大學生心理健康調研
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大學生心理健康調研范文第1篇
中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2013）21-0216-02
近年來大學生自殺事件頻發，大學生心理健康問題受到社會各界的廣泛關注，2011年教育部辦公廳印發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，由此可見，大學生心理健康教育的緊迫性和重要性。
對大學生心理健康狀況的了解程度將決定我們開展心理健康教育工作的科學性和有效性程度。與普通高校生相比，高職生在生源和教育環境上都有所不同，這注定兩者的心理狀態也不盡相同。這就要求我們在教育開展工作時必須區別對待兩個群體，不能將普通高校生的研究結果照搬套用到高職生上。以往對高職生心理健康大多處于思辨性質的（經驗總結和理論分析），實證性研究較少。本研究將著眼高職大學生這一群體，通過調查研究的方式，進一步了解和驗證高職大學生的心理健康狀況，為心理健康教育提供科學的依據。
一、研究方法
（一）研究對象
采用隨機取樣的方式，從西安兩所高職院校抽取300名大學生，回收有效問卷266份，其中男生100名，女生166名。
（二）研究工具
采用癥狀自評量表（SCL-90）對大學生心理健康狀況進行調查。該量表共90個項，包含軀體化、強迫癥狀、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病等9個反映突出心理問題的因子。采用1至5的5級評分，分值越高，說明癥狀與嚴重。
（三）實施與數據處理
采用集體施測，嚴格按照心理測驗的要求組織實施，要求被試就“現在”或者“最近一星期”的實際感受進行作答。
所有數據采用spss16.0進行統計分析，主要統計方法：獨立樣本T檢驗。
二、結果
（一）高職大學生心理健康總體情況
調查數據的統計結果顯示，9個因子中任一因子得分大于等于3分的學生共計46人（其中以強迫癥狀20人次、敵對19人次、人際關系敏感14人次三個因子尤為突出），即心理問題癥狀達到中度以上的個體占總人數的17.3%。但總量表分大于等于160分的則有95人，即需要進一步篩選陽性的個體數約占被試群體的35.7%。
（二）高職大學生心理健康狀況差異比較
為進一步考察高職大學生心理健康特點，對SCL-90各因子分及總分進行性別、生源地、獨生子女與否等方面的差異性比較：
1.性別的差異性比較
通過對量表各因子得分進行性別的差異性檢驗，發現男女生在強迫癥（t=-2.04，p=0.04）、焦慮（t=-2.14，p=0.03）、恐怖（t=-2.77，p=0.01）三個因子上存在顯著差異，且三個因子的均分女生均高于男生。雖然其他因子和總分的差異不顯著，但都存在女生得分高于男生。
2.生源地的差異性比較
通過對量表各因子得分進行生源地的差異性檢驗，發現城鎮生源和農村生源大學生在各因子和總分的差異均不顯著，但存在農村生源得分高于城鎮生源得分的傾向。
3.獨生子女與否的差異性比較
通過對量表各因子得分進行獨生子女與否的差異性檢驗，發現獨生子女與否在恐怖因子得分上有顯著差異的傾向（t=-2.00，p=0.05），且除了敵對因之外，非獨生子女得分都要高于獨生子女。
三、討論
（一）高職大學生心理健康的總體情況
從研究結果可知，大部分高職生心理健康狀況處于正常水平，但心理問題癥狀達到中度以上水平的占到17.3%，而且仍約有18.4%個體處于心理的亞健康狀態，需要自身努力或在他人幫助下來進一步調試。其中以強迫癥狀、敵對和人際關系敏感三個因子最為突出，與吳松等（2011）的研究結果相似。出現這一結果的原因可能有以下幾個方面：首先，這是由高職生自身心理發展階段特點所決定。個體心理處于從青春期的“疾風怒濤”向“相對穩定”發展，過程中難免出現波動，且人際關系方面也存在兩極性，即投入又旁觀、既親密又冷淡等等；其次，高考失利。高職生進入大學時或多或少帶有因高考“失利”所產生的“自卑”、“挫折”等消極情緒；再者，理想和現實巨大差異導致的心理落差，即失望感。殘酷的現實環境（教學環境、學習環境、就業環境等）擊碎了大學對大學美好生活的憧憬，這無疑也會對大學生心理健康發展產生消極影響。
（二）高職大學生心理健康狀況的差異比較
1.性別差異比較
