五一小報

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五一小報范文第1篇

1.1地鐵區(qū)間通過對和平門的影響

和平門~李家村區(qū)間線路出和平門站后，以25%的下坡行至西安明城墻和平門，從和平門機動車道下穿過。區(qū)間埋深約20m。隧道洞身以粉質粘土和粗砂為主。區(qū)間施工將對和平門產(chǎn)生一定影響。結合本段地層情況，采用經(jīng)驗公式法計算地鐵施工引起的地表沉降情況。地表沉降橫向分布曲線形狀可用Peck公式進行計算，Peck公式假定施工引起的地面沉降是在不排水情況下發(fā)生的，所以，沉降槽的體積應該等于地層損失的體積。地層損失在隧道長度上是均勻分布的，地面沉降的橫向分布類似正態(tài)分布曲線。經(jīng)計算得出地面沉降最大值δmax=0.36m（計算略），沉降槽寬度為線路中線外側約34m。

1.2地鐵區(qū)間施工保護措施

（1）區(qū)間隧道在滿足線路要素的條件下，繞避對變形敏感的古城墻等部位，從鋼筋混凝土城門下直穿。

（2）縱斷面加大結構埋深。區(qū)間隧道在滿足線路要素的條件下，盡量加大穿過城門下的埋深。隧道埋深越大，越容易形成自然拱，隧道施工對地面建筑的影響就越小。

（3）選擇先進成熟的施工方法。盾構法是隧道暗挖施工法的一種。盾構法施工具有施工速度快、洞體質量比較穩(wěn)定、對周圍建筑物影響較小等特點。因此，在地鐵區(qū)間隧道穿越文物區(qū)時，優(yōu)先選用盾構法施工。

（4）對城墻基礎及主要受力部位采取加固措施。1）城門基礎土體加固。為提高城門基礎抗傾斜和沉降的能力，對城門基礎下方土體預埋注漿管進行加固。在兩側慢車道施作3000mm×2500mm（寬×深）的注漿池，布設注漿管。注漿管間距800mm×800mm，梅花形布置。長度為18000mm與30000mm，注化學漿液硅化土層。注漿完成后，封閉注漿孔。根據(jù)盾構穿越城門沉降變化情況，適時補注漿。2）城門墻體保護措施。盾構通過時采用外掛鋼板網(wǎng)對城墻護壁，要求盡量密貼，并實時觀測，如發(fā)現(xiàn)有磚塊脫落趨勢需對城墻局部注粘結膠（愛牢達XH130A膠或其他同性能膠），通車一個月后可拆除該護網(wǎng)（圖5）。

（5）盾構施工優(yōu)化措施。1）在盾構過城門前，通過對盾構穿越相同地質工況的各項參數(shù)的分析，確定盾構穿越城門時的最佳通過參數(shù)，從而保證城門的安全；2）保持開挖面穩(wěn)定；3）及時進行盾尾壁后同步注漿和二次注漿；4）保持良好的盾構姿態(tài)，糾偏幅度不宜過大；5）保證管片拼裝質量，防止隧道滲漏；6）針對不同土質調整泡沫等的比例，并監(jiān)測出土量；7）保持盾構施工連續(xù)性，避免停機；8）保持良好的盾尾密封效果；9）實行信息化施工。

（6）動態(tài)監(jiān)測。在施工前進一步了解城門段情況。對中軸線兩側30m范圍城墻外觀、尺寸進行鑒定,留存影像及文字資料等。施工前即對城門段現(xiàn)狀進行連續(xù)觀測，根據(jù)觀測所積累的數(shù)據(jù)初步分析城門段的自主沉降、傾斜及基礎等的現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢，并以此為依據(jù)制定盾構過城門段的相應方案，為施工提供科學依據(jù)。

2火車站施工對解放門的影響及保護措施

根據(jù)前章描述，地鐵基坑開挖引起的地面沉降在基坑外20m。而本工程離支墩的距離約18m，處于基坑開挖影響范圍之內。為保證地鐵基坑及解放門的安全，采用如下保護措施：

