心理宣泄室

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇心理宣泄室范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

心理宣泄室范文第1篇

關鍵詞：離心機；轉鼓；Stokes定律；顆粒沉降；物理模型

（一）薄層流動沉降理論

計算臥螺離心機生產能力的傳統的Σ理論對離心機轉鼓內料液流動和顆粒的沉降分離行為進行了高度的簡化假設，要點是“料液在沒有螺旋的空轉鼓內沿軸向方向做一維流動，顆粒沉降遵守“Stokes定律”。采用這個理論計算的結果往往與實際情況差距很大，有時甚至是數量級的差距，如計算生產能力遠大于實際生產能力，計算的分離臨界粒度遠小于實際產品的最小粒度。

根據對轉鼓內料液流動進行的 CFD（Fluent程序，有限元計算方法）初步分析結果，我們認為Σ理論簡化假設的核心“料液在沒有螺旋的空轉鼓內沿軸向方 向做一維流動”是計算結果與實際嚴重不符的主要原因。如圖 1-1，料液從轉鼓 進料端進入，沿軸向向左流動，流動中顆粒向轉鼓內壁沉降，料液逐漸澄清，澄 清的液體在轉鼓左端的溢流口流出。在流動方向上，由于推料螺旋的存在，螺旋 葉片好比流動路徑上的一塊塊隔板，液體只能翻過各隔板流動，而隔板之間的區 域，液體軸向流動速度極低甚至可認為基本處于靜止狀態。因此我們有理由認為， 料液流動主要在螺旋葉片的頂部以上，結合在轉鼓溢流口端的翻堰流動，料液是 在螺旋葉片頂部到自由液面間的不太厚的液層區域流動，決不是在轉鼓環形的整 個截面流動的。

我們把這種更接近實際情況的流動假設稱為“薄層流動”。

1） 轉鼓內物料的運動、流動和分離行為沿轉鼓徑向方向分成四個區域；

2） 對四個分區內的物料運動和流動行為應該進行分別分析計算；

3） 最內層的區域1定義為澄清區，其主要特征是澄清液的軸向和周向流動；

4） 區域2定義為自由沉降區，其主要特征是分散固體顆粒的沉降運動行為及液體軸向和周向流動對顆粒沉降運動的影響；

5） 區域3定義為混沌區或壓縮區，其主要特征是固體顆粒的集團壓縮和沉降運動，該區域物料整體上流動行為發生變化，已脫離牛頓流體的屬性范圍；

6） 區域4定義為沉渣區，其主要特征是固體顆粒在離心力場中的螺旋推送運動，完全脫離流體力學屬性。

從這個物理模型可以看出，待分離的料漿經進料管加入到轉鼓的進料區隨轉鼓旋轉，在旋轉離心力的作用下，料漿中的固體顆粒發生沿徑向方向的沉降運動，沉積富集在轉鼓壁上形成沉渣，并被推料螺旋向錐段方向推送出轉鼓，而澄清的液體則沿轉鼓軸向流動到大端溢流排出。顯然，上述4個區域中，只有區域1和區域4涉及物料的排出，與轉鼓進料區共同構成離心機物料進出平衡的計算截面系統。所謂臥螺離心機分離工藝計算，就是指對轉鼓進料區的物料在4個區域內運動、最后經區域1和4分別排出轉鼓的操作行為和條件進行分析計算，以確定離心機的分離生產能力（料漿流量，或澄清液流量，或沉渣產量）和分離產品質量（澄清液含固量，固體含濕量，固體回收效率）。

不同的生產能力表述針對不同的臥螺離心機用途。對以澄清液為產品或生產目標的離心機（如果汁和飲料的澄清生產），就用澄清液生產能力；對以沉渣為產品或生產目標的離心機（如HDPE、PVC和PTA的生產），就用沉渣生產能力；而像污水處理這類用途的離心機，則采用料漿生產能力（污水處理量）。

臥螺離心機分離工藝過程的目標，是要獲得滿意的固相回收率（如果固體為產品），或者滿意的固相去除率（如果液體為產品或需要安全合格排放）。因此，控制離心機沉降分離的關鍵參數是分離總效率（累積分布）。

