主持人大賽自我介紹
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇主持人大賽自我介紹范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。
主持人大賽自我介紹范文第1篇
有什么樣的標準選什么樣的人才，與往年相比，“艾詩緹”杯第六屆CCTV電視節目主持人大賽在比賽環節和題目上做出了一些調整和變化：
不難看出，主持人“共有的素質”中最基本也更為重要的獨特素質是采訪、評述、分析、判斷等能力，其核心是思維能力。因此，良好的思維品質是節目主持人所應具備的最核心的素質。
二、主持人應具備的思維品質
1.思維廣度。思維的廣度，又稱為立體思維，是思維對知識的一種整合能力和延伸能力。主持人在節目中涉及的內容，從廣闊的宏觀世界到神秘的微觀世界無所不包，因此要求主持人具備全面看問題、觀察問題的能力。
例如，每逢比賽必然會有自我介紹環節，這是留下印象的第一個環節，所以歷屆的選手都在這方面狠下功夫，力求博得開門喝彩。在第六屆CCTV電視節目主持人大賽決賽的自我介紹環節中，按照決賽的比賽規則，每場的6名選手兩兩組合進行自我介紹，決賽第一場38號選手張琳和33號選手屠化這對組合的自我介紹讓人印象深刻。
張琳：外觀舒服，界面友好，功能多，可查閱法律條文，可播放音樂文件，意念與時代同步，具有強大的兼容性、開放性和成長性。我并不是在說智能手機，我說的是90后陽光男孩屠化。
屠化：造型簡約但不簡單，支持中、英、阿三種語言輸入，涵蓋海量金融信息，安全可靠，資源豐富。我并不是在說平板電腦，我說的是身邊這位80后金融記者張琳。
張琳、屠化：新款上市，歡迎捧場！
2.思維的深度。思維的深度是指我們考慮問題時，要深入到客觀事物的內部，抓住問題的關鍵、核心，即事物的本質部分，來進行由表及里、由遠到近、層層遞進、步步深入的思考。
例如“個性空間”是“艾詩緹”杯主持人大賽決賽的第二個環節，在這個環節，選手要用4分鐘完成一檔自己創意、編排、表達的節目，來充分展示自己的創造性才華。18號選手顧國寧參賽的作品是《看遠方》：
大家好，這里是看遠方。今天要和大家分享的是一個關于教育的故事。請看大屏幕，畫面當中的這個地方其實非常美，這座大山叫伏牛山，在河南省。2008年的時候我采訪這個短片當中的一對主人公，他們是一對夫妻，丈夫下肢癱瘓，但是二十年來他教了附近村子的兩代人，他是鄉村教師，名叫杜廣云。……
這條新聞從表面上看是一位下肢癱瘓的鄉村教師在大郭村執教二十年的故事，18號選手卻透過表象進行了深入的挖掘：為什么這個下肢殘疾的鄉村教師會到6公里之外的地方教課？為什么杜廣云和妻子在這條路上走了二十年？為什么二十年來，妻子李盛潔背起丈夫去教書的狀況從未改變過？為什么……通過這種由表及里、層層遞進的挖掘，18號選手提出了自己的深入思考：能否把更多的社會財富投入到基礎教育，尤其是像這樣的農村的基礎教育當中去？能否讓更多的孩子，不管是城市的還是鄉村的，不管是有錢的還是沒錢的，都能夠平等地享受到優良的教育資源？是否我們這些成年人也有必要或者有可能把其中的一部分重量分擔到我們的肩上？在節目的結尾處，18號選手留下了意味深長的結語――“我更愿意給這個故事起一個新的名字，叫漫長的路。”選手的深度挖掘和思考，使這條新聞既有濃厚的人文關懷色彩，又具有深遠的社會批判意味，獲得了97.63分的全場最高分。
3.思維的靈敏度。思維的靈敏度通常是指思維在一定時間內向外“發射”出來的數量和對外界刺激物作出反映的速度。一個人思維的靈活性常常表現在能夠提出不同類型的意見和方法來解決問題。對于節目主持人來說，能否迅速地改變自己的思路、找出解決問題的替代方法，是對他的思維品質的一種考驗。
在現場發生意想不到的狀況是主持人不可避免的經歷，隨著節目的進行，主持人在與觀眾交流中總會出現臺本以外的情形，在這個時候，主持人結合現場氣氛即興發揮、隨機應答就顯得尤為重要。它要求有敏捷的反應能力和恰如其分的智慧表達，而這種第一時間的瞬間機智正是主持人思維方式與思維能力的展示和體現。
主持人大賽自我介紹范文第2篇
具體流程如下：
