèn)為核心素養(yǎng)是指學(xué)生借助學(xué)校教育所形成的解決問(wèn)題的素養(yǎng)與能力[1]。王紅、吳穎民認(rèn)為核心素養(yǎng)指的就是那些一經(jīng)習(xí)得便與個(gè)體生活、生命不可剝離的，并且具有較高的穩(wěn)定性、有可能伴隨一生的素養(yǎng)[2]。從中我們可以發(fā)現(xiàn)，之所以稱其為“核心素養(yǎng)”，就在于這些素養(yǎng)不是一般性的，而是最必要、最關(guān)鍵、居于核心地位的素養(yǎng)，是學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展所需要的必備品格與關(guān)鍵能力，是所有學(xué)生應(yīng)具有的共同素養(yǎng)。

核心素養(yǎng)并非與生俱來(lái)，而需要通過(guò)各教育階段對(duì)其進(jìn)行長(zhǎng)期的培養(yǎng)，國(guó)家課程將為學(xué)生核心素養(yǎng)的形成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而學(xué)科課堂將成為發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的重要途徑。所以，在核心素養(yǎng)背景下，作為一線教師的我們應(yīng)深刻懂得：只有努力追求課堂教學(xué)品質(zhì)，才能真正實(shí)現(xiàn)從“知識(shí)本位”走向“素養(yǎng)為重”，才能真正讓知識(shí)活起來(lái)、學(xué)生動(dòng)起來(lái)、軟件硬起來(lái)、硬件軟起來(lái)。

二、追求怎樣的化學(xué)課堂教學(xué)品質(zhì)

1. 思想上有高度、有厚度

課堂教學(xué)展示的是一種專業(yè)精神，是以教師的學(xué)科能力來(lái)推動(dòng)學(xué)生的核心素養(yǎng)提升，而學(xué)科思想方法是學(xué)科知識(shí)的靈魂，化學(xué)學(xué)科思想可分為社會(huì)化學(xué)思想和化學(xué)思想方法兩方面。前者主要可以概括為以下幾個(gè)觀點(diǎn)：化學(xué)史是人類社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步的重要標(biāo)志之一，要正確看待化學(xué)學(xué)科對(duì)人類生存的雙刃劍角色，化學(xué)是各類自然科學(xué)發(fā)展必需的科學(xué)基礎(chǔ)，綠色化學(xué)是化學(xué)學(xué)科的STS思想，也是化學(xué)學(xué)科發(fā)展的必由之路；后者是在化學(xué)概念認(rèn)知過(guò)程、知識(shí)規(guī)律總結(jié)與方法應(yīng)用的基礎(chǔ)上形成的，主要包括結(jié)構(gòu)與性質(zhì)、宏觀與微觀、量變與質(zhì)變、定性與定量、變化與平衡等思想方法。

高品質(zhì)的化學(xué)課堂要求化學(xué)教師加強(qiáng)對(duì)自身日常教學(xué)過(guò)程的反思，對(duì)教學(xué)規(guī)律的凝練以及對(duì)教學(xué)效果的推動(dòng)，不斷追求思想上的高度和厚度，逐漸形成和發(fā)展自己的教學(xué)思想，最終形成自己的教學(xué)風(fēng)格。一方面我們可以嘗試在教學(xué)中通過(guò)各種生活素材、情景設(shè)計(jì)、化學(xué)史料等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和科學(xué)精神，形成理科嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣和創(chuàng)新意識(shí)；另一方面應(yīng)當(dāng)做好社會(huì)民眾科學(xué)素養(yǎng)的提高、科學(xué)精神養(yǎng)成的宣傳員、倡導(dǎo)者和塑造者，讓學(xué)生了解化學(xué)與人類社會(huì)發(fā)展的關(guān)系、樹(shù)立環(huán)境保護(hù)意識(shí)、人類生存危機(jī)意識(shí)和科學(xué)生活習(xí)慣意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神與社會(huì)責(zé)任，促使學(xué)生形成化學(xué)學(xué)科思想及化學(xué)思想方法。

