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摘要:本文采用文獻資料研究調查,結合體育課堂教學實踐等研究方法,對現代體育課堂教學改革進行了相關闡述,提出現代體育課堂在“健康第一”的指導思想下,結合本校實際情況采用創新教育--讓民族傳統體育項目走進體育課堂,而推動當前體育教育改革,繼承與弘揚優秀的民族傳統體育文化。
關鍵詞:民族傳統體育項目 教學改革 健康第一
研究目的:
繼承與弘揚優秀的民族傳統文化,是學校教育的永恒主題。民族傳統體育文化是中華民族文化校是文化傳播的重的重要組成部分,是民族智慧、民族精神和民族性格的具體體現。學要基地。充分發揮學校載體之優勢,可使民族傳統體育文化為中華民族振興,為人類文明作出更大貢獻。學校開展民族傳統體育,不僅可以充實學校體育的教育體系,能有效地增強學生體質,提高學生身心健康水平,還能弘揚民族文化,從小培養學生的民族意識、民族精神和愛國情懷。
研究的方法
搜集資料法:查閱民族傳統體育教學網絡、查閱有關民族教育書籍
實踐法:結合各班研究的民族,體育課上進行這些民族傳統體育項目的練習。
結果與分析:
體育學科是學校教育中十分重要的一個方面,它不僅與學校的其它課程在很多方面具有一致性,更具有自身的鮮明特性。體育學科為學生提供了獨有的、開闊的學習和活動環境 ,以及充分的觀察、思維、操作、實踐的表現機會,對于促進學生創新能力的開發提高,具有其它學科無法比擬的優勢。那么培養學生的創造性思維和創造力就成了體育教學追求的目標。學校體育不僅教給學生知識和技能,更能讓學生在活動中感悟一種思想、一種意識、一種精神。因此,改革體育課堂完成素質教育已是時代賦予我們體育教學的重任。我校開展的“知我民族、愛我中華”的民族文化系列活動,促進了我校的體育教學工作的開展。
一、下面就如何結合我校民族文化教育進行體育課堂教學,淺談幾種具體做法
1、弘揚民族文化、振奮民族精神,以武術教學為切入口,激發興趣,喚起學生主動參與練習的積極性。
1.1確立武術教學內容
在確立武術教材內容的選擇和教材的搜集中,我們查閱大量有關武術的書籍和VCD,經過篩選和在課堂教學實踐中結合本校學生的自身條件,和學生初次接觸武術等多種因素,就確定了現在的武術教學內容由少林入門拳改編的“中華武術操(一)”和由中華正陽拳改編的“中華武術操(二)”。
1.2武術學習與學校體育活動相結合,喚起學生主動參與練習的積極性
學校的民族活動促進了武術教學:在教學時,根據學生的心理特征,抓住民族運動的活動特點來施教育人。根據由易到難,由簡到繁,循序漸進的原則,從基本動作人手,以形成正確的動力定型為套路練習打下良好基礎。練習中,采用師生互動、小組互動、學生互動的形式,讓每位學生比較容易的接受武術動作學習,樂于參與到武術動作的練習與表演中,使學生學習武術興趣極高,由此來提高武術動作的規范性、正確性。在學校的廣播操、民族活動展示中, “中華武術操”作為一個重要的表演項目進行展示。表演時,學生大聲齊喊“嘿”,一是動作整齊;二是增添力量和氣勢,達到了以氣推人,以聲助勢的效果,滿足了學生的表演欲望,激發了學生學好武術的決心,同時贏得了領導和家長的肯定與支持。
