心理素質差的人的表現

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇心理素質差的人的表現范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

心理素質差的人的表現范文第1篇

關鍵詞：大學生，心理素質，心理素質結構

一、引    言

素質教育是我國教育界在20世紀80年代末提出的一個本土化概念。作為一種教育思想或教育價值觀念，其初衷在于糾偏：糾正中小學教育片面追求升學率之偏，糾大學教育過分專業化之偏。經過多年的研究和討論，教育理論界對素質教育、素質的內涵和特征等問題已達成了一些共識。學者們認識到素質教育是一個開放的體系、發展的體系，沒有也不應該有固定不變的模式。素質教育的本質特征是促進學生全面發展的教育，是面向全體學生的教育，是促進學生有效成長的教育。素質的內涵具有時代的特征，不同的時代要求不同的素質。

那么，何謂素質教育呢?文輔相認為，素質教育是利用遺傳與環境的積極影響，調動學生認識與實踐的主觀能動性，促進學生生理與心理，智力與非智力，認知與意向等因素全面而和諧地發展，促進人類文化向學生個體心理品質的內化，從而為學生的進一步發展形成良性循環。

關于素質這一概念，心理學與教育學有著不同的解釋。心理學認為，素質是由遺傳或先天因素決定的神經系統和感覺器官的特點，對一個人的心理發展有重要作用。教育理論界的許多學者認為，素質是一個發展的概念，其內涵和外延在不斷擴大。素質既包括先天遺傳特征，又包括后天習得的素養。素質著重表示人在先天生理基礎上，受后天環境、教育的影響，通過個體自身的認識和社會實踐，養成的比較穩定的身心發展的基本品質。

至于素質的特征，概括起來有如下幾個方面：

(1)內潛性。素質是人的潛能，不但遺傳素質是與生俱來的，環境與教育的影響也必須內化為人身心組織中的穩定因素才能視為素質的形成。人的素質的外化必須通過一定的實踐活動方能實現。

(2)整體性。素質結構中的各種因素可以處于不同的水平或層次，這些因素統一在一個人身上，存在于一個統一的結構之中，整體的水平取決于因素的水平及要素間結構的整合。人的素質雖然是一個整體，但是構成素質整體的各因素也可以區分為不同層次，并得到測量。

(3)穩定性與發展性。素質一經形成，就具有比較穩定的性質，并在各種活動中表現出來。當然這種穩定只是一個相對的概念，人的素質和一定社會的科學技術、生產力發展水平以及精神文明程度相聯系，是在各種因素的影響下逐步形成和發展的。不同社會、不同歷史時期，對素質的要求不同。另外，個體的素質也是發展的。

(4)社會評價性。人的素質具有優劣好壞之分，素質教育旨在培養和發展學生的優良素質，這些優良的素質可以得到客觀的測量。

此外，也有學者從辯證統一的角度對素質的特點作了劃分，如遺傳性與習得性的統一，相對穩定性與發展變化性的辯證統一，內在性與現實性的辯證統一，個體性與群體性的辯證統一，等等。

關于素質的結構，學者們有不同的意見，存在著較大的分歧，從目前的研究來看，比較有代表性的看法有：二分法，認為人的素質包括生理(身體)素質和心理素質。三層次說，認為人的素質從低到高依次為生理素質、心理素質和社會文化素質。五成分說，按照德、智、體、美、勞五育的劃分，將人的素質相應地劃分為品德素質、智能素質、身體素質、審美素質和勞動技能素質，或者將素質分為身體素質、心理素質、文化素質、道德素質和思想政治素質。

這些分類雖然繁簡不同，它們在本質上基本一致。不管怎樣分，心理素質都是人的素質結構中的重要組成部分。心理素質居于社會文化素質和生理素質之間，起中介作用。應該注意到，對素質結構的探討，不能純粹從抽象的邏輯出發，應堅持實用性、可行性與邏輯準確性的結合。

對于大學生心理素質結構的研究應與素質和素質教育的研究聯系起來。如果不將大學生心理素質結構的研究放在素質教育的背景上，心理素質結構的研究就沒有必要。這種研究實際上反映了心理學與教育學的結合，是教育心理學對教育實踐中所提出問題的回應。至于大學生的素質，我們認為主要包括生理素質、心理素質、人文科學素質和專業素質。

二、心理素質結構建構的理論依據

大腦是學生心理發展的物質基礎，后天的環境、學習和訓練對腦的發展有重要的影響。教育是以人為對象、以人的發展為目標的。教育對學生發展的影響，需要以學生腦的生長、發育與開發為中介；而且腦的發展也是人的發展的根本目標之一。人腦經過長期進化，其結構極其復雜和精細。遺傳因素雖然決定著大腦發育的總方向和主要輪廓框架，但是大腦神經系統的精細結構和功能特性在相當大的程度上取決于后天的環境因素。換句話說，人腦之所以發育成為人腦而不是動物的腦，這是遺傳決定的；但是，究竟發展成什么樣的人腦，是優秀的大腦還是平庸的大腦?這與后天的環境因素、營養條件、教育方式、學習訓練乃至社會文化背景都有關系。嬰兒出生時，腦內絕大多數神經細胞已基本形成，但還沒有發育完善。神經細胞的突起和突觸連接以及微小神經環路的建立在后天發育過程中有非常大的變化，甚至在人的一生中都會進行修飾。也就是說，人腦在一生中都有可塑性，腦的微細結構和功能特性都在變化。但是，在出生后至7、8歲這一段時間特別敏感，其可塑性最大。就素質教育而言，豐富的感官刺激，學校的各類教育和訓練、家庭教育、社會文化等的影響，通過兒童生理素質，特別是大腦這一物質基礎，發展成為人的各種心理品質。因此，心理素質教育和心理素質結構的建構應重視運用大腦發育的規律，促進學生心理素質的有效發展。