2. 目標(biāo)上有維度、有梯度

課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出了立足于學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代生活和未來(lái)發(fā)展的需要，著眼于提高21世紀(jì)公民的科學(xué)素養(yǎng)，構(gòu)建“知識(shí)與技能”“過(guò)程與方法”“情感態(tài)度與價(jià)值觀”相融合的高中化學(xué)課程目標(biāo)體系[3]。落實(shí)到課堂教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)則可以分解為三個(gè)維度：授之魚(yú)（知識(shí)與技能，是給學(xué)生一杯水，屬于第一境界――知識(shí)奠基）；授之漁（過(guò)程與方法，是領(lǐng)著學(xué)生去找水，屬于第二境界――需求導(dǎo)向）；悟漁識(shí)（價(jià)值觀與思想，擁有尋找水資源的見(jiàn)識(shí)，屬于第三境界――價(jià)值創(chuàng)新）。同時(shí)，課堂教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)需要有適當(dāng)?shù)奶荻龋覀兛梢酝ㄟ^(guò)具有邏輯性的、有梯度的問(wèn)題引領(lǐng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)方式并滿足不同學(xué)生的內(nèi)在需要。

如在《化學(xué)1》“氯氣的性質(zhì)”教學(xué)中，我們可以設(shè)計(jì)如下有梯度的問(wèn)題：

（1）觀察一瓶純凈的氯氣，你能描述出氯氣的物理性質(zhì)嗎？

（2）結(jié)合已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，你能預(yù)測(cè)氯氣的哪些化學(xué)性質(zhì)？請(qǐng)說(shuō)出猜想的理由。

（3）請(qǐng)你設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案來(lái)證實(shí)你的預(yù)測(cè)。

（4）氯氣的以上性質(zhì)與其存在和用途有什么關(guān)系？

學(xué)生通過(guò)觀察、回憶、猜想、驗(yàn)證、思考，認(rèn)識(shí)氯氣的性質(zhì)（這是雙基，是“魚(yú)”），形成實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)能力（這是過(guò)程與方法，是“漁”），初步體驗(yàn)性質(zhì)決定用途和存在（這是價(jià)值觀，是“漁識(shí)”），在目標(biāo)設(shè)計(jì)上既為不同學(xué)生搭建了一定思維梯度的探究平臺(tái)，又充分體現(xiàn)了“三維目標(biāo)的和諧整合”。

3. 內(nèi)容上有深度、有寬度

知識(shí)的深度和寬度是相對(duì)的，深度主要是基于知識(shí)點(diǎn)而言的，對(duì)于中學(xué)生而言，要達(dá)到的深度是課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一樣的，有深度的課堂是有內(nèi)涵的，是能夠激發(fā)學(xué)生認(rèn)真思考的，課堂上要有思維的碰撞； 而教師對(duì)課程內(nèi)容拓展的寬度是一種再創(chuàng)造，不同的創(chuàng)造，不同的寬度，效果是不一樣的，在一定條件下相當(dāng)于是對(duì)學(xué)生非智力因素的開(kāi)發(fā)，而積極的非智力因素可以促進(jìn)和推動(dòng)學(xué)生智力的發(fā)展，能力的提高。所以化學(xué)核心素養(yǎng)的培育，既應(yīng)該包括學(xué)生的宏觀辨識(shí)與微觀探析等智力因素的挖掘，也應(yīng)該包括學(xué)生的探究創(chuàng)新與合作交流、表達(dá)評(píng)價(jià)等非智力因素的開(kāi)發(fā)。作為化學(xué)教師，我們只有平衡好教學(xué)內(nèi)容的深度和寬度，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極因素，達(dá)成高品質(zhì)的課堂教學(xué)。

如在《化學(xué)2》“化學(xué)能與電能”教學(xué)中，我們可以設(shè)計(jì)“鋅―銅―硫酸”在不同條件下的演示實(shí)驗(yàn)對(duì)比，讓學(xué)生直觀感受到原電池是能將化學(xué)能轉(zhuǎn)化為電能的裝置；緊接著通過(guò)Flas演示原電池內(nèi)外電路中帶電微粒的定向移動(dòng)，從微觀的角度幫助學(xué)生分析電流產(chǎn)生的本質(zhì)原因，并通過(guò)電極方程式的書(shū)寫(xiě)讓學(xué)生從現(xiàn)象到本質(zhì)在深度上進(jìn)行原電池工作原理的探究。隨后通過(guò)以下一組實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象（圖1）的對(duì)比與分析，學(xué)生進(jìn)行原電池構(gòu)成條件的理論探究，同時(shí)對(duì)電極方程式的書(shū)寫(xiě)加以訓(xùn)練，對(duì)不滿足條件的裝置如何改進(jìn)展開(kāi)討論，通過(guò)學(xué)生的思維碰撞進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)原電池裝置的宏觀辨識(shí)與微觀探析。

