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      英語教學(xué)論文

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      英語教學(xué)論文

      英語教學(xué)論文范文第1篇

      語言是文化的載體,是文化的主要表現(xiàn)形式。語言是隨著民族的發(fā)展而發(fā)展的,語言是社會民族文化的一個組成部分。不同民族有著不同的文化、歷史、風(fēng)俗習(xí)慣和風(fēng)土人情等,各民族的文化和社會風(fēng)俗又都在該民族的語言中表現(xiàn)出來。語言離不開文化,文化依靠語言,英語教學(xué)是語言教學(xué),當(dāng)然離不開文化教育。 

      一、為什么進行文化教育 

      1.文化差異是跨文化交際的障礙 

      現(xiàn)代化的進程加速了精神和物質(zhì)產(chǎn)品的流通,將各個民族納入到一個共同的“地球村”中,跨文化交際成為每個民族生活中不可缺少的部分。然而,文化差異是跨文化交際的障礙,克服文化差異造成的交際障礙已經(jīng)成為整個世界共同面臨的問題。 

      2.文化教育是實現(xiàn)運用語言進行交際的關(guān)鍵 

      語言能力是交際能力的基礎(chǔ),然而具備了語言能力并不意味著具備了交際能力。越來越多的人已達成共識,即交際能力應(yīng)包括五個方面:四種技能(聽、說、讀、寫)加上社會能力。但英語教學(xué)中,教師往往比較重視語言的語法結(jié)構(gòu),而忽視了語言的社會環(huán)境,即語言中的文化教育,致使學(xué)生難以知道什么場合該說什么話。在此,語言的文化差異在英語教學(xué)中的作用作為一個重要問題被提了出來。 

      二、文化教育的內(nèi)容 

      在英語教學(xué)實踐中,文化差異及其對學(xué)生帶來的干擾主要表現(xiàn)在以下幾個方面: 

      1.介紹 

      在教材中"What's your name?”出現(xiàn)的頻率相當(dāng)高,但對于它在何種情況下使用卻鮮有解釋。實際上,英語國家的人在談話時一般先介紹自己的名字,如“I am..."對方自然會即刻說出自己的姓名。即使在填寫表格、面談等場合需要問及姓名時,一般也只說“ Your name, please?”或“May I know your name?”如果使用“What's your name?”,他們將有一種被審問的感覺。  

      2.打招呼 

      中國人日常打招呼習(xí)慣于問:"你吃飯了嗎?"(Have you had your dinner?)如果你跟英語國家的人這樣說,他們認為你是想請他們吃飯。英語國家人打招呼通常以興趣愛好為話題如天氣、健康狀況、交通、體育等等。 

      3.稱呼語 

      例如“comrade"是社會主義國家所特有的稱呼,在英語國家稱呼不知其名的陌生人常用Sir和Madam。如果我們和英語國家的人以comrade相稱,他們將會感到莫明其妙。 

      我們在教材出現(xiàn)稱呼一位工人為"Uncle Wang"的情況,這也是中文思維套用英語的現(xiàn)象。漢語中的親屬稱謂有泛化使用的傾向,常用于非親屬之間:年輕人對長輩稱"叔叔"、"阿姨";對平輩稱"大哥"、"大姐"。但在英語中,親屬稱謂不廣泛地用于社交。如果我們對母語是英語的長輩稱"Uncle Smith"、"Aunt Brown",對方聽了會覺得不太順耳。 

      又如學(xué)生知道teacher的含義是"老師",也就相應(yīng)地把"王老師"稱為Teacher Wang。其實,英語中teacher只是一種職業(yè);漢語有尊師的傳統(tǒng),"教師"已不僅僅是一種職業(yè),而成為一種對人的尊稱。由于這種文化上的差異,造成學(xué)生的簡單理解:王老師=Teacher Wang。同樣還把漢語中習(xí)慣上稱呼的"張醫(yī)生"、"王護士"稱為Doctor Zhang, Nurse Wang,英語國家的人聽起來感覺不可思議。英語中稱呼人一般用Mr., Miss, Mrs.等。 