（1）加強前期文物普探工作。火車站站采用明挖法施工，并且車站橫跨解放門。因此，前期的文物普探工作至關重要。在摸清控制范圍內地下是否存在文化遺存、遺留后，再采取針對性的措施，以確保地鐵四號線的順利實施和文物的安全。

（2）采用合理的降水方案，減低降水引起的地面沉降。本站采用坑外降水方案。本段地下水位埋深約8~10m，最大降深約10m。為保證良好的降水效果，且有效降低降水引起的地面沉降。在本段降水施工時，應采用分步降水。邊降水邊監(jiān)測周圍沉降，根據(jù)反饋信息及時調整降水措施。當降深至一定深度時，及時分析降水施工與周邊環(huán)境的關系，確保降水施工對周邊環(huán)境無影響后，再降至設計深度。

（3）加強基坑支護方案。考慮到本站的特殊性，解放門兩側各30m范圍內圍護樁采用覫1200@1400mm的鉆孔灌注樁。其余地段采用覫1000@1500mm的鉆孔灌注樁。同時采用合理的鋼支撐布置方案，以減少地鐵施工引起的沉降。

（4）加強監(jiān)控測量。施工過程中加強監(jiān)控測量，根據(jù)反饋信息，及時調整支護方案。

3地鐵運營期間對文物的影響及防護措施

地鐵振動的產(chǎn)生和傳播是較復雜的過程，它與地鐵列車的構造、性能和行車速度，軌道、隧道結構、材料及沿線的地質條件等許多因素有關，目前尚難確定精確的預測模式。在掌握擬建軌道交通沿線區(qū)域振動環(huán)境質量現(xiàn)狀的基礎上，參考國內外有關地鐵振動的研究資料和北京等地的軌道交通振動環(huán)境影響評價成果，結合本工程實際情況及環(huán)境特征，采用類比方法確定地鐵振動源強，用計算、分析、類比的方法進行地鐵振動預測。

3.1建筑物室內的垂向Z振級預測模式及預測參數(shù)

建筑物室內的垂向Z振級可按下式計算VLZ=VL0+ΔLs+ΔLr+ΔLp+ΔLc+ΔLst+ΔLb式中，VLZ為建筑物內地面垂向Z振級（dB）；VL0為參考點R0處振動級（源強，dB）；ΔLs為列車運行速度修正量（dB）；ΔLr為輪軌條件修正量（dB）；ΔLp為道床、扣件修正量（dB）；ΔLc為隧道結構形式修正量（dB）；ΔLst為大地傳播衰減修正量（dB）；ΔLb為建筑形式修正值（dB）。在確定地鐵列車振動源強度后，影響地鐵列車振動的主要參數(shù)從列車運行速度、輪軌條件、道床結構、隧道結構、地質條件、不同建筑物類型等6個方面分析軌道交通振動對環(huán)境的影響，得到各修正值。

（1）列車運行速度的影響修正量。國內外研究結果表明，在V=20～100km/h范圍內，列車運行速度每增加一倍，振級增加6dB。

（2）軌道條件的影響修正量。若輪軌表面不規(guī)則，可引起輪軌接觸振動；若列車通過不連續(xù)鋼軌處，可引起沖擊振動，這都將使軌下振動加大。在輪軌條件為無縫線路、車輪圓整、鋼軌表面平順和短軌線路、車輪不圓整、鋼軌不平順時，振動修正值分別為0和5~10。

（3）道床結構的影響修正量。一般軌道剛性越低，質量越大，軌下振級越小,地鐵工程采用的鋼軌類型為60kg/m，軌道結構對振動的影響主要體現(xiàn)在道床結構、扣件類型的選取上。

（4）隧道結構的影響修正量。隧道結構尺寸、形狀及隧道結構厚度都直接影響地鐵振動的傳播。由于隧道結構自重變化不大，故隧道結構修正一般取結構形式修正量。采用圓形隧道、馬蹄形結構形式，因此不修正，ΔLc=0。車站隧道為矩形結構ΔLc=2～4dB。