研究發現，SCL-90各因子得分中，女生在強迫癥、焦慮、恐怖三個因子上得分要顯著高于男生，其他因子和總分差異雖然不顯著，但都存在女生得分高于男生的傾向，這即說明高職生女生的心理健康水平要低于男生。這可能與女生特殊的心理特征有關，如依賴、細膩等，比較敏感，易內省，易產生心理矛盾。此外，還有可能與高職人才培養目標要求有關，高職以培養專業技術人才為目標，要求大學生不僅要掌握知識，更強調技術的掌握和運用，這無形中增加了女生的困難和壓力。
2.生源地的差異性比較
研究發現，雖然農村生源和城鎮生源大學生在SCL-90上的得分差異不顯著，但農村生源大學生的得分有高于城鎮生源的傾向，說明農村生源大學生心理健康狀況低于城鎮生源大學生。這可能與以下因素有關：一是地緣差異，如受教育資源和教育水平的影響，較之城鎮生源，農村生源知識結構有限且狹窄，因此對大學學習生活的適應壓力也比較大；二是生活壓力不同，較之城鎮生源，農村生源大學生除了解決學習問題外，可能還需要考慮生活費、學費等生活壓力問題。
3.獨生子女與否的差異比較
研究發現，非獨生子女在恐怖因子得分有顯著高于獨生子與的傾向，且除敵對因之外，非獨生子女得分有高于獨生子女的傾向，即獨生子女的心理健康狀況好于非獨生子女。這可能與人格特質的差異有關，張小遠等（2007）研究發現與非獨生子女相比，獨生子女具有高穩定性、高興奮性、高恃強性等特點，這些特征更有利于維護個體自身的心理健康狀態。此外，這種差異可能與兩者的成長條件和父母培養方式不同有關。如獨生子女享受的家庭資源要優于非獨生子女，優越感更強，而較為民主的教養方式使他們更容易得到支持，利于自身心理的健康發展。
四、結論
本研究采用問卷調查對高職大學生心理健康狀況進行研究，結果表明：高職大學生心理健康狀況處于一般水平，受性別、生源地、獨生子女與否的影響。具體而言：大部分高職大學生心理健康處于正常水平，但仍存在一定比例大學生心理健康狀況不佳；男生的心理健康狀況要好于女生；城鎮生源大學生心理健康狀況有好于農村生源大學生；獨生子女心理健康狀況有好于非獨生子女的傾向。
參考文獻：
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大學生心理健康調研范文第2篇
【關鍵詞】延長學制；心理健康；大學生；學業不良
近年來，隨著高等教育大眾化和學分制改革的深入，大學生群體在學識基礎、學習態度、學習能力和學習效果上出現了較大的分化，以往鮮見的延長學制現象日漸突出，已成為各高校教育管理的新課題。被延長學制的學生中絕大多數是由于學業困難，不能如期畢業而被迫延長學習年限。由于延長學制后其生活環境、交際對象、家庭期望、人生目標等都產生了巨大的落差，他們的心理壓力巨大，極易產生心理障礙、心理異常甚至心理變態，進而出現過激的思想和行為。但目前尚未見對延長學制學生的心理健康進行科學分析與研究的報道。
據跟蹤調查，近5年來江蘇科技大學每年都有三百余位延長學制學生。本研究即以這部分學生為對象，研究他們的心理健康狀況，旨在為高校深化學分制改革及開展心理輔導提供實證依據，也為高校對延長學制學生實行更有效的教學和生活指導提供參考依據。
一、對象與方法
1.對象
在即將于2010年1月畢業的延長學制學生中，隨機抽樣30人，29位男生、1位女生。涉及5個理工科學院。
2.方法
于2010年1月中旬，對江蘇科技大學5個理工科學院中即將畢業的延長學制學生展開心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）和肖水源編制的社會支持評定量表調查。共發放問卷30份，回收28份，回收率為93.3%；有效問卷25份，有效率為89.3%。并對部分學生輔以訪談。
3.數據分析與統計
采用SPSS 13.0統計分析軟件進行數據分析。
二、研究結果與分析
1. 心理問題檢出情況
SCL-90量表是目前最為廣泛使用的精神障礙與心理疾病診斷量表，共有90個自評項目。每個項目采用“1～5分”評分制，分別表示“無”、“輕度”、“中度”、“偏重”、“嚴重”，集中反映了個人心理及身體狀況的十個項目：軀體化、強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對性、恐怖、偏執、精神病性和其它（睡眠及飲食）等。所有項目總分超過160分則表明存在心理健康問題，總分越高表明其心理健康狀況越差。本次調查的延長學制學生中，有6人總分超過160分，陽性檢出率為24%。其中有3人呈現中度以上的心理問題。最高分為294分，該生存在嚴重的心理健康問題，需要立即對其進行心理指導。
