班級里的新鮮事

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班級里的新鮮事范文第1篇

關鍵詞：預應力空心板設計施工

中圖分類號：TU318 文獻標識碼：A文章編號：

Abstract: the cast-in-situ prestressed concrete hollow slab along with the rapid development of science of building arises at the historic moment. This kind of hollow slab structure with good crack resistance, high economic efficiency and reduce the advantage of its own weight. Compared with common beam slab structure, this kind of prestressed concrete hollow slab structure can increase the span, improve the floor slab floor headroom height, so as to better meet the modern building the space is open requests, the application prospect was widely valued. In this article, through the analysis of the system of hollow slab structure design principle and key points of construction, the hope can give hollow slab continuous improvement of the technology to provide certain theoretical basis.

Keywords: prestressed concrete hollow slab design and construction

一、現澆預應力空心板的優勢

所謂現澆混凝土空心樓蓋指按照一定規則將填充物埋入內模內部，再經過現場澆筑混凝土所形成的樓板，這種樓板中是有一定規則的空腔。其中，所謂內模指樓蓋中用以形成空腔且不取出的空心或實心的筒體或箱體。它主要是通過將內模埋入混凝土板中，減少混凝土的使用量，從而在擁有實心板的承載能力的同時還能夠有效減輕自身的重量。預應力空心板結構是預應力技術與現澆空心板結構的結合，這種空心板的結構技術效果很理想，因為它不但能達到提供大空間的目的，還能有效減輕結構的自身重量。根據相關研究，在普通荷載情況下，空心板結構的經濟優勢在12m到15m的跨度內開始凸顯，當這種跨度增加到15m后經濟優勢將大幅度增加，且這種經濟效益跨度呈現出一定的線性正相關關系，即預應力空心板結構的經濟效果將隨跨度的增加而越來越明顯。由于在實際建筑工程建設中，跨度較大的預應力現澆空心板具有很大的優勢，同時由于其自身重量較輕，剛度較強，施工簡單方便的特點，使其在全國大范圍內得到了推廣利用。從結構性能角度來講，預應力現澆空心板是比預應力實心板要好的。因此國內所涉及的預應力混凝土實心板最大跨度保持在14米以內,但是現澆預應力空心板的最大跨度卻比這個數字高了10米，達到了24米。

二、預應力空心板結構設計分析

雖然預應力現澆空心板有其獨特的使用優勢，但是與普通的現澆預應力混凝土實心板相比較卻沒有本質的區別，但是這種設計與預應力密肋板的設計非常接近。我們對于空心板材料的選用是有一定的原則的，一般來講都是選用高強薄壁水泥管、防水紙管。一般來講，空心管的布置是單向連續的,計算模型均是采用單向板體系。根據板兩邊支座約束能力的大小,可以將支座約束以簡支替代,或考慮支座構件的部分抗扭能力。計算單元可選取相鄰空心管中至中寬度作為單位截面尺寸,計算單向構件體系的截面積及截面剛度。為達到較好的經濟效益,盡量降低板自重,通常預應力空心板的孔隙率不應低于30%。預應力鋼筋的選擇一般參照《無粘結預應力混凝土結構技術規程》中相關規定執行。預應力空心板在預應力鋼筋張拉端及錨固端存在較大局部應力集中,為使預加壓力均勻的傳至空心板整個截面,在張拉端及錨固端應有足夠的實心區域以實現壓應力擴散。同時,因存在空心板肋內預應力鋼筋配束超過約束的情況,考慮預應力筋在肋內集束布置,在錨固端及張拉端分散錨固,應考慮預應力鋼筋散開所需距離。

三、預應力空心板的施工

（一）施工工序。現澆混凝土空心樓蓋的施工是需要按照一定程序進行的，只有在各個程序完善的基礎上，我們生產的空心樓蓋產品的質量才具有合理性及適用于建筑的需要。否則，產品將會給居民的生命財產帶來隱患。一般來講，現澆混凝土空心樓蓋的施工工序可以分為如下10個步驟：①支板底模②水暖電管盒等定位③綁扎板底部鋼筋④底部鋼筋支設砂漿墊塊⑤電氣布線管⑥布置樓板芯管⑦芯管的固定抗浮處理⑧綁扎板上部鋼筋⑨檢查驗收⑩混凝土澆筑。

（二）施工方法及注意事項。

1.定位放樣。定位放樣就是按照既定方案要求對板底支撐和模板進行鋪放及固定。一般來講，70毫米是空心板模板跨中起拱的要求。將模板鋪好后，就在模板上畫好線條，然后放樣，主要是將肋梁與輕質管區的位置進行標記。

