兒童睡前故事

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇兒童睡前故事范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

兒童睡前故事范文第1篇

2、正文：

小馬和他的媽媽住在小河邊。他過的很快樂，時光飛快地過去了。有一天，媽媽把小馬叫到身邊說：“小馬，你已經長大了，能夠幫媽媽做事了。這天你把這袋糧食送到河對岸的村子里去吧。”

小馬十分高興地答應了。他馱著糧食飛快地來到了小河邊。但是河上沒有橋，只能自己淌過去。可又不明白河水有多深呢？猶豫中的小馬一抬頭，望見了正在不遠處吃草的牛伯伯。小馬趕緊跑過去問到：“牛伯伯，您明白那河里的水深不深呀？”

牛伯伯挺起他那高大的身體笑著說：“不深，不深。才到我的小腿。”

小馬高興地跑回河邊準備淌過河去。他剛一邁腿，忽然聽見一個聲音說：“小馬，小馬別下去，這河可深啦。”小馬低頭一看，原先是小松鼠。小松鼠翹著她漂亮的尾巴，睜著圓圓的眼睛，很認真地說：“前兩天我的一個伙伴不留意掉進了河里，河水就把他卷走了。”

小馬一聽沒主意了。牛伯伯說河水淺，小松鼠說河水深，這可怎樣辦呀？只好回去問媽媽。馬媽媽老遠地就望見小馬低著頭馱著糧食又回來了。心想他必須是遇到困難了，就迎過去問小馬。小馬哭著把牛伯伯和小松鼠的話告訴了媽媽。媽媽安慰小馬說：“沒關系，咱們一齊去看看吧。”

小馬和媽媽又一次來到河邊，媽媽讓小馬自己去試探一下河水有多深。小馬留意地試探著，一步一步地淌過了河。噢，他明白了，河水既沒有牛伯伯說的那么淺，也沒有小松鼠說的那么深。只有自己親自試過才明白。

小馬深情地向媽媽望了一眼，心里說：“謝謝您！好媽媽。”

兒童睡前故事范文第2篇

下了很多很多天的雨，然后，太陽—下子出來了。

小獅子醒來的時候，看到陽光正從樹葉間漏下來，在樹底下印了好多好多個小光斑。

多么漂亮的陽光啊，小獅子抬頭看看陽光，又看看身邊的這片草地，他小心地挪了挪胖胖的屁股，不讓自己壓到那棵才鉆出地面的小蘑菇。

然后，小獅子舒服地呼了一口氣。

草葉上還沾著雨水，水珠打濕了小獅子的毛，讓小獅子變得亮閃閃的。

小獅子甩了甩腦袋，他喜歡看到水珠從身上跳下來。

“這么好的一天，我應該做點什么呢？”

小獅子伸了一個懶腰，看著幾只螞蟻正忙著爬上爬下。

螞蟻們找到了一粒被雨水打落的漿果，急匆匆地往家趕。

一個小小的水坑擋住了螞蟻的路，小獅子伸出手指，讓小螞蟻爬了過去。

正是漿果成熟的時候，果子都沉甸甸地掛在樹梢上，散發著甜蜜蜜的味兒。

小獅子想，也許，我可以乘著天晴，去采一些野果送給小猴子——

可是，鳥兒們正在枝頭上蹦跳，它們哼著歌兒，尋找親愛的伙伴。

看烏兒們那么開心，還是不要去打擾它們吧！

躺在這兒，聽到它們的歌聲，那么開心那么好聽，也很棒！

“那么，去找兔子玩，還是拜訪一下刺猬先生，聽他講講有趣的故事？”

小獅子又想了-一會兒。陽光熱乎乎的，不一會兒，就把他的毛曬得暖暖的。

嗯，這么美好的一天，一定要讓自己舒舒服服的！

小獅子看看身邊的植物葉子，它們被雨水洗得好干凈，又被陽光曬得綠油油的。

然后，小獅子又望望遠處，他發現自己非常喜歡這樣靜靜地欣賞風景，靜靜地聆聽大自然的聲音——

兒童睡前故事范文第3篇

別看小鴨子比比走起路來搖搖晃晃，一副笨笨的樣子，可是他的腦子挺聰明。

有一天，比比看見雞媽媽在到處找干草，就問她要干什么。雞媽媽悄悄告訴比比：我要把所有的蛋都放在軟軟的草堆上，然后孵出一群可愛的寶寶來！雞媽媽還要對比比說些什么，可比比已經走開了