一、報名方式：
以學生分會為單位，將參賽人員姓名、院系班級及聯系方式與xx年5月10日前報于學生會女生部，人數不限。
二、參賽要求：
1.參賽人員要求相貌端正，舉止大方，素養良好。
2.有較高的表達能力和應變能力，普通話標準。
3.富有創新精神和創新能力，能夠較好地與別人合作。
4.愛好廣泛，知識豐富，能夠體現新世紀大學生的良好形象。
5.有一定的主持基礎和個人主持風格。
6.往屆金話筒主持人大賽獲獎同學不再參加比賽。
三、活動時間：
預賽：5月13日下午1點到晚上9點。
復賽：5月17日晚6點半到九點。
決賽：5月26日下午14點半到16點半。
四、活動地點：
預賽：大學生活動中心。
復賽：圖書館演播廳。
決賽：圖書館演播廳。
五、活動流程：
1．預賽：自我介紹（1分鐘）和美文朗誦。
2．復賽：共24人進入復賽，比賽分為三個環節。
第一環節：我最閃亮（自我介紹）。選手自由選擇風格進行自我介紹，限時一分鐘
第二環節：耀我風采（模擬主持）。選手自擬風格進行模擬主持，每人限時二分鐘。
第三環節：異彩紛呈（才藝展示）。選手展示自己準備的才藝節目，可獨立完成也可要求親友團協助完成，每人限時三分鐘，在有限的時間內充分展示個人風采，要求內容積極，健康向上。
3．決賽：共10人進入決賽，比賽分為三個環節。
第一環節：創意空間（dv劇自我介紹加電影配音）。本環節分為兩部分，第一部分：dv劇展示，賽前由選手自備dv短劇，展示個人風采。第二部分：電影配音，選手自由組合完成創意配音。
第二環節：旗開得勝（模擬主持）。選手自擬主持風格和內容進行模擬主持，每人限時四分鐘。
第三環節：全能金話筒（才藝展示）。每位選手在2分鐘內進行才藝展示，表演形式可采用短劇、小品、相聲、歌曲演唱、舞蹈、演講、樂器演奏、書畫、手工制作等，具體形式不限。要求展示內容健康向上，充分展示自我風采。
六、備注：
1．設一等獎一名，二等獎三名，三等獎四名，最具人氣獎一名、最佳才藝獎一名。
2．本次比賽采用百分制，第一環節40分，第二環節50分，第三環節10分。
3．dv劇的拍攝要求選手自己準備，內容要求健康向上，新穎獨特，可展示當代大學生精神風貌和參賽選手的個人風采。
4.為方便選手比賽，節約比賽時間，活躍賽場氣氛，決賽選手可自帶拉拉隊。
策劃承辦單位：濰坊醫學院學生會女生部
附：
評分細則：
第一環節40分，自我介紹20分，電影配音20分。第二環節50分，第三環節10分。
評分表：
參賽號碼
第一環節
自我介紹（20分）
電影配音（20分）
總分（40分）
得分
參賽號碼
第二環節
語言表達（15分）
內容設計（15分）
舞臺表現（10分）
觀眾互動（10分）
總分
（50分）
得分
參賽號碼
第三環節
形象儀態
（2分）
舞臺表現力
（3分）
表演內容
主持人大賽自我介紹范文第3篇
大家下午好！我叫**，是**系07級**班的學生，自2010年9月起擔任學聯文藝部部長一職。通過一年的努力，我部在校團委的領導下，立足本職，圍繞學聯工作大局，解放思想、開拓創新，腳踏實地、狠抓落實，以務實的工作作風、飽滿的工作熱情和旺盛的工作精力，全面履行職責，較好地完成了各項工作任務。在組織活動中做到了部長以及部員共同協調配合，努力達到了預期目的。我們開展各項活動時力求具有創新性、條理性、知識性、整體性，同時注重激發廣大學生參與活動的積極性，使得每位同學都能參與到活動中來，在舉辦活動期間，我部和其他各部一起分工合作，每次活動都在大家的共同努力下，完成的非常成功。下面匯報一下我部在2010年度的工作情況：
一、立足本職，積極參加學生會各種會議和各項活動。
學聯是在學院黨總支和團委的指導下的代表廣大同學利益的學生組織，是聯系學生與學校的橋梁和紐帶，是發展與繁榮校園文化的舞臺和基地，是培養大學生全面成才的重要載體，我們的本職是立足同學，服務同學，我自加入學聯以來，從未脫離這一主題，認真履行職責，在學生會2010年的接新生活動中，帶領文藝部全體成員本著“真誠迎新生，努力創溫暖”的原則投入到了迎新活動中，努力為新生創造一個家的溫暖，我們懷著一顆熱忱的心，微笑著去為每一位新生和家長服務，關心他們的學習生活，幫助他們解決困難，使他們感受到家的溫暖。
