高溫瑜伽
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高溫瑜伽范文第1篇
姓名：宋君爽
職務：湖北天竺文化傳播有限公司董事長
年齡：26歲
籍貫：湖北天門
人生格言：三人行，必有我師
宋君爽畢業于武漢體育學院健美操專業，大一開始當健身教練，月入千元，大四時，擔任武漢一家知名健身館的私人教練，月薪過萬元。
從健身教練到開辦瑜伽會所，似乎順理成章。2005年，宋君爽約了幾個朋友一起創業。一年半間，讓55家天竺瑜伽會所在全國遍地開花，宋君爽的“加速度”快得讓人不可思議。
濃眉大眼、身材高大、體格魁梧，初次見面，就能一眼看出宋君爽健身教練的身份。宋君爽說，健身是自己的愛好，也是自己的職業。
2005年5月，宋君爽所在的健身館組織精英員工到香港旅游，宋君爽名列其中。這一次旅游，他得到意外的收獲。
香港游的最后一天是自由活動，宋君爽和同事們相約去見識當地的健身中心。在位于尖沙咀的加洲健身俱樂部，整個7層樓都是健身中心，健身器材全是進口貨，墻外拉著巨幅廣告上寫著“8/day”（8塊錢一天），算下來，辦一張年卡不到3000元。
到銅鑼灣時，一個瑜伽會所的巨幅廣告畫吸引了他們，一位女子優雅地做著瑜伽伸展動作。這家瑜伽館僅3個操廳，總面積不過400平米，外籍教練正在授課，會員們穿著短褲、背心在練習高溫瑜伽。最令人吃驚的是瑜伽館的年卡高達16800元。“無需高成本的器材投入，年卡收入卻是健身館的好幾倍，這就是商機。”
回到武漢，宋君爽將自己的香港見聞轉告給兩位好友，提議合資辦一家高溫瑜伽會所。
抓住市場空白，3個月收回成本
三人湊足18萬元，租下洪山廣場家樂福10樓160平米的寫字樓。5月底，洪山廣場附近的燈箱廣告、路牌廣告全都換成了“雅瑪熱力瑜伽館”的宣傳畫，雅瑪的宣傳單在洪山廣場周邊的寫字樓里隨處可見。
6月中旬，會所開業，當天辦卡收入達2萬元。宋君爽笑言，趕在夏天開業，就是抓住夏天女性減脂欲望最強烈的心理。練高溫瑜伽室內溫度在38℃～42℃之間，濕度為40%～60%，在這樣的房間里呆著，不動都會流汗，更何況要做完26套動作，減脂效果明顯。
“之前，很多人都聽說過高溫瑜伽，武漢一直沒有這樣的場所練習，一旦有了，自然就有很多人嘗試。”現實發展果然一如宋君爽的預料。不到三個月，雅瑪瑜伽會所的會員達到120人，成本全部收回。
宋君爽并沒有因此而停步，他盤算著要做品牌，做全國連鎖店。他提議再找一處好地段開一家形象店，卻遭到合作伙伴反對，宋君爽只得撤出股份再尋合作伙伴。
盲目擴張遭遇師資短缺
宋君爽和新的合作伙伴投資了60萬，新的瑜伽會所有個很印度的名字“天竺瑜伽”，總店選明渠路東一社區A座四樓。會所面積320平米，周邊是新世界、武廣等高檔寫字樓，正好符合瑜伽館選址的要理。
2005年11月開業，三個月后，年卡會員達60余人。天竺瑜伽的成功運營，激發了宋君爽開加盟連鎖店的熱情，“對于這種新鮮事務，只有搶先打出品牌才能立于不敗之地。”
于是，天竺瑜伽全國招募加盟商的消息在報紙、雜志上鋪天蓋地地傳開。開到第10家時，宋君爽就發現自己陷入一個意想不到的困境中-- 瑜伽教練短缺！2006年3月，湖南常德的一家加盟店要開業，派往湖南的教練臨時反悔，使得那家瑜伽館無法開業。最后，宋君爽將其月薪從2500元加到3000元，并承諾在湖南干滿半年后就調回武漢，才算解決。
這一次意外為宋君爽提了個醒，教練培訓一定要走在加盟店的前頭。
香港求回教練培訓資格
最前沿的瑜伽培訓學校全都聚集在香港，宋君爽再次赴港。他一連跑了9所學校都吃了閉門羹，對方不愿到內地發展。
在香港呆了一周，宋君爽在當地報紙上看到國際瑜伽學院的報道。正巧遇到節日，負責人鄧總的手機連續3天關機，宋君爽只好每天到學校門口等候。第4天早上，終于碰到了鄧總，宋君爽趕緊上前遞上名片，但被對方婉拒。
宋君爽拉住對方，再三央求具體談談。最后，他承諾，所有的培訓標準都嚴格按照校方的要求來執行，教練所有的考核結果都寄到香港學院審核，才讓對方松了一點口風。回漢后，宋君爽又反復通過郵件與對方溝通，終于拿到對方的湖北總。
宋君爽說，一年半里55家天竺瑜伽會所遍布全國，就得益于合作培訓機構提供了充足的師資力量。“而且瑜伽培訓有商機。”宋君爽說。隨著瑜伽升溫，大大小小的瑜伽館也會越來越多，對瑜伽教練的需求也自然增多。
今年8月，宋君爽又投入50萬元，在黃浦大街開辦瑜伽教練培訓學校，為天竺瑜伽館輸送血液，也能帶來額外的收入。
對手：他很能吃苦
高溫瑜伽范文第2篇