      4.感謝 

      一般來說,我們中國人在家庭成員之間很少用"謝謝"。如果用了,聽起來會很怪,或相互關(guān)系上有了距離。而在英語國家"Thank you."幾乎用于一切場合,所有人之間,即使父母與子女,兄弟姐妹之間也不例外。送上一瓶飲料,準(zhǔn)備一桌美餐,對方都會說一聲"Thank you."公共場合,不管別人幫你什么忙,你都要道一聲"Thank you."。這是最起碼的禮節(jié)。 

      當(dāng)別人問是否要吃點或喝點什么時(Would you like something to eat/drink?),我們通常習(xí)慣于客氣一番,回答:"不用了"、"別麻煩了"等。按照英語國家的習(xí)慣,你若想要,就不必推辭,說聲"Yes, please."若不想要,只要說"No, thanks."就行了。這也充分體現(xiàn)了中國人含蓄和英語國家人坦蕩直率的不同風(fēng)格。 

      5.稱贊 

      在英語國家,贊美也常用來作為交談的引子。贊美的內(nèi)容主要有個人的外貌、外表、新買的東西、個人財物、個人在某方面的出色的工作等。通常稱贊別人的外表時只稱贊她努力(打扮)的結(jié)果,而不是她的天生麗質(zhì)。對別人的贊美,最普通的回答是:"Thank you."如, 

      A:Your coat looks nice. 

      B:Thank you. 

      6.隱私 

      中國人初次見面問及年齡、婚姻、收入表示關(guān)心,而英語國家人卻對此比較反感,認為這些都涉及個人隱私。如在JEFCBook 1 Lesson 16中有這樣的對話:"How old are you, Mrs Read? ""Ah, it's a secret!"為什么Mrs Read不肯說出自己的年齡呢?因為英語國家人都希望自己在對方眼中顯得精力充沛,青春永駐,對自己實際年齡秘而不宣,婦女更是如此。再如中國人表示關(guān)心的"你去哪兒?"(Where are you going?)和"你在干什么?"(What are you doing?)在英語中就成為刺探別人隱私的審問監(jiān)視別人的話語而不受歡迎。 

      英語教學(xué)論文范文第2篇

        

      一、教學(xué)與交際 

      教學(xué)過程是師生雙邊活動過程。教與學(xué)、師與生在教學(xué)過程中有著本質(zhì)的聯(lián)系,這種聯(lián)系就是師生教學(xué)活動的交際。師生關(guān)系是教學(xué)過程中最基本的一種關(guān)系,教與學(xué)是互為影響的一種雙向交際關(guān)系。教師的教不斷影響學(xué)生的學(xué)和學(xué)生個性發(fā)展;學(xué)生的學(xué)也在不斷影響教師的教,并在促進、檢驗著教;師生之間的交際影響具有相互反饋的雙向交際作用。實質(zhì)上,教學(xué)過程就是師生之間的交際活動。 

      (一)交際的定義 

      翻開《辭海》,“交際”詞條下寫著:交際,《孟子·萬章下》:“敢問交際,何心也?”朱熹注:“際,接也。交際調(diào)人以禮儀幣帛交接也。”后泛指人與人的往來應(yīng)酬。現(xiàn)代漢語對“交際”解釋為“人與人之間的交往,或人際來往。”1980年泰勒、羅斯格蘭特、邁耶和桑姆普爾在《Communicating》一書中對交際下的定義是:Theprocessofreceivingsti muliandinterpret-ingthem(assigningm eaningstothem)throughourcentralnerv oussystem.這段話意思是:交際是通過我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng),接收各種刺激和理解這些刺激(確認各種刺激意思)的過程。由此可見,交際是一個活動過程。英語教學(xué)離不開交際活動,離不開師生雙方在教學(xué)中反復(fù)實踐和認識的活動過程。用哲學(xué)語言來表達,過程是以物質(zhì)的運動、變化、發(fā)展為前提,沒有物質(zhì)的運動就沒有過程,否定過程也就否認了物質(zhì)運動。因此,從哲學(xué)角度看,英語教學(xué)是學(xué)習(xí)英語的實踐和認識過程,也是師生雙向交際的活動過程。 