同時在過去的一年里，我們還積極配合學聯其它部門開展相應活動，如：“金鷹杯”辯論賽，演講比賽，早操評比月活動等。一年來，學聯的各種會議，活動和政治學習，我均積極參加。
二、恪盡職守，狠抓落實各項工作
文藝部擔負著豐富校園文化生活，展示學生才能，陶冶學生情操等任務，旨在提高全校同學的藝術水平，營造多彩的藝術氛圍。圍繞“提供魅力平臺，繁榮校園文化”的主題；以“展現自我風采，秀出個性青春”為落腳點；發揮文藝部“自我服務、自我管理、自我教育”的職能，樹立廣大同學“自愛、自信、自立”的精神。積極探索工作新經驗和新方法，充分調動文藝部全體成員的積極性，做到團結一致、齊心協力。經過努力，較好地打開了我院文藝工作新局面，創建了工作新格局，調動了全體學生參與文藝活動的新興趣。在2010年校園文化藝術節期間，我部主要承辦了兩項大型活動，“謙合杯”校園十大歌手大賽及第四屆“圓夢杯”主持人大賽。同時協辦紀念“五·四”運動八十九周年大型音樂噴泉舞會，與女生部合辦第二期交際舞培訓班。具體工作匯報如下：
1、從四月上旬起，文藝部配合教育系團總支在全校范圍內征集噴泉舞會節目及主持人，并對節目進行了多次篩選，初步確定入選節目，并對這些節目的排練進行監督，提出問題與不足，以便及時改進，便節目盡量達到完美。最終經過討論，確定了晚會節目。各系學生會對我部的大力幫助，推動了晚會籌備工作的順利進行，在此，對這些幫助我部門的老師及同學們表示衷心的感謝。
2、從五月中旬起，我部為給同學們提供展示自我、發現自我的機會，特舉辦了“謙合杯”校園十大歌手大賽。我部通過多次例會的商議，擬定了大賽通知，同時分工分別籌備賽前的一切準備工作，從眾多的音樂愛好者中，經過初復賽的層層選拔共有26名選手進入決賽，在比賽過程中不分唱法，選手們的實力相當，風格各異，比賽中選手都充分展示了自己的風采。
本次大賽既豐富了學生的業余文化生活，提高了各方面的素質，也為愛好音樂的同學提供了一次登臺獻藝的機會
3、九月中旬，我部秉承著“來自同學，服務于同學”的原則，同時為了提高同學們的社交能力，豐富課余文化生活，以舞會友、增進友情、培養氣質，我部與女生部合辦了“第二期交際舞培訓班”。本次培訓班開設的主要課程有：三步、四步、平步、恰恰及浪漫櫻花。通過前期大力宣傳及各項籌備工作，本期培訓班招生達二百余人，取得了可喜的成績，也在同學們之間得到一致好評。并為我們以后的活動奠定了良好的基礎。
4、從十月中旬開始，我部開始籌辦第四屆“圓夢杯”主持人大賽。通過擬定通知，籌備復、決賽，從眾多報名選手中選拔了33名選手參加發賽，各位選手準備的都很充分，通過自我介紹、模擬主持和綜合素質三個環節的比拼，對選手全面的進行了測試，經過緊張激烈的角逐選拔前十五名選手進入決賽，在比賽過程中許多選手運用了電腦課件，以豐富自己的參賽內容，使觀眾更加真切清晰的了解到選手的比賽內容及風格。
主持人大賽自我介紹范文第4篇
從經濟獨立做起
東北姑娘王帆頗有主見，打小就是。
高中，王帆是學校的文藝積極分子，文藝部部長，策劃學校的晚會，做主持。高三時，校長推薦她參加北京大學藝術學院影視編導專業特長生的考試，考講故事、演小品、寫影評等，校長覺得王帆能干這事。父母希望王帆學法律之類的專業，但是王帆特別喜歡文藝，她看過這個專業的介紹，很喜歡，決定試一試。通過了資格審核后，王帆到北京參加面試。面試時，狀況不斷。講故事的環節，王帆抽到“節日的晚上”，她講完后，老師問：“你的故事的題目叫什么？”王帆心里直嘀咕，自己是不是跑題了。特長展示，王帆表演健美操，在準備特長生考試的同時，她還堅持在校隊訓練，目標是考取競技健美操國家二級運動員證。“我帶了個小音箱放音樂，可下第一個縱叉的時候直接把音箱踢飛了，音樂停了，我一秒也沒有停，按照心里的節奏把整套動作做完了。”當同組的考生為王帆鼓掌時，老師說：“不準鼓掌。”面試后，王帆情緒低落。她清楚地記得自己站在北大東門外的天橋上，對著北大說：“我一定會再回來的。”原本對上哪所大學沒有特別要求，卻在那一刻，王帆決定死磕北大了。如果特長考試失利，她也要考上北大。
