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“墊子”是幼兒園目前常用器械之一。本方案適針對3-4歲幼兒創編,此年齡段幼兒身心發展具有以下特點:1.情緒作用大,行為多受情緒控制2.愛模仿(一對一單項模仿,無變通,多為表象)思維具體形象。認識還主要依靠動作和行為。所以,本方案依據《幼兒國民體質測定標準》、及“最近發展區”,針對3-4歲幼兒身心發展的規律、生理的特點以及墊子器械所具有的特點(爬、滾、翻)鍛煉價值,進行創編。
創編套路涵蓋健康、社會、語言、藝術四個方面:
健康方面
通過墊子的爬、滾、翻等特點并結合游戲,發展幼兒的速度、耐力、靈敏性及平衡性,增強幼兒體能、心臟器官以及提高身體對自然環境的適應能力。強調創編過程中要以針對性、安全性、科學性應用來發展幼兒的身心健康。
社會方面
在創編方案中使幼兒在學習中需建立良好的師生、同伴共同融入的良好氛圍,讓幼兒體驗集體愉,并在體育活動中培養幼兒對體育活動的熱愛,促使幼兒更好的鍛煉身體、提高機體的活動能力、培養良好的體育鍛煉習慣。
藝術方面
在音樂的伴奏下進行器械活動,培養幼兒良好的樂感及身體的律動。增加表演性、藝術性、趣味性、童稚性。
語言方面
通過幼兒體育活動練習中幼兒邊說邊跳的能力,培養幼兒的反應能力、分辨能力、模仿能力、(仿生練習)等語言交流能力。
活動目的
1.通過輕器械(墊子)來鍛煉3-4歲幼兒爬、滾、翻的能力,及其他輔助練習使幼兒體質達到國民體質幼兒測定標準。
2.在體育活動中,培養幼兒對體育活動的興趣,體驗到體育器械的興趣。
活動要求
1、在音樂的伴奏控制下進行全程的體能活動。
2、活動過程的銜接在音樂節奏提示下有序進行。
活動重點
1.用墊子提高學生跳.爬.滾.跑的運動能力。
2.通過動作之間的銜接的配合活動,提高幼兒的集體意識,培養運動中的合作能力。
活動評價
生理方面:體力是否充沛、睡眠情況、出汗情況(注意季節與學生體質)
心理方面:情緒、意志、注意力
活動準備
兩人一床墊子,笑臉娃娃,平衡木,錄音機,音樂光盤
活動時間
10-15分鐘
展示人員
男生:李昂昂 趙景寬 黃 旭 周鴻磊
臺階試驗是反映人體心血管系統機能狀況的一個重要指數。臺階試驗指數值越大,則反映心血管系統的機能水平越高,反之亦然。
測試男、女學生均用30厘米的臺階,并用下列公式求得評分指數,計算結果包含小數的,對小數點后的1位進行四舍五入取整進行評分。
臺階試驗評定指數=踏臺上下運動的持續時間(秒)×100/2×3次測定脈搏的和。
為了檢測在《學生每天一小時校園體育活動方案》實施以來學生在臺階試驗下的變化,我們進行了以下實驗研究。
一、實驗對象及時間
以丹陽中學2010級初一年級和博望初中2010級初一年級學生為實驗對象,時間:2010年12月—2012年5月。
二、實驗方案實施過程
1.前期準備:通過對文獻資料的分析和研究,掌握相關研究的前沿信息,了解以往研究的成果,為本研究提供幫助。
2.確定實驗組和對照組選取樣本:選取丹陽中學2010級的初一(2)班作為實驗班,實驗班施行《學生每天一小時校園體育活動方案》,選取博望初中2010級初一(3)班作為對照班,對照班大課間只進行廣播體操練習。實驗前后,分別對因變量進行統一的測試,測試數據主要進行頻數分析和描述性分析。
