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      高考誓言

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      高考誓言

      高考誓言范文第1篇

      尊敬的各位老師,同學(xué)們:

      大家好!

      今天我很榮幸能夠作為學(xué)生代表在這里發(fā)言。

      寒冬已過(guò),乍暖還寒,但料峭的春寒擋不住高考堅(jiān)定的腳步,一百天,高考就在眼前。

      眾所周知,高考是知識(shí)、能力、速度、心理、體能的競(jìng)爭(zhēng);

      是實(shí)力、智力、毅力的考驗(yàn);

      是精、嚴(yán)、細(xì)、實(shí)的比拼。

      奮戰(zhàn)高考,這神圣的龍門(mén)一躍,需要我們以足夠的耐心、高度的細(xì)心、堅(jiān)定的決心,必勝的信心和一顆淡化自我的平常心來(lái)慎重對(duì)待。

      我們應(yīng)該感謝生活的眷顧,因?yàn)樵谝磺袎m埃落定之前,我們還

      一百天的時(shí)間去完善。

      一百天,可以很短,轉(zhuǎn)瞬即逝。

      一百天,也可以很長(zhǎng),長(zhǎng)到足以改變一個(gè)人的命運(yùn)。

      一百天,不應(yīng)只是個(gè)概念,更應(yīng)是一個(gè)新的起點(diǎn),我們一切從零開(kāi)始,一切精益求精。

      我們都曾披星戴月,寒暑不停,沉浮書(shū)海,跋涉卷林。

      高考一役,我們準(zhǔn)備了十幾年。

      面對(duì)高考,也許有人會(huì)迷惘,踟躕,我們可以有選擇后悔的權(quán)力,但是我們絕對(duì)沒(méi)有放棄高考的資格。

      我們舉目蒼穹,不是為了摘星取月,為的是有一個(gè)永不屈服的姿態(tài)。

      時(shí)間之神就是我們自己,每一秒都有收獲的契機(jī)。神來(lái)之筆,就握在我們之中,每一筆都可能創(chuàng)造奇跡。

      讓我們不負(fù)父母重托,不負(fù)恩師厚望,不負(fù)青想。

      一百天,臥薪嘗膽。

      一百天,奮發(fā)圖強(qiáng)。

      縱使滄海橫流,也要轟轟烈烈,蕩氣回腸。

      請(qǐng)相信:

      我們?yōu)⑾碌男燎诤顾貙补喑鰠⑻齑髽?shù)。

      高考這塊陣地,不到結(jié)束,沒(méi)有勝負(fù)。

      高考這片沃土,一切皆有可能,奇跡無(wú)處不在。

      最后一百天,給自己一個(gè)微笑,讓困難云淡風(fēng)輕。

      最后一百天,給自己一個(gè)目標(biāo),讓生命為之燃燒。

      最后一百天,給自己一個(gè)信念,讓命運(yùn)從此改變。

      高考誓言范文第2篇

      在過(guò)去的兩年半中,或許你踏踏實(shí)實(shí),勤奮上進(jìn),取得了不錯(cuò)的成績(jī);或許你虛擲光陰,沉迷墮落,未曾在學(xué)習(xí)上有過(guò)突破……然而,過(guò)去的一切都已被時(shí)間送上了單行的航船,隨無(wú)聲的的洪流飛駛而去。過(guò)去的光環(huán)在風(fēng)沙的侵蝕中褪去了亮色,過(guò)去的頹廢和失敗也在雨水的漂白下消散了蹤跡。時(shí)光的手掌將我們從過(guò)去的混沌拯救,推我們向前,面對(duì)當(dāng)下,我們每個(gè)人都公平而真切地?fù)碛械囊话偬臁?/p>

      觸摸它,握緊它,感受它。

      這是揮灑熱血的一百天。

      不要再抱怨緊密的課程,不要再抱怨看似永遠(yuǎn)也寫(xiě)不完的作業(yè),不要再抱怨讓自己費(fèi)盡筆墨分?jǐn)?shù)卻依然不理想的試卷,讓我們問(wèn)問(wèn)自己,我?jiàn)^斗過(guò)嗎?與古人囊螢映雪,懸梁刺股的付出相比,我們的努力真的夠多嗎?在這一百天里,思想?yún)R報(bào)專題攻堅(jiān)克難,披荊斬棘,毫不退縮。在這場(chǎng)耐力與毅力的決戰(zhàn)中,讓自己的每一個(gè)腳印都被汗水洗禮。在這有限時(shí)間內(nèi),釋放出自己無(wú)限的潛力與能量。

      這是改變自我的一百天。

      蒙田說(shuō):“我想靠迅速抓緊時(shí)間,去留住稍縱即逝的日子;我想憑時(shí)間的有效利用區(qū)彌補(bǔ)匆匆流逝的光陰”。所以抓緊時(shí)間改變拖拉的習(xí)慣,成為一個(gè)有緊迫感、有效率的人;改變愛(ài)分心走神的習(xí)慣,成為一個(gè)專注而投入的人;改變浮躁多動(dòng)的習(xí)慣,成為一個(gè)平靜而安定的人;改變馬虎敷衍的習(xí)慣,成為一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)慎重的人。在這一百天中我們養(yǎng)成的良好習(xí)慣,不僅將有助于高考,更會(huì)使我們終生受益。

      這是創(chuàng)造奇跡的一百天。

      高考物理僅5分的錢(qián)偉長(zhǎng)后來(lái)成為了享譽(yù)世界的物理學(xué)家,很多讓常人匪夷所思的事情都有可能發(fā)生,為什么我們不能成為奇跡的締造者?我們是自己的主宰,涉險(xiǎn)登攀,撥云見(jiàn)日,又是一重天,那便是奇跡閃現(xiàn)的地方!

      現(xiàn)在,你有沒(méi)有感受到一百天那沉甸甸的重量,那灼人的火焰般的熱量?那是我們青春的夢(mèng)想在手心中燃燒、綻放,不要忘了,當(dāng)初我們正是帶著這份夢(mèng)想,來(lái)到xx一中,甘心選擇艱苦奮斗的時(shí)光,不要等到夢(mèng)想之火熄滅之后,再望著依稀的殘煙來(lái)悔恨自己的出蹉跎,奔跑吧,少年,矢志不渝,一往無(wú)前!

      高考誓言范文第3篇

         尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

         大家上午好!

