心理素質(zhì)論文
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心理素質(zhì)論文范文第1篇
“三分手藝、七分刀具”，車(chē)工學(xué)生再優(yōu)秀也要去砂輪房磨刀，日常學(xué)習(xí)中刀具多選用標(biāo)準(zhǔn)化機(jī)夾刀具，刀具刃磨要求低，但技能大賽訓(xùn)練中，工件復(fù)雜化，刀具數(shù)量、種類(lèi)多，學(xué)生磨刀成為必修，但砂輪房條件較差時(shí)，噪音大、粉塵嚴(yán)重，磨刀時(shí)震動(dòng)大、易受傷，這都會(huì)對(duì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩甚至害怕心理，導(dǎo)致學(xué)生不愿意親自磨刀或?qū)Φ毒哌M(jìn)行細(xì)致的研究處理，不能將理論中的刀具知識(shí)充分運(yùn)用到實(shí)踐中，而是盡量使用現(xiàn)有刀具、標(biāo)準(zhǔn)刀具，這樣，就對(duì)刀具產(chǎn)生了依賴(lài)心理，沒(méi)有刀，學(xué)生就不會(huì)主動(dòng)去加工，一提要磨刀，參賽學(xué)生就頭疼厭煩，時(shí)間長(zhǎng)了，有的學(xué)生就會(huì)因此而選擇退出訓(xùn)練。根據(jù)以上情況，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中如果不重視對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，讓學(xué)生知難而進(jìn)、迎難而上，則難以在技能層次上實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，甚至完全失去參賽的信心。
二、多管齊下，激發(fā)學(xué)生興趣
（一）言傳身教突出教師的示范因素
日常訓(xùn)練是參加技能比賽學(xué)生的準(zhǔn)備階段，該階段的主要內(nèi)容是提高學(xué)生對(duì)基本技能的掌握能力。技能訓(xùn)練在時(shí)間上往往表現(xiàn)得非常緊張，課堂處于高效進(jìn)行狀態(tài)，而且學(xué)生在訓(xùn)練上基本不能同步進(jìn)行，訓(xùn)練情況因人而異，對(duì)指導(dǎo)教師提出了復(fù)雜的指導(dǎo)要求，既要“對(duì)癥下藥”又要“面面俱到”。傳統(tǒng)的“師本教育”完全不適應(yīng)這種教學(xué)活動(dòng)，教師與學(xué)生互動(dòng)頻繁，交流密切，訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題不再是預(yù)設(shè)或者特定的，如果呆板地制定訓(xùn)練要求，迷信教師的灌輸作用，在師生間單向傳播知識(shí)，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生感到無(wú)助，失去支持，認(rèn)為這樣的訓(xùn)練沒(méi)有意義，興趣急劇降低。如通過(guò)主動(dòng)巡視，教師可以將每臺(tái)設(shè)備上學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)掌握住，有的學(xué)生訓(xùn)練順利，就可以鼓勵(lì)并提出更高要求；有的學(xué)生遇到困難就可以激勵(lì)并恰如其分地進(jìn)行問(wèn)題分析；遇到共性問(wèn)題，可以現(xiàn)場(chǎng)叫停，群策群力地進(jìn)行攻關(guān)討論；遇到個(gè)別問(wèn)題可以舉一反三，擴(kuò)充措施效果。
（二）引導(dǎo)學(xué)生保持興趣、敢于競(jìng)爭(zhēng)
首先，指導(dǎo)教師要將生產(chǎn)實(shí)踐要求與技能要求聯(lián)系起來(lái)，學(xué)生的職業(yè)意識(shí)會(huì)提升學(xué)習(xí)興趣，而生產(chǎn)實(shí)踐中師傅們的“高招妙招”更是學(xué)生興趣培養(yǎng)的激發(fā)點(diǎn)。在實(shí)踐生產(chǎn)中，工人師傅會(huì)熟練地將難題解決，給學(xué)生帶來(lái)克服困難的勇氣。高精度的加工要求成為生產(chǎn)中最常見(jiàn)的“家常便飯”，也給學(xué)生帶來(lái)“戰(zhàn)略上蔑視、戰(zhàn)術(shù)上重視”的良好心態(tài)。其次，興趣是隨著人對(duì)事物的理解程度的變化而波動(dòng)的，學(xué)生對(duì)技能競(jìng)賽的興趣不是生來(lái)就有的，而是在后天的實(shí)踐活動(dòng)中逐漸形成的。指導(dǎo)教師的主導(dǎo)作用不僅要思考指導(dǎo)的內(nèi)容、要求，還要熟悉學(xué)情，選擇合理的教學(xué)方法，針對(duì)學(xué)生不同的生理和心理情況，進(jìn)行區(qū)別對(duì)待。生動(dòng)活潑的組織實(shí)施訓(xùn)練任務(wù)，靈活地采取個(gè)人小比賽、小組對(duì)抗賽的形式以激發(fā)學(xué)生競(jìng)賽的廣泛興趣，使其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不斷得到加強(qiáng)，意志力不斷得到錘煉。