3.實驗實施數據采集:為了便于測試和對比,我們選取了臺階試驗后的臺階試驗指數作為比較指標。測試前,對選取班級的學生進行臺階試驗的培訓,使學生能按照國家學生體質健康標準的要求進行練習,對不能按節拍完成的學生暫時不做測試比較,對因變量的測定時間統一安排在3—4月,測試數據為3分鐘臺階練習后測得的數據,并對學生實驗前和實驗后的數據分別進行重復測試,降低誤差。
4.數據處理檢驗試驗效果,對實驗前后統一測試的數據主要進行描述性分析,檢驗實驗效果。
三、測試結果與分析
結果分析:
1.探索性因素分析
我們設計這項實驗的目的主要是探索在實驗的條件下,排除自然增長,實驗組與對照組在實驗前后臺階試驗的變化情況與實驗的相關性,以及臺階試驗的變化情況的相關性。
2.數據比較分析
(1)實驗前,表1、表2的數據表明受試男、女生臺階試驗指數從均值上看,實驗班和對照班沒有明顯區別,實驗后,表1、表2的數據表明臺階試驗指數從均值上看,實驗班和對照班在數據上均有所增大。實驗班男、女生該指數提高幅度分別為3.5和6.2;對照班男、女生該指數提高幅度分別為2.5和2.7;對照班均低于實驗班。
(2)實驗前,表1、表2的數據表明受試男、女生臺階試驗指數從標準差值上看,實驗班和對照班在區別不大,實驗后,表1、表2的數據表明臺階試驗指數從標準差上看,實驗班和對照班數據上均有所增大。實驗班男、女生該指數提高幅度分別為1.40和1.46;對照班男、女生該指數提高幅度分別為0.86和0.11;對照班均低于實驗班。
四、結論
通過上述實驗數據對比和訪談結果分析,得出以下結論:
1.實驗活動開展以來兩校學生臺階實驗指數的平均值均有提高,實驗班的提高幅度大于對照班,顯示實行《學生每天一小時校園體育活動方案》能夠有效地促進練習學生臺階試驗指數的提高,從而改善學生的心臟功能,促進學生健康成長。
2.實驗活動開展以來兩校學生臺階實驗指數的平均值均有提高,實驗班的提高幅度大于對照班,顯示了活動的作用,同時從數據中的標準差的變化看臺階試驗指數,男女生該數據實驗班均高于對照班,表明活動開展對學生該項指數有促進,且更推進了個體的差異發展。
五、建議
關鍵詞:有效;學校大課間;體育活動
中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:B 文章編號:1005-2410(2013)10-0070-01
前不久我讀了李文江老師的《搞好大課間體育活動需要處理好十三種關系》一文,受益匪淺。作為學校體、音、美教研組長的我,組織了我校課間操向大課間體育活動的改革工作,現在回頭看我們當初制定大課間活動方案時還是有很多不足之處。如果能更早的學習此文,對我校的大課間體育活動組織來說,要少走很多彎路。
一、組織與效果