（5）距離衰減及地質條件的影響修正量。振動能量隨距離擴散而衰減，振動波在大地內的幾何輻射衰減及大地阻尼等因素，直接影響地鐵振動的傳播。因不同地區(qū)的地質條件存在差異，振動衰減目前尚無固定的模式可循，振動衰減規(guī)律一般在類比，測試的基礎上進行回歸分析取得。

（6）不同建筑物類型的影響修正量。不同地面建筑物受列車運行引起的地面振動的響應不同。一般而言，質量大、基礎好的鋼筋混凝土框架建筑對振動有較大的衰減；基礎一般的磚混結構建筑，振動響應接近于周圍地面；基礎較差的低矮、陳舊建筑或輕質結構房屋，其自振頻率接近于地表，受激勵后易產(chǎn)生共振，對振動產(chǎn)生放大作用。

（7）源強的確定。在通過文物處的振動源強參照國內北京、上海、廣州已經(jīng)運營的地鐵的實測數(shù)據(jù)，依據(jù)車輛、結構、軌道等類比，采用87.2dB。

3.2振動速度預測模式及預測參數(shù)

（1）地基土剪切波速

由于本工程目前處于建設規(guī)劃階段，地基土的波速參照在建的地鐵一號線數(shù)據(jù)。

（2）地面振動速度及振動頻率

根據(jù)《古建筑防工業(yè)振動技術規(guī)范》（GB/T50452—2008）可知，V10=0.418mm/s，V50=0.166mm/s。內插本工程地面振動速度為0.42mm/s。計算結果表明，四號線在通過和平門時距軌道中心10m的VLz10值為62.8dB,通過解放門時距軌道中心10m的VLz10值為60.0dB。根據(jù)《古建筑防工業(yè)振動技術規(guī)范》（GB/T50452—2008）可知，區(qū)間通過和平門V10=0.418mm/s，V50=0.166mm/s。內插本工程地面振動速度為0.29mm/s。根據(jù)《古建筑防工業(yè)振動技術規(guī)范》可知，通過解放門V10=0.418mm/s，V50=0.166mm/s。內插本工程地面振動速度為0.23mm/s。通過以上計算可知，振動會對和平門兩側30m范圍造成影響。故地鐵四號線過和平門段需采取減振措施。對解放門無影響，不采用減振措施。

（3）減振措施

鑒于各地地質條件的差異性和地鐵運營時和平門的安全，并考慮到地鐵運營振動可能和地面車輛運營振動的疊加，為了保證文物的安全，區(qū)間線路在通過和平門保護區(qū)時將采用道床減振措施。

4結語

五一小報范文第2篇

功效之五：調節(jié)血脂。

血脂是機體血液中所含脂類物質的統(tǒng)稱，主要包括膽固醇、三酰甘油和游離的脂肪酸等，高脂血癥即指這些物質的含量高于正常值，膽固醇是組成人體細胞的營養(yǎng)物質，它大部分是由人體自身合成的，也有部分是通過飲食攝取。一個健康的成年人，體內膽固醇總量為50～80克。這些膽固醇的去路有兩條：一條是通過腸道排出體外：另一條是通過肝臟用于全身的新陳代謝。在正常的情況下，人體合成膽固醇能自動調節(jié)。食物中的膽固醇攝入多了，體內合成的數(shù)量就會自動減少；攝入少了合成就多些。因此一個代謝正常的人，攝入膽固醇多少關系不大。有些中年以上的人，由于內分泌和血脂代謝失調，自動調節(jié)的功能發(fā)生絮亂，血脂積淀過多便會堵塞血管，影響血液循環(huán)，導致血壓升高，血液粘稠，血糖增高，腦供氧不足。我們可以想像，遍布人體的血液網(wǎng)絡，一旦不暢通，會帶來什么后果?醫(yī)學證明。高血脂是冠心病、高血壓、中風(腦卒中)等心腦血管疾病的高危因素之一，也可以說是“罪魁禍首”。

高脂血癥是一種常見病，很多人都患有不同程度的高脂血癥，其中有些人因自身的調節(jié)功能較強，當血脂升高時，血管會隨之自動擴張，所以這部分人可能身體沒有不良感覺，但血脂卻在“神不知鬼不覺”中繼續(xù)升高，進而發(fā)展成嚴重的高血脂相關疾病。

