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一、指導(dǎo)思想
貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》,以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
二、工作目標(biāo):
1、繼續(xù)深化教育科研,強(qiáng)化學(xué)科研討,提高教學(xué)質(zhì)量。
2、抓實(shí)傳統(tǒng)項(xiàng)目,加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。
三、工作重點(diǎn)及主要措施
1、規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,按表上足、上好體育課,認(rèn)真落實(shí)“體育大課間活動(dòng)”,課余時(shí)間讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái),確保學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)總量。本學(xué)期,要強(qiáng)化學(xué)生體能訓(xùn)練,確保成績(jī)合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。
2、做好器材管理
有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等,落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
3、積極開(kāi)展教科研活動(dòng)
根據(jù)教導(dǎo)處工作計(jì)劃和學(xué)校關(guān)于開(kāi)展教研活動(dòng)的要求,我將積極響應(yīng)組長(zhǎng)的號(hào)召,積極參與體育教研活動(dòng),積極參與教研中心組織的課例大教研,做好“音樂(lè)在體育課堂中的運(yùn)用”的課題研究。在教研組中積極討論訓(xùn)練心德,積極參加各類(lèi)優(yōu)質(zhì)課的評(píng)比,認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié),撰寫(xiě)教學(xué)論文,促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上好每周體育課,和組內(nèi)教師要開(kāi)展多聽(tīng)課、多評(píng)課活動(dòng),以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。
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關(guān)鍵詞:高二;田徑教學(xué);完善
田徑類(lèi)課程以其對(duì)中學(xué)生特殊鍛煉的價(jià)值,被確定為中學(xué)體育教育的必修課程,在學(xué)校體育教學(xué)中被認(rèn)為是其它體育項(xiàng)目的基礎(chǔ),在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)階段都有安排,這是對(duì)田徑價(jià)值的充分肯定。以下筆者結(jié)合高二階段的田徑教學(xué)體會(huì),對(duì)田徑教學(xué)的完善提出一些建議。
一、拓展、完善田徑課教學(xué)的內(nèi)容,充分挖掘其健身、娛樂(lè)的功能
田徑教學(xué)過(guò)程是一個(gè)傳授知識(shí)技能和育人的動(dòng)態(tài)過(guò)程,首先要解放思想、與時(shí)俱進(jìn)從而樹(shù)立新的田徑教育觀念,在新課標(biāo)的指導(dǎo)下,高二階段田徑教學(xué)應(yīng)該對(duì)田徑教學(xué)的內(nèi)容、目標(biāo)進(jìn)行大膽創(chuàng)新。一、以學(xué)生的全面發(fā)展為主要目標(biāo),打破田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的束縛。在田徑教學(xué)中,根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)和要求,應(yīng)合理有效的把發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力的非競(jìng)技性田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,引進(jìn)到田徑教學(xué)內(nèi)容中去,改變田徑教學(xué)內(nèi)容的單一性。比如,短跑的起跑教學(xué)并不只是僅僅局限于蹲踞式起跑,也可以采用站立側(cè)向起跑或臥撐式起跑等方式,盡管蹲踞式起跑是最佳的快速啟動(dòng)方式,但人的快速啟動(dòng)方式不僅僅局限于這一種在教學(xué)中應(yīng)發(fā)展學(xué)生的多種啟動(dòng)方式。又如跳遠(yuǎn)的教學(xué)內(nèi)容,并不僅僅是必須以動(dòng)作技能較復(fù)雜的競(jìng)技性跳遠(yuǎn)方式來(lái)進(jìn)行教授,可以加上助跳板跳遠(yuǎn),用助跳板的方式跳遠(yuǎn)本身就是另一種跳躍技能,這樣還可以有效增加學(xué)生成就感,進(jìn)而激發(fā)起學(xué)習(xí)動(dòng)力。再如,投擲實(shí)心球可以是滑步或原地投擲,也可是跳躍或跑動(dòng)中投擲,總之,從多種形式發(fā)展學(xué)生的力量。二從學(xué)生身體發(fā)展的需要出發(fā),構(gòu)建田徑運(yùn)動(dòng)健身體系。如將競(jìng)技體育的某些練習(xí)轉(zhuǎn)化為田徑教學(xué)的內(nèi)容,田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與其它體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合創(chuàng)造出新的復(fù)合型田徑教學(xué)內(nèi)容等,提高田徑教學(xué)的吸引力、趣味性。田徑教學(xué)內(nèi)容的選擇與開(kāi)發(fā),應(yīng)逐步體現(xiàn)內(nèi)容的可接受性,以做到教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)發(fā)和使用,有利于全面促進(jìn)學(xué)生身體和心理的全面發(fā)展,能有效集中學(xué)生的注意力,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,體現(xiàn)內(nèi)容的趣味性和娛樂(lè)性,從真正做到教學(xué)內(nèi)容為學(xué)生服務(wù),為體育課服務(wù)。