大課間體育活動開展的好不好,最關鍵的因素就在于組織。合理有效的組織將使學生的大課間活動井然有序、活而不亂。同時對學生自覺性的養成和自我約束能力也是一種良好的提升。在組織過程中我們要考慮活動內容的合理化,形式要求新穎,體育教師的分工負責,管理與評價的因素。我認為組織與效果有很大的關系,不管你的大課間內容有多豐富,形式怎么變化,必須要有良好的組織,要有條不紊的組織才能收到良好的效果。組織的好與壞是決定大課間體育活動開展的成功與否,只有活動內容適當、加上成功的組織才能使學生在大課間體育活動中得到鍛煉和提高。不管是體育課還是大課間活動,我們體育教師應該把健康第一、增強學生體質放在首位,才不枉賦予體育的使命。
二、管理與評價
大課間體育活動是學校常態化活動中的大型活動,所以我們就必須做到多元化管理,建立各部門聯動機制才能更好地搞好大課間體育活動。我校的大課間管理做法是由體育組組織分工,校長親自監督。具體是體育組制定出活動方案,校委會通過后再具體分工。體育教師輪流值周負責,其他體育教師分管各自所帶年級的班級活動情況。德育處安排的值日領導和教師以及團委的十二名學生負責當天大課間活動中各班級的活動情況。各班滿分均為100分,在違反要求或未按要求做到者,扣除相應分數,合計在當天的日常管理得分中,于次日早讀時公布于日常管理欄。“做到天天公示,周周匯總,月月評獎”。教務處則負責體育教師和班主任在大課間活動的考評,并計入教師的年終績效考評。體育教研組長針對每周活動情況進行及時的反思,總結,提出改進完善的實施措施,保證了大課間活動更富有生命力。每兩周做一次總評,并由校長在大會上做評價和不足,再提出今后的要求和改進。所以我校的大課間活動從2007年的課間操改為大課間活動以來一直開展得有聲有色。
評價是對活動開展的一個激勵和督促手段。及時評價是最重要的,在每天的活動結束后先由體育委員對本班的活動做以簡評,再由班主任來評價,班主任對活動中的缺陷必須提出建設性的整頓要求。對個別特差的班級,體育教師將要求留下來現場整頓。批評教育并報德育處扣分。
三、內容與場地
大課間體育活動的內容是活動的重要組成部分,將關系著活動效果和組織效果,應根據學校實際情況制定適合本校開展的內容活動。如在報紙上看到城市一所學校操場較小,就選擇了圍繞教學樓跑,學生在活動中意外受傷,被迫停止。像這樣的學校應多開展一些原地的或移動范圍不大的運動項目來活動。如健美操,集體拳,兔子舞等活動,在時間上稍長一點,對增強學生體質和活動安全都有利。又如在我校周邊有一所小學、初中合校的學校,為了學校的大課間活動,全是兔子舞和集體舞,這樣對初二初三的學生來說運動量上就明顯不足。針對類似這樣的學校我認為按學段分開進行活動,內容設計有所不同,則更適合各自年齡段的發展,
合理劃分場地,根據場地、人數設計活動內容等,使其大課間體育活動形式多樣,內容豐富。我們學校的大課間內容因季節的變化一年以三種形式出現。春季學期是先跑步再做操或集體拳或操的形式;秋季學期開始沿用春季的內容,等到天氣變冷,就只有跑步,不再做操。因為新疆伊犁的氣候在大凍之前安排做操是不科學、不合理的。等天氣再變冷的時候就把部分籃球場澆上水,凍冰后就可用來滑冰。這里冬季的體育課和活動只有打雪仗、雪地足球、滑冰和冬季長跑等校園活動。因此我們要根據氣候的變化及時的調整活動內容,使學生充分感受不同季節、不同運動所帶來的歡樂與魅力。
參考文獻:
[1]李文江.搞好大課間體育活動需要處理好十三中關系[J].體育教學,2013(2).
幼兒園秋季親子運動會活動方案
一.活動主題
親子齊運動 快樂同成長!