母雞媽媽，在找干草，她要孵一群可愛的寶寶……比比搖搖晃晃地一路走一路唱。

比比，你這次犯傻了，你把雞媽媽孵小雞的事情嚷嚷得誰都知道，要是有人打壞主意怎么辦？烏鴉聽見了，對他說。

哎呀，這事我倒沒想過！比比捶捶自己的腦袋說。

可是已經晚了，狐貍早就聽到比比的歌聲了，他對比比說：只要你把我帶到雞媽媽家，我袋子里的小魚小蝦就全歸你啦！

比比高興地答應了。

比比把狐貍帶到一座木屋前，說：進去吧，雞媽媽就在里面。

狐貍踢開比比，嚷道：滾吧，笨鴨子！

然后，狐貍沖進了木屋……

咣哩咣啷……稀里嘩啦……屋里傳來一陣響聲。

兒童睡前故事范文第4篇

“風兒輕月兒明，樹葉遮窗欞，小寶寶睡覺覺，睡呀睡在夢中……”媽媽最幸福的事，莫過于看著懷中寶寶夢中甜美的微笑了。但是生活中，不止成年人會出現睡眠障礙，兒童的睡眠問題也十分突出。足夠的睡眠和良好的睡眠習慣對寶寶的身心健康有重要作用，而睡眠障礙會導致寶寶情緒低落、易怒、焦躁不安，甚至影響寶寶的身心發育。

寶寶也會睡眠障礙？

睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現，也是睡眠和覺醒正常節律替紊亂的表現。包括睡眠失調和異態睡眠。

在國外的研究報道中，大約有10%的兒童存在睡眠障礙。而中國兒童存在睡眠障礙的比例更高，根據全國兒童睡眠醫學研究協作組在8個城市的3萬份樣本調查顯示，兒童睡眠障礙癥的總發生率在27%左右，也就是說有四分之一的孩子存在著不同程度的睡眠問題。

睡眠失調全診斷

睡眠失調包括入睡困難、睡眠不安穩、睡眠周期提前或延遲（即睡得早醒得早或睡得晚醒得晚）等。睡眠失調不僅影響寶寶的睡眠健康，也會給家人帶來很大困擾，嚴重影響整個家庭成員的正常生活規律，甚至使家庭關系緊張，影響家庭和睦。因此，寶寶睡眠失調不容忽視。

“我怎么也睡不著”

寶寶無法入睡可能由生理性、病理性，以及家人養育方式等多種原因造成。如習慣了睡前由人抱著走動、搖晃的寶寶，會依賴上搖晃等“伴睡條件”。而白天睡得太多、睡前太興奮、睡前精神緊張、受到驚嚇；給寶寶包裹太多，室內太熱、太悶；或者饑餓、口渴、飽脹等感覺，都會影響寶寶入睡。另外，小兒腸道寄生蟲病，如蟯蟲病，也會影響寶寶入睡。

糾正方法：

1.和寶寶形成和諧的親子關系，寶寶入睡前可以輕輕撫摸寶寶，安定寶寶的情緒，但不要養成讓寶寶搖晃入睡的習慣。白天不要讓寶寶睡太長時間，臨睡前半小時不要有激烈活動，可以邊聽著舒緩的音樂邊安靜地講故事，營造入睡氛圍。

2.臥室通風要好，溫度適宜，減少噪音和光線干擾。寶寶的飲食適當，入睡時不要給寶寶穿太多衣物。

3.如果發現寶寶瘙癢，家長要及時帶寶寶到醫院就疹。由于蟯蟲容易重復感染，寶寶的衣褲、被褥要用開水燙洗，在陽光下晾曬，以殺滅蟲卵。

“我睡得不安穩”

寶寶睡眠周期較成人短，淺睡眠時間比較多，時有微笑、皺眉、伸展四肢、哼哼聲等。很多家長認為寶寶夜里醒來一定是因為饑餓難忍，于是忙著喂奶。結果等寶寶再次入睡后，消化系統卻不得不“加夜班”，引起排尿增多等情況，使得寶寶再次醒來。另外，濕疹、中耳炎、缺鈣等也可能引起寶寶睡眠不安。

