前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇中秋日志范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發現更多的寫作思路和靈感。
文/李俊德
任偉功,男,漢族,生于1913年11月,系北京海淀萬泉醫院主任醫師。任老日常生活有條不紊,主張三定:“定時起床,定時睡眠,定量飲食。”他不飲烈性酒,不吃動物油,愛飲茉莉花茶。胸懷寬廣,不生閑氣。喜在晚上練氣功,以人參蜂王漿作為保健品。衣著常換,適時添加,不患風寒。外出游玩,不吃雜物,亦不得胃腸病。由于任老良好的生活習慣,才健康如初。
我的日常生活講究三定:定時每天六時起床,定時九點半休息,定量每天六兩主食。平時閑暇就讀書報、雜志。晚上睡前必練氣功,長年堅持午睡,而且一睡就是兩個小時。
隨著年齡的增長,牙齒逐漸脫落,上下牙槽鑲有12枚假牙,所以主副食品一般都要軟些,便于咀嚼。副食講究葷菜搭配,但炒菜用植物油,不用動物油。不飲烈性酒,少量飲些啤酒,即使是生日之際全家聚會,幸遇五糧液之類美酒,也只染唇而已。有飲茶嗜好,一般為茉莉花茶,夏季則常用碧羅春,上下午口不離杯,但晚間不飲茶,一則影響睡眠,二則增加夜尿。
每日早餐喝牛奶時必服二枚蜂王漿膠囊作為保健食品,以提高機體功能,有抗衰老作用。
我的衣著喜愛干凈整齊,內衣常換,年事已高,更注意保暖,入冬時防寒服早穿,春季則晚脫,因此多年來不患感冒。平時上街,或外出旅游,注意飲食衛生,不亂吃東西,不吃攤販的食品,也很少生胃腸病。
我很欣賞《內經》的養生方法,“百病皆生于氣也”,遇憤怒之事,首先保持鎮靜,辨清是和非,是則從之,非則逆之,一切憤怒隨之冰釋。我在一生之中情緒穩定,欲念淡薄,屈己從人,重視醫德,從不惹是生非,不愛生氣,雖然年逾八旬,仍堅持每周四次門診,以治病愈疾為樂趣,尤其治愈疑難病癥更感高興。還有一偏好,就是助人為樂。
我一生很少生病,所發生的疾病大都是外科病,諸如外傷肋骨骨折、皮脂腺囊腫,1990年又做了直腸息肉切除術。目前各項理化檢查均屬正常,未發現有器質性疾病,臟腑功能良好,惟有老年習慣性便秘,經常自己使用小型灌腸器通便。
我家母88歲無病而終,她老人家主要是諸事不操心,樂觀主義。
我的養生格言是:定時起床、定時睡眠、定時飲食、不愛生氣。
金秋防秋乏
文/張湖德
一到秋天,人為什么會感到倦乏呢?
從生理學的角度來講,秋乏產生的原因,與夏季氣候環境對人的影響有關。盛夏季節,天氣炎熱,持續的高溫使機體產生了一系列的生理變化。如大量出汗導致體內水鹽代謝失調;胃液分泌減少,胃腸功能減弱,食欲不振;神經系統興奮性增高,新陳代謝加速。人們在夏天由于缺乏充足的睡眠和足夠的營養,從而使過度消耗的能量得不到及時補償,結果欠下了一筆夏耗債。
今年國慶節、中秋節期間正逢雙節疊加的長假,又值“十”召開前夕,為了保障節日食品安全,保護消費者合法權益,現就加強“兩節”食品監管工作通知如下:
一、結合實際,突出重點,有針對性地加強節日食品市場監管工作
(一)加強食品經營主體監管。對食品經營主體要嚴格依法登記,加強節慶期間各類食品促銷的監管,確保主體資格合法有效。依法查處取締無照、無證經營食品行為。
(二)強化月餅市場的專項執法檢查。加大市場巡查力度,著力整治月餅經營中存在的質量不合格、過度包裝、搭售其他商品等損害消費者合法權益的突出問題。在農村市場,重點查處無廠名廠址、無出廠合格證、無保質期的“三無”月餅以及假冒他人廠名、廠址的月餅。依法打擊月餅經銷中的摻雜使假、缺斤短兩、虛假表示、欺詐銷售等違法行為,切實維護消費者合法權益。
(三)突出加強對乳制品重點食品的專項執法檢查。以糧、油、菜、水果、乳制品、糕點、糖果、飲料、兒童食品、保健食品、酒類等節日消費量大、消費者申訴舉報多和與人民群眾生活密切相關的食品為重點品種,切實加強對商場、超市、學校及其周邊商店、食品批發經營者以及車站等重點區域食品店的監管,嚴厲打擊經銷病死禽畜肉及過期霉變、有毒有害、制售假冒偽劣食品等違法行為,切實維護豬肉等重點食品市場經營秩序。
(四)開展食品快速檢測工作。在兩節食品市場檢查中,各分局要充分運用快速檢測手段,對超市經營的蔬菜、水發食品、干貨、米面和豆制品以及現制現售小作坊、城管規劃內現制現售小攤販的食品開展快速檢測工作,督促涉嫌不合格食品及時退市下架,保障人民群眾的身體健康。
(五)突出加強經營者履行食品安全責任和義務的執法檢查。加大對食品經營者建立和落實進貨查驗、索證索票、購銷臺帳、不合格食品退市等自律制度的監督檢查力度。重點抓好食品批發配送經營單位的“一票通”執行情況檢查,推進“二項制度”信息化的落實。
二、落實制度,強化值班,及時妥善處置食品安全突發事件