回到老家備戰高考，沒過多久王帆收到專業合格通知書，最終她以超過北大錄取分數線33分的成績圓了北大夢。
2008年，王帆來到北大，她很適應大學生活，她喜歡同學們來自祖國各地，大都有文藝特長，一起演話劇、唱歌、跳舞、看電影，她的生活變得豐富多彩。“一年下來，我胖了20斤。”王帆笑說。享受大學生活之余，王帆有個目標：要盡快經濟獨立。“我認為上了大學就是成年人，一定要獨立，說實話，我身邊有這樣想法的人到現在都不是很多。”
王帆實現經濟獨立是大二以后，當時有室友在教育培訓機構當助教，她覺得這工作不錯，可以掙到生活費，就去應聘了。王帆的特長是英語和語文，不缺教英語的人，她就教起了初中語文。王帆利用周末和寒暑假兼職教學，一度很辛苦。為了多上課，她不挑教學點，即使路上花一兩個小時，她都8點準時到達教學點，上9個小時的課，上午、下午、晚上各3小時。“打工以后，我錯過了很多同學的聚會，我覺得我沒時間玩，我要先賺錢，要經濟獨立。”這份工作做了5年，王帆越來越得心應手，從大二開始她的學費和生活費不再用家里一分錢。目前王帆的教學重心是網絡授課，小帆老師是網校的明星教師。2014年，王帆為父母在老家買了套新房，了卻心愿后她表示自己不會當房奴。
從小學到大學，我們聽父母說得最多的就是：你把學習弄好，別的事情都不要操心。王帆想提醒以學生身份自居的大學生們，學習只是生活的一個方面。大學一直強調學生要有獨立的思維，有主見，試想一個生活都不自立的人，怎么可能有主見？王帆的應對之道是她的切身經驗，經濟獨立就是基礎。“大家有時候覺得我很自信、很有主見，是因為我的生活是自己打理的，我可以掌控。”
我能吃主持這碗飯
打工再辛苦再忙，王帆的學習不曾放松，不過在人人追逐高GPA時，她又不那么功利。大二下，系里有到香港城市大學交換的兩個名額，沒有人報名。因為大三就要保研了，正是跟GPA較勁的關鍵時刻，往年學長們的“慘痛”教訓是，交換學習的成績普遍偏低，肯定拉低GPA。王帆覺得這么好的機會不能錯過，于是遞交材料，參加面試，面試主要是考查英語能力，她順利通過。所有手續辦好后，王帆才告訴父母：“下學期，我去香港交換學習了。”
大二下，王帆在香港城市大學創意媒體學院的影視專業學習。在香港的學習和生活，讓她有了大變化。“首先是我一直向往的獨立、自由的生活有了進一步的提升，我喜歡的英語特長也有了展示，而且我不打工了，完全放松地投入到大學生活。”王帆的攝影課期末作業成績是A+，全班同學都很驚訝，追問老師為什么。原來，王帆完成了一組特別的攝影，找到一個女同學拍攝了藝術攝影，并以解構的方式呈現。老師非常肯定這份作業，不僅體現了藝術能力，還需要很好的溝通力和執行力。王帆的表演課成績是A，她很享受課堂上的“天性解放”，有把自己完全打開的特別感覺。她的文學課成績是A+。帶著這份成績單回到北大，老師說不能轉滿分，都按96分算吧。“我說行。結果是，我到香港交換的經歷把我的GPA拉上去了。”王帆大笑。
雖說班上同學都有藝術特長，但是大多同學忙幕后，像王帆這樣活躍在臺前的也就三五個人。她從大一就加入學校電視臺，做過幕后，也擔任過出鏡主持人、新聞主播。王帆還頻頻擔任學校各種活動、演出的主持人。“可能是有東北女孩兒的虎勁，我去哪里都不怯場，敢講話。”說起當主持人，王帆兩眼放光，她一直相信自己能吃這碗飯。這份自信源自王帆主持過大大小小的活動都得到肯定的贊譽，也因為她知道自己喜歡這份挑戰，在得體應對、快意臨場發揮中有小小的成就感。
北大有個不成文的傳統，只要主持過北大春晚（每年12月31日晚的跨年晚會），那么在學校的主持界就占有一席之地了。王帆是被電視臺的老師相中，主持了北大春晚，后來主持了好幾屆。細分起來主持人有很多類型，適合于不同的舞臺。王帆普通話等基本功扎實，嘴皮子利落之余反應機敏，HOLD住現場。學校的十佳歌手、戲劇之星決賽，以及其他大型活動，老師常常會點名王帆主持。
王帆一直覺得自己不上鏡，就想當個電臺主持人。大四確定保研后，她到中央人民廣播電臺實習。在實習中，王帆有機會主持一個錄播節目，在完成寫稿、錄音、剪輯的過程中，她覺得自己像復讀機，像一盤磁帶。王帆冷靜地反思，她總結自己的優勢在于應變，她需要現場的互動，需要面對面的交流，所以她會享受在學校里做主持人的舞臺。“我覺得，我們現在的所有經歷，不是告訴自己應該往哪里走，而是在排除，沒有人明確地知道究竟要走到哪一步，但是可以排除。”王帆說。