二、注重田徑教學(xué)方法的選擇與創(chuàng)新
高二階段田徑課教學(xué)方法應(yīng)逐步朝著體現(xiàn)教學(xué)的現(xiàn)代化、教學(xué)的個(gè)性化、育人心理化和民主化的方向發(fā)展。除運(yùn)用傳統(tǒng)的語(yǔ)言法、直觀法、分解法、完整法教學(xué)方法外,還應(yīng)多采用新型教學(xué)法如,情景教學(xué)法、探究發(fā)現(xiàn)教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、游戲競(jìng)賽教學(xué)法等。但是“教無(wú)定法”,體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生、教材等實(shí)際情況,因人、因地、因時(shí)的變化即使有有效的變換教學(xué)方法,以滿(mǎn)足田徑教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。教學(xué)方法的選擇要科學(xué)合理的處理好各教學(xué)要素之間的相互聯(lián)系,探索田徑教學(xué)的基本規(guī)律,創(chuàng)造性的使用新型教學(xué)方法,以取得良好的教學(xué)效果。
三、加強(qiáng)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值的宣傳和教育,提高田徑教學(xué)的趣味性
在高二階段體育課中或課后通過(guò)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值宣傳和教育,更好的讓學(xué)生認(rèn)知田徑運(yùn)動(dòng)在教育、健身、娛樂(lè)、社會(huì)適應(yīng)等各方面的價(jià)值,并有意識(shí)的加強(qiáng)田徑理論知識(shí)方面教授,使學(xué)生儲(chǔ)備一定的田徑運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí),進(jìn)而有效指導(dǎo)其運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng),讓學(xué)生從思想意識(shí)上認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)的有益之處。另外,通過(guò)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)熱情。體育教師通過(guò)對(duì)田徑名人的講解,不但可以讓高二學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)員及田徑運(yùn)動(dòng)的魅力,也可以增加高二學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的情感和興趣,這樣通過(guò)榜樣的力量作用來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的好感,進(jìn)而讓學(xué)生更為直觀的認(rèn)知田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和功能。田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉方法是人們根據(jù)需要自我選擇,通過(guò)運(yùn)用田徑各項(xiàng)目的功能,以達(dá)到發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神為目的的鍛煉手段。因此,體育教師通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉方法的講解,可以讓學(xué)生更為直接的認(rèn)知田徑各項(xiàng)目的功能,并形成科學(xué)合理的田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉思維,進(jìn)而有效地促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),并能有效的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
四、合理規(guī)劃田徑教學(xué)計(jì)劃
合理的田徑教學(xué)計(jì)劃,能使田徑教學(xué)工作有良好而明確的教學(xué)目標(biāo),有利于體育教師科學(xué)而全面的考慮和安排田徑教學(xué),充分發(fā)揮體育教師的主導(dǎo)作用,從而使體育教師能更好的處理田徑教材與田徑課次之間的關(guān)系。同時(shí),也能更好的便于體育教師經(jīng)常客觀的檢查的自己的田徑教學(xué)工作,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題,進(jìn)而提高體育教師的田徑教學(xué)業(yè)務(wù)水平,以不斷改進(jìn)和完善田徑教學(xué)的工作質(zhì)量。因此,高二體育教師應(yīng)對(duì)田徑教學(xué)應(yīng)有長(zhǎng)期合理規(guī)劃,如在全年體育教學(xué)工作計(jì)劃中確定要學(xué)習(xí)的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和課時(shí)數(shù),并確定田徑教學(xué)的目標(biāo),考核標(biāo)準(zhǔn)等,然后合理分配到兩個(gè)學(xué)期中去。然后在學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃中,將田徑運(yùn)動(dòng)教材內(nèi)容按周次課時(shí)順序排列成教學(xué)順序。再者,在單元教學(xué)計(jì)劃中,把一個(gè)具體田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,根據(jù)教材的性質(zhì),學(xué)校和學(xué)生的具體情況,科學(xué)合理將其分解成幾個(gè)課時(shí)并形成教學(xué)的系統(tǒng)性、完整性。最后在課時(shí)計(jì)劃中,根據(jù)教材性質(zhì)制定田徑教學(xué)目標(biāo),選擇教材內(nèi)容,制定田徑教學(xué)方法,合理設(shè)計(jì)課堂組織形式,并預(yù)計(jì)課堂練習(xí)密度和負(fù)荷等形成教學(xué)計(jì)劃。田徑教學(xué)計(jì)劃只有科學(xué)合理地銜接,才能使田徑教學(xué)產(chǎn)生良好的效果,從而避免田徑教學(xué)盲目性、重復(fù)性等。
