高校開展心理咨詢的途徑

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高校開展心理咨詢的途徑范文第1篇

高校學生正處于從青春期到成年期的過渡階段,其世界觀、人生觀正在形成,可塑性很強。已有研究發現,在高校中有心理障礙的大學生竟占學生群體總數的30～40%。這個數字也從一個反面證明了發展高校心理咨詢的必要性和迫切性。

首先,心理素質是文化素質和思想素質形成和發展的基礎,直接制約著個人整體素質的提高。高校心理咨詢的出發點和歸宿點就是促進學生的心理健康、提高其心理素質,而心理素質的提高必定會促進學生的全面發展;

其次,高校心理咨詢可以在咨詢過程中深入了解求助學生在學習、生活和社會適應上遇到的困難、挫折,幫其樹立正確的自我意識、形成良好人際關系,提高其情緒自我控制力與環境適應力,增進積極的個人品質和活動效能;

再次,在心理咨詢的輔助之下,高校學生心理素質提高,整體趨于更加健康的狀態,能夠以輕松的心態全身心的投入學習、生活,遵守校紀校規,減少學校管理阻力,利于學校整體穩步發展。

總之,高校心理咨詢有著不可或缺的作用,其開展有著顯而易見的、重要的意義。但由于開展時間不長,高校心理咨詢工作還存在著許多問題。發現并解決這些問題,具有極大的現實意義。

二、當今高校心理咨詢存在的問題

(一)學校對心理咨詢的重視度不夠,相關心理健康知識普及度較低

雖然很多高校都設立了自己的心理咨詢機構,但大多不夠重視,宣傳力度也不夠,很多學生甚至不知道心理咨詢室的設立及其位置所在。很多處于亞健康狀態的學生并未意識到自己的心理問題,不懂得如何進行心理調節;還有一些學生對心理咨詢存在偏見,認為暴露心理問題是個人性格缺陷或意志薄弱的表現,怕被同學恥笑,沒有勇氣走進心理咨詢室。這些都表明了學校在普及相關知識方面上缺乏力度。

(二)所配備的心理咨詢人員專業素質不夠高,實效性不強

目前,我國高校心理咨詢從業人員大多是經過短期培訓的心理學教師、德育教師或校醫院的保健醫生,多數又屬兼職人員。由于精力和時間的分散,及必要的理論底蘊、有效的咨詢技術的不足,使心理咨詢往往僅停留在簡單的對話水平上,而且缺乏必要的案例管理,更不用說科學嚴謹的定量定性分析。而這必將降低心理咨詢的效用,極大影響其實效性。

(三)偏重障礙性咨詢及防治,忽視發展性咨詢

高校心理咨詢的根本目的,不僅在于要使少數有各種心理異常表現的學生緩解心理壓力、消除心理危機,以使其能正常地適應生活和學習環境的變化,更重要的是使適應正常的大多數學生具有健全的人格和良好的個性心理品質。因此,學校心理咨詢應側重于“發展性”問題的解決,而不應偏重于“異常性”問題的調適,應實施“促進發展為主,防治障礙為輔”的咨詢模式。

(四)與思想教育工作相混同,思想政治化太明顯

心理咨詢與思想政治工作相輔相成,都是為了培養身心健全的有用人才,但二者有著本質的區別。思想政治工作強調說服教育,要解決的是提高學生思想覺悟及道德水平問題;而心理咨詢側重人性,肯定個人價值,采取客觀中立態度,探求錯誤認知、行為的原因及其解決方法。一些從德育或思想政治工作轉型過來的心理咨詢人員,很難從原有角色中有效轉變過來,往往把來訪者的心理問題看做思想問題,把人格障礙看做作風問題,并用思想政治工作的方法對待處理,其效果可想而知。

三、高校心理咨詢存在問題的對策探討

(一)高校應加大對心理咨詢的重視程度及宣傳力度,提高師生對心理咨詢的認識、理解程度

學校相關領導應首先對心理咨詢工作重視起來,并引導全校師生對心理咨詢的關注。可采取多種方式、通過各種渠道來宣傳心理咨詢,如,校園網絡、學校報刊和專家講座等。通過這些宣傳途徑,全方位普及心理健康和心理咨詢的有關知識,消除師生對心理咨詢的誤解,提高其對自我心理的正確認識,是心理咨詢成為學校的一個常項業務。

(二)大力建設專業化的心理咨詢師資隊伍

一支數量足、素質高的師資隊伍,是高校心理咨詢工作順利開展和取得成效的重要保障。而專業化咨詢隊伍的建設可通過多個方面來實現,如:選派優秀心理學教師參加心理咨詢師的專業培訓;聘請專業心理咨詢人員做兼職咨詢師;建立工作例會制,加強心理咨詢工作人員之間的交流,促進其咨詢水平的不斷提高。

(三)建立和完善心理咨詢的督導制度

建立并完善學校心理咨詢督導制度,能夠促進高校心理咨詢師的專業成長,提高高校心理咨詢工作的效果。我們要借鑒國外的督導經驗和模式,結合我國實際,構建有中國特色的心理咨詢督導制度。如,學校可建立駐地咨詢督導專家或者巡回督導專家隊伍等。

高校開展心理咨詢的途徑范文第2篇

關鍵詞：心理咨詢；心理健康教育；應用

就目前來看，高等教育中的一個重要組成部分就是對大學生的心理健康加強教育，從而使得大學生的心理水平得到顯著提高，提升心理素質。而大一學生由于剛進入大學校園，對于學校環境、學校生活都不熟悉[1]。而大學校園內的生活比高中時要更加豐富，需要自身獨立面對、處理的事情也更多了，因此，在大一新生中開展心理健康教育是必須的，使得學生的心理健康狀況得到一定程度的提升，以更加積極的心態面對大學生活。

1在高校中開展心理咨詢的重要意義

心理咨詢主要指的是由專業的心理咨詢人員運用與心理學相關的專業知識對求助者的各種心理問題進行解決的過程。隨著經濟的發展以及人們生活水平的提高，人們對于心理健康越來越關注，因而，心理咨詢在現今也得到了一定的發展。心理咨詢以其獨有的處理問題、分析問題的方式，可以為有需要咨詢的學生提供一種新的人生體驗[2]。接受心理咨詢的學生，通過心理咨詢師的意見，可以更加全方位地、正確地認識自己，處理自身與外部環境的各種關系，從而更好地發揮人的全部潛力，對自身價值進行積極地實現。這種作用對于那些存在一定的心理問題的人群作用更大。在心理咨詢師的引導幫助下，將會對求助者的思維方式、情感表達方式都產生一定的影響，從而幫助求助者的心理問題得以解決，更好地適應這個社會，提高生活品質。總的來說，高校中開展的心理咨詢主要意義就是：緩解求助者的情緒、促進求助者性格的成長以及使得求助者的心聲有一個傾訴的渠道[3]。

2促進心理咨詢在大一學生心理健康教育中的應用

2.1善于傾聽

在進行心理咨詢的時候，需要在其中運用各種咨詢的方式來對求助者的心理狀況有個充足的了解，從而使得學生的心理問題得以完全解決，恢復到正常的心理狀態下。一般來說，在心理咨詢的時候，需要對求助者的問題積極傾聽。心理咨詢人員與其說是心理問題的解決者，不如說是心理問題的傾聽者。要想對求助者的心理問題有個明確的了解，首先需要對求助者的心理狀態有個明確的了解。在實際咨詢的時候，心理咨詢人員還需要掌握一定的技巧，如非語言技術的使用。非語言技術是在進行心理咨詢時，不可缺少的一種溝通手段，對于求助者的心理狀態的具體情況可以有個詳細的了解。在使用非語言行為的時候，需要對求助者的面部表情以及面部表現進行仔細觀察[4]。另外，還需要注意與求助者之間進行眼神接觸，這樣可以從求助者的眼神中，得出他具體的需求。在進行心理咨詢的時候，還需要對手勢、動作等非語言行為進行正確運用。還需要注意的是，咨詢人員在運用這些非語言行為的時候，要自然放松，不要讓求助者感覺到異樣。非語言也是在進行心理咨詢時常用的一種技巧。非語言是介于語言咨詢與非語言咨詢之間的一種咨詢方式。在實際咨詢的時候，相關人員需要對非語言進行充分利用，利用非語言表達對求助者傳遞的情緒支持，從而補充言語溝通所造成的感染力量。

2.2注意力跟隨求助者

注意力是進行心理咨詢時的主要要求之一。它要求在進行心理咨詢的時候，對于求助者的表情、話語以及動作等進行全面關注，觀察求助者的各種細小動作以及面部表情等，并根據這些動作與表情做出相應的回應。在這個過程中，它還要求相關的咨詢人員利用自身的語言以及動作等表示對求助者的理解以及支持，從而使得求助者每一句話、表露的情感都受到了關注與理解。另外，心理咨詢人員在咨詢過程中所傳達的語言以及動作等，都需要含有一定的意義，如點頭、面部表情的改變以及眼神注視等等。從這個層面來說，注意力的集中與否是與求助者進行溝通是否成功的關鍵因素，對于是否能成功解決求助者的問題也有重要的影響[5]。

2.3與求助者進行積極的探討

探討主要指的是通過求助者說明的自身心理問題，相關的咨詢人員需要幫助求助者對于自身有個更為明確、準確的認識。這是心理咨詢過程中的重要環節之一。從本質上來說，心理咨詢也就是探討的過程，其主要的意義是幫助求助者對于自身的心理狀況進行解決。因此，可以說，探討既是一種思考的過程，也是一個解決問題的過程。心理咨詢的主要目的是使得人們對于自身的狀況有個詳細的了解，進而對自身的情況進行積極改善的一個過程。因此，心理咨詢是幫助人們解決自身的問題，也幫助人們自明自省。心理咨詢人員在咨詢的過程中，需要多提問題，而少加評論，從而使得求助者在咨詢的時候，不會產生逆反心理，和相關的咨詢人員進行積極溝通。

3結語

綜上所述，由于大一新生剛進入大學校園，對于大學生活還很不熟悉，由此在適應的過程中，可能會出現一定的心理問題。這時，在大一新生中開展心理健康教育，強化心理咨詢的作用，可使得大一新生以一個更加積極的心態面對大學生活，從而更快地適應大學生活。因此，在大一學生中開展心理咨詢活動是具有現實意義的。

參考文獻：

[1]譚彬.當前大學生心理健康教育存在的問題及對策[J].高等教育研究(成都),2013,(2):78-81.

[2]賴運成.未來取向視野下的大學生心理健康教育[J].揚州大學學報(高教研究版),2015,(2):51-55.

[3]孔令凱.淺議微博在大學生心理健康教育中的應用[J].安徽文學(下半月),2011,(9):203-204.

[4]哈麗娜,戴秀英,李秋麗,楊玉巖,劉小慧,王曉娟.寧夏高校大學生心理健康教育及咨詢工作現狀調查與對策研究[J].寧夏社會科學,2011,(6):188-192.

高校開展心理咨詢的途徑范文第3篇

關鍵詞：高職院校　大學生　心理咨詢工作

1，問題的提出

近年來，隨著社會經濟的發展，大學生面臨的社會環境、家庭環境和學院環境日益復雜，學習、就業、經濟和情感等方面的壓力日益增加，大學生成為心理問題高發群體，在這種形勢下，全國各地高校紛紛設置了心理咨詢機構，維護和增進了學生的心理健康。高職院校開展該項工作尚處于探索、提高階段，存在著許多不成熟的地方。本文從學生的視角出發，對當前高職院校心理咨詢工作狀況進行調查。分析該階段存在的問題，提出相應的對策，為高職院校進一步開展心理咨詢工作提供意見參考。

2，對象與方法

隨機抽取高職院校180名學生作為樣本，采用自編的《大學生心理咨詢調查問卷》進行不記名集體施測。

3，結果

3.1學生對心理咨詢的態度及可能采取的行動。

對于心理咨詢的總體認識。82％的學生認為高校有必要建立心理咨詢機構；只有3％的學生認為心理咨詢是無用的；

對進行過心理咨詢的人。67％的學生表示和從前一樣對待他，甚至更加地關心幫助他，51％的學生認為去心理咨詢的人是想進一步發展和完善自我的人，只有16％的學生認為其可能心理不正常，但是當自己去咨詢時，37％學生覺得別人認為自己可能心理不正常；

當有心理困惑時，57％的學生最愿意向同學、朋友傾訴，35％的學生最愿意自己調節，4％的學生最愿意向父母傾訴，3％的學生最愿意向教師、長輩傾訴，1％的學生最愿意向學院心理咨詢中心傾訴；

當自己有難以排解的心理困擾時，23％的學生明確表示愿意尋求心理咨詢，當自己的好朋友有難以排解的心理困擾時，49％的學生表示會建議他去心理咨詢，當自己的同學有難以排解的心理困擾時，71％的學生表示會建議他去心理咨詢：

對于學生不愿意去心理咨詢的原因，排列前三項的是可以通過其他方式解決問題、對咨詢室和咨詢過程不了解、不愿講出心中秘密。

3.2學生對心理咨詢工作的要求、期望。

對于心理咨詢方式。34％的學生首選心理咨詢室咨詢，32％的學生首選網上咨詢，7％的學生首選熱線電話咨詢，24％的學生首選書信咨詢：

對于心理咨詢的內容，學生最有興趣參加的前五項內容是人際溝通、職業規劃、情緒調適、性格調適、壓力釋放；

對于心理咨詢的交流方式，70％的學生愿意接受的是談心，只有2％的學生愿意接受的是教育；

對于心理咨詢的效果，67％的學生表示滿意的咨詢效果是知道了解決問題的方法，自己以后可以慢慢解決，21％學生則希望當場解決問題：

對于心理咨詢員，學生認為其應具備的最重要的三項條件是思想品德好、懂得保密、為人熱情在心，69％學生認為心理咨詢員應該像朋友一樣，但是只有11％的學生完全信任咨詢員，79％的學生則對咨詢員有所保留，還有10％的學生不信任咨詢員。

3.3學生對學院心理咨詢工作開展情況的了解、評價。

對于學院成立了心理咨詢機構，52％的學生表示知道，39％的學生表示稍有知道、不很清楚，9％的學生還不知道；

對于學院心理咨詢室的確切地址，26％的學生表示知道，25％的學生表示稍有知道、不很清楚，49％的學生還不知道：

對于學院心理咨詢室的熱線，12％的學生表示知道，16％的學生表示稍有知道、不很清楚，72％的學生還不知道：

對于學院心理咨詢室確切的開放時間，10％的學生表示知道，18％的學生表示稍有知道、不很清楚，72％的學生還不知道；

對于學院心理咨詢的途徑，10％的學生表示知道。24％的學生表示稍有知道、不很清楚。66％的學生還不知道：

對于學院心理咨詢中心提供的服務，10％的學生表示知道，62％的學生表示稍有知道、不很清楚，28％的學生還不知道：

3％的學生表示曾在學院的心理咨詢中心進行咨詢。97％的學生未進行咨詢；

讓曾在學院的心理咨詢中心進行咨詢的學生對咨詢效果進行評價，33％的學生認為有效，確實能帶來幫助，67％的學生認為無效，不能帶來幫助；

10％的學生認為現在尋求心理咨詢很方便，46％的學生認為學院學生有比較多的心理問題。有必要提供比現在更多的心理咨詢服務：

在學院心理健康教育中，學生迫切需要開展和加強的前四項是建立與完善心理網站、課堂教學、舉辦宣傳月活動、學生心理健康自助組織。

4，分析

調查結果揭示出當前階段開展的心理咨詢工作存在一些問題。

4.1學生對心理咨詢存在知與行、對已與對人不一致的矛盾。

調查結果中，82％的學生認為高校有必要建立心理咨詢機構，同時，學生對“自己求助心理咨詢”、“建議好友求助心理咨詢”、“贊成他人求助心理咨詢”的肯定回答率分別是23％、49％、71％；否定回答率分別是28％、16％、6％。顯然，他們自己不太愿意進行心理咨詢。也不太樂意讓自己親近的朋友去咨詢，但贊成其他人進行心理咨詢，可見，學生對心理咨詢存在知與行、對己與對人不一致的矛盾。這一矛盾反映了學生內心對心理咨詢的趨避態度。

贊成其他人進行心理咨詢的態度表示學生在認知層面上愿意“趨近”心理咨詢。大學生作為社會中文化層次相對較高、易于覺察和接受新事物的群體，從眾多的傳播媒體的宣傳中，已經認識到心理咨詢是一門科學和一項職業，認同心理咨詢在促進人們心理健康和人格發展上的有效性和重要性，而且由于自身存在復雜多樣的心理問題，他們更加重視和關注心理咨詢，期盼心理咨詢能提高自身的心理素質，因此他們在理性上能夠接納、認同心理咨詢。

學生自己不太愿意進行心理咨詢的態度則反映學生在真實情境中對心理咨詢的“回避”心態。首先是封閉心理。大學生隨著自我意識的逐漸成熟。獨立欲望和自尊心的增強，內心世界不愿輕易向人袒露。其次是擔心、顧慮心理。相當多的大學生面臨心理困擾的時候，在內心上也想去求詢，但怕同學誤解、笑話。于是，他們總是猶豫徘徊、躲躲閃閃。終因心存疑慮而不敢邁入咨詢室。

4.2學生獲得的心理咨詢服務不足與學院提供的心理咨詢服務資源浪費。

調查數據表明。學生覺得尋求心理咨詢不太方便，認為有必要提供比現在更多的心理咨詢服務，與此同時，對學院里為他們提供服務的心理咨詢機構“漠不關心”，大多數學生并不清楚心理咨詢室的確切地址、熱線、開放時間和咨詢途

徑，對心理網站等服務資源也沒有善加利用。學生一邊抱怨學院心理咨詢服務的不足，一邊又對學院提供的心理咨詢服務資源表示“淡漠”。這對矛盾反映了在心理咨詢工作上學院供給與學生需求之間存在脫節，學生有需求而沒有及時得到滿足，學院有力提供資源而資源沒有及時到達學生。使得學院心理咨詢機構相對被閑置，造成學院心理咨詢服務資源的浪費。

4.3學院心理咨詢的較高來訪率與低效益。

調查數據顯示，有3％的學生曾在學院的心理咨詢中心進行咨詢。這一來訪率是比較高的。但同時也應看到來訪學生對心理咨詢效果和咨詢師業務水平的評價偏低。從學生的角度看，學院心理咨詢的效益是低的。學院心理咨詢的較高來訪率與低效益是一對令人擔憂的矛盾。不難想象，大量學生抱期望而來，卻失望而去，長此以往，學生將對學院心理咨詢失去信心，來訪率將降低，學院心理咨詢也將因缺乏生命力而難以發展。

4.4學生需要網絡心理咨詢、朋輩心理咨詢和課堂教學。

調查中，對于心理咨詢方式，34％的學生首選心理咨詢室咨詢，32％的學生首選網上咨詢，7％的學生首選熱線電話咨詢，24％的學生首選書信咨詢；當有心理困惑時，57％的學生最愿意向同學、朋友傾訴，35％的學生最愿意自己調節；4％的學生最愿意向父母傾訴，3％的學生最愿意向教師、長輩傾訴，1％的學生最愿意向學院心理咨詢中心傾訴：在學院心理健康教育中，學生迫切需要開展和加強的前四項是建立與完善心理網站、課堂教學、舉辦宣傳月活動、學生心理健康自助組織。

可見，網絡心理咨詢、朋輩心理咨詢作為傳統咨詢室咨詢的有益補充，受到學生喜愛。同時，學生更傾向于在課堂教學中接受心理健康知識。

5，對策

5.1加大對心理咨詢知識與咨詢機構的宣傳力度。

要矯正學生對心理咨詢的“回避”心態，必須做長期、深入、細致的宣傳和教育工作。通過廣播、電視、網絡、櫥窗、板報、講座等宣傳媒體，更多的組織開展心理健康教育宣傳周或宣傳月等活動，全方位地大力宣傳和普及心理衛生和心理咨詢常識，使更多的學生了解心理咨詢的意義、內容、方式和原則，糾正對心理咨詢的偏見和誤解，消除求詢時的顧慮心理。

學院要改變學生對學院心理咨詢機構的“淡漠”現象，有賴于院方的主動宣傳。學院應采用多種途徑，對心理咨詢機構廣加宣傳，比如將學院心理咨詢機構介紹編入新生手冊。同時，注意發揮課堂主渠道的作用，如每位學生必修的《思想道德修養與法律基礎》課中就有心理健康方面的內容，可以借此向學生介紹心理咨詢知識，介紹學院心理咨詢機構，也可在講座等心理健康教育活動中穿插介紹學院心理咨詢服務資源等，努力擴大心理咨詢機構的影響力，使學院心理咨詢服務深入人心，使學生需求與學院服務之間緊密銜接起來。

5.2加強心理咨詢員隊伍建設。

調查顯示學生對咨詢員的高期望、低信任現象比較嚴重。如果咨詢室缺少合適的咨詢員，使得來訪的學生覺得心理咨詢沒有效果，不能帶來幫助，那么對心理咨詢的信任度就會降低，咨詢工作就很難有效地開展。因此，學院要使心理咨詢工作健康發展，必須增強咨詢員的業務素質。提高心理咨詢效果。其中關鍵是要建設一支有數量和質量保證的心理咨詢員隊伍。在數量上，確定一個合理的心理咨詢員的生均比例，配置一支足夠規模的隊伍；在質量上，一方面要嚴把人口關，精心選擇熱愛心理咨詢工作、富有愛心、人格健全、受過專業培訓的優秀人才組成咨詢隊伍，另一方面，要加強隊伍成員的正規化培訓，建立和完善培訓、考核、檢查、監督及上崗資格認可制度，加強科學管理，使隊伍素質得到持續不斷的發展。

