寒假小報

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇寒假小報范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

寒假小報范文第1篇

“小寒”時值陽歷1月上半月，農歷十二月（臘月）上半月。“小寒”是反映溫度變化的節氣，意思是天氣雖然寒冷，但還不到最冷的時節，故名“小寒”。 同時這時正值“三九”前后，俗話說“冷在三九”。這是因為在上一個節令冬至時，地表得到的太陽光、熱最少，但還有土壤深層的熱量補充，所以還不是全年最冷的時候。等到冬至過后，也是到“三九”前后，土壤深層的熱量也消耗殆盡，盡管得到太陽光、熱稍有增加，仍入不敷出，于是便出現全年的最低溫度。在此節氣時，我國大部分地區已進入嚴寒時期，土壤凍結，河流封凍，加之北方冷空氣不斷南下，天氣寒冷，人們叫做“數九寒天”。在我國南方雖然沒有北方峻冷凜冽，但是氣溫亦明顯下降。

【習俗由來】

俗話說，“小寒大寒，冷成冰團”。小寒時節，是中醫和中藥房最忙的時候，一般入冬時熬制的膏方都吃得差不多了。到了此時，有的人家會再熬制一點，吃到春節前后。居民日常飲食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉湯最為常見。此時因為天氣寒冷，民間還有些很有特色的體育鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環、斗雞（盤起一腳，一腳獨立，相互對斗）等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人，很快就會全身暖和，血脈通暢。

【 精神起居養生】

真正意義上的天寒地凍是從小寒開始的。中醫認為，寒為陰邪，易傷人體陽氣，主收引凝滯。冬日萬物斂藏，養生就該順應自然界收藏之勢，收藏，使精氣內聚，以潤五臟。中醫認為腎藏精與冬氣相通，因此，冬日養生很重要的一點就是“養腎防寒”，腎的機能強健，則可調節機體適應嚴冬的變化。

關于腎，大家聽說最多的就是“腎虛”這個詞了，其實腎虛并不是一個簡單的詞匯，也不是障礙的代名詞。從中醫角度講，腎虛可以分為腎氣虛、腎精不足、腎陰虛和腎陽虛。護腎首先要知道是哪有虛，然后辨癥施補，切不可盲目使用六味地黃丸、金貴腎氣丸等補腎藥。

養腎應堅持體育鍛煉。“生命在于運動”，肢體的功能活動包括關節、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，故有“腎主骨，骨為腎之余”的說法，善于養生的人，在冬季更要堅持體育鍛煉，以取得養肝補腎，舒筋活絡，暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效。散步、慢跑、打球、做操、練拳舞劍等，都是適合冬季鍛煉的項目。

【飲食養生】

在寒冷的季節，人的胃口總是不錯，總覺得吃飽了才能抵御寒冷的天氣。可食欲好了，難免會加重胃腸負擔，此時不妨多吃些山楂。中醫認為，山楂味酸甘、性微溫，具有消積化滯、開胃消食、收斂止瀉、止嘔止痛、活血化淤、驅蟲解毒的功效。研究發現，100克山楂中含有89毫克維生素C，相當于胡蘿卜的八九倍。另外，山楂還含有纖維素，它可以促進腸蠕動，幫助消化；山楂中還含有類似胃蛋白酶和脂肪酶的物質，能夠促進蛋白質和脂肪的分解，有利于消除食積，幫助消化。山楂對預防動脈粥樣硬化、心腦血管病也有很好的作用。如果覺得把山楂當水果吃有些單調，可以把它做成山楂果脯等。