在此基礎(chǔ)上，教師可以結(jié)合日常生活給出分組實(shí)驗(yàn)條件，請(qǐng)學(xué)生根據(jù)之前所學(xué)知識(shí)設(shè)計(jì)音樂(lè)賀卡電池、水果電池等，由學(xué)生親自動(dòng)手合作探究，進(jìn)行創(chuàng)新運(yùn)用，并請(qǐng)學(xué)生展示成果，其他學(xué)生對(duì)成果進(jìn)行評(píng)價(jià)。通過(guò)這一學(xué)以致用環(huán)節(jié)在教學(xué)寬度上提升學(xué)生的實(shí)驗(yàn)探究能力與創(chuàng)新意識(shí)，利于核心素養(yǎng)的發(fā)展。

4. 形式上有向度、有限度

莎士比亞說(shuō)：“簡(jiǎn)潔是智慧的靈魂。”課堂教學(xué)也就應(yīng)該刪繁就簡(jiǎn)，凸顯平實(shí)、充實(shí)的品格，彰顯簡(jiǎn)約之美。也就是說(shuō)在化學(xué)教學(xué)中，我們應(yīng)該優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，追尋形式上有向度而內(nèi)蘊(yùn)上有限度的化學(xué)課堂，教學(xué)環(huán)節(jié)盡量做到自然易懂，完整清晰、層次分明；教學(xué)結(jié)構(gòu)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、主線鮮明、板塊突出，可以遵循“是什么，為什么，怎么辦”的向度邏輯順序進(jìn)行探究創(chuàng)新，但同時(shí)在探究?jī)?nèi)容上注意不超越限度。如在《化學(xué)2》“化學(xué)反應(yīng)速率”教學(xué)中，我們可以按照以下問(wèn)題模塊進(jìn)行探究：模塊一，化學(xué)反應(yīng)速率的影響因素；模塊二，從定性的角度比較化學(xué)反應(yīng)速率；模塊三，從定量的角度比較化學(xué)反應(yīng)速率；模塊四，設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行探究；模塊五，從微觀的角度解釋探究結(jié)果；模塊六，對(duì)實(shí)驗(yàn)探究進(jìn)行評(píng)價(jià)與反思。[4]學(xué)生經(jīng)歷了實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)探究，從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)出發(fā)，建立數(shù)學(xué)圖像和模型，在模型認(rèn)知的基礎(chǔ)上進(jìn)而形成一個(gè)由宏觀到微觀、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由定性到定量的完整認(rèn)知過(guò)程，不僅優(yōu)化了教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程，更全方位提升了學(xué)生的科學(xué)探究素養(yǎng)。