         又是一歲一回秋月圓,又是師生相聚共歡顏,經(jīng)過(guò)了一個(gè)漫長(zhǎng)而充實(shí)的假期,我們又一次相聚在了熟悉的校園里,很榮幸能夠在這樣一個(gè)特殊的日子里,站在國(guó)旗下進(jìn)行本學(xué)期的第一次演講。迎來(lái)了新的一學(xué)期,我們馬上也將迎來(lái)祖國(guó)母親__歲的生日,首先讓我們一起為這位飽經(jīng)滄桑而又洋溢著活力的祖國(guó)母親祝福祈禱,我們的中國(guó)古老而偉大,我們的中國(guó)壯麗而永生!蔡倫紙上寫(xiě)著她的智慧,指南針上旋轉(zhuǎn)

         著她的方向,刀光劍影下她一次次回歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚,重獲新生。為了祖國(guó)的成長(zhǎng),無(wú)數(shù)人前赴后繼,嘔心瀝血,國(guó)家的富強(qiáng)又有多少人燃盡了自己的生命和青春。置身歷史,我們?nèi)苋肫渲校窒碇沁^(guò)去的興奮與悲痛,放眼未來(lái),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)面前的道

         路更加的遙遠(yuǎn)、更加的艱難。新的生活即將到來(lái),某某初中迎來(lái)了她的又一批驕子。在這里,我很榮幸的代表某某高中的全體同學(xué)向20__級(jí)的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入某某初中這樣一個(gè)有著五十年歷史的學(xué)校是我們的福氣;有一大批優(yōu)秀的老師教導(dǎo)我們是我們的運(yùn)氣。

         20__級(jí)的學(xué)妹學(xué)弟們,從現(xiàn)在開(kāi)始,你們和我們一樣都有了一個(gè)新的名字,那就是某某初中人。我們是閆莊初中的驕傲,我們的每一步成長(zhǎng)都寫(xiě)在某某初中校史的史冊(cè)上,真誠(chéng)的希望每一個(gè)高2011級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹都能秉承某某初中的校訓(xùn),從做人開(kāi)始,用汗水、淚水耕耘你們美好的未來(lái),相信你們絕不會(huì)讓某某初中這一圣潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是重大的考驗(yàn),我們都將拭目以待,相信你們一定不會(huì)辜負(fù)家長(zhǎng)的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。一定屬于你們!你們一定能夠成功!相信你們會(huì)為某某初中本已輝煌的成績(jī)?cè)偬砩蠞鉂獾囊还P。同學(xué)們,我們正處在一個(gè)千帆競(jìng)發(fā),百舸爭(zhēng)流、群英輩出的時(shí)代,銘記住什么叫作"而今邁步從頭越",什么叫作"吃得苦中苦,方為人上人"。

         讓我們?cè)诒椴技坠俏牡溺姸ι希x祖國(guó)童年的靈性;在彌漫烽煙的長(zhǎng)城上,讀祖國(guó)青春的豪放;在綴滿詩(shī)歌與科學(xué)的大地上,讀祖國(guó)壯年的成熟。讓我們把尚的品德,異的成績(jī)獻(xiàn)給祖國(guó)母親,將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于青春,獻(xiàn)出自己的智慧和愛(ài)。讓我們?cè)谖逍羌t旗下莊嚴(yán)宣誓:我們努力奮斗,為了美麗的祖國(guó)我們將竭盡全力,為了祖國(guó)美麗的永生,我們將奮斗終生。

         為了夢(mèng)中的理想,為了一生的成功,我們沒(méi)有借口,我們沒(méi)有理由;我們只有努力,只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無(wú)悔的人生,相約無(wú)悔的青春,聆聽(tīng)高考的腳步。

         我的演講完畢,謝謝大家!

      2022高考百日誓師大會(huì)代表發(fā)言稿精選    悄然中,高中生活已經(jīng)過(guò)半,我們一直都在青春的浪濤中奮斗,現(xiàn)在,小高考迫在眉睫,讓我們勇敢的揚(yáng)起戰(zhàn)斗的風(fēng)帆,接受風(fēng)雨的考驗(yàn)!

         親愛(ài)的同學(xué)們,書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟,看著前面的燈光,你才會(huì)忽略身邊的黑暗,盯著遠(yuǎn)方的目標(biāo),你才會(huì)漠視腳下的坎坷,懷揣遠(yuǎn)大的理想,你才能戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻,路再遠(yuǎn),再難,我們都要無(wú)所畏懼的走過(guò)。就如詩(shī)人汪國(guó)真所說(shuō),既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。

         在這不多的時(shí)間里,我們要做到:

         第一,明確目標(biāo),堅(jiān)定信念。抓住每一天,每一節(jié)課的機(jī)會(huì)為明天的過(guò)關(guān)鋪平道路,相信自己的實(shí)力,相信在老師的帶領(lǐng)下,我們一定能達(dá)到目標(biāo)。

         第二,時(shí)不我待,只爭(zhēng)朝夕。可能有人會(huì)問(wèn),還剩不到100天的時(shí)間,我的基礎(chǔ)又差,還能來(lái)得及嗎?那么我要告訴你,只要你愿意,即使是一分鐘,你也會(huì)做出讓自己和別人驚訝的事來(lái)。古詩(shī)中說(shuō):時(shí)不我待,只爭(zhēng)朝夕。千萬(wàn)不要把只要10分鐘就能做完的事在自己的心里想成需要幾小時(shí)才能做完,這種不正確的心態(tài)會(huì)影響你的效率,細(xì)節(jié)決定成敗,我們要時(shí)刻銘記,學(xué)習(xí)無(wú)小事,事事皆大事,我們承認(rèn)我們的確有基礎(chǔ)方面的差異,但我相信,勤能補(bǔ)拙,寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。

         第三,心態(tài)平和,講求效率。每個(gè)人對(duì)時(shí)間的實(shí)際利用效率是不一樣的,心態(tài)平和了,計(jì)劃詳實(shí)了,學(xué)習(xí)效率自然就高了。

         同學(xué)們,我們有電一般敏捷的思維,我們有虎一般王者的風(fēng)范

         戰(zhàn)場(chǎng)演練,我們不退縮!

         考場(chǎng)揮毫,我們能勝利!

         讓雄心與智慧在三月閃光

         讓展開(kāi)的翅膀在三月翱翔

         為了不辜負(fù)學(xué)校的培養(yǎng),我們勤奮刻苦背水一戰(zhàn)

         為了不辜負(fù)老師的期望,我們披荊斬棘全力一搏

         為了不辜負(fù)家長(zhǎng)的重?fù)?dān),我們爭(zhēng)分奪秒精益求精

         為了不辜負(fù)我們的青春,我們竭盡全力在最后的時(shí)間里奮勇向前,用拼搏創(chuàng)造奇跡!用努力成就未來(lái)!