1.3以武育人、以武激智
在武術教學過程當中,比較明顯地反映出學生的真實思想品質,因此,應適時地生動具體地向學生進行武德教育和愛國主義國防教育,培養優異的思想道德品質。教學中,教師結合民族英雄人物進行武德和思想品德教育。練習中,體現學生的嚴格性、緊張性,加強了集體主義精神,凝聚了校風和學風。
2、課堂教學中結合民族傳統體育項目,讓學生體驗博大精深的中華民族精神內涵的認識,激發強烈的民族自豪感,為終身體育打下良好的基礎。
在我們剛進行研究時,我們把五十六個民族人們的習俗、各民族傳統的體育項目打印出來,通過切磋、研究、實踐、反思、交流幾個步驟,根據不同年齡階段的學生在生理和心理上的特點,結合我校的實際情況把符合在我校開展的民族傳統體育項目確認出來,并同現有課標相結合,分成了發展跑、跳、投、靈敏等素質幾個大塊。比如:跑的項目有瑤族的巧過獨木橋、漢族的二龍戲珠、京族的捉迷藏、黎族的珍珠球(又名托球跑)、維吾爾族:踩繩等,跳的項目有黎族的跳竹竿、夾包等,投的項目有畬族的打松鼠,發展身體協調性的項目有怒族的虎熊背石頭、撒拉族的蹬棍、蒙古族的牧羊人、怒族的虎熊背石頭、壯族的賽龍舟等,并在此基礎上重點是滲透德育,通過簡單講解各民族的習俗,無形中既培養了學生團結協作的精神,又讓學生感受了一種強烈的民族自豪感。
如:平日練習的擲準項目,在練習中結合民族傳統體育項目情境的創設下成為畬族的打松鼠,畬族的打松鼠填充了學生上肢的活動機會,把繩捆綁成小球作為投擲物,把滾動的球作為小松鼠,引導學生注意觀察常用物品的一物多用,啟發學生的發散思維能力,培養學生勇于探索和創新。游戲講評中,教師語言引導學生把獲得的獎勵―小粘貼能否像畬族人一樣,把打到的松鼠送給自己喜歡或自己尊敬的人?教育學生要有一顆愛待別人和尊敬別人的心。枯燥的跳繩練習,在練習中結合民族傳統體育項目情境的創設下成為朝鮮族的花樣跳繩;就連同學們最喜歡玩得快快跳起來,結合民族傳統體育項目情境的創設下成為同學們更想躍躍欲試的彝族跳火繩 。朝鮮族的傳統體育項目花樣跳繩引導學生學習朝鮮族人民尊敬老人的優良傳統,同時學習他們團結協作、奮發圖強的精神。彝族的跳火繩激發學生擁有彝族人民對美好生活的珍惜與向往。學跳黎族的竹竿舞:引導學生來了解黎族的部分民族文化,吸引學生對少數民族的探究。學生初次練習跳竹竿,動作會很不協調,這樣就會導致竹竿傷腳或摔倒,發生不安全事故,練習中教師用繩來代替竹竿,這樣學生就可以大膽的進行練習了。練習中提高了學生身體的協調性和靈活反應能力,提高了學生的學習興趣和自信心,同時體現出同學間互幫互助的良好品質,促進了同學間的合作與交流增進了師生間的友誼。又譬如游戲:穿過小樹林,教師一般只是給學生一個想象成小樹的情景,練習內容簡單,這時如果結合民族體育項目,把它創設成草原小牧民,趕著一頭頭的羊(小牧民手中拿著一根體操棒,羊由小足球代替),繞過一個個障礙,最終要把羊安全的送回羊圈,以此類推。學生的練習熱情特別高,并且在練習中手腳并用,為了更好地當好一個小牧民,都開動腦筋,尋找竅門,練習效果明顯高于原有游戲,既發揮了學生的主動性,又讓學生深切的領悟到自強不息、團結統一的偉大民族精神。