（三）重點(diǎn)評(píng)價(jià)學(xué)生良好的心理特質(zhì)
心理素質(zhì)論文范文第2篇
一、培養(yǎng)心理素質(zhì)的重要意義
1．培養(yǎng)心理素質(zhì)是學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的需要
要學(xué)生在德、智、體等諸方面主動(dòng)發(fā)展，就要提高其在行動(dòng)上的自覺(jué)性和積極性。而信念和激勵(lì)基因及認(rèn)識(shí)能力正是這種主動(dòng)發(fā)展的內(nèi)在條件。例如，豐富的想象力和思維能力有利于發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性和鉆研精神，使學(xué)生在追求中求進(jìn)步、在探索中求發(fā)展。這種心理上的自主意識(shí)是學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的前提條件。
2．培養(yǎng)心理素質(zhì)是教育改革的需要
現(xiàn)代教學(xué)要變傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)為啟發(fā)式教學(xué)；變學(xué)生的客體地位為主體地位，變被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)的學(xué)習(xí)；變?nèi)撾x教學(xué)為三結(jié)合教學(xué)。教師也要轉(zhuǎn)變觀(guān)念，視學(xué)生為學(xué)習(xí)主人，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體作用。要做到這種轉(zhuǎn)變，首先就必須以學(xué)生的良好心理素質(zhì)為保證。
比如，沒(méi)有良好的想象、思維、注意能力，教師的啟發(fā)和引導(dǎo)就很難奏效；沒(méi)有一定的認(rèn)識(shí)、理解、分析能力，教師的主導(dǎo)作用也就很難發(fā)揮。教學(xué)改革的重要方面就是要打破過(guò)去那種教學(xué)目標(biāo)單一、教學(xué)形式僵化、教學(xué)方法陳舊呆板的狀況，這就要求現(xiàn)代教學(xué)要把教學(xué)過(guò)程和學(xué)習(xí)過(guò)程有機(jī)結(jié)合起來(lái)。做到這一點(diǎn)，首先就要強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)，啟動(dòng)學(xué)生的內(nèi)部誘因，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3．良好的心理素質(zhì)，是學(xué)校德育工作的需要
目前，不少中小學(xué)生時(shí)常出現(xiàn)心理障礙，如厭學(xué)、焦慮、青春煩惱、孤僻、自卑、早戀等心理異常表現(xiàn)。很多少年兒童意志脆弱，抗挫折能力差，缺少用正確的心態(tài)看待社會(huì)現(xiàn)象的能力，有些學(xué)生則做出莽撞的事情或走入岐途等等。這些都是由于學(xué)生心理素質(zhì)差、缺少健康心理所造成的，這在很大程度上加大了學(xué)校德育工作的難度，必須引起足夠重視，并采取積極措施有效預(yù)防和矯治兒童的心理問(wèn)題。但這不是單純靠思想教育而能奏效的，因此，僅從這種意義上講，也要把培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)做為學(xué)校德育工作的重要課題來(lái)抓。
4．培養(yǎng)心理素質(zhì)是塑造跨世紀(jì)合格人才的需要
今天的中學(xué)生是21世紀(jì)的主人。21世紀(jì)的中國(guó)，將是高科技、高效率、高競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代。高科技要求人們要有高智力的頭腦；高效率要求人們辦事、工作要高速度、快節(jié)奏；高競(jìng)爭(zhēng)要求人們要經(jīng)得住失敗和挫折的考驗(yàn)，具有較強(qiáng)的抗挫折能力。這種由于現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展所帶來(lái)的時(shí)代特征就要求現(xiàn)在的中小學(xué)生——21世紀(jì)的接班人具備良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)。
二、心理素質(zhì)的培養(yǎng)途徑
1．結(jié)合學(xué)科課程進(jìn)行有機(jī)滲透
