留住青春

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇留住青春范文，相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

留住青春范文第1篇

雖然你的來(lái)信很短,但看了之后,我的感觸卻很多。

首先我肯定你是一個(gè)好學(xué)生,因?yàn)槟昙o(jì)還小,父母不在你身邊,你不但要獨(dú)立生活,還要自覺(jué)地完成學(xué)業(yè)。這真的很不容易。我能體會(huì)到你對(duì)父母的想念,以及你遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)助的感受。我甚至在想,你可能還要照顧年邁的爺爺奶奶。很希望摸摸你的頭,告訴你,姐姐很理解你,很愿意分享和分擔(dān)你的喜怒哀樂(lè),很愿意幫你解答困惑,很愿意陪伴你成長(zhǎng)。

難能可貴的是,你生活在條件不是很好的農(nóng)村,不但有自覺(jué)學(xué)習(xí)的愿望,還在思考并不屬于你這個(gè)年齡思考的社會(huì)問(wèn)題,為自己,也為相同境遇的其他同學(xué)憂慮你們現(xiàn)在和將來(lái)的生活。

是的,留守孩子的問(wèn)題是一個(gè)急需解決的問(wèn)題,雖然我們國(guó)家正在積極地改善,比如一些大中城市已經(jīng)有了專門為留守孩子辦的學(xué)校,而且嚴(yán)禁亂收費(fèi)、高收費(fèi),師資方面也盡可能良好配備。但你知道,就像解答一道難題需要時(shí)間一樣,還可能需要走一段彎路,才能找到最佳答案。你明白嗎?如果你不明白,沒(méi)關(guān)系,等你慢慢長(zhǎng)大,我相信你一定會(huì)明白的。

不過(guò),現(xiàn)在我們需要你的幫助,或者說(shuō)需要你們這些孩子的理解和幫助。我們大人的能力有限,你們可以為我們提高能力。

看到這里,你的腦子里是不是出現(xiàn)了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào):老師不管我們,班風(fēng)不好,我們有什么辦法?

老師為什么不管你們呢?你說(shuō),老師喜不喜歡遵守紀(jì)律熱愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生?如果你們一個(gè)做到了,兩個(gè)做到了,三個(gè)做到了,個(gè)個(gè)都做到了,我肯定你們的老師一定會(huì)非常驚喜,非常幸福。因?yàn)樗麄儠?huì)從你們的身上看到希望,你們會(huì)讓他們充滿了成就感。這樣老師還會(huì)不管你們嗎?

留住青春范文第2篇

幸福是什么？在林林總總的回答中，大多數(shù)人把“健康”因素放在首要位置。是呀！如果連個(gè)好身體都沒(méi)有，怎么去“快樂(lè)工作，享受生活”呢？專家建議，女人從30歲開(kāi)始，就應(yīng)該關(guān)注自己，每年到醫(yī)院體檢一次，讓自己的一生都在健康中度過(guò)。

：每年找專家“捏一捏”

因?yàn)閶寢屧?jīng)患過(guò)乳腺癌，秋從30歲開(kāi)始，每年都要到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，而且都是采用最好的儀器，當(dāng)然費(fèi)用也是最貴的。已經(jīng)有點(diǎn)熟路的她這幾年來(lái)只是讓醫(yī)生開(kāi)檢查單給她，不用醫(yī)生檢查。每次的檢查結(jié)果都是正常的，秋十分放心。然而，就在去年，秋發(fā)現(xiàn)左側(cè)有些地方凹下去，找醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是乳腺癌，已經(jīng)有些擴(kuò)散。秋非常奇怪，她每年都用最好的儀器檢查，為什么沒(méi)能早點(diǎn)查出來(lái)呢？

類似秋這種情況不少見(jiàn)。作為女性美麗身材的一部分，一旦出現(xiàn)腫塊，女性們都會(huì)非常緊張，擔(dān)心自己是否患上乳腺癌之類的不治之癥，所以很多人會(huì)追逐醫(yī)院最新的乳腺檢查儀器進(jìn)行檢查。然而，專家指出，懷疑有腫塊的女性最好找富有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，不要迷信先進(jìn)儀器。

北京一項(xiàng)研究表明，對(duì)診斷腫塊的性質(zhì)，單純的影像學(xué)檢查有75%左右的準(zhǔn)確性，然而，如果由富有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行觸診檢查，檢查的準(zhǔn)確性超過(guò)90%以上。因此，曾教授特別建議廣大女性，不要太迷信現(xiàn)代儀器，而是應(yīng)該至少每年找富有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行一次簡(jiǎn)單檢查。

