大學生心理健康教育課程教學實踐

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一、以建構(gòu)主義為指導的心理健康教育課程探索與實踐

我校于20世紀90年代中開設了心理健康教育課程，列為必修課，由理論課程、實踐課程、課程考核這三大部分組成。校級心理咨詢中心主任顏農(nóng)秋教授于20世紀初出版了《大學生心理健康指導》一書，此著作于2005年被評為首屆廣東高校心理健康教育與咨詢優(yōu)秀教材。在書中他提到：“開展大學生心理健康教育最重要的是要調(diào)動大學生學習的自主性，要讓他們切身感受到心理健康的重要性，從而有意識地提高自己的心理素質(zhì)，并掌握一些切合實際的心理調(diào)劑方法。”顏教授帶領(lǐng)一支專職及兼教的教師隊伍不斷對課程設計、教學模式、教學方法等進行了探索、改進、實踐，從而也建立了一套相對穩(wěn)定且頗有收效的教學模式。

（一）理論課程理論

課程即課堂教學，由教師講授心理健康理論知識。建構(gòu)主義倡導以學生為中心的課堂教學，教師應該根據(jù)學生實際情況采用不同的教學方法進行上課。筆者在教學實踐過程中，以建構(gòu)主義理論為指導，著重學生的參與和體驗，結(jié)合所教專業(yè)學生的特點以及不同的主題內(nèi)容，采取了多種多樣的教學方法。

1.團隊合作

建構(gòu)主義認為“知識不是通過教師傳授得到的，而是學習者在一定的情境即社會文化背景下，借助其他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資料，通過意義建構(gòu)的方式獲得”。筆者在“人際交往”這一主題教學上，事先準備好標有類別不同的卡紙，課上要求學生隨機抽取卡紙，在茫茫人海中去結(jié)識和自己同類的朋友并組成一個團隊；按照規(guī)定時間認識所有的隊員并選取隊長；給自己的團隊取隊名、口號，設計團隊的代表姿勢；每支隊伍都要上臺給大家介紹自己的隊名、口號并擺出他們自己設計的姿勢。在這個任務拋出—情境引導—活動開展—感受分享及評價的過程中，筆者充當?shù)慕巧且幻麍F隊合作的組織者、協(xié)助者、監(jiān)督者和指導者。筆者發(fā)現(xiàn)，大部分學生都很愿意參與到活動中，并且很活躍。而少部分表現(xiàn)為比較安靜、被動參加的同學，則需要靠組織者的協(xié)助，引導并鼓勵其融入到團隊中去。學生在這一合作學習過程中，自主發(fā)揮他們的主觀能動性及創(chuàng)造力，每個隊名、口號、姿勢都很獨特、創(chuàng)新，煥發(fā)著青春活力。同時，他們也感受到了團隊的力量，滿足了自身的情感需求。

2.體驗學習

體驗學習要求教師緊密貼近學生的實際生活，讓學生身體力行，成為課堂學習的主體，促進其建構(gòu)屬于自己的知識意義。它是建構(gòu)主義學習理論在教學實踐中的具體應用，其主要特征是實踐性、情境性、互動性及反思性。筆者在運用這一教學策略時，通過學生的實踐及反思，及時對教學設計做出改進。例如，在“情緒管理”主題教學中，筆者根據(jù)心理學對情緒的分類，設計出若干組的情緒名詞，每支團隊派出一名隊員隨機抽取一組名詞，運用肢體語言和面部表情且結(jié)合自己對該類情緒名詞的理解進行相應的表演，其他隊員在規(guī)定的時間猜出對應的名詞。通過這種團隊游戲競賽的方式，學生發(fā)揮團隊精神的同時也親身體驗每一種情緒的特點，寓教于樂。賽后，筆者邀請參加表演的學生和大家分享他們體驗過后的心理感受，并道出他們對每一種情緒的理解。最后，筆者協(xié)助每支團隊對體驗學習作出評價并梳理、總結(jié)相應的心理健康知識。建構(gòu)主義的教學方法中，除了以上兩種教學方法之外，還有問題式教學、支架式教學、拋錨式教學、探究式教學、多媒體教學、隨機進入式教學等等。值得一提的是，單一的某一種教學方式不一定能滿足實際課堂教學的需求，這就要求教師應該熟練掌握各種教學策略，根據(jù)學生對課堂教學的反饋及時對教學策略做出調(diào)整以達到預期的教學效果。