五、田徑課考核評(píng)價(jià)體系要多元化
在考核評(píng)價(jià)上,既要注重結(jié)果性評(píng)價(jià),也要注重過(guò)程性評(píng)價(jià),適當(dāng)增加學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)等體現(xiàn)學(xué)生的主體性方式。要綜合考慮學(xué)生與學(xué)生之間、男生與女生之間的個(gè)體差異,以及學(xué)習(xí)過(guò)程中的態(tài)度、心理行為、成績(jī)進(jìn)步等要素,使考核評(píng)價(jià)的方式多樣化、科學(xué)化。真正使考核評(píng)價(jià)的效果起到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的可持續(xù)化發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
一、“大課堂、小組織”教學(xué)的實(shí)施辦法
以我校高一年級(jí)體育課為例,高一年級(jí)現(xiàn)有10個(gè)教學(xué)班,學(xué)生人數(shù)是512人,我們把10個(gè)班分成兩大組,每5個(gè)班為一組,5個(gè)班同時(shí)上體育課。我們通過(guò)事先摸底、問(wèn)卷調(diào)查,并根據(jù)我校現(xiàn)有的場(chǎng)地器材、師資力量、北安市每年的比賽項(xiàng)目設(shè)置以及學(xué)生的興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等情況,將體育課分成六個(gè)專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)單元:1.乒乓球(30人);2.足球(44人);3.籃球(40人);4.排球(48人);5.健美操(52人);6.武術(shù)(48人)。教務(wù)處排課時(shí),把該年級(jí)同組的體育課排在一起,每周兩次課,上課時(shí)該年級(jí)的同組學(xué)生同時(shí)上課,形成了五個(gè)班同時(shí)上課的“大課堂”模式。教導(dǎo)處安排六名在相應(yīng)項(xiàng)目中有專(zhuān)長(zhǎng)的教師任課,每次上課進(jìn)行考勤,每學(xué)期除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)和素質(zhì)的考核外,還要進(jìn)行全面的身體素質(zhì)考核、理論考試和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)。
二、“大課堂、小組織”體育教學(xué)的理論依據(jù)
“大課堂、小組織”教學(xué)是一種體育分項(xiàng)教學(xué)方式,其理論依據(jù)有三:1.國(guó)家規(guī)定的體育教學(xué)目的和任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。我們所開(kāi)設(shè)的六個(gè)項(xiàng)目,不僅能全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),而且能夠使學(xué)生的體育特長(zhǎng)得到充分發(fā)揮,提高學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。2.與選編體育教材的原則相統(tǒng)一。我們所開(kāi)設(shè)的六個(gè)項(xiàng)目(模塊),滿(mǎn)足了高中學(xué)生的實(shí)際需求,符合省市運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的項(xiàng)目設(shè)置,并且與課余訓(xùn)練相輔相成,有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。3.符合青少年生理、心理發(fā)展規(guī)律。高中階段的學(xué)生,身體進(jìn)入穩(wěn)定生長(zhǎng)時(shí)期,骨骼、肌肉和心肺系統(tǒng)發(fā)育基本成熟,承受力增強(qiáng),具有一定的思維能力和選擇能力,對(duì)于學(xué)習(xí)他們愛(ài)好的項(xiàng)目特別感興趣,且不遺余力。由于分項(xiàng)教學(xué)都是學(xué)生自己選擇的感興趣的項(xiàng)目,所以學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)熱情很高,表現(xiàn)特別積極,運(yùn)動(dòng)技術(shù)提高快,學(xué)習(xí)效果好。
三、“大課堂、小組織”體育分項(xiàng)教學(xué)需具備的條件
1.師資條件。我校六名體育教師各有所長(zhǎng),分別在籃球、足球、排球、武術(shù)、乒乓球和健美操形體訓(xùn)練方面具有專(zhuān)業(yè)水平,對(duì)各自的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方面有一定的經(jīng)驗(yàn)。
2.學(xué)生班的編制。學(xué)生先根據(jù)自身?xiàng)l件和興趣愛(ài)好上報(bào)自己喜歡的學(xué)習(xí)項(xiàng)目,再通過(guò)教師的調(diào)節(jié)分別編入六個(gè)教學(xué)班。相對(duì)于以前的教學(xué)班人員編制減少,更利于專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)。
3.課時(shí)安排。由教務(wù)處和年級(jí)組把每個(gè)年級(jí)中5個(gè)班(或4個(gè)班)的體育課安排在同一時(shí)間,保證同時(shí)上課,每周兩課時(shí)。