實際上，語文聽力訓練，在語文教學中占有重要的地位。多年來，因受“應試教育”影響，許多中小學語文教師只重視多讀多寫，而語文聽力教學卻長期沒有得到應有的重視，因而導致學生在聽的能力上存在著許多弱點，影響著學生知識的獲取和人際交流及思辨能力的提高。具體表現為：有些學生聽老師講課，漫不經心，似聽非聽，不知教師所云；有些學生聽課，往往只能抓住片言碎語，而不能把整堂課的內容完整記取下來；有些學生聽老師講話，往往會在某階段產生思維“停頓”，以致前后內容連接不起來；有的學生聽老師講話，往往“走神”產生無控制的聯想，以致丟掉后面聽課內容等等。所有這些聽力上的問題，如果不能有效解決，就會影響學生語文能力的提高，阻礙素質教育的進程。
聽力是一種迅速而高效地捕捉有用信息的能力，包括準確記憶、迅速理解、敏捷判斷諸項能力。聽是學生學習語言最基本的途徑之一，一個善于聽的學生，他就會源源不斷地吸收大量的信息充實自己，學習效率就會比較高。而不善聽的，卻往往事倍功半，十分費力。因為語言的使用與人的思維與人的智力發展是密切相關的。聽，是人對語言材料的感知，這種感知，絕不是大腦聽覺系統機械地操作，它包括對傳導于聽覺器官中的語言信息的全部內容的記憶和理解，也就是說，在耳聽的同時，還需要心記、腦想，沒有思維的配合，聽就無法進行。可見，聽須與想配合。反過來，進行“聽”的訓練，將使學生具有更敏捷的理解力，更迅速的反應力和更縝密的思維力，從而使說、讀、寫能力得到相應的提高。
培養訓練學生“聽”的能力，筆者認為應從三方面實現突破。具體目標要求是：①集中注意力。要求聽別人講話時，精神高度集中，不走神，控制聯想。②提高記憶力。要求記住所聽到的內容，并做出相應的反映，或以各種形式再現所聽到的話。因為記憶是理解、想象、思維的基礎。③訓練和培養學生“聽”的能力，增強理解力是關鍵，要求聽得準確、清楚、完整，抓住要領，辨別語調、語氣，對語言進行分析、綜合，努力聽出各種語氣所包含的意義和感情，并做出評判、鑒賞。總之，訓練“聽”力，就是要充分利用聽覺器官，培養和發展學生的認識能力。
培養和訓練學生聽力的途徑方法很多。如：聽課、聽廣播、聽朗誦、聽報告、聽力競賽等等。側重培養聽力的課堂訓練方法，常見的有聽寫、速記、記要、追記、聽后復述、聽憶評判、提問等多種形式。
目前針對中小學語文教學實際及學生年齡特征、心理特點，實踐中我主要側重從以下幾方面訓練。
第一，強記性聽力訓練。有些中學生有一種不良的習慣，在聽講時往往似聽非聽、漫不經心，然而改變學生記憶淡薄的毛病，是進行強化記憶的聽力訓練。一是聽記復述。這是一種最基本的聽力訓練方法，目的是提高學生有意注意和強記能力，要求學生在聽完材料（錄音或教師朗讀）之后，在限定的時間內機械復述材料，根據訓練的要求和限定的時間可口述。二是聽憶答卷法。要求學生聽完兩遍材料后，在限定的時間內，通過材料的記憶，書面完成閱讀材料的問卷。
第二，情趣性聽力訓練。聽課時，筆者發現有些學生缺乏耐心，對聽講提不起興趣，這也是造成聽力障礙的主要原因。要改變這一情況，提高學生有意注意力、激發學生聽覺興趣是很重要的。蘇霍姆林斯基說過：只有學生對其內容產生興趣，帶著一種高昂的情緒，專心致志地去聽、去思考，學生才可能聽清老師所講的內容。因此，教師要培養學生聽的興趣，可定期組織演講評比會，散文、詩歌等文藝作品的欣賞活動，從而調動積極性，訓練學生聽覺器官，使學生在陶冶情趣中提高聽力。
第三，理解評判性聽力訓練。有些學生聽講時，不能有效地伴隨思維，話聽完，卻不知對方所云，要改變學生聽力模糊的狀態，筆者認為應對學生加強評判性聽力訓練，目的是提高學生的判斷能力，改善學生的思維品質。訓練時要求學生聽完兩邊材料后，在限定的時間內，通過對材料的綜合判斷來評判材抖，提出自己的看法和見解。可指導學生運用角色辯論方式、比較法等培養評價意識，從而提高聽覺的判別力。
高溫瑜伽范文第3篇
科技進步、信息化的成熟推進了全球化的進程，各國都必須以前所未有的警惕或姿態來面對國際政治及經濟形勢，特別來自科技和教育地位的競爭壓力。在這些深層次的背景下，各發達國家高等教育國際化政策的目標首先定位于努力培養適應經濟全球化、信息全球化、有國際意識、國際交往和國際競爭能力的人才。如美國高等教育政策的目標很明確：維護美國國家利益、提高其國際競爭力和對世界格局的掌控能力，維護美國的全球“領導地位”。德國國際化政策的目標主要是為了保證高等教育學習、研究和管理的高質量，提升德國高教的名氣，增強吸引力和競爭力。隨著高等教育市場化的發展，在全球范圍內，帶來更多的實際經濟利益也成為高等教育國際化政策追求的目標。很多發達國家都已把招收留學生的“教育出口”作為增強經濟競爭力的重要途徑，甚至規定了教育服務業經濟收益占GDP的百分比目標。如澳大利亞通過向留學生出售教育而獲得出口收入，留學生教育成為了其最大的服務出口業。
二、高等教育國際化政策的內容：系統性
（一）學生流動政策