課堂教學(xué)是進(jìn)行素質(zhì)教育的主陣地，心理素質(zhì)的培養(yǎng)也離不開(kāi)各學(xué)科的教學(xué)活動(dòng)。應(yīng)立足學(xué)科教學(xué)，進(jìn)行有機(jī)滲透，尤其是智力因素，如觀(guān)察力、記憶力、想象力、思維力、注意力等幾種認(rèn)識(shí)能力主要是通過(guò)學(xué)科教育形成的。有些非智力因素，包括情感、意志、個(gè)性的培養(yǎng)也離不開(kāi)學(xué)科教學(xué)，如政治課培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操；體育課培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志，鍛煉耐力、毅力；地理課對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)境意識(shí)的教育等等，這種滲透是潛移默化的，是經(jīng)常的，也是有效的。
2．結(jié)合課外陣地進(jìn)行環(huán)境育人
這里主要指的是課外環(huán)境。培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)除了課內(nèi)環(huán)境——課堂教學(xué)外，很重要的一個(gè)途徑就是課外環(huán)境，包括校園環(huán)境、家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、人際環(huán)境、文化氛圍等等。人的發(fā)展，除了遺傳因素外，主要是受環(huán)境影響，因此創(chuàng)建一種良好的教育環(huán)境對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)格外重要。校園環(huán)境十分重要，學(xué)生天天接觸、日日熏陶。優(yōu)美的校園環(huán)境，比如一進(jìn)校門(mén)有別具一格的文化長(zhǎng)廊，立雕、浮雕栩栩如生，綠樹(shù)、鮮花競(jìng)相輝映，使學(xué)生心情格外舒暢，一入校就有一個(gè)良好的心境和興趣。這種美化、綠化、凈化，清新和諧的校園環(huán)境對(duì)陶冶學(xué)生情操、凈化學(xué)生心靈起著潛移默化的作用。家庭環(huán)境也不可忽視。
父母是孩子的啟蒙老師。家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著重要作用，尤其在孩子的個(gè)性培養(yǎng)方面更有顯著地位，正確的家庭教育能使孩子從小形成勤儉樸素、吃苦耐勞、寬容豁達(dá)、明辨是非等良好的心理品質(zhì)。社會(huì)環(huán)境也是影響學(xué)生成長(zhǎng)的一個(gè)重要因素。在當(dāng)今被經(jīng)濟(jì)大潮沖擊的五彩繽紛的社會(huì)里，學(xué)生要接受什么，摒棄什么，是不大容易分辨的，需要對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)。除了有社會(huì)輿論的導(dǎo)向還要有學(xué)校教育的正面引導(dǎo)，使學(xué)生排除社會(huì)文化環(huán)境的心理干擾和不健康社會(huì)行為的干擾。要組織學(xué)生有目的開(kāi)展豐富多彩、富有教育意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深入工廠(chǎng)、深入農(nóng)村、深入部隊(duì)、用正面的典型英模事跡等激勵(lì)學(xué)生、樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)、培養(yǎng)唯物辯證的觀(guān)點(diǎn)和信念，形成正確的道德觀(guān)念，這是社會(huì)環(huán)境的特殊作用。3．結(jié)合心理保健課和心理素質(zhì)講座進(jìn)行專(zhuān)題教育有條件的學(xué)校都應(yīng)開(kāi)設(shè)心理保健課，這是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的專(zhuān)門(mén)課堂。要有固定的教材和教師，通過(guò)心理保健教給學(xué)生一些必備的心理常識(shí)和心理自我保護(hù)方法。
在這里可以系統(tǒng)、規(guī)范地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，也可以為學(xué)生提供多種心理咨詢(xún)，及時(shí)消除學(xué)生心理障礙，這也是作為教師在開(kāi)展心理素質(zhì)教育中不可推卸的責(zé)任。心理素質(zhì)教育專(zhuān)題講座是一種靈活、實(shí)用的教育形式，可使學(xué)生獲得更廣泛、更有深度的心理健康知識(shí)。
4．結(jié)合活動(dòng)課進(jìn)行綜合的心理素質(zhì)教育
心理素質(zhì)論文范文第3篇