4.場(chǎng)地、器材。我校器材方面能充分滿(mǎn)足分項(xiàng)教學(xué)的需要,各項(xiàng)器材完備。場(chǎng)地方面:4塊籃球場(chǎng),可保證籃球項(xiàng)目的教學(xué);4塊排球場(chǎng),可滿(mǎn)足排球項(xiàng)目的教學(xué);文化廣場(chǎng)可保證武術(shù)和乒乓球教學(xué)的需要;健身房可開(kāi)展健美操的教學(xué);一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)可滿(mǎn)足足球項(xiàng)目的教學(xué)。
四、“大課堂、小組織”體育分項(xiàng)教學(xué)的效果
自我校實(shí)施“大課堂、小組織”教學(xué)模式以來(lái),學(xué)校對(duì)體育教師進(jìn)行了科學(xué)合理的分配,統(tǒng)一安排課節(jié)、統(tǒng)一上課,教導(dǎo)處還定期對(duì)分項(xiàng)教學(xué)情況進(jìn)行巡查、考核。由于在平時(shí)的分項(xiàng)教學(xué)中,學(xué)生詳細(xì)學(xué)習(xí)了各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技能、戰(zhàn)術(shù)配合以及規(guī)則和裁判法,且掌握得較好,因此在各項(xiàng)比賽都發(fā)揮了較高的水平。2006年和2008年,我校在北安市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得高中組團(tuán)體第一名。2008年和2010年,獲得高中組田徑總分第一名。2006年至2008 年,在市中小學(xué)乒乓球賽上,連續(xù)三年獲得高中女子團(tuán)體總分第一名。2006年至2012年,連續(xù)6年獲得市高中男子籃球賽第一名,并多次獲得高中女子籃球賽第一名。
關(guān)鍵詞:課外體育活動(dòng);現(xiàn)狀;調(diào)查研究
中圖分類(lèi)號(hào):G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1002—7661(2012)19—0164—01
課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要組織形式,也是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性的重要途徑之一。本文通過(guò)對(duì)我市部分學(xué)校課外體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析,為提高學(xué)校課外體育活動(dòng)的質(zhì)量提供策略。
文章就山東省壽光第一中學(xué)、壽光市第二中學(xué)、壽光市現(xiàn)代中學(xué)的高中生為研究對(duì)象采用分析比較法進(jìn)行研究。
從表1中顯示,高中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性為主要目的,同時(shí)也與調(diào)劑生活相聯(lián)系。從表2中顯示,有56.77%和32.81%的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉很重要和重要。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明:高中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的目的是明確的,對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)是良好的。這與學(xué)生的自身需要有著密切的聯(lián)系,同時(shí)還說(shuō)明學(xué)生已認(rèn)識(shí)到了體育的價(jià)值和功能,這正是他們參加課外活動(dòng)的主要原因。
從表3可以看出,有30.20%和51.04%的學(xué)生對(duì)參加課外體育活動(dòng)很感興趣和比較感興趣,但不感興趣的女生明顯多于男生。之所以女生不感興趣是由于女生喜靜、怕羞、愛(ài)美、不喜歡有身體對(duì)抗及項(xiàng)目相對(duì)“枯燥”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,更喜愛(ài)具有娛樂(lè)性特點(diǎn)的項(xiàng)目。如果體育鍛煉的客觀條件與她們主觀愿望出現(xiàn)差距,她們希望的鍛煉條件沒(méi)有得到主觀滿(mǎn)足,那么她們思想中的主觀思想傾向可能轉(zhuǎn)入消極狀態(tài),就會(huì)對(duì)參加體育鍛煉沒(méi)興趣。
分析表明淮坊市高中體育鍛煉情況較差,學(xué)生鍛煉意識(shí)不強(qiáng),學(xué)校對(duì)體育的重視也不夠。根據(jù)以上調(diào)查我們分析得出影響學(xué)生參加體育鍛煉主要有以下原因:
一、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大
通過(guò)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)在緊張的期末期中階段的時(shí)候,有36.24%的高中生選擇了在復(fù)習(xí)階段從不參加課外體育活動(dòng),另外56.35%的高中生選擇了在復(fù)習(xí)階段很少參加課外體育活動(dòng)。影響高中生參加課外體育鍛煉的重要原因是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、沒(méi)時(shí)間.雖說(shuō)有的學(xué)校也安排課外體育活動(dòng)課,但大多都是徒有虛名,基本上成了考試科目的輔導(dǎo)課. 學(xué)生在放學(xué)回家后受到家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)督,學(xué)生必須按照家長(zhǎng)的意志行事,即使雙休日也不例外. 不是看書(shū)就是參加五花八門(mén)的輔導(dǎo)班、補(bǔ)習(xí)班,有的家長(zhǎng)還為孩子聘請(qǐng)了家庭教師,高中生的課余時(shí)間被安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的.他們承受著超負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力,所以在影響因素中排第一位. 另一方面,缺乏場(chǎng)地器材也是影響高中生參加課外體育鍛煉的重要因素.