糾正方法：

1.讓寶寶睡前吃飽些。很多家長認為米粉比牛奶更耐饑，選擇給寶寶睡前吃米粉。事實上，牛奶比米粉更耐饑，因為牛奶中的營養物質要遠勝于米粉。寶寶6個月之后，最好是傍晚6點加一頓米粉或粥，到10點喝牛奶。這樣寶寶夜里就可以好好睡了。

2.當寶寶在睡眠周期之間醒來時，不要立刻抱起，哄、拍或與之玩耍(這樣很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶時間，可輕拍寶寶或輕唱催眠曲，不要開燈，讓夜醒的寶寶盡快入睡，不要過分打擾。

3.如果寶寶睡覺時驚醒哭鬧、搖頭、抓耳，可能是患中耳炎或者濕疹，另外，如寶寶有多汗、夜驚、方顱等癥狀，可能是缺鈣，應及時去醫院就疹。

“我的睡眠周期變了”

如果寶寶的睡眠時間和父母一致，那父母會覺得輕松很多。但有些寶寶早睡早醒，有些寶寶則晚睡晚起。時間久了，家人會感到非常疲勞，影響整個家庭的正常生活規律。

糾正方法：

1.對于早睡早醒的寶寶，要突然改變他的睡眠時間很難，但可以逐漸延遲寶寶上床睡覺的時間。每天比前一天延遲20分鐘上床，這樣早晨的蘇醒時間也會逐漸推遲。

2.對于晚睡晚醒的寶寶，每天比前一天提早20分鐘叫醒他，可以逐步提前寶寶的入睡時間。在晚上入睡前4小時內不要讓寶寶太過激動或興奮，避免入睡困難。

異態睡眠全診斷

異態睡眠指睡眠期間出現行為或生理上的異常，包括夜驚、夢游、夢魘等。

突如其來的夜驚

場景――妞妞剛剛睡著，還沒到半個小時，突然驚叫一聲從床上坐起，表情驚恐地大叫“媽媽！”媽媽趕緊把她抱在懷里，安慰她“別怕，媽媽在呢。”

分析：像妞妞這樣在睡眠中驚恐喊叫的現象叫夜驚。夜驚表現為夜間突然大喊大叫，躁動不安，面部表情恐懼和緊張，意識朦朧，持續1～2分鐘后繼續入睡，醒后遺忘或只有片斷記憶。夜驚一般發生在入睡后半小時之內。夜驚發生率約在兒童中占3%左右，男孩比女孩略多。夜驚與小兒中樞神經系統成熟延遲有關。當白天過分興奮或疲勞、晚上看恐怖的電視或電影或受到家長責備而心情不愉快時容易引發。

媽媽可以做的：如果發現寶寶夜驚，媽媽可以輕輕地拍拍他、輕聲細語地哄他，讓他安定下來繼續睡覺。睡前不要讓寶寶太興奮，不要接觸恐怖緊張的場景。如果寶寶反復發生夜驚，媽媽應帶寶寶去醫院就診，排除癲癇、佝僂癥和腦發育不全的可能性。

迷迷糊糊的夢游

場景――強強今天早早就上床睡覺了，媽媽還在外面做家務。忽然，媽媽看到強強迷迷糊糊從房間里跑出來，媽媽跟強強說話，強強卻好像根本沒看見媽媽，在客廳轉了一圈又跑回床上睡覺了。媽媽看到這一幕覺得莫名其妙，第二天再問強強，他卻什么都記不得了。

分析：強強這種睡眠異常叫夜游癥，俗稱“夢游”。表現為寶寶在睡眠狀態中突然下地走動，做一些動作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，意識恍惚、動作笨拙、行動搖晃，發作時間5～30分鐘，醒后對發作完全遺忘。夢游一般發生在入睡后兩三個小時內。這是一種常見的兒童睡眠障礙，發生率在10%～15%之間。夢游可有家族遺傳傾向，但大部分夢游的寶寶是因為大腦皮層發育不成熟，或與精神創傷、心理緊張等因素有關。

媽媽可以做的：一般來說，發現寶寶夢游，媽媽不必強行叫醒寶寶，因為那樣可能會使寶寶出現更為嚴重的意識模糊、興奮躁動等狀態。如果發現寶寶走出門外或意識迷糊地做事，媽媽可輕柔溫和地把寶寶帶回床上，讓他繼續睡覺。另外，要防止寶寶在夢游時發生意外，把門窗加鎖，注意防火，把刀具收藏好，不在房間內堆放危險物等。隨著年齡增長，大腦皮層逐漸完善，大部分寶寶的夢游癥可不治而愈。但對于夢游頻繁的寶寶，媽媽要帶他去看醫生，按醫囑服用藥物。