二.活動口號:
我健康 我快樂 共筑中國夢
三.活動時間
2020年10月16日 下午2:00
四.活動目的
為了豐富幼兒的在園生活,鍛煉幼兒的體質,開發潛能,從小培養孩子們的合作意識和競爭意識,激發幼兒參加體育活動的興趣,發展幼兒動作的協調性和靈活性。同時也為做好家園共育工作,充分發揮家庭教育作用,在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神。促進幼兒的和諧發展;增強幼兒和父母的感情特開展以家園同樂為主線的“親子運動會”。
五.物品準備
1.主席臺布置(桌子、音樂、記錄紙、筆)
2.音響(運動員進行曲)
3.發號命令的哨子
六.活動形式及原則
體能比賽、集體比賽
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與,每一個孩子都有機會展現自己。
七.活動地點
幼兒園戶外場地
八、人員安排及要求:
總負責人:嘻嘻嘻
總策劃與組織:于婷
活動主持:張蓓
成績統計:家長委員
音響:白來興
照相、攝影:于君麗、吉蘭蘭 張小花
中班項目負責人:張小花
大班項目負責人:吉蘭蘭
小班項目負責人:于婷
要求:
1、教師:做好班級幼兒和家長的管理工作,確保比賽現場氣氛熱烈、組織有序,幼兒和家長能有組織、有紀律地進行比賽和觀看。
2、家長:管理、教育好自己的孩子,注意安全;遵守比賽規則,服從裁判決定;講清潔,保持體育場地的衛生,愛護公共設施,做文明人。
九、獎項及獎品:
各班級擬定班級組比賽項目及獎項
大、中、小三個班各獎勵12名親子家庭。
十、具體活動及措施
(一)宣傳發動階段
1、通過班級群進行宣傳、動員,做好幼兒和家長的動員工作,發動班級幼兒和家長踴躍參加比賽。
2、班級教師做好參賽幼兒與家長的分組和管理工作。
3、班級制定幼兒競賽項目和親子項目的內容、規則和評比標準。
(二)具體實施階段
以班級為單位開展親子運動會。
(三)總結評價階段
1、做好宣傳報道工作。
2、收集整理照片、資料。
3、資料裝訂、歸檔。
十一、運動會流程:
(一)入場式2:30
1、開幕前主持人進行運動會開場白。
2、運動員入場:全體運動員在操場一邊排列好,在主持人宣布運動員入場時,全體運動員兒隨著運動員進行曲的音樂按照順序喊著各班的口號依次入場。(入場順序:大班、中班、小班)
3、主持人介紹
4、主持人帶領全體幼兒喊本次運動會的全園口號:
5、園長講話和宣布運動會正式開始。
(二)分班級進行運動項目:
大班:《豬八戒背媳婦》《障礙物游戲》《找寶寶》
中班:《親子二人行》《手足情深》《夾球跳》《找朋友》
元旦活動方案范文
為進一步提升學校文化品味,增強師生的`健康意識,豐富師生文化生活,落實“快樂學習,開心工作,幸福生活”的辦學理念,保證教育教學工作更好的開展,根據學校工會工作計劃和德育工作計劃,特制定本活動方案。
一、活動主題:
鍛煉身體,愉悅心情。
二、參加對象:
全校師生。
三、項目設置:
1、教職工:乒乓球比賽(個人)羽毛球比賽(個人)拔河比賽。集體舞展示(廣場舞,青春舞),個人才藝展示。
2、學生:定點投藍比賽,廣播操,1分鐘跳繩,拔河比賽,校園集體舞,個人才藝展示。
3、師生書畫展。
四、活動原則:
慶元旦活動方案快樂參與,安全第一,張揚個性,展示風采。
五、活動時間:
1、教師體育活動:12月2日—12月20日(第14、15、16周)抽空進行。
2、學生體育活動:12月26日下午。(第17周)
3、師生文藝晚會:元旦節前一兩天。
4、元旦前一周展出。
六、活動安排:
(一)教職工活動由工會活動室組織實施。
1、乓球羽毛球等個人項目,教職工于12月2—6日到工會活動室報名。拔河比賽將由工會活動室統一分組。負責人:張興宇。
2、中老年教職工集體舞和青年教師集體舞分別由蘇玲、陶露兩位老師負責。
(二)學生活動由德育處負責組織實施。
1、1—6年級廣播操和3—6年級定點投藍由各班體育老師協同班主任負責訓練
2、跳繩比賽和班級才藝展示由班主任具體負責。