      (二)教育是交際 

      古往今來有關(guān)“教育是什么”論述的共同基礎(chǔ)是把教育看作是一種活動。在現(xiàn)實生活中,教育確實以活動的形態(tài)存在。人們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)前人積累起來的經(jīng)驗,使知識得以延續(xù)和發(fā)展,靠的是教育。教育活動中,師生往往以面對面直接交往的形式進行教育。可以說沒有人際交往活動就不存在教育,就這個意義而言,教育的實質(zhì)是交際。 

      (三)英語教學(xué)是交際 

      一般說來,教學(xué)的定義是教師傳授和學(xué)生學(xué)習(xí)的共同交往活動。教學(xué)是教與學(xué)相互作用的交際統(tǒng)一整體,缺少任何一方面的交際都不能構(gòu)成教學(xué)過程。英語教學(xué)過程中,師生雙方必須共同參與,相互配合。學(xué)生要掌握某一語言項目,不僅要在觀念上形成規(guī)則性知識,而且要能正確地操作和運用,這需要經(jīng)歷一個反復(fù)、多向、多渠道的交際過程。英語課常常是一系列師生之間教與學(xué)的反復(fù)交際活動過程,從這個意義上說,英語教學(xué)的實質(zhì)是交際,沒有師生間的教學(xué)交際活動,英語教學(xué)也就不存在了。一位稱職的英語教師不僅應(yīng)該有較高的專業(yè)水平,還應(yīng)善于運用交際技巧激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。 

      二、教學(xué)交際的主體、客體、媒體 

      教學(xué)過程交際的基本要素是教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)物質(zhì)(教材、教具、教學(xué)設(shè)備等)。在教育活動中,教師和學(xué)生盡管承擔(dān)的任務(wù)不同,但都是組成教育活動的承擔(dān)者,都處于主體地位;英語教學(xué)內(nèi)容是教師選擇、提供給學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握的語言信息,是英語教學(xué)的客體;而教學(xué)物質(zhì)是教師傳授知識、學(xué)生學(xué)習(xí)知識的重要媒體。教學(xué)媒體把教學(xué)二主體與客體緊密聯(lián)系在一起,準(zhǔn)確、快速地傳遞知識,提高教學(xué)效率。這四個交際的基本要素在教學(xué)過程中,不是簡單地湊合在一起,而是相互聯(lián)系、相互作用,共同構(gòu)成一個動態(tài)的交際結(jié)構(gòu),各自發(fā)揮自己獨立的作用。教學(xué)中各交際要素之間的最佳組合,可以取得整體功能的最優(yōu)教學(xué)效果。 

      (一)主體——教師與學(xué)生 

      交際是人與人之間交流思想、感情和信息的過程,交際雙方都是主體。交際是人有意識、有目的的行為。同樣,教育活動是由“教”與“學(xué)”兩類相依相存的活動復(fù)合構(gòu)成,教師和學(xué)生二主體的合作關(guān)系是平等的。教和學(xué)構(gòu)成的交際活動是師生二主體相互聯(lián)系的紐帶。二主體之間具有互動性,教師的教對學(xué)生的學(xué)產(chǎn)生影響,學(xué)生的主動狀態(tài)、情緒反應(yīng)也直接影響教師對學(xué)生的要求水準(zhǔn)、教育方式和教育方法。因此,英語課堂教學(xué)中,教師應(yīng)增強學(xué)生的參與意識,千方百計地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性,使他們投入教學(xué)活動的全過程。教師巧妙安排英語教學(xué),與學(xué)生配合默契地交際,共同完成教學(xué)任務(wù),這樣學(xué)生在教學(xué)活動中享受到與人交際的情趣,從而增強主體意識,與此同時也積極地學(xué)到了知識。 