乳腺專家特別提醒

多數(shù)腫塊并非癌癥腫塊，不必過(guò)于擔(dān)心。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有近30%~40%的女性有乳腺增生，并不一定需要手術(shù)治療。如果最后確診是乳腺癌，能及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，五年的生存率達(dá)到60%以上，與其他癌癥相比，治療效果還相當(dāng)不錯(cuò)。

子宮：每年都要“摸一摸”

34歲的敏在前段時(shí)間的單位體檢中發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤，雖然她平時(shí)沒(méi)有任何癥狀，但由于瘤體有拳頭大小，醫(yī)生于是對(duì)她說(shuō)：“你最好切了，省事，免得以后麻煩。”切除后她的心情一直很憂郁，人也迅速衰老。

隨著B超的廣泛應(yīng)用，子宮肌瘤的發(fā)現(xiàn)率也越來(lái)越高，根據(jù)比較保守的說(shuō)法，大概有40%以上的女性有子宮肌瘤，這種疾病的發(fā)生與遺傳、激素水平異常、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等有關(guān)，目前還沒(méi)有確切的預(yù)防方法。在子宮肌瘤發(fā)現(xiàn)早期，可以通過(guò)中藥、激素等方法治療，如果子宮肌瘤造成不規(guī)則的子宮出血，還需要進(jìn)行止血等對(duì)癥治療。只有在肌瘤過(guò)大或數(shù)量過(guò)多時(shí)，才考慮切除子宮。

宮頸癌是目前惡性腫瘤中少數(shù)病因明確的腫瘤。HPV(人狀瘤病毒)感染已經(jīng)被證明是引起宮頸癌的必要因素，宮頸癌患者幾乎都有HPV感染。

婦科專家特別提醒

目前對(duì)宮頸癌的治療已經(jīng)很成熟。一些早期和中期(1期、2期)患者可以完全治愈。因此早期發(fā)現(xiàn)、早期治療很重要。

心情：郁郁寡歡――理一理

人近中年的王女士，家庭幸福，先生事業(yè)有成，在一家省級(jí)新聞單位任副總之職，她本人采編業(yè)務(wù)不錯(cuò)，是單位的得力干將，兒子大學(xué)畢業(yè)后也找到一份不錯(cuò)的工作，按說(shuō)她不愁吃不愁穿，有啥可愁的。可她每天都認(rèn)為自己有很多不開(kāi)心的事，見(jiàn)著一個(gè)人就要說(shuō)半天，晚上還整晚整晚睡不著覺(jué)，完全靠安眠藥度日，到后來(lái)單位的人見(jiàn)著她就躲，生怕聽(tīng)她的嘮叨，背后還叫她“祥林嫂”。專家指出，抑郁癥是種很常見(jiàn)的心理問(wèn)題，而且女性尤其多見(jiàn)，有不少人最初的癥狀就是失眠。

心理專家特別提醒

抑郁癥就像感冒一樣。身體會(huì)因?yàn)槭軟龈忻埃睦硪矔?huì)因?yàn)楦鞣N刺激“感冒”。有人感冒不用治療自己會(huì)好，但有人感冒后會(huì)發(fā)展為肺炎、心肌炎等嚴(yán)重疾病，不治療就會(huì)有生命危險(xiǎn)。東方女性大多比較傳統(tǒng)，往往將自己的感情隱藏起來(lái)，而且，由于生育過(guò)程中激素的巨大變化，也容易導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生。

一旦發(fā)現(xiàn)自己情緒不對(duì)頭，比如沒(méi)來(lái)由的難受、不開(kāi)心、天天悲觀，最好找專家咨詢，服藥的同時(shí)進(jìn)行心理治療。

脾氣：無(wú)故變壞――查一查

性格溫柔敦厚的薇被升為總經(jīng)理助理后，由于事多壓力大，整天忙得像個(gè)機(jī)器人，近兩個(gè)月常常出現(xiàn)性格急躁無(wú)法自控、亂發(fā)脾氣的反常現(xiàn)象，而且多汗，吃得多卻體重減輕，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是患上了甲亢。

或許是生活方式的改變，或許是由于碘攝入過(guò)量，臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)近來(lái)患甲亢的女性越來(lái)越多，但由于人們對(duì)此病的認(rèn)識(shí)不足，許多轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去不知道看什么科。甲亢是一種內(nèi)分泌疾病，只需到內(nèi)分泌科做檢查即可檢出，并對(duì)癥下藥或進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