二、學(xué)校重視程度不夠
從調(diào)查結(jié)果來(lái)看, 學(xué)校對(duì)子女參加課外體育鍛煉大多數(shù)處于漠不關(guān)心態(tài)度 ,導(dǎo)致學(xué)生受學(xué)校教導(dǎo)影響,認(rèn)為這說(shuō)明學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和興趣的培養(yǎng)與學(xué)校的重視程度有密切關(guān)系。學(xué)校對(duì)體育設(shè)施的缺乏同時(shí)也說(shuō)明了這一點(diǎn)。
三、學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠
它主要指的是對(duì)體育有目的、意義、作用和功能的認(rèn)識(shí)水平,在學(xué)校教學(xué)中我們往往重視的是學(xué)生身體方面的內(nèi)容而卻忽視了其精神方面的內(nèi)容,造成他們對(duì)體育意識(shí)的淡薄。
學(xué)校體育是多功能、多目標(biāo)的系統(tǒng)工程,要實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的全面優(yōu)化就要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉的管理。 建立有領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任、學(xué)生組成的監(jiān)督管理體制。針對(duì)以上問(wèn)題提出以下對(duì)策和建議:
一、提高領(lǐng)導(dǎo)重視程度
各學(xué)校要將課外體育鍛煉列入學(xué)校工作計(jì)劃,提高對(duì)體育鍛煉組織領(lǐng)導(dǎo). 嚴(yán)保勤人數(shù)、嚴(yán)保鍛煉質(zhì)量,嚴(yán)格要求體育教師和班主任值“崗”到位. 各校應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況制訂切實(shí)可行的早操、課間操和課外體育鍛煉的考核與獎(jiǎng)罰辦法.
二、鼓勵(lì)學(xué)生參與鍛煉,提高體育鍛煉意識(shí)
由于缺乏對(duì)體育運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)而常常被動(dòng)的,受支配的參與,這樣的參與在體育活動(dòng)中是很難感受到體育所帶來(lái)的快樂(lè)的,隨著時(shí)間的推移,他們就會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生消極的抵觸的情緒而漸漸的對(duì)其失去興趣。所以體育教學(xué)要注重體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合,通過(guò)實(shí)踐結(jié)合一些學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行引導(dǎo),豐富學(xué)生的體育知識(shí),促使他們?nèi)リP(guān)心體育,逐步培養(yǎng)他們的體育意識(shí),會(huì)收到事半功倍的效果,也會(huì)讓學(xué)生更加喜歡體育運(yùn)動(dòng),從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)。
關(guān)鍵詞 體育教學(xué) 體育特長(zhǎng)生 培養(yǎng)
目前,中等職業(yè)技術(shù)教育已在我國(guó)迅速發(fā)展,職業(yè)學(xué)校越來(lái)越受社會(huì)關(guān)注,在校職高學(xué)生人數(shù)也不斷增加。但由于受地區(qū)間的經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展差異的影響,職業(yè)學(xué)校的數(shù)量及規(guī)模相對(duì)重點(diǎn)高中、普通高中都較小。隨著學(xué)校體育的改革與發(fā)展,愛(ài)好體育的學(xué)生數(shù)量也在不斷的增多,特別是推廣素質(zhì)教育以來(lái),體育作為學(xué)校教育的重要學(xué)科,也越來(lái)越被人們所重視。近幾年,隨著體育事業(yè)的迅速發(fā)展和國(guó)家對(duì)體育工作的重視,體育院校招生人數(shù)越來(lái)越多。因此,在高中階段,體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)與輸送,已成為體育教師的當(dāng)務(wù)之急,不容忽視。
體育特長(zhǎng)生是指身體素質(zhì)好,在體育上有潛力可挖,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練,可以進(jìn)入體育院校的學(xué)生。這些學(xué)生平時(shí)肩負(fù)著兩個(gè)任務(wù),一是文化課學(xué)習(xí),二是體育鍛煉。然而,這類(lèi)學(xué)生大都是體育成績(jī)還不很突出,錄取職業(yè)高中時(shí)分?jǐn)?shù)線(xiàn)較低,文化課成績(jī)比較差,自制力也差,活潑好動(dòng)。那么,在平時(shí)的訓(xùn)練中,怎樣才能讓這些體育生的專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)進(jìn)步呢?在此,我淺談一下自己的點(diǎn)滴體會(huì)。
一 、在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)苗子并加以指導(dǎo)