2.抗浮鐵絲的布置。板的抗浮是空心板結構施工質量中需要主要控制的，首先要合理布置抗浮控制點，控制點設在肋梁處，可按矩形或者梅花形布置，每肋都設或者隔一個肋交錯設置，相鄰抗浮控制點間距一般以適宜建筑需要為前提的。

3.鋪放鋼筋及輕質管。在安放輕質管之前先固定好架立鋼筋，當架立鋼筋與肋梁中的波紋管位置發生沖突時應當截斷，優先保證波紋管的位置，然后將架立鋼筋的端頭綁扎在箍筋上。按設計的尺寸和長度將輕質管安放在肋梁之間。鋪放輕質管時，應搭設施工馬道，且輕質管上不得堆放重物。

4.輕質管定位。輕質管的定位靠肋梁箍筋、輕質管限位鋼筋、輕質管架立鋼筋來實現。限位鋼筋與架立鋼筋限制輕質管的上下錯動，箍筋限制輕質管的左右錯動。水泥墊塊厚度或鋼筋棍直徑等于設計所要求的保護層厚度。

5.抗浮鐵絲固定。原則上抗浮鐵絲應在肋梁中上鐵與分布筋相交點處擰緊。盡量保證板面分布鋼筋與肋梁上鐵脫開的幾率較小，同時以鐵絲擰緊的連接處保持緊實，至少在接口處擰2圈。

6.檢查驗收。澆筑混凝土之前應逐個檢查抗浮控制點，保證抗浮控制點牢固。檢查限位鋼筋與箍筋綁扎點的質量，保證不松動。檢查輕質管的表面質量，若有破損及時修補。

7.澆筑混凝土。混凝土澆筑是構建預應力空心樓蓋的最后一道工序，特別是振搗的好壞將直接影響現澆樓板的受力，因此在該階段我們應該注意如下事項：第一，在驗收前不能夠在模板內留有雜物，必須將雜物清理干凈。第二，采用定型馬凳，搭設施工馬道，防止施工人員行走，隨便踩踏芯管和鋼筋，同時也可作為混凝土輸送管的支架。第三，混凝土的振搗適宜采用平板振搗器或小直徑振搗棒。

參考文獻：

[1]陳立，預應力混凝土空心疊合板的試驗研究與分析[D].湖南大學, 2007 (5)。

[2]錢永梅、鄒超英、尹新生，混凝土單向薄板疊合矩形板的雙向受力效應試驗研究[J].哈爾濱建筑大學學報, 2002 (3)。

班級里的新鮮事范文第2篇

關鍵詞：空心樓板；施工技術；經濟效益

伴隨著近幾年來國家經濟的快速發展，現澆鋼筋混凝土空心樓板施工技術也隨著快速發展起來，由于建筑功能的需要，樓板跨度愈來愈大，厚度也相應地增大。采用傳統的預制空心樓板必須設梁，因而使建筑樓層室內凈空減小，同時，采用大跨度預制空心樓板容易出現板縫開裂，影響建筑物的美觀和正常使用。現澆空心板能夠有效避免上述問題，此項新技術是以芯管埋入樓板混凝土中，成為永久性的芯模而構成的一種現澆混凝土空心板。該技術適用于預應力板和非預應力板，非預應力板最大適用跨度可達15m，預應力板可達25m。由于現澆空心板實現了大跨度不設梁，從而降低了層高，節約了能耗，節省了吊頂；自重輕、施工速度快、造價低（與有梁板比）；能充分發揮材料的受力性能，抗震性能好。在某工程中，使用現澆鋼筋混凝土無梁空心板施工技術，取得了明顯的綜合效益。

1 工程概況

某工程為框架剪力墻結構，一共有14層，建筑面積為12000m2。現澆鋼筋混凝土空心樓板，板厚200mm，板為雙向雙層配筋，板底Φ10@100，板面Φ10@100。預埋芯管成孔，管徑100，壁厚10mm，管長分1.0m和0.6m兩種。

2 材料準備

2.1 芯管的選材

國內目前有4種芯管，分別為波紋薄壁鋼管、紙管、硬塑管、高強復合薄壁管。其中，高強復合薄壁管的各種性能均較好，價格低，取材容易，材料來源廣泛，且有一定的施工經驗，應優先選用。

