上班路上

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇上班路上范文，相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

上班路上范文第1篇

張緒喜是我的同事，其貌不揚(yáng)，少言寡語(yǔ)，畢業(yè)于本省一所普通的職校，用他自己的話說(shuō)，“比較適合跟機(jī)器和代碼打交道”。我們是同一年進(jìn)入這家公司的，4年間，他一直默默無(wú)聞地做著本職工作，住著亂哄哄的集體宿舍，我們倆的寢室剛好隔門相對(duì)。

晚上，大家喝著酒，我們不約而同地問(wèn)起小張憑著什么訣竅一步登天闖到了美國(guó)。

小張說(shuō)今年合同到期，想換一下工作環(huán)境，于是，抱著試一下的心態(tài)給正在招人的這家外資公司的中國(guó)分公司投了一份簡(jiǎn)歷，后來(lái)經(jīng)過(guò)幾次筆試、面試后就被錄用了，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)成績(jī)第一名，他被派往美國(guó)本部工作一年。

小張輕描淡寫的解釋讓我很疑惑，我知道他的英語(yǔ)基礎(chǔ)很差，職校畢業(yè)的他，三級(jí)考了三次才過(guò)，這樣的英語(yǔ)水平怎會(huì)擊敗那些畢業(yè)于名校的人呢？

“平時(shí)根本沒(méi)見(jiàn)你學(xué)英語(yǔ)，怎么會(huì)取得這么好的成績(jī)？”我的疑問(wèn)引起了同事們的共鳴。

小張喝了酒，滿臉通紅地說(shuō)：“我在這里工作了4年，但是我花在英語(yǔ)上的時(shí)間是整整兩年啊，每天7個(gè)小時(shí)雷打不動(dòng)?！?/p>

“別吹牛了，你天天在我們眼皮子底下，每天晚上看電視、打牌，玩到半夜才熄燈，啥時(shí)候看你學(xué)習(xí)過(guò)？”阿強(qiáng)說(shuō)。

小張站起來(lái)說(shuō)：“我們的確共同生活了4年，但是我每天上下班路上都在學(xué)習(xí)。每天乘車上下班能學(xué)一個(gè)半小時(shí)，一個(gè)月就是45個(gè)小時(shí)，若按每天學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí)計(jì)算，每月就有6天多。4年下來(lái)，我用在英語(yǔ)上的時(shí)間足足280多天。在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，用在英語(yǔ)上的時(shí)間累計(jì)起來(lái)不過(guò)4個(gè)多月而已，我這可相當(dāng)于上了兩次大學(xué)啊。”

我們都驚呆了。小張每天上下班途中都戴著耳機(jī)，我們認(rèn)為他是在聽(tīng)歌。他偶爾買幾本《英語(yǔ)世界》坐在熙熙攘攘的公交車上，我們還曾懷疑他在裝小資情調(diào)呢，原來(lái)他是在按照自己的節(jié)奏進(jìn)修外語(yǔ)。

彈指4年，200多天金子般的光陰被我們白白扔在了上班的路上，而小張每天都在奔跑，最終以一個(gè)漂亮的“撐竿跳”站到了一個(gè)新的生活高度。

當(dāng)大家舉起酒杯，一飲而盡的一瞬間，我的心中不禁感慨萬(wàn)千。

上班路上范文第2篇

當(dāng)東邊出現(xiàn)第一縷陽(yáng)光，樹上的雀兒唱起第一首晨曲，我便開(kāi)始了新的一天的忙碌。忙活完畢，我便懷著對(duì)新的一天的憧憬、充滿自信地走向那條似乎熟悉的路。

走出家門，面對(duì)的是樓前一段寬坦、平直而陽(yáng)光的水泥路。水泥路側(cè)有幾棵碧綠的香樟，茂盛的枝葉猶如一把把傘蓋，傘蓋之下，綿綿陰雨里總有絲絲干燥，炎炎烈日下總有片片蔭涼。路面整潔，每天有人清掃，堅(jiān)固的表面留有條條淺痕，防滑而又美觀。走在這段路上，我不怕風(fēng)雨，不怕跌倒，完美的設(shè)計(jì)，完美的護(hù)衛(wèi)，使我可以無(wú)憂無(wú)慮地邁步，一直走向這段路的盡頭。