體育考生,講究素質(zhì)、天賦和特長(zhǎng)。體育考生選材非常重要,他要求學(xué)生既要具有較好的身體素質(zhì),又要有良好的文化素質(zhì),同時(shí)又要具備健康的心理素質(zhì)。學(xué)生只有在這三方面平衡發(fā)展,才能在體育高考中立足于不敗之地。因此選材是高考體育訓(xùn)練工作中的一項(xiàng)重要任務(wù),選材是成功的一半。對(duì)體育特長(zhǎng)生的選材,要求不能過(guò)高,要根據(jù)我們培養(yǎng)的目標(biāo),針對(duì)高考的實(shí)際要求來(lái)進(jìn)行。
選材必須深入到平時(shí)的課堂及訓(xùn)練實(shí)踐中去,仔細(xì)觀察,全面了解普及訓(xùn)練,盡可能讓更多的學(xué)生參與到訓(xùn)練中來(lái)。學(xué)生在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出來(lái)的各種身體形態(tài),如身體形態(tài)指標(biāo)(體形、四肢長(zhǎng)度、關(guān)節(jié)圍度、肌肉形狀等)、生理機(jī)能(肺活量、心率等)、身體素質(zhì)(速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等)都能十分明顯的表現(xiàn)出來(lái)。
在教學(xué)過(guò)程中細(xì)心觀察,全面了解,去發(fā)現(xiàn)苗子,并在上體育課時(shí)有目的進(jìn)行培養(yǎng),關(guān)注其學(xué)習(xí)成績(jī),鼓勵(lì)他們一定要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,把文化課基礎(chǔ)打牢。對(duì)文化課成績(jī)符合要求,能夠吃苦、意志堅(jiān)定、思想品德端正、身體素質(zhì)有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生集中起來(lái),成立體育特長(zhǎng)班。
二、爭(zhēng)取學(xué)校的重視,家長(zhǎng)的支持
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的決策者、協(xié)調(diào)者和指導(dǎo)者。我校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到體育工作是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分,訓(xùn)練體育特長(zhǎng)生是為高校輸送人才的重要途徑。因此,學(xué)校把訓(xùn)練工作納入高考工作計(jì)劃,專(zhuān)門(mén)安排有經(jīng)驗(yàn)的教師帶訓(xùn)練課,并及時(shí)解決訓(xùn)練中遇到的各種困難和問(wèn)題。為了保證訓(xùn)練,學(xué)校投入了一定資金,添置體育器材,進(jìn)行場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。為學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練創(chuàng)造有利的條件,做到訓(xùn)練、學(xué)習(xí)兩不誤。所以,只有學(xué)校的重視,家長(zhǎng)的支持,加上細(xì)致耐心的工作,學(xué)校的體育訓(xùn)練工作才能得到順利開(kāi)展。
三、教師要關(guān)愛(ài)學(xué)生,做學(xué)生的貼心人
要關(guān)心體貼學(xué)生,掌握學(xué)生的衣食住行,及時(shí)地幫助學(xué)生解決困難,從物質(zhì)上促使他們?nèi)硇牡赝度胗?xùn)練。
要悉心愛(ài)護(hù)學(xué)生,深入到學(xué)生中去,了解他們的思想動(dòng)向,加強(qiáng)與他們的思想交流,感情溝通,對(duì)于一些目的不明確,訓(xùn)練“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,一暴十寒的學(xué)生,我們要“曉之以理,動(dòng)之以情”,從思想深處使他們樹(shù)立成才意識(shí),培養(yǎng)堅(jiān)定的信念和必勝的信心,從而增加體育訓(xùn)練的原動(dòng)力。
要傾心對(duì)待學(xué)生,經(jīng)常地和學(xué)生談心并交心,循循善誘,因材施教,手把手不厭其煩地指導(dǎo)每個(gè)學(xué)生,使學(xué)生克服畏懼、膽怯心理,消除自卑、自責(zé)、自怨以及壓力過(guò)大等情緒,讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自己,放下包袱,精神飽滿(mǎn),輕裝上陣,信心十足地投入訓(xùn)練,從精神上促使他們快速提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
要關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的靈魂,具備良好的心理素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上才能瀟灑自如。具體方法:首先要多安排學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)會(huì),增加比賽經(jīng)驗(yàn);其次要不斷增強(qiáng)考生臨場(chǎng)的興奮性,消除怯場(chǎng)的心理;再次每月測(cè)試一至二次,增加學(xué)生的比賽經(jīng)驗(yàn)和心理承受力;測(cè)試要嚴(yán)肅正規(guī),以培養(yǎng)考生臨場(chǎng)比賽能力;適當(dāng)選擇氣候差(下雨)的環(huán)境組織測(cè)試,以提高考生在下雨天氣的考試適應(yīng)能力。