2.2 芯管的檢查

1）芯管的筒壁應密實，兩端封板應與筒壁連接牢固，筒芯外表面不得有孔洞和影響混凝土形成空腔的其他缺陷。2）芯管進場時，應按同一生產廠、同一材料、同一生產工藝、同一規格且連續進場不超過5000件為一個檢驗批，檢查產品合格證、出廠檢驗報告，并進行抽樣檢驗。當連續三批一次檢驗合格時，可改為每1000件為一個檢驗批。3）對每個檢驗批芯模的外觀質量應全數目測檢查，其質量應符合《現澆混凝土空心樓蓋技術規程》中關于內模質量的規定。對不符合外觀質量要求的內模，可在現場修補，經檢驗合格后可重新用于工程。4）對每個檢驗批應隨機抽取20件進行偏差檢驗；檢驗合格后，從中隨機抽取3件檢驗重量和抗壓荷載。5）當所抽取的20件芯模試件的尺寸偏差符合規定要求，合格點率不小于80%且沒有嚴重超差時，該檢驗批的尺寸偏差可判為合格。6）當合格點率小于80%但不小于70%時，應再隨機抽取20件芯模試件進行檢驗，當按兩次抽樣總和計算的合格點率不小于80%且沒有嚴重超差時，該檢驗批的尺寸偏差仍可判為合格。7）芯模的物理力學性能由試驗室用專門的檢測工具進行檢測。

3 工藝流程及操作要點

3.1 工藝流程

安裝模板劃線定位（暗）梁鋼筋、板底鋼筋、肋間鋼筋或網片安裝芯模安裝、采取抗浮技術措施板面鋼筋綁扎、預埋件安裝固定芯管隱蔽工程驗收搭施工便道、架混凝土輸送管混凝土澆筑混凝土養護、拆模。

3.2 操作要點

3.2.1 搭支模架

由于板的跨度、厚度相差較大，支模架憑經驗搭設會造成不安全或浪費，故應通過計算確定立桿間距等。

3.2.2 支模板

根據支模架大橫桿間距計算出方木斷面，以確保安全、經濟。鋼筋混凝土梁、板的模板應按設計要求起拱，當設計無具體要求時，起拱高度宜為跨度的2/1000～3/1000。

3.2.3 彈線

在鋼筋安裝、芯管安裝以及預留、預埋設施安裝之前，均先劃線定位。由于預留、預埋設施較多，管線縱橫交錯，特別是穿樓板的上下水管道，一旦埋下再不能鑿打和移位（否則會破壞板肋），故彈線后要求項目技術負責人組織土建和水電工長共同復核檢查。

3.2.4 預留、預埋

板底鋼筋綁扎完一部分即進行預留、預埋，以利縮短工期。預留、預埋設施宜布置在樓板實心區域、肋寬范圍內。當預留、預埋設施無法避開芯管時，可對芯管采取斷開或鋸缺口等措施，但事后必須封堵。在管線集中處，可采取換用小尺寸芯管等措施避讓。安裝穿過樓板管道的預埋套管時，在模板上開孔，將套管嵌入孔內以利于固定位置。

3.2.5 綁扎肋中鋼筋網片

鋼筋網片盡量點焊成型，以保證質量和減少綁扎工作量。

3.2.6 安裝芯管

考慮芯管運輸和安放方便，芯管應分段制作，連續安裝成型，施工中筒芯接長時，可將筒芯直接對接，對需要截斷的筒芯，截斷后應采取有效的封堵措施。施工過程中需防止芯模損壞，對板面鋼筋安裝之前損壞的芯管，應及時調換；對板面鋼筋安裝之后損壞的芯模，采取有效的修補措施封堵。為保證芯管安放標高、位置的準確，采取在肋中鋼筋網片上焊Φ10@800mm撐腳（見圖1）。

3.2.7 綁扎板面鋼筋、安裝預埋件

綁扎板面鋼筋和預留、預埋芯管安放完一部分，板面鋼筋綁扎和管線預埋隨后進行，實行流水作業。

3.2.8 固定芯管

由于澆筑時混凝土復振會對芯管產生浮力，故對單個內模和樓板底模應采取抗浮技術措施。具體措施為：在芯管上綁Φ10@800的抗浮鋼筋，用10號鐵絲上部固定在抗浮鋼筋上，下部穿過模板固定在支模架上，鐵絲間距800mm。