人的畢生心理發展的規律，特別是人的心理發展的敏感期(關鍵期)，以及心理品質發展的先后順序和發展速度是心理素質教育和心理素質結構建構的理論基礎。人從出生到長大成人，再到衰老直至死亡，其心理品質始終處于發展變化之中。大學生年齡一般在17—23歲之間，屬于成年初期(或稱青年晚期，從18—35歲)。在這一階段，其思維方式由青少年時期的形式邏輯思維向辯證邏輯思維發展；特別是在23—40歲之間，是創造性思維發展的重要時期。大學生的元認知也有進一步的發展。雖然在高中階段，學生的個性已基本形成，但在大學階段，學生的個性得到進一步的發展。其自我意識迅速發展，自我同一性得到確立，進而促使大學生的人生觀、價值觀趨于穩定。大學生心理發展的特點為大學生心理素質結構的建構奠定了理論基礎。

維果斯基關于教學與發展(特別是智力發展)關系的思想，對于心理素質教育和心理結構的建構具有指導意義。維果斯基認為教學應該走在發展的前面，教學的最佳效果產生在“最近發展區”，適時輔導學生是教學的不二法門。維果斯基關于教學與智力發展的思想，可以合理地擴展到大學生心理素質的各個方面。

心理學研究不同層次或水平的區分對心理素質結構的建構具有參考價值。對心理現象的研究大致可以區分為四個層次：第一個層次，在社會關系的體系中研究人的發展，這些主要是社會心理學的內容，與社會科學交叉。第二個層次，研究個性的結構，如需要與動機、能力與態度的動力過程、行為的結構和動力過程、調節機制等。第三個層次，研究從感知覺到思維情緒等心理過程。第四個層次，研究心理過程的生理機制。大學生心理素質結構的建構主要與上述第二個層次的研究有關。

三、心理素質的涵義、特征

1．心理素質的涵義

關于心理素質的涵義，不同學者有不同看法，以下是幾種有代表性的觀點。

許燕認為，心理素質是以先天稟賦為基礎，在后天環境和教育的作用下形成并發展起來的穩定的心理品質。這一定義基本說明了心理素質的本質，但是沒有說明心理素質與人的單個的心理品質之間的關系，也沒有強調心理素質與人的各種實踐的關系。劉華山認為，心理素質是個性心理品質在人的生活實際中的綜合表現。這一定義抓住了心理素質的核心內容及特征，但這個定義中所說的生活實際比較籠統，其針對性不夠。張大均認為，心理素質以生理素質為基礎，將外在獲得的東西內化成穩定的、基本的、衍生性的，并與人的社會適應性行為和創造行為密切聯系的心理品質。這一定義清楚地說明了心理素質形成及其特性，該定義中強調心理素質與人的社會適應性行為和創造行為密切聯系，這種觀點固然有其合理性，但是學生心理發展有其年齡階段特征，不同年齡階段學生心理素質教育和心理素質結構的重點應有所不同，社會適應性行為與創造性行為并非對所有年齡的學生都同等重要。

綜合上述幾種看法，我們認為，大學生心理素質是在生理素質的基礎上，通過后天環境和教育的作用形成并發展起來的，與大學生的學習、學術研究和生活實踐密切聯系的心理品質的綜合表現。

2．心理素質的特征

劉華山對心理素質的特征概括得比較全面和準確。經過簡化其觀點，可以認為心理素質具有如下四方面的特征：

相對穩定性與可發展性。心理素質是個人的心理特質，不是人的個別心理或行為表現，更不是一個人一時一地的心理與行為表現。但是，心理素質又始終處于發展之中，具有自我延伸的功能。

綜合性。對心理素質，不應從簡單的心理過程或心理特性的角度來加以研究，不能將心理素質簡單地看成感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志及其特性，對心理素質的研究應從個性層面上著手。心理素質是人的個性心理品質在學習、工作和生活實踐中的綜合表現。

可評價性。心理素質對人的活動成效有影響，因而具有社會評價意義；其品質具有優劣高低之分。人的某些個性心理品質，如內向與外向，一般不對人的行為成效產生影響，因此不應將它納人心理素質之列。

基礎性。心理素質不是大學生在特定領域中獲得的某一專門知識和技能，應是那些對大學生學習、生活、社會適應性和創造性等活動效果產生重要影響的心理品質的綜合。

3．心理素質與幾個相關概念的關系

心理素質與能力、人格特質、心理健康及創造力有密切的關系，但是心理素質與上述幾個概念也存在著差別。

簡單地說，心理素質是多種心理品質的綜合表現。能力和人格特質是心理素質的核心內容，但是心理素質并不是能力和人格特質的簡單拼湊，而是那些對大學生的學習、研究和生活實踐產生重要影響的個性心理品質的綜合表現。