山楂在中醫臨床中應用很廣，據統計，它至少在50個中藥方劑中占有重要地位。例如，用山楂水煎或制蜜丸，可治過食造成的食滯與消化不良，長期服用，有助于降低血脂，穩定血壓；用神曲、麥芽、山楂制成的“焦三仙”，能止瀉、治腹疼；山楂與月季花、紅糖煮水，可以治療因為受涼引起的痛經；山楂加上益母草能治療產后惡露不盡；山楂加上丹參代茶飲可以緩解高血壓、高血脂；經常用山楂、麥冬、荷葉泡水含漱，能滋陰、清熱、解毒，對于頭頸部腫瘤放療引起的口干舌燥非常有效。不過，山楂含果酸多，過食易傷脾胃，并腐蝕牙齒表面琺瑯層，故不應一次吃得太多，也不宜空腹吃，食后則應漱口。孕婦一般都喜吃酸食，但卻不宜吃山楂，因山楂可活血、破氣，有刺激子宮收縮的作用，可能會誘發流產。胃及十二指腸潰瘍病人以及胃酸過多者，應慎吃山楂。山楂對人參等補益性中藥有抵消作用，因此，凡進補者，不應吃山楂。另外，熬煮山楂不應使用鐵鍋，因其中的果酸與鐵作用，會生成一種對人有毒的化合物。

【季節好發病及認識誤區】

皮膚瘙癢是冬季困擾很多人的疾患，它常因寒冷誘發，多發生于秋末、冬季氣溫急劇變化時，特別是從寒冷的室外驟入溫暖的室內或在夜間脫衣睡覺時，便開始瘙癢。老年人皮膚萎縮、汗少，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運障礙，營養匱乏，易受周圍環境冷熱變化的刺激，更易發生冬季皮膚瘙癢。

中醫治療皮膚瘙癢的辨證分型很多，老年性冬季皮膚瘙癢大多屬于血虛風燥型，癥見皮膚瘙癢，發無定處，夜間尤甚，難以入眠，周身皮膚干燥脫屑，抓痕累累，經久不愈，冬重夏輕，伴倦怠無力，大便艱澀，面色無華，舌質淡，苔薄，脈細無力。應予養血潤燥、祛風止癢中藥調理。此外，洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，洗澡時水溫不宜太高，洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位。

【本節氣養生提要】

1.天寒更要適度運動，舒經活絡保陽氣。

2.冬藏不忘助消化。

3.警惕皮膚瘙癢。

【預防本節氣疾病飲食攻略】

豬皮凍：新鮮豬皮250克，刮除皮下脂肪層，切成細絲。當歸、黃芪、防風各20克，用紗布包。把藥材與豬皮放一起，加水燉2小時，成凝膠狀，加適量鹽，室外凝結成凍。

點評：豬皮味甘咸、小寒、無毒，可潤肌膚，助發育，止血，抗老防癌；當歸可補血，血行風自滅；防風能祛風除濕。此菜可有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使皮膚保持濕潤狀態，延緩衰老。

寒假小報范文第2篇

最寵小動物

韓美林愛畫小動物，他的作品絕大都分畫的是動物。

去黃山時，朋友送韓美林一只貓頭鷹。韓美林把貓頭鷹帶回了家。有朋友勸韓美林不要把它當寵物養，說貓頭鷹不吉利，眼睛經常一只睜一只閉，看起來嚇人。韓美林笑：“貓頭鷹的眼是貓眼，西方美女就把貓眼當成―個美點，赫本就是貓眼。睜一只眼、閉一只眼，這種功能叫單半球慢波睡眠，海豹和海豚都有。”

“貓頭鷹半夜的叫聲，你不覺得疹人嗎?”