2. 與全國常模的比較
將25名延長學制學生SCL-90評分與全國常模（n=1388）比較。除“人際關系”因子分值略低于全國常模外，其余九個因子分都高于全國常模分。采用t檢驗，表明在“精神病性”、“強迫”因子項上對比組間具有統計學意義（P
表1 SCL-90各因子與全國常模的比較
注：*為P1.96)，**為P2.58)
3．心理健康與社會支持的關系
社會支持評定量表有良好的信度和效度。該量表有10個條目，分3個維度：客觀支持（即個體所接受到的實際支持）、主觀支持（即個體所能體驗到的或情感上的支持）和對支持的利用度（支持利用度是反映個體對各種社會支持的主動利用）。總得分和各維度得分越高，說明社會支持程度越好。
經調查，我校延長學制學生的社會支持度見表2。采用獨立樣本t檢驗，延長學制學生在社會支持度方面與學制正常學生有顯著差異，特別是在對支持的利用度上存在極顯著差異。這可能與正常生有更多的機會能參加學校、班級組織的活動，身邊有更多的知心好友有關。
表2 延長學制學生的社會支持度
*注：對照組為隨機抽樣的20位正常學制的大三學生
對延長學制學生的SCL-90得分與社會支持得分進行相關分析，相關系數r=0.303，P=0.14，二者無相關性。將25名延長學制學生按社會支持得分分成兩組，采用獨立樣本t檢驗，結果顯示，社會支持總分≥35分的學生在心理狀況各方面要略好于社會支持程度低的學生，其中在抑郁因子項呈顯著差異（P
三、討論
我校延長學制學生心理異常檢出率為24%，主要表現在強迫癥、抑郁、恐怖等方面。有12%的學生存在較嚴重的心理問題，有的甚至達到十分嚴重的程度，必須及時采取干預措施。造成延長學制學生心理健康異常的可能原因主要為：
1.社會因素。社會對高校的延長學制制度不了解，通常認為延長學制的學生是壞學生或笨學生。在實習或找工作時，延長學制的學生往往會受到冷漠或不公正對待，極易產生自卑感和抑郁情緒。
2.學校因素。目前，我國高校雖然形式上采用了“學分制”，但實際實施的是“學年學分制”，并且缺乏真正意義上的“選課制”、“教考分離制”、“住宿制”、“心理輔導制”等配套措施。學校師生員工普遍繼承的是四年標準大學學制的傳統認識，甚至對延長學制學生不提供宿舍、圖書證等。在這樣的大環境下，學生延長學籍后，突然進入一個陌生的、受歧視的氛圍，自然抑郁、焦慮、緊張，不愿與下一屆學生一同上課、住宿，甚至不愿與人交往。相比較，國外高校實習的是真正意義上的學分制，更強調學生的能力與心智發展，淡化學生的學習年限概念。同時，國外高校的大學生住宿狀況也與國內要求不同，大都采用非集中住宿方式，這樣也減弱了延長學制學生的心理敏感性。這點通過訪談得到了實證，幾位合租在一塊的延長學制學生的心理素質明顯好于單獨居住的學生。
3.家庭因素。訪談中學生認為，家庭的壓力是本人心理負擔的重要來源之一。他們認為自己的失敗給父母帶來了巨大的失望、創傷，心里充滿愧疚，部分學生認為自己給家庭帶來了較重的經濟包袱，更加重了自身的心理壓力。訪談同時發現，延長學制后，學生沒有告知家長之前，心理壓力最大。個別一直向家庭隱瞞延長學制事實的學生，心理健康狀況始終較差。在知曉學生已經延長學制之后，絕大多數的家長都能接受事實，全力支持學生好好學習。這時，學生的心理負擔有所減輕。在25例學生中，僅有1例感到自己和父母的關系一般，得不到他們的全力支持。這名學生的SCL-90量表自評183分。
4.學生個人因素。目前，大學實行的是寬進嚴出的淘汰制度。有的學生對自己的大學學習生涯缺乏完整規劃，平時泡吧、談戀愛，過于放松自己。臨近畢業，潛在的學習重壓突然出現，使得這部分學生不能適應。主要表現為強迫、憂郁、神經衰弱等。接到學校正式通知需要延長學制后，有嚴重的悔恨、挫傷感。
通過訪談還發現，延長學制學生大都屬于自控能力差的人群。在遇到壓力和困難時，即使是很小的困難，都不能堅定決心，朝著既定方向努力。他們很容易被外界環境干擾，主動放棄目標。加之延長學制學生一般具有心理封閉的特點，不愿將自己的困難和想法與新朋友、新同學溝通。這樣，在延長學制之后，學生雖希望能重頭努力、好好學習。但困難出現時，他們不能得到有效地幫助、疏導和自我調節，往往又會松動、放棄。這種矛盾心理的交織，使他們表現出恐慌、強迫、抑郁、敏感等癥狀。
四、建議與對策