（二）實踐課程心理健康教育

課程有別于心理學專業(yè)的學習，它的受眾面更廣，基礎性更寬，實踐性更強，強調(diào)的是要學生在學習的過程中能學以致用，通過實踐掌握相應的技巧來解決實際大學生活中遇到的問題并且有能力作自我心理調(diào)適。因此，在這一部分的教學課程里，我校對課程的設計有的放矢，既有統(tǒng)籌安排的心理活動，又有讓任課教師靈活處理的實踐教學。

1.心理特色活動

該實踐環(huán)節(jié)由任課教師結(jié)合所教班級學生實際情況自行制定實踐活動方案。學校對教師教學方案設計的要求是：“量體裁衣”式地制定出適合學生自身情況、專業(yè)特點的特色實踐活動，使同學們有一個愉悅、實用、合乎自身情況的自主實踐的課堂。建構(gòu)主義強調(diào)學生學習的情境性，因此，筆者結(jié)合自己所教專業(yè)學生特點，組織過“健康網(wǎng)絡、綠色生活”原創(chuàng)漫畫比賽、“我的大學生活”原創(chuàng)朗誦比賽等活動。學生通過自己的原創(chuàng)作品來表達自己內(nèi)心對相應主題的理解，對大學、對生活的切身體會，從而主觀能動地建構(gòu)知識意義，促進其培養(yǎng)良好、健康的心理狀態(tài)。此外，筆者還組織學生觀看貼近大學生的心理影片，進行動態(tài)教學，并讓學生嘗試分析影片中人物的心理活動和過程，引導學生有所感、有所思、有所悟，幫助學生學習和樹立積極負責的人生態(tài)度。

2.戶外心靈拓展

建構(gòu)主義認為理想的學習環(huán)境應當包含情境、協(xié)作、交流和意義建構(gòu)等四個部分。戶外心靈拓展通過教師創(chuàng)設情境、組織學生參與、監(jiān)督把控現(xiàn)場，由學生團隊進行合作與交流并共同完成各個拓展項目，從而令學生深刻理解教學的最終目標及意義。它可以“讓學生通過全身心的投入、挑戰(zhàn)自我極限，挖掘自身潛能，在獲得高峰體驗的同時，提高心理素質(zhì)”。

3.心理劇表演

我校每年都會舉辦一次不同主題的心理劇表演活動，具體的活動安排則轉(zhuǎn)化為心理健康教育課程實踐教學環(huán)節(jié)之一。教師組織學生進行劇本創(chuàng)作及排演，并給予指導與協(xié)助。在此過程中，筆者會與學生共同探討句中角色的內(nèi)心世界，剖析其心理活動，讓學生聯(lián)系切身實際，更深層次體會不同的心理變化，進而更好地掌控、調(diào)節(jié)自身的情緒。

（三）課程考核

針對心理健康教育課程的特點，我校課程考核采用開卷形式，旨在檢驗學生對所學心理知識的實際掌握及運用程度，檢驗課程教學的預期效果。

二、結(jié)束語

在建構(gòu)主義理論的指導下，筆者在課堂教學中對教學方法進行了大膽的探索與實踐并得到了學生的認可，我校心理健康教育課程體系改革也取得了較好的效果。心理健康教育課程作為實現(xiàn)心理健康教育的有效途徑之一，任課教師肩負著培養(yǎng)、促進、提高學生心理健康素質(zhì)的重任，應該積極探索課程教學策略，推進課程建設與改革，并促進大學生的健康成長。

作者：林靜銀 單位：佛山科學技術(shù)學院