傳統的臥螺離心機工藝計算的Σ理論，假設一個孤立的固體顆粒隨液體進入轉鼓，通過解方程來確定該顆粒的運動軌跡，以顆粒運動落在轉鼓內壁位置為判斷準則，計算離心機的所謂當量沉降面積。大量的實際經驗表明，Σ理論的計算結果與離心機的實際操作結果差距常常達幾倍，有時甚至差數量級，因此幾乎完全不能作為設計依據。如果用圖1的模型來評判Σ理論，顯然其假設最多只能適合區域1（這個區域內的固相濃度最低）的情況；在區域2，由于固相濃度較高，雖然我們仍然認為顆粒的沉降運動遵Stoke定律，但必須考慮顆粒間運動時的相互干涉，即必須對Stokes公式進行修正；在區域3（壓縮區，或稱為混沌區），混合流體的性狀已發生顯著變化，甚至有可能已失去牛頓流體的性質，我們認為已不適用Stokes定律，最好用流變學方法來計算；在區域4，顆粒堆積成床層，其運動行為由推料螺旋決定，最好用粉體力學方法來分析。

（二）臥式螺旋卸料沉降離心機的“上浮臨界粒度模型”

前面的“薄層理論”，實際上只考慮了料液的軸向流動行為和固體顆粒的Stokes沉降運動行為，核心仍然是基于軸向方向的一維流動。我們對圖1-2（圖1 亦然）的流動模型進行CFD分析，發現流動并不是一維的，即在轉鼓的軸向剖面的流動是二維的，因為在螺旋葉片頂部區域以及轉鼓溢流口區域要產生顯著的渦流。料液的流動不只在軸向方向，也在徑向方向，且是從轉鼓壁指向軸心的。這就是說，料液在轉鼓內存在徑向運動，運動的方向在某些位置與顆粒的Stokes沉降運動方向相反！料液的反向徑向運動必然帶動固體顆粒上浮，這顯然應該被看成是影響離心機沉降分離的關鍵性因素之一。

根據轉鼓內料液流動的CFD分析結果，并與實際生產情況進行對比，我們提出了描述臥式螺旋卸料沉降離心機分離工藝的“上浮臨界粒度模型”。

1. 物理模型

為了數學建模并進行CFD求解，我們在圖1-1的基礎上重新建立了臥式螺旋卸料沉降離心機轉鼓內流場的物理模型，如圖1-2所示。

2. 物理模型描述和簡化假設

臥螺離心機物理模型（1/2 模型）如圖1-2所示，由于臥螺離心機內流體動力學非常復雜，FLUENT軟件尚無可直接運用的模型進行模擬，因此本文對臥螺離心機內分離過程做了適當簡化和假設：

（1）懸浮液由加料管軸向進入加料倉后，在此處螺旋加速到與轉鼓轉速同 步后，沿加料孔徑向進入轉鼓內的液池A區。在轉鼓內，液相沿軸向流動（從左至右）至液相溢流出口B區，固相沉渣被螺旋輸送器（從右到左）推送至排渣出口C區。

（2）懸浮液徑向進入轉鼓液池A區時，由于從徑向流動突然轉變到軸向和 周向流動，其流動形態非常復雜。為簡化起見，在此處假設液體由徑向直接轉為AB的軸向流動。圓錐段為沉渣輸送段，不考慮液體在AC之間的流動，流 體流動主要發生在圓柱段。在AB區之間，固體顆粒的沉降運動行為及其隨液體流動的軸向和徑向運動行為決定其分離行為，因此對該區域的流場進行計算。

（3）螺旋與轉鼓間的差轉速對液體流動產生兩個影響：一是螺旋葉片從右至左（BAC）推送流體，這將延長流體在轉鼓內的停留時間，有利于顆粒的沉降分離；二是葉片帶動流體做旋轉運動，但轉速相對轉鼓轉速很小。這兩個影響都忽略，即假定流體與螺旋葉片沒有相對運動。因此，螺旋葉片被看出是轉鼓液池內的環向隔板，葉片與螺旋筒之間開環形的流體流動通道。