二、融入民族特色體育項目,獨創我校的民族趣味運動會
我校的民族趣味運動會與課堂內容整和,本著各民族的友好團結為宗旨,滲透競技體育,體驗民族風情,結合我校的民族特色活動,開幕式上,各班根據自己班的民族特色,采用不同民族音樂來伴奏,一年級學生也加入進來,學生們跳起來了具有各民族代表性的舞蹈,如“蒙古族――賽馬”、“高山族――甩發舞”、“藏族――熱巴舞”等,最后,五十六個民族的集體舞,全體學生參與其中,民族大團結得到了升華。
競賽中參加的體育項目也是經過我們反復篩選,既要體現民族特色,又要同體育課相結合,讓學生全體參與進來,有畬族的打松鼠、瑤族的巧過獨木橋、蒙古族的牧羊人、彝族的跳火繩、壯族的賽龍舟、怒族的虎熊背石頭等。在比賽中,學生們各顯奇能,快樂有趣的參與到民族體育項目比賽中,看!比賽者虎視眈眈,觀看者搖旗吶喊,其中還夾雜著興奮的家長們,趣味運動會的成功舉辦,給了我們又一個成功的體驗,同時,更加堅定了我們繼續完善我們的校本教研的信心。
三、為了更好的引用,我們認為作為一名體育教師應做到以下幾點
1、挑選、整理一些民族民間體育活動引入課堂教學
選擇時要具有針對性,更多的選擇具有濃厚民族、地方特色,能滿足學生趣味的教材內容,使學生學練積極,充分展示自己的能力。教師首先要知道什么是最適合學生的,如現在我們在教授低年級教學時,就要偏重于這一方面選擇適合學生的傳統項目,象游戲賽威呼 是游戲賽龍舟的初級階段, 每組隊員手握兩根木桿或竹竿,以一路縱隊的隊形向終點飛跑,先到終點者為勝,跑的過程中隊員可伴唱:嘿――吆嘿吆或“一二一”等便于集體掌握的運動節奏性口號,比賽中,竹竿任何部分不能落地,賽威呼在對于小學低年級走跑教學中能起到一定的輔助作用,既可以糾正低年級學生走、跑的協調性,還可以解決學生“一二一”的落腳問題,同時還感受了一種民族風情。
2、及時反思,注意交流
教師上完課后,要針對教學中的有些問題進行反思,認真總結,比如:瑤族的獨木橋,此活動雖然學生的興趣極高,但是,通過上課,我們發現此項目低年級學生的安全性并不是很高,于是,我們用木塊替換了體操凳,適當的降低了難度,學生都能積極參與到活動中,效果反而更好,使我們嘗到了反思后的甜頭。同時我們還要多和其他教師進行交流,同行之間共同探討,還要同其他學科的進行交流,吸其精華,去之糟粕,從而形成具有自己學科特色的民族體育傳統教學。
四、結論與建議
結合民族體育傳統項目,把它有效的引入到體育課中,使我們初嘗到了勝利的喜悅,在驚喜之余,更堅定了我們繼續堅持下的信心,同時,在民族傳統教學中我們也獲得了一些心得,為自己的體育教學積累了一定的經驗。
展望未來,民族傳統體育教學將為繼承、發揚、傳播民族傳統體育教學提供良好的場所。在今后的體育教學中,特別是在我校“知我民族,愛我中華”民族文化特色教育的良好環境中,體育教學改革的步伐應邁得再大一些,讓民族傳統體育這一特殊形式的文化遺產,經過提煉與發展為學生所掌握與運用、傳播到社會中去,練就健壯的體魄,保持充沛的精力,為社會主義現代化事業做出貢獻!