韓美林反問朋友：“你經常去卡拉OK吧?那里的歌聲像狼嚎一樣，讓人聽了簡直不想活。貓頭鷹與那些五音不全卻愛亂吼的人比，還算不上一級殺手！”

這只飽受爭議的貓頭鷹成了韓美林寵愛的對象，只要韓美林在家，貓頭鷹就如影隨形地跟著他。貓頭鷹很通靈性，喜歡吃肉。韓美林偶爾和它開玩笑：“你比我還饞?”貓頭鷹意味深長地看一眼韓美林，瞇起它的貓眼，一副老謀深算的樣子，逗得韓美林忍俊不禁。

愛開玩笑的韓美林，把自己工作證里的照片換成貓頭鷹的小照片。因他名氣大，誰也不認真查看他的工作證，偶爾走形式看一眼，換來一場大笑。有一次，韓美林去郵局取款，忘記帶身份證，就把工作證遞給工作人員。工作人員看了，問韓美林：“這是你的工作證嗎?”韓美林忘記換照片的事情，認真地回答說：“是啊!”“你看看照片！”工作人員說完把工作證扔了出來，讓韓美林尷尬極了。

后來，韓美林去非洲，住在中國駐利比里亞大使館。館里從前庭到后院不足200米，竟有20多條眼鏡蛇和響尾蛇昂首歡迎貴賓。大使介紹說：“只要你不碰它，它絕不主動傷人。”

人家能養眼鏡蛇當寵物，我為啥不能養貓頭鷹?韓美林為貓頭鷹鳴不平。回家后用兩天時間畫了三百多幅形態各異的貓頭鷹，累得他在醫院住院半個月。

韓美林家的小動物很多。他給家里的波斯貓起名張秀英：兩只貴賓犬一只叫劉富貴，一只叫二鍋頭；那漂亮的西施犬叫金大瘤子。問韓美林起這些名字的緣由，他樂哈哈地說：“名字越俗越好!不管人還是動物，活著不就圖個樂呵嗎?”

在韓美林的寵愛下，小動物們被滋養得聰明機靈。韓美林叫張秀英的名字，劉富貴和二鍋頭絕不會聽錯跑出來。喊誰誰報到，客人無不稱奇。韓美林壓低聲音悄悄介紹：“只有一種情況，我說有好吃的，不管喊誰，它們會一起跑出來!”

韓美林經常和動物們開玩笑。明明地上沒濕，他裝作生氣的樣子大聲說：“地上怎么濕了?誰尿的?”半晌沒動靜，韓美林說：“它們準躲起來了。”真的，掀開床單一看，四只小動物齊刷刷躲進床底下。

韓美林家里放著很多名貴的字畫，鈞瓷、陶藝、紫砂等工藝品都怕摔，四只小動物每天蹦跳玩耍，從未破壞過一件藝術品。

其中一只小狗還救過韓美林。幾年前，韓美林有一天夜晚回家時突發心臟病昏倒在樓梯口。小狗發現后拼命狂吠、撓門。韓美林被家人及時發現，送往醫院急救。醫生擔心地說：“晚來幾分鐘就危險了！”

“你說我能不寵它們嗎?我經常在外面忙，陪它們的時間太少，每次我從國外回家，它們撲上來爭著讓我抱……”聊起這些，韓美林的眼眶濕了。

最喜朋友

韓美林好客是出了名的。只要他在家，家里的座機電話每天要響百余次之多，每天來訪的客人常常是十幾撥。家里的保姆作過統計，客人最多的一天，競來30多撥，人數多達170多人！

“您自稱過了60歲，就成了時間上的窮人，所以您很珍惜時間，丟點兒時間，比窮人丟錢還心疼!為什么對朋友卻從不吝嗇寶貴時光?”

韓美林笑道：“我喜歡和朋友們一起交流、相互碰撞、點燃靈感的火焰。在我看來，交友是人生的一大況味。如果人一生中能有幾個經得住任何考驗的朋友，那將勝過擁有很多財富。”

朋友們也喜歡他。他愛思考，思維跳躍，提出的問題都非常有趣。比如，獅子喜歡群居，老虎為什么喜歡 “單干”呢？鴛鴦自古被用來歌頌愛情，可鴛鴦確實不怎么專一；血吸蟲一出生就“男女”緊抱在一起，至死不分離，為什么人們不把愛得死去活來的伴侶比喻成一對“血吸蟲”呢?