學生流動是國際化政策中的重要內容，進入21世紀，各國政府為促進社會、大學進一步適應全球化發展的需要，同時獲取更多的國際優秀人才，紛紛出臺戰略措施，招募國際學生和輸送本國學生到海外攻讀學位項目或進行短期學習。首先，各國政府都充分重視吸引海外學生，如英國的“首相倡議計劃”；日本的“留學生30”；韓國的“留學韓國計劃”等。其次，各國政府也積極出臺政策，促進本國學生出國，如美國的《包爾賽門參議員國外研習基金會法案》和吉爾曼獎學金項目，都是用來資助美國學生赴海外學習。德國聯邦政府設立了“走出去———在全球學習和研究”、“提升德國大學生流動性項目”以及“到東部區”等三大資助項目。
（二）教師與學者交流政策
教師交流的政策分為國際教師流入與本國教師流出的政策。為了吸引國外優秀人才前往本國高校任教或從事科研工作，各國政府增加了資助項目與金額：美國的“富布萊特項目”包括多項資助教師、學者和專業人員的國際交流項目；德國聯邦教育研究部設立了“索菲亞—科瓦雷夫斯卡亞獎”、“洪堡教授教席”獎，和“青年教授席位”；俄羅斯聯邦政府則頒布了《關于吸引知名學者來俄高等職業教育機構的措施》。而歐盟的“伊拉斯謨世界計劃”則鼓勵歐盟國家的學者到國外的大學學習或者工作。
（三）課程設置的國際化
國際課程是國際化政策的核心，為構建滿足世界范圍內不同文化學習者需要的有效學術環境，許多國家在政策中明確提到增加國際性課程，實施融合了國際視野和跨文化理念的課程內容和教學方法。如美國將國際教育的要求納入主流課程中，幫助學生了解世界的發展變化，提高學生在國際化和多元文化的社會環境下生存的能力。澳大利亞則通過多種方式實現課程的國際化：增加課程中的國際內容，創辦聯合學位課程，開設涉及多國的交叉學科科目，引進語言學習和地區研究，采用比較和跨文化的研究方法，安排在海外實習或教學旅游，聘請外國訪問學者授課等。［1］
（四）語言政策
語言作為國際化政策中主要的溝通要素，在吸引生源方面，具有關鍵的作用，外語教育政策受到各國家的重視。英語作為世界第一的通用語言，使得英語國家在國際化進程中具有明顯的語言優勢，如美國、英國、澳大利亞等國家，為了進一步提升教育國際化水平，架設通向外部世界的橋梁，積極制定政策，鼓勵本國學生學習外國語種。如美國2005年實施的“美國國家安全語言計劃”，鼓勵更多的美國人學習俄語、中文、日語、朝鮮語和阿拉伯語等語種。其他非英語國家的語言政策導向是雙向的，一方面鼓勵高校利用英語授課來提高高等教育的整體水平；另一方面通過在國外開設本國語課程，建立研究機構，促進國外本國語言的學習與推廣。
（五）跨境合作辦學
國際合作辦學是高等教育國際化的重要途徑，為推動國際交流與合作，各國開展了多個層次的合作辦學，一般分成以下幾類：其一是由教育輸出國的大學與他國大學共建一所新大學，合作開展教學和科研工作；其二是輸出國的大學與外國大學聯合培養學生，授課的方式分為在全境外實施教學和學生在當地和輸出國各完成一部分；其三是由一些全球知名的大學在國外設立分校；其四是向國外提供遠程高等教育課程。各國為此制定了專門的措施，如德意志學術交流中心制定了“德國海外教育項目”計劃，韓國的《高等教育國際化發展戰略》則吸引外國優秀大學在韓國設立國際分校。
三、高等教育國際化政策的保證
（一）立法保障
法律規范的設置是各國用來推進教育國際化強有力的工具，各國政府積極推進高等教育國際化政策法制化，有效保障國際化各項活動的深入發展。美國作為法治國家，通過聯邦立法保證了“富布賴特計劃”和《高等教育》第六款連續50多年的順利實施，同時《2006財政年健康、服務和教育機會法案修正案》、“林肯計劃”等法案的提出和通過，使得美國高等教育國際化的進程穩居國際領先地位。德國歷來重視教育立法工作，先后對《聯邦德國高等學校總法》、《高等教育結構法》等法律政策進行調整，改變傳統的學位二級制為本、碩、博三級制，引入學分互認系統，以法律的形式確立其合法地位。澳大利亞《海外學生教育服務法》的頒布使得澳大利亞成為世界上唯一一個為國際教育立法的國家。
（二）設立專門機構推動政策執行
對一個國家來說，設立管理國際化的機構對促進其國際化政策的執行有著重要的作用。為推進高等教育國際化政策的執行，英國大學聯合會內部設立了英國高等教育聯合會和英國高等教育國際聯合會；英國文化委員會作為對外執行文化交流的主要機構，已在世界200多個主要城市設立辦事處，推廣英語教學，提供英國大學課程資訊，開展留學生教育咨詢服務。法國為了在海外推廣高等教育，在各國領事館新增設法國留學中心，2007年3月，法國創辦了法國校園管理局。澳大利亞針對處理國際教育事務設立了“澳大利亞國際教育處”，為拓展國際生源，設立了“澳大利亞教育國際開發署”。
（三）政府資金支持