5. 過(guò)程上有效度、有信度

要增加化學(xué)課堂教學(xué)過(guò)程的效度和信度，關(guān)鍵要做到：通過(guò)探究落實(shí)知識(shí)的生成，通過(guò)質(zhì)疑啟發(fā)學(xué)生的思維。如在《化學(xué)1》“氯氣的檢驗(yàn)”分組實(shí)驗(yàn)中，理論上氯氣能使?jié)駶?rùn)的淀粉-KI試紙變藍(lán)， 其原理是Cl2 + 2I- [=] 2Cl- + I2，I2遇淀粉顯藍(lán)色。但實(shí)際操作中學(xué)生發(fā)現(xiàn)了試紙先變藍(lán)色后褪色的現(xiàn)象，便會(huì)感覺(jué)到很是疑惑，此時(shí)老師如果避而不談便會(huì)使所學(xué)知識(shí)大打折扣，嚴(yán)重削弱課堂的效度和信度，所以我們應(yīng)該順勢(shì)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原因推測(cè)，在推測(cè)的過(guò)程中學(xué)生產(chǎn)生了不同意見(jiàn)。意見(jiàn)一：可能是因?yàn)檫^(guò)量氯水的漂白性致使褪色；意見(jiàn)二：可能是因?yàn)檫^(guò)量氯水將碘單質(zhì)氧化致使褪色。結(jié)合學(xué)生的這兩種意見(jiàn)，教師可以積極啟發(fā)學(xué)生的思維，鼓勵(lì)大家通過(guò)設(shè)計(jì)新的實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證自己的推測(cè)。結(jié)果學(xué)生設(shè)計(jì)了如下兩組對(duì)比實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)一：向一褪色的試紙上再滴加碘水，觀察現(xiàn)象；實(shí)驗(yàn)二：向另一褪色的試紙上滴加淀粉溶液，觀察現(xiàn)象。通過(guò)這樣的質(zhì)疑、猜想并巧妙運(yùn)用生成性資源進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究，學(xué)生順利證明了意見(jiàn)二的正確性。以上過(guò)程通過(guò)證據(jù)推理和實(shí)驗(yàn)探究既加深了學(xué)生對(duì)氯氣檢驗(yàn)的理解，提升了課堂的效度和信度，又突出了學(xué)生的主體地位，注重學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力、創(chuàng)新意識(shí)等科學(xué)素養(yǎng)的提高。

6. 情感上有溫度、有熱度

當(dāng)學(xué)生離開(kāi)學(xué)校時(shí)，他們?nèi)绻麕е翱是笾R(shí)的火花”“濃厚的學(xué)習(xí)興趣”“質(zhì)疑的學(xué)習(xí)精神”，他們隨時(shí)“愿學(xué)”“會(huì)學(xué)”“滿腦子問(wèn)號(hào)”，那就是最好的學(xué)習(xí)素養(yǎng)，而情感則是學(xué)習(xí)素養(yǎng)的重要因素。在日常教學(xué)中，教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)應(yīng)積極主動(dòng)地為學(xué)生搭建起交流、溝通、合作、探索、分享、展示、評(píng)價(jià)的平臺(tái)，營(yíng)造平等、和諧、尊重、包容的教學(xué)氛圍。組織各種形式的“小組討論”“合作學(xué)習(xí)”等形式來(lái)激活學(xué)生思維、讓學(xué)生真正從做中學(xué)，讓學(xué)生能產(chǎn)生自己的觀點(diǎn)，并主動(dòng)表達(dá)自我立場(chǎng)和結(jié)論，提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通交流能力。同時(shí)在活動(dòng)過(guò)程中教師還應(yīng)適時(shí)發(fā)揮評(píng)價(jià)的魅力，巧妙地運(yùn)用評(píng)價(jià)，通過(guò)有溫度、激勵(lì)性的語(yǔ)言，點(diǎn)燃學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，誘發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，進(jìn)而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，并能認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，保持長(zhǎng)久的化學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)素養(yǎng)。

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者。”核心素養(yǎng)教育模式取代知識(shí)傳授體系，這將是素質(zhì)教育發(fā)展歷程中的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，意義深遠(yuǎn)。我們每一位化學(xué)老師都應(yīng)承載著一份沉甸甸的對(duì)教育的使命和責(zé)任，在心里種下核心素養(yǎng)的“種子”，主動(dòng)做一名努力提高化學(xué)課堂教學(xué)品質(zhì)的發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者，眾里尋他“十二度”，讓核心素養(yǎng)在我們的化學(xué)課堂教學(xué)中落地生根！

參考文獻(xiàn)