      2022高考百日誓師大會(huì)代表發(fā)言稿精選    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

         時(shí)光像離弦之箭,隨風(fēng)飛遠(yuǎn);歲月如東去之水,永不回還。不知不覺(jué)間,高考僅有百日。在這個(gè)莊嚴(yán)時(shí)刻,我們xx的師生齊聚在這里,將用我們的豪情和壯志,用我們的勤奮和進(jìn)取,放飛我們渴盼已久的共同夢(mèng)想。

         我們的誓師大會(huì),目的非常明確,那就是要進(jìn)一步激勵(lì)我們高三師生,以火樣的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和旺盛的斗志,努力拼搏,收獲我們今年高考的輝煌。

         在這個(gè)世界上,成功者的隊(duì)伍里面,很多人并不見(jiàn)得很聰明,失敗者的隊(duì)伍里面很多人并不見(jiàn)得愚笨。其實(shí),有一樣?xùn)|西比聰明的腦袋更重要,那就是人的心靈和意志,一個(gè)人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮,一個(gè)人的成功很大程度是意志的成功!過(guò)去我們做的怎么樣并不重要,只要從現(xiàn)在開(kāi)始,一切都將改變。現(xiàn)在,高考已經(jīng)近在眼前,最后的決斗開(kāi)始啦,沖鋒的號(hào)角吹響啦。100天的時(shí)間,可以收獲累累,可以突飛猛進(jìn)。我們從寒冬走來(lái),更珍惜春天的燦爛,我們向六月奔去,更相信人生的奇跡。我們?cè)弥腔叟囵B(yǎng)理想,曾用汗水澆灌希望,曾經(jīng)踏過(guò)書(shū)山坎坷,也曾渡過(guò)學(xué)海茫茫,我們走過(guò)的每一步,都已經(jīng)奠定啦成功的基石。我們的青春會(huì)因努力而精彩,人生會(huì)因拼搏而輝煌,讓我們從今天開(kāi)始,踏上百日的征程!

         下面讓我們以理想的名義對(duì)自己提出以下五點(diǎn)要求:

         一、緊密配合,加強(qiáng)溝通,不到最后關(guān)頭切勿輕言成敗。

         高考沖刺緊要關(guān)頭,我們?nèi)w同學(xué)都要關(guān)愛(ài)自己的班級(jí),加強(qiáng)與班主任和任課老師的交流談心,加強(qiáng)自我心理疏導(dǎo),為我們最后的復(fù)習(xí)迎考營(yíng)造一個(gè)良好、和諧的氛圍和環(huán)境。過(guò)去的高三兩次統(tǒng)考,不管我們的成績(jī)?nèi)绾危鼉H僅代表過(guò)去,不能說(shuō)明將來(lái)什么,更不能代表高考,行百里者半九十,最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的,也是最容易出問(wèn)題的,我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識(shí),誰(shuí)大意和松懈一下,誰(shuí)將落后,誰(shuí)將萬(wàn)劫不復(fù)。

         二、志存高遠(yuǎn),腳踏實(shí)地,用最穩(wěn)健的步伐將理想進(jìn)行到底。

         我們?nèi)w師生必須一鼓作氣、乘勢(shì)追擊,從新的起點(diǎn)出發(fā),向新的目標(biāo)和制高點(diǎn)沖刺,到達(dá)理想的彼岸。

         三、投入專注,心無(wú)旁騖,摒棄一切誘惑,簡(jiǎn)單生活。

         我們各個(gè)班級(jí)、每個(gè)同學(xué)必須快速制定并切實(shí)落實(shí)科學(xué)、完善、周詳?shù)臎_刺復(fù)習(xí)計(jì)劃,在這過(guò)程中決不能打絲毫的折扣,必須100%地完成,只有這樣我們才能真正日日有所進(jìn),周周有提高

         四、抓緊時(shí)間,分秒必爭(zhēng),與強(qiáng)者競(jìng)爭(zhēng),向自我挑戰(zhàn)。

         一個(gè)善于利用時(shí)間的人,他總能找到時(shí)間,因?yàn)樗脮r(shí)間的點(diǎn)滴效應(yīng),他知道只要自己每天比別人少浪費(fèi)一分鐘,那么一百天他就比別人多出一百分鐘來(lái),他就可以比別人準(zhǔn)備得更充分一點(diǎn)。所以抓住學(xué)習(xí)中的每一個(gè)細(xì)節(jié),便能累積巨大的成功。

         五、珍惜考試,調(diào)整心態(tài),鍛煉技能,形成規(guī)范。

         同學(xué)們必須根據(jù)自身及學(xué)科的特點(diǎn),對(duì)自己的薄弱學(xué)科進(jìn)行持續(xù)的自我補(bǔ)差,尤其是對(duì)有較大增長(zhǎng)空間和潛力的學(xué)科給予時(shí)間上傾斜和保證,務(wù)求實(shí)現(xiàn)補(bǔ)有成效、補(bǔ)有提高,補(bǔ)有突破,以求做到靈活運(yùn)用,增強(qiáng)得分能力

         同學(xué)們,希望之門(mén)已經(jīng)開(kāi)啟,勝利在招手,理想在召喚。(勵(lì)志文章 )我們渴望著,在百日之后,我們?nèi)械膶W(xué)子們能用你們那聰明的智慧與美麗的心靈書(shū)寫(xiě)下無(wú)愧于青春、無(wú)愧于母校、無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風(fēng)采。

         同學(xué)們,高考其實(shí)和人生一樣,三分憑運(yùn)氣,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì)贏,敢拼一定贏。讓我們以無(wú)可挑剔的成績(jī)和不容爭(zhēng)辯的實(shí)力來(lái)創(chuàng)造自己的未來(lái)。讓我們真正做到“今天我以三中為榮,明天三中以我為榮”。

         同學(xué)們,照一照鏡子吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn)青春正盛!把一把脈搏吧!你會(huì)感覺(jué)激情正濃!青春給啦我們激情,我們就要熱烈地?fù)肀?青春給啦我們力量,我們就要執(zhí)著地拼搏追求;青春給啦我們勇氣,我們就要無(wú)畏地接收挑戰(zhàn)。青春的我們要時(shí)刻提醒自己,是花就要綻放,是樹(shù)就要撐出綠蔭,是水手就要搏擊風(fēng)浪,是雄鷹就要展翅飛翔。

      高考誓言范文第4篇

      我們的奮斗決不僅僅是為了高考,高考只不過(guò)是一種手段,我們可以借助高考這個(gè)跳板來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的理想。下面小編給大家?guī)?lái)經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿2021范文5篇,希望能幫助到大家!

      經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿1尊敬的老師,同學(xué)們:

      大家好!