高等教育國際化的發展需要堅實的資金保障，各國通過多種途徑為高等教育國際化政策的實施提供充足的資金。美國國際化項目眾多，其中“富布賴特計劃”是世界上規模最大、聲譽最高的國際交流計劃，2000年以來，被資助人數持續上升。為了保證德國高等教育國際化政策的執行，德國聯邦政府提供了最主要的財政資助，在2006~2010年期間，聯邦政府為德國學術交流中心每年分別投入的經費均占其每年總經費的80%左右。
四、高等教育國際化政策的實施影響
（一）人才流動加速
近年來，隨著高等教育國際化政策的不斷實施，全球學生、教師、學者國際交流的規模持續擴大，人員流動的速度加快。從總體上看，美國的科學技術處于世界領先地位，具有優質的高等教育資源和先進的教學科研設施，吸引了世界各國的留學生。2011年，在美國就讀的外國留學生達到723277人，創下歷年來最高紀錄；同時，27萬多名學生在國外攻讀學位課程，在過去的10年間增長了150%。［2］“首相倡議計劃”開啟了英國教育國際化的國家戰略時代，經過10年的實施，2010年，英國高等學校的外國留學生人數已占世界高等教育留學生總人數的13%。2011年底，法國教育服務中心已在世界103個國家設有137個分中心和37個辦事處，目前在法國留學的外國學生人數約有27.8萬人。而德國2011年時出國留學生和外來留學生分別為102143和183249名，其中外來留學生比十年前增加了28%。［3］在亞太地區，2005年日本接受留學生已超過12萬人，為此繼續推行“招收30萬留學生計劃”。同樣，隨著“留學韓國計劃”等各項措施的不斷推進，韓國外國留學生占高校學生總數的比例十年間增長了10倍。［4］
（二）國際化服務體系完善
在競爭激烈的國際化教育市場化中，獲得消費者(留學生)的認可是國際化政策能否獲得順利執行的關鍵，從吸引留學生到留住留學生，教育服務質量的優劣都是影響消費者選擇的決定性因素。因此，各國積極構建完善的國際化服務體系。首先，為了方便海外學生求學，各國積極改革簽證制度。如《2006財政年健康、服務和教育機會法案修正案》為學生簽證辦理過程中的快捷性制定明確標準；英國在海外增設了簽證申請中心，簡化簽證手續，以便縮短簽證時間；法國議會2006年7月通過了一項關于外國移民融入法國的新法律，對留學生學歷要求、延長留學居住簽證、實行多項優惠政策；德國的新移民法為攻讀學位和進行學術研究的外國學生和學者提供逗留便利，放寬外國學生打工限制。其次，為了吸引更多世界精英人才，各國不斷完善獎學金及資助制度。美國近年來逐年提高富布賴特項目的資助金額和人員范圍；英國對于來自歐盟國家的學生，不僅可免交在英教育費用，還可享受英國政府提供的免費醫療保險；法國為了吸引高素質的外國留學生，外交部設立了艾菲爾獎學金和第一名優秀學生獎；德國政府三次修改了《聯邦教育促進法》，為家庭收入中低下的學生提供助學金出國留學。最后，各國為留住精英人才，不斷調整留學生的就業政策。如英國政府高度重視留學生的就業問題，在“首相倡議計劃”中在就業政策方面放寬留學生兼職打工的限制，支持留學生在學期間積累工作經驗；而日本在產學官三方配合下，吸收50%的國際畢業生在日本工作。
（三）經濟效益提升
在市場化的環境中，國際化政策尤其是留學生政策為教育輸出國創造了豐厚的經濟收益，除帶來直接的留學生學費收入外，留學生的旅費、生活費及其家庭的花費等，給留學生目的國帶來了巨大的教育出口收入。據美國國際教育者協會（NAFSA）的報告估計，2011～2012學年全美留學生及其家庭對美國經濟的凈貢獻達到約218.1億美元；據英國商業創新與技能部的研究報告估計，2008～200年英國通過留學生學費及其他花費所獲得的凈收入（扣除了獎學金資助額）達到67.87億英鎊，據澳大利亞官方統計，2009年留學生帶來的各種收入達到創紀錄的172億美元，教育服務已成為澳大利亞最大的服務出口產業。
（四）文化交流廣泛
隨著學術交流、海外辦學及留學人員的增多，高等教育國際化也有力地促進了不同國家人員間、學術團體間的相互理解和相互依存，加速國際文化的滲透與融合。留學生來到異國求學，潛移默化地接受了輸出國許多的文化規則和價值觀，同時，學成歸國會將這種文化更廣泛地傳播開去。同時，語言政策推動了文化之間的理解與交流。德國、法國、日本、韓國等非英語國家特別重視本國語言的推廣，如法國政府每年舉行語言博覽會宣傳法國語言，在世界各國設立法語培訓機構，派出志愿者教師到別國教授法語等。
（五）帶來消極影響
雖然教育國際化是雙向或多向的文化交流活動，但是，高等教育國際化進程中，也帶來許多消極影響。首先，西方發達國家憑借其高等教育優勢，成為世界優質高等教育資源的主要輸出國，不可避免地給發展中國家帶來了嚴重的人才流失問題。其次，發達國家借助于先進的科技和眾多的文化輸出渠道，將其社會價值觀、思維和行為模式、生活方式甚至政治觀點等方面隨著知識技術的輸出而傳播到發展中國家，在一定程度上形成文化殖民主義。最后，對經濟利益的過分訴求會從根本上轉變教育國際化的宗旨，淡化其教育意義。在巨額利益的驅動下，發達國家一些教育機構以牟利為目的招收海外學生，忽視教育培養人的本質屬性。
