江水悠悠

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇江水悠悠范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

江水悠悠范文第1篇

那年去臺(tái)灣訪問，《新聞晚報(bào)》的孫小姐囑我一定要幫她代購(gòu)蕭麗紅的長(zhǎng)篇小說《千江有水千江月》。之前，這位作者和這本書，于我都是陌生的。

故事是極簡(jiǎn)單的：臺(tái)北青年大信與嘉義女子貞觀相戀，后因異地相處而生出了些誤會(huì)，兩人終于各奔東西。讀多了瓊瑤小說中情愛男女們喋喋不休的表白和涕淚交迸的哭訴，蕭麗紅筆下的愛情真是太平常，太波瀾不驚了。然而，偏偏就是那淡淡的語(yǔ)言，傳遞出的情感卻是如此的濃烈雋永，讓人回味再三。

有句老話叫“至情至性”，我覺得男女主人公都擔(dān)得起這四個(gè)字。由于這個(gè)愛情故事是從貞觀的角度敘述的，我們更多的看到的是一個(gè)情深如海、卻又極其通達(dá)人情事理、并且篤信佛法教義的女子內(nèi)心里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

貞觀是一個(gè)往日小說中不太見到的人物，美得如同天街小雨，溫潤(rùn)，輕柔，體貼，謙虛，充盈著天道人倫的大義。

在我的閱讀經(jīng)驗(yàn)中，還沒有一部小說像它那樣，把中國(guó)人的人倫社會(huì)和世俗生活描寫得如此美好。這也是小說感動(dòng)人的原因。

作者的筆法是《紅樓夢(mèng)》那一路的，狀物寫人，都是以人情世故包裹了種種細(xì)節(jié)。可是作者在處理最關(guān)鍵的男女情愛上，卻下了狠手，讓一對(duì)真心相愛且息息相通的男女，因?yàn)橐恍┬≌`會(huì)而分道揚(yáng)鑣。

如今大陸的讀者似乎對(duì)傳統(tǒng)又開始感興趣了。孔子莊子的話又成了引經(jīng)據(jù)典的好東西。正如于丹所說的：“將一切都回歸于常理才是最重要的。” 這也是閱讀此書的意義和趣味所在。

美文分享――

二人在電話里笑起，大信又說：“我七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到，除非風(fēng)雨太大。”

掛下電話，一直到下班，貞觀只不住看著窗口，怕的是風(fēng)太大，雨太粗。回家后，還和銀蟾一起吃了晚飯，等貞觀洗身出來時(shí)，已不見她了，這樣的臺(tái)風(fēng)天，不知她要去哪里？

其實(shí)又何必呢？她與大信，至今亦無背人的話可說。貞觀喜歡目前的狀況，在肅然中，有另一種深意――大信從前與廖青兒好過，促使他們那樣熱烈愛起的，除了日日相見的因素，還有少年初啟的那種對(duì)異性身心的好奇與相吸。

大信因?yàn)橛羞^前事，以致貞觀不愿他們二人太快地進(jìn)入情愛的某一種巢穴，她心里希望他能夠分出：他待她與廖之間的不同，她是要他把這種相異分清楚了，再親近她――

大信不僅知道貞觀的意思，他更要貞觀明了：我今番與你，較之從前與那個(gè)人的好，是不一樣的......精神是天地間一種永恒的追求！

二人因?yàn)槎汲诌@種想法，遂心照不宣起來。

除了這些，大信其實(shí)還有苦情。他現(xiàn)在身無所有，雖說家中有產(chǎn)業(yè)，然而好男不吃分家飯，他有自己做人的志氣。

大信原先的生涯計(jì)劃是放在深造一途，怎知半路會(huì)殺出個(gè)貞觀來；所有人生的大選擇，他都在這個(gè)時(shí)候一起碰上了。

貞觀是現(xiàn)在才開始后悔的：自己當(dāng)初沒有繼續(xù)進(jìn)學(xué)校。她要是也能出去，一切也簡(jiǎn)單、好辦。大信是個(gè)驕傲男子，他是要有了自己的場(chǎng)面了再來成家。

如今大信能給她承諾嗎？這一去四年，往后還不知怎樣。不給她承諾，別人會(huì)以為他誠(chéng)意不夠。貞觀再了解他，但整件事情還是違了他的原則本性。

然而，以他的個(gè)性，也絕沒有在讀書求進(jìn)不事生產(chǎn)的時(shí)刻，置下妻小，丟與家中養(yǎng)的......