在聲樂(lè)學(xué)習(xí)和演唱過(guò)程中，由于歌唱者會(huì)口干舌燥，心理的緊張和不自信，跑調(diào)等現(xiàn)象，屢見(jiàn)不鮮，因?yàn)檫@類(lèi)現(xiàn)象也讓很多人不但沒(méi)有發(fā)揮真正的實(shí)力而且還失常發(fā)揮。當(dāng)然緊張和不自信也是聲樂(lè)演唱中最常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，主要由于歌唱者的心理素質(zhì)較差、歌唱與發(fā)聲的基本功不扎實(shí)引起的，但是有一部分學(xué)習(xí)者臺(tái)下準(zhǔn)備很充分，聲樂(lè)基本功也很好，一到上臺(tái)就緊張，這就證明學(xué)習(xí)者的心理素質(zhì)較差，因此在日常的聲樂(lè)課中，我們就要注意培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的心理狀態(tài)，愉悅地歌唱。同時(shí)我們也必須要認(rèn)識(shí)到選擇了聲樂(lè)這項(xiàng)事業(yè)，就要做到上臺(tái)給觀(guān)眾表演以及教書(shū)育人的心理準(zhǔn)備，對(duì)于上臺(tái)緊張的人來(lái)說(shuō)應(yīng)多給予表演鍛煉的機(jī)會(huì)，進(jìn)行反復(fù)的舞臺(tái)實(shí)踐，了解舞臺(tái)、適應(yīng)舞臺(tái)，充滿(mǎn)自信，充滿(mǎn)表現(xiàn)欲望。我們尤其要注意自己的首次登臺(tái)，要準(zhǔn)備得十分有把握，哪怕演唱的曲目再小，我們也要表演得完整，把學(xué)到的東西發(fā)揮出來(lái)。歌唱與發(fā)聲的基本功不扎實(shí)在舞臺(tái)演出也會(huì)引起緊張。有的學(xué)習(xí)者自認(rèn)為自身嗓音條件良好，只要唱出來(lái)，高音上得去就行。結(jié)果在舞臺(tái)上就容易失誤，失誤次數(shù)多了，人一上臺(tái)就會(huì)容易緊張和不自信。這些是聲樂(lè)演唱的大敵，作為歌唱者，必須逐步克服這些心理因素。
二、如何培養(yǎng)健康良好的歌唱心理素質(zhì)
（一）苦練聲樂(lè)基本功
在聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們不但要全身心投入也要在條件允許的情況下隨時(shí)隨地地練習(xí)，也只有這樣全身心地投入才能獲得歌唱的靈感和進(jìn)步。只有平常投入和忘我地練習(xí)，在舞臺(tái)上才充滿(mǎn)自信而有感情地演唱。我們要知道舞臺(tái)上的輝煌一刻是建立在臺(tái)下的刻苦努力的基礎(chǔ)之上的，所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，就是這個(gè)道理，因此我們需要在科學(xué)方法的指導(dǎo)下刻苦地訓(xùn)練才能獲得扎實(shí)的聲樂(lè)基本功。扎實(shí)的基本功和技能，對(duì)每個(gè)歌唱者的影響是非常重要的，不僅能讓歌唱者獲得持久的藝術(shù)生命，同時(shí)也是準(zhǔn)確完整表達(dá)音樂(lè)作品的前提。歌唱者必須有扎實(shí)的基本功和技能，這是聲樂(lè)事業(yè)的基礎(chǔ)也是歌唱者的必修課。苦練聲樂(lè)基本功和技能，能促使歌唱者建立健康的歌唱心理，克服緊張心理，建立適當(dāng)?shù)淖孕牛彩歉璩呗晿?lè)事業(yè)堅(jiān)實(shí)的根基。
（二）加強(qiáng)藝術(shù)實(shí)踐
歌唱的自信是建立在我們平常的多練習(xí)多聆聽(tīng)觀(guān)看與多思考的基礎(chǔ)上的，沒(méi)有一個(gè)正確聲音概念，就算多加練習(xí)效果也是不明顯的。多聽(tīng)多看能提高對(duì)聲音辨別能力，多想也有利于自己聲音跟別人的區(qū)別，所以找到原因和差距以后多練，這樣進(jìn)步就非常快了。拓寬自己的聲樂(lè)視野，對(duì)聲樂(lè)的發(fā)展是不可低估的。所以四者缺一不可。無(wú)論是聲樂(lè)比賽中還是在平常的聲樂(lè)學(xué)習(xí)中，都存在著競(jìng)爭(zhēng)。因此我們要學(xué)會(huì)辨別分析自己和別人的優(yōu)缺點(diǎn)，從而學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)克服自己的缺點(diǎn)。在比賽中才會(huì)心里有底，才能知己知彼百戰(zhàn)百勝。在聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中有很多盲目自信的學(xué)習(xí)者，對(duì)自己的水平?jīng)]有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)聲樂(lè)沒(méi)有一定的認(rèn)知，自信是好事但不能盲目自信，自信是要讓人舒服的自信。在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)者應(yīng)給自己正確定位，找出問(wèn)題，分析并解決它。