內(nèi)分泌專家特別提醒

患有甲亢的大多數(shù)是20~30歲左右的女性，而且一般比較多疑，或者性格特別急躁。甲亢患者一定要正確對(duì)待一些挫折，以免加重病情。

頭發(fā)：天天亂掉――護(hù)一護(hù)

寶寶已經(jīng)4個(gè)月了，蕓的辛苦只有自己才能感受到，晚上起床喂奶，不時(shí)換尿布，檢查寶寶是否睡得好，基本上整晚都不能睡。近兩個(gè)星期以來(lái)，蕓發(fā)現(xiàn)自己每天都掉很多頭發(fā)。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，蕓的脫發(fā)是休止期脫發(fā)，專家告訴她不必太擔(dān)心，也不用服用什么藥物，只要休息好就行了。

盡管目前頭上“文章”越做越精彩，但一頭烏黑亮麗的秀發(fā)仍是大多數(shù)女性所喜愛(ài)的。只是越來(lái)越多的女性開(kāi)始被脫發(fā)所累，擔(dān)心有一天變成“光頭”。女性產(chǎn)后掉發(fā)的現(xiàn)象越來(lái)越多。

皮膚科專家特別提醒

正常人的頭發(fā)分為生長(zhǎng)期、靜止期、休止期三個(gè)階段。休止期后原有頭發(fā)就會(huì)脫落，重新生長(zhǎng)新的頭發(fā)，正常情況下處于休止期的頭發(fā)有10%~20%。而由于休息不好，或者精神緊張，休止期的頭發(fā)會(huì)提前脫落。但只要能保持心情放松，充分休息，這種脫發(fā)很快就會(huì)停止。可以說(shuō)，在保護(hù)頭發(fā)方面，注意休息、心情放松比任何護(hù)發(fā)用品都來(lái)得重要。

紅顏無(wú)悔，從今天開(kāi)始

■玉茹副主任醫(yī)師

30歲是多數(shù)器官衰老的起點(diǎn)。從30歲起，耳鼓和中耳聽(tīng)骨的彈性就開(kāi)始減弱，聽(tīng)力就開(kāi)始走下坡路；大腦的重量也開(kāi)始減輕。我們常說(shuō)的“老眼昏花”雖然到40歲時(shí)才被覺(jué)察，其實(shí)也是從30歲起就開(kāi)始變化；至于骨骼、心臟、關(guān)節(jié)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等器官，也是從30歲便結(jié)束了它們的青春年華。值得一提的是，這種種衰老只要早期注意，是完全可以延緩其進(jìn)程的。

滋潤(rùn)臟器，主動(dòng)飲水

水被喻為生命的劑。所謂主動(dòng)，一是在四個(gè)最佳飲水時(shí)間，即早上起床后、上午10時(shí)、下午3～4時(shí)和晚上睡前按時(shí)喝水，做到時(shí)間“主動(dòng)”。主動(dòng)飲水之所以被視為長(zhǎng)壽要訣，是因?yàn)榇罅匡嬎梢詽M足細(xì)胞內(nèi)的水分不斷更新的需求。

延緩衰老，運(yùn)動(dòng)雙腿

運(yùn)動(dòng)減少，可使人肌肉萎縮、脂肪增加、血管被“拉”長(zhǎng)，心臟也不堪重負(fù)，成為心血管衰老的重要原因。因此，“大修”的重點(diǎn)之一就是多做運(yùn)動(dòng)，每天走1萬(wàn)步，是防老保健的必修課。

飲食保健，多吃核酸

現(xiàn)代人活不到預(yù)期的120歲，最大的障礙是心血管疾病和細(xì)胞癌變，而多吃富含核酸的食物，如蔬菜、水果、蘑菇、木耳、花粉及煮得很老的雞蛋，就有利于修復(fù)損傷的基因，防止心腦血管病和提高免疫力，并預(yù)防細(xì)胞癌變。

留住青春范文第3篇

沙漏里的細(xì)小晶體在我的注視下緩緩流下，在通過(guò)頸口的一瞬間，迎著陽(yáng)光發(fā)出奪目的光彩。縱使青春留不住，我依然記住了那個(gè)瞬間的美好。