3.2.9 施工便道

在芯模安裝和混凝土澆筑前，采用定型馬凳搭設便道，供施工人員行走，同時作為混凝土輸送管的支架。嚴禁將施工機具直接放置在芯模上和施工人員直接踩踏鋼筋及芯管。

3.2.10 隱蔽工程驗收

驗收前應將模板內雜物清理干凈，經項目技術部門預驗合格后，再請監理工程師、設計人員和質檢站共同進行隱蔽工程驗收，驗收后辦理簽證手續。

3.2.11 混凝土澆筑

1）在澆筑混凝土前，對有吸水性的芯模應澆水濕潤。2）頂板混凝土澆筑時，應先分段將芯管底混凝土鋪平振實，使之與板底部鋼筋共同作用，形成芯管的上浮抗力。3）采用

3.2.12 混凝土養護、拆模

混凝土宜采用麻袋覆蓋，淋水養護，養護14d，混凝土達到100%設計強度標準值才能拆模。

4 質量要求

除按普通混凝土無梁樓蓋遵守GB5020422002混凝土結構工程施工質量驗收規范外，另需遵守以下規定：1）芯管產品質量必須按“企業標準”驗收，并具有產品合格證，不合格品必須退貨。2）芯管安放要順直、平整，誤差控制在±15mm以內。3）芯管若破損較小，可用塑料布或編織布修補，破損較大者應換掉。4）施工中筒芯需要接長時，可將筒芯直接對接；對需要截斷的筒芯，截斷后應采取有效的封堵措施。5）施工過程中應防止芯模損壞。對板面鋼筋安裝之前損壞的芯模，應予以更換；對板面鋼筋安裝之后損壞的芯模，應采取有效的修補措施封堵。

班級里的新鮮事范文第3篇

關鍵詞：市級電大班級 ASP 信息化管理

中圖分類號：TP311.52 文獻標識碼：A 文章編號：1007-9416（2015）07-0000-00

1 引言

在當前網絡化、信息化時代，高校作為先進技術的傳播機構先進青年的培育學府，信息化的應用程度體現出高校對知識轉變為技術的能力水平、體現出對先進技術應用的前瞻性、體現出高校管理效率的重視程度。2003年舉行的“全國高校信息化研究會2003年學術年會”標志著數字化校園理論的日趨成熟[1]，目前各個高校正在積極推進第三代數字化校園的整體建設。

中山市廣播電視大學學生班級信息管理系統是解決學校、老師、學生三者的角色一直來信息溝通困難，過程難以監控管理并且紙質做工時代，信息化程度偏低，不規范準信息管理操作。為了提高部門工作效率，規范工作任務流程，同時方便廣大師生開展班級工作 ，基于ASP技術，通過Web網頁方式進行學生班級信息管理，大大提升學校班級信息管理水平，優化資源，與學校相關信息實現同步共享，減少以往班主任重復的工作量，提高班主任的班級管理的工作效率，解決學校、老師、學生三者的角色信息溝通困難。系統結合中山市廣播電視大學現有業務需求與學校其他部門系統對接，形成信息資源大共享。

2關鍵技術

2.1 ASP技術

ASP是一種服務器端腳本編寫環境，可以用來創建和運行動態頁面或Web應用程序。ASP網頁可以包含HTML標記語言、普通文本、腳本命令以及COM組件等[2]。利用ASP可以向網頁中添加交互式內容（如在線表單），也可以創建使用HTML網頁作為用戶界面的Web應用程序[3]。

目前支持的有VBScript和JavaScript，它是與標準HTML頁面混合在一起的腳本所構成的文本格式文件。當客戶端的最終用戶用Web瀏覽器通過Internet來訪問基于ASP腳本的應用時，Web瀏覽器會向web服務器發出Http請求，Web服務器分析、判斷出該請求是ASP腳本的應用后，自動通過ISAPI接口調用ASP腳本的解釋運行引擎（ASP.DLL）。ASP.DLL將從文件系統或內部緩沖區獲取指定的ASP腳本文件，接著就進行語法分析并解釋執行[4]。處理結果最終將形成HTML格式的內容，通過Web服務器原路返回給Web瀏覽器端，由Web瀏覽器在客戶端形成最終的結果呈現。

2.2 ODBC與ADO技術

ODBC作為一個工業標準，絕大多數數據庫廠商，大多數應用軟件和工具軟件廠商都為自己的產品提供了ODBC接口或者提供了ODBC支持， ODBC開發式的數據庫連接（Open Database Connectivity），是微軟公司提出的數據庫訪問的標準接口[5]。建立一組規范，并提供一組對數據庫訪問的標準API（應用程序編程接口），程序員不用考慮數據庫的內容細節。數據庫驅動程序使用DSN（Data Source Name，數據源名）定位和標識特定的ODBC兼容數據庫，將信息從Web應用程序傳遞給數據庫[6]。