在具備了聲樂(lè)演唱水平后，就需要較多的舞臺(tái)實(shí)踐和較多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才能慢慢駕馭舞臺(tái)，才能建立自信。優(yōu)秀的歌唱家都是在不斷的舞臺(tái)實(shí)踐中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。在舞臺(tái)實(shí)踐中歌唱者也應(yīng)該遵守循序漸進(jìn)。一開(kāi)始可先選擇一些非常熟悉的人作為自己的觀(guān)眾，例如先面對(duì)家人或是親朋好友，他們是熟悉的人，在心理上相對(duì)會(huì)比較放松、不緊張，在感情上他們會(huì)鼓勵(lì)你，容易讓人建立自信心。歌唱行為在很大程度上取決于信心。總而言之在實(shí)踐過(guò)程中應(yīng)堅(jiān)持四多，多聽(tīng)多看多想多練，知己知彼，不過(guò)于盲目地自信或者自卑，應(yīng)該平常心對(duì)待，也應(yīng)多加強(qiáng)藝術(shù)實(shí)踐增強(qiáng)自信。
（三）藝術(shù)修養(yǎng)和審美
心理素質(zhì)論文范文第4篇
題目：網(wǎng)絡(luò)境遇下大學(xué)生身心素質(zhì)與個(gè)性心理對(duì)策研究
摘要：大學(xué)作為人生的一個(gè)重要階段，社會(huì)生活節(jié)奏的加快給大學(xué)生的生活、戀愛(ài)、學(xué)習(xí)以及擇業(yè)等諸多方面存在著多重壓力，在成長(zhǎng)過(guò)程中難免遇到各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和人生挫折，如果大學(xué)生缺乏自我調(diào)控自己的能力，得不到周遍人群及時(shí)的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷，進(jìn)而不僅會(huì)影響到他們的身心健康，而且會(huì)出現(xiàn)各種不測(cè)的問(wèn)題和嚴(yán)重后果。如今，大學(xué)生群體已經(jīng)成為心理問(wèn)題介入對(duì)象的重災(zāi)群體，因此，如何對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和開(kāi)展情感教育拓展訓(xùn)練，打造大學(xué)生強(qiáng)健的身心素質(zhì)，培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才日漸成為現(xiàn)實(shí)高等教育的一個(gè)主題。
關(guān)鍵詞：人文關(guān)懷；心理疏導(dǎo)；情感教育
微時(shí)代以來(lái)，特別是微信的開(kāi)通，學(xué)生有了更多的網(wǎng)絡(luò)閱讀的機(jī)會(huì)，而不再局限于在學(xué)校接受知識(shí)的傳授，同時(shí)在課堂上也會(huì)從教師的言傳身教中領(lǐng)悟到做人做事的道理，因?yàn)榻處熓菍W(xué)高為師、身正為范的使者，更是傳授學(xué)生社會(huì)道德的先行者，特別是現(xiàn)今的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，諸多教育方法和手段都是面向主體學(xué)生，并且是按照時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的既定需求對(duì)學(xué)生進(jìn)行群體教育，以便最大限度保證學(xué)生獲得最大限度的知識(shí)和技能，同時(shí)兼顧個(gè)別學(xué)生身心發(fā)展，調(diào)和個(gè)體的差異和滿(mǎn)足情感需求，現(xiàn)階段，在我國(guó)在高等教育中，依然還是以對(duì)大學(xué)生職業(yè)技能的培養(yǎng)為著力點(diǎn)，而對(duì)大學(xué)生能否在以后的生活中能否適應(yīng)社會(huì)和具備適應(yīng)社會(huì)的能力方面并沒(méi)有得到很好的重視。另外，舊有的體制造成的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)往往體現(xiàn)在考試分?jǐn)?shù)及其能力的高低上，就是說(shuō)所有的學(xué)習(xí)理念都服務(wù)于文化知識(shí)的提升，這種狹隘的教育目標(biāo)勢(shì)必會(huì)對(duì)學(xué)生形成較為枯燥的教育氛圍，或者說(shuō)將會(huì)不可避免地壓抑學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的忽視必然不能建立起良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)精神，網(wǎng)絡(luò)高速公路的開(kāi)通，負(fù)面的公共輿論對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題影響較大，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境下的競(jìng)爭(zhēng)加劇造成大學(xué)生的獨(dú)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也隨之增強(qiáng)，個(gè)體自我調(diào)節(jié)能力的不足使大學(xué)生追求的人生目標(biāo)趨于功利性，變得更為實(shí)際，對(duì)社會(huì)主流大眾文化和人文氛圍表現(xiàn)出相對(duì)淡漠的態(tài)度，所有這些消極因素都會(huì)在一定程度上影響到大學(xué)生的身心健康及其日后走向。