預防和治療高血脂應保持良好的生活習慣和精神狀態(tài)，戒煙酒、忌急躁、多食蔬菜、水果類食物，少食脂肪類及動物內臟等食物，除了注意上述飲食及生活習慣外，長期使用醋是降低高血脂的一種有效方法。中國預防醫(yī)學科學院食品檢驗監(jiān)督研究所對國內醋的降血脂功效進行了評價研究，他們采用高脂飼料和食醋同時喂養(yǎng)大鼠，發(fā)現(xiàn)實驗組大鼠中膽固醇、三酰甘油顯著低于對照組，同時中高劑量實驗組大鼠血中高密度脂蛋白比對照組明顯增高。說明食醋在高脂膳食中，有降低血脂作用。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明。食醋之所以能降血脂，是因為醋中含有尼克酸和維生素C的緣故，它們均是膽固醇的克星。因為食醋中的尼克酸能促進膽固醇經(jīng)腸道隨糞便排泄，使血漿和組織中的膽固醇含量減少，食醋中的維生素C也具有促進膽固醇排出的效果，同時還能保護食物中的維生素C不被破壞，長期使用食醋，促使體內維生素C不斷增加，而膽固醇含量不斷降低，故而應當天天使用食醋。

五一小報范文第3篇

燕子專列

有一年春天，在歐洲瑞士的一個車站，一列漂亮舒適的空調列車正準備啟程，站臺上站滿了送行的人。他們送的是一批特殊的客人――燕子。燕子是候鳥，能長途飛行，怎么還用專列送呢？

事情是這樣的：這年春天，成千上萬只燕子從南方飛回北方時，在瑞士境內遇到了麻煩。當?shù)貧鉁伢E降，風雪不止，幾乎所有昆蟲都被凍死了。燕子經(jīng)過長途跋涉，已經(jīng)非常疲勞，再加上找不到食物，饑寒交迫，瀕臨死亡。瑞士政府知道了這個情況，決定用火車把這些燕子送到溫暖的地方。

于是，政府通過電視和廣播呼吁人們立即行動起來，尋找燕子，把它們送到火車站。聽到消息后，居民們紛紛走出家門，冒著料峭的春寒，頂著滿天飛舞的大雪，踏著凍得堅硬的山路，四處尋找凍僵的燕子。

一個叫貝蒂的小姑娘，聽到廣播后，和爸爸媽媽一起，在覆蓋著皚皚白雪的山間巖縫里，尋找凍僵的燕子。一天下來，她一個人就救護了十幾只燕子。她的臉凍得通紅，手凍得僵硬，但她一點兒也不在乎。

列車開動了。載著燕子的列車，帶著人類的友情駛向遠方。燕子在車廂里唧唧喳喳，仿佛在向人類致謝。

【選文二】

老鼠也有父母

林清玄

看見操場上有一群小朋友在議論紛紛，我好奇地圍過去看。

原來是，有一位小朋友家里鐵籠捕到一只老鼠，邀集同伴到操場舉行殺鼠大典，準備在老鼠身上潑灑汽油、點火，然后拉開籠門，看點了火的老鼠可以跑多遠。

我對小朋友說：“這樣太殘忍了，想一想如果是你們被點了火，在操場上跑，是多么的痛呀！”

小朋友沒想到突然冒出個陌生人，又勸止他們燒老鼠，氣氛因僵化而沉默著。

捕到老鼠的小朋友說：“可是，可是老鼠是害蟲呀，偷吃我們家的東西。”

我說：“照你這么說，做小偷的人不也該放火燒了？任何人，不管好人、壞人都有父母，在父母眼中都很可愛，老鼠在父母眼中可能是可愛的孩子呢！”

另一位小朋友說：“如果我們不殺害蟲，害蟲就會愈來愈多，到時候就會被害蟲侵占了。”