和韓美林聊天，不僅妙趣橫生，而且獲益匪淺，簡直是一種享受。

朋友多了，自然良莠不齊。有的朋友當面向他索畫，韓美林不忍傷朋友的面子，慷慨相贈，那人拿到畫后轉手賣100多萬元，還說韓美林很傻、很天真。還有的朋友，趁韓美林不備偷他的作品……

韓美林并非真的很傻很天真。他心中自有乾坤。韓美林說：這“朋”字里，有一半是“丿”，是歪的；還有一半是“J”，為正的：那一撇，是說你有難，有人會扔下你就溜；這一立刀，是說你有不幸時，有人會兩肋插刀；這告訴人們在交友時要特別慎重，否則會淚灑胸襟。你沒見那“朋”字里邊夾著那么多淚水嗎?

筆者終于明白了著名畫家黃永玉說過的一句話：“韓美林說的壞人，一定很壞！”因為韓美林的純真、熱情、寬容，早就在藝術界出了名。

有一年，韓美林去濟南創作雕塑。好朋友趙彬和妻子劉桂華為韓美林送去油餅、麻花等小吃。前去拜訪韓美林的客人很多。韓美林抱歉地對趙彬夫婦說：“實在沒時間陪你們細聊，等抽出時間，我去家里看望你們。”韓美林本是客套話，趙彬卻面露尷尬，推說道：“我們家最近有點事情，不方便招待您，還是我們過來看您。”夫妻倆說完匆匆離去。韓美林心生疑竇。當天夜晚，韓美林推掉所有應酬，一番打聽，尋到趙彬家。眼前竟是一間低矮的小平房，狹窄、簡陋。韓美林霎時間明白了好友的苦心，他們不想借美林之名謀私利，更不想讓美林替他們的窘迫難過，所以才拒絕韓美林來訪。韓美林沒打擾好友，悄悄離開。回到賓館，韓美林立即打電話委托在濟南的朋友，由他自己出資，盡快給趙彬夫婦買一套寬敞像樣的住宅。

樂善好施的韓美林，被朋友戲稱為“散財童子”。他在北京、武漢、濟南等地為朋友購房10多套，面積多達2000多平方米。

為此，也有人笑話他傻，沒心沒肺。韓美林自嘲地勸自己：沒心沒肺，能活百歲。他有句名言：生活中有喜、怒、哀、樂，那就選一個“樂”，樂可解苦；事業上有酸、甜、苦、辣，那就選―個“苦”，苦中有樂。

最愛夫人

夫人周建萍比韓美林小28歲，屬于別人眼中的“老少戀”。現實生活中，夫妻倆的狀態倒更像“姐弟戀”。

―般人都認為，像韓美林這么有名的畫家應該很有錢，但在2000年，周建萍嫁給韓美林時，他還欠著一些債。

上世紀90年代，韓美林帶領學生

為城市做大型雕塑。但他缺乏商業意識，根本沒有合同、專利、知識產權等概念，一心想的就是盡快讓自己的“藝術嬰兒”誕生。談價格時，韓美林從不考慮自己要付出的成本，人家說多少，他都點頭說好。

大連老虎灘著名的雕塑《群虎》，用掉花崗巖4800多噸，其中一只老虎背上，可以同時站立140多個兒童。如此龐大的工程，韓美林帶領工作室的學生們站在10余米高的腳手架上，頂風冒雪地干活。海風襲來，如蘸著鹽水的鞭子抽打著韓美林；大雪紛飛時，韓美林和學生們凍得手腳僵硬、皮開肉裂。老虎灘遠離市區，為了趕工，韓美林經常顧不上讓學生去市區購買食物。為了激勵大家的斗志，韓美林自擬一副對聯貼在工棚前。上聯：英雄笑忍寒天上牙打下牙。下聯：好漢不怕茹饑前心貼后心。橫批是：上下貼心。