      高考的鐘鳴聲,已經(jīng)響起,時(shí)間進(jìn)入倒計(jì)時(shí),請(qǐng)所有同學(xué),精神集中,做好準(zhǔn)備,高考的列車(chē)就要啟程了,讓我們用把三年的取得的成績(jī)展現(xiàn)出來(lái)。

      我們走過(guò)了三年高中,跨過(guò)了無(wú)數(shù)困難,走到現(xiàn)在的這一刻,每個(gè)同學(xué)都非常努力,也非常優(yōu)秀,在即將高考之時(shí),不要緊張,也不要擔(dān)心,放下心中的擔(dān)子,靜下心來(lái)迎接高考,只要正常發(fā)揮自己的能力,積極的準(zhǔn)備高考,就一定不會(huì)讓自己失望。以前如何考試我們高考時(shí)也一樣應(yīng)對(duì),只要做好自己該多的,收拾起緊張的心態(tài),結(jié)果如何看三年來(lái)我們的努力。

      高考如同過(guò)獨(dú)木橋,不想被擠下去,我們就一定要前沖,但是在考試中,我們也必須要有良好的素質(zhì),積極的心態(tài),相信自己,不要擔(dān)心,你們是秀的,雖然競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很多,雖然壓力很大,我們面對(duì)的挑戰(zhàn)其他人一樣也面臨著挑戰(zhàn),大家都在同一起跑線上,都在一個(gè)原點(diǎn),我相信同學(xué)一定會(huì)取得好成績(jī)。

      老師在等待我們的好消息,爸媽也焦急期盼,他們給我們力量,也給我們知識(shí),在高考之際我們保持平常心,雖然高考比平時(shí)更嚴(yán)格,雖然高考是人生重要階段,不要被嚇倒,我們要做勇者,成為前仆后繼的浪花,不達(dá)目的誓不罷休,希望在我們筆下,未來(lái)在我們掌中。

      你過(guò)去付出了多少,高考就會(huì)收獲多少,不用擔(dān)心其他原因,因?yàn)橛欣蠋熡袑W(xué)校幫我們解決其他事情,我們只需要全力應(yīng)付高考,雖然這是我們第一次面對(duì)高考,也是最后一次高考,但我相信,我們班的每個(gè)同學(xué),因?yàn)槎际菍W(xué)校秀的人,也是最努力的人,過(guò)去付出的汗水我們每個(gè)人都清楚,不用擔(dān)心,大學(xué)會(huì)有你的一席之地。

      明天是充滿希望的一天,也是挑戰(zhàn)的一天,時(shí)間在流逝,高考越來(lái)越近,我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬,要做攀登山峰的勇士,要做那天空的雄鷹,同學(xué)們我們一起努力,我們一起加油,為了我們的大學(xué)夢(mèng),也為了報(bào)答我們父母多年撫養(yǎng)之情,積極的展現(xiàn)出自己的力量。

      用我們的雙手獲取高分,用我們的智慧書(shū)寫(xiě)未來(lái),我們要做燦爛的陽(yáng)光,永遠(yuǎn)光芒萬(wàn)丈,高考我們只會(huì)勇敢前進(jìn),不會(huì)退縮,不會(huì)害怕。今天很美,明天更美,未來(lái)充滿期待,讓我們高聲吶喊,釋放出我們心中的壓抑,讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn),同學(xué)們加油,我們一起努力進(jìn)入大學(xué)。

      謝謝大家!

      經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿2敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!

      又是一個(gè)該花滿校園的日子了,時(shí)光像離弦之箭,隨風(fēng)而逝;歲月如東流之水,一去不返。轉(zhuǎn)眼間,我們僅剩一百天的時(shí)間了。退卻了高一的青澀、拋卻了高二的迷茫。現(xiàn)在,百日會(huì)戰(zhàn)的'號(hào)角已經(jīng)吹響,看沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵!

      每個(gè)人的人生,都要有拼搏的歲月;每個(gè)人的生活,都要有堅(jiān)定的信仰。有人說(shuō):“堅(jiān)持,是世界上最偉大的品質(zhì)。”是的,我們可以頂著青黑的眼袋,去做無(wú)盡的試題;我們可以用干裂的嘴唇,去背那無(wú)窮的單詞。因?yàn)槲覀冎溃\(yùn)之神從來(lái)都不會(huì)垂青懶惰的人,于是,所有的叛逆被收起。我們像一頭二月的老黃牛,辛勤地耕種著自己的土地,等待著六月花開(kāi),等待著“海到盡頭天作岸,山登絕頂我為峰。”

      同學(xué)們,一百天太短,在歷史的長(zhǎng)河中猶如滄海一粟,在人生的路途中也不過(guò)彈指一揮間;一百天又很長(zhǎng),長(zhǎng)得足以改變我們的命運(yùn)。這是抉擇成功與失敗的一百天,是十二年苦讀、十二年期待、十二年辛勤付出就要收獲的一百天,是不再讓“美人如花隔云端”的一百天。哪怕青冥長(zhǎng)天,縱然綠水波瀾。

      每個(gè)人都更加明白理想和現(xiàn)實(shí)那道不可逾越的鴻溝,同時(shí)也比昨天更加努力掙扎,逼著自己埋進(jìn)書(shū)本、埋進(jìn)試卷、埋進(jìn)密不透風(fēng)的黑繭——為的就是有朝一日能破繭成蝶。人生中再也不會(huì)有哪個(gè)時(shí)候像這時(shí)一樣,專一地、幾近固執(zhí)而又飽含信仰地、心無(wú)旁騖而又堅(jiān)持不懈,為了一個(gè)認(rèn)定的目標(biāo)而奮斗。當(dāng)我們回憶起這段歲月,又該是怎樣地慶幸自己所流過(guò)的淚水和汗水。

      我們有“天生我材必有用”的信心,有“初生牛犢不怕虎”的勇氣,有“乘長(zhǎng)風(fēng)破萬(wàn)浪”的昂揚(yáng)斗志,有“舍我其誰(shuí)”的傲岸不羈,去和高考與命運(yùn)作斗爭(zhēng)!即使天寒地凍,路遙馬亡,也要到光明的地方去。“欲與天公試比高”是我們的雄心壯志;“問(wèn)蒼茫大地,誰(shuí)主沉浮”是我們的無(wú)所畏懼,“不破樓蘭終不還”是我們的永恒的誓言!少年自有少年狂,藐昆侖,笑呂梁,磨劍十年今將試鋒芒!

      拼搏100天,我們拼個(gè)無(wú)怨無(wú)悔!

      拼搏100天,我們拼個(gè)問(wèn)心無(wú)愧!

      拼搏100天,我們整裝待發(fā)!

      拼搏100天,我們定奪冠而歸!

      看!春已歸來(lái),高考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響,讓我們放手一搏,讓我們展翅高飛! 謝謝大家,我的演講完畢!

      經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿3同學(xué)們:

      大家晚上好!漫漫高考路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了,再過(guò)五天,牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了,大家就要迎來(lái)高考這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的`考試了。此時(shí)此刻,你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

      高三一年的奮斗,特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向了人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說(shuō)了一句話:“高考,四分考實(shí)力,六分考心理。”就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。

      一考定終身,分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來(lái)說(shuō)也是成立的。高考牽動(dòng)著億萬(wàn)家長(zhǎng)的心,關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時(shí)間里,重要的不再是知識(shí)掌握的多少,要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注!