      (二)客體——信息 

      在教育的認識活動和實踐中,教師與學(xué)生的共同客體是教育內(nèi)容,即主體活動指向的共同對象。教師向?qū)W生提供要掌握的知識信息,該信息就是師生共同活動的對象,是英語教學(xué)的客體。 

      英語教學(xué)是學(xué)生掌握某種語言項目的過程,這一過程由許多具體的信息傳遞和接收步驟構(gòu)成。從信息論的觀點看,在教學(xué)交際過程中存在傳遞、儲存和處理信息的過程。師生之間、學(xué)生之間和學(xué)生自身多向傳遞教學(xué)信息,能發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力,既有利于學(xué)生全面深刻地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容,又有利于培養(yǎng)學(xué)生獨立學(xué)習(xí)和自我教育的能力,多向傳遞教學(xué)信息的交際形式是我們現(xiàn)代英語課堂教學(xué)的方向。 

      教學(xué)的每一步驟都是輸入—操作—輸出。教師所輸出的新語言信息要以大多數(shù)學(xué)生能理解為基矗學(xué)生接收這一信息后,為進一步理解所輸入的語言信息,通過操練對該信息進行編碼和轉(zhuǎn)換,使輸入的語言信息順利進入記憶。英語課堂上的對子活動、小組活動的練習(xí),使學(xué)生把新獲得的語言信息的結(jié)構(gòu)與功能高效率地納入已有的穩(wěn)固的知識結(jié)構(gòu)中去,以備檢索。課堂上模擬真實情景,學(xué)生進行對話、表演等就是語言輸出。在模擬交際中,學(xué)生進一步認識到語言結(jié)構(gòu)用于表達的交際價值和語言交際功能的實際意義。學(xué)生在語言輸出的同時強化了所學(xué)內(nèi)容,鞏固了認知成果,發(fā)展了認知水平。整個英語教學(xué)過程是:教師輸入信息;教師輸出信息;經(jīng)過變換,學(xué)生從教師和教材中輸入信息;學(xué)生經(jīng)過對信息的儲存、變換,輸出信息,這信息又反饋給教師和學(xué)生自己;教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的反饋信息輸出評價信息。沒有學(xué)生的反饋信息,教師無從評價;沒有教師的評價信息反饋,學(xué)生的學(xué)習(xí)難以糾正與提高。教師通過對學(xué)生反饋信息的分析、評價得知教學(xué)的成敗,看到自己的教學(xué)進度是快還是慢,內(nèi)容是深還是淺,從而更進一步了解學(xué)生,深入教材,研究教法來調(diào)整教學(xué)方案,改進教學(xué)。整個英語教學(xué)就是在信息的傳遞和接收反復(fù)循環(huán)的交際中進行。 

      英語教學(xué)論文范文第3篇

      關(guān)鍵詞:小學(xué)英語第三單元教學(xué)

       

      (練習(xí)學(xué)生的口語表達能力。)

      ⒉ Listen to an English song.

      (創(chuàng)設(shè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍,激活學(xué)生原有的知識,為新知做鋪墊。)

      ⒊ Review the words.

      (在鞏固舊知的同時,引出新知。)

      Step2 Presentation

      ⒈ Review dialogs 4 and 5 from page 29.

      ⒉ Teach new lessons.

      ⑴ Listen tothe tape.

      (訓(xùn)練學(xué)生的聽力。)

      ⑵ Havestudents read the dialogs.

      ( 訓(xùn)練學(xué)生說的能力論文格式模板。)

      ⑶ Practice thedialogs.

      ①Teacher-Students

      ②Girls-Boys

      ③Haveseveral students to come to the front and role-play the dialogs.