中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)于2015年公布的關(guān)于大學(xué)生心理調(diào)查數(shù)據(jù)表明：有嚴(yán)重心理問(wèn)題的大學(xué)生約占17.37%,有某種單一心理問(wèn)題的大學(xué)生占44.9%,并且這一趨勢(shì)還在不斷持續(xù)上升，大學(xué)時(shí)期是人生最為美好階段，大學(xué)時(shí)光總是給人帶來(lái)無(wú)比的留戀和無(wú)盡的人生回憶，大學(xué)期間的個(gè)性心理也日間趨于成熟，與此同時(shí)，也是大學(xué)生心理上情感較為豐富，情緒多變化，人格相對(duì)不夠穩(wěn)定的時(shí)期。
對(duì)調(diào)查結(jié)果做橫向質(zhì)性分析，不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是情緒化嚴(yán)重，遇事易興奮，易暴怒，大學(xué)校園里可以經(jīng)常舉辦各種文體活動(dòng)，放松大學(xué)生的焦躁情緒，如果這種情緒得不到及時(shí)有效的干預(yù)，便會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生驕傲自滿(mǎn)的心態(tài)。大學(xué)生從不成熟向成熟階段的過(guò)渡，青春期極易產(chǎn)生興奮沖動(dòng)，遇事缺乏周全的思考，常常會(huì)有情緒失控行為。二是習(xí)慣性抑郁。大學(xué)階段通常會(huì)感到來(lái)自多方面的壓力而使得自身心理壓力超負(fù)荷，比如學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、就業(yè)壓力等常常會(huì)使他們感受到外界壓力而在學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生抑郁的不良情緒，甚至?xí)霈F(xiàn)厭惡、痛苦、自卑，郁郁寡歡，覺(jué)得生活苦悶。三是嫉妒心強(qiáng)。高中階段的佼佼者，自進(jìn)入大學(xué)以后，遇到來(lái)自全國(guó)各地的才俊們之后，自己的失寵狀態(tài)使自己陷于孤立，可能產(chǎn)生嫉妒的情緒，若不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，會(huì)使大學(xué)生的人格變得尖酸刻薄。四是易焦慮。焦慮想必是每個(gè)大學(xué)生經(jīng)常會(huì)有的情緒體驗(yàn)，如考前對(duì)自己信心不足，對(duì)考試結(jié)果過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，生活中無(wú)法適當(dāng)與人正確溝通，與同學(xué)相處產(chǎn)生誤解和摩擦等都會(huì)使得他們產(chǎn)生心理焦慮，身處群英聚集的大學(xué)校園里，如果過(guò)于輕視自己的能力和作用，偏頗心態(tài)得不到有效的干預(yù)，同樣會(huì)使他們產(chǎn)生心理問(wèn)題或者社會(huì)問(wèn)題。五是冷漠孤獨(dú)。理想和現(xiàn)實(shí)之間的距離，對(duì)大學(xué)的期望值過(guò)高，會(huì)使得大學(xué)生感到落空，進(jìn)而產(chǎn)生自暴自棄的心態(tài)，日間變得冷漠，得過(guò)且過(guò)，感情淡薄，外加大學(xué)生普遍都是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離父母和親朋，對(duì)外界環(huán)境的陌生感，對(duì)家庭和父母的深深依戀，也同樣會(huì)使他們感到孤寂，這些心理問(wèn)題必須通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦硗卣褂?xùn)練才能有效地解決。