[1] 鐘啟泉.核心素養(yǎng)的“核心”在哪里――核心素養(yǎng)研究的構(gòu)圖[N].中國(guó)教育報(bào)，2015-4-1（7）

[2] 王紅，吳穎民.教育不能承受之重：追求知識(shí)的加速跑[J].人民教育，2015（7）：21

眾里尋她范文第4篇

煲湯5大“百搭”食材

一、沙參、玉竹

在廣式靚湯中，這兩種食材常被放在一起，使它們的功效相得益彰，也將湯品的滋補(bǔ)作用發(fā)揮到極致。

沙參：外表筆直淡黃色，表面有點(diǎn)狀輕微突起。

主要功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、解熱鎮(zhèn)痛、祛痰止咳。

玉竹：淡黃色片狀、表面卷曲半透明。

主要功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴、與沙參有異曲同工之妙。

最有名的廣式靚湯“清補(bǔ)涼”中就含有這兩種重要食材。

經(jīng)典靚湯：

清補(bǔ)冬瓜湯

冬瓜500g、排骨500g、芡實(shí)10g、玉竹10g、沙參10g、薏米15g、淮山15g、百合5g、枸杞5g、鹽5g

1. 將排骨剁成4cm長(zhǎng)的小段。冬瓜洗凈，挖出內(nèi)籽，切成同排骨一般大小的塊。

2. 鍋中放入適量溫水，將排骨小段放入，燒沸后燉煮約5分鐘，撈出后去除血水，用溫水沖洗干凈待用。

3. 將沙參和各種藥材一起放入砂煲中，加入2L水，大火燒沸后轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮1小時(shí)。

4. 將冬瓜塊放入繼續(xù)煲煮20分鐘，調(diào)入鹽，即可。

功效：去濕開(kāi)胃、除痰健肺、溫和清涼，是夏秋季節(jié)的合時(shí)湯水。

二、霸王花

霸王花在我國(guó)主要產(chǎn)自于廣東、廣西一帶，干燥的霸王花呈不規(guī)則的長(zhǎng)條束狀，長(zhǎng)約15～17 cm。霸王花氣微弱，味稍甜；以朵大、色鮮明、味香甜者為佳。

霸王花是煲湯中的重要食材，適用的范圍比較廣，有強(qiáng)身健體清補(bǔ)養(yǎng)生的功效。

霸王花性味甘、涼，入肺，具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤(rùn)肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。而且，霸王花制湯后，其味清香、湯甜滑，實(shí)為熱愛(ài)煲湯的廣東人所摯愛(ài)，是極佳的清補(bǔ)湯料。

三、菜干菜干也是廣式靚湯中重要的食材之一，也屬于“百搭”食材，一般多用大白菜葉一片一片曬干制成，菜干外表菜葉部分呈墨綠色，菜根微發(fā)黃，菜葉整齊。市面上賣的菜干一小捆可以食用兩次。

霸王花豬肚湯

霸王花40g、豬肚1個(gè)、南北杏仁2

湯匙、陳皮8g、蜜棗4粒、鹽少許

1. 霸王花、陳皮分別用水浸軟后，沖洗干凈；

2. 豬肚用水洗至無(wú)異味，放入沸水中煮10分鐘，取出洗凈，瀝干水后將兩面用油煎片刻，取出再洗一洗。

3. 適量水煮開(kāi)，放入霸王花、豬肚、陳皮、蜜棗、南北杏大火煮沸，再轉(zhuǎn)慢火煮1-2小時(shí)，用少許鹽調(diào)味即可。煮好后湯水清甜、芳香四溢。

經(jīng)典靚湯：

菜干紅棗煲豬骨

白菜干50g、豬骨250g、瘦肉150g、紅棗8-10個(gè)、生姜5片、食鹽適量

1. 白菜干用冷水浸泡15分鐘至軟，洗凈切段；瘦肉切片。

2. 把全部材料放入湯煲中，加兩大碗水，用高火煮沸。

3. 轉(zhuǎn)成小火煲2個(gè)小時(shí)左右，用鹽調(diào)味，即可。

主要功效：可以清燥熱，養(yǎng)胃津，潤(rùn)肺燥，是很適宜秋天飲用的一道湯水。

四、五指毛桃

五指毛桃又被稱為廣東人參。自然生長(zhǎng)于深山幽谷中，因葉子長(zhǎng)得像五指，而且葉片長(zhǎng)有細(xì)毛，果實(shí)成熟時(shí)像毛桃而得名。具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調(diào)節(jié)作用。

如何挑選較好的五指毛桃：

購(gòu)買五指毛桃時(shí)，一是要看色澤，一般以棕黃色為佳；二是挑質(zhì)地，形狀粗且黑的有效成分反而較少，根須細(xì)的比較好；三是聞味道，應(yīng)無(wú)硫磺味，因?yàn)槭忻嫔弦恍┪逯该铱赡軙?huì)使用硫磺熏制，而好的五指毛桃會(huì)有一股淡淡的椰香味。靚湯推薦：