被贊為天下之最的《群虎》雕塑，韓美林只收到100多萬元的材料費。其他費用，他不得不自己倒貼。

也有買方“慷慨大方”的。南方某城邀請韓美林做雕塑，副市長親自出面熱情接待韓美林，大方地對韓美林說：“費用20007萬元夠不夠?不夠用你盡管講!”韓美林很感動，決定做一組極具藝術價值的頂級雕塑。他回北京連夜畫圖稿，做模型。3天后，韓美林的學生說：“副市長秘書給我打電話，說2000萬元費用中要給他們回扣1300萬元。”

韓美林憤慨地說：“做1300萬元的行賄人，我得被槍斃多少次?讓他們另請高明吧！”

做了那么多雕塑，韓美林不僅分文沒掙，還因為欠材料費被人追債，焦頭爛額。

周建萍雖是編劇，不懂經濟學，但她不忍看韓美林和學生們總是窮藝術家。她對韓美林說：“這是一個商品經濟社會，我們自己可以吃虧，但不能連累學生。”她協助韓美林聘請會計等專業人士，使工作室的運轉更加科學合理。

這以后，韓美林只操心藝術創作，再也不必為要賬和被要賬頭疼。“學生們跟著美林不容易，做雕塑的工棚里，飛濺的焊花落到臉上，留下一個個小麻點兒，泥水、汗水、石膏水在臉上橫流，分不清是男是女……”說到動情處，周建萍情不自禁地落淚。’如今，他們為所有在工作室工作10年以上的學生在北京買了房。

為了更好地協助韓美林，周建萍放棄了她的編劇事業。她幽默地說：“就像天宮一號和神州八號組合體，只能有一個大腦主控。如果我繼續當編劇，誰來照顧美林?”

周建萍心甘情愿地做起了韓美林工作室的經紀人和后勤管家。過去，韓美林和學生一忙起來，就把吃飯的事情拋到九霄云外，對身體傷害很大。如今，在周建萍的照顧下，大家的一日三餐很有規律。韓美林藝術館建筑面積近萬平方米，是目前世界范圍內由政府出資為個人設立的最大藝術館。平日韓美林和學生都在藝術館內工作。為學生和工作人員專門設立的餐廳就在藝術館旁邊的一棟樓里，非常方便。

對于這位集智慧與美貌于一身的賢妻，韓美林自然愛到極點。每天清晨，韓美林起床后，總和妻子搶著整理床鋪。他們的床很大，韓美林圍著床，孩子似的要跑很多圈，才能把床整好。周建萍怕累著他，韓美林笑呵呵地說：“我不累，心里美著呢！”

有一次，韓美林應邀去德國參加藝術交流。回國時，周建萍去機場接他。只見韓美林背了一個很重的布袋，周建萍驚訝地問他里面是什么。韓美林笑瞇瞇地說：“是盤子、碗和水龍頭，還有送給你的禮物。”

周建萍心疼地說：“干嗎不隨行李一起托運？背著多累啊!”

韓美林悄聲說：“這里面裝的都是咱們家自己用的，舍不得托運。”

著名演員英達曾經半開玩笑地問韓美林：“假如有一天，您和您夫人離婚，怎么分割財產?”

韓美林當即落淚：“沒有假如，我們倆不會分開！假如我們不得不分開，我會覺得活著沒意思，不想再活了。我都不在了，財產當然都是國家的！”

了解他們夫妻的人都明白，韓美林的確離不開周建萍。韓美林是性情中人，說話有時不管不顧，周建萍幫韓美林化解了不少尷尬。一次，韓美林去南方某市搞創作，一位著名企業家宴請韓美林，為了表達對韓美林的敬意，企業家不惜花重金擺盛宴：雕花的紫檀餐桌上，擺著山龜、野兔、鹿肉、貓頭鷹……韓美林見自己喜愛的小動物被殺戮后擺上餐桌，氣得發抖。周建萍擔心韓美林會掀桌子，緊握住他的手。企業家向韓美林介紹狗肉如何滋補、貓頭鷹如何美味，韓美林揮手打斷他的話，憤怒地大吼一聲。一向溫和的韓美林突然暴怒，令在座的人嚇一跳。在眾人詫異的目光中，韓美林拂袖而去!周建萍只得耐心向與會之人解釋：“美林很愛護動物，他從不吃山珍海味。美林向來對事不對人……”