結束實習后，王帆迅速行動，想著要多往臺前走，決定通過參加比賽來鍛煉自己，她報名參加某主持人大賽。“結果就被虐了，海選第一輪就被刷了，我也不知道是為什么。”現在回想，王帆總結，別人的否定可以是各種理由：這種聲音做不了主持人，這種長相做不了主持人……她自認是個不怕打擊的人，研一，王帆報名參加北京大學生電影節主持人大賽。
王帆在比賽中表現不錯，一路晉級。決賽前一天，雅安突發地震。第二天，王帆在學校吃早餐時參加募捐。比賽前，王帆一直糾結，她覺得該說雅安的事情，但是已準備好、彩排過的內容都完全不相干。走到舞臺上，王帆有了決定，自我介紹后，她表示不給大家表演準備的健美操了，而是介紹了雅安的情況，表達她對雅安的關切。最后她動情地說：“我想要做個主持人，但是首先要做個合格的人，這樣才對得起這個職業。”結果，總導演為王帆臨時指定考題，在直播現場切入雅安地震的新聞，讓她做現場報道。王帆完成得很好，大家對她突出的臨場應變能力印象深刻。這次比賽，王帆獲得亞軍，她走上第二十屆北京大學生電影節閉幕頒獎典禮的舞臺，參與主持閉幕頒獎晚會。“這是我人生中第一次主持這么大型的現場直播。”王帆樂呵呵地說，“就那次后，我覺得自己上電視也沒有那么難看，收拾收拾還是能上的。”
他們叫我“成語女王”
王帆笑言，因為有了主持電影節的觸電經歷，她對上電視有了信心，所以才會參加“中國成語大會”的節目。坐在電視機前看比賽，王帆有不少自我批評：話太多，太放松，10分的鋒芒應該只使7分，因為電視節目有放大效果……不少網友和電視觀眾，倒是很喜歡她的氣場強大，有女王范兒，是“成語女王”，粉絲自稱“飯團”。
事實上，王帆跟節目組有接觸是因為北大電視研究中心主辦“2013中國電視掌聲?噓聲”，這年的五個掌聲欄目之一是“中國漢字聽寫大會”，她負責外聯工作，與導演組人員相識。后來同班人馬制作“中國成語大會”，找到王帆參加比賽。王帆慎重考慮了幾天，她說：“范圍就是一本《新華成語詞典》，我怕自己背不下詞典，上了節目表現不好，人家會說北大的這么沒文化。北大兩個字就有這種無形的壓力。二是，時間緊張，我要上學，還要帶課，常有其他活動，參加節目得封閉進組。”最終，接受挑戰的勁頭占了上風，王帆決定參賽。
通過基本測試后，錄制前3天王帆進組，此后15天錄了13場節目。成語有中華文化的“活化石”之稱，所承載的人文內涵豐富而厚重，節目組試圖通過競賽的方式，細致展現中國成語獨有的語境之美。游戲規則是合作猜詞，有計時、限時，雙音節同題、單詞限猜等形式。起初，選手們相互不知道誰擅長猜、誰擅長描述，不錄節目的時候就自由組合練習。
前幾場比賽，總導演發現選手們經常跑偏，比如猜“空前絕后”，成語的意思是以前沒有，之后也沒有，形容非常獨樹一幟。有的選手卻描述為：猴子師太。猴子是指悟空，因為選手間有了默契后，會有暗號，解釋第一個字，然后是第二個字、第三個字。暗號不僅觀眾聽不懂，也曲解了成語的含義，有違節目傳播文化的目的。還有的選手提示語是：紅日首句。指成語顛沛流離，這都屬于“黑話”。總導演要求，描述是解釋成語的意思或者使用的范圍，這樣觀眾才能記住和使用這個成語。王帆用造句法，比如她會提示說：“小的錯了，請您……”搭檔就猜到是“高抬貴手”了。這個方法，與王帆平時的講課有關系，給初中生講課她一直試圖用簡潔、有意思、貼近生活的話講知識點。進入20強后，王帆達成最初目標，卻身不由主地越來越投入到比賽中，她和其他選手一樣，天天手不離詞典。王帆并不是從A到Z死記硬背，她把成語分為情感類、勵志類、人物類、文學類、品德類、軍事與其他類，記到小本上。記憶時則運用聯想法，把類似的事物連結起來，往往說到一個成語，腦中會出現一連串相關的、近似的、相反的成語。王帆信手拈來，比如人物典故類的，像趙括，紙上談兵；韓信，登臺拜將、秋毫無犯、約法三章。又比如上下句的，冰肌玉骨、清涼無汗；中通外直、不蔓不枝。這些比賽期間用到的方法，王帆在賽后梳理后錄制了網絡課程《小帆課堂：8課時搞定成語詞典》，頗受學生們歡迎。