在生命的長(zhǎng)河中，或急湍，或平緩，總會(huì)有那么些人與我擦肩而過(guò)，在生命中留下倏忽的倒影。

“人不會(huì)兩次踏進(jìn)同一條河流。”正如沒(méi)有人會(huì)陪著我到天長(zhǎng)地久。沒(méi)有什么是永恒的，我看向小學(xué)中學(xué)時(shí)候的照片，幾乎沒(méi)有一個(gè)人還是當(dāng)初的模樣。

每當(dāng)靜下來(lái)的時(shí)候，我總是回憶，那時(shí)候九畹溪的水比現(xiàn)在更清澈，那時(shí)候男孩女孩之間沒(méi)有什么顧忌、互相嬉鬧，那時(shí)候泡泡堂還在瘋行，那時(shí)候我們還在一起玩、一起唱著《曹操》~~~時(shí)光帶走了當(dāng)年明月，卻獨(dú)獨(dú)帶不走回憶。

無(wú)法忘記，九畹溪河里的那幾只旱鴨子（雖說(shuō)后來(lái)學(xué)會(huì)了）；無(wú)法忘記，周平小學(xué)里玩過(guò)的躲貓貓；無(wú)法忘記黑龍?zhí)峨娬镜囊粓?chǎng)場(chǎng)排兵布陣。

皮蛋睡早床的話，我和結(jié)巴絕不會(huì)讓他睡踏實(shí)；量角（guo）器游泳的時(shí)候屁股被蛇咬了一個(gè)洞；結(jié)巴在家開(kāi)著低音炮狂唱《曹操》搞得民不聊生。

謀劃了一個(gè)星期去五裕游泳，結(jié)果卻是練齊腰深的水坑都沒(méi)找到，只好在一股小溪流里湊合了一下（相當(dāng)湊合），可即使這樣，還是很快樂(lè)；買了新滑輪便吆五喝六地喊了一群人出來(lái)在街上游逛，買了一把新玩具槍就展開(kāi)了槍戰(zhàn)“你死了，你死了”電管站里一片“槍聲”。

皮蛋把我和結(jié)巴辛苦攢的卡，角（guo）兒贏走了一大半，“飄卡”（你們還記得嗎？）的時(shí)候還帶耍賴的，真不知羞（你說(shuō)你當(dāng)時(shí)怎么想的？來(lái)欺負(fù)我們兩個(gè)小朋友！雖然你只比我大了三歲！）；大半夜家長(zhǎng)打牌，我們一起跑到街上去吃燒烤，然后躲貓貓，警察捉小偷，玩得不亦樂(lè)乎，沒(méi)錢了直接往牌桌子旁一站就可以了。

皮蛋的那兩顆門牙應(yīng)該不會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)了吧？

結(jié)巴這個(gè)浪蕩子估計(jì)又找女朋友了吧？

壯子不知道學(xué)會(huì)了游泳沒(méi)有？

每當(dāng)回憶當(dāng)這些的時(shí)候，我都會(huì)告訴自己要銘記彼時(shí)彼刻的溫暖，銘記帶來(lái)溫暖的朋友們，銘記生命中有人陪伴左右，可以肆意揮霍青春的感覺(jué)。

在那些無(wú)憂無(wú)慮的日子里感謝你們的陪伴。直到現(xiàn)在我才意識(shí)到那些過(guò)往歲月，那些看似滾滾向前一去不復(fù)返的歲月，對(duì)于我生命的意義。下面引用一段話，來(lái)表達(dá)我對(duì)你們的感謝：（略作更改）

“感謝你們?cè)谖腋械嚼щy時(shí)陪伴著，感謝你們陪我走過(guò)的一段段旅程，那些因你們的存在而熠熠生輝，成為我記憶中的寶藏，也成為了我面對(duì)冷然現(xiàn)實(shí)的防衛(wèi)。”

留住青春范文第4篇

一個(gè)是驕傲校花，一個(gè)是籃球女孩，到底這場(chǎng)籃球賽誰(shuí)會(huì)贏呢？哇！她們打得好精彩呀!

只見(jiàn)劉傲姍彎著腰，籃球在她的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉(zhuǎn)動(dòng)，尋找“突圍”的機(jī)會(huì)。突然她加快了步伐，一會(huì)左拐，一會(huì)右拐，沖過(guò)了可兒，沖過(guò)了兩層防線，來(lái)到籃下，一個(gè)虎跳，轉(zhuǎn)身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)，一比零了，劉傲姍驕傲地看了看可兒.