一年之中，韓美林有200多天在外地創作。為了避免尷尬，每當有朋友宴請韓美林，細心的周建萍總是提前告知朋友：“美林有很重的動物情結，他最愛吃白菜豆腐……”有妻子提前鋪墊，韓美林外出活動得以輕松愉快，創作激情也不會受阻。

即使在家里，周建萍也經常充當韓美林的“防火墻”。身為政協委員的韓美林經常要開會，有時正要趕往會場，有重要朋友來訪，韓美林和朋友聊起來就常常忘記時間。周建萍很著急，直率地對朋友說：“對不起!美林要去開會!”朋友一邊道歉一邊拿眼睛瞟韓美林。周建萍明白，朋友對她的話半信半疑。

事后，韓美林笑她：“許多人找借口都說要開會，這已經是公開的秘密。你這么說，人家還以為我們趕客人。”周建萍說：“那也沒辦法!開會不能耽誤，只能我來做‘惡人’了。”

韓美林做過心臟搭橋手術，為了保證他的休息，每當有朋友想徹夜長談，周建萍就做出呵欠連天的樣子，說：“美林，我困了，我想讓你陪我去休息。”別人笑：“你們結婚這么多年了，建萍怎么還這么纏美林?”談興正濃的韓美林像任性的孩子，明知妻子的意圖，故意不配合，對她說：“你先去睡吧！”弄得周建萍去留兩難。朋友走后，韓美林卻滿懷感激地向夫人賠笑臉。

對藝術家來說，愛是需要表達的。激情澎湃的韓美林，幾天幾夜不休不眠，為夫人畫了100多幅畫，表達他的深情厚意。

寒假小報范文第3篇

1、寒假期間，生活有規律，按時作息，認真完成假期作業。

2、不到河流、水庫、塘壩邊玩耍。

3、加強自我保護意識，外出時關好門窗，不讓陌生人入室。

4、不到游戲廳、錄像廳、網吧等不健康場所玩耍。

5、走路靠右邊，過馬路時走人行橫道，不攀爬沿街護欄。

6、不燃放鞭炮，不玩火、不帶火種上山，易燃易爆危險品和仿真槍等危險玩具。

7、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設備。

8、遵守交通法規，注意安全，不在道路上追逐打鬧、玩耍、游戲。

9、注意飲食衛生，不隨便在路邊小攤吃不衛生的食物，防食物中毒。

10、聽從父母教導，主動承擔力所能及的家務勞動，助人為樂，多做好事。

寒假小報范文第4篇

實踐成員：我和5個要好的朋友

實踐地點：大崗鎮迎春花市

實踐內容：銷售應節精品

實踐過程：

（1） 前期工作1：進貨

時間：12月份

具體情況：今年的年宵時間是1月5日至XX年年1月17日，因此我和朋友們便準備在12月份期間到廣話州進貨，因為怕好的貨很快給別人搶購完畢，因此我們必須提前一個月去物色選購年貨．在12月份的第一個星期的星期天我和我的幾個朋友便利用放假的時間來到了廣州一德路的精品批發市場．這一次是我們第二次在花市銷售精品了，所以基于上一年的經驗，我們對貨物的品種，類型，銷售對象等這方面的情況已有一定的認識．

今年我們主要進貨的層次比較多，高，中，低檔次都有，進貨量都是參考上一年的銷售情況而定，因此這次的進貨都算是比較順利．

經過上一年的實踐，我們認識到只進一次貨是不足夠而且不夠新鮮感的，因為有很多新穎的貨品都是在臨近春節花市即將開始時推出的，因此兩個星期后的星期天和開市的前一日我們又到了廣州的批發市場進行了兩次補貨．