剩的一條路就是：再下去的五年感情長(zhǎng)跑！

男子卅而立不晚，可是到時(shí)貞觀已是二十八九的老姑娘了，此生此世，他真的要她戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢等到彼時(shí)？如今畢竟是個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)代啊！

所有大信的這些想法，貞觀都理會(huì)在心，更有一項(xiàng)是她還了解：感情不論以何種方式解釋，都不能是拖累和牽絆。

想來想去，貞觀還是舊結(jié)論：如果她是好的，則不論過去多少時(shí)間，相隔多少路程，他都會(huì)像那本俄國(guó)小說說的――即便用兩膝爬著，也要爬回來。

家庭書架

《國(guó)宴與家宴》王宣一 著

世紀(jì)文景出版

這是一本有靈氣的書。紀(jì)錄了一個(gè)家庭廚房的光陰故事。作者從母親家族出發(fā)，通過回憶兒時(shí)的飲食生活，用張張菜譜勾畫老一代江浙菜的風(fēng)貌。讓我們感受到那個(gè)年代臺(tái)灣一個(gè)溫暖家庭中成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

一句話點(diǎn)評(píng)：閱讀此書如同品嘗一場(chǎng)小宴。絕對(duì)會(huì)讓你感覺愉悅。

《教女兒學(xué)〈論語(yǔ)〉》陳小云 著

團(tuán)結(jié)出版社

在本書的父女對(duì)話中，孔子是一位活在現(xiàn)實(shí)中的智慧長(zhǎng)者，《論語(yǔ)》講的仿佛就是女兒的校園生活。孔子和他的弟子栩栩如生，展示各自的性格、思想和命運(yùn)……

《身體圣經(jīng)》 蘇西?高德生 著

江水悠悠范文第2篇

2、張飛：字翼德，五虎次席，勇力過人，智謀不足，但還是粗中有細(xì)，當(dāng)陽(yáng)疑兵，義釋嚴(yán)顏顯示其攻于心計(jì)的一面。

3、趙云：字子龍，常山真定人。趙云先侍公孫贊，后投靠劉備。是三國(guó)中少有的幾位文武雙全的武將之一，是自呂布之后三國(guó)第一猛將，單騎救主即是其能力真實(shí)寫照。

4、馬超：字孟起，五虎之三，扶風(fēng)茂陵人。名門之后，相貌堂堂且武藝高強(qiáng)，但心計(jì)稍欠，以至被人利用，是劉備入主西川的功臣，馬超是東漢征西將軍馬騰長(zhǎng)子。

江水悠悠范文第3篇

午睡要講究時(shí)間

有人主張午睡的最佳時(shí)間是早起后的8～12小時(shí)之間。智利大學(xué)精神病學(xué)教授卡鐵爾認(rèn)為，午飯后有一個(gè)半睡眠期，因?yàn)檠毫鞯轿覆浚⑦M(jìn)行一系列分泌，使人昏昏欲睡。一般午睡時(shí)間安排到午飯后半小時(shí)為好，不要飯后即睡，因?yàn)閯偝粤宋顼垼竷?nèi)充滿食物，消化機(jī)能正處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，這時(shí)午睡會(huì)影響腸胃的消化。午睡時(shí)間不要太長(zhǎng)，為使午睡對(duì)人體有益而不影響晚上睡眠，時(shí)間以30～90分鐘為宜。

午睡要講究

午睡應(yīng)躺在床上，才能使身心都得到放松。以坐著打盹的方式進(jìn)行午睡不利于消除疲勞，因?yàn)槿梭w處于睡眠狀態(tài)時(shí)，全身肌肉松弛，血液循環(huán)減慢，頭部供血減少，使人醒后易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的癥狀。一些人中午愛伏案暫睡片刻，這種方法往往醒后會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊，因?yàn)榉杆X會(huì)壓迫眼球，造成眼壓過高，倘若每天如此，會(huì)使眼球脹大、眼軸增長(zhǎng)，形成高度近視，使視力受到損害。究竟什么睡姿最佳呢？古人有一睡訣：“左側(cè)臥屈左足，屈右臂，以手上承頭，伸右足，以左物置右股間。右側(cè)臥反之。”這種側(cè)睡法已被醫(yī)界認(rèn)可，但實(shí)踐起來也不可太拘泥，應(yīng)以身體感到舒服為宜。