走過(guò)這段平坦的水泥路，我便要爬上那段長(zhǎng)長(zhǎng)的磚砌階梯。斑駁的梯面，被過(guò)往的人們踩得傷痕累累，方角的臺(tái)基，有的磨去了棱角。暗黑而又悠久的階梯，似乎在詮釋著一個(gè)個(gè)登梯的故事，而故事里的人，卻總是讓人感到親切而又陌生，那個(gè)人似我而又非我，似他又不像他。登梯時(shí)，我必須奮力抬腿，全神貫注。我不用擔(dān)心摔下，我可以扶著兩旁堅(jiān)固的護(hù)欄一步步攀登，就像我小時(shí)候扶著父母的手艱難學(xué)步一樣。但我必須靠自己的腳小心吃苦地往上走，雖然護(hù)欄堅(jiān)固，但那僅僅是一種保護(hù)，腳下的臺(tái)階，必須靠我自己爬完。我仔細(xì)地看著腳下的臺(tái)基，看見(jiàn)每個(gè)臺(tái)基兩端生長(zhǎng)著翠綠的小草，小草上盛開(kāi)著淡淡的小花。踏上一級(jí)臺(tái)基，那青青的小草便微微蠕動(dòng)，小花便在風(fēng)中搖晃。伴著靈性的小草，靠著兩側(cè)的護(hù)欄我便一步步地邁向高處，一、二、三、……二十八，二十八級(jí)階梯一下子便到了我的腳下。

邁上階梯，我便走到了坡頂，那里，一戶居民辟了一塊小小的花池?；ǔ乩锊梅N著各式的花草。春天，我能看到雍容華貴的山茶花。那些重瓣的或大紅或粉紅的茶花，外形很像老師或父母獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)生和孩子的大紅花。茶花在叢叢橢圓形的綠葉的陪襯下，格外顯目，讓我經(jīng)常駐足欣賞，流連忘返。秋天，我能看到金黃金黃的龍須菊，那一片片長(zhǎng)長(zhǎng)的、彎彎的瓣，活像微縮的黃黃的大香蕉。默默地看著那些菊瓣，我竟然經(jīng)常想起第一次吃香蕉的情景。那年我考上學(xué)校，奶奶從遙遠(yuǎn)的地方給我?guī)?lái)的幾支香蕉，多么像這些菊瓣??！

走過(guò)坡頂后，有一個(gè)向下的斜坡。不經(jīng)意間走過(guò)下坡，便要走下一段階梯。下梯的路走得很快，但走得很不穩(wěn)，稍不留神，便會(huì)一腳踏空崴腳。下梯的兩側(cè)沒(méi)有護(hù)欄，臺(tái)基沒(méi)有小的花草，臺(tái)基最下端還橫著一條污水溝。人走下坡路時(shí)，走得不小心，崴了腳不算，還極易踏進(jìn)污水溝中。平時(shí)，我總是小心地下著臺(tái)基，雨雪冰凍天，臺(tái)基路滑，我只能貓著腰，一級(jí)一級(jí)地慢慢下。實(shí)在太滑，就只能想辦法避開(kāi)它，但必須繞一個(gè)大圈，走一大截下坡路。

下坡的臺(tái)基只有十四級(jí)，走過(guò)下坡路后，就是一大段平坦清潔的水泥路。這時(shí)，我又可以自由的漫步，愜意的慢行了。爬過(guò)上坡路，滑過(guò)下坡路，才真正知道平坦筆直的陽(yáng)光大道是多么珍貴！

平坦大道的末端雖然還有些許下坡，但因?yàn)槟抢镆曇伴_(kāi)闊，空氣流通，不會(huì)對(duì)我造成危害。走過(guò)平坦大道，我便進(jìn)入了單位的大門，開(kāi)始了一天新的生活。

每天我都在重復(fù)走著這條路，平緩、上坡、下坡，成了我走路必須面對(duì)的現(xiàn)狀。上班去時(shí)是上坡路，下班回時(shí)是下坡路，上坡之后是下坡，下坡之后是上坡，上上下下，有起有落。

上班路上范文第3篇

星期三

晴

踏上父母上班之路

當(dāng)暑假過(guò)了一大半，爸爸答應(yīng)我，會(huì)帶我去他上班的地方，我心里可激動(dòng)了，一直盼望著這一天的到來(lái)。今天，就是我要跟隨著爸爸，踏上他多次流淌過(guò)汗水的上班之路的日子了，我的心里真是美滋滋的。