心理健康是人的一種心理狀態。個體處于此狀態時不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧，能發揮更大的心理效能。心理健康狀態是良好心理素質的表現，良好的心理素質是心理健康的必要條件。

至于創造力，在直覺的水平上，我們都能理解；但是到目前為止，恐怕還找不到一個學者們公認的創造力定義。心理學家曾提出了多個關于創造力的理論模型，其中，斯騰伯格(Sternbers)提出創造力三維度模型(A  three-faCET  model  of  creativity)，即創造力包括創造力的智能、創造力的智能風格和創造力的人格層面，代表著學者們傾向于將創造力的認知、人格和社會層面統合起來理解創造力的發展趨勢。目前已有的研究成果顯示，人的創造力高低受人的智力、知識、思維風格、人格、動機和環境等諸方面因素的影響。盡管不同學科的最佳創造力的年齡不完全相同，一般而言，最佳創造力年齡在23—40歲之間。由此可見，大學本科生應該為今后創造性地開展學習、學術研究和工作作好知識和心理上的準備。應該承認，創造力是大學生心理素質結構的一個重要方面，但它不是大學生心理素質的全部，甚至可以說它不是大學本科生心理素質結構的最重要成分。也許，大學生的人生觀和價值觀，其社會適應性是大學生心理素質結構中更重要的成分。

四、大學生心理素質建構的思路

大學生心理素質結構的研究關系到心理素質測評體系的建立、培養規格和實施方案等一系列問題。心理素質是人的整體素質的重要組成部分，又是社會文化素質的基礎與載體；心理素質是外界刺激影響人的行為的中介，又是社會文化素質與生理素質相互影響的中介。鑒于心理素質在個體素質發展中的重要地位，在推行素質教育時，查明心理素質的結構就是一項基礎理論工作，它應該成為素質教育特別是心理素質培養的起點。

1．大學生心理素質建構的要求與策略

在確定合格大學生心理素質結構時應注意：(1)體現心理素質是人的個性心理品質的綜合表現，心理素質不是人的心理現象的幾個孤立的方面。(2)反映大學生在學習、研究和生活實踐中應具備的基本心理素質。(3)既考慮到大學生發展與成長的需要，也考慮到國家、社會和時代對大學生的要求。  (4)既要立足當前，又要著眼于未來需要，強調未來社會對學生的要求。(5)以學生心理品質發展年齡階段特征和“最近發展區”為理論基礎，重點研究大學生這一特定年齡階段的心理素質結構。

研究策略：(1)采用理論研究與實證研究相結合的原則，以理論研究為指導，以實驗研究為手段；堅持實用性、可行性與邏輯準確性的結合。(2)采用研究指標多元化的建模原則，通過專家(理論取向)、用人單位及高校教師(職業取向)、學生(個人取向)等多層面，確立心理素質模型的指標體系。

2．大學生心理素質的結構

有不少學者提出了關于學生心理素質的可能結構，例如，王極盛認為人的心理素質是多類別、多要素、多品質系統的動態綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康和潛能因素。梁寧建認為心理素質包括心理健康水平、人格特征、認知方式、元認知、智力等。這兩項研究雖然對大學生心理素質結構的建構有參考價值，但是這兩項研究都將心理健康水平與看成是學生心理素質結構的成分，這顯然是將心理素質(內在)與心理素質的表現(外在)混在一起了。下面的幾項研究對大學生心理素質結構的建構具有更大的參考價值。

許燕通過問卷調查發現，高師生心理素質結構包括社會適應素質、自我完善素質、職業性格素質、能力素質、人際管理素質和再生素質等六個方面的素質。其中，每個素質又各自包括若干心理品質。這項研究的缺點是抽樣的范圍較窄，所得結果雖然能反映師范生的心理素質結構，但是未必能夠全面說明大學生的心理素質結構。

心理素質差的人的表現范文第2篇

關鍵詞：中職生 心理素質 結構 應然 實然

中圖分類號：G71 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）04（b）-0252-02

心理素質是人的身體、心理和社會素質之一，是先天因素與后天因素的“合金”。簡單地說，心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中通過主體與客體的相互作用，而逐步發展和形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合。近年來，隨著我國素質教育的不斷深化，心理素質教育在素質教育中的作用日益突出。中等職業學校教育應該“以服務為宗旨，以就業為導向”，加強學生的思想道德建設，為學生求職就業做好心理準備。因此，中等職業學校的心理健康教育應該緊緊圍繞提升學生“心理素質”的核心，有效幫助學生正確認識和處理成長、學習、生活和求職就業中遇到的心理行為問題，促進學生身心全面和諧發展。

1 心理素質含義及其結構

1.1 兩種心理素質觀

非職業角度的心理素質觀：認為心理素質包含六個方面：（1）自組織系統，該系統包括心理能力（智力因素）、心理動力因素（人格）和身心潛質3個亞系統，它們之間是交互作用的動態同構；（2）心理素質以人的自我意識發展為核心，是由積極的和社會發展相統一的價值導向的非智力因素有機結合的復雜整體。（3）動態綜合體：該綜合體是多類別、多要素、多品質系統，包括智力因素、非智力因素、心理健康和潛能因素。（4）人格和個性：心理素質就是人格和個性，包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀、能力、氣質和性格。（5）綜合體現：心理素質所體現的內容是性格、品質、心理能力、心理健康狀況以及心因的水平或質量。（6）心理品質：這種心理品質以心理條件為基礎，通過內化形成穩定的有衍生功能的能力，并與人的社會行為和創造行為密切聯系。