“比賽時就是瞬間腦補，把一類詞聚焦，把犯規的都踢出去。”王帆說，“在考驗成語積累的量之外，也在考驗按規定搜索成語的能力，我覺得這是智力的享受。”斗智斗勇之余，高強度的錄制，也在考驗選手的身體。錄制第6期節目時，王帆的膽囊炎突發，從初三開始得這個病，她對病況以及應對比較了解。吃了常吃的藥后，王帆還是疼得在化妝間里起不了身。當時，觀眾已經入場，選手到位，一切就緒。組里的成員都擔心地圍在身邊，導演組也焦急地決定送王帆去醫院。這意味著，王帆只能退賽，也會影響到同組隊員的比賽進程。“我知道去了醫院，醫生也只是說：好好休息，注意保暖。我是學電視的，我知道那種情況下沒法因為我取消當天的錄制。”王帆堅持參加比賽，還跟總導演說可能效果不太好。這場錄制，總導演特批王帆穿著羽絨服，別人都是短袖。節目播出后，不知情的網友評論，那天的王帆明顯不在狀態，似有病容。但是她依舊漂亮地贏得了比賽。王帆的堅持，也讓搭檔唐蕊有機會最終贏得冠軍。
主持人大賽自我介紹范文第5篇
在熒屏上，龐曄說：“我要感謝我的老公，是他用美食抓住了我的胃，更抓住了我的心。我們倆因美食而結緣，是典型的‘飲食男女’，戀情也就色香味俱全……”
“胖探長”狂追“小企鵝”，刻意制造浪漫細節
龐曄1965年出生在江蘇省江陰市，父親從事科技工作，母親是中學教師。或許是家庭氛圍的熏陶，龐曄從小就顯
示出過人的藝術天賦，不僅學習成績在班上名列前茅，而且擅長歌舞、書畫，還彈得一手好琵琶。在家里，龐曄最喜歡媽媽親手做的飯菜，覺得那才是“人間美味”。
1994年9月，龐曄從南菁高級中學畢業后，如愿以償地走進北京廣播學院（現更名為中國傳媒大學），成為文藝編導專業的一名新生。在校園里，她走路有點外八字，結果有調皮的男生給她取了個“小企鵝”的綽號。她想起小企鵝是珍稀動物，心里也就釋然了。
嬌小玲瓏、清純靚麗的龐曄有著很高的回頭率，可她記住父母“讀書期間不宜談戀愛”的忠告，自然是目不斜視、心靜如水。
讀大二時，龐曄去學校食堂就餐，發現有個胖胖的男生在密切關注著她，一有機會就朝她身邊湊，嚇得她拎著飯盒轉身就走。因食堂的大鍋菜很不好吃，她以此為借口去學校外面的街巷里找吃的。她漸漸成了“淘食一族”，很少去食堂，再也沒撞到那個“不懷好意”的胖男生了。
1996年12月，北京廣播學院和北京通州的一家駕校聯合舉辦駕駛員培訓班。龐曄看到海報后，當即報了名。在駕校里，她一眼就認出了在食堂里撞見的那個胖男生，原來，他也來學駕駛！龐曄不愿同他搭訕，也就故意躲著他。
駕校在北京郊區的通州，龐曄只得乘公交車去那里。那條公交線上乘客不多，她上車后剛坐定，胖男生就走到她的旁邊，彬彬有禮地問：“請問，你旁邊有人坐嗎？”她假裝沒聽見，他大大咧咧地坐下來，主動同她聊起來。
龐曄出于禮節，就應付他幾句。沒想到，不聊則罷，一聊反倒拉近了距離。原來，他名叫侍明山，比龐曄低一屆，學的是電視編導，來自江蘇省南通市，父母都是普通職工。
侍明山的一番“自我介紹”，打消了龐曄的戒備心理。她感覺他是在哪部電影中見過的“胖探長”，就同他開了這個玩笑，他笑著說：“我就是‘胖探長’，任務是保護可愛的‘小企鵝’。”
兩人很快就成了談得來的校友兼“駕友”，令龐曄吃驚的是，他的駕駛技術特別純熟，簡直可以當她的教練了。
在侍明山的真誠幫助下，龐曄順利地通過了駕照考試，一如往常過著平靜的校園生活。沒多久，班上的女同學紛紛以祝賀龐曄拿到駕照為由請她吃飯。令龐曄驚奇的是，每次飯局都少不了侍明山。他點的菜特別“對”龐曄的胃口。在飯桌上，他滔滔不絕地聊起一道道美食典故，給各個女生的感覺是一個不折不扣的美食家！他告訴大家：“來北京讀大學之前，我專門拜師學過烹飪。”
一天早晨，龐曄剛走進學校食堂，侍明山就端著滿滿一飯盒的雪里紅炒肉絲出現在她的面前，對她說：“你每天早上喝粥時吃點。”原來，他有個男同學在校外租了房，里面廚具俱全。于是，他就去菜場買了菜，然后借男同學的廚具施展一番。
龐曄的胃不僅被侍明山抓住了，就連自己的心也為他而動。一個月后的傍晚，他約她單獨見面，她準時赴約。兩人在學校附近的街巷里漫步，走著走著，他第一次以牽手的方式向她表達了愛意。