      ( 讓學(xué)生真正感受到學(xué)習(xí)英語的樂趣小學(xué)英語教學(xué)論文,并感到學(xué)英語很有用。)

      Step3 Practice

      ⒈ Make thedialogs and practice them.

      ( 旨在及時反饋所學(xué)新知,既訓(xùn)練學(xué)生的思維能力,又提高學(xué)生實際運用英語的能力。)

      ⒉ Review theRemember part.

      ⒊ Play a game.

      Ear, ear, touch your ear.

      Eye, eye, touch your eye.

      Mouth, mouth, touch your mouth.

      Hand, hand, touch your hand.

      (既練習(xí)了學(xué)生的知識,又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。)

      Step4 Actions

      ⒈ Reviewthe Remember part.

      ⒉ Listen tothe tape.

      ⒊ Read and then do the actions.

      ①Teachergives the order, students do the actions.

      ②T: Whowants to be teacher?

      S1 gives the order. Otherstudents do the actions.

      ③T askstwo students to come here. One gives the order, the other does the actions.

      ( 活躍課堂氣氛,讓學(xué)生真正感受到學(xué)習(xí)英語的樂趣。)

      ⒋ Match.

      ( 讓學(xué)生的辨認能力和聽說能力得到不同程度的訓(xùn)練。)

      Step5 Wrap-Up

      Step6 Homework

      ⒈ Readthe dialogs after the tape.

      ⒉ Write thenew phrases three times after class.

      Board Design: (omission)

      英語教學(xué)論文范文第4篇

         

         

      It is not only blind men who make such stupid mistakes.(SBI,P28) 決不只是盲人才犯這樣愚蠢的錯誤。  

      It was the goat’s eyes that he had seen in the darkness.(SBI,P211) 他在黑暗中看到的就是這只山羊的眼睛。  

      It-type強調(diào)句的特征是:如果我們把"It be…that…"從句中劃去,所剩 的正好是一個完整的句子。例如 上面第一句經(jīng)過處理后就成了:  

      Not onlt blind men make such stupid mistakes.  

      它的意思仍然是完整的,只是強調(diào)意味已經(jīng)失去。實際上"It be…that…" 只不過是一個框架而已,它的各 部份在句子中均不擔(dān)任成份。  

      It-type強調(diào)句通常可用來強調(diào)句子的主語、賓語、狀語。但強調(diào)狀語時, 有幾個方面是必須注意的:  

      1.條件,讓步狀語從句不能強調(diào),例如:  

      If it rains,we won’t go out.  

      如果下雨,我們就不出去。  

      We’ll try to finish the work in time though we are short ofman power. 雖然我們?nèi)狈θ肆Γ覀冞€是要設(shè)法按時完成這項工作。  

      不能強調(diào)為:  

      It is if it rains that we won’t go out. It is though we are short of manpower that we’ll try to finish the work in time.  

      2.It-type強調(diào)句可強調(diào)because引導(dǎo)的原因狀語從句,但不可強調(diào) as,since引導(dǎo)的原因狀語從句,例如:  

      I do it because I like it.因為我喜歡,我才干。  

      可強調(diào)為:  

      It is because I like it that I do it.  

      下面這個句子則不可以強調(diào):  

      Since no one is against it,we’ll adopt the proposal. 既然沒有人反對,這個議案我們就通過了。  

      3.It-type強調(diào)句可強調(diào)so that引起的目的狀語從句,但不能強調(diào)so that 引起的結(jié)果狀語從句,例如:  

      The six blind men asked the driver to stop the beast so that they could have a "look".  

      六個盲人要求趕象人讓這頭巨獸停下來,以便他們能"看一看"。 可強調(diào)為:  

      It was so that they could have a "look"that the six blindmen asked the driver to stop the be ast.  