午睡宜松腰帶

午睡一般是在飯后，正是胃腸道消化食物最繁忙的時(shí)候。胃從排空到充盈體積變化很大，胃體可從上腹延伸到下腹，容積可達(dá)1～3升。為了完成食物的消化，胃腸道除了分泌大量的消化液外，還要不停地蠕動(dòng)，胃的蠕動(dòng)從食物進(jìn)入胃后即開始加強(qiáng)。如果飯后馬上午睡，而且腰帶較緊的話，就會(huì)影響胃腸道血液循環(huán)和消化液的分泌，妨礙胃腸道蠕動(dòng)，影響消化過程的進(jìn)行，對(duì)消化功能產(chǎn)生不良影響。一些有消化功能紊亂、慢性胃炎或胃潰瘍的人，本來就有腹脹、打嗝等消化不良的表現(xiàn)，在午睡時(shí)更應(yīng)注意放松腰帶，以免使癥狀加重。

不要強(qiáng)制午睡

一是不要為了午睡而服安眠藥，順其自然為好；二是午睡并非人人適宜。有三種人群午睡有很大的危險(xiǎn)性：一種是65歲以上或超過標(biāo)準(zhǔn)體重百分之二十的人；另一種是血壓很低的人；第三種是血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)重障礙，特別是那些由于腦血管變窄而經(jīng)常頭暈的人。因?yàn)槲顼埡蟠竽X的血液會(huì)流向胃部，血壓降低，大腦供氧量少，如果以上幾類人群長(zhǎng)時(shí)間午睡，很容易因大腦局部供血不足而發(fā)生中風(fēng)。

?膳食養(yǎng)生?

山藥燉雞粥

趙鳳娟

夏天來了，用山藥?kù)覝亲詈貌贿^的了。山藥不僅可以健脾補(bǔ)肺、養(yǎng)胃補(bǔ)腎，還可以強(qiáng)筋骨、延年益壽。我們平常應(yīng)該怎樣吃山藥才正確呢？下面我們就來一數(shù)山藥的好處，告訴大家一種山藥的絕妙吃法。

山藥的功效與作用

山藥既補(bǔ)氣又養(yǎng)陰，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，為平補(bǔ)脾胃常用之品，有助于治療脾胃虛弱、食少倦怠、便溏久瀉、小兒疳積以及脾胃虛弱等癥，但脾虛濕盛、胸腹?jié)M悶者當(dāng)忌用。

山藥燉雞湯

江水悠悠范文第4篇

江水又東，逕狼尾灘，而歷人灘。袁山松曰：“二灘相去二里。人灘，水至峻峭，南岸有青石，夏沒冬出，其石，數(shù)十步中，悉作人面形，或大或小，其分明者，須發(fā)皆具，因名曰‘人灘’也。”

江水又東，逕西陵峽。宜都記曰：“自黃牛灘東入西陵界，至峽口百許里，山水紆曲，而兩岸高山重障，非日中夜半，不見日月，絕壁或千許丈，其石彩色，形容多所像類。林木高茂，略盡冬春。猿鳴至清，山谷傳響，泠泠不絕。”所謂三峽，此其一也。

（選自《水經(jīng)注?江水》）

思考練習(xí)

1.《水經(jīng)注》的作者是______，字善長(zhǎng)，_______（朝代）_______學(xué)家。《水經(jīng)注》是我國(guó)古代最全面、最系統(tǒng)的_______著作。

2.酈道元，好學(xué)博覽，遍采文獻(xiàn)撰《水經(jīng)注》與南朝宋裴松之的《_______》、唐代李善的《_______》合稱中國(guó)典籍的三大名注。三峽是_______、_______和_______的總稱。

3.試給第一段中“故行者謠曰朝發(fā)黃牛暮宿黃牛叁朝叁暮黃牛如故”一句加上標(biāo)點(diǎn)。

4.給下列黑體字注音。

①逕黃牛山（）②江湍紆洄（）

③其石（）④泠泠不絕（）

5.解釋下列黑體字的含義。

①負(fù)刀牽牛_____②雖途逕信宿_____

③相去二里_____④悉作人面形_____

⑤或大或小_____⑥逕西陵峽_______

⑦猿鳴至清_____⑧非日中夜半_____

6.下列各組句子中，黑體字意思不同的一項(xiàng)是（）

A.至峽口百許里 每至晴初霜旦

B.至峽口百許里 絕壁或千許丈

C.自黃牛灘東入西陵界 自非亭午夜分

D.哀轉(zhuǎn)久絕 泠泠不絕

7.《三峽》一文中與“非日中夜半，不見日月”意思相同的句子是_____；第一段中與行者歌謠相呼應(yīng)的語(yǔ)句是___________________。