五指毛桃淮山煲瘦肉

五指毛桃30g、淮山100g、小棗2

粒、瘦肉250g，薏米 10g、鹽適量

1. 將五指毛桃洗凈、淮山、蜜棗洗干凈。

2. 將瘦肉洗凈后切塊狀。

3. 將五指毛桃、淮山、小棗、薏米、瘦肉放入鍋中，加入1L水煲1-2小時(shí)即可。

功效：健脾益氣、平肝明目、滋陰降火。

南杏仁：

又叫甜杏仁，含豐富蛋白質(zhì)、植物脂肪，有潤(rùn)燥補(bǔ)肺滋養(yǎng)肌膚的作用。

經(jīng)典靚湯：海底椰南杏豬骨湯。海底椰具有滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺養(yǎng)顏、強(qiáng)壯身體機(jī)能的作用。杏仁對(duì)防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用，具有生津止渴、潤(rùn)肺定喘的功效。

薏苡仁：

既是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕食材。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對(duì)脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，有淡棕色點(diǎn)狀種臍。背面圓凸，腹面有1條縱溝。質(zhì)地堅(jiān)實(shí)，斷面白色粉性。以飽滿堅(jiān)實(shí)、色白、無(wú)皮碎者為佳。

經(jīng)典靚湯：薏米老鴨湯,適合夏天飲用，有消暑祛濕之功。

茯苓：

自古被視為“中藥八珍”之一。以體重堅(jiān)實(shí)，外皮色棕褐、皮紋細(xì)、無(wú)裂隙、斷面白色細(xì)膩、粘牙力強(qiáng)者為佳。

適宜人群：小便不利，水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、泄瀉、心悸不安、失眠健忘。

靚湯介紹：五指毛桃土茯苓豬骨湯，這款湯主要功效就是祛濕困、健脾胃。

陳皮：

在廣東一帶陳皮被視為“湯中靈魂”。廣東人更把陳皮當(dāng)成寶，有“百年陳皮貴過(guò)金”之說(shuō)，陳皮的主要功效是理氣健脾、燥濕化痰。煲湯的陳皮以廣東新會(huì)陳皮為最佳。陳皮時(shí)間越陳越好，冬季煲湯在湯中放入幾片陳皮，不僅能改善味道，還能起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用。

經(jīng)典靚湯：當(dāng)歸黨參陳皮瘦肉湯。這款湯湯頭鮮美，可以既吃肉又喝湯，對(duì)身體虛弱、頭暈?zāi)垦！⒚嫔n白、血壓低者有一定的食療功效。

蟲(chóng)草花：

細(xì)小管狀、質(zhì)地較軟，黃色，有輕微鮮香，在做湯時(shí)起到提鮮調(diào)味的作用，可以在湯中代替干貝。具有養(yǎng)心益腎、滋肝補(bǔ)肺、補(bǔ)虛損、易精氣，增強(qiáng)和調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的功能。

經(jīng)典靚湯：蟲(chóng)草花老雞湯。蟲(chóng)草花營(yíng)養(yǎng)豐富，這款湯具有滋肺補(bǔ)腎、護(hù)肝、抗氧化、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜降壓等功能。

無(wú)花果干：

市面上能買到的無(wú)花果干是雞蛋黃色的，用來(lái)作煲湯料有清熱解毒、化痰去濕的功效。無(wú)花果干果肉柔軟，內(nèi)部多籽呈小粒狀，果肉含多酚類物質(zhì)。

經(jīng)典靚湯：秋天天干物燥，不妨喝上一碗無(wú)花果劍花豬骨湯。滋補(bǔ)開(kāi)胃，味道鮮甜。

蜜棗：

眾里尋她范文第5篇

1物理概念中的隱含條件

高中物理中的概念非常多，有些物理概念本身就隱含著條件.如“用電器正常工作”隱含著用電器的實(shí)際電流、實(shí)際電壓、實(shí)際功率均等于額定電流、額定電壓、額定功率；“同步衛(wèi)星”隱含著該衛(wèi)星的角速度(或周期)與地球的角速度(或周期)相同，運(yùn)行軌道在赤道上空，且軌道半徑均相同等.