1.繼續深化學分制改革。高校教育管理者和教師需要摒棄舊觀念，大力宣揚學分制，讓社會、學生家長、學生都充分了解學分制，消除對學生延遲畢業而產生的誤解。此外，我國部分高校的課程負擔很重，造成學生自由學習時間少，心理壓力大。高校應該逐步調整學年學分制的培養方案，壓縮總學時、增設選修課，向真正意義上的學分制邁進。
2.建立健全學校教育管理制度。目前，延長學制學生只有學籍還隸屬于學校，其它諸如黨團活動、班級活動、社團活動等等都與之無關。學校輔導員、班主任等也或無意或有意地放棄了對他們的教育與管理。這些學生成為沒有關愛、沒有約束的校園邊緣人，很容易產生自卑、自我封閉、抑郁的癥狀，甚至會產生危險的舉動。首先，高校應從制度層面規范延長學制學生的管理，將對延長學制學生的教育、轉化、評價等納入輔導員、班主任的工作考核中。其次，需建立健全更合理的學籍管理方法。例如，對缺失較多學分的低年級學生，先行預警；對大三學生，允許留級至下一年級跟讀；對學分缺額較少的畢業生，可以先結業，規定時間通過課程考核后換發畢業證、學位證。最后，協調圖書館、財務、住宿等教輔、后勤部門，使延長學制學生得到充分的利益保障。
3.開展心理健康輔導。一方面，將心理健康知識的普及納入校園文化建設中，提高學生整體的心理健康水平。另一方面，安排心理咨詢教師或輔導員多與延長學制學生交流，幫助他們盡快認識自我，及時疏導各種心理困擾。對心理測試中表現有較嚴重心理問題的學生，要給予更多的關注，長期跟蹤，幫助他們樹立自信，提高自我反省與自控情緒的能力，使之能以正常的心態完成大學學業。
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大學生心理健康調研范文第3篇
關鍵詞：心理健康 大學生 調查
吉林省教育廳基金項目：醫學倫理視域下高校社區大學生健康管理模式研究
（課題號：吉教科文合字[2013]第316號）
大學生是備受社會關注的群體，就其整體的心理發展來看，他們正處在迅速走向成熟而又未真正成熟的水平上。大學生又是一個文化素質較高的群體，承載了更多的社會責任與家庭責任，社會和家庭都對大學生寄予了很高的期望。隨著社會經濟的加速發展和競爭形勢的日益加劇，大學生在學習、就業、經濟和情感等方面的壓力日益增加，成為了心理問題的高發群體。本文針對某高校大學生心理健康狀況進行調查，目的在于發現問題，及時改進，構建健康管理模式。
1 對象與方法
選取某綜合大學師范學院在校生為調查對象，按不同年級分層，以班級為單位進行整群抽樣，采用《SCL-90癥狀自評量表》進行問卷調查，共發放300份，回收問卷290份，有效問卷274份，有效率為91.3%。其中男生68人（24.8%），女生206人（75.2%）；大一學生92人（33.6%），大二學生85人（31.0%），大三學生97人（35.4%）。應用Microsoft Excel 2003軟件建立數據庫，用SPSS17.0軟件進行數據分析，統計方法主要是采用X?檢驗與LSD分析對其進行顯著性檢驗，檢驗水準α=0.05，以P
2 結果
2.1大學生的心理健康現狀
某綜合大學師范學院共發放300份問卷，有效問卷274份，有77人出現心理健康障礙表現，檢出率為28.1%。其中SCL-90各因子檢出率如下：強迫癥狀（28.8%）；焦慮（15.0%）；人際關系敏感（9.85%）；精神病性（8.76%）；敵對（8.39%）；抑郁（6.93%）；偏執（4.38%）；恐怖（3.65%）；其他（3.65%）；軀體化（2.91%），可以看出強迫癥狀檢出率最高。
2.2 不同專業之間心理健康狀況
由表1可以看出，各專業心理健康問題的檢出率依次為：法學42.5%，物理學40.0%，統計學35.7%，心理學24.4%，歷史19.4%，漢語言8.9%。經X?檢驗，p=0.0010.05，差異有顯著性意義，說明專業是影響大學生心理健康的因素之一。
2.3 不同性別之間心理健康狀況
男女生心理健康問題檢出率分別為：女生31.6%，男生17.6%。經X?檢驗，p0.05，差異有顯著性意義。見表1。
表1 某綜合大學師范學院不同性別大學生心理健康狀況
性別 檢出人數 未檢出人數 檢出率 X2 P
男 12 56 17.6 4.893 0.027
女 65 141 31.6
2.4 不同年級之間心理健康狀況
各年級心理健康問題檢出率依次為：大三38.1%，大二32.9%，大一15.0%。經X?檢驗，p0.05，差異有顯著性意義.