5.3拓展網絡心理咨詢服務

網絡的發展帶來了一種全新的人際互動模式，網絡心理咨詢也應運而生，作為傳統心理咨詢的一種有益補充，網絡心理咨詢受到學生喜愛，所以在高校實現網絡心理咨詢很有必要。目前，許多學院已建立心理網站，有心理咨詢郵箱，但是要想取得良好的網絡心理咨詢效果，就要拓展網絡咨詢的服務，建立網絡心理咨詢的平臺。一是創建網絡論壇，學生可以充分利用網絡論壇將自己的心理問題和心理困惑以發帖子的方式在上面，咨詢員給來訪者回信從而解決他們的煩惱和心理問題，學生之間也可以在論壇上互相傾訴心聲，解除心理壓力。二是設立在線聊天室，對來訪者普遍存在的問題進行分類，同時公布學院咨詢員的OO號碼，通過即時的聊天有針對性地幫助學生解決心理問題。三是開展實時視頻，使咨詢師和當事人或者朋輩之間的影像和聲音通過計算機屏幕互相傳達，仿佛是身處于面談心理咨詢中，增強生動性和真實性。同時，各高校也可以建立心理咨詢網站聯盟，在各自的網站建立友情鏈接，實現資源共享，互通有無。

高校開展心理咨詢的途徑范文第4篇

（一）思想政治教育概念

思想政治教育是指一定的階級、政黨、社會群體遵循人們思想品德發展的規律，用一定的思想觀念、政治觀點、道德規范，對其成員施加有目的、有計劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會或一定階級所需要的思想品德的社會實踐活動。

（二）心理咨詢概念

關于心理咨詢，目前尚沒有統一的概念，中外不同學者有各自的看法。本文認為，心理咨詢是運用心理學知識、理論和技術，通過語言、文字等媒介，給人們幫助、啟發和指導，從而提高他們心理自主能力和社會適應能力。它以心理障礙咨詢、心理適應咨詢和心理發展咨詢為主要內容。

二、在高校思想政治教育中加強心理咨詢運用的重要意義

（一）心理咨詢為提高思想政治教育的針對性和有效性提供了保障

心理咨詢本著尊重理解、積極關注和真情可信的態度，以會談的方式，在咨詢者和被咨詢者之間營造一種和睦、融洽、協調的心理氛圍，這是以咨詢對象個體情感為前提、充分尊重咨詢對象的自我意識而進行的一種潛移默化的交流過程。因此，高校思想政治教育可以充分運用心理咨詢的方式方法，對大學生進行思想政治教育，以提高思想政治教育的針對性和實效性。

（二）心理咨詢豐富了大學生思想政治教育的方法和手段

思想政治教育工作是思想信息的交流與溝通工作，將心理咨詢的傾聽技巧引入思想政治工作稍加改造，不但可以豐富思想政治教育的方法和手段，還有助于教育者對談話內容盡量保持客觀、公正的立場，有助于教育者與受教育者進行人際的流暢溝通，增強他們對思想政治教育的接納感。為大學生思想政治教育的方法寶庫增添了新的血液，也為思想政治教育方法的創新開拓了思路。

（三）心理咨詢為思想政治教育開辟了一條重要途徑

現代心理學研究表明，人類的行為不單純受思想、立場、觀念的支配，而且受情感、意志、人格等心理因素的影響。大學生正處在心理發展和人格成熟的關鍵期，運用心理咨詢的具體方法加強對大學生心理特點的研究，借助心理測評和心理檔案了解學生的個性、思維、情感、性格存在的差異，因人而異，因材施教，提高對大學生心理問題的調控與引導能力，為社會培養出身心健康、品學兼優的新世紀所需要的人才。

三、加強心理咨詢在高校思想政治教育中的運用

（一）加強對學生的心理健康教育

1. 利用大學課堂進行集體咨詢。在大學生群體中，除了部分心理問題、心理障礙比較嚴重的學生需要專門到心理咨詢機構求治外，大部分希望進行心理咨詢的同學都是出于自身更好發展，提高生命質量的需要，我們應該通過課堂教學的方式進行集體咨詢。對于大部分同學中較為普遍關心的心理健康問題，如大學生的學習、考研、就業、兼職、婚戀、人際交往等方面，可以有針對性地在相關課堂中，如《思想道德修養與法律基礎》、《心理學》、《公共關系》等，進行系統分析和集體咨詢。在這些相關課程的授課過程中，應注重把理論與學生的實際問題結合起來，引導學生樹立愛護心理和預防障礙的自我救護意識，尤其是要幫助學生提高自助和自我調適的能力。高校思想政治教育和心理咨詢相結合的心理指導課主要針對大學生心理發展問題和心理障礙等問題作理論分析和實際指導，以達到陶冶心情，塑造健全人格的目的。

2. 定期開展形式多樣的講座。每年周期性地舉行心理健康教育的講座，根據不同時期、不同對象，選擇不同的內容。如一年級的新生盡快適應的一些講座并結合實際作心理咨詢常識的解答等，二年級的大學生如何建立良好的人際關系、戀愛等方面的講座，畢業年級的擇業心理調適等講座。還有學生組織學生會、女生部等等，每年組織的“心理論壇”等活功。

（二）加強對思想政治教育工作者的心理咨詢培訓

多數思想政治教育工作人員由于處于學生工作的第一線，與學生接觸較多，因而在他們中普及心理咨詢知識就顯得十分必要。思想政治教育工作者學習心理咨詢知識有助于他們更好地了解和理解學生地思想和心理行為，有利于他們及時發現學生中存在的心理障礙問題，從而提供力所能及的有針對性的幫助。此外，現實中部分思想政治教育工作者的工作方法有待商榷，他們自身就可能是引起學生心理問題的重要原因之一，因而普及有關知識，幫助他們轉變教育觀念，改變工作方法，提高工作水平和質量，也是十分必要的。可以這樣認為，未來的思想政治教育工作者在某種程度上還必須是一位心理咨詢工作者。

高校開展心理咨詢的途徑范文第5篇

論文關鍵詞：高校學生；心理教育；心理健康

一、高校學生心理健康現狀

隨著我國高等教育由精英型教育向大眾化教育轉型，招生數量和辦學規模都發生了歷史性的變化。與此同時，由于受各方面因素的影響，高校學生的心理健康問題也日益凸現，有心理障礙和問題的學生在高校學生群體中所占的比例不斷提高，嚴重的還導致了惡性事件的發生。我國高校學生的心理健康狀況不容樂觀。因此，研究高校學生的心理特征，加強高校學生的心理素質培養，研究高校學生心理健康教育機制具有重要意義。

二、高校學生心理特征

每個時期的高校學生都帶有其特定的時代氣息，在他們身上能夠折射出社會大環境對他們心理成長的影響。當前的高校學生主要有以下心理特征：

1.自卑心理與自負心理的矛盾

來自不同家庭的高校學生既存在自卑心理又存在自負心理。家庭條件相對一般的學生往往受經濟條件的影響，在學習、生活過程中表現出自卑心理，存在孤獨感。而家庭經濟條件相對較好的學生往往心理上比較樂觀，容易產生不切實際、盲目樂觀的自負心理。家庭環境是影響高校學生心理健康成長的最直接因素。

2.渴望被認同的心理

高校學生充滿奇思妙想，敢想敢當，敢于實施，很多學生希望自己能在學生群體中嶄露頭角，得到周圍同學和教師的認可。如果在嘗試的過程中受到挫折，容易產生失落情緒，會認為自己的才能被忽視了。高校學生有著強烈的被社會認同的心理，一旦出現不被認可的情況，無法及時有效地進行自我心理調節。

3.反叛心理

在傳統管制型教育模式下，學生和教師之間的關系是不對等的。學生處于從屬地位，教師有著明顯的話語權。學生長期處于這種壓抑環境中，造成了他們的反叛心理。進入高校的他們，學習上已經不存在太大的壓力，向往自由的高校學生對傳統的管制教育比較反感，希望學校能夠給予一定的自由度。自由和紀律本身就是矛盾的，這就在無形中對學生和教師之間的交流造成了一定的隔閡，給高校學生的心理健康教育工作帶來一定的困擾。

4.戀愛價值觀

戀愛是大學生永恒的話題，對于高校學生來說，他們渴望戀愛。但高校學生心理上并沒有完全成熟，缺乏戀愛經驗，在遇到感情糾葛時，往往采取過激行為。這也是困擾高校心理健康教育的一道難題。高校學生應當正面直觀的面對戀愛問題，樹立正確的戀愛價值觀，既要有追求愛情的勇氣，又要具備承擔愛情責任的能力。

5.人生目標茫然

進入高校的大學生隨著學習壓力的陡然劇降，出現了學習目標不明確、缺乏學習動力、生活目標隨波逐流等問題，常有生活無意義感，人生目標茫然。古語有云“預則立，不預則廢。”從邁進大學校門的那一刻起，學生就應該了解自己所處的這個時代、這個社會為自己提供了怎樣的發展空間，自己的人生坐標又在哪里，以朝著這個坐標不斷地調整自己前進的方向。