ADO是建立在OLE DB上的面向對象的訪問接口，方便腳本語言和面向對象開發工具來使用。ADO的主要優點是易用，高速，占用內存和磁盤空間少，非常適合于作為服務器的數據庫訪問技術。

3系統分析和設計

根據班級管理系統的需求分析把系統分成了八個模塊進行功能實現，模塊包括：系統登錄模塊、用戶管理模塊、班級管理模塊、課程管理模塊、信息審核管理模塊、短信業務管理模塊、信息交流模塊、信息模塊。（1）用戶管理：對用戶采用角色等方法進行分類，向系統中添加、刪除和修改各種角色的使用人員、登錄名及密碼等信息。（2）班級管理：包括為班級分配修改班主任，初始化班級規模信息，班級通訊錄的創建及修改。（3）課程管理：本班級創建完成后，為班級錄入每學期開課情況包括課程上課的時間，地點，課程教學計劃，課任老師信息及課程考試類型。（4）信息審核：主要對學生補考登記信息審核、重修報名審核、平時作業成績審核以及部分師生交流的審查與監測。（5）短信業務：包括有個別學生即時發送手機短信通知、整班級即時發送手機短信通知、定時發送通知、上課短信自動提醒功能、學校日歷安排提醒設置。（6）信息交流：模塊讓學生很充分交流與學習，在這個模塊中包括學期學習心得體會、微博（相片）、學生提問、老師答疑，四個功能。（7）信息：在模塊中，主要是實現三個信息的功能，第一是班主任通知，第二個是班級管理人員教務教學通知，第三個是學生成績。

4系統的實現

在學生信息管理系統設計階段來說主要包括總體設計和數據庫及各模塊的詳細設計。系統分析階段所提出的反映了崗位用戶信息需求的轉化成可以應用的基于計算機WEB網絡應用技術。其主要任務是從規范班級管理信息的總體目標出發，依據系統分析階段的功能模塊要求，并考慮到數據，結構，技術和運行環境等方面，確定了系統的總體結構和系統各模塊組成部分，確保總體目標的實現。

在整個系統管理上及學校工作崗位分工來說，系統的登陸角色包括學生、班主任、任課教師、班級信息管理人員，四種不同的類型。在登錄系統前進度角色類型的判斷。打開系統登錄界面后，通過用戶及密碼的驗證后，選擇登錄的用戶類型，進入客戶控制頁面。

依據系統分析階段的功能模塊要求，分別對部分設計實現進行說明：

（1）新建班主任、任課老師、班級信息管理用戶，都可以通過管理后臺直接以各老師的真實信息注冊，

老師的用戶名為真實姓名，密碼初始統一。以單條記錄添加到數據庫的USER表。流程圖1所示。

（2）分配班主任。在用戶管理模塊中，添加的班主任老師的用戶后，班級信息管理員，把新學期新增的

班級配對起來。同時也就為班主任角色增加管理的班級。流程圖2所示。

（3）每一門課都對應有課程責任老師，在這模塊中后臺建立課任老師關系，獲得教師用戶的相關信息以

及聯系方式。流程圖3所示。

（4）學生補考登記信息審核。學生登錄系統后通過學生補考登記報名模塊界面提交報名后，班主任角色

把提交的學生補考報名進行審核。可以進行批量審核，選中單獨一個學生的學號對某個學生進行單獨審核，返回結果顯示已經審核。流程圖4所示。

（5）學生成績。班級管理員得到教務發來成績單后，查詢各班級名稱，得到班級名稱后，上傳學生上學期期末考試成績表，點擊上傳，保存記錄。

由于遠程開放教育迅速發展，加上網絡新技術涌現以及在應用中不斷出現的新問題，所以學生班級信息管理系統也必然與之共同發展、不斷進步。所以本系統可以與學校教務考務信息管理系統結合起來，發揮信息共享作用。

5 結語

本文基于ASP技術，通過Web Services網頁方式進行實現了中山市廣播電視大學學生班級信息化管理，大大提升學校班級信息管理水平，優化資源，與學校相關信息實現同步共享，減少以往班主任重復的工作量，提高班主任的班級管理的工作效率，解決學校、老師、學生三者的角色信息溝通困難。信息管理是一門深奧的學問，學生與班級也有許多值得研究的地方，本系統難免還有一些不足之處。需要進一步研究和完善的方面。如用戶同時操作訪問時有局限，服務器配置仍需要更新欄目功能的設計只滿足暫時學校信息管理的一部分，未來學生班級管理系統將與校園OA管理系統友好接合，對系統的進一步完善，實現數據資源更多更大共享。

參考文獻

[1]郭武士，易欣.基于面向對象技術的數據庫應用研究[J].華章，2010，（22）.