3 討論
3.1 當前大學生心理狀況的普遍情況
本次對某綜合大學師范學院在校生的調查，心理健康問題檢出率為28.1%，就各因子癥狀分布而言，該師范學院心理健康問題各因子檢出率依次為：強迫癥狀、焦慮、人際關系敏感、精神病性、敵對、抑郁、偏執、恐怖、其他、軀體化。顯然，強迫癥狀問題突出。總體上來看，該校大學生的心理健康狀況不容樂觀。
3.2 影響大學生心理健康狀況的主要因素
根據調查，專業、性別、年級與大學生心理健康狀況存在顯著性差異。
對于專業，一方面，不同專業的學生，科目不同，理念不同，學習的壓力就存在差異。另一方面，學習時的思維方式，環境以及所學專業面臨的考研就業壓力等，使得不同專業的學生心理健康狀況不同。
對于性別，男女生相比，男生心理健康問題檢出率為17.6%，女生檢出率為31.6%，女生的心理健康問題更為顯著。一方面可能與女生的生理特點有關，另一方面可能與女生的心理承受能力較弱，更易受到外界因素的影響有關。隨著就業壓力的增大，女性在擇業上的困擾更多，她們想獨立，實現自身的價值，但又害怕競爭，追求平穩踏實的生活，再加上日益更換的價值觀，婚姻觀，戀愛觀使得女生的心理困擾更多，心理問題更加顯著。
對于年級，隨著年級的升高，面臨學習，就業，考研等壓力，使得大學生的心理問題有所回升，再加上感情的困擾，對婚姻的思考以及對未來的迷茫，使得高年級的學生心理壓力更為沉重，而大二與大三年級之間大學生心理健康狀況不存在差異的原因可能與其相似的生活與學習狀態有關。
3.3 構建以社區為單位的大學生健康管理模式
通過高校社區衛生服務站對在校大學生個體及群體的健康狀態以及危險因素進行全面的監測、分析、評估，提供健康咨詢和指導以及對健康危險因素進行干預的全過程。提高群體健康意識，改善其健康行為。
【作者簡介】
大學生心理健康調研范文第4篇
隨著社會經濟的發展與互聯網技術的普及，網絡已經覆蓋到了包括教育行業在內的方方面面。高校大學生是網絡時代忠實的“接觸體”，互聯網正在改變著大學生的行為模式、生活方式。網絡的多元化與開放性必然會影響到大學生的思想與心理健康。傳統的大學生心理健康教育顯然在新時期已經無法適應互聯網時代的特點，開展大學生互聯網心理健康教育已經成為新的發展趨勢，如何針對大學生特點有效開展高校心理健康教育是本論文討論的主要內容。
關鍵詞：
互聯網；大學生；心理健康教育
互聯網技術在教育行業的滲透與普及正在改變與影響著教育的發展模式，網絡教育成為新的發展趨勢并逐漸形成自己突出的特點——多元化與開放化。大學生的思想比較開放，有著自己的行為模式與心理特點，網絡教育更能促進他們內心的釋放。但網絡對教育環境的影響是雙面性的，在看到網絡給教育帶來好處和便利的同時，網絡中的不良信息也危害著大學生的心理與思想，改變著大學生價值觀與人生觀的形成。因此，有必要對網絡大學生心理健康教育模式進行相關探索，以滿足大學生心理健康教育需求，健全大學生的思想與人格。
一、大學生網絡心理健康教育模式構建的必要性
與傳統的心理健康教育模式相比較而言，網絡心理健康教育模式有諸多優勢，可以更大程度地幫助大學生建立健全心理健康調節機制，從而針性地提出解決方案。1.資源信息的傳播與共享互聯網時代，資源和信息存在網絡式的傳播與發展，這些資源與信息無論內容上還是形式上都豐富多樣，能夠多角度、多層面地提升大學生獲取信息的渠道。大學生現在上網比較方便，鼠標輕輕一點就可以了解到世界范圍內的文字、圖書與視頻等資源。此外，大學生在互聯網平臺上均可以對資源進行編輯與傳播，在心理健康教育模式上，大學生可以通過遠程連接的形式與網絡心理健康教育專家進行線上交流，大學生可以更多了解與掌握心理健康教育方面的知識。不可否認的是，網絡心理健康教育拓展了心理教育模式的范疇與內涵。
2.有利于心理健康模式的多樣化傳統的心理健康教育模式比較單一，不注重人本教育思想，且教育的內容與途徑比較單一，已經無法適應當前多元化與開放化的教育環境。網絡心理健康教育改變了心理教育的形式與途徑，網絡心理健康教育的創新型與前瞻性也有助于心理健康教育學科整體的發展。網絡心理健康教育有多種模式，例如教育論壇、專家在線咨詢、心理健康視頻講解等。這些形式都可以實現對大學生心理健康教育的目的。此外，這些創新的心理健康教育模式不會受到時間、空間、地域等方面的限制，有助于快速、便捷地發現并解決大學生心理健康教育問題。當然，互聯網心理健康教育的優點之一就是可以針對不同的學生群體，不同時期學生的心理特點進行針對性和差異化的教育方法。大學生完全可以結合自己的性格與心理特點，選擇適合自己的內容與資源進行線上的相互交流與學習。另外，網絡心理健康教育的模式可以避開大學生對自己自尊心、自信等因素干擾，抓住大學生的心理特點。