上班路上范文第4篇

外面是燈火輝煌的世界，這里只有一縷光芒。出租樓中只有一屋明亮，整條街只是一聲衰嘆，在太陽(yáng)高升時(shí)，寒燈鄉(xiāng)愁倏然停止，淹沒(méi)在喧嘩的趕路聲，那樣急切。但月亮映照時(shí)，孤獨(dú)的心會(huì)出來(lái)飛翔，牽引游子回到夢(mèng)慰藉的地方。寒燈，家鄉(xiāng)……

不止地憶及湛藍(lán)的大海。夕陽(yáng)明爍的晚霞，船窗前一朵香花輕柔如一段綢綿夢(mèng)，無(wú)邊細(xì)絲流下的雨，晶瑩、水靈。信紙上滴下的幾行淚打濕了家的船票，窗外的大海波濤洶涌，我扔下的紙船何許能漂到我的期望里？但只留下一個(gè)深情，消失在夕陽(yáng)下。紙船，家鄉(xiāng)……

兒時(shí)的毛絨玩具出發(fā)了，他神奇的思想蕩游在天空。我揭發(fā)著，尋找著，他介入了思想，鄉(xiāng)愁定格了。他的陪伴有了同情又無(wú)情，他暫時(shí)的消失也可黯然神傷。在駁雜的世界中，千變?nèi)f化，但身在異鄉(xiāng)的人不會(huì)變，家鄉(xiāng)情不會(huì)變，你的心不會(huì)變。玩具，家鄉(xiāng)……

在這個(gè)世界里，游子數(shù)萬(wàn)個(gè)，分給他們孤單一樣，他們的目標(biāo)只有一個(gè)——回家。一次回家是一次無(wú)數(shù)乞求，如鄉(xiāng)愁籠罩。

思鄉(xiāng)的情，牽著鄉(xiāng)愁，牽著一路上的人兒。

上班路上范文第5篇

正因如此，我們可以把這條上班路徑拆分開(kāi)來(lái)，有計(jì)劃、有選擇地把這次專題內(nèi)為大家提供的各種鍛煉方法組合起來(lái)，讓上班路程不再枯燥乏味！本刊特意為大家制作了活頁(yè)卡，讓大家能夠計(jì)算出自己的路徑拆分情況，更好地實(shí)現(xiàn)“健康在路上”。

To 被動(dòng)公交上班族（公交、地鐵）：

To 主動(dòng)公交上班族（私家車、電瓶車、自行車、步行）：

可選鍛煉項(xiàng)目：

a 舌尖按摩牙齦

將舌尖抵住牙齦，用上一定力度，從左往右，從右往左，有方向地進(jìn)行按摩。

特別提醒：本方法只適用于步行途中使用，因?yàn)樵谄渌麜r(shí)候，一不小心來(lái)個(gè)剎車，您把舌頭咬了，那可就出大事了！

b 站立提臀法

直立時(shí)，不斷做收緊臀部的動(dòng)作即可。每次持續(xù)3秒左右。

c 收腹鍛煉法

與站立提臀法道理相同。

d 腳尖鍛煉法

有座時(shí)，腿成90°，腳跟固定，腳尖向上提，反復(fù)運(yùn)動(dòng)。

e 吊環(huán)握拳法

手抓住吊環(huán)時(shí)，可以每隔幾秒握緊一次拳頭，鍛煉手臂。

f 側(cè)屈頭部法

將頭向左側(cè)，直到頸部有些發(fā)酸為止，頭部歸位，休息幾秒，再側(cè)向右側(cè)。

g 背部鍛煉法

坐正，將背部緊貼靠背，向后用力，堅(jiān)持?jǐn)?shù)秒，再反復(fù)此動(dòng)作。

h 按

i 叩

j 運(yùn)

k 踮

l 伸

m 提

n 扭

o 抓

p 撞

這些方法詳見(jiàn)本專題《碎片式健身法》

小A每天花50分鐘上班，要坐一趟地鐵和一次公交。那她的路徑便被拆分為——家到地鐵、公交站+在地鐵通道行走+上下電梯+乘坐地鐵+地鐵站走到公交站+乘坐公交+公交站走到目的地。

從家走到地鐵站要5分鐘，這段時(shí)間內(nèi)，她可以選擇a舌尖按摩牙齦的鍛煉法。同樣在地鐵中上下電梯的時(shí)候，她可以選a，也可以選b等。在地鐵內(nèi)的時(shí)間為30分鐘，如果她坐著，就可以選擇c收腹鍛煉法+f側(cè)屈頭部法+g背部鍛煉法等。站著的話，就選擇b站立提臀法+e吊環(huán)握拳法+j運(yùn)等來(lái)進(jìn)行鍛煉。以此類推。