五、國際高等教育國際化政策的趨勢分析
未來社會，隨著經濟全球化、信息網絡化、文化多元化的發展，國際高等教育交流合作將呈現全方位、多層次、寬領域發展態勢，世界各國的高等教育國際化政策也會緊跟時代潮流，更加豐富完善。
（一）繼續完善人員流動政策
隨著高等教育國際化進程的不斷加快，世界留學生的規模繼續擴張，而留學生教育對任何國家來說，都潛在著巨大的經濟利益，幾乎世界上所有重要國家都將繼續參與留學生市場的競爭中。美國將繼續利用豐厚的獎學金、頗有誘惑力的移民條件等政策，更便利地將各國的優秀畢業生源源不斷地轉變為美國雄厚的人才儲備，尤其是同其他發達國家爭奪印度、中國和其他發展中國家巨大的人才市場。為了保持歐盟國家在教育國際化上的領先地位，歐洲各國將進一步完善政策，加強對國外學生的吸納能力。隨著日本人口老齡化及總數下降趨勢，各大學面臨生源危機，日本政府將繼續推行高等教育國際化政策，大量招收外國留學生。
（二）擴大規模轉向保障質量
質量是高等教育的生命線，高等教育國際化在本質上應通過分享優質教育資源來提高教育質量、促進個人和社會發展。因此，在強調留學生教育發展的規模與教育貿易額增長的同時，世界教育國際化政策最重要一個走勢就是各個國家與國際社會將注重建立具有世界共識的教育質量標準及測定質量水準的核心指標。未來，將有更多國家簽署由聯合國教科文組織主導的國際性和區域性《關于學位、學歷、文憑互相承認公約》，促進師生流動、合作教學、學分互換、學位聯授，保障學生在就業和勞動力市場的權益，國際質量保障體系日趨成熟。
（三）更加注重市場驅動與效益
在國際市場中，教育被視為服務業，被納入國際貿易的第十四項服務業項目，會員國必須依其承諾開放教育市場，并給予其他會員國最惠國待遇。在未來爭奪國際教育市場尤其是留學生生源的競爭中，各國的決策者為提高經濟競爭能力，擴大政治文化影響，將吸引更多留學生，擴大留學生境外消費，增加本國高校海外商業存在，搶占全球高等教育市場。同時，為提高政策的效益，各國政府將探索如何協調國際化政策對教育規律和市場規律的遵循，平衡政府政策指導和市場驅動作用。
（四）更關注人文關懷
雖然經濟利益仍然是高等教育國際化的主要驅動因素，但很多國家在利用高等教育國際化獲得商業利益的同時，越來越注重發揮高等教育國際化的人文關懷，全面提升國際教育管理與服務水平。參照目前發達國家一些先進經驗，未來各國為了吸引更多的精英人才，將會不斷放寬簽證政策，在簡化簽證手續、縮短簽證時間、延長居留時間的有效期上帶給流動人才更多的便利。同時，為使國外學生更適應本國的學習環境，將會出臺措施改善留學生的學習與生活條件，除了加強硬件設施建設，對于學生的外語學習、臨時性工作、醫療、配偶的陪讀和就業將會有更加優惠的政策。
（五）更受教育信息化影響
高溫瑜伽范文第4篇
關鍵詞： 小學生 語文課堂 教學方法
陶行知先生認為，要解放兒童的創造力，教師要激發學生的想象力、求知欲、好奇心，同時提供一些有價值的問題，解放學生的頭腦，讓學生“伏下來想想”、“眼睛閉起來想想”，使學生養成“靜思”、“獨思”的好習慣。
一、解放時間，讓兒童成為一個研究者
在閱讀教學中，總是存在這樣一種情況：教師講得太多，學生想得太少。教師占據課堂的話語權。久而久之，學生在揣摩文章的思路和表達方式時，只能就文論文，很難真正體味到其中的妙處。有的老師在教學時，常常會提供一些詞語和句式讓學生比較，以此幫助學生品味語言，積累語感，看似多給了學生學習的途徑，實則肢解了文章，學生不會沉下心來，在文本中多走幾個來回，在脫離了課文的整體語境下比較，僅能判斷出哪個詞或句式用得較為準確，至于作者為什么用這個詞來表情達意，則茫茫然，學生的表達能力得不到提高。
面對教學效率低下的問題，我們應該怎么辦？筆者認為，教師不妨放開手去，充分相信學生，給他們充足的時間，讓他們靜下心來，用自己喜歡的方式好好地品味文本，用自己的思考解讀作者的思想，引導他們在文本中多走幾個來回，課堂上會收獲更多。以下這個課例或許會給我們一些啟發。
出示：原來在這塊石頭的上方，有水滴接連不斷地從巖縫中滴落下來，而且總是滴在同一個地方。幾百年過去了，幾千年、幾萬年過去了……水滴鍥而不舍，日雕月琢，終于滴穿了石塊，成為今天太極洞內的一大奇觀。
師：好好品味這段話，你能發現哪些詞語和目標專一，持之以恒發生聯系了呢？
生：接連不斷。
師：讀著這個詞語，你仿佛看見了什么？
生：我仿佛看見了水滴一滴一滴總是滴在石頭的同一個地方。
生：鍥而不舍。
師：你知道“鍥”是什么意思嗎？