職業角度的心理素質觀：分別從護士心理素質、中學校長心理素質、運動員心理素質、公訴人心理素質、教師心理素質、競賽心理素質、企業家心理素質、中國傳統管理人員心理素質等研究群體著手研究特殊人群的心理素質構成。

1.2 心理素質結構

現有對于心理素質的定義和內涵的理解，主要從認知、個性、心理品質等心理學起點做為線索，并由此出發，概括和歸納心理素質的內容，并根據內容中認定相應重要的點來制定或強調心理素質培養的重點。比如，中科院王極盛研究員通過大量研究心理素質與學生成績的相關關系中提出的心理素質概念就是涵蓋這3方面的“動態綜合體”。西南大學教育科學研究所張大均教授通過對于大學生大范圍調查問卷研究，提出心理素質結構，分為認知，個性和適應維度，其中適應和發展是其制定心理素質培訓課程的兩條基本線索。同時，也有研究者通過對于己有心理素質定義的內涵概括抽取制定自己定義，并在此基礎上提出大學生心理素質的結構并驗證該結構。綜上所述發現，對于心理素質結構，要么取一個大而全的框架，要么依照各自的研究思路確定維度和操作性定義，這使得心理素質缺乏統一認定的核心，更沒有確定的判斷標準。

2 中職生與普高生的心理素質調查

2.1 問卷編制

探索心理素質結構，一般需從尋找心理素質結構的底層成分出發，心理現象的構成成分即可作為心理素質成分的根源，即從認識過程、情感過程、意志過程、個性心理四個方面構想問卷比較全面。考慮到中學生對心理健康專業術語掌握比較有限，問卷設計需要半開放形式，共由三部分組成，第一部分為半開放式問卷，問題為“在你認為屬于心理素質內容的項目后面劃勾”，項目共有22個，分別是，心境、激情、應激、自覺性、果斷性、堅持性、自制力、自我認識、自我評價、自我監控、行為、興趣、需要、動機、理想、信念、價值觀、人生觀、世界觀、能力、氣質、性格。第二部分為開放式問卷，寫出10項你認為中職生（高中生）應具備的心理素質。第三部分也是開放式問卷，自己評價自己的心理素質的好壞，并具體分析好的表現和不好的表現。

2.2 施測及調查結果

參加測試學生為金昌市理工中專一年級學生206名和金川公司第二高級中學高一學生205名，問卷全部有效。

2.2.1 心理素質成分的重要性排序和分析項目的篩選

對問卷第一部分分析，將兩個被試群體數據文件合并匯總，對各題項進行平均分排序。排在前五位的依次是：人生觀、自制力、自我評價、堅持性、心境。按照得分大于50%為保留依據，舍去了“需要”這一個項目。所剩21個項目內部一致性系數符合統計要求。可以作為下一步分析的對象。

2.2.2 中職生和普高生應然心理素質成分重要性排序對比分析

對問卷第二部分分析，中職生十項應然心理素質成分重要性排序為：自信、有活力、樂觀、有愛心、冷靜、興趣廣泛、友好相處、自我調節、行為和諧、性格不偏激。普高生十項應然心理素質成分重要性排序為：自信、自制、有理想、主動、思維敏捷、有恒心、有創造力、專注、對自己嚴格、有自主意識。

從中可見，中職生應然心理素質成分更多傾向于有活力、愛心、樂觀等“情緒情感系統”，表明中職生在人際交往以及生活中更多體現出親和力，更加圓滑，社會適應性更強，還傾向于性格柔和、行為不偏激等“個性系統”，反映出中職生喜歡交際層面的生活內容，普高生更多傾向于思維、理想，創造力、專注等等適合于學習與升學的“認知系統”和有恒心、毅力、自制等的“意志系統”，這反映出中職生情商優于智商，而普高生智商優于情商的心理素質特點。

2.2.3 中職生和普高生實然心理素質自評對比

對問卷第三部分分析，70%中職生自認為心理素質較好，20%自認為一般，只有10%自認為不好。自評較好的認為自己好的方面表現為自信、有符合實際的目標、人際關系和諧、有正確的人生觀、豁達、樂觀、有愛心、能包容別人等等，自評為不好的認為自己自控能力差、習慣不好，性格偏激。而對于普高生，30%自認為心理素質好，20%自認為心理素質一般，50%自認為心理素質不好，自評好的認為自己積極、上進、能力強、為適應考試型，意志堅強等，自評為不好的則認為自己心理承受能力低，受挫能力低、缺乏應變能力、自卑等。由此可見，中職生實然心理素質表現好者依然突出表現為好的“情緒系統”和“個性系統”，普高生實然心理素質表現好者突出表現為較好的“認知系統”和“意志系統”，跟前面應然心理素質成分分析一致。表明中職生生活重心在于與學習無關的其他方面，普高生生活重心明顯傾向于學習。