[2]李程.學生成績管理系統的設計與實現[D].大連理工大學，2009.

[3]朱向福.高等院校學生成績管理工作探析[J].文教資料，2011（2）：33-35.

班級里的新鮮事范文第4篇

一、研究對象與方法

1.對象

本次調查采用隨機抽樣的方法從筆者工作所在市的31所初、高中教師中隨機抽取86名教師作為被試。

調查人員按性別、年齡、職稱分類，各類人數及所占比例為，男教師38人(44.2％)，女教師48人(55.8％)：年齡30歲以下24人(27.9％)，31～39歲48人(55.8％)，40～49歲12人(14.0％)，50歲以上2人(2.3％)：初級職稱8人(9.3％)，中級職稱52人(60.5％)，高級職稱26人(30.2％)。

2.方法

(1)采用隨機談話的方法進行心理健康狀況調查。(2)閱讀相關文獻，結合實際情況，設計問卷調查。所涉及的問題力求較全面地反映畢業班教師的真實想法。調查中，共發放問卷86份，回收86份。剔除無效問卷2份，依據84份有效問卷對數據進行統計分析。

3.結果分析

在這次調查中，教師心理健康的總體檢出率為97.7％，其中28.6％的教師表現為輕度癥狀，13.1％的為中度癥狀，2.4％的為重度癥狀。

對不同性別、不同年齡、不同職稱、不同學科教師心理健康狀況的深入分析與研究發現，不同群體的心理健康狀況呈現出的差異性。

在調查中發現，女畢業班教師心理健康問題遠比男教師嚴重。這可能是由于女畢業班教師既工作任務，又要兼顧家庭中的主婦。工作、生活的雙重壓力使她們在心理上出現不良癥狀的可能性增大，體現在調查結果中，女畢業班教師的心理健康狀況劣于男教師。

30歲到45歲畢業班教師心理壓力遠大于45歲以上的教師。從社會化進程來看，30歲到45歲畢業班教師是學校的骨干力量，同時，該年齡段的教師也是家庭的中堅力量，既要贍養老人，又擔心子女的升學和就業問題；加之該階段教師社會地位、經濟水平尚不夠高，負擔較重，心理壓力較大。在調查中發現，45以上教師心理壓力明顯小于前兩者，處在這個年齡階段的畢業班教師心理健康狀況最好。這一階段的教師經過相當長一段時間的磨煉，職稱97.7％達到中學高級，而且學校往往又委以重任，他們既受到領導的信任和器重，同時生活比較穩定，人生閱歷也相對豐富。但在調查中也發現，這階段的畢業班教師由于年齡的緣故，在高強度工作中時常會感到體力精力不支，身心俱疲。

擔任不同學科的教師同樣存在著明顯的差異。調查數據顯示，擔任語文、數學、外語的教師心理健康問題要比音樂、體育、美術教師嚴重。其中外語教師心理健康最差，體育教師相對最優。

從總體上來說，當前畢業班教師的心理總得來說是健康積極的，多數教師在教育教學中的體驗是愉快的。同時，真正有心理問題的教師又確實存在，雖說只占教師總人數的很少一部分，但卻不容忽視，因為這一小部分的教師對一大群畢業班學生所產生的不良影響是難以估計的。

二、畢業班教師心理壓力的來源

畢業班教師的壓力來源是多方面的，他們承受著來自各個方面壓力的沖擊。筆者歸納出畢業班教師壓力的三個主要來源：

1.工作強度大

一項統計表明，我國中小學教師人均日勞動時間為9.67小時，比其他崗位的一般職工多1.67小時。畢業班教師的特殊性決定了他們的工作量更大。據有關研究表明，畢業班教師每天的工作時間均在10個小時以上，擔任班主任的甚至超過13個小時。而且現在初、高中班型普遍過大，班級人數過多，教學任務繁重，課時多，工作時間長，導致畢業班教師身心疲憊，心理壓力過大。