師：老師告訴大家，“鍥”是雕刻的意思，想想看，那整個詞連起來是什么意思呢？“舍”是停下的意思。
生：水滴晝夜不息，天天都在雕琢這塊石頭，終于把石塊滴穿了。
師：就是這個意思。你能用課文中的現象來解釋，非常好！
……
師：你還找到其他詞語了嗎？也可以是半個句子。默默地讀一讀。
生：幾百年過去了，幾千年、幾萬年過去了。
師：可見時間之——
生：長。
生：總是滴在同一個地方。
師：也就是說水滴——
生：目標專一。
師：同學們看，正是水滴目標專一，持之以恒，才實現了自己的理想——
生：滴穿石塊。
師：成為今天太極洞內的一大——
生：奇觀。
在這樣一個課例中，教師讓學生抓住體現目標專一、持之以恒的關鍵詞句談體會。理解詞義，想象情境，談談感想，以不同方式品讀課文，不僅讓學生把握了語言的準確性，而且感知了語言的形象性。我們欣喜地看見，教師是把孩子當成一個小小的研究者對待的。孩子在教師的帶領下就這短短的一個文本進行反復研究，抓詞摳句，說感受，談體會。從上例中可以得出這樣一個結論：從教育的一般目的來說，教育就是培養學生自動、自學、自得的“治學”能力。
二、解放思維，讓兒童成為一個思想者
語文課不僅是習得課本上的知識，感受作者的情感，更重要的是從文本生發開去，根植于生活，在生活實踐中學習語文，運用語文。同時，讓孩子的思想通過文字展現出來。教學《秋游》時，我設計了這樣一個片斷：
師：天上的白云真是千變萬化。生活里，我們也總是用上“有時……有時……這樣的句式。你看，小妹妹的臉真會變化，有時（？搖？搖），有時（？搖？搖）。誰會說一說呢？
生：小妹妹的臉真會變化，有時哭，有時笑。
師：真是一個好玩的小妹妹。誰能說得更好一些？
生：小妹妹的臉真會變化，有時開心地笑，有時傷心地哭。
師：用上了這些詞語，小妹妹的臉真的生動起來了。
生：小妹妹的臉真會變化，有時下起了毛毛雨，有時又是晴朗的太陽。
師：你說得太有意思了，太有趣了。我們一起讀一讀。
孩子們的回答多么有意思。正是教師給了學生一個寬泛的題材，調動學生已有的經驗積累，讓妹妹的“哭”和“笑”同時出現，使人不覺得唐突。教師之所以不斷要求學生改進，是因為他們回答的答案都是已知的，如果學生在課堂上沒有得到老師的專門指導，那么他只能停留在原處，不會得到進步。在教師引導后，學生的回答多么精彩，這樣與眾不同的回答就是一個小思想者應有的表現。
要做一個小思想者，不僅表現在句子訓練上，更表現在對于文本的質疑能力上。傳統的語文教學過程中，教師習慣于抓住課文的重點，通過教師精心設計的問答方式達到學生學習的目的。這種教學形式抑制了學生學習的主動性，限制了學生的思維，不利于學生質疑能力的培養。我們不妨將課堂大膽地交給孩子來組織，充分調動學生的積極性，發揮學生的聰明才智，使其真正成為學習的主人。
三、解放空間，讓兒童成為一個旅行者
教育不是死讀書，而是要培養學生生活實踐和創造的能力，陶行知向我們發出了“敲碎兒童的地獄，創造兒童的樂園”的呼聲，需要教師有正確的兒童觀和對待兒童的態度。課堂上，不需要兒童每天一本正經地坐在教室里聽老師上課，應該讓他們走向廣闊的天地。教師應該努力把自己當成他們中的一員，以“赤子之心”了解兒童，認識和發現兒童的本身的才智。只有這樣，才是真正的活的語文課堂。
春光明媚的時候，我們行進在校園彎彎曲曲的小路上，路兩旁的草兒稍稍泛青，楊柳剛剛吐綠。不知是在誰的帶動下，驟然間響起一陣吟詩聲：
離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。
遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。
……
正是在這大自然的環境中，二年級的學生把古詩的韻味全都展現出來了。學生在自由地、盡情地理解心中的古詩。如果沒有這次大自然中的語文課，學生在怎能從內心深處展現出自我的詩情畫意呢？我又怎么能享受到這樣的美妙呢？
讓學生成為旅行者，避免了課堂的說教色彩。讓學生投進大自然的懷抱，他們呼吸著自由的空氣。在野外，讓孩子聽聽風聲、雨聲或是蟲鳴，看看原野、溪流、天空；聞聞花朵、泥土、陽光的芬芳；打水漂，堆雪人，搞野炊……“旅途中”聽聽孩子說說所見、所聞、所感，不也是語言訓練的好時機嗎？正是一舉多得。
陶行知先生提出的“六大解放”思想與新課程倡導的理念和“輕負高質”的精神是完全吻合的，在語文學科教學中，要解放學生的“大腦、雙手、嘴巴、空間和時間”，培養學生的語文能力，讓每個學生都喜歡上語文課。
高溫瑜伽范文第5篇
通假字，是中國古書的用字現象之一，“通假”就是“通用、借代”，即用讀音相同或者相近的字代替本字。下面小編給大家分享一些高中語文通假字知識，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!