3 中職生心理素質結構探析

心理素質可以從兩個角度去定義，一是從身心角度，即與生理素質相對應來定義，認為心理素質就是人的心理品質，這一定義與個體的背景因素無關；二是從特定的職業特定的人群應該具備的心理素質出發來定義心理素質。本研究對心理素質的定義采用兩種心理素質觀糅合的方法。即不論什么人群，其心理素質均應指其心理品質，而心理品質應該是一個動態綜合系統，該系統應該包括四個維度，即知、情、意、個性，這樣分類的主要目的在于便于任何人的自我評價。“知”維度中應該包含自我意識和自我以外的思維能力、記憶能力、想象能力、觀察能力、創造能力六個成分；“情”維度中應該包括心境、激情、應激三個成分；“意”維度包括自覺性、堅持性、果斷性、主動性四個成分；“個性”維度較為復雜，包括興趣、動機、理想、信念、價值觀、人生觀、世界觀、氣質、性格九個成分。

用所收回問卷的40%進行探索性因素分析，結果認為，中職生心理素質系統包括四個子系統，分別是認知系統、情緒情感系統、意志系統、個性系統，各個子系統所包含的因子數見表1。再用所收回問卷剩余的60%做驗證性因素分析，結果發現，兩個模型的擬合性較好，進一步驗證了本研究的構想效度。

總之，從心理素質結構的底層成分出發，采用定性研究方法將其維度劃分為認知系統、情緒情感系統、意志系統和個性系統符合心理學研究方法，也適應普通人理解水平，可以將其簡稱為知、情、意、個性，簡單明了，方便他評與自評。中職生與普高生在應然心理素質成分調查中表現出明顯差異，前者傾向于從情緒情感系統和個性系統層面去詮釋心理素質，后者傾向于從認知系統和意志系統層面去詮釋心理素質，實然心理素質成分則反映出中職生更喜歡與愛心、樂觀、有活力等與情感生活有關的素質，普高生更喜歡自制、堅持等與得到好成績有關的素質。通過探索性因素分析和驗證性因素分析最終確定了中職生心理素質結構，可以為未來職業學校心理健康教育提供一定參考。

參考文獻

[1] 李瑛.大學生心理素質結構研究[D].武漢：華中師范大學碩士學位論文，2005.

[2] 李紹明.女大學生心理素質模型的探析[J].科技信息，2008（24）.

[3] 燕國材.論心理素質及其教育[J].云夢學刊，2000（3）.

[4] 劉華山.試析學生心理素質特征與結構[J].教育研究與實驗，1999（4）.

[5] 張大均，馮正直，郭成，等.關于學生心理素質研究的幾個問題[J].西南師范大學學報：人文社會科學版，2000（3）.

[6] 肖漢仕.心理素質的結構及其內外關系[J].中國教育學刊，1999（4）.

心理素質差的人的表現范文第3篇

心理素質在聲樂表演中的重要性

早在17世紀心理素質的問題就引起了許多專家學者的注意。意大利波倫王學派卓越的歌唱家和教師培特羅·托西在《古代及近代歌唱家的觀點以及花腔唱法的見解》中寫道：“教師應當使學生習慣于當著顯赫要人和藝術家的面而演唱，使他們逐漸不再怯場并且獲得勇氣。”“勇氣是幸福的首要條件，它能為歌唱者效很大的勞；反過來說，靦腆、怕羞的歌唱者是不幸的。”18世紀的聲樂教授吉·曼契尼的卓越論著《關于花腔唱法的一些想法和實踐體會》中提到他的老師對自己的忠告：當眾表演的時候，永遠不要膽怯、畏懼和軟弱無力。

在這里，怯場、靦腆、怕羞都是不良心理素質的表現。他們已經注意到歌唱時心理素質直接影響著生理活動(即：歌唱的發聲狀態)。根據聲樂表演藝術的特點，最佳發聲狀態是由良好的身體狀態、良好的技術狀態和良好的心理素質這三個部分組成的，只要有一個部分欠佳，歌唱的狀態就會受到影響，其中歌者的心理素質是能否進入最佳狀態的關鍵。

隨著現代聲樂藝術的發展和聲樂水平的提高，聲樂比賽日趨激烈，尤其是在高水平的歌唱者之間，技術和藝術素養的差距越來越小，比賽的勝負也往往取決于歌者的心理素質。人們也越來越認識到，現代聲樂比賽，不僅是歌者藝術素質和技能技巧的比賽更重要的是心理素質的較量。

不良心理素質的表現及危害

我們常常會見到這樣的情況，有的人歌唱欲望特別強，無論在臺上或臺下都充滿了表現欲，甚至在臺上比臺下發揮得還要好。在表演藝術上像這樣的“人來風”精神，也未嘗不可；有的人卻恰恰相反，缺乏表現欲、精神過分緊張，以致平時掌握的歌唱技巧和方法不能正常發揮。以上兩種情況就是優和劣的心理素質造成的不同結果。

心理學家認為：由于各種各樣的原因所造成的情緒緊張，以致原來已經形成的熟練的動作，熟記的材料不能重新回憶、再現或再做，這種難以自控的心理反常現象在聲樂表演藝術上俗稱“怯場”。一些初次登臺者，在臺下唱得不錯，一上臺就緊張得不能自制；練得滾瓜爛熟的節目，一上場就接連“冒泡”。像心跳加速、身體僵硬、兩腿打顫、氣息上浮、忘詞、跑調這些都是心理素質不良的反映。