體育特長(zhǎng)生學(xué)習(xí)任務(wù)重,訓(xùn)練時(shí)間較短,專(zhuān)項(xiàng)能力以及心理素質(zhì)方面相對(duì)較差,針對(duì)這些特點(diǎn)如何提高考生的成績(jī),作為指導(dǎo)老師心理要有一個(gè)底。應(yīng)該說(shuō)指導(dǎo)老師就象一個(gè)“舵手”,全由你把握學(xué)生的“方向”。
四、確定目標(biāo),制定出嚴(yán)密、符合實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃
我校體育考生平時(shí)有比較重的學(xué)習(xí)任務(wù),每天只可以利用課余時(shí)間進(jìn)行。盡管這樣,我還是要求做到一日三練:早上7:00―7:45進(jìn)行訓(xùn)練,包括耐久跑、柔韌性、協(xié)調(diào)性、上肢力量等內(nèi)容;中午16:15―15:30進(jìn)行各項(xiàng)身體素質(zhì)的練習(xí);下午18:30―20:00進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。并規(guī)定一周至少進(jìn)行五天的訓(xùn)練。
學(xué)生身體素質(zhì)與技能水平是不同的,在體育專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)上,會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的差異,因此專(zhuān)業(yè)水平有高有低。教學(xué)過(guò)程中,要注意因材施教,針對(duì)學(xué)生的不同水平,選擇不同的教學(xué)內(nèi)容及方法,做到教學(xué)內(nèi)容個(gè)性化,使他們都通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)揚(yáng)長(zhǎng)避短,充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)。這就需要教師深入學(xué)生,了解學(xué)情,把握學(xué)情,然后通過(guò)集體備課,進(jìn)行教研活動(dòng),制定教學(xué)計(jì)劃,根據(jù)不同學(xué)生的情況,不同問(wèn)題,設(shè)計(jì)針對(duì)性教案,施以不同的教學(xué)方法。
體育特長(zhǎng)生在體育專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練可以分為三個(gè)階段:
第一、基礎(chǔ)階段。在這一階段中,讓學(xué)生初步掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)和技能,全面加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練,教師要提醒學(xué)生,樹(shù)立信心,不怕苦、不怕累,不論是專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,還是文化課學(xué)習(xí),都要踏實(shí)有效,做到專(zhuān)業(yè)成績(jī)和文化成績(jī)兩手抓。
第二、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段,教師根據(jù)學(xué)生的身材、素質(zhì)等特點(diǎn),分專(zhuān)項(xiàng)進(jìn)行訓(xùn)練,對(duì)于這部分學(xué)生,要做到示范正確,講解清晰,不急于求成,要循序漸進(jìn),慢慢提高學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)成績(jī),同時(shí)還要搭配好專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練與素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間。這時(shí)體育教師要做好學(xué)生的思想工作,讓他們樹(shù)立信心,不遇難而退,同時(shí)要鼓勵(lì)他們訓(xùn)練與學(xué)習(xí)要有始有終,堅(jiān)忍不拔,持之以恒,不能半途而廢。
第三、沖刺階段。在這一過(guò)程中,學(xué)生所考的身體素質(zhì)項(xiàng)目,專(zhuān)項(xiàng)已確定,教師要根據(jù)高考情況合理的制定好訓(xùn)練計(jì)劃,進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,訓(xùn)練中要遵循素質(zhì)與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則,不間斷的系統(tǒng)訓(xùn)練原則,周期性原則,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則,區(qū)別對(duì)待原則,并做到訓(xùn)練訓(xùn)練有一定量的強(qiáng)度,同時(shí)也要有一定強(qiáng)度的量。在此階段,教師要幫助學(xué)生樹(shù)立信心,消除顧慮,克服困難,相信自己:我是最強(qiáng)的!