（三）結論

心理宣泄室范文第2篇

1、宣泄室顧名思義就是用來宣泄的房間，宣泄室在國外并不鮮見，隨著國內生活水平的提高，開始關注心理健康，近年來也開始在我國出現。把悶在心理的情緒宣泄出來，是有助于心理健康的一種方式。隨著生活壓力的增加，宣泄不為是釋放壓力的方法。

2、宣泄室能為情緒不穩定、有暴力傾向等來訪者提供一個在安全的可控制空間，借助器具通過擊打，吶喊、注意力轉移的方法，宣泄負面情緒和壓力，體驗宣泄帶來的舒暢感覺，從而實現身心放松，提高心理健康水平。

（來源：文章屋網 ）

心理宣泄室范文第3篇

看到這里，我們同學可能會有很多想法，功課忙、沒時間等等，這些或許都是平時不看書的原因，畢竟考分高低往往決定未來命運，我們沒有理由不去把全部時間、精力用在備考上。但是，如果我們都把自己不讀書的原因歸到這上面，似乎也不太令人信服。看看周圍的同學，有的寧愿在電腦上泡個通宵，也不愿意花一點時間去讀幾頁課外讀物，這多少說明了我們閱讀量少不是精力不夠或者時間上無暇顧及的問題，而是一個閱讀興趣與閱讀習慣問題。從現在開始，我們是否久不久就問一問自己：我準備要讀什么書?

上學遲到要“請”全班同學吃棒棒糖

上學遲到的情況，總會有同學偶爾為之，這時一般跟老師說明情況就可以了，最多會遭到老師的批評。但是，重慶市某學校一名高一學生，因一次遲到被罰“請”全班50余位同學每人吃了一個棒棒糖。而這學期開學，他的30多位同學也差點面臨同樣的遭遇。這是為什么呢?原來，他們班的班規有規定，凡是遲到、上課講話的同學，都要被罰，而且一般是“經濟制裁”。

違反學校紀律被“經濟處罰”，這還真是新鮮事呢。對于經濟困難的同學來說，罰錢可能會收到一定的效果，但對有錢人家的同學，看來這樣的處罰還是沒有威懾力，相信這個班主任的決定實屬無奈之舉。從中也看出我們中的一些同學根本沒把校規校紀當回事。如果大家都能按時到校，認真上課，老師又何必想出這樣的“歪招”呢。其實，不管什么樣的處罰，都只是起到一個警醒的作用，自律才是最重要的。

11歲學生自稱“恨”母親太窮

從普通的打工仔到香港老板在虎門工廠的“管家”，何女士打拼了10年，她的經濟條件比上不足，比下有余，但兒子卻常常說她是鄉下婆，“買書包也不會買，買盒飯也沒有錢人的香”。“早上送他上學，給他買包子，他謝鄉下人才吃包子，城里人都吃蛋糕。”“我的孩子到底是怎么了，誰能幫我教育一下兒子啊!”這個傷心的母親無奈地說。

不知道大家看到這里，心中是否有所觸動，自己是否也曾如此對待過自己的父母呢?對于父母的真誠付出，很多人沒辦法理解，好像父母對自己所做的一切都是理所當然的。這到底是為什么?是教育上出現問題，還是我們太過于自我?學校中，感恩教育不斷在進行，同學們有時候也聽得淚流滿面，深受感動，但是感動過后，我們并沒有把這些感動付諸行動。其實，不管父母的地位是如何的卑微，生活方式是如何的“老土”，他們都應該是最值得我們敬愛的人，畢竟血濃于水。

武漢洪山高中有個情緒宣泄室

心理宣泄室范文第4篇

所謂無損宣泄，就是當你在發泄釋放消極情緒時，所采取的行為和方法既不會對自己造成損傷，也不會對社會和他人造成傷害。這種無損宣泄是在理性支配下的一種積極的發泄方法，它是對心理進行主動的疏導，把心中積聚已久的失落和壓抑等不良情緒及時消除，從而使心理恢復平衡狀態，是一種有道德、有修養的體現。這比一些性格急躁、沒有自制能力的人動不動就打架斗毆、罵人損人、損毀物件的消極發泄，要強百倍。