      現(xiàn)在距離高考只有五天,這是一個(gè)特殊階段,許多同學(xué)開(kāi)始惶惶不安,不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這五天的時(shí)間,才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項(xiàng)?

      一、考前心理調(diào)節(jié)。

      十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。

      制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬(wàn)要記住,無(wú)論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好,五遍也罷,這時(shí)都應(yīng)該停下來(lái),對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺,將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

      進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動(dòng),要根據(jù)高考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科,有助于進(jìn)入高考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。

      6月2日-4日距離高考3---5天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),運(yùn)動(dòng)一下。晚上:19:30—22:00看書(shū)。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。

      6月5日距離高考還有2天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。9:00—11:30復(fù)習(xí)語(yǔ)文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂耍越裉熳詈脧?fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時(shí),根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午:13:40—14:30看書(shū)。休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),運(yùn)動(dòng)一下。晚上:19:30—22:00看書(shū)。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。

      6月6日距離高考還有1天:放松,考前動(dòng)員,看考嘗熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。乘車(chē)路線、乘車(chē)時(shí)間、考慮堵車(chē)等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。

      每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了,臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué),手生,影響發(fā)揮。

      抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

      注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題,在此期間,千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考前這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生,最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開(kāi)水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí),調(diào)料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。

      參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí),切忌劇烈運(yùn)動(dòng),防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

      調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法。總之,考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。

      調(diào)整睡眠,保證充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平時(shí)要多休息1--2個(gè)小時(shí),把以前“欠”的覺(jué)補(bǔ)一補(bǔ),把精神恢復(fù)過(guò)來(lái),是非常必要的。從現(xiàn)在開(kāi)始就不要再"開(kāi)夜車(chē)"了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。

      心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭(zhēng)論問(wèn)題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開(kāi)始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思,全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。

      增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心,每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣,高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

      二、考試期間要求。

      在考試期間要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣,谷類為主,要多吃蔬菜和水果,常吃奶類、豆類或豆制品,經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋和瘦肉,吃清淡的飲食,不宜飲酒,要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要適當(dāng)吃些雜糧,要及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開(kāi)水;不宜貪涼;不宜午睡時(shí)間過(guò)久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過(guò)大;不宜在風(fēng)口上猛吹。

      要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排,講文明、守紀(jì)律、重安全,認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試。

      要消除不必要的煩惱焦慮,要保持愉快樂(lè)觀的情緒。要學(xué)會(huì)“關(guān)門(mén)”。學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門(mén),過(guò)好每一個(gè)“今天”,既不對(duì)昨天耿耿于懷,也不對(duì)將來(lái)的事憂心忡忡。

      要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。

      同學(xué)們,競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。考試也是如此,要在考試中保持最佳的心理狀態(tài),要具備“四心”:

      信心:有它不一定能贏,沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現(xiàn):

      要充滿自信,做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。考前要千方百計(jì)調(diào)整好生物鐘,使自已的興奮點(diǎn)和考試時(shí)間同步。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn),是遇到難題,鎮(zhèn)定自若,沉著應(yīng)考。

      專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場(chǎng),則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

      細(xì)心:別因一兩分名落孫山。每次評(píng)卷總結(jié),老師們都要談到考生的過(guò)失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁(yè),造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂,影響考試。克服粗心,必須細(xì)心。

      第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全,做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準(zhǔn)備兩支;還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備,做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買(mǎi)正牌2b的,這是最重要的。

      第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì),穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi)。”

      切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷,按要求填好機(jī)讀卡。

      第三、要有時(shí)間觀念,充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到,不宜早退,要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對(duì)復(fù)查,這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

      第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境,往往有助于啟發(fā)思維,生疏的環(huán)境則阻礙思維。考場(chǎng)一般都不是自己的“老窩”,有必要熟悉自己的考室、位子。

      做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷,填好號(hào)和名;審題要仔細(xì),題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細(xì)中求速度,快中不忘穩(wěn);不爭(zhēng)交頭卷,檢查要認(rèn)真。

      恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試,不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái),認(rèn)真總結(jié)失敗的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中,不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起,放得下。考試期間做到三不:不同別人對(duì)答案,不討論不會(huì)做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅(jiān)持考到最后一科,最后一秒。

      同學(xué)們,高考已經(jīng)一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無(wú)選擇,只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時(shí)候,很多知識(shí)的積累都已經(jīng)定型,但心理的波動(dòng)往往會(huì)影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會(huì)放松,放松的目的就是能夠有一種平常心去面對(duì)一切,不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己,不止要相信自己的實(shí)力,更要相信自己的運(yùn)氣。

      如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想,更別慌。成績(jī)不好,不外乎狀態(tài)不好,哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí),哪里沒(méi)復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來(lái),心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里,不要給自己太多的壓力,要放松,只要是努力了即使失敗了也沒(méi)有關(guān)系,只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來(lái),要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考,面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中,走過(guò)高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

      最后,預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場(chǎng),笑容滿面地凱旋歸來(lái)!謝謝大家!

      經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿4同學(xué)們:

      大家好!

      兩天后,我們?nèi)w高四同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄,去譜寫(xiě)人世間最壯麗的詩(shī)篇,實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越,回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。

      一年來(lái),我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦,刻苦攻讀,一步一個(gè)腳印地走了過(guò)來(lái)。一年來(lái),我們參加了十幾次各級(jí)各類的考試,靠著執(zhí)著與勤奮,堅(jiān)強(qiáng)與勇敢,沉著與冷靜,誠(chéng)實(shí)與守信,取得了一系列優(yōu)異的成績(jī),為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù),為自己奠定了基礎(chǔ)。

      人們常說(shuō),沒(méi)有經(jīng)過(guò)高考的人生是有遺憾的人生,我非常贊同這句話。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。千千萬(wàn)萬(wàn)的人正是通過(guò)這次考試,步入了高等學(xué)府。為了這次考試,我們已經(jīng)為大家做好了充分的準(zhǔn)備,同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿M考試中也完全熟悉了高考的形式與程序,并且掌握了應(yīng)考的各種技能。可以說(shuō),現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備,只等高考的到來(lái)。

      針對(duì)高考,我主要講四個(gè)方面內(nèi)容:一是考試期間的安排和要求。二是考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。三是應(yīng)試策略。四高考形勢(shì)。