高中語文通假字知識1案：同“按” ，審察，察看。動詞。 “召有司案圖，指從此以往十五都予趙。 ”
罷：通“疲” ，疲勞。形容詞。 “罷夫贏老易子而咬其骨。 ”
頒：通“班”“斑” ;頭發花白。形容詞。 “頒白者不負戴于道路矣。 ”
板：同“版” ，字版。名詞。 “板印書籍，唐人尚未盛為之。 ”
暴：同 “同曝”曬。動詞。 “雖有槁暴，不復挺者，輮使之然也。 ”
.桮：同“杯” ，酒器。名詞。 “沛公不勝桮杓，不能辭。 ”
倍：通“背” ，背叛、忘記。動詞。 “愿伯具言臣之不敢倍德也。 ”
倍：同“背”，背叛、違背。動詞。 “倍道而妄行，則天不能使之吉。 ”
被：通“披” ，頂。動詞。 “被明月兮珮寶璐。 ”
俾倪：同“睥睨” ，斜著眼看。形容詞。 “見其客朱亥，俾倪.”
辟：通“避”，躲避。動詞。 “其北陵，文王所辟風雨也。 ”
“敝”：通“弊”，弱點。形容詞。 “秦有余力而制其敝”
徧：同“遍”，遍及、普遍。動詞。 “小惠末徧，民弗從也。 ”
賓：同“儐” ，迎接客人的人。名詞“設九賓于廷，臣乃敢上璧。 ”
不：同“否” ，不。副詞。 “或師焉，或不焉。 ”
材：同“才” ，才能。名詞。 “食之不能盡其材。 ”
裁：通“才” ，剛剛。副詞。 “手裁舉，則又超忽(遙遠貌)而躍。 ”
采：同“彩”，彩色、顏色。名詞。 “成五采，此天子氣也。 ”
倉：同“蒼” ，黑色。名詞。 “要離刺慶忌也，倉鷹擊于殿上。 ”
藏：同“臟”，臟腑。名詞。 “末至二三里，摧藏馬悲哀。 ”
高中語文通假字知識2墮：通“隳” ，毀棄。動詞。 “墮軍實而長寇仇，亡無日矣!”
而：通“爾””，你的。代詞。 ; “吾乃與而君言，汝何為者也?”
爾：同“耳”，罷了。語氣助詞。 “時人傷之，為詩云爾。 ”
蕃：通“繁” ，多。形容詞。 “水陸草木之花，可愛者甚蕃。 ”
反：同“返，返回。動詞。 “今日往而不反者，豎子也”
奉：通“俸”，俸祿、薪俸。名詞。 “弘位在三公，奉祿甚多。 ”
缶：同“缻”，盛酒漿的瓦器。名詞。 “請奉盆缶秦王，以相娛樂。 ”
拂：同“弼” ，輔弼。動詞。 “入則無法家拂土。
父：同“甫” ，古代在男子名字下加的美稱。名詞。"長樂王回深父，余弟安國平父、安上純 父。 ”
蓋：通“盍” ，為什么。疑問代詞。 “技蓋至此乎? ”
干：通“岸” “坎坎伐檀兮，置之河之干兮。 ”
估：通“賈” ，商人。名詞。 “舟中估客莫漫狂，小姑前年嫁彭郎。 ”
灌：通“盥” ，洗手。動詞。 “媵人持湯沃灌。 ”
函胡：同“含糊”。形容詞。南聲函胡，北音清越。 ”
曷：同“何” ，什么。疑問代詞。 “蹈死不顧，亦曷故哉?”
衡：通“橫”，跟豎、直相對。名詞。 “有勇力者聚徒而衡擊。 ”
華：同“花” ，植物的繁殖器官。名詞。 “焜黃華葉衰。 ”
畫：同“劃”，用撥子在琵琶中劃一下。用撥子在琵琶中劃一下。
驩：同“歡”，歡聚。動詞。 “王必欲降武，請畢今日之驩，
還：同“環” ，繞。動詞。 “秦王還柱而走。
高中語文通假字知識3還：同“旋” ，回轉、掉轉。動詞“扁鵲望桓侯而還走。 ”
皇：通“惶” ，恐懼、驚慌。形容詞。 “然倉皇中不可落于敵人之手以死。 ”
皇：通“惶” ，恐俱、驚慌。形容詞。 “贏得倉皇北顧。 ”
怳：同“恍”，恍然，猛然醒來的樣子。 “怳驚起而長嗟。 ”
麾：同“揮” ，指揮。動詞。 “麾眾擁豪民馬前， ”
惠：同“慧” ，聰明。形容詞。 “甚矣，汝之不惠。 ”
惛：通“昏” ，昏亂糊涂。形容詞。 “吾惛，不能進于是矣。 ”
混：同“渾”，渾濁、污濁，形容詞。 “舉世混濁，何不隨其流而揚其波?”