（2） 前期工作2：定鋪名和定價

時間：1月4日

具體情況：1月4日晚我們幾個朋友來到了一個朋友的家里商量鋪名和貨品的價錢．經過一輪激烈的討論后，我們把鋪名定為＂we 娃娃＂，這個名字的靈感來自我們的方言，＂we we娃娃＂，意思是很吵鬧，寓意我們幾個年輕人的青春活力，干勁十足．

(3)

第一擊：開張

時間：1月5日

具體情況：1月5日的一大早我們便把年貨搬到花市的檔攤中．經過一輪的勞苦之后，我們終于把原本空蕩蕩的鋪子變成一間小精品店，招牌醒目的掛在門口上，貨品擺得井井有條．因為我們的社會經驗少，上一年不幸收了兩張假的一百塊鈔票，今年我們特別的小心，在鋪里面粘貼了警告企圖用假鈔的人，而且買了驗鈔筆以辯真偽．

由于天氣不太好，下著細雨而且離春節還有很多天的緣故吧，今天能夠成功賣出的東西并不多．更令我們受打擊的是晚上收鋪時發現有一個布娃娃不翼而飛。對于進來的每一個客人我們都會分配一個人盯著，但最后還是逃不過小偷的高超技術。第一天就這樣以平平的戰績和小偷光顧結束了。

（4）

第二擊：情人節

時間：2月14日

具體情況：在第一天遭小偷后，我們便更加盯得緊了，之后的日子就顯得平靜了，

再沒有給機會不偷作案了。在1月5日至1月13日，我們每一個人都賣力的推銷，而且隨著春節的到來，人們的購物欲也慢慢增強了，我們的生意也開始火紅起來了。

14號是西方情人節，我們打算把店里最貴而且銷售量少的毛公仔拿到區中心的年宵花市銷售，務求把這些銷量差的東西盡快賣出，于是我們便分批行、動，3個人留守本鎮的店鋪，3個人到區中心花市流動銷售。

本來以為今天是情人節，情侶作為銷售對象銷路本應該不錯的，但令人失望，現在的情侶精打細算了很多，好像對這些可愛但沒有什么實用性的毛公仔沒有多大興趣，大部分都是一屑不顧，直行直過。最后只賣出兩個。反而在我們鎮那邊的銷售情況比較理想。

（5）

最后一擊：年三十，降價拋售

具體情況：連續十二天的奮戰，我們回本之余，盈利了800多元啦，我們幾個已經很開心，滿足了。還有剩余的1000左右的貨沒有賣出，今天已經是年三十了，我們決定降價銷售，盡管利潤不少，我們的目標是不留貨尾。

于是我們就把原本放在鋪里面的桌子放到鋪的門口，把貨品重新擺好在桌子上，打出降價大平賣的旗號。最后一天果然吸引了不少想買便宜貨的人來，今天我們開的價比平時的低比較多，而且講明是鐵價不議。

買東西的人比平時的人更多，而且大部分都可以在我們這里挑選出到合心意的貨品，這就是像超市里面特價銷售的效果吧，很多人的心理都是等候降價時才會樂意的買。我們的十二天的艱苦奮斗就在這沸沸騰騰的氣芬中結束了。

（6）清點：

成本：5500元左右

銷售總額：6700元左右

利潤：1200元左右

實踐體會：

同志曾經說過，“艱辛知人生，實踐長才干”，通過這十二天的社會實踐，我受益匪淺，見識到了社會真實的一面，學到了許多在課堂上學不到的人生知識，激發了我的主動性，積極性，讓我學會了怎樣在活動中積極主動參與，增強了我的團結協作，吃苦耐勞的精神，培養了我與人交往溝通的能力。