例1簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的平衡位置是指

A.速度為零的位置B.回復(fù)力為零的位置

C.加速度為零的位置D.位移最大的位置

解析作簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的物體，平衡位置就意味著回復(fù)力為零的位置，而合外力是否為零，不同的系統(tǒng)是不同的，因此加速度不一定為零.簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的物體經(jīng)過(guò)平衡位置時(shí)速度最大，位移為零，故選B.

2生活常識(shí)問(wèn)題中的隱含條件

有些題目的設(shè)置內(nèi)容通常與日常生活緊密聯(lián)系，題目中所給的已知條件較少，而一些重要的解題條件卻隱含在常識(shí)性的問(wèn)題中，比如人的質(zhì)量一般認(rèn)為在50 kg～80 kg,人的身高一般認(rèn)為在1.6 m～2 m，自行車的正常速度一般認(rèn)為在5 km/h～10 km/h等.

例2某同學(xué)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上參加跳高比賽，起跳后身體橫著越過(guò)了1.8 m高度的橫桿，據(jù)此可以估算出他起跳時(shí)豎直方向上的速度大約為(g=10 m/s2)

A.2 m/sB.4 m/sC.6 msD.8 m/s

解析本題中的隱含條件有兩個(gè)：①人的身高1.6 m～2 m，②人重心的位置認(rèn)為在人身高的中點(diǎn)處，人跳高的距離不是1.8 m，而是重心到橫桿的距離.

根據(jù)公式v=2gh求得速度處在25 m/s和4 m/s之間，故選B.

3物理狀態(tài)中的隱含條件

有些題設(shè)條件就隱含在物理狀態(tài)中，如“相對(duì)靜止”隱含著運(yùn)動(dòng)狀態(tài)相同，即在任一時(shí)刻都具有相同的速度和加速度；“靜電平衡”隱含著導(dǎo)體內(nèi)部場(chǎng)強(qiáng)處處為零，表面是等勢(shì)面，導(dǎo)體是等勢(shì)體，在導(dǎo)體表面移動(dòng)電荷時(shí)，電場(chǎng)力不做功等，我們可以從這些狀態(tài)中找出所滿足的隱含條件.

例3如圖1所示,一帶電小球A,用絕緣細(xì)線拴住系在O點(diǎn),在O點(diǎn)正下方固定一個(gè)帶電小球B,A球被排開(kāi).當(dāng)細(xì)線與豎直方向夾角為α?xí)r系統(tǒng)靜止,由于支持B球的絕緣柄漏電,在B球電荷量緩慢減少的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)α逐漸減小,那么該過(guò)程中細(xì)線的拉力應(yīng)該如何變化(A、B看作點(diǎn)電荷)

A.不變B.變大C.變小D.無(wú)法判斷

解析題目中的關(guān)鍵術(shù)語(yǔ)是“電荷量緩慢減少”，隱含條件意味著A、B兩球的庫(kù)侖力逐步變小，A球處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài).取A球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的任意一個(gè)位置進(jìn)行受力分析，可知A球受到三個(gè)力而保持平衡.對(duì)A球進(jìn)行受力分析如圖2所示，根據(jù)力的矢量性，容易判斷出力的三角形與ΔABO相似，可得相似比為FTOA=mgOB,關(guān)系式中OA、OB、mg均大小不變，所以FT為定值.本題正確選項(xiàng)為A.

4物理過(guò)程中的隱含條件

物理狀態(tài)的變化需要過(guò)程，在不同的條件下，同一研究對(duì)象可以產(chǎn)生不同的物理過(guò)程，如“物體沿傾角為θ的光滑斜面下滑”隱含著物體下滑的加速度為gsinθ；“物體沿傾角為θ的斜面勻速下滑”隱含著物體與斜面間的動(dòng)摩擦因數(shù)μ=tanθ.“在同時(shí)存在正交的勻強(qiáng)電場(chǎng)和勻強(qiáng)磁場(chǎng)的空間，有一帶電粒子垂直進(jìn)入勻強(qiáng)磁場(chǎng)和勻強(qiáng)電場(chǎng)的空間做勻速直線運(yùn)動(dòng)”隱含著帶電粒子受到電場(chǎng)力和洛倫茲力平衡，帶電粒子的速度滿足v=E/B的條件.