離奇恐怖的夢魘

場景――半夜，昕昕突然在床上不安地扭動起來，好像在痛苦掙扎，過了一會兒，她驚醒過來，抱著媽媽不停地顫抖：“媽媽，我怕！”媽媽問她怕什么，她說有妖怪追自己。在媽媽的安撫下，昕昕才慢慢睡著。

兒童睡前故事范文第5篇

央視名嘴辭職創業

王凱是北京人，1979年出生在一個普通家庭。用他的話說，自己從小就不是個好學生，學習一般，也不太會打球，更沒有唱歌跳舞的文藝細胞。“這樣，一個男孩子就基本沒什么魅力了。”但老天雖為王凱關上了所有的門，卻終究為他開了一扇窗――他天生會講故事。

早在讀小學期間，王凱就是“能講善編”的校園故事大王。當年流行飛碟探索之類的科幻故事，一次，他在地上撿了一本雜志，里面有個科幻連載故事，當然只有這一期，但王凱給同學們繪聲繪色地講了兩三個月。大家都以為他為了服務同學買了雜志來讀，誰知道他竟然只看過那一期，剩下的都是自己編出來的！

后來他又迷上了配音，每天對著錄音機一句一句地模仿電影配音，立志做一名配音演員。2001年從中國傳媒大學播音系畢業后，王凱一直從事配音工作。先后為《變形金剛》、《納尼亞傳奇》、《超人》等系列大片，以及《忠誠》、《曹雪芹》等電視劇配音，演播的小說也有幾十部。2009年，他磁性的嗓音和獨特的光頭形象引起央視關注，邀其主持《財富故事會》節目。

黑框眼鏡、標志性的光頭、充滿幽默感的圓臉，再加上一把大折扇，像說書人一樣從幕后走出來，將一個個創業故事講得娓娓動聽、一波三折……從此，王凱主持的《財會故事會》和《商道》等節目漸漸吸引了無數觀眾注目，走到街上，他經常會被粉絲追著合影，要簽名。

但或許是王凱做久了財商節目，被一個個創業傳奇搞得熱血沸騰，在入職央視4年后，他毅然選擇辭職。當然，身為好丈夫的他不忘事先發短信請示妻子：“央視誠可貴，自由價更高。我想離職去創業……”同為主持人的妻子只回了兩個字：去吧。

女兒為他指條“活路”

2013年3月14日從央視離職后，王凱自嘲除了會播音“百無一用”，苦于找不到好的創業項目。就在王凱迷茫之際，女兒卻給他“指了條活路”！

王凱不僅是優秀主持人，生活中也是一名稱職的好父親，他有兩個女兒，當當和小米。大女兒當當是他最早的聽眾。那時，女兒還蜷縮在媽媽肚子里，王凱就隔著妻子的肚皮給女兒念唐詩宋詞。“一開始老切換，后來干脆給她背個長的，《長恨歌》，一背就20多分鐘，省事兒。”王凱說，《長恨歌》是他哄女兒的神器，孩子出生后依然可以一詩多用，“哄她高興我就用短促的、開開心心的語氣背；哄睡覺就把她往肚子上一擱，用催眠曲的方法背，不一會兒準能哄睡著，特神。這首詩到她一歲半時才失效。”

《長恨歌》下崗了，王凱就開始講故事。普通小孩都喜歡反復聽同一個故事，聽到背得下來才高興。可當當偏不，她記性好，又不聽重復的故事，王凱只能每天講三四個睡前故事，變著花樣來。

當當和小米是幸運的，爸爸是講故事的好手。王凱聲音好，經驗豐富，還會從女兒的呼吸變化中觀察故事的效果，并隨時做出調整，聽過他故事的孩子都離不開他的聲音。也是從這時起，王凱開始大量買入兒童讀物，尋找素材。“一個月一箱兩箱地買，這可是個大工程。”王凱說，孩子聽慣了一個人講故事就不愿意換人，盡管老婆也是主持人，講故事的水平不比他差，但孩子不買賬。所以，即便出差在外他也不能讓女兒“斷糧”，要事先錄好每晚的兩個睡前故事給女兒聽，讓她感覺就像爸爸在身邊講一樣，否則王凱走不踏實。