目前，美國(guó)高校在大學(xué)生生理健康與心理健康干預(yù)教育方面處于領(lǐng)先地位，有一擋節(jié)目叫《生存者》，于2000年被《時(shí)代》周刊評(píng)為最受歡迎電視節(jié)目，節(jié)目通過(guò)其巧妙的構(gòu)思、獨(dú)特的情節(jié)設(shè)計(jì)以及高超的拍攝手法，值得我們好好品讀借鑒，而對(duì)于我國(guó)大學(xué)生的心理拓展訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，實(shí)為一部好教材，對(duì)我國(guó)各校正在開(kāi)展的入學(xué)新生軍訓(xùn)加入拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的編排設(shè)計(jì)都有著重要的借鑒意義。因?yàn)榻】挡粌H僅是身體沒(méi)有疾病或告別虛弱，而且精神層面的健康也同樣重要，所以健康應(yīng)包括以下四個(gè)方面：身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)狀況良好和道德評(píng)價(jià)體系健康。因此，改變大學(xué)生的心理健康狀況是當(dāng)前我國(guó)高校教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)和緊迫任務(wù)。
特別是對(duì)大一新生而言，經(jīng)歷了十幾年寒窗苦讀和緊張的高考，其社會(huì)適應(yīng)能力顯然會(huì)比其他高年級(jí)學(xué)生的自我調(diào)控能力遜色一些，好的一面是進(jìn)入大學(xué)之后便對(duì)一切都充滿(mǎn)了好奇和期待，都試圖去努力地做大膽嘗試，較為自信地解決實(shí)際問(wèn)題，再加入學(xué)心理教育的介入，都會(huì)使新生在新環(huán)境下盡快適應(yīng)新環(huán)境，充滿(mǎn)自信地迎接人生新的階段，然而，有些大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力偏差一些，原因就是能夠進(jìn)入高校學(xué)習(xí)的大學(xué)生大多都是高考分?jǐn)?shù)較為理想的學(xué)生，自我學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自覺(jué)性相對(duì)比較強(qiáng)，但是，他們的家庭經(jīng)濟(jì)條件和成長(zhǎng)經(jīng)歷往往也不盡相同，同時(shí)又普遍都是從小就在父母的百般呵護(hù)下長(zhǎng)大，特立獨(dú)行的個(gè)性比較強(qiáng)，規(guī)范自己獨(dú)立生活的自律性較差，在與同學(xué)相處過(guò)程中往往表現(xiàn)出一種以自我為中心的行為傾向，沒(méi)有社會(huì)責(zé)任感和缺乏擔(dān)當(dāng)精神，自我約束上表現(xiàn)不佳，沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，對(duì)未來(lái)的人生走向缺少規(guī)劃而且選擇不夠明確，在遇到困難時(shí)隨即表現(xiàn)出的就是不知所措，有時(shí)會(huì)選擇逃避現(xiàn)實(shí)。心理咨詢(xún)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的開(kāi)通，為高校心理健康教育提供了新的路徑，有效的心理健康教育往往依賴(lài)心理健康資源，網(wǎng)絡(luò)信息的內(nèi)容涉及面廣，豐富和拓展了高校心理健康教育的視野，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)可以使各個(gè)心理健康教育主體形成一股教育合力，拓寬心理健康教育空間，心理健康教育工作者可以運(yùn)用新多媒體技術(shù)，采用多樣的信息呈現(xiàn)手段，使學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)、感知心理變化情景來(lái)提高心理健康教育的效果，網(wǎng)絡(luò)世界是個(gè)虛擬社會(huì)，隱藏自己的真實(shí)身份去網(wǎng)上沖浪，可以使有心理疾病者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)毫無(wú)顧忌地傾訴，以達(dá)到心靈溝通和心理平衡，同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)社會(huì)又在某種程度上說(shuō)存在著真實(shí)性，在虛擬空間里的人們反而更容易傾情流露其內(nèi)心的真實(shí)想法，所以說(shuō)，教育工作者可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)比較準(zhǔn)確地把握學(xué)生的心理動(dòng)向，洞察學(xué)生心理健康狀況，提高心理健康教育工作的實(shí)效性。