8.將下列句子翻譯成現(xiàn)代漢語(yǔ)。

①既人跡所絕，莫得究焉。

②所謂三峽，此其一也。

9.用自己的話說一說“人灘”得名的原因。

10.試比較第一、二兩段文字在內(nèi)容和寫法上的異同點(diǎn)。

11.《三峽》著重描寫山高峰峻以及由此帶來的江水四季的變化，選文第一段文字著重描述此處江段的什么特點(diǎn)？

12.比較“朝發(fā)白帝，暮到江陵”與“朝發(fā)黃牛，暮宿黃牛”，二者表現(xiàn)的內(nèi)容有何不同？

13.《水經(jīng)注?江水》一文，都是以“江水又東”四字作為各段文字的銜接。請(qǐng)你簡(jiǎn)要分析這樣寫的好處。

【李水兵/設(shè)題】

參考答案

江水悠悠范文第5篇

晨起飲水好處多

一是補(bǔ)充水分：人體在夜晚睡覺時(shí)，從皮膚、呼吸和排尿中消耗了大量的水分，早晨起床后會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。

二是防止便秘：晨起飲水能刺激胃腸蠕動(dòng)，濕潤(rùn)腸道，促進(jìn)大便的排泄。

三是沖刷腸胃：晨起飲水可以清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕對(duì)胃的刺激。

四是清醒大腦：晨起喝水會(huì)很快被腸黏膜吸收進(jìn)入血液，可增加血容量，稀釋血液，降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，讓大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài)。

五是美容養(yǎng)顏：晨起飲水有助于機(jī)體排出體內(nèi)毒素，滋潤(rùn)肌膚。

水的溫度有講究

研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后冷卻至20～25度的白開水，具有特異的生物活性，容易透過細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫功能。一般建議晨起空腹喝杯30度以下的溫開水，這樣不會(huì)過于刺激胃腸道的蠕動(dòng)，不易造成血管收縮。天冷時(shí)要喝溫開水；夏天，胃腸好者可以喝涼開水，但要盡量避免對(duì)胃腸的不良刺激。

晾開水時(shí)一定要加蓋，以免開水在空氣中暴露太久被污染，失去生物活性。

晨起喝水必須是空腹喝，可安排在吃早餐之前的15～30分鐘，否則就起不到?jīng)_刷胃腸、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。飲水時(shí)最好小口小口地喝，因?yàn)轱嬎俣冗^快過猛都對(duì)身體不利，可能引起血壓降低或腦水腫發(fā)生，導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等不適。

晨起宜喝哪種水

研究認(rèn)為，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能直接為人體吸收利用，而且其中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，其中鈣、鎂元素對(duì)身體是有益的。但切記不要喝放置時(shí)間過久的開水或者自動(dòng)熱水器中隔夜重煮的水。

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、多種無機(jī)鹽和一定數(shù)量的維生素、微量元素，還含有幫助人體消化吸收的酶類，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但晨起空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使胃酸過多，甚至引起胃潰瘍或十二指腸潰瘍。蜂蜜水在飯后1.5～2小時(shí)再喝更適宜；糖尿病人則不宜喝。

淡鹽水有清熱、涼血、解毒的作用，有利于保持大便通暢、改善腸胃功能。咽喉發(fā)炎時(shí)，早晨飲一杯淡鹽水，有消炎止痛作用。用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。但慢性腎炎病人晨起空腹不能飲用淡鹽水，以免水鈉潴留，引起下肢、眼瞼水腫加重；高血壓病人也不適宜空腹飲用淡鹽水。

果汁、可樂、汽水、咖啡等飲料口感雖好，但不適合作為晨起第一杯水飲用。因?yàn)槠c可樂等碳酸飲料中含有檸檬酸，會(huì)加速鈣的排泄，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致缺鈣；有些飲料還有利尿作用，會(huì)增加機(jī)體對(duì)水分的需求，反而造成體內(nèi)缺水；含糖飲料會(huì)減慢胃腸道吸收水分的速度，對(duì)人體新陳代謝產(chǎn)生一定不良影響。糖尿病人更不宜喝這些飲料。

飲水量因人而異

一般來說，清晨起床后喝1杯（約300毫升）溫開水最佳。但每個(gè)人需要喝多少水，還要根據(jù)身體狀況、活動(dòng)量、環(huán)境，甚至天氣情況而有所改變。