參考文獻:
[1]東方56個民族網
[2]青島市實驗小學校本教材
關鍵詞:大眾;終身體育;選擇
1.前言
體育中有種類繁多的項目,這些項目為不同的人群帶來精神上的享受和身體健康的維續,現代社區建筑的新建和改造,以及大興建筑之前的細致規劃,使人居環境有了巨大改善,人們自然對健康狀況更加關注,加之激烈的社會競爭,使得更多的人群把健康擺到人生中重要的地位。例如:現代新形勢下的學校體育課程以“健康第一“作為指導思想,國家把廣大在校生的體質擺到極高的戰略高度,認為學生體質關系著整個中國未來人才的質量,要大力開展陽光體育活動。體育是影響國民素質的主要因素之一,而且現代社會朝著終身學習型社會的目標發展,終身體育鍛煉也與終身學習密不可分,體育在大眾心目中的地位顯著上升,全民體育、大眾體育的深入開展,豐富多彩的文體活動的舉辦,給人們生活帶來了嶄新面貌,面對紛繁復雜的體育鍛煉項目,選擇什么項目進行鍛煉是一個現實問題,有沒有一種完美的運動可以伴隨終身,并能收到較好健身效益?通過對太極拳和游泳這兩個項目的特點和健身價值的進一步闡述,為大眾在選擇體育項目上提供長遠計劃。
2.研究對象與方法
2.1研究對象
以太極拳和游泳這兩項運動的項目特點作為研究對象
2.2研究方法
文獻資料法,比較分析法。
3.結果與分析
3.1全民體育思潮下的體育活動現狀
我國倡導全民健身,并向體育強國的行列邁進。要實現體育強國,意味著大眾體育的興盛,隨著我國進入老齡化社會步伐的加快,老年人體育處于十分興盛的局面,公園、廣場、庭院等聚集了很多老年人進行身體鍛煉。但現實社會有與之相違背的現象,例如:絕大多數學生大學畢業后,主要的精力放在就業和工作上,進行體育活動時,往往不是以學校當中學到的體育項目為主,所以產生再次選擇適合自身特點的鍛煉項目,由于對終身體育認識的偏差,青壯年選擇體育項目往往是憑一時興趣來選擇,缺少堅持性,在時間和工作的限制下,導致體育鍛煉的間斷,也不能獲得較好的鍛煉價值。當前社會流行一句話:“當今社會的體育鍛煉,老年人處于崛起中,中年人開始頓悟,青壯年正在沉睡”,大眾在選擇進入社會后的體育鍛煉項目時,有必要做一人生審視,即:該選擇什么項目才最有價值,并有一個長期系統的規劃。
3.2太極拳、游泳作為終身體育項目的首選的原因分析
人類自古至今,都離不開“生、老、病、死”這一亙古不變的規律,體育鍛煉可以改善大眾的精神和身體狀況,維持大眾日常生活所需的精力,通過體育鍛煉增強抵抗疾病的能力,從而為個人的生活和生存提供保障。不同運動項目的健身價值是不同的,選擇健身價值高的體育項目,無疑至關重要。張鎖寧在“太極拳人文藝術價值與終身體育教育的思考”一文指出:太極拳屬于高質輕負的運動健身項目,它不僅具有超強的健身性,還具有很強的適應性與隨機性,適合不同年齡、性別、身體以及經濟狀況的人群隨時隨地的鍛煉健身[1]。游泳以水為載體,對于運動員和大眾的療養及放松心情具有重要價值。各地獨具特色的溫泉以及靠近海邊地域的自然環境,使生活在這些環境中的人們都極其喜歡游泳這樣的健身娛樂項目,參與游泳運動的老年人也極其常見。據1982年進行的調查結果表明,參加人數超過2500萬的運動項目有13項,其中游泳人數最多,為1.02億[2],從這一早期的調查研究看,游泳無疑也是一項具有廣泛性和普及性的運動項目,也是一項十分有價值的終身體育項目。
3.2.1太極拳運動特點
太極拳如今受到越來越多人群的追捧,以其顯著的健身、養生效用而流傳百世。太極拳練至極高境界則兼有防身和技擊功能。武術界盛傳天下太極出武當,武當太極甲天下。武當太極拳以其后發先至、以柔克剛、冷打巧拿、以少勝多而名震武林,其冷彈勁、凌空勁的運用更使武當太極獨步武林[3]。太極也能打人,也絕不是浪得虛名的。孫玉奎在孫祿堂武學論語一書指出:“太極拳之性質,純以養正氣為宗旨,行天地自然之理,運用一派純正之氣,無論男女婦孺,及年近半百,皆可練習,而能卻病延年,此誠武技中儒雅之事也”[4]。
3.2.2游泳運動特點
游泳是以有氧代謝為主的運動項目,有氧運動對人體的影響是積極的,長期的有氧鍛煉能極大地促進健康,改善身體狀況。游泳除了以有氧運動為主外,還有極強的娛樂性和休閑性,符合大眾對娛樂身心和改善健康狀況的需求。
3.2.3太極拳、游泳與其它運動項目特征的比較
通過與籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、跑步等項目在適合人群、費用、活動地點、場地器材價格、危險程度、健身價值六方面的比較,可以明顯看出,太極拳和游泳有“老少皆宜,受場地限制小,經濟實惠、項目年齡長”等優點,并且健身價值極高,因而選擇太極拳和游泳等運動項目,具有現實意義。
4.結論與建議
4.1結論
4.1.1走出社會的大學生若能極早的認識太極拳和習練太極拳,必將為今后的工作和生活打下健康基礎,促進自身內外和諧發展,為我國建設人力資源強國奠定基石。
4.1.2作為中國傳統文化的優秀文化和遺產,如今表現出強勁的生命力,美國等資本主義發達國家的人民也趨之若鶩,習練的人也越來越多,大眾選擇太極拳作為終身體育項目日漸成為一種時尚和趨勢,勢必促進太極拳在當代的繁榮和發展。
4.2建議
4.2.1大眾在選擇體育項目時,可結合實際,選擇項目年齡長的運動項目,例如太極拳、游泳等。在長期的習練中,一方面增加對某一項目的系統掌握,甚至成為某一領域的專家;另一方面,長期堅持某一運動項目,符合體育鍛煉長期性和堅持性的規律,會收到很好的鍛煉效果,比短時習練一些項目的減少效果更顯著。
4.2.2從事激烈的運動項目,對身體會造成一定傷害,隨年齡的增長,從事激烈運動項目的頻率也隨之減少,選擇項目年齡長、場地限制小、經濟實惠、健身價值高的運動項目,能有效促進健康水平提高,提高工作效率,促進社會生產力發展,能為國家建設人力資源強國做出貢獻。(作者單位:云南師范大學體育學院)
參考文獻:
[1] 張鎖寧.太極拳人文藝術價值與終身體育教育的思考[J].西安體育學院學報,2005,(5).
[2] 任海.國外大眾體育[M].北京:北京大學出版社,2003.1:137
關鍵詞 鞭打動作 體育項目 應用
中圖分類號:G804.66 文獻標識碼:A
0引言
人體在結構上是由關節將身體各環節相連,在體育動作中,當希望環節鏈末端產生最大的速度和力量時,肢體的運動形式往往表現為由近端環節到遠端環節依次加速與制動,各環節的速度也表現為由近端到遠端的依次增加,把這種動作形式稱為鞭打動作。人體四肢結構類似于鞭子,它們近端環節的質量大,末端環節的質量小,因此在作鞭打動作時,鞭根近端環節先加速揮動,獲得動量,然后制動,在制動過程中,動量向鞭梢末端環節傳遞,因此獲得極大的運動速度。人體鞭打動作在體育運動技術中有著舉足輕重的作用,它幾乎滲透到各項體育運動技術動作中,所有的投擲項目無一例外的都與鞭打技術有關,如:標槍、棒球和壘球,其中標槍的鞭打技術最為復雜,再如排球的扣球、乒乓球、羽毛球及網球的扣殺動作,無一例外首先要解決好鞭打的技術,足球運動員的大力踢球、散打中的鞭腿、游泳中的打水,以及體操中的腿鞭打都與鞭打技術有關。