我對孩子說：“這世界上每天有幾千萬人在殺害蟲，譬如噴滅蚊和殺蟑的藥，但蚊子和蟑螂從來沒有減少，這世界上有很多人在保護野生動物，野生動物也沒有增加。何況，什么是害蟲呢？從前的人看山中的兇禽猛獸都是害蟲，老鷹、獅子、老虎、豹子、野狼、狐貍哪一種不是害蟲呢？不管好的動物或不好的動物都有在地球生存的權利，不管好或不好的動物都有父母和兒女，所以我們不應該隨便殺害動物。”

小朋友更沉默了。

“擁有”那只老鼠的小朋友說：“不然，我們不要放火燒它好了，我們給它一點懲罰，罰它到垃圾山去吃垃圾。”

小朋友全歡呼起來，呼嘯而去。

我看著小朋友的背影以及還留在草地上的汽油油漬，想到我們大人有責任開啟孩子的仁愛之念，不應該殘忍地對待別的眾生。

我們要救的不是偶然被抓住的老鼠，我們要救的是孩子的心。在一個社會里，如果孩子不能普遍有仁愛的心。受害的將不只是老鼠呀！

小編來考你

1.從選文中找出下列詞語的近義詞。

舒服― 特別― 疲憊― 殘酷― 偶爾―

2.閱讀了《燕子專列》這篇文章后，我們認識了勇敢的貝蒂，那你一定有什么話想對她說嘍。趕緊寫下來吧！

五一小報范文第4篇

一、主要成績和經(jīng)驗：

(一)強化領導，力抓建設。

小學教師繼續(xù)教育是一項旨在全面提高教師素質以適應教育改革與發(fā)展的工程，它要求每個教師都積極投身其中，通過培訓，更新教育觀念，提高專業(yè)水準，從而使教育教學能力得以全面的提升。我校領導充分認識到責任重，因此做了以下幾項工作：

1、完善的領導組織。

學校成立了以校長為組長、教導主任、小繼教專干為成員的繼續(xù)教育工作領導小組，教導主任負責繼續(xù)教育工作的具體組織與管理。

2、明確的責任分工。

校長負責宣傳啟動，提出學校實施教師繼續(xù)教育工程的總體思路，并自始至終指導、督促學校繼續(xù)教育這一項工作的開展。根據(jù)關于學校總體工作思路中實施教師繼續(xù)教育工程的要求，制定有關工作計劃和實施方案。

3、堅實的培訓平臺。

(二)注重規(guī)范，落實管理。

規(guī)范的管理，是我校開展教師繼續(xù)教育工作的保證。在實際操作中我們一邊實施教師的培訓，一邊不斷規(guī)范管理。使得學校的繼續(xù)教育工作得以正常有序地進行。歸納起來，我校的教師繼續(xù)教育管理做到了兩個到位：

1、工作職責到位。學校根據(jù)繼續(xù)教育工作的要求和縣評估驗收的反饋意見，設崗定責，使我校的繼續(xù)教育工作有成效。

2、日常管理到位。我校按計劃認真進行學習筆記，對教師們培訓的時間、學時、做好了記錄。

(三)講求實效，抓實培訓。

我校的教師師德教育、新理念、新技術培訓工作，力求實干，講求實效，培訓要求做到讓教師真正有所收獲。

1、抓師德教育，激勵教師愛崗敬業(yè)。學高為師，德高為范，德是師之本，教師的言行舉止?jié)撘颇绊懼恳粋€學生的成長。我們抓師德教育從幾個方面入手。一是鑄造師魂。師魂是教師的政治靈魂，教師的職業(yè)特點決定了教師必須是既教書又育人。教師的立場觀點，政治態(tài)度，思想境界直接影響著學生的未來和發(fā)展。因此學校始終把提高教師的整體素質為重點，給所有的老師創(chuàng)造了交流學習的平臺。讓教師進一步端正教學思想，增強了教師對工作的使命感和責任感。二是培養(yǎng)師德。我們認為，師德建設的核心是提升教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻的精神。進行師德教育的目的就是要把教師培養(yǎng)成為德師。為此我們組織教師學習《新時期師德修養(yǎng)》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，讓教師在學習中提高認識，明確要求。并通過學習身邊先進個人的事跡讓教師身臨其境，感悟體會。用身邊活生生的典型對全體教師進行師德教育。

