房顫的調理辦法

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房顫的調理辦法范文第1篇

發(fā)生心衰后，病人應該正確對待，首先要認識到心衰是一種慢性的、反復發(fā)作的疾病，既要積極治療，又不要悲觀失望。除了在醫(yī)生指導下采取有利的治療措施外，心衰病人在日常生活中還必須掌握一系列自我保健措施，以帶病延年，最終戰(zhàn)勝疾病。

適當休息

適當休息，是根據(jù)病情的輕重，決定休息的程度與方式，其主要目的是降低心肌耗氧量。例如，心功能2級（明顯體力活動如上三四樓層時，出現(xiàn)胸悶、心悸、氣急等癥狀）的病人，應限制體力活動，尤其是較劇烈的運動，如跑步等;午睡時間應充足，下午臥床數(shù)小時，促使下肢水腫消退;晚上睡眠的時間應比正常人適當延長。心功能3級（輕微體力活動如走平地時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣急等癥狀）的病人，應嚴格限制體力活動，進食、大小便等日常生活可自理;夜間睡眠應用高枕。心功能4級（休息時也有上述癥狀）的病人，應完全臥床休息，日常生活由專人護理。

值得一提的是，心衰較輕的心功能1級（平時無明顯癥狀，體力活動不受限）病人，不宜長期臥床休息，因為這樣反而會導致感染、肌肉萎縮、胃納減退等副作用。

飲食調理

飽餐與高鹽飲食都會增加心臟負擔，加重心衰。所以，心衰病人應選食易消化的清淡食品，每日少食多餐，以4～6餐為宜。長期營養(yǎng)不良的病人應補充高蛋白飲食及多種維生素。另外，心衰病人要根據(jù)病情限制鹽的攝入。心功能1級的病人，每天鹽的攝入量應控制在5克以下。心功能2級的病人，每天鹽的攝入量為2克左右（中號牙膏蓋裝平約為1克）;心功能3級的病人，每日鹽的攝入量為1克左右;而心功能4級的病人，每日鹽的攝入量應少于0.5克，可以增加不含鈉的調味品，以增進食欲。在心衰得到控制后，食鹽的攝入量可略增加，但仍要堅持低鹽飲食，否則會導致心衰復發(fā)。在此還需提醒病人禁食高鈉食品，如重鹽調味品、松花蛋、腌制食品、海貨及含鈉的飲料。一般可選食五谷類、豆類、各種蔬菜、水果、食糖、無鹽調味品、鮮肉、淡水鮮魚（每日不超過120克）、牛奶（每日不超過250毫升）。

自我觀察

大多數(shù)心衰均為慢性，病情相對穩(wěn)定，疾病的進展緩慢。因此，病人有必要了解一些相關的基礎知識，及時發(fā)現(xiàn)自己的病情變化:如原來睡眠時枕一只枕頭，現(xiàn)在需高枕或兩三個枕頭才不致胸悶、氣急;下肢出現(xiàn)輕度水腫;無其他原因引起的體重增加，或走路時兩腿有沉重、乏力感;原來沒有胃病的出現(xiàn)上腹飽脹、納差、惡心、嘔吐等癥狀，必須引起警惕，及時上醫(yī)院診治。

及時就診

心衰病人在某種突發(fā)因素影響下，病情會突然加重甚至急性發(fā)作，這類突發(fā)因素稱心衰的誘發(fā)因素。常見的誘發(fā)因素有:① 感染，尤其是呼吸道感染，如感冒、氣管炎、肺炎等;②勞累、激動、飽餐;③輸液過多或過快，攝入食鹽過多;④心律失常，如突發(fā)的快速房顫;⑤氣候、季節(jié)的急劇變化;⑥妊娠或分娩、突發(fā)甲亢、貧血等;⑦ 其他，如藥物使用不當。心衰病人應盡量避免這些誘發(fā)因素，一旦病情發(fā)生急劇變化，應立即去醫(yī)院急診。平時病情穩(wěn)定時，應每隔兩三周到專科或專家門診隨訪。

心衰急性發(fā)作時，如果救護車或急救人員暫時不能趕到、病人又無法及時就診，可采取下述自救的辦法:①采取半臥位或坐位，兩腿下垂，這樣可以減少回心血量，減輕呼吸困難;②吸氧，可以增加心臟的供氧量，減輕缺氧癥狀;③立刻停止活動，以盡量減少心臟的耗氧量;④口服快速利尿劑，如服呋塞米（速尿）1片;⑤如果心率很快，原來停服或服用少量（半片）地高辛的病人，可即服地高辛1片。