      下面這個句子則不可以強調(diào):  

      He didn’t plan his time well,so that he didn’t finish thework in time. 他沒有把時間計劃好,結(jié)果沒有按時完成這項工作。  

      英語教學(xué)論文范文第5篇

        

          在現(xiàn)代訓(xùn)練實踐經(jīng)過百年發(fā)展途程,訓(xùn)練理論由于爭鳴而有可能走向科學(xué)的今天,有需要也有可能探討體 能訓(xùn)練的基本結(jié)構(gòu)問題。  

          體能與技術(shù)存在于統(tǒng)一體中。技術(shù),要求肢體動作過程實現(xiàn)運動生物力學(xué)的合理性。體能,簡單化地說, 它的發(fā)展和發(fā)揮,要求實現(xiàn)運動生理學(xué)的合理性。肢體動作是由生理運動進行的,它若存在錯誤和缺點,該項 運動的運動生理學(xué)合理性也就不可能完整實現(xiàn)。體能與技術(shù)互為表里,不能截然分割。動作技術(shù)如有錯誤缺點 ,在大量重復(fù)中會鞏固、難改;因此,在個體訓(xùn)練史中,一般地說,首先要把動作技術(shù)練對、練好。體能離不 開技術(shù)質(zhì)量。這里假設(shè)技術(shù)質(zhì)量完好,專門探討體能訓(xùn)練的訓(xùn)練結(jié)構(gòu)問題。在本文中體能和體力是同義詞。  

          本文著重探討:怎樣在訓(xùn)練中爭取進步?怎樣在比賽中爭取發(fā)揮?  

          1 訓(xùn)練以體力波動態(tài)為客觀基礎(chǔ)  

          體力波是我在1979年首次提出的、對人體運動能力進行認識的一個基本概念。運動能力在具體時刻出現(xiàn), 它具有“時相”特性。運動能力是動態(tài)的,既具有連續(xù)性、又具有間斷性(間歇性),其動態(tài)呈現(xiàn)出波浪現(xiàn)象 。其本質(zhì)在于人體有序狀態(tài)的內(nèi)部矛盾運動。  

          人體有序狀態(tài)是一個超級復(fù)雜的巨系統(tǒng)。這是一個既高度分化、又高度統(tǒng)一的,多層次、多分支、又嚴密 協(xié)應(yīng)著的,由巨量矛盾運動構(gòu)成的有機整體。遺傳決定人體有序狀態(tài)的先天基礎(chǔ),訓(xùn)練參與決定人體有序狀態(tài) 后天發(fā)展的具體選擇。  

          體質(zhì),指人體有序狀態(tài)的總體的機能狀況。它可劃分為體力和健康兩個方面:體力反映體內(nèi)矛盾運動的運 動勢壘態(tài)(斗爭性),健康反映體內(nèi)矛盾運動的統(tǒng)一性。  

          具體體力,是體內(nèi)具體的系列矛盾運動激烈展開中表現(xiàn)出來的人體運動能力。它以具體的運動勢壘態(tài)(包 括肌肉、骨骼等等的具體結(jié)構(gòu)狀態(tài),從神經(jīng)體液支配到能量物質(zhì)代謝等等一系列復(fù)雜過程的動力學(xué)結(jié)構(gòu)、機制 、配置和配備等等)為基礎(chǔ)。它是先天、后天共同作用下形成的動態(tài)存在。運動勢壘態(tài),是一種發(fā)展過程中的 暫時的穩(wěn)定態(tài),可相對地大致區(qū)分為非激發(fā)正態(tài)(安靜正態(tài))、激發(fā)態(tài)、非激發(fā)負態(tài)(安靜負態(tài))等三種狀態(tài) 。在表現(xiàn)出運動能力的運動過程中,隨著運動勢壘內(nèi)部矛盾斗爭的激烈展開及可供動用的物質(zhì)的耗解,“正態(tài) ”便轉(zhuǎn)化為“負態(tài)”(疲勞狀態(tài));以待隨著休息等過程,在體內(nèi)矛盾統(tǒng)一性的推動下,在有關(guān)的相應(yīng)的系列 矛盾運動的進展中,動態(tài)地重建(改建)新的運動勢壘態(tài)(非激發(fā)正態(tài))。前者形成訓(xùn)練負荷,后者形成運動 能力在波浪運動中的動態(tài)發(fā)展。因此,體力只能以具體形式并在具體的波浪運動中存在著。要爭取運動能力的 進步、爭取運動成績,必須研究、把握作為運動著的整體的具體體力的波浪運動動態(tài)。從波峰著眼,才能避免 盲目性;從波體進行把握,才能保證實效性;這就形成了訓(xùn)練結(jié)構(gòu)。這樣,才能正確地掌握運動訓(xùn)練,積極地 爭取運動提高。  