三、高校學生心理健康教育機制的對策研究

1.加強高校心理咨詢工作人員的培訓

雖然在高校中已經普遍開設了心理健康教育課程或建立了心理咨詢中心，但很多從事高校心理咨詢的工作人員主要由輔導員或德育工作者擔任，他們并沒有接受過正規的心理學培訓，缺乏心理學的專業知識，專業素養不高。究其原因，主要是高校對學生的心理健康教育沒有引起足夠的重視，心理咨詢工作人員的培養教育沒有納入到正軌。高校要培養出心理健康的學生，就必須對心理咨詢人員開展系統化、有針對性的培訓。

2.利用網絡等新形式及時進行輔導

很多的高校學生在心理咨詢中心或在心理健康教育課堂上，不敢或不愿完全敞開自己的心扉。這就導致了心理咨詢工作人員無法對高校學生的心理健康問題做出準確的分析和判斷，以致于無法科學合理的“對癥下藥”。網絡技術的普及以及網絡世界的開放性、虛擬化等特點，使得高校學生可以在不暴露自己真實身份的前提下無所顧忌地敞開心扉，釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，通過網絡盡情地傾訴與宣泄，從而使心理壓力得到釋放和緩解。對于從事心理咨詢的工作人員來說，可以充分利用網絡這一資源，準確及時地把握高校學生的心理健康狀況，從而進行有針對性的分析、研究，使得心理咨詢工作開展的更有效果。

3.建立朋輩聊天室等資訊途徑

隨著心理健康教育工作的大力宣傳，學生也逐漸擺脫了對心理咨詢的種種誤解。但是高校學生中能夠走進心理咨詢中心，對心理咨詢工作人員敞開心扉接受咨詢的學生并不多。造成這一現象的原因是學生在選擇傾述對象時更傾向于向同齡人傾述。而在高校中建立朋輩聊天室，是緩解不愿走進心理咨詢中心的學生的心理壓力的一種有效途徑。高年級學生作為朋輩咨詢員，可能不具備一定的心理學教育理論，但是他們可以通過自身的學習生活實踐經驗去與那些需要咨詢的學生進行溝通，使得需要咨詢的學生擺脫向心理咨詢工作人員進行心理咨詢就是接受思想教育的心理陰影。

4.加強學校、家庭、社會和學生的良性互動

影響高校學生心理健康水平的因素很多，既有來自社會、家庭、學校等方面的外在因素，也有學生個體生理、心理等方面的內在原因。首先，家庭是學生心理成長的最初也是最直接的因素。從家庭生活不美滿的環境中走出來的高校學生往往行為比較偏激，因此，父母在關心子女生理健康的同時，也應當關心子女的心理健康。不少家長對孩子的心理健康不夠重視，有的家長甚至與子女基本上沒有溝通。其次，學校在傳播專業知識、專業技能的同時，也在向學生傳播著心理健康知識、心理變化規律。第三，社會是高校學生專業知識、專業技能的主要實踐場所，同時社會也通過各種媒介影響著高校學生的成長。因此在面對就業這樣的實際問題時，家庭應該鼓勵支持，高校應開設職業生涯規劃等課程進行引導，社會則應該提供就業、創業機會。另外，學生這一主體也應該深刻了解自己，明確自己的職業取向，端正職業態度，創造自身條件。因此，只有學校、家庭、社會和學生之間的良性互動才能發揮積極效應，學生才能取得職場的成功。

5.開展校園文化活動

高校學生的課外空余時間相對較多，且他們往往對各種各樣的課外活動充滿了興趣。學校可以經常性的組織一些針對高校學生的心理健康教育講座，也可以開展豐富多彩的校園文化活動，如心理健康研討會、社會公益活動等。通過心理健康課外活動讓學生體驗、反思和反饋思想情緒的變化。與此同時，學校也應該建設好校園文化氛圍，辦好宣傳欄、做好宣傳廣播等，使學生時時處處接受熏陶。

6.建立和完善心理健康評價、預防及治療體系

針對高校學生的心理特征，建立和完善心理健康評價及治療體系已迫在眉睫。很多高校在新生入學階段會通過新生問卷調查等方式來建立學生的心理健康檔案，通過該措施，可以對學生的心理狀況有個大致的了解，也可以從中發現心理問題嚴重的學生，從而對其進行有效的預防及有針對性的治療。對高校學生進行心理健康評價，不僅有利于掌握高校學生總體的心理變化趨勢，也有利于把握學生個體的心理變化歷程，針對個體學生的心理特點，制定個性化的培養目標。

四、結束語