2.考試壓力大

盡管現在社會各界都在提倡推行素質教育，但社會對學校、教師的認可仍然停留在“升學率”和“分數”上。畢業班教師比其他年級的教師，更深刻感受到來自中考、高考的壓力。盡管現在社會上對教師的考核和評價逐步多元化和系統化，可是在不發達的農村地區當前的教育評價體系中，衡量畢業班教師工作的成功與否仍然是以考生的成績來評斷。如果教師所教班級在中考、高考中成績太差，教師就面臨學校、家長和學生不認同的壓力。

3.評比壓力大

在我國現階段，隨著績效工資的實行，教師內部之間的競爭日趨激烈。不同級別、職稱教師之間的工資差距很大。為了使自己能在競爭中處于有利位置，通常需要教師付出相當大的努力。畢業班本身已經有繁重的教育、教學任務，還得擠出大量的時間、金錢、精力來撰寫論文、評比賽課等。畢業班教師在教學和評比的雙重壓力下，加重了心理負擔。

三、應付策略

一個優秀的畢業班教師應該首先保證自身的心理健康。優秀的畢業班教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行甚至影響學生心理狀態。那么，該如何緩解畢業班教師的心理壓力呢?

1.要正確認識自我

畢業班教師大多是學校的骨干教師，他們都有很強的自尊心，希望自己所教班級的學生成績能名列前茅，得到大家的認可。但是，學生成績的好壞，不是教師一個人的事，它存在多方面的因素。當學生的成績不盡人如意時，作為畢業班教師應認真分析存在的問題，挖掘學生的潛能，努力提高學生的成績。但同時，教師也應有“阿Q”精神，要勇于承認自己的“不足”，接納一個“不完美”的自我，而不應過分指責自己。

2.學會與人相處

良好的人際關系有利于減少心理問題的產生，也有利于教師心理壓力的釋放。教師是一個團隊性職業，他需要相互配合，相互融合。畢業班教師應樹立“人際和諧”的思想，積極主動地搞好與學校領導、任課教師、學生等各方面的關系。學會換位思考，要為他人多著想，允許他人犯錯誤，要為集體著想，當集體利益與個人利益發生；中突時，學會多點謙讓，這樣別人也會同樣多給你關懷，無形中也會減少不必要的壓力來源。

3.適當參加運動

畢業班教師總是感覺自己有做不完的事，身體狀況也大不如前。其實，對于畢業班教師來說，適當地進行體育運動，不僅可以緩解心理疲勞，有效排解不良情緒，還能提高工作的效率。比如，在課間操期間可以與學生邊跑操場邊聊天，這樣自己既鍛煉了身體，又增進了師生之間的感情。另外，教師也可以利用課余時間，與同事打打籃球，使得自己在運動中心理得到調節，思慮得到澄清，在不知不覺中疏瀉心中的憂惱與不快，同時也能排解煩惱增進同事間的友情。

4.學會合理宣泄和放松

畢業班教師面對多種壓力，會產生多種抑郁情緒，這種不利情緒不僅會傷害他人，還會傷害自己。作為畢業班教師，要學會找自己的摯友、親人傾訴，合理宣泄。另外，畢業班教師無論工作多么繁忙，都應給自己留出一定的“休閑”時間，讓精神上繃緊的弦有松弛的機會。比如，可以看一些自己感興趣的報紙雜志、靜下心來練練琴棋書畫或者是利用周末進行短途旅游等，這些都能有效地調節改善大腦相關中樞的興奮與抑制過程，進而緩解壓力，消除疲勞，調節情緒。

5.積極求助心理專家

人，都會面對壓力，教師更應該清楚地認識這一點。一旦有些問題超過了個人能力限度，尤其是在教師本人無能力解決自己心理問題時，切忌自視清高，或無視自己的心理問題，應積極求助心理專家進行咨詢、診斷與治療，以便及時清除障礙，正常地投入到畢業班的教育、教學工作中。

班級里的新鮮事范文第5篇

為了保護現有耕地，限制使用實心粘土磚，加快我市墻體材料革新步伐，根據《北京市人民政府轉發國務院關于加快墻體材料革新和推廣節能建筑意見的通知》〔京政發（1993）4號〕的精神，制定了北京市《關于收繳實心粘土磚“限制使用費”的管理辦法》，現予頒發，請認真貫徹執行。

附件：關于收繳實心粘土磚“限制使用費”的管理辦法

第一條：為了限制使用實心粘土磚，加快墻體材料革新的步伐，根據北京市人民政府轉發《國務院關于加快墻體材料革新和推廣節能建筑意見》文件的通知（京政發〔1993〕4號文，以下簡稱“通知”），制定本辦法。