          由于作為超級復(fù)雜巨系統(tǒng)的人體的內(nèi)部矛盾運動的巨大復(fù)雜性,運動訓(xùn)練的內(nèi)在作用和影響也是極為復(fù)雜 的,現(xiàn)代科學(xué)尚遠未能清楚了解其全部內(nèi)涵;但若能在總體上認清其本質(zhì),便可防止認識上的以偏概全。在訓(xùn) 練經(jīng)驗極大豐富、有關(guān)科學(xué)和哲學(xué)迅速發(fā)展的今天,我們可以也應(yīng)該努力促進運動訓(xùn)練的研究和實踐發(fā)展到新 水平,使之比較正確地積極向前發(fā)展。  

          運動能力就是具體體力,是體力在具體項目上的表現(xiàn),是具體項目中的體力。體力波是運動訓(xùn)練工作的客 觀基礎(chǔ)。運動訓(xùn)練離不開對體力波的研究和把握。  

          2 體能發(fā)展的方向和路線  

          運動訓(xùn)練要從體力波的動態(tài)中把握體能發(fā)展的方向和路線。為此,首先要努力認識這個體力波動態(tài)。全部 訓(xùn)練工作,從訓(xùn)練手段選擇到訓(xùn)練安排等等一切環(huán)節(jié),都必須服務(wù)于、而不能干擾于這個體力波動態(tài)的發(fā)展方 向和路線。例如,為百米運動發(fā)展“耐力”,若用萬米作訓(xùn)練手段,便只能形成“干擾”,而不可能提供“服 務(wù)”。  

          認識清楚長遠的目標(biāo)狀態(tài)和當(dāng)前的現(xiàn)實狀態(tài),就可以明確方向。  

          經(jīng)過努力,當(dāng)前就可以達到的目標(biāo),是客觀存在的。這個目標(biāo)倘若被認識清楚,這就是當(dāng)前現(xiàn)實的目標(biāo)狀 態(tài)。實現(xiàn)這個目標(biāo),便是訓(xùn)練長途中的第一個步驟。  

          訓(xùn)練的實質(zhì),在于調(diào)整體內(nèi)的有序狀態(tài)。這就是說,要通過具體的訓(xùn)練,有分別、有重點地振蕩人體現(xiàn)實 的有序狀態(tài),激發(fā)其漲落,促使向著目標(biāo)狀態(tài)轉(zhuǎn)化。因此,不妨這樣來看問題:訓(xùn)練,是為著實現(xiàn)向目標(biāo)狀態(tài) 的轉(zhuǎn)化,而對現(xiàn)實有序狀態(tài)進行的一種“自我改造斗爭”。這種斗爭,無論從空間角度、時間角度來看,都需 要采取靈活、生動的策略和方法,需要巧妙地利用現(xiàn)實的矛盾,從而也往往需要一定的迂回。因此,步驟不同 于方向。長遠目標(biāo)瞄準(zhǔn)著方向,現(xiàn)實步驟則可能為了迂回而容許在方向上帶有某種偏轉(zhuǎn)。這就形成:方向是明 確的,道路是曲折的。不是為了曲折而曲折,是為了效益而曲折;也正是為了效益,要盡可能地少曲折。  

          長遠目標(biāo)狀態(tài),就是訓(xùn)練長途中的、最后的一個步驟。  

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