龐曄急忙抽回手，故作驚奇地問他：“小侍，你連師姐都敢追？”他問明她的生日后，告訴她：“我比你大5歲。從年齡上講，我應是你的師兄。”
她問侍明山是從什么時候盯上自己的，他實話實說：“我讀大一時就發現目標了，覺得你這個人不錯，但是遲遲沒有下手，主要是苦于沒有合適的機會……”他稍作停頓，接著同她耍起了貧嘴：“我可不能成事不足，敗事有余啊！”
那層朦朧的窗戶紙捅開后，龐曄深深折服于他的小計謀。原來，他讀大學時就會開車了，只是沒有駕照。侍明山的一個室友無意中發現“小企鵝”報名參加駕駛班培訓，就向他通風報信，于是，他就“動機不純”地報了名。
拿到駕照后，侍明山為了把龐曄追到手，很是動了一番腦筋，然后想方設法“買通”了龐曄周圍的女同學，懇求她們輪流請龐曄吃飯，自己除了作陪外，還暗中買單。
龐曄雖然被侍明山的坦誠和執著所打動，可她以自己還小、還沒到談戀愛的年齡為由相推托。他不急不惱地說：“我知道你這是在考驗我。實在不行，我們就作為一般的朋友相處吧。”
1996年12月15日，是龐曄22歲生日。那天下午，她正在自修室里靜靜地看書，侍明山突然出現在她的面前，說要給她慶賀一下生日。她隨他來到學校附近的一家飯店里。菜上齊后，侍明山陪龐曄吃了一會兒，說要出去一下。等他回來時，他的手里多了一樣東西，既不是鮮花，也不是蛋糕，而是一只雪白的大饅頭，上面插滿了火柴棒。他把火柴棒點燃后，要她張口吹滅。待她吹完火柴棒后，他動情地說：“這是我自制的生日蛋糕，希望曄曄生日快樂！”說完，他拍著巴掌唱起了《生日歌》。
歌唱完后，侍明山像變魔術似的變出一小盒煉乳，讓龐曄蘸著煉乳吃饅頭，說：“饅頭沒有煙熏火燎的味道，你就放心地吃吧。”這只最便宜也最別出心裁的“生日蛋糕”，終于俘獲了她的芳心。
美食開道，“饞嘴丫頭”從《開心假日》起飛
1998年6月，龐曄面臨著大學畢業，工作地點及單位的選擇成了重中之重。當時，北京、上海、廣州等地的多家電視臺和影視公司都向她拋出了“繡球”。她考慮到自己和男友的老家都在江蘇，于是就叩開了江蘇電視臺的大門，成為文藝部《開心假日》欄目的編導。
侍明山仍留在北京廣播學院讀大四。此后，侍明山周一至周五忙著學習，每到周五晚上，他就坐火車趕至南京，直奔龐曄的租住屋，彈奏起鍋碗瓢盆交響曲，然后給她捧出一道道美食……
一晃半年過去了，龐曄不滿足于寫稿、編片等幕后工作，總想著有朝一日能走到臺前，成為一名光鮮的主持人。當她將這一想法告訴侍明山后，他首先予以肯定，然后告訴她：“成名需要一個過程，就像做出一道好菜離不開恰如其分的火候一樣。”他建議她，不妨多做一些基礎性、準備性的工作。
此后，龐曄有意無意地在導演面前晃來晃去，遇到沒外景主持人的時候，她就自告奮勇地過一把主持癮。有時因缺少人手，她還可以在節目當中客串一些小角色。
1999年9月，侍明山從北京廣播學院畢業后，也走進了江蘇電視臺，成為一名普普通通的編導。他與龐曄成了同事后，除了出差在外，基本上每天都要給她做好吃的。那一手精湛的廚藝，令她叫絕。
感情的穩定，使龐曄有了更高的事業追求，那就是成為名主持。侍明山提醒她：“打個比方吧，你現在還是一道小菜，要耐得住寂寞。比如，前幾年的螺螄、河蚌什么的，現在都端上了星級飯店的餐桌。”他相信她要不了多久，就會成為一道熒屏大菜。
侍明山一語中的。2000年年初，《家庭互聯網》這檔綜藝節目的主持人因結婚生子不能繼續主持下去了。龐曄知道這一情況后，在侍明山的鼓勵和支持下，通過毛遂自薦當上了這檔節目的主持人。她像楊柳風拂面一樣的主持風格，得到了觀眾的首肯。
主持《家庭互聯網》大獲成功后，龐曄對家庭的感性認識也就更深了。她渴望擁有一個溫馨的小家庭，與愛人朝夕相處，品嘗他親手做的各種各樣的美味佳肴。
2001年5月，龐曄穿上了潔白的婚紗，同侍明山牽手走進了婚姻殿堂。兩人在南京莫愁湖畔的萬科金色家園按揭買了一套房子作為新房，還買了一輛車作為代步工具。
在家里，龐曄喜歡素面朝天，穿著寬松的休閑服，或看書，或寫文章，或研究電視節目。侍明山則下廚掌勺，把燜、燉、叉、烤等廚藝全部使出來，給她端出香酥鴨、香松銀魚、碧螺蝦仁等美味。她心疼他，他向她保證：“我甘愿做你身后那個默默奉獻的新好男人。”她說：“我一定不會讓你失望！”