不良心理素質產生的主要原因是客觀環境的改變和思想壓力過重造成的。客觀環境是指表演場地，如：舞臺、考場等；思想壓力是指由觀眾、考官及演出的氣氛對歌者造成的心理上的壓迫感，使心理和生理產生一系列的不正常的反映。

不良心理素質是聲樂表演藝術中的嚴重障礙，它所造成的影響不但使歌者平時熟練的演唱技巧不能正常發揮、教師教學成果不能正常的反映，更重要的是由于演唱的失敗會使歌者本人蒙受自我破壞的委屈而難于言表，從而失去信心。因此不良的心理素質對歌者帶來的影響是難以估量的。

不良心理素質的克服

一旦出現不良心理素質現象，千萬不能氣餒，不能讓怯場這樣的不良心理障礙在心中留下陰影。

第一，俗話說得好“心病還須心藥治”。在意志性格上時刻提醒自己要鎮定和勇敢，有一種“豁出去”的精神，就可以戰勝害怕和恐懼。不要心存虛榮和僥幸心理，不要對自己的表演作過分的企求，那樣就會從心理上給自己造成超負荷的壓力，結果適得其反。心理學家認為人的意志有想象不到的“威力”。培養歌者的穩定性和自我控制能力是建立良好心理素質的關鍵。多接觸與聲樂有關的事物，鍛煉自己適應環境的能力來克服不良情緒的干擾。加強藝術修養，用廣博的知識和豐富的想象力去理解表達作品，把思想集中在歌曲的情感、藝術處理和優良的發聲狀態上。只有“心病”解除了，才能在聲樂道路上闊步前進。

第二，習慣于在各種場合、環境演唱，增強適應環境的能力。大凡優秀表演者的表演才能都是在不斷反復的舞臺實踐中鍛煉成長起來的，在實踐中不斷改善自己的心理狀態、消除心理障礙、實現自我調節，隨著舞臺經驗的不斷積累和表演技巧與藝術修養的不斷提高，表演者就會對自己的成功充滿信心。

第三，歌唱技能技巧的訓練是非常重要的。一切心理素質的訓練均須建立在良好的發聲訓練及歌唱表演較完善的基礎上。俗話說“藝高人膽大，膽大人藝高”，恰好就是治療不良心理素質的良方。

第四，假如在表演進程中出現了紕漏也不要在意，要鎮定自若地把演出堅持下去，把紕漏對演出造成的影響減少到最低限度。既然出現了就泰然處之，把后面的演出作為一次新的演出，不要讓這種失誤影響你整個演出的精神和情緒，不然則會使你驚慌失措造成連鎖反應。

實踐證明，歌唱者在演唱、演出、比賽中充分發揮個人的歌唱藝術魅力，并能獲得成功，是優良的技能技巧和藝術修養及心理素質的穩定性三者綜合作用的結果。總之，聲樂演唱技巧的訓練與良好心理素質的培養同樣重要，二者缺一不可。要自信，形成良好的自我感覺，這樣就能在生理和心理上、技能技巧和藝術表演上獲得協調、統一，達到聲情并茂、唱表合一。

參考文獻：

[1]孟昭蘭著《普通心理學》，北京大學出版社，1994年。

[2]王福增著《聲樂教學筆記》，人民音樂出版杜，1986年。

[3]林俊卿著《歌唱發音的科學基礎》，上海音樂出版社，1996年。

[4]沈湘著《沈湘聲樂教學藝術》，上海音樂出版社，1998年。

[5]徐行效著《聲樂心理學》，科學出版社,2003年。

[6]徐小懿著《聲樂演唱與教學》，上海音樂出版社，1996年。

心理素質差的人的表現范文第4篇

【關鍵字】大學生；心理健康；理論研究；發展探討

現代社會的競爭歸根到底是人才的競爭，而人才的競爭除了個人專業技能的競爭，還是建立在一定的心理素質基礎上的，很多素質的形成與發展都是以心理素質為前提，因此判斷一個人才是不是合格的一項重要標準就是心理素質是不是合格。新世紀人才所需要具備的勇敢探究、勇于競爭、善于合作、富有創造力等都與個人的心理素質息息相關，心理素質滲透在人的各項素質之中，要想提高人的綜合素質，必然需要提升人的心理素質。根據一項國際世紀教育委員會提交給聯合國科教文組織的關于財富與教育關系的報告中，詳細論述了學會認知、學會做事、學會生活、學會生存四大板塊共同構建教育的觀點，而心理健康的內在價值就蘊藏在這大版塊中。中國正處于冉冉上升的關鍵時期，正如曾經提出的，“一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”關注大學生心理健康教育，不斷加強大學生心理健康教育工作力度，不僅關系到素質教育的最終效果，還與新時期的人才培養密切相關，不僅符合大學生個人的利益需求，還與國家發展需求相吻合。大學生心理健康教育理論涉及到哲學、政治學、教育學、衛生學等多門學科，是一項綜合性教育工作，需要從多方面進行研究探討。

一、大學心理健康教育的基本內容

心理健康教育是素質教育的重要組成部分，對于大學生來說，心理素質不僅是綜合素質的構成之一，更是其他素質進一步發展的基礎與中介，在大學中積極開展心理健康教育具有其必然性，不僅是大學生個體全面發展的需要，更是社會對大學生的期望發展方向。