第二條：各設計、施工和建設單位，要優先采用新型墻體材料和推廣建筑節能新技術，精心設計、精心施工，促進建筑業的技術進步。

第三條：凡在本市行政區域內新建、擴建和翻建的工業與民用建筑工程，在目前情況下，除內、外墻不使用實心粘土磚的現澆、預制鋼筋砼結構外，其它結構建筑工程，均由建設單位依照“通知”和本辦法繳納實心粘土磚“限制使用費”。

第四條：收繳的實心粘土磚“限制使用費”作為市財政建筑節能與墻體材料革新專項基金（以下簡稱“基金”），在建設銀行設“基金”專戶。

第五條：建設單位所繳納的“限制使用費”，納入工程投資概算內。這項基金不得做為設計、施工取費和其它納稅的基數。

第六條：繳納標準，按每平方米建筑計算：

工業生產性建筑按單項工程每平方米建筑繳納六元；

民用建筑按單項工程每平方米建筑繳納九元。

第七條：建設單位在向規劃部門申請“建設工程規劃許可證”時同時交納。

1.由市建筑節能與墻體材料革新領導小組辦公室（以下簡稱市節能墻改辦）委托規劃部門設專人負責收繳。使用專用收款憑證（一式三聯）。

2.規劃部門憑建設單位的已收繳款憑證，辦理發放“建設工程規劃許可證”。

3.規劃部門將每日收款全額送存建設銀行設立的“基金”專戶。

第八條：市財政局委托建設銀行設立建筑節能與墻體材料革新“基金”專戶，作為專項“基金”收支核算總帳戶。

建行經辦行于每月10日前將上月收繳、支出“基金”情況書面報告市節能墻改辦。

第九條：對已繳納實心粘土磚“限制使用費”的工程棟號，經變更設計，施工采用了新型墻體材料（除實心粘土磚外，均視為新型墻體材料），結構工程完成后，建設單位持設計、施工單位出具的證明及原專用已收款憑證，向市節能墻改辦申報，經核實后，進行返還。

1.返還標準：按該工程已繳實心粘土磚“限制使用費”數額，只外墻未使用者返還40％；只內墻未使用者返還50％；內、外墻均未使用實心粘土磚者返還90％。

2.依據返還數額，由市節能墻改辦開具專用返還單，由建設銀行“基金”專戶支付、返還建設單位，作為降低工程投資。

第十條：“基金”的使用，實行有償和無償使用。除必須保證第九條規定的返還外，主要用于建筑節能與墻體材料革新的科研、試驗、制訂規范、標準和新技術、新產品開發、推廣應用、獎勵、重點新型墻體材料發展項目的銀行貸款利息補助及有關管理費用等。具體使用手續實行預算方式管理。

1.由項目的主承辦單位提出，經主管部門批準的項目預算，對其中需要由“基金”支付的數額，向市節能墻改辦提交書面申請（附項目文件一份）。

2.市節能墻改辦經審核提出意見，報領導小組審批。

3.市節能墻改辦根據領導小組批準的項目和金額辦理批準使用“基金”通知單。由建行經辦行“基金”專戶支付。

4.已批準使用“基金”的項目完成后，主承辦單位要向市節能墻改辦報告結果。

第十一條：市節能墻改辦，設專職機構負責組織“基金”的收繳、存儲、使用等綜合管理工作。并向領導小組會議報告年度執行情況。

第十二條：本項“基金”是推進全市建筑節能與墻體材料革新的專項資金，任何單位或個人不得挪用。市財政局、審計局、建設銀行要對“基金”的收繳、使用、返還等進行監督、檢查。

第十三條：對不按本規定繳納實心粘土磚“限制使用費”的建筑工程和拒不執行市建委、首規委（90）京建材字第269號《關于在圍墻建筑中禁用粘土實心磚的通知》的圍墻工程，規劃部門不發放“建設工程規劃許可證”，建委不批開工證，銀行不予撥（貸）建設工程款。擅自開工者，市有關主管部門按違章施工處理。

對收繳、返還、使用管理工作中違犯規定，弄虛作假，截留挪用、貪污受賄者由市有關主管部門查處，觸犯刑律者，送司法機關處理。

第十四條：對積極采用新材料、新技術進行墻體材料革新、推廣節能建筑成績突出的單位、個人進行表彰、獎勵；對推廣量大和具有重大意義的科研成果項目實行重獎。

有關獎勵標準、獎勵范圍由市節能墻改辦提出意見，報領導小組批準。