3.突破時空等因素的限制網絡心理健康教育所使用的平臺是互聯網，基于互聯網開放性與共享性的特點，心理健康教育變得時時存在、刻刻存在。這種不受限制于時空因素的教育模式徹底摒除了傳統心理教育的缺點，更符合時代的特點，使得學生與學生、學生與教師、學生與心理健康專家之間的交流與溝通更靈活。現實生活中，心理健康教育方面的專家資源有限，知識水平參差不齊，而從大學生角度講，不同的學生心理健康教育所采取的方法應不同，學生的基數又很大，要實現一對一的心理健康教育顯然要克服很多困難，操作起來非常不便利。因此無論從哪個方面講，網絡心理健康教育都比傳統心理健康教育更有意義。
二、大學生網絡心理健康教育模式的構建原則
心理健康教育目前已經發展成為一門獨立性的學科，有著學科自身的特點與發展規律。在對高校大學生進行網絡心理健康教育的過程中必須尊重學科的發展規模，并結合高校大學生的特點進行適當的創新，才可以達到目的，高校大學生網絡心理健康教育模式的構建須遵循以下幾點原則：
1.差異性原則大學生在每個個體成長的過程中均存在一定的差異性，即便同一個體在不同的成長階段心理、思想情況也不盡相同。那么網絡心理健康教育必須遵循這一發展規律，重視這種特點開展差異性的健康教育，依據不同的個體、不同成長階段選擇針對性的心理健康教育內容與教育形式，這就要求心理健康教育從業人員在掌握教育學、心理學等學科知識的同時，更多進行內容上、方法上的靈活運用，注重“人本”教育思想，因材施教，更好地發揮心理健康教育的目的。
2.整體性原則所謂“整體性”原則即意味著大學生心理健康教育必須要與互聯網信息技術形成統一的發展模式。要嘗試將互聯網信息技術有效運用于大學生心理健康教育的全過程，實現兩者的有機結合。改變傳統的心理健康教育模式，需要從業者正確看待網絡資源與工具，將其視為一種培養大學生健全人格的工具而非目的，在現有基礎理論研究的基礎上，豐富化與多樣化網絡心理健康教育的手段與形式，滿足高校心理健康教育的迫切需求。
3.人文性原則網絡心理健康教育歸根結底是以“人”為服務對象，要關注“大學生”這一主體，促進學生的全面發展。我們要看重互聯網信息技術的過程性，要從深層次挖掘實質，在這一教育過程中要融入多種教育元素，加入人文主義情懷，為網絡心理健康教育創造和諧良好的環境。總之，心理健康教育從業者需要樹立正確的概念，在倡導這一教育過程的時候，注重與圍繞學生主體，挖掘精神方面的內涵，努力提升大學生群體素質教育的整體目標。
三、大學生網絡心理健康教育模式的構建對策
1.更新健康教育理念，開辟網絡平臺互聯網時代，心理健康教育有自己的內涵，如人本理念、教育主體主導對象互動理念等。大學階段是人生價值觀與世界觀形成的關鍵時期，高校要努力為大學生網絡心理健康教育提供平臺與資源，如開展大學生網絡心理健康教育知識講座、學校網站專門開設大學生心理健康教育子板塊，這些行為都可以對大學生樹立正確的心理健康提供引導。高校還可以開展一些更豐富的多媒體手段，以促成大學生就業心理方面的解決方案，學生可以養成正確調節心理的方法，養成正確的網路教育觀念，正確使用互聯網，減少互聯網對學生的負面影響。
2.有效開展大學生網絡健康教育調研有效開展互聯網心理健康教育調研可以引導學生對健康教育的認識，現實生活中的大學生依賴于互聯網的虛擬性，很多學生沉迷于網絡，這對大學生的心理健康造成了很大的負面影響，通過網絡心理健康教育調查可以第一時間了解到大學生群體的心理健康現狀，通過對調研數據的分析可以得出當代大學生心理健康的特點與發展規律，有效地進行預測與防治，更順利地完成大學生心理健康教育的任務。
3.創設網絡心理健康教育情境，增加學生情感體驗高校網絡心理健康教育模式的構建應依托于學生主體進行，增強互動交流與情感體驗。網絡心理健康教育不僅僅要傳輸給學生正確的心理教育知識，更重要的是在過程上激發大學生的情感體驗。高校心理健康教育工作者應努力嘗試在教學環節中增設教學情境，讓學生置身于真實的生活中而并非虛擬的網絡世界里。網絡心理健康教育應綜合運用文字、視頻、圖像與動畫等形式讓學生壓抑的心理得到釋放，釋放心理的不愉快。
4.傳統與網絡心理健康教育的結合傳統的心理健康教育與網絡心理健康教育對大學生而言，各有優點，在現實生活中，不應僅僅使用一種方式，要結合兩者的優點。網絡心理健康教育使得學生更加主動、自覺與大膽地開展相關內容，但其目前仍處于研究的初級階段，不能完全替代傳統的心理健康教育，僅僅可以作為對傳統心理健康教育的補充與輔助手段。
參考文獻：
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大學生心理健康調研范文第5篇
關鍵詞： 心理社團；高職院校；心理健康教育
中圖分類號： G711 文獻標識碼： A 文章編號： 2095-8153（2017）01-0107-03