（一）大學心理健康教育的根本目標

心里素質培養是素質教育的目標之一。作為高校素質教育的重要組成部分之一，大學心理健康教育是針對大學生心理健康展開的教育教學活動，主要是為了幫助大學生形成健全的心理素質。在過去的高校教育教學研究與實踐中，如何有效提升高校大學生心理素質這個問題一直沒有找到明確的答案。根據當前大學生心理健康素質以及高校日常教學實際情況，可以發現，要想對當前的大學生開展心理素質培養，必然需要做好大學生心理健康教育工作。要知道具備有一定的心理素質是保證心理健康的內源性條件，而一個具備有健全的心理素質的大學生不僅心里素質水平與學生的年齡相符合，自身的心理素質從結構上與功能相匹配，并且從整體上來說心理素質系統具有開放發展的特性。在大學中開展心理健康教育，有效培養大學生心理素質，促使大學生的心理素質從各方面得到提升，最終發展成不僅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相當好的適應能力，真正為大學生綜合素質的提升夯實心理基礎。

（二）大學心理健康教育的基本功能

教育的所有功能都是圍繞教育目標服務的，在大學心理健康教育過程中也不例外，因此大學心理健康教育的基本功能主要表現在以下五個方面：

1、維護好大學生的心理健康

維護好大學生的心理健康，促進大學生心理素質的提升，這是大學心理健康教育的基本目標。在開展大學心理健康教育過程中需要運用到多門現代化學科，特別是心理學方面的理論與方法，從大學生在學校的學習、生活以及社交往來等方面可能出現的心理問題下手，進行更有針對性、更科學合理的心理干預，比如心理咨詢、心理訓練等，幫助大學生克服心理障礙，解決矛盾，保持整體心態的平和與穩定，在大學學習生活中積極進取，保持好一個大學生的精神風貌，成長為一個心理健康的人。

2、開發智力促進能力發展

根據現代心理學的觀點，大學期間使人的心理發展的關鍵時期，極具有可塑造性，但是相應的，在這個階段人的智力與能力的發展也可能會出現問題，如果能夠及時進行引導，做好心理輔導工作，不僅能夠培養好的心理素質，還能夠開發人的大腦潛能，實現個人能力的突破與發展。

3、提高德性修養培養良好品德

一個人是否具有完善的人格與良好的品質，不僅與社會、家庭教育有關，還與個人對于道德的實際認知、情感體驗一個態度息息相關，而在大學心理健康教育過程中，為了更好的達到教育效果，一般都是從學生個人的心理特點以及實際需求著手，開展更具有針對性、更尊重人的個人主體性并且注重個人內心體驗的教育引導方式，直接或間接的遷移到德育教育中，強化德育教育的效果，更好的實現大學生個人道德修養的提升。

4、培養大學生完善人格

一直以來，大學心理健康教育都秉持著以人為本的理念，充分尊重學生、理解學生、信任學生，在教育中讓學生充分感受到自身存在的價值所在，發現自己的優點與缺點，認清現實與未來的區別，更好明確人生發展目標，選擇適合自己的成才道路，學會如何去處理人與社會、人與人的關系，在這個過程中現個人的人格完善與升華。

5、養成良好行為習慣提高社會適應能力

人的心理與行為有著密不可分的關系，一個人是否具有良好的行為習慣與其是否具備有良好的心理素質息息相關，好的心理素質支配好的行為習慣，而好的行為習慣又會不斷內化沉淀為好的心理素質，在具體的場景中，人的心理素質會通過行為表現出來。大學心理健康教育根據大學生在學習生活中表現出來的行為與心理進行針對性的教育輔導，能夠有效幫助學生形成好的行為習慣，提高個人社會適應能力更好的適應未來的生活變化。

除了課堂心理健康課程，還需要做好課外心理健康知識的宣傳教育工作，借助網絡開通網絡心理健康教育渠道，引導大學生通過網絡獲得心理健康知識。高校還可以不斷開展相關的心理健康教育活動，鼓勵學生積極參與，在參與過程中加強自我認知。

（三）加強大學生心理健康教育政策引導和立法工作

雖然目前我國教育部門已經針對大學生心理健康教育工作先后頒布了四個政策文件，但是并沒有具體明確如何開展相關工作，需要進一步進行規劃，制定更為詳細的政策，有效指導高校心理健康教育工作的開展，確保相關工作能夠落到實處，逐步推進大學心理健康教育工作的逐步穩定深入。

除此之外，對于高校在心理健康教育方面的經費投入也需要進行嚴格限定，對最低經費投入進行規定，避免各高校在具體工作開展中敷衍了事，隨意開展，避免經費問題成為高校心理健康教育開展的障礙，影響心理健康教育的效果。

（四）切合實際，打造專職教師隊伍數量

心理健康教育工作的開展是建立在一支專業的教師隊伍的基礎上的，高校需要根據學校學生數量、學生心理健康等實際情況開展教師隊伍建設，堅持“少量、精干”的原則，按照科學合理的師生比確定教師隊伍數量，專門開展大學心理健康教育工作。

同時必須意識到，大學心理健康教育是一門很專業的工作，教師的心理專業素質直接關系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老師都能夠勝任，因此高校在進行師資隊伍構建時要嚴格把關大學心理健康教育教師的任職資質，避免因為教師素質不過關給大學生帶來二次心理傷害。