這時(shí)看到，可兒位置已經(jīng)與籃球架不遠(yuǎn)了。于是，她來(lái)了一個(gè)三大步。縱身一躍，隨著身子向上跳動(dòng)，把手輕輕一翻。籃球從她的手上飛了出去，進(jìn)入了籃框里面。哇，是一個(gè)三分球呢！一比一了！真漂亮！最后一球了。

劉傲姍也想來(lái)一個(gè)三分球，可惜球被彈了出來(lái)。可兒立刻跳起來(lái)?yè)屒颍瑒翃櫼埠敛皇救酰哺饋?lái)，把可兒罩住了。球又被劉傲姍拿到了，可是，不幸的是卻被可兒搶走了。時(shí)間又過(guò)去了，只剩下三十秒鐘了，可兒飛身跳起來(lái)來(lái)了一個(gè)大扣籃，籃球進(jìn)框，時(shí)間也正好到了。可兒終于險(xiǎn)勝劉傲姍贏得了冠軍，劉傲姍非常生氣，說(shuō)：“后天我就把校花讓給你，你滿意了吧！”劉傲姍火冒三丈地走了。霜雪在一旁開(kāi)心的說(shuō)：“呵呵！驕傲的校花終于碰到對(duì)手嘍！可兒，你真不錯(cuò)！明天校花就是你的嘍！”“我對(duì)校花可沒(méi)有興趣，我只想滅滅她的囂張的氣焰。”待續(xù)..（這場(chǎng)籃球賽可兒終于是贏了，可是到了初三六班又會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)看下集：我的青春我做主（5）初到六班）

留住青春范文第5篇

悅耳的鈴聲從尚在傳了出來(lái)，年輕的文笛老師帶著一個(gè)漂亮的女孩走進(jìn)了初三六班。別看這位文老師年輕，可課還是講得不錯(cuò)哦！“同學(xué)們，今天我們班轉(zhuǎn)來(lái)了一位新同學(xué)，現(xiàn)在請(qǐng)她做個(gè)自我介紹！”文老師發(fā)話了。

“同學(xué)們好！我叫凌可兒，是從韓國(guó)的一個(gè)學(xué)校轉(zhuǎn)來(lái)的（前面沒(méi)有提到一些事情，可兒的媽媽是韓國(guó)人，但會(huì)說(shuō)中文，可兒的外公現(xiàn)在在韓國(guó)生活，可兒初二是在韓國(guó)讀的。大家請(qǐng)?jiān)彛院笪胰绻惺裁床欢牡胤剑驼?qǐng)大家多多關(guān)照！”可兒毫不含蓄地自我介紹。

“你自己去找個(gè)位置吧！”文老師對(duì)可兒說(shuō)到。于是，可兒就在霜雪的旁邊安家了。

終于，下課了，但可兒的課桌被圍得水泄不通了，幾乎是全班男生都圍著她了。“可兒，我可以叫你可兒?jiǎn)幔俊薄翱蓛和瑢W(xué)，我們交個(gè)朋友吧！”“可兒，你的電話多少？你的QQ多少？我們常聯(lián)系啊！”...這個(gè)班的同學(xué)好熱情哦！（準(zhǔn)確的說(shuō)應(yīng)該是男生）。可兒只好用眼神向霜雪求救。這時(shí)，劉傲姍站在講臺(tái)上，扯著嗓子說(shuō)到：“大家安靜！我要宣布一條非常重要的消息！”可是，大家仍沒(méi)有安靜下來(lái)，霜雪卻走上了講臺(tái)，她對(duì)著大家說(shuō)：“這條消息是有關(guān)凌可兒同學(xué)的！”待霜雪說(shuō)完這句話，班上立馬安靜了下來(lái)，再看劉傲姍，已經(jīng)氣的不成樣了，呵呵。“現(xiàn)在，劉傲姍準(zhǔn)備把她校花的位置讓給可兒！”“呃..同意的舉手！”這時(shí)，全班同學(xué)的手都舉了起來(lái)，除了劉傲姍。可兒卻對(duì)劉傲姍說(shuō)：“我對(duì)這個(gè)校花的位置不感興趣，可是我對(duì)你愿賭服輸?shù)木窈芘宸叮　薄安贿^(guò)，既然是校花，還要經(jīng)過(guò)其他班上同學(xué)的同意啊！“劉傲姍輕蔑地對(duì)可兒說(shuō)到。

未完待續(xù)...