      一、考試期間的安排和要求。

      (1)聽(tīng)從指揮,注意安全,按時(shí)作息,進(jìn)入高考節(jié)奏。考試期間,服從學(xué)校和帶隊(duì)教師的統(tǒng)一安排,注意安全,按時(shí)作息,并能根據(jù)高考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科,迅速進(jìn)入高考狀態(tài),正常甚至超常發(fā)揮,取得優(yōu)異成績(jī)。

      今天距離高考還有兩天:放松,看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境,包括廁所、乘車(chē)路線、乘車(chē)時(shí)間等因素。晚上不要過(guò)早或過(guò)晚休息,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣,防止睡不著。

      (2)注意飲食衛(wèi)生,防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題,在此期間,千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生。

      (3)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí),挺胸抬頭快步走,將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己,想想以前成功的考試經(jīng)歷,盡力考好就行,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法。總之,考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。

      二、考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。

      (一)考試前

      從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場(chǎng),雖然只有那么短的時(shí)間,但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以,準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn),主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境,通過(guò)考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是:考場(chǎng)、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。

      (二)考試中

      拿到考卷,題目匆匆一看,往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能:一種是題目全會(huì),信心百倍;另一種是一部分或大部分不會(huì),緊張萬(wàn)分,出現(xiàn)開(kāi)考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場(chǎng)現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過(guò)程中的正常現(xiàn)象。我們可以先擱下試卷,輕揉面部,深呼吸,花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神,全面放松。

      (三)考試時(shí)

      要綜觀全局,2—3分鐘還不能解決的題目,一定要舍得放棄。遇到容易題,千萬(wàn)不要因僥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到難題,要想到人難我難,我不畏難。只要做到這些,我們就能正常發(fā)揮。

      (四)考試后

      考試后千萬(wàn)不可和同學(xué)對(duì)答案,聽(tīng)信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場(chǎng)”。上午考完后,必須抓緊時(shí)間休息,即使睡不著,也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神,身心放松,養(yǎng)精蓄銳,迎接下一場(chǎng)考試。常言說(shuō)得好:每逢大事要靜心。我們只要靜下心來(lái),就一定能創(chuàng)造高考奇跡。

      三、應(yīng)試策略。

      為了大家能在考試中正常發(fā)揮,考出好的成績(jī),將可以得到的分?jǐn)?shù)盡可能全部得到,我再談幾點(diǎn)應(yīng)試策略:

      1.填寫(xiě)信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷,區(qū)別難易。

      試卷一發(fā)下來(lái),立即忙于答題是不科學(xué)的,應(yīng)先填寫(xiě)信息,如在答題卡上涂清“試卷類型”,寫(xiě)清姓名和準(zhǔn)考證號(hào)碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開(kāi)試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭(zhēng)做到“巧做低檔題,全部做對(duì);穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題,做錯(cuò)也無(wú)悔。”剛進(jìn)入考場(chǎng),心情一般比較緊張,記憶、思維未達(dá)到最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略,先做容易的題目,不僅有利于順利地拿到基本分,而且因?yàn)椤绊樌边€會(huì)給自己增添信心、穩(wěn)定情緒,使智力活動(dòng)恢復(fù)正常,從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。如果不顧自己的實(shí)際情況,先從難題入手,往往會(huì)出現(xiàn)思維”卡殼”現(xiàn)象,使自己有”開(kāi)局不利”之感,從而加劇自己的情緒沖動(dòng),還會(huì)白白擠掉做容易題的時(shí)間。

      2.認(rèn)真審題、過(guò)程清晰,穩(wěn)中求快。

      審題要做到:一不漏掉題,二不看錯(cuò)題,三要審準(zhǔn)題,四要看全題目的條件和結(jié)論。

      做題要做到:一要書(shū)寫(xiě)清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。

      3.調(diào)節(jié)心理,沉著冷靜,自信從容。

      考試中,要克服滿不在乎的自負(fù)心理,要拋棄“在此一舉”的負(fù)重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。高考是一種要調(diào)動(dòng)多種積極因素的復(fù)雜勞動(dòng),也是對(duì)考生的思想、作風(fēng)、毅力的考查,更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行。高考中必然會(huì)有困難,遇到長(zhǎng)題、難題、生題,要有充分的心理準(zhǔn)備,要能夠從陌生中找熟悉,因?yàn)槊鎸?duì)困難的時(shí)候,常常比的是誰(shuí)更自信,誰(shuí)更能以“平常心”對(duì)待。“我難,別人亦難,不要緊張”;“我感到生疏的別人也會(huì)感到生疏”;“我易,別人亦易,不可大意”,有些考生見(jiàn)到生題緊張、害怕,有時(shí)一道題做不出,越想越緊張,影響一門(mén)學(xué)科的考試,有的甚至因一門(mén)學(xué)科考砸了而影響整個(gè)高考。而另一些考生見(jiàn)到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉,不加思索而鑄成大錯(cuò)。應(yīng)做到“難題冷靜,易題細(xì)心,戰(zhàn)略藐視,戰(zhàn)術(shù)重視”。

      4.遇到易題,格外小心、思路斷電,學(xué)會(huì)變通。

      易題,容易使人輕視,不注意題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順手寫(xiě)來(lái),可能鑄成大錯(cuò),所以有“容易題,容易錯(cuò)”的說(shuō)法。要知道,題目對(duì)你容易,對(duì)別人也容易;考試時(shí),熟知的知識(shí)、方法突然想不起來(lái),這時(shí)要學(xué)會(huì)變通。一是換個(gè)角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開(kāi)始回想;二是有效利用試卷中其他題目中的信息;三是暫時(shí)放棄,換另一道題做,等情緒穩(wěn)定、再回過(guò)頭來(lái)做。“跳過(guò)攔路虎,再殺回馬槍”,結(jié)果可能會(huì)有意外的收獲。

      5.盡量多做、每分必爭(zhēng)。

      經(jīng)典高考倒計(jì)時(shí)勵(lì)志演講稿5老師們,同學(xué)們:

      大家好!

      理想是美好的,像藍(lán)天飄游著白云。現(xiàn)實(shí)是殘酷的,像狂風(fēng)裹挾著暴雨。追求理想,更要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

      高中三年,說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短。可轉(zhuǎn)眼間,離高考卻只剩一百多天了,它時(shí)刻提醒著我們時(shí)間不多了,不能再這樣混日子了。人生一世,草木一春而已。其實(shí)一生一世也就是如此一生一次,淡然而又平凡。為什么不能勇敢的搏一回呢?