“付出這么多，不如和別人分享分享吧。”王凱給當當的幼兒園留了兩份自己講故事的錄音。班上28個孩子都對王凱叔叔的故事著了魔，反反復復聽個沒完。孩子家長開始提要求了，“講兩個，再講兩個……”結果親朋好友無意中發現了也紛紛要，許多名人大佬都電話短信催，王凱才意識到，這是一個巨大的剛需啊！身為人父的他明白，如果能讓自己講的那些少兒故事，變成無數父母對付家中磨人小娃娃的“哄睡神器”，那對孩子大人都是一件功德無量的事。

于是，王凱干脆把他講的那些故事“掛”上網，孩子們津津有味地聽故事，家長們孜孜不倦地學講故事，“王氏兒童故事”就這樣火了起來。

基于此，王凱再次踏上創業路。2014年4月，他成立了團隊，立志要把“凱叔講故事”微信公眾號，打造成一個像迪斯尼一樣的親子品牌！

“凱叔講故事”年賺千萬

王凱給孩子們講的故事，包括格林童話、安徒生童話等，全都是經過改編的，既要讓孩子聽明白這些經典童話里面的情節，又得讓它富含韻味，這其實挺不易。

2014年10月，王凱開始給孩子們講《西游記》。“這是個浩大的工程，孫敬修先生只講了28集，我希望可以講一部完整的。”王凱說，全公司他最了解孩子，所以，每篇稿子都是他一字一句敲出來的。有太多大人注意不到的問題，都被細心的王凱顧及到了，比如在第一集《花果山石猴出世》里，講到面前出現一塊瀑布。“瀑布”是什么？許多幼兒并不理解，講到這兒他就會解釋一下：“寶貝，瀑布你見過嗎？就是從山上下來的一片大水，密得像布一樣……”

王凱推出的《凱叔西游記》共分3部，并形成了一個進階狀態：第一部要讓3歲以上的孩子聽不出任何情節上的障礙，到第二部的時候，里面就加了一些典故和成語，并加以解釋，到第三部的時候已經加入成人的思考。

不料，《凱叔講故事》火了，家長的投訴也來了：“凱叔你的故事雖好，卻不能貪聽啊，本是睡前故事，可孩子聽了越來越興奮，不愿睡覺了，怎么辦？”

對此，王凱想了一個辦法，每次講完故事之后，他就在里面說：“寶貝現在把眼睛閉上，聽凱叔給你讀一首詩。”讀的肯定不是“白日依山盡”那種許多孩子會背的詩，而是稍微深一點的，每天連讀7遍，每一遍都在逐步降低分貝，直到聲音輕得像和孩子說悄悄話。

連續一個星期，王凱都只換故事，而不換“片尾詩”。一周之后，有很多家長在后臺說，凱叔我真的沒想到，孩子每天聽著詩入睡，一星期就學會了一首古典詩詞，這樣下來，一年50首詩對于孩子來說毫無問題。在聽睡前故事拓展視野之余，每晚臨睡前還能耳濡目染地吸收中國傳統文化，真好啊！”

從2015年開始，除了在自媒體上為孩子們講故事，王凱和團隊成員也開始在公眾號里做“媽媽微課”，請一些教育和醫學專家，向年輕媽媽們傳播家教和育兒知識，每次聽眾多達幾十萬人！如今，凱叔講故事和媽媽微課，已成為王凱自媒體的兩大產品，一個是針對孩子，一個是針對他們的母親。

每天晚上八九點，《凱叔講故事》的微信后臺都會被綠色的語音柱刷屏。如果時間允許，王凱會坐下來，一條條收聽這些粉絲留言。有提問的，有說晚安的，也有專門來聊天的。稚嫩的童聲從電腦里傳出，聽得王凱心花怒放。

從第一次把睡前故事傳上網開始，王凱已經為小朋友們講了500多個故事，粉絲量一路漲到了200多萬。其中72%為女性，也就是媽媽。按照地域和寶貝年齡的不同，王凱團隊建立了幾百個微信群和QQ群。并在社群的基礎上，和用戶一起打造了不少產品，包括凱叔西游記、失控兒童節、失控圣誕節、第一季的動畫片《凱叔畫劇》等等。2016年，隨著《凱叔講故事》APP的推出，用戶量又翻了一倍！