據歷史記載，美國南北戰爭期間，一位軍官被一名士兵冒犯，他帶著滿腹委屈和不滿向他的長官林肯訴說。林肯請他坐下，并倒了一杯水說：“這個問題很好解決，你只要寫一封信大罵他一頓就會把怒氣消除。”并拿來信封、信紙和郵票。這位軍官在林肯辦公室把痛罵士兵的信寫好后，心中感到舒服多了。當他準備把信寄出時，哪知林肯卻和氣地對他說：“既然你心中的怒氣已宣泄出來了，我看還是把信燒掉吧。”最終這位軍官按照林肯的意見做了。這個有趣的故事就是無損宣泄的典型。下面介紹幾種無損宣泄中最常用和最有效的方法。

痛哭一場當一個人遭遇不幸，心中悲痛欲絕時，痛痛快快哭一場，就能減輕精神壓力，感到好受些。美國專家威廉?弗雷認為，眼淚有排除激動狀態時產生的可怕毒素的作用，可緩和悲傷者的緊張情緒，消除憂愁。若噙住眼淚強忍悲痛，久而久之則易誘發高血壓、潰瘍病等身心疾病。

主動傾訴　對大多數人來說，主動向可信賴的親朋好友、同事傾訴，是宣泄消極情緒、治療心理創傷的有效辦法。因為朋友的言語有時會使你多日的癥結一下解開，收到茅塞頓開的功效。即使你不愿把自己的傷痛全部向親友訴說，你也可以從朋友的友情中得到安慰。

參加活動　參加自己平時喜歡的各項活動，如繪畫、寫日記、練書法、種花、旅游、吹拉彈唱、做家務、打球、跳舞等，通過這些活動，投入到大自然和火熱的生活中，轉移注意力，可減輕心中的壓力，消除煩惱。特別是勞動和體育運動，出一身大汗，排出身體中的大量廢物，會使你感到特別輕松。

心理宣泄室范文第5篇

第一招：以情治情

張子和是金元時期的著名醫家，他善用攻法治病，被后世稱為“攻下派”。其實，他還是心理療法的一代大師。《儒門事親》中有這樣的記載：有一女子因生氣導致疾病纏身，找到張子和求治，張子和建議用痛哭的方法，讓其通過痛哭流涕達到治療身體疾病的目的。這名女子采用這個辦法治療一段時間后，身體得以康復。《儒門事親》中是這樣理解的：怒為肝志，暴怒則氣血逆亂、神迷惑而不治；悲則氣消，氣血得以消散下行。

這是比較典型的“以情治情”的療法，通過痛哭使怒火淤積的糾結情緒得以宣泄。現代醫學研究還發現，情感變化流出的眼淚含有兩種神經傳導物質，這兩種傳導物質隨眼淚排出體外后，可緩解其緊張情緒，減輕痛苦和消除憂慮。

第二招：宣泄法

宣泄法也是不錯的怒火疏導方法。人的一生中至少要有一位以上的知心好友，當自己怒火中燒的時候，水龍頭往往掌握在好友的手中。怒氣沖天的表述遇到好友的理解以及客觀的意見，不同的聲音在我們的內心開了另一扇窗，會化解掉沖天的怒氣，不良的情緒也會得以宣泄，此種宣泄法可以理解為語言宣泄法。

此外，宣泄法還包括非語言宣泄法，如擊打橡膠人、撕紙等等。世界五百強企業中的員工宣泄室，許多都采用橡膠人、撕紙的方法，通過上述方法的運用，化解員工在日常工作中積壓下來的怒氣、怨氣，把所有的不良情緒通過擊打和用力的撕扯，化作汗水排出體外。

第三招：移情法

怒火中燒的爆發往往發生在一瞬間，可能就是幾秒鐘的時間，有效地轉移注意力，過段時間想法或許就不同了，怒氣也就煙消云散了。

移情法包括興趣移情法，如琴棋書畫移情法；運動移情法，即打球、散步、打太極拳等等。

第四招：旅行

記得有一位名家是這樣說的：化解怒火和抬高眼界最好的方法就是旅行！旅行會開闊我們的視野，視野的開闊獲得內心邊界的增大，原來在意的事情變得微不足道，怒火也就被消弭為無形。