鞭打動作的分類,主要分為上肢鞭打動作和下肢鞭打動作,其中上肢鞭打動作又可以分為投擲性鞭打動作(例如:投擲標槍、壘球等)和打擊性鞭打動作(例如:排球扣球、發球,乒乓球和羽毛球的扣殺等),下肢鞭打動作常在足球、體操、武術技術中運用,足球中射門、傳球和武術中的鞭腿都是下肢鞭打動作的典型范例。另外,也有人提出全身鞭打,但由于最后的發力是通過肢體末端,也可以歸到下肢鞭打動作(例如:蝶泳等)。
1上肢鞭打動作
在上肢鞭打中“力的曲線”呈現出規律性的變化,首先人體上肢環節的反向運動使肢體的肌肉預先拉長,緊接著肌肉由離心收縮轉向向心收縮,力的曲線出現了第一次波峰,由于軀干的制動和身體的另一部分的固定,使力的曲線出現了一個小小的波谷,最后在鞭打動作即將結束時,力的曲線出現了第二次波峰,達最大值。人體各環節的曲線圖,呈現出規律性的變化,肩關節首先出現速度峰值,接著開始減速,肘關節出現速度峰值。接著開始減速,最后腕關節出現速度峰值,以上說明鞭打動作的一個特點,即每一個環節最大運動速度是在前一個環節達到最大速度后,獲得的近端環節制動的同時遠端環節做加速運動,遠端環節速度是由近端環節動量傳遞和速度依次疊加而成的,使遠端獲得最大的角速度和線速度。當然,動量傳遞只是肢體鞭打動作快速有力的一個方面,在這一過程中,使遠端環節在鞭打方向上加速的原動肌也發揮著較大的作用肢體各關節依次發力,使各環節的動量逐步積累,末端環節手或足的運動速度是由其各近側環節的運動速度的依次疊加而成,這是另一個重要方面。排球的扣球、發球等均為上肢打擊性鞭打中的無器械鞭打動作形式,打擊性鞭打動作,其運動規律與投擲性鞭打動作相仿,其特點是在做動作之前,各關節的肌肉更加放松被拉長,以保證肢體完成鞭打動作的速度和幅度。
2下肢鞭打動作
下肢鞭打動作角速度特征為:后擺時表現為大腿逐漸減速,小腿加速――最大角速――減速的特點;前擺時表現為大腿加速――最大角速度――減速,小腿持續加速的特點。髖關節的屈肌力矩,膝關節的伸肌力矩,踝關節的背屈力矩在下肢鞭打動作前擺階段起主導作用。髖關節的內收,外展力矩起定向作用。髖關節旋內、旋外力矩,膝關節旋內、旋外力矩以及踝關節內翻力矩的主要作用是對腳的方位及傾斜程度進行調整。股直肌、股內肌、股外肌、脛骨前肌在下肢鞭打動作前擺階段起主導作用。小腿加速前擺的初期伸膝肌群產生的伸膝力矩在起支配作用,后期是伸膝力矩與來自大腿角動量的傳遞共同在起作用。
3結論與建議
鞭打動作中,肢體的反向動作,給原動肌一個最適宜的初長度,同時也提高了原動肌的爆發式收縮力,盡可能延長了肌力工作距離。鞭打過程中,各環節的依次加速與制動,最終近端獲得最大的角速度與線速度。鞭打效果的好壞,不僅與動量的傳遞有關,而且與原動肌加速有關,同時與動量的逐步積累和依次疊加有著密切關系。
因此,教師在教學過程中應該注意強調發力順序,注重對學生動作的規范性。學生自己在學習過程中應該勤于思考多加練習,注重對自己發力的體會,注重各項目間的相通性,學會發現規律并應用于實踐中。
參考文獻
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根據此前公布的體育考試方案,2017年中考男、女生體育現場考試項目依然各為三項:其中男生1000米必考,引體向上或原地正面擲實心球項目二選一,足球運球繞標志物、排球墊球和籃球運球繞標志物三選一;女生800米必考,一分鐘仰臥起坐或實心球項目二選一,足球、排球、籃球三個項目中三選一。各單項成績滿分為10分,總分30分;三個項目成績之和與考生的過程性考核成績一起計入升學考試總成績。中考生在報名時要結合本人實際情況,自行選擇體育現場考試項目,考試項目一經選定不得更改。
專家提醒考生,要根據身體素質的情況選擇有利于自己的項目。比如,引體向上要求上肢力量,個子矮、體重輕、胳膊有勁的男生可以選擇;實心球除上肢力量外,還需要一定的腰腹力量,體重較重的男生可以考慮選擇。大多數女生缺乏力量,最好選擇仰臥起坐項目;體重較重而力氣又足的女生可以選擇投擲實心球。
值得注意的是,今年足球考查難度有所增加,由于受到練習場地的限制,可能會在一定程度上影響考生的選擇。在球類運動中,對很多女生而言較容易找到場地練習的是排球。不過,也有教師表示排球成績有兩極化的趨勢:要么得滿分,要么得分很低。除了部分考生對于排球的技術要c熟悉度不夠之外,排球考試限定考生在3米×3米的場地內完成技術動作,對墊球高度也有一定要求,相當于是在一個半封閉的空間內進行,這對于考生的心理素質也有一定的挑戰。
專家建議,初三學生應盡早確定考試項目,以盡早進行針對性練習。
河南:培養農村小學全科教師,實行“兩免一補”
為緩解農村小學體育、音樂、美術、信息技術等薄弱學科教師短缺矛盾,優化農村小學教育教師結構,河南省啟動2017年農村小學教育專業全科教師培養計劃,全科教師需一專多能,能勝任小學11門課的教學。
全科教師培養實行“兩免一補”政策,即在校培養期間免除學費、住宿費,并給予一定的生活補助費,費用由省財政承擔。在校期間,可繼續享受國家獎學金等其他應享受的全日制在校生獎勵政策。此外,學生要與報考的設崗縣(市)和培養高校簽署培養就業協議,明確權利、義務和責任,并承諾畢業后到鄉村教學點從事教育教學工作時間不少于6年。
再者,游戲是由許多現實活動組成的,少年兒童議決體育游戲能學會在一樣平常生存中和勞動中所需要的走、跑、跳、投、攀緣、爬越、搬運等現實活動技能,前進他們身段基本活動本事和生存本事。
在對身段的生長方面,體育游戲議決種種實習和活動,使游戲者的身段負擔肯定的活動負荷,各器官、體系對各肌肉群得到須要的活動,這有利于他們的生長發育。 同時,經常轉變游戲活動的種種情況條件和活動要領(如采用角逐的要領等),前進要求,可以全面地生長少年兒童的速率、氣力、敏銳、耐力等身段素質,前進他們堅定時間、空間的本事,生長他們的頭腦、堅定、影象和創造本事,前進他們對外界情況的順應本事。另外,由于游戲帶有肯定的情節性、意見意義性,它能前進游戲者的情緒,作育他們的生動開心、開朗合群的天性和團結相助、大膽堅強、機敏堅定等等生理品格,使他們的身心得到健康的生長。體育游戲款式繁多。我國民間流傳的為寬大群眾喜聞樂見的有:打陀螺、抖空竹、踢毽子、跳繩、拔河、放鷂子、捉迷藏、蕩秋千、龍舟賽舟、踩高蹺、舞龍燈、以及如今學校體育課中普遍開展的種種千般的體育游戲。這些體育游戲不光為寬大青少年兒童所喜歡,在成年人中也頗受接待。
連年來天下各地的企、奇跡單元,紛紛舉行種種范例的意見意義活動會,角逐項目大都是體育游戲,如花色拔河、網上踢毽子、跳繩接力、五人飛碟反抗賽、田雞跳、自行車慢速停滯賽等等。這類活動會吸引著寬大的職工。因此,在實現我國體育的目的使命和普遍群眾性的體育活動中,體育游戲是一個作用很大、使用價錢很高的體育手段。
1、現行的學校體育角逐與學校應有的、已有的、有規律的體育活動時間部署不相付。
現行的學校體育角逐一樣平常為一學期或一學年舉行一次以田徑為主的綜合型活動會。或秋季田徑活動會春季球類活動會等情勢。到了活動會前一段時間,為了班級的榮譽或自我表現,臨渴掘井,門生實習的積極性,自覺性熱潮,班主任老師也作推動引導。活動會還遠或竣事后,則老師事情重心轉移,門生乘隙會不累著自己,把體育活動時間挪作他用,不自動去加入體育活動。學校課外體育活動時間每周至少兩次,門生自由實習生長的時間也應有許多,但是,門生由于文化課時間緊,體育活動無構造、無使命、無園地器材等緣故原由而無所是事。或學校開始有構造、籌劃,而無明確的目的使命,推動不力而有頭無尾,不了了之。大好的體育活動時間浪費了。
2、現行的學校體育角逐內容與體育的普遍性特點相抵牾。
學校體育事情的重要工具是全體在校門生,而門生與競技運發動差異,他們加入角逐重要的是作育對體育活動的興趣,強化終身段育的觀念,掌握并學會運用科學的鍛煉身段的技能要領,富厚課余文化生存,增強體質,積極性蘇息,促進智力生長。從學校對門生體育角逐的構造事情來看,也必須面向全體門生,議決角逐來促進群眾性的體育活動更經常,更深入,更普遍的開展。雖然,學校也有發明和作育體育后備人才的使命,但那畢竟只是諸項使命之一,而且重要是針對少數體育尖子門生而言。而要發明有潛力的體育后備人才,只有在普遍前進各項活動的基礎上來實現。要生長有體育潛力的后備人才,在學校階段也應是使他們真正的全面生長,打好基礎。而技能水平越來越高的競技項目作為門生角逐的重要內容,所表現出來的乃是一種高水平活動的底水平角逐,而且門生的加入率很底。個體尖子有得天獨厚的身段條件,加上常年體系訓練的實力,可以不費吹灰之力得到角逐的勝利。另少數有點積極性或老師強令參賽的也只不外是一個陪襯,再開心也是白費。從而失去了參賽的信心和積極性。而搪塞更多數的門生,或做服務性事情,或當觀眾,局面特別冷靜。而體育尖子在學習,規律等方面大概差,真乃四肢發達,頭腦簡略之人。使人們以為搞體育欠好。諸方面緣故原由還攔阻了門生體育興趣的生長。門生樂的是在沒有課堂束縛的情況下休閑幾天。這樣的活動會,難以到達普遍健身的目的。
3、學校現行的角逐內容與體育的健身性要求相開脫。
在如今素質教誨已深入民心的時間,各人都知道門生要學會健體,學校體育事情的一個重要使命也是增強門生的體質,更重要的是要作育門生體育活動的本事和風俗。我國全民健身活動的普遍開展,也即是從中國的基本國情,社情和民情出發。以全民健身為焦點,把整個群眾體育事情涵溶進去,漸漸創建起有中國特色的全民健身段系。寬大學校作為全民健身的一個要害,應自動地將自身的目的與全民健身籌劃的要求切合合,與社區體育,家庭體育,生存體育,快樂體育和終身段育等有機的團結起來。使普遍了教誨的門生不因體質衰弱而落伍于時期要求。更好的擔負起社會主義的配置者和接棒人的歷史責任。不能由于學校體育生存而使門生留下再也不搞體育了的"誓言"。有視察表現有六成的大門生末養成體育活動的風俗,而其中有七成的是由于學習的壓力而放棄了已有的風俗的。而能上大學的比例又有幾成?大多數未上大學或高中的初中結業生,體育更沒有風俗了,這不能不引起我們教誨者的反省,我們是在生長全民健身,照舊在摸殺,壓抑門生健身需求的天性。