      以前,我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己以后要干什么,想干什么。連來(lái)上高中都是稀里糊涂的,沒(méi)有一點(diǎn)計(jì)劃。高一的時(shí)候,剛開(kāi)始還認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)過(guò)幾個(gè)月就松懈了,認(rèn)為日子還很長(zhǎng),整天就玩玩鬧鬧,接著就是成績(jī)大幅度滑落,但那時(shí)的我并沒(méi)有反省。后來(lái),老師讓我們填寫(xiě)“人生規(guī)劃”時(shí),我才意識(shí)到自己錯(cuò)得有多離譜,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己離考上大學(xué)的夢(mèng)是那么的遙遠(yuǎn)。而每次考試后的成績(jī),讓我僅剩的自信也一點(diǎn)點(diǎn)失去。那時(shí)我就想,如果當(dāng)初沒(méi)有讀高中該多好啊!就不用面對(duì)在中考失利后更嚴(yán)重的高考失敗的打擊。可是,我又不甘心,父母的一切期望都寄托在我身上,我不想辜負(fù)他們,更不想看到他們失望的表情。

      現(xiàn)在,我也不敢保證自己一定能考上大學(xué),但我一定會(huì)努力的。花謝去,有青春的果實(shí)在枝頭;水流去,有濕濕的波紋的河床;鳥(niǎo)掠過(guò),有高高的飛痕在藍(lán)天。如果我不去努力奮斗,那么什么都不會(huì)留下。

      我并沒(méi)有什么學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)可以介紹給大家,但我可以肯定的是:一個(gè)人的知識(shí)儲(chǔ)備得越多,發(fā)展?jié)摿驮酱螅瑳](méi)有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備,一個(gè)人很難在事業(yè)和生活中取得突破性的進(jìn)展,更難的是向更高的地方發(fā)展。學(xué)習(xí)也是如此,要靠自己平時(shí)的積累。一點(diǎn)一滴的讓其變?yōu)樽约旱摹?/p>

      同學(xué)們,為了迎接___年高考,在高考中取得優(yōu)異成績(jī),從現(xiàn)在起,我們要打開(kāi)塵封的勇氣,面帶微笑,更加堅(jiān)定,充滿激情地上路。“獨(dú)木橋”是值得我們?nèi)D的,擠過(guò)去了,就可以享受正規(guī)的大學(xué)教育;掉下來(lái)了,我們也能重新審視自己,找到自己的人生定位,給自己尋找另一條人生道路。畢竟,并不是每一個(gè)人都可以體味到十二年人生奮斗的酸甜苦辣;并不是每個(gè)人都能擁有這段悲壯而又驕傲的“六月沖刺”的歷史。

      大學(xué)之路依然令我們向往,大學(xué)之路就在我們腳下。

      高考誓言范文第5篇

      高考誓師大會(huì)發(fā)言稿【一】尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!寒冬已去,春意盎然。今天, 我們迎來(lái)了20xx屆高三決戰(zhàn)高考百日誓師大會(huì),在這個(gè)距離高考僅有100天的莊嚴(yán)時(shí)刻,我們高三全體師生齊聚在這里,舉行高考備考誓師,互勉互勵(lì),共同進(jìn)取,在激流勇進(jìn)中圓夢(mèng),實(shí)現(xiàn)我們共同的理想. 再過(guò)一百天,同學(xué)們就要整裝上陣,踏上神圣莊嚴(yán)的高考戰(zhàn)場(chǎng)。而今天的誓師儀式是黎明的前奏,是出征的戰(zhàn)鼓,是拼搏的號(hào)角,是為了能讓多年的辛苦拼搏,人生一個(gè)階段的努力畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

      同學(xué)們,從跨入一中大門(mén)的那天起,你們每個(gè)人的心中都孕育著自己的理想,為了這個(gè)理想,三年來(lái)披星戴月,寒暑不停,發(fā)奮苦讀,風(fēng)雨無(wú)阻. 而在這三年的時(shí)光里,作為你們的老師,我們朝夕相伴,真的有幸陪同大家一同走過(guò)了你們生命中最亮麗的青春花季,那每一個(gè)陽(yáng)光遍地,書(shū)聲朗朗的清晨,那每一個(gè)樸實(shí)真誠(chéng),燦爛如花的笑臉,那每一個(gè)激情四射,青春驛動(dòng)的身影,都將是停泊在我們心湖中最美好的記憶.很快,你們又要斗志昂揚(yáng)的笑傲沙場(chǎng)。

      只為那一刻,讓我們一同攜手,艱險(xiǎn)同擔(dān),風(fēng)雨同行,向理想的彼岸前行.因?yàn)槟銈兊睦硐霃浹a(bǔ)著老師的遺憾,你們的努力延續(xù)著老師們年少時(shí)的夢(mèng)想,你們的成功就是我們的追求與幸福。現(xiàn)在,那隱約可見(jiàn)的夏日陽(yáng)光和絢麗彩虹就在你們拼搏之路的前方。 讓我們同心協(xié)力,奮戰(zhàn)百天。奮斗一百天,讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀;奮斗一百天,讓雄心與智慧在六月閃光!鐵肩擔(dān)道義,妙手著華章,為了社會(huì)的期望,為了家長(zhǎng)的重托,為了學(xué)生的成功。

      在此,我代表高三全體教師鄭重宣誓: 忠于職守,精誠(chéng)團(tuán)結(jié);心系學(xué)生,甘苦與共;言傳身教,以身作則。腳踏實(shí)地,刻苦鉆研;更新理念,完善教法;笑對(duì)質(zhì)疑,熱情答問(wèn);甘于奉獻(xiàn),燃燒激情;肩負(fù)使命,永不言棄。

      高考大綱是我們的藍(lán)本,日常教學(xué)是我們的途徑,課堂效率是我們的追求,而你們的金榜題名是我們的夙愿。我們?yōu)槟銈儽q{護(hù)航,為你們搖旗吶喊。我們與你們同甘共苦,與你們風(fēng)雨同舟。讓我們共同揮灑汗水,斗志昂揚(yáng),奮戰(zhàn)百天。讓我們一起傾注熱情,決戰(zhàn)高考,創(chuàng)造輝煌!

      最后,送給同學(xué)們一副對(duì)聯(lián):十載寒窗,百天苦練,何人健步登金榜?一腔熱血,萬(wàn)丈豪情,我輩英才奪桂冠!我僅代表全校所有老師衷心的祝福同學(xué)們?cè)?00天后的高考中金榜題名,

      美夢(mèng)成真!

      高考誓師大會(huì)發(fā)言稿【二】高三年級(jí)老師們、同學(xué)們,大家下午好!

      滿懷美好的希望,充溢奮斗的豪情,今天我們?cè)谶@里隆重舉行高考百日誓師大會(huì)。在此,我謹(jǐn)代表高三年級(jí)向同學(xué)們致以美好的祝愿!