例4如圖3所示,下圖是游樂(lè)場(chǎng)中過(guò)山車的實(shí)物圖片和過(guò)山車的原理圖.在原理圖中半徑分別為R1=2.0 m和R2=8.0 m的兩個(gè)光滑圓形軌道,固定在傾角為α=37°斜軌道面上的Q、Z點(diǎn),且兩圓形軌道的最高點(diǎn)A、B均與P點(diǎn)平齊,圓形軌道與斜軌道之間圓滑連接.現(xiàn)使小車(視作質(zhì)點(diǎn))從P點(diǎn)以一定的初速度沿斜面向下運(yùn)動(dòng).已知斜軌道面與小車間的動(dòng)摩擦因數(shù)為μ=124.(g=10 m/s2,sin37°=0.6,cos37°=0.8)

問(wèn):若小車恰好能通過(guò)第一個(gè)圓形軌道的最高點(diǎn)A處,則其在P點(diǎn)的初速度應(yīng)為多大?

解析物體能在豎直平面內(nèi)恰好做完整的圓周運(yùn)動(dòng)隱含著運(yùn)動(dòng)到最高點(diǎn)時(shí)物體的重力剛好提供它做圓周運(yùn)動(dòng)所需要的向心力即Fn=mg=mv2r，所以臨界速度為gr.題目中小車恰好通過(guò)A點(diǎn)，故有vA=gR1.小車由P到A的過(guò)程，由動(dòng)能定理得-μmgcosα•lPQ=12mv2A-12mv2B，由幾何關(guān)系式得lPQ=R1(1+cosα)sinα，代入數(shù)據(jù)得v0=26 m/s.

5物理模型中的隱含條件

在中學(xué)階段所遇到的物理模型可以分為實(shí)體模型和過(guò)程模型兩大類.實(shí)體模型，就是把研究對(duì)象進(jìn)行理想化處理建立起來(lái)的模型，如“輕繩”隱含著繩的質(zhì)量可以忽略不計(jì)；過(guò)程模型，就是把研究過(guò)程進(jìn)行理想化處理建立起來(lái)的模型，如“光滑平面”隱含著物體與平面之間的摩擦力可以忽略不計(jì).

例5如圖4所示，在水平地面上有一段光滑圓弧形槽，弧的半徑是R，所對(duì)圓心角小于10°，現(xiàn)在圓弧的右側(cè)邊緣M處放一個(gè)小球A，使其由靜止下滑，若在MN圓弧上存在兩點(diǎn)P、Q，且P、Q關(guān)于O對(duì)稱，且已測(cè)出球A由P直達(dá)Q所需要的時(shí)間為Δt，則球由Q至N的最短時(shí)間為多少？

解析由題意可知圓弧光滑且圓心角小于10°(或半徑很大的小段光滑圓弧軌道)隱含著小球的運(yùn)動(dòng)過(guò)程可以等效為單擺的運(yùn)動(dòng).由于小球在圓弧軌道上做簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)，可以利用簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的周期性和對(duì)稱性解決問(wèn)題.

由對(duì)稱性可知

tOQ=tPQ=12Δt；

從O到N為1/4周期，即tON=14T=π2Rg；

故從Q到N的時(shí)間為

tQN=tON-tOQ=π2Rg-12Δt.

6物理圖象中的隱含條件

物理試題中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有關(guān)圖象的問(wèn)題，其實(shí)圖象中包含著大量的信息，我們只有把圖象中隱含著的條件全部挖掘出來(lái)，才能更快速更準(zhǔn)確的解決問(wèn)題.關(guān)于應(yīng)用圖象描述物理現(xiàn)象和物理過(guò)程的題目首先要認(rèn)清圖象的縱橫坐標(biāo)，分析圖象的物理意義，從圖象中尋找有用數(shù)據(jù)，確定其變化規(guī)律.如：v-t圖象，可以從圖象中知道物體在任一時(shí)刻的速度，或某一速度所對(duì)應(yīng)的時(shí)刻，或某段時(shí)間內(nèi)的位移，或某段時(shí)間內(nèi)物體的加速度，還可以從圖象中知道物體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律等等，這里不再一一列舉.