近年來，大學生心理健康教育工作得到普遍關注，在社會環境、家庭環境、學校環境的共同沖擊下，大學生在學習、情感、人際交往、自我認識、壓力應對、就業等方面產生諸多困惑，由此引發一系列心理問題，針對這些情況，我國高校建立心理咨詢機構，對學生進行專業的心理咨詢和輔導，同時開設相關的公共必修課和選修課，正面引導學生關注心理健康，提高大學生的心理健康水平。但是，高校心理咨詢的服務能力和影響力仍然有待提升，為了拓展大學生心理健康教育方式，不少高校倡導和支持大學生組建心理社團，倡導大學生建立“助人、自助、他助”理念，e極參與學校的心理健康教育活動。
高職院校心理健康教育體系架構中，心理類社團發揮著重要的支撐作用，作為學生群體與心理健康教育中心工作的聯結紐帶，心理類社團扮演什么角色、如何發揮效能、怎樣提升社團心理服務功能等，這些問題值得梳理。
一、高職院校心理類社團特點
大學生心理健康教育工作發展迅速，各大高校的心理健康教育中心秉承“關注學生心理健康”的基本理念，通過各種形式開展普及、宣傳、引導、咨詢、輔導等工作。其中，大學生心理社團是非常重要的支撐力量，也是學生非常容易接觸的平臺。
1.專業指導，工作機制比較健全
全國有九成以上的高校（含高職院校）已成立大學生心理社團，主要經歷了“起步―探索―發展”階段。我國大學生心理健康教育起步于20世紀80年代中期，在高校開展心理健康教育過程中，部分對心理健康感興趣的大學生于20世紀90年初自發建立“心理健康協會”、“心理素質拓展中心”等社團，基本上是學生自發組織，缺乏社團章程、活動場地和專業指導老師，故活動范圍不大，影響力有限。
隨著大學擴招，社會生活的多元化，大學生心理健康問題日益突出，教育部加大對大學生心理健康教育的力度，相繼出臺一系列政策性文件，對大學生心理健康教育工作提出明確要求，這就為大學生心理社團的建設提供制度環境，由心理健康教育中心具體指導社團，社團成為中心開展工作的渠道。2005年，教育部頒布《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，進一步明確心理健康教育的工作要求，各高校也開始重視大學生心理社團的建設，在社團管理、運作、日常活動的開展等方面有了制度保障和專業指導。
可見，大學生心理社團從無到有，從學生自發組織到具備專業指導，從內部交流到拓展心理健康教育范圍，彰顯出其在高校心理健康教育中的重要性。
2.占據陣地，發展速度迅猛
心理類社團體現專業性，依靠心理中心的平臺，在學生群體中的傳播輻射面較廣，尤其是在新生群體中，推廣中心的同時也宣傳了社團，讓學生知曉。在探索心理健康教育模式過程中，心理社團以學校專業心理輔導教師為指導，充分發揮學生主體性的作用，通過一系列心理健康活動，對大學心理健康教育的發展起到積極的作用，并已發展成為心理健康教育的第二課堂[1]。
在這個第二課堂，社團學生是參與者，也是帶領者，以一傳十，受到感染的同時也能帶動身邊的同學積極參與，在團體的氛圍中潛移默化地傳送健康、向上的理念，倡導積極的生活態度。大學的心理類社團在社團組織中有著自己的位置，一代代的傳承，具有獨特的發展特點。
3.活動豐富，形成品牌效應
心理健康教育的活動方式多種多樣，從學生的角度來看，能夠自主開展契合心理健康教育主題的活動形式主要有心理電影賞析、心理手抄報、心理漫畫、心理情景劇、心理趣味測驗、主題素質拓展、團體輔導、手語舞體驗、心理沙龍等等。每年的“5?25”大學生心理健康節活動，大部分高校循例開展的大型活動如心理情景劇大賽、戶外素質拓展、心理漫畫展、現場心理咨詢等，均受到學生的喜愛。
心理社團在這些活動中均能發揮學生自主組織，參與體驗的作用，吸引更多的同學參與。幾乎每個高校都會有自己專屬的特色與亮點，比如心理情景劇演出已經成為大部分高校的常規項目，通過學生的編排、表演、體驗，引導大學生采用積極的、建設性的方式去應對生活中遇到的各類心理困惑。不僅表演的學生有所感、有所悟，也能讓臺下的觀眾們有所觸動，思考自己處理各類問題的方式方法，學會自助。
4.注重傳承，凸顯育心效能
心理社團依托心理健康教育中心存在，在中心老師的指導下開展的各項活動，具備專業特色，在主題上倡導正能量，在表達形式上注重引導性，在內容上聚焦大學生活的各類普適性心理困惑，具備一定的育心作用。
對于社團的學生來說，參與活動籌備的過程本身就是一種體驗，能夠受到指導老師的影響，學習到如何從“同感”的角度開展工作，如何調轉思維與其他成員溝通，如何將心理學的知識融入到活動中，如何讓活動產生最大化的育心能效。對于參與活動的普通學生來說，為他們打開了一扇“心門”，讓他們看到生活中的各類問題還有全新的處理方式，傳達一種育心理念。
二、高職院校心理類社團的作用探析
1.調研大學生心理健康狀況，為心理健康教育工作提供基礎資料