2001年年底，龐曄被江蘇電視臺領導選中主持新改版的娛樂益智節目《無敵智多星》，該節目以“萬元大獎”為包裝、“啟人心智”為內核，雅俗兼容，老少皆宜。那天下班回家后，龐曄一直擔心自己駕馭不住這檔節目，侍明山安慰她幾句后，一如往常下廚房忙活起來。大約一個小時后，他端上來幾道很普通的家常菜，把龐曄拉到餐廳里坐下。
吃了一會兒，龐曄覺得今天的菜沒啥味道，就問他：“難道你也同我一樣心不在焉嗎？”侍明山笑而不答，起身走進廚房端出一盆菜，說：“曄曄，好菜在后頭呢。”
龐曄一看，原來是冬菇海參甲魚湯。她一邊拿湯匙打撈著，一邊說：“這真是一道姍姍來遲的壓軸菜呀。”侍明山接著說：“曄曄，你主持這檔新節目，首先要相信自己一定能行，就像這盆遲到的甲魚湯一樣給人帶來意外的驚喜。”
或許是這盆濃縮著愛意的甲魚湯給龐曄帶來了更大的自信，一出鏡，她就光芒四射。節目播出沒幾期，觀眾就接受并認可了這個清麗高雅而又反應敏捷的新主持人。
沒多久，龐曄被江蘇電視臺領導推上名牌訪談欄目《女人百分百》，與著名主持人戴軍搭檔。幾期節目辦下來，她那飄逸舒展的臺風、糯軟圓潤的口音，贏得了觀眾的信賴，使這檔節目的收視率節節攀升。
婚姻保鮮秘籍：把柔情蜜意烹成“美味佳肴”
2003年12月，龐曄代表江蘇電視臺正在北京參加主持人大賽，突然接到央視二套《絕對挑戰》節目執行主編楊樂的電話，約她見面聊一聊。
經試鏡，龐曄獲得了《絕對挑戰》節目組的好評，順利接過了李靜和王雪純的接力棒，成為江蘇電視臺中第一位正式進入央視的當家花旦。
這意味著龐曄和侍明山從此聚少離多，可他為愛妻的步步高升感到由衷的高興。為了讓她在北京的工作和生活舒適一些，侍明山專門在北京市區租了一套單身公寓，并購置全套的炊具。他關照妻子：“節目組里的盒飯不太好吃，你就抽空給自己開點小灶吧。”
在北京主持這檔新節目的準備階段，龐曄反復思考“如何定位自己”這一問題。侍明山給她解開了難題：“曄曄，再好的菜，天天吃，也會把人給吃膩。你主持《絕對挑戰》，就應該挑戰自我、大膽創新，每次登臺亮相都要給觀眾以新鮮的東西……”
丈夫的一番話，讓龐曄茅塞頓開。她在首次主持這檔新節目時，就把自己融入《絕對挑戰》的環境和氛圍里，展示出較強的應變能力和深厚的文化底蘊，把主持兼編導的雙重角色演繹得淋漓盡致。這一“動靜結合、文理相融、張弛有節、秀外慧中”的主持風格大獲成功，節目組和觀眾對龐曄寄予了厚望。
龐曄的灑脫與機智、聰靈與慧悟，以及積淀于腦海深處的飽滿藝術細胞，使得她很快坐穩了“金牌主持人”的交椅。
龐曄紅了，而侍明山仍是一個默默無聞的小編導，對此他心態平和，只要愛妻飛回南京，他總要抽空驅車去祿口機場迎接。回到家里，他讓龐曄好好休息，自己一頭鉆進廚房，忙著給她張羅好吃的。
龐曄喜歡吃水蒸蛋，為了買到正宗的草雞蛋，侍明山專門驅車趕至30公里開外的浦口區老山腳下的農家，采購新鮮的草雞蛋。他還去村民的菜園里挖出新嫩的小蔥，回南京的家里做出這道菜，果然鮮美無比。為了讓愛妻喝到正宗的鯽魚湯，侍明山帶著垂釣工具，利用業余時間開車去郊外的池塘邊，釣到幾尾活蹦亂跳的鯽魚，回家熬出香濃的湯……
龐曄和侍明山每次相見，都有久別勝新婚的感覺。有時，他因工作忙碌，沒時間下廚房，就開車帶著她去南京的偏僻小巷里尋找美食。
遇到雙休節假日，恰巧兩人都有時間，侍明山就開車帶著龐曄去南京及周邊地區的各大酒店、餐館品嘗“鎮店菜”。有時，兩人還去高淳縣固城湖吃螃蟹和白水豆腐，去江寧區東山鎮品嘗紅燒老鵝和骨頭湯，去六合區龍袍鎮品嘗蟹黃湯包等。
在尋找美食的途中，龐曄考慮著千頭萬緒的主持工作，總顯得心事重重的樣子。侍明山認真地說：“我們不是為了吃飯而吃飯，是為了興致而吃飯，所以，心情好才是第一位的。”丈夫的三言兩語，很快就讓她放下了思想包袱。
2006年，龐曄面臨著更大的挑戰。3月，她的搭檔李佳明赴美國哥倫比亞大學新聞傳播系深造，新搭檔季小軍走馬上任，《絕對挑戰》又開辟“百萬年薪職場爭奪戰”的新陣地。9月，她入主青海電視臺綜合頻道的全新互動欄目《心動吧》，要結合心理專家對于嘉賓的心理測試，盡可能挖掘嘉賓的潛在心理特征，從而引出嘉賓鮮為人知的另一面。