像我這樣的大學生，“買”東西的能力遠遠要比“賣”東西的能力強，通過這次租鋪，挑貨，定價，賣貨整個過程的實踐，我深深感受到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，創業已經不容易，大學生創業更不容易，幾分的熱情是遠遠不夠的，更要付出一百分的努力。態度決定一切，每個人都有適合自已的路，創業之前要有計劃，創業時要有干勁，一步一個腳印。

寒假小報范文第5篇

時間過得真快！一個月的寒假轉眼就過去了，又要開學回學校了。回頭想一想自己這個假期的實踐經歷，心里就很欣慰，感覺這個寒假過得很有意義，很充實。

大學以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點家務也沒參加過什么別的實踐活動。現在上了大學，成為一名大學生，這意味著成長和獨立，因此自己不能像以前那樣度過寒假，應該參加一些社會實踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經驗，對日后的就業大有裨益。放假前我就為寒假計劃，想找一份臨時工。作為一名市場營銷專業的學生，我打算找一份促銷的工作。放假回家我把想法告訴父母，他們也同意，第二天我就到xx（地名）找工作，快過年了，很多商場、公司都搞促銷，招聘節日促銷員的很多。走著看著，突然看到xx(公司名)招聘春節促銷員的海報，上面寫要上班十天，臘月二十到二十九，每天中午11點到下午5點六個小時，提供住宿，一天四十塊，很不錯！適合，于是我趕快到他們店里應聘。去了老板讓自我介紹一下，當我告訴他我是大一的學生，學的是市場營銷，他一聽就錄用我了。老板給我大概講下工作的情況，給我點資料看，并帶我參觀下宿舍，我感覺可以沒意見，他就定下了，讓我回家準備到時候過來上班就行。

第一天上班，我很興奮，早上不到七點就起來了。自己早早起來，搞得爸媽也都起來了，媽媽給我弄吃的，爸爸幫我收拾東西，吃過飯，我帶點衣服和生活用品坐車趕到市里。不到十點我就到店里了。放好東西，老板就帶我到活動點，在華潤萬家超市門口，那里人很多。我們這些促銷員要做的是，給行人顧客發傳單和贈品，講解產品情況和促銷活動說明。剛開始我有些膽怯，不知道該怎樣接近顧客，拉攏顧客，只知道發傳單和贈品，別人咨詢問題我才說話，看著其他人賣出好多東西，我心里很不是滋味。過了會老板走過來笑著對我說：“以前沒干過吧？你們這些大學生缺少經驗，需要好好鍛煉。”他和我聊了會，教我如何推銷產品，讓我向其他人學習，自信大膽一點，于是我慢慢放開膽去嘗試，開始叫喊，拉顧客。接觸幾個顧客后，我發現這個沒有自己想象的那么難，第一天我不但發完了傳單和贈品，還賣出兩百多的產品，老板說我很不錯，進步很大，聽了心里很高興，很有成就感。

工作三天后，老板感覺的不錯，讓我一個人到一個贈設的新點去。這里的來往的人不多，和超市那里相比人很少，不過我沒有抱怨，反而更努力，用自己的熱情吸引了很多顧客，賣出的產品比別人多，最多一天賣了八百多塊，老板很滿意的表揚我，并給我加了一百塊的獎金，這讓我更相信付出就有回報，努力就會成功。活動結束，老板給我的考核評價是優秀，不僅發了工資，還發了好多東西，有吃的有喝的，自己都沒法帶了。過年在家，親戚朋友知道我去市里打工都問我，每次我都自豪的給他們講這段實踐經歷。初六老板打電話給我，說公司還要搞幾天活動，問我要不要去，我很爽快的就答應了，初七就去上班，年后又在那里干了十天，掙了五百塊錢。這個工作大多時候都站著，雖然有些辛苦，但是它鍛煉了我，讓我體驗了生活，而且能給自己掙點生活費，感覺很值！