3、校園集體舞由四年級負責。
七、活動要求:
(一)乒乓球羽毛球比賽:
1、身體健康的教職工每人至少參加一項。
2、成績分男女組各取前3名。
(二)集體舞展示:
1、將全體女教職工分成青年組和中老年組(人數不限)。
2、參賽教師要求服裝得體,精神飽滿,團隊合作意思強。
3、節目內容健康,動作整齊連貫。
(三)師生個人才藝展示:
1、35歲以下青年教師必須人人參加,至少展示一項才藝。(不限內容和形式,也可多人合作完成。但不含教師集體舞)
2、學生才藝展示3—6年級每班一個節目。(跳校園集體舞的班級除外)
(四)定點投藍比賽:
1、以班級為單位,學生全員參與,按投中率計算成績。
2、活動分組進行,三年級為一組,四五年級為一組。各組取前xx名并頒發獎狀。
(五)廣播操比賽
1、以班級為單位,學生全員參與,由評委老師按評分細則集體評分。
2、活動按低中高三個年級組各取前一名并頒發獎狀。
(六)1分鐘跳繩比賽:
1、各班預賽后,選送3—5名學生參加決賽。
2、決賽成績分年級組各取前三名頒發個人獎。
(七)師生書畫展:
1、學生書畫作品每班至少完成5副上交。按照50%的比例設一二等獎若干。
2、所有教師個人項目按照參加人員多少設一定獎勵,集體項目發紀念獎。
八、人員安排:
1、組長:xxx;
2、組委:xxx;
3、后勤保障:xxx。
九、未盡事宜另行通知
元旦活動方案范文
為了豐富我校教職工的業余生活,進一步激發大家的團隊意識,和合作能力,活躍教職工身心,經研究決定,在20xx年元旦前夕開展xx市xx實驗學校教職工迎新年趣味游戲活動。具體活動方案如下:
一、活動組織機構
組長:儲容
成員:沈友宏徐春梅郭懷往徐新春徐亞軍、一——九年級主任、電教室、總務處、安全辦、分部主任
二、活動內容
1、拔河比賽
2、吹硬幣比賽
三、參加對象
全體工會會員
四、活動時間
20xx年元旦前
五、活動地點
學校操場、綜合樓三樓會議室
六、活動形式
以年級組為參賽單位
七、活動規則:
1、拔河比賽
①比賽分四個組進行預賽,即1~3年級為第一組(預賽時間為12月21日),組織者:徐新春;裁判:曹思德;4~6年級為第二組(預賽時間為12月22日),組織者:徐春梅;裁判:唐軍;7~9年級為第三組(預賽時間為12月23日),組織者:郭懷往;裁判:毛明榮;安全電教、總務后勤、分部為第四組(預賽時間為12月24日);組織者:徐亞軍;裁判:楊阿香;
②每個預賽小組產生一個優勝組,參加決賽(12月30日下午4:30);組織者:儲容;裁判:毛明榮、楊阿香、唐軍;
③為了比賽盡可能地趨于公平,每個年級組參賽的人數參照人數最少的年級組;
④具體比賽要求和評判方法現場由裁判決定。
2、吹硬幣比賽
①比賽按年級組進行預賽,每小組產生一個優勝人員參加決賽;
②比賽用幣為一角錢硬幣,20枚堆依次平放在桌面上,計算選手在1分鐘將其全部吹翻的個數,吹翻個數多者為勝;
③每個小組產生一個優勝者,參加元旦期間的決賽(12月30日下午4:30);組織者:沈友宏;裁判:徐春梅、郭懷往、徐新春、徐亞軍。
八、備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假,缺席者須向年級主任請假,按實際人數參賽,否則取消比賽資格;
2、活動期間需要部分教師協調組織,希望大家服從指揮;
3、未盡事宜另行通知,解釋權歸學校工會。
元旦活動方案范文
活動目的:
為了迎接20xx年的到來,促進家園和諧發展,增進幼兒與家長之間的親子關系,xx幼兒園開展了迎“元旦”游園活動。
活動時間:
20xx年12月31日上午
活動形式:
集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領取新年禮物和獎品。
活動場地:
各班教室
活動項目:
xx班游戲名稱:
戴高帽
玩法:
4人為一組,家長頭戴高帽離幼兒2米遠,幼兒把圓圈扔出后,家長用高帽去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規則: