青苗法

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇青苗法范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

青苗法范文第1篇

1、青瓜進行育苗，主要有兩個時間段，可在早春1-3月份進行播種，此時氣候溫和，生長速度較快，非常利于發芽出苗。還有一個時間是夏秋的6-8月份，氣候涼爽宜人，對于蔬菜生長也具有幫助。

2、根據當地的氣候條件，挑選合適的種子，保證品質優良，將種子進行篩選，把干癟、損壞的種子挑出。選好種子之后，不能立刻播種，需要經過處理，將種子浸泡在熱水中，保持55度左右的溫度，大約半小時后撈出，此時就可以播種。

3、準備好育苗穴盤，可以用泥炭土、珍珠巖、蛭石按照相同的比例混合，保證肥沃、疏松、透氣，底部加上有機肥。準備好土壤之后，往里面澆透水，將種子點播上去，上面覆蓋薄土。

（來源：文章屋網 ）

青苗法范文第2篇

孕期腹脹所伴隨的食欲不振、失去胃口、便秘，甚至造成孕媽媽的心理壓力，導致不易入眠、作息失調等，是不可小覷的孕期煩惱，但只要與醫師確定了解腹脹的成因，孕媽媽可以從簡單的飲食注意、加強運動等方法著手，輕松告別脹的不適。

2個腹脹原因

引起腹脹的主要原因有以下兩點：

子宮變大壓迫腸胃

隨著子宮內胎兒的成長，逐漸增大的子宮也會自然壓迫到胃腸道，子宮除了會將胃稍微上推外，腸道也會被推擠至上方或兩側，而胃腸在受到壓迫下，便會影響其中內容物及體的正常排解，讓孕媽媽感到不舒服。

活動量減少引起便秘

由于孕媽媽的活動量通常會較孕前變少，胃腸蠕動減弱，加上孕期的進食內容也會有些改變，過多高蛋白、高脂肪食物的攝入，使蔬菜和水果的補充則相對不足，也會造成糞便更容易在腸道內滯留，引起便秘而使腹脹感更加嚴重。

8個妙法緩解腹脹

找到了腹脹的原因，我們就“對癥下策”，有8個秘笈可以幫助孕媽媽告別腹脹。

少量多餐

要有效緩解脹，改變飲食的習慣是首要之務。如果孕媽媽已經感到腸胃脹，卻還進補又進食大量食物，在增加腸胃消化的負擔下，只會令脹情況更加嚴重。所以我們建議，妊娠中晚期的孕媽媽可采用少量多餐的進食原則，每次吃飯的時候記得不要吃太飽，便可有效減輕腹部飽脹的感覺，孕媽媽不妨從每日三餐的習慣，改至一天吃六至八餐，以減少每餐的份量，除了控制蛋白質和脂肪攝入量，烹調時添加一些大蒜和姜片，也可以減少腹脹體的產生。

細嚼慢咽

吃東西時應保持細嚼慢咽的習慣，進食時不要說話，避免用吸管吸吮飲料，不要常常含著酸梅或咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過多體進入腹部。

補充纖維素

孕媽媽可多吃含豐富纖維素的食物，例如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品，蔬菜類如茭白筍、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維；水果中則以柿子、蘋果、香蕉、奇異果等含纖維素多。纖維素能幫助腸道蠕動。流質的食物雖然較好進食，但卻并不一定好消化，因此孕媽媽可選擇半固體的食物。

避免產食物

如果有較嚴重的胃酸逆流情況，則應避免甜食，以清淡食物為主，并可吃蘇打餅干、高纖餅干等中和胃酸。脹狀況嚴重時，應避免吃易產的食物，例如豆類、蛋類及其制品、油炸食物、馬鈴薯等，太甜或太酸的食物、辛辣刺激的食物等。

多喝溫開水

孕媽媽每天至少要喝1，500cc的水，充足的水分能促進排便，如果大便累積在大腸內，脹情況便會更加嚴重。每天早上起床后可以先補充一大杯溫開水，也有促進排便的功效。喝溫水較冷水適合，因為喝冷水可能較容易造成腸絞痛，當然冰水就更不適宜，汽水、咖啡、茶等飲料也應盡量避免，汽水中的蘇打容易造成脹。另外，在喝水的時候可以加入一點點的蜂蜜，能促進腸胃蠕動，防止糞便干結。

保持適當運動

為了減輕孕期腹脹，孕媽媽應適當增加每天的活動量，飯后散步是最佳的活動方式。隨著孕期增加，每天散步的次數也可慢慢增加，或是延長每次散步的時間，都是保持運動量的好方法。懷孕期間做適當運動能促進腸蠕動，緩解脹情況，建議孕媽媽可于飯后三十分鐘至一小時，到外面散步約二十至三十分鐘，可幫助排便和排，但過度激烈的運動就不適合孕媽媽了。

放松心情

緊張和壓力大的情緒，也會造成孕媽媽體內血循環不佳，因此學會放松心情在懷孕期間也很重要。如果對腹部脹有更多疑慮時，不妨直接問診，讓醫師來辨明癥狀，可避免因為懷疑而造成的情緒緊繃與心理壓力，保持良好的輕松心態，也有助于孕媽媽排便的順暢。

青苗法范文第3篇

1、當冰箱門上的密封條發霉時，我們可以使用牙膏來幫助清洗干凈。首先將牙膏涂抹再密封條發霉的地方，稍等片刻后，用毛巾或軟布輕輕擦拭(注意不要用力拉拽密封條，以防變形密封不嚴)，然后用清水清洗干凈即可。

2、我們可以用日常食醋來清洗冰箱的發霉密封條，還可以清洗冰箱內部，不僅能清除掉污漬霉斑，還可以消毒殺菌除味。比放置冰箱除味劑還安全有效。

3、有的時候密封條不僅會發霉，還會變黃變黑有異味，這時候我們可以采用稀釋的高樂氏漂白水來清洗。將高樂氏漂白水與清水以1：99的比例稀釋，然后用毛巾浸濕擦拭即可。擦拭后密封條會又白又亮而且無異味。

（來源：文章屋網 ）

青苗法范文第4篇

1、可以用牙膏清洗，擠少量的牙膏，如果清洗的是戒指的話，擠綠豆大點的牙膏就好了，可以把牙膏擠到牙刷上用來清洗戒指，用牙刷慢慢的刷，不要太用力，最好是軟毛的牙刷，因為銀飾的硬度比較低用硬毛的牙刷很容易留下刮痕的，這樣就會影響首飾美觀。

2、也可以把銀飾泡到可樂里面，可樂不用太多，可以找個一次性杯子倒入能淹過銀飾即可，浸泡20分鐘左右，用柔軟的布沾水擦直到擦干凈為止。

3、可以用口紅清洗銀飾，把口紅涂到紙巾上，在用紙巾擦銀飾，擦干凈后在用清水清洗一下就可以了。

（來源：文章屋網 ）

青苗法范文第5篇

一、開門見山，先入為主

語文課教學之初，教師可用模型、標本、圖片、幻燈、錄音、錄像等形式創設一種生動感人的教學情境，使學生為之所動、為之所感并產生共鳴，激勵他們快速進入課文的情感世界之中。如教學朱自清的《春》，教師可先放一段有關春天風光的錄像帶，花塢春曉、桃紅李白等春景激起了學生對春天的喜愛之情。

二、巧設懸念，激感

教師在讓學生接觸課文之前，可先自己復述課文情節，在關鍵處停下來，讓學生去猜測情節會如何發展、人物的命運會怎樣。這樣巧設懸念，往往能激起學生的好奇心，學生閱讀課文的熱情就會大增。如教學《孔乙己》、《競選州長》、《變色龍》這一類課文時，教師就可采用這種方法去激發學生的情感。

三、創設疑問，啟迪思維

教師在導入新課時，可針對所講內容，提出一個或幾個問題讓學生思考，從而使學生的思維更加集中，積極地期待著問題的解決。這樣導入新課，能較好地吸引學生的注意，使學生產生一種強烈的求知感，增強講課的吸引力。如教學《驛路梨花》時，可設計這樣的提問：標題一語雙關如何理解？文中兩次誤會、三設懸念、四寫梨花可分別從哪些語句體現出來？

四、故事吸引，情境感染

中學生好奇心強，求知欲旺盛，他們愛聽愛看有趣的故事。教師可以抓住青少年的這一特點，針對教學內容，從與課題有關的趣聞軼事出發導入新課，從而激發學生對所學新課產生濃厚興趣。

同時，授新課前，花極短時間，用繪聲繪色的語言，講述一則引人入勝的故事，顯得親切自然，縮短了師生間的心理距離，可以使學生在輕松愉快的氣氛中進入學習。如教學《阿長與〈山海經〉》時，可先聯系《從百草園到三味書屋》一文，給學生講講長媽媽所講的美女蛇的故事，再講講阿長本人的故事，這樣，使學生在特定的氛圍中受到感染，自然而然地進入了作品的意境。

五、環環相扣，引人入勝

語文教學可通過“入畫——入情——入理”這樣的環節，環環相扣，引人入勝。入畫，即以畫導入，讓學生進入畫面情境之中；入情，即由入畫將學生導入課文情境之中；入理，即讓學生由情明理，認識到課文所蘊含的道理。如教學《白楊禮贊》就可采用這種方法。

六、觸類旁通，舉一反三

把相似的東西聯系起來，是喚起學生情感的好辦法。如教學《濟南的冬天》，可讓學生回憶故鄉冬天的景色；教學《春》時，可讓學生回憶過去與好友踏春時的所見所聞所感和當時的愜意心情。這樣，學生就能觸類旁通，深刻地體會課文的情感。

七、抓住重點，綱舉目張

教學中，教師可抓住文中的重點加以點撥，這樣，就能使學生一下子領悟到文中所包含的情感。如教學《賣炭翁》時，教師可就“心憂炭賤愿天寒”的“愿”字，剖析賣炭老人復雜的情感世界，激起學生對賣炭老人的同情和對官僚的憎惡之情。

八、故留空白，意味深長