      同學(xué)們,高考已進(jìn)入一百天沖刺狀態(tài),后期復(fù)習(xí)已全面展開(kāi)。后期復(fù)習(xí)重在幫助同學(xué)們建立科學(xué)的知識(shí)體系,查漏補(bǔ)缺;重在提高同學(xué)們的答題能力。每一位同學(xué)經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的復(fù)習(xí)都會(huì)有較大的提高,較大的突破。希望大家高度重視,立即行動(dòng),全身心投入到后期復(fù)習(xí)。

      高三年級(jí)的老師們,為了實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),為了創(chuàng)造高考的輝煌,我們度過(guò)了多少難眠的夜晚,我們流過(guò)了多少辛勤的汗水。現(xiàn)在,曙光就在前方,勝利即將到來(lái)。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情,十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。為此,我向老師們提出三點(diǎn)要求。

      一是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)苦干的拼搏精神。高三的老師尤為辛苦。但這是我們的職責(zé),我們的事業(yè)。老師的人生價(jià)值就是要甘為人梯,幫助學(xué)生去實(shí)現(xiàn)美好的理想。在這一百天里,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)埋頭苦干、務(wù)實(shí)拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng),拼出一片新天地,再鑄一個(gè)新輝煌。

      二是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。各學(xué)科組要群策群力,積極開(kāi)展研討活動(dòng),把握高考新動(dòng)向,分析高考新信息,統(tǒng)籌安排,統(tǒng)一步調(diào)。班級(jí)科任老師要團(tuán)結(jié)一致,相互協(xié)調(diào),加強(qiáng)交流和溝通,強(qiáng)化薄弱學(xué)科的補(bǔ)救。

      三是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)開(kāi)拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神。我們要苦干,還要會(huì)干;要實(shí)干,更要巧干。強(qiáng)化過(guò)程跟蹤,精化教學(xué)內(nèi)容,細(xì)化解題思路,實(shí)化教學(xué)結(jié)果。以最優(yōu)化的教學(xué)取得最大的效率,以最科學(xué)的方法取得最滿意的成績(jī)。力求嚴(yán)謹(jǐn),力求高效,力戒浮躁,力爭(zhēng)上游。

      同學(xué)們,一百天,對(duì)你們意義非凡。你們渴望成功,因?yàn)槟銈兗缲?fù)著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn)。為此,我向你們提出三點(diǎn)希望。

      一要有堅(jiān)定的信心、頑強(qiáng)的毅力。在這一百天里,同學(xué)們都要樹(shù)立堅(jiān)定的信心。信心是動(dòng)力的源泉,更是成功的保證。學(xué)校把高三工作放在首位,為高三的復(fù)習(xí)迎考保駕護(hù)航。同學(xué)們對(duì)自己更要有信心。有了信心,我們還需頑強(qiáng)的毅力、拼搏的精神。如果怕苦、畏難,那永遠(yuǎn)只能原地踏步。只要我們?cè)诶蠋煹闹更c(diǎn)下認(rèn)真去學(xué),就一定能有所突破只要老師的執(zhí)著與同學(xué)的信心相結(jié)合,老師的勤奮與同學(xué)的刻苦相統(tǒng)一。我們完全有能力實(shí)現(xiàn)我們的預(yù)定目標(biāo),有能力打贏這一仗。

      二要有科學(xué)的方法。在這一百天里,同學(xué)們要講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,要虛心聽(tīng)取各科老師的意見(jiàn),要以查漏補(bǔ)缺的方式,鞏固基礎(chǔ)知識(shí);以反思總結(jié)為手段,構(gòu)建知識(shí)體系;以培養(yǎng)習(xí)慣為目的,增強(qiáng)規(guī)范意識(shí);以強(qiáng)化練習(xí)為重點(diǎn),訓(xùn)練解題能力。同學(xué)們?cè)诤笃诘膹?fù)習(xí)當(dāng)中要找準(zhǔn)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn),突破知識(shí)的盲區(qū)和誤區(qū),合理地安排時(shí)間,既要爭(zhēng)分奪秒,又要科學(xué)有效。

      三有健康的心態(tài)。在這一百天里,我們要不斷調(diào)適自己的心理,保持健康、樂(lè)觀的心態(tài)。建立良好的人際關(guān)系,創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。只要你保持健康的心態(tài),鼓足干勁,奮力苦戰(zhàn),就一定能實(shí)現(xiàn)自己美好的人生理想。

      老師們、同學(xué)們,高考沖刺的鐘聲已敲響,高考沖鋒的號(hào)角催人奮進(jìn)。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌,用行動(dòng)譜寫(xiě)人生新篇章!

      最后,衷心祝愿高三全體同學(xué)在即將到來(lái)的高考中旗開(kāi)得勝,金榜題名。

      高考誓師大會(huì)發(fā)言稿【三】各位老師、各位家長(zhǎng)、各位同學(xué):

      今天是一個(gè)特殊的日子,備戰(zhàn)高考一百天的誓師大會(huì)隆重而又充滿激情。我們高三的同學(xué)代表、教師代表、家長(zhǎng)代表,代表20xx屆做了很好的發(fā)言,字字懇切、句句實(shí)在,道出了同學(xué)們的決心,講出了老師們的希望和家長(zhǎng)的期盼。我們都是為了一個(gè)共同的目標(biāo):讓九十五中的高三學(xué)子走向成功人生,為你們的終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

      同學(xué)們,未來(lái)的一百天非常寶貴,我代表學(xué)校,希望同學(xué)們?cè)谌齻€(gè)方面繼續(xù)努力:

      第一,要自信。美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō):自信是成功的第一秘決。中國(guó)也有一句格言:思其敗則必?cái)。计潆y則必難。信其行則可行,信其成則可成。面對(duì)高考這嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),你們要克服自卑、畏難的心理。在任何時(shí)候都要相信自己,只有自信才能拯救自己,只有自信才能在人生的競(jìng)技場(chǎng)上發(fā)揮出最佳水平。請(qǐng)同學(xué)們每天早上醒來(lái)告訴自己的第一句話就是:我能行!還要相信我們的老師,九十五中有一支能夠吃苦,肯于拼搏,勇于奉獻(xiàn)的高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,近年來(lái)我們創(chuàng)造了夠楊一中分?jǐn)?shù)線的留校學(xué)生二本全部上線的奇跡,做到了低進(jìn)高出。我相信,我們這一屆仍舊會(huì)拼出一片新天地,再鑄一個(gè)新輝煌。

      第二,要自律。高考就是一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)中,勝利屬于強(qiáng)者。所以在今后的一百天中,老師也許對(duì)你們的要求更嚴(yán)格、訓(xùn)練更艱苦,我相信同學(xué)們能夠理解。良好習(xí)慣的養(yǎng)成,決定一個(gè)人未來(lái)的命運(yùn),所以,高三無(wú)特區(qū),在做人做事上要嚴(yán)格要求自己,要樹(shù)立九十五中學(xué)最高年級(jí)勤奮好學(xué)、遵規(guī)守紀(jì)的好榜樣。

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