溷：同“混”、“渾”，混濁。形容詞。、“世溷濁而莫余知兮。 ”
火：同“伙” ，古代軍隊的組織，十個為“一火” “出門看火伴” 。
疾：同“嫉” ，嫉妒、憎恨。動詞。 “君子疾夫舍曰欲之而必為之辭
棘：同“戟” ，兵器。名詞。 “鉏櫌yōu(通耰，碎土平田的農具)棘矜qín(矛柄)，非铦xiān(鋒利)于鉤戟長鎩shā(古兵器“鈹”，大矛也)。 ”
籍：通“藉” ，墊。動詞。“籍柔覆溫之軀不可以御蓬藋”
紀：通“記” ，記載。動詞。 “又或有紀載而語焉不詳， ”
賈：通“價” ，錢。名詞。 “如有營，予佐爾賈。 ”
簡：同“揀”，選、擇。動詞。 “宏茲九德，簡能而任之。 ”
見：同“現”，暴露，露出來。動詞。 “圖窮而匕首見。 ”
韁：同“強” ，強大。形容詞。 “韁本而節用，則天不能貧; ”
疆：通“強” ，強壯。形容詞。 “始以疆壯出，及還，須發盡白。 ”
介：同“芥” ，小草。名詞。 “無糾介之禍者，馮諼之計也。 ”
高中語文通假字知識4縉：通“搢” ，插。動詞。 “縉紳(束在衣服外面的大帶子)、大夫、士萃于左丞相府，莫知計所出。 ”
菁：通“精” ，精華。形容詞。 “吾黨菁華，付之一炬。 ”
景：同“影” ，影子。名詞。 “天下云集響應，贏糧而景從。 ”
迥：同“回” ，回轉。動詞。 “迥憶后街之屋。 ”
鳩：同“糾” ，集合。動詞。 “豪民于聞難，鳩宗族僮奴百許人。 ”
沮：通“阻”，阻止、阻擋。動詞。 “帝屢欲召用瑞，執政陰沮之。
句：同“勾” ，勾取。動詞。 “雖小數，然必句性情，習方俗。
具：通“俱” ，全、都，引申為詳細。副詞。 “此人一一為具言所聞。 ”
距：同“拒” ，抗拒。動問。 “或走，或閉門旅距。 。
決：通“訣”，訣別、離別。動詞。 “今太子遲之，請辭決矣!
掘：同“倔” ，頑強、橫行。形容詞。 “惟北狄野心,掘強沙塞之間,欲延歲月之命耳 ”
抗：通“亢” ，高。形容詞。 “引商刻羽，抗墜疾徐，并稱善也。 ”
虧：同“詭”，差異。動詞“其時已與先王之法虧矣。 ”
雷：通“擂” ，敲擊。動詞。 “擂鼓大震，北軍大壞。 ”
儽：通“累” ，堆矗、積累。動詞。 “即今之儽然在墓者也。 ”
纍：通“摞” ，捆綁犯人的大繩子，“捆綁”義。“君之惠，不以纍臣(拘系之臣)釁“釁”通“釁”xìn古代用牲畜的血涂器物的縫隙:釁鐘)鼓。”
顛：同“巔” ，山頂。動詞。 “栗深林今驚層顛。 ”
簾：同“奩”，女子梳妝用的鏡匣。 “名箱簾六七十，綠碧青絲繩。 ”
列：通“裂” ，分裂。動詞。 “列缺霹靂,丘巒崩摧。 ”
脟：同“臠”，切成塊狀的肉。名詞。切成塊狀的肉。名詞。
高中語文通假字知識5廛：通“纏”，量詞。 “胡取禾三百廛兮?”
唱：通“倡” ，倡導。動詞。 “而予三十年前所主唱之、五權憲法， ”
鈔：同“抄” ，抄寫。動詞。 “適中手自鈔錄。 ”
讎：同“仇” ，仇敵、仇人。 “及仇讎已滅，天下已定， “
鉏：同“鋤” ，鋤頭。名詞。 “鉏櫌棘矜,非铦xiān(鋒利)于鉤戟長鎩也。 ”
絀：通“黜” ，罷免官職。動詞。 “屈平既絀， ”
從：同“縱” ，合縱、聯合抗秦。動詞。其后秦欲伐齊，齊與楚從親。 ”
淬：通“焠"，金屬器械燒后放入水中， “取之百金，使工以藥淬之。 ”
厝：同“措” ，放置。動詞。 “一厝朔東，一厝雍南” 。
錯：同“措” ，放。動詞。 “以君為長者，故不錯意也。
當：通“擋”，抵擋、抵償。動詞。“料大王士卒足以當項王乎?”
黨：通“倘” ，倘若、偶然。副詞。 “風雨之不時，怪星之黨見， ”
道：同“導’ ，引導。動詞。 “故善者因之，其次利道之 。
得：通“德” ，恩惠。名詞。 “所識窮乏者得我欽?”
吊：同“掉” ，落。動詞。 “連一根針吊在地下都聽得見響!”
丁寧：同“叮嚀，”囑咐。動詞。 “府吏見丁寧，結誓不別離。 ”
讀：通“逗” ，即現在的逗號。名詞。 ” “授之書而習其句讀者。 ”
度：同“渡” ，渡過、越過。動詞。 “一夜飛度鏡湖月"’