新生入校后，通過心理普查為每一位新生建立心理檔案已經成為高校心理健康教育的一項常規工作。然而通過心理量表采集到的信息只能作為參考性依據，測查的結果不能保證全部涵蓋有心理問題的學生，并且部分學生主觀上不愿意前來中心求助。
心理社團作為一個可以直接與廣大學生群體接觸的平臺，很多學生在參與活動的過程中更愿意坦露心聲，可以作為了解大學生心理狀況的一個渠道；另一方面，心理社團在服務學生的過程中，也可以通過調查、訪談等方式了解大學生的心理健康教育需求，為心理健康教育工作的開展提供現實依據[2]。專職心理老師通過社團這個渠道，開展心理健康調研活動，對社團學生進行專業培訓，指導他們開展簡單的咨詢接待活動，通過團體訓練，把他們培養成能夠獨立開展各類心理健康活動的團隊，既能對學生建立長期的動態關注，又能及時引導、影響、開展教育。
2.引導大學生關注心理健康，提升自我心理調節能力
據大學生的生理發展和心理發展特征，在青年初期這個階段，他們普遍開始關注自我的發展，探索關于自己的一切，心理社團開展的相關主題的活動，引導大學生樹立關愛自我的健康意識。同時，專業指導老師也能針對性的提供專業性支持，指導社團根據大學生在該年齡階段的實際需求開展專業性的活動。
大學生心理類社團主要是以開展活動的方式宣傳、推廣心理健康知識和理念，同時配合中心做好常規工作。受到積極心理學思潮的影響，心理健康類活動的主題均以陽光、正面為主，在參與的過程中社團成員心理保健能力得到提升，自我調節能力得到提升。
3.發揮朋輩互助的力量，提高心理適應能力
大學生初入校園，容易出現普遍性的適應問題，很大程度上因為心理上難以轉換“高中生”到“大學生”的角色，部分學生會因為找不到歸屬感而引發一系列的心理適應問題。而在大學加入社團是尋找歸屬感的一種有效途徑，心理社團本著“助人自助”的理念，用真心關愛成員，用熱心感染成員，用誠心對待成員，無形中發揮朋輩互助的作用，有效的幫助新生適應大學生活。另外，在開展心理健康主題活動中，也能通過觀察、深入了解等方式發現需要幫助的對象，通過“潛移默化”的影響和“有意無意”的關心，提供心理支持，幫助同學走出心理困境。
心理社團能夠充分發揮朋輩互助的作用，源于心理社團成員間的信任、尊重以及悅納自我和欣賞他人的態度，這種氛圍會很快消除學生內心的孤獨感[3]。許多心理社團組織的活動受到學生們的歡迎，培養了學生客觀的自我概念，提高了心理社團成員自我心理教育的能力和水平，引導他們正視現實、找準定位、快樂成長。
4.通過開展專業性活動，營造積極健康的校園文化氛圍
良好的校園文化氛圍可以為大學生的身心健康發展提供健康的環境支持，心理類社團開展形式多樣的心理健康教育活動，如心理情景劇體驗、主體性團體輔導、心理手抄報、心理電影展、手語舞體驗、心理沙龍、音樂冥想放松等。
通過每年的“525”大學生心理健康教育節，推出內容豐富、主題鮮明的各類活動，吸引大學生主動參與，引導大學生關注心理健康發展，營造健康向上的校園文化氛圍，為學生的身心健康發展提供環境支持。
三、結語
馬斯洛在《動機與人格》中提到積極心理學的理念，1998年馬丁? 賽里格曼明確提出積極心理學的概念和理論框架，以一種新的視角詮釋心理學，將心理學的研究關注點放在心理健康和良好的心理狀態方面，旨在促進個人、群體和整個社會發展完善和自我實現。心理學不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發展，更要幫助那些處于正常環境條件下的普通人學會怎樣建立起高質量的社會生活和個人生活。自此，心理健康教育領域的工作開始轉向積極、正面的引導，心理學工作者們開始探尋如何引導學生發掘自身的積極、正能量因子，而學校心理健康教育也開始發現學生身上積極、樂觀、向上的品質。
心理健康教育開始強調讓學生學會如何更加快樂幸福地生活和學習，開展的心理健康教育活動以傳播正能量為主旨，引導大學生尋找自身的優勢資源，培養健康積極的心態，其中心理社團將會發揮不可替代的作用。
在e極心理學的理念下，心理社團的核心會由教師轉變為學生成員，心理社團在學生群體中的基礎就會愈加牢固[4]。這些打著心理社團標簽的活動都是以學生為中心，以幫助同為社團成員的同學甚至是非社團成員的同學解決學習生活中遇到的各式各樣的心理問題為目的。對于心理社團成員而言，自助、幫助他們獲得心理上的積極成長，對于其他學生而言，得到身邊同學的幫助和關心，讓他們在心中產生情感上的共鳴，在一定程度上感受到心理社團的溫度和力量。
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Function of Psychology Associations in Mental Health Education
in Higher Vocational Colleges
CAI Xin-hua，ZHANG Li-na