(一)強化應急值守,嚴格執行重大事項報告制度。各分局要針對節日食品安全申訴集中、舉報量大、時效性強、影響面廣的特點,切實做好應對節日食品安全突發事件的各項準備工作。堅持預防為主,超前工作,積極防范,努力確保食品安全問題早發現、早處置。對重大事項要及時報告,并按規定和程序及時啟動應急處置預案。
(二)嚴格值班紀律,健全值班制度。各地要認真落實值班制度,確保值班人員在崗在位,值班期間12315網絡和通訊工具暢通。
(三)加強消費者權益保護。節日期間,要強化12315處置、反饋等各個環節的銜接,認真做好消費者申訴舉報的接處和解釋說服工作,確保問題不上交、不擴大,維護和諧的消費環境。
三、工作要求
(一)各分局應于9月28日下班前將節日期間12315值班表報縣局消保科,并在節日值班期間確保12315網絡開通,相關人員通訊工具暢通。
一位外資家電企業人員透露,近年來,日立在中國家電市場上一直是“只聞其聲,不見其人”,其在空調、電視、冰箱、洗衣機等業務上,有的已經主動退出,有的還是苦苦堅守,而其在中國的生產工廠也成為海外市場的供應商。
不客氣地說,最近幾年來在中國激烈的家電市場競爭中,日立不僅沒有任何還手之力地來參與市場競爭、搶占份額,而且只能被迫到墻腳邊上,守株待兔坐等市場機會,實在讓人惋惜。中國家電營銷委員會副理事長洪仕斌如此評價。
近年來,與眾多外資企業在中國家電市場節節攀升相比,日立家電業務在中國市場上走出了一條少有的“持續下滑線”。無論是在中國的空調、冰箱、洗衣機等傳統白電市場上,或是在平板電視等新興市場上,日立都成為市場“看客”,不僅無法很好地參與市場份額的爭奪,還面臨生存空間被擠壓后的被迫撤退。
據了解,日立雖然未正式宣布退出中國平板市場,但目前在國內眾多的主流銷售渠道,已經看不到日立彩電的身影。而在日立平板電視中國網站上,最新的一條企業新聞更新于2008年12月16日。同樣,去年以來國內空調市場的變頻化快速形成,美的、格力等中國企業紛紛發力變頻市場,雖然擁有變頻技術優勢,但日立最終只能淪為變頻空調市場上的看客,退守上海等地區市場。而日立的冰箱、洗衣機在中國市場也是難覓蹤影。
一位行業觀察家指出,日立家電業務的衰退存在很多的內因外患,但關鍵的原因是日立不按照規律辦事。日立在中國的家電業務采取與中國企業合資的方式運作,但在企業發展過程中,日中兩方人員相互鉗制、不相信,考慮的不是市場而是內部爭奪。
令人費解的是,日立作為日本老牌的家電制造商,在家電技術方面擁有眾多的領先技術,但在中國市場上卻看不到這些先進技術的好產品。日立家電業務負責人青山貢雖多次表示要將日立的技術優勢變成市場競爭優勢,卻由于一直缺乏拳頭型的好產品投放中國市場。
雖然沒有好的產品投入中國,但日立家電的市場售價卻一直穩居高位不動,從不參與市場的價格促銷,也不針對市場展開各種促銷活動。一位上海日立家電公司的員工透露,雖然我們的變頻空調銷量不多,但由于市場售價高,利潤很不錯。
一位外資空調品牌的導購員則反映,在變頻空調上,日立的技術很領先,但日立在中國推出的變頻空調是最簡單的,很多好的功能都沒有,價格卻賣很貴。消費者貨比三家后就會發現這個問題,轉而選擇大金或者三菱電機的變頻空調。
上述行業觀察家指出,日立進入中國市場多年來,思路存在很大的問題。不求市場規模的最大化,只追求市場利潤的最大化。青山貢一直強調要重視中國市場,以技術優勢獲得市場機會,又不愿意將日本的先進技術和產品投放到中國,私下卻通過高售價獲取高利潤,簡直將中國市場變成了“利潤取款機”。
斯鉑涵:其實每一代消費者都有他們的特點,90后和95后的確正在改變我們的世界。他們是生于數字化的一代,數字化不僅是工具,更是一種生活方式。特別是對1996年至2000年出生的數字化原生代人群而言,他們有重塑世界的力量。他們是社會的活躍分子,目標明確,喜歡重新定義互動規則,喜歡獨立而充滿個性,設置定制化的服務和交流方式,這些將重塑未來我們與消費者的互動方式。
美妝和數字化是完美搭配的一對。歐萊雅要做的首先當然就是了解他們。我們希望通^全方位的觀察,去把握新生代的脈搏,知道他們的生活方式、行為模式,同時根據這些進行適應和調整,最終和這些消費者產生共鳴。
《中國經濟周刊》:歐萊雅中國的數十位高管多次拜訪百度、騰訊等互聯網公司,主要目的是什么?
斯鉑涵:互聯網企業做的是連接人和人、人和服務、人和設備,而歐萊雅則致力于連接美。我們相信,通過把美與互聯網技術結合起來,我們可以發掘出更加有效的方式去拉近美和消費者的距離,未來我們還將進一步加速數字化轉型。
《中國經濟周刊》:中國的互聯網滲透率很高、電子商務也非常成熟,您如何看待在中國市場做數字化的機會和挑戰?
斯鉑涵:電子商務的蓬勃發展讓我們能夠更快地將消費者所需所想的美妝產品帶到他們身邊,無論他們是在一二三線城市,抑或是城鄉市場。我們的目標是――消費者在哪里,就要把產品帶到哪里。通過電子商務平臺,我們希望可以變得更加無所不至,無處不在。