與此同時，大學生心理處于不停變化的過程中，相應的，教師也需要不斷學習，積極汲取新知識，才能更好的開展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育從業人員的職業培訓體系，科學合理的制定培訓計劃，并組織相關教師參與培訓學習，確保培訓工作的日常化。在培訓過程中要重視技能訓練的培訓，并重視后期的實習督導工作，適當引入優勝劣汰機制，對于不合格的人員進行淘汰，充分調動教師的工作積極性。

高校心理健康教育是一項全面、系統的工作，要想推動大學心理健康教育工作的規范化發展，提高心理健康教育的成效，不僅僅需要學校、教師做好相關工作，還需要社會、家庭以及學生自己e極配合。開展大學心理健康教育理論研究不僅與我國發展現狀以及傳統中華文化息息相關，還涉及到整個中華民族的民族心理以及社會大環境、教師的職業素質以及學生的自我意識，每一個方向都能挖掘出更多的東西，需要引起學校、社會更加廣泛的關注，更深入的開展教育研究工作，為大學心理健康教育的發展出謀劃策。

參考文獻：

[1]張大均，馮正直.青少年心理健康素質的概念和結構初探[J].心理與行為研究，2004（4）：582- 585.

心理素質差的人的表現范文第5篇

素質教育是以提高民族素質為宗旨的教育，著眼于受教育者及社會長遠發展的要求，它以面向全體學生，全面提高學生的基本素質為根本宗旨，以重視培養受教育者的態度、能力，促進他們在德、智、體等方面生動、活潑、主動發展為基本特征。素質教育也是指一種以提高受教育者諸方面素質為目標的教育模式，它重視人的思想道德素質，能力培養、個性發展，身體和心理健康教育。實施素質教育要從青少年抓起，從基礎抓起。

一、興趣培養

興趣是最好的老師，從興趣培養人手是推進素質教育的一個重要手段。大多數人的童年時期都是從涂鴉開始對外部世界的表現欲望，這是興趣的開始，也是創造力的初級表現。美術教育是兒童的一本最佳“啟蒙書”。藝術學科有其自身的思維方式和思想習慣，它利用形象思維的方式把感覺、情感和理性相結合起來，通過表象去創造對象與完成作品解釋經驗，促進頓悟。美術教育能夠豐富并推動兒童的情感性學習，這是由于藝術表象最容易激起他們情感反應，增進學生對所學學科的興趣愛好，促進他們格外努力的去學習，孩子每創作出的一幅作品，不但是美術作品，又是一件教育作品。通過孩子的畫能看到他喜歡什么，憎恨什么，了解他們觀察創造想象的素質是怎樣自由的得到發展，從興趣人手，培養和鼓勵學生的想象力，進而提高他們的創造能力，使他們能夠在興趣盎然的狀態中以一種良好的心態和正確的學習方法，促進學習其他門類必要知識技能的積極性和自覺性。

二、心理素質培養

在生活中常常有這樣的現象，有的同學在生人面前或在陌生環境中，表現出緊張、怕羞、膽小，對自己沒信心。這種現象看似小事，容易被老師及家長忽視。膽小，怕羞，不自信其實就是一種不良的心理素質。是學生自我意識差的表現。對這種現象老師要加以重視和引導，讓學生知道如果做事沒有信心就會影響他們的進步。引導學生要自我欣賞，自我納悅，對自己滿意，接納自己，對自己要自信，要相信自己的能力。啟發他們樂觀，向上，積極上進，有成功感，鍛煉自己的適應能力，幫助他們反復練習，逐步克服怕羞，怯場的現象。對他們出現的點滴進步及時表揚，加以肯定，使他們逐步建立良好心態，提高心理素質。良好的人際關系的建立也是心理素質培養的重要組成部分。良好的人際關系和良好的心理品質的形成是互相聯系的。還要培養學生克服困難的毅力，很多同學寧肯放棄對興趣的追求，也不愿意吃苦。這其實也是心理素質不高的表現，這種薄弱的意志是適應不了社會環境的。因為在生活中會碰到種種困難，如果沒有堅強的毅力去克服就無法生存了。老師要針對這種現象主動做工作，愛護他們的興趣，鼓勵他們對自己的愛好和興趣加以發展，幫助他們樹立戰勝困難的決心，引導學生主動克服困難，讓同學在戰勝困難的同時，增強毅力，使心理素質和專業水平同時得到提高。

三、人格的塑造

人格是人的素質的基礎，將決定個體包括心理、心理和社會文化素質在內的綜合素質的發展。

一個人的人格形成時期，主要是從胎兒到青年前期。青年中后期仍有一定的可塑性。由此可見，一個人人格的形成期，大多是處于受教育期，對受教育者的人格進行整合和塑造，是教育義不容辭的任務。因此，把握好人格形成的最佳時機，就能夠取得事半功倍的效果。

要在全面發展中，塑造健全的人格。歷史上著名的學者、偉人。絕大多數都是博聞多識、興趣廣泛，全面發展而又各有專長的人。現在各級教育部門強令減輕小學生的課業負擔，為孩子們廣泛的興趣愛好提供發展空間，是支持素質教育的一個好舉措。

四、品德教育