剖析大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力需要從多維度思考，比如家庭教育是否缺失、學(xué)校教育是否健全、社會(huì)因素以及大學(xué)生自身性格成因等因素做綜合分析，家庭作為社會(huì)細(xì)胞往往承擔(dān)著最基本的教化功能，家庭教育對(duì)學(xué)生個(gè)體產(chǎn)生的影響是深遠(yuǎn)的，家庭環(huán)境是個(gè)敏感而又重要的因素，如父母的知識(shí)和閱歷、家庭經(jīng)濟(jì)收入以及住房面積等都會(huì)影響到孩子人格的健全，家庭的和諧氛圍會(huì)直接影響學(xué)生人格的完整培育，諸多家庭因素都會(huì)在一定程度上給生活在這個(gè)特定環(huán)境中的大學(xué)生的思維和行為方式產(chǎn)生潛移默化的影響，國(guó)外的研究數(shù)據(jù)表明，在信息高速公路未開(kāi)通之前，如果父母在家庭教育方面尊重了孩子的主體行為選擇，并且鼓勵(lì)和積極地去引導(dǎo)其思想的正確表達(dá)，并且耐心地聽(tīng)其傾訴，而且求同又忍異，以此方式為媒介將會(huì)為父母與子女之間的溝通打開(kāi)一扇開(kāi)放的溝通橋梁，著往往使孩子們?cè)谧非笞晕艺J(rèn)同的過(guò)程中有效地抑制和減少不良行為的發(fā)生，促進(jìn)他們向健康化軌道發(fā)展。相反，如果父母教養(yǎng)方式是以嬌縱子女的手段去溺愛(ài)，這往往和子女的溝通經(jīng)常告別使用處罰和拒絕等手段去無(wú)條件滿(mǎn)足，這只會(huì)給子女在社會(huì)適應(yīng)能力磨練上產(chǎn)生的負(fù)面影響。此外，在大學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中的心理健康問(wèn)題往往容易受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息的思想侵蝕，而且較少得到家長(zhǎng)的關(guān)注，大多家長(zhǎng)的主要精力都放在了注重孩子文化知識(shí)的提升上，這更容易導(dǎo)致孩子身心發(fā)展陷入不健全境地，擾亂了他們正常的社會(huì)化歷練并且直接影響其日后的人生走向，筆者在韓國(guó)留學(xué)讀博期間，以自己在國(guó)外的親身經(jīng)歷對(duì)中韓大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力做了橫向比較分析，韓國(guó)學(xué)生在高中階段在課余時(shí)間外出打工的經(jīng)歷基本都有，而國(guó)內(nèi)的孩子上大學(xué)之前的勤工儉學(xué)經(jīng)歷基本很少，甚至說(shuō)是沒(méi)有。
參考文獻(xiàn)
[1]夏和國(guó)。吉登斯風(fēng)險(xiǎn)社會(huì)理論研究[D].首都師范大學(xué)，2014.
心理素質(zhì)論文范文第5篇
從業(yè)而敬業(yè)，由敬業(yè)而樂(lè)業(yè)，要將自己的幸福與幼兒的幸福結(jié)合起來(lái)。高尚的師德是幼兒最生動(dòng)、最具體、最深遠(yuǎn)的教育。要認(rèn)識(shí)到教師的一個(gè)眼神、一個(gè)微笑、一次包容和恰當(dāng)?shù)慕逃梢愿淖兒⒆拥男愿窈腿松＝逃菒?ài)的共鳴，是心與心的呼應(yīng)。教師是人類(lèi)文明的傳播者，是愛(ài)的踐行者。作為一名幼兒教師要時(shí)刻牢記自己的責(zé)任和職分。
二、要具有良好心態(tài)和頑強(qiáng)的事業(yè)心
實(shí)踐告訴我們：孩子良好的性格和習(xí)慣，要從小培養(yǎng)。幼兒年幼無(wú)知，模仿性強(qiáng)，處處以老師為法式。上學(xué)時(shí)養(yǎng)成的性格和習(xí)慣會(huì)像人的天性一樣自然，某種習(xí)慣的形成日也就是某種性格的形成之時(shí)。這就是說(shuō)播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲人生。所以作為教師，應(yīng)當(dāng)具有良好的心態(tài)，要謙虛、勤奮、自信、好學(xué)、勇于擔(dān)當(dāng)、勇于創(chuàng)新，要有寬廣的胸懷，教師要有正氣。教師的精神是富有的，要一身正氣、思維活躍、充滿(mǎn)激情。不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐。教師可以平凡，不能平庸。今天，三、四歲的幼兒，好奇心強(qiáng)，想象力豐富，這個(gè)年齡段進(jìn)入聽(tīng)覺(jué)發(fā)育敏感期，聽(tīng)力大有發(fā)展的空間。鑒于此，在課堂要帶領(lǐng)他們飽含想象的聽(tīng)音樂(lè)、彈奏鍵盤(pán)。這種快樂(lè)的音樂(lè)體驗(yàn)，能培養(yǎng)孩子對(duì)美好事物的認(rèn)知能力，提高他們的想象力、創(chuàng)造力。教育是影響人的事業(yè)，教師的高尚情操、專(zhuān)業(yè)興趣、美好心靈、寬廣胸懷時(shí)時(shí)影響著孩子們，成為終生的美好記憶。所以，教師的一舉手、一投足，每一個(gè)動(dòng)作，每一種招式，時(shí)時(shí)都在潛移默化地感召著每一顆天真的心。使他們從小養(yǎng)成寬厚、仁慈、積極向上的美德，也像老師那樣寬厚仁慈、愛(ài)崗敬業(yè)、友善誠(chéng)信。
三、要具有豐富的感情和堅(jiān)強(qiáng)的毅力