2、抓校本培訓，提高教師的綜合素質。現(xiàn)代社會對教育提出了更高的要求，除了培養(yǎng)全面發(fā)展的、有文化的教育者外，我們還采取學習其他學校好的經(jīng)驗和方法，使教師的教學觀念得到更新。

二、不足之處：

雖然圍繞著 十一五中小學教師繼續(xù)教育評估驗收要求和縣評估整改意見，我們做了大量的工作，并且做到了責任到人目標明確，但是繼續(xù)教育工作任務之重，具體在落實的過程中仍然存在著不足之處。通過了整改和自查自評，我校小繼教工作又得到了進一步完善。

五一小報范文第5篇

【文獻標識碼】B

【文章編號】1672－4208(2010)16－0007－01

隨著社會保險制度的不斷完善和發(fā)展，越來越多的參加醫(yī)療保險和參加新型農村合作醫(yī)療人員(以下簡稱參保參合人員)來院就醫(yī)，這就要求醫(yī)務人員認真學習醫(yī)保政策，積極宣傳醫(yī)保規(guī)定，努力為參保人員提供合理檢查、治療及用藥，減少違規(guī)處罰。堅持以病人為中心，努力構建讓參保參合人員滿意、讓醫(yī)保經(jīng)辦機構放心的和諧、誠信醫(yī)院，促進醫(yī)院醫(yī)保工作健康發(fā)展。

1　針對醫(yī)保工作中存在的問題，實行責任制追究

我院是泰安地區(qū)最大的綜合性醫(yī)院，年門診量70余萬人次，年出院病人4.3萬余人，醫(yī)保出院病人占32％。收入占44.2％，醫(yī)保人員的身份分為市直職工、泰山區(qū)職工、岱岳區(qū)職工、城鎮(zhèn)居民、肥城職工、肥城居民、新型農村合作醫(yī)療等人員，對于龐大的參保人員就醫(yī)，臨床繁忙的醫(yī)護人員在病歷書寫、醫(yī)囑、用藥等方面存在很多違規(guī)現(xiàn)象，受到醫(yī)保經(jīng)辦單位處罰。對于醫(yī)保違規(guī)處罰，我院全部落實到科室責任人，保證了醫(yī)保管理工作的順利進行。同時，對違規(guī)行為進行全員通報，對其他科室也敲響警鐘。

2　增強改革創(chuàng)新意識，為參保參合人員提供方便

設立醫(yī)保結算服務大廳，提供一站式服務，減少中間環(huán)節(jié)，方便患者登記結算。我院把醫(yī)保咨詢、門診導診、門診慢性大病結算處、醫(yī)保住院手續(xù)登記處、醫(yī)保出院結算、異地住院登記、新農合轉診轉院登記處集中在一起，實現(xiàn)資源共享，提高服務水平和服務能力。設立醫(yī)保管理員，由科主任推薦科室秘書或護士長為醫(yī)保管理員，協(xié)助科主任具體做好本科室醫(yī)保管理工作。主要是政策的宣傳、病歷存在問題的反饋等，減少違規(guī)問題的發(fā)生，盡量避免對科室的經(jīng)濟處罰。

3　加強醫(yī)保政策宣傳，提高工作效能

在醫(yī)院網(wǎng)站、醫(yī)保服務中心、科室的每個病房宣傳醫(yī)保政策和就醫(yī)流程，讓醫(yī)保患者充分了解自己享有的權利和應遵守的規(guī)定，更好的配合醫(yī)務人員按照醫(yī)保規(guī)定合理使用醫(yī)保資金。為了讓門診定責醫(yī)師及時了解醫(yī)保政策，加強醫(yī)保管理意識，堅持因病施治的原則，合理檢查、合理治療、合理用藥，印制了門診慢性病藥品、診療目錄，規(guī)范了門診定責醫(yī)師診療行為，極大地方便了病人。同時，對醫(yī)保管理工作中需注意的問題，以書面形式下發(fā)到每個臨床科室，讓所有定責醫(yī)師都學習。

4　嚴格執(zhí)行醫(yī)保制度，對參保參合人員一視同仁