五、強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練后的放松、恢復(fù)和飲食營(yíng)養(yǎng)
只有恢復(fù)才有成績(jī)的提高,指導(dǎo)老師一定要把放松性練習(xí)放在重要位置。主要做好:首先從思想上教育學(xué)生,沒(méi)有放松練習(xí)就沒(méi)有成績(jī)的提高,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到放松性練習(xí)的重要性。其次認(rèn)真安排訓(xùn)練內(nèi)容,切實(shí)能夠達(dá)到放松的實(shí)效。第三教師要做好監(jiān)督作用,并指導(dǎo)幫助學(xué)生完成放松練習(xí)動(dòng)作,教會(huì)學(xué)生一些放松的手法,讓學(xué)生之間相互放松。飲食營(yíng)養(yǎng)也是影響學(xué)生體力恢復(fù)的重要因素,要多安排一些高能量的食物,保證機(jī)體的量供應(yīng),如雞蛋、肉類(lèi)和一些易消化和吸收的食物。
六、處理好文化學(xué)習(xí)與專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的關(guān)系
由于專(zhuān)業(yè)考試安排在前,一般為每年的三月上旬,且專(zhuān)業(yè)成績(jī)必須在合格以上才能取得參加后繼文化考試的資格。因此,考生在近段將精力放在訓(xùn)練方面是可以理解的,體育考生的文化課高考成績(jī)要求較文化課考生相對(duì)較低,但不能因此而放松了對(duì)文化課的學(xué)習(xí)。既要重視文化課,又要重視專(zhuān)業(yè)課,使之相輔相成,平衡發(fā)展,齊頭并進(jìn)。惟其如此,才能提高高考合格率及錄取率。相反,這兩方面任何一項(xiàng)出現(xiàn)問(wèn)題,都會(huì)在高考中失敗。
因此,專(zhuān)業(yè)教師在教學(xué)中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,發(fā)揮其潛力,使他們既重視專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí),又重視文化課的學(xué)習(xí)。各位文化課任課教師在教學(xué)中要對(duì)學(xué)生放低起點(diǎn),高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,積極引導(dǎo)學(xué)生完成基本知識(shí)的系統(tǒng)梳理,構(gòu)建基本知識(shí)體系。其次,進(jìn)行規(guī)范化的訓(xùn)練。精講、精練、精改、鞏固知識(shí)、查漏補(bǔ)缺、提高能力。再次,訓(xùn)練答題技巧,答題規(guī)范,發(fā)展非智力素質(zhì),保證基礎(chǔ)知識(shí)不失分。總之,體育教師與班主任、文化課教師要及時(shí)溝通,分析學(xué)生的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練情況,相互協(xié)作,制定出有效措施,文體并重,確保雙過(guò)線(xiàn)。
七、有備而戰(zhàn),做好考前準(zhǔn)備工作
體育專(zhuān)業(yè)考試每年都在三月中旬進(jìn)行,考試中經(jīng)常遇到的麻煩有兩個(gè)方面:一是天氣變化無(wú)常,有時(shí)會(huì)遇到風(fēng)雨天;二是專(zhuān)項(xiàng)、素質(zhì)考試連續(xù)進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)量大,時(shí)間長(zhǎng)。因此,訓(xùn)練要從難著想,有意將一些訓(xùn)練項(xiàng)目安排在大風(fēng)、烈日或雨天中進(jìn)行,以提高考生對(duì)惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力。其次,考試前舉行一兩次高考項(xiàng)目的模擬測(cè)驗(yàn),以增加臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),使學(xué)生心中有數(shù),提高應(yīng)變能力。另外,體育考試前三周,要回避大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,以防止產(chǎn)生過(guò)度疲勞。從而使考生以最佳和競(jìng)技狀態(tài)迎接專(zhuān)業(yè)考試。
在體育高考專(zhuān)業(yè)測(cè)試中,學(xué)生需要把長(zhǎng)期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練所獲得的技能、技巧,在考場(chǎng)上現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮和表現(xiàn),過(guò)關(guān)斬將,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中拿到參加文化課考試的通行證。因此,考前的訓(xùn)練與準(zhǔn)備工作顯得十分重要。如:有的學(xué)生無(wú)論在身體素質(zhì)還是專(zhuān)業(yè)方面都很優(yōu)秀,但是由于考前訓(xùn)練不認(rèn)真,準(zhǔn)備不充分,意外受傷,或者是考試時(shí)發(fā)揮失常,影響了考試成績(jī),在專(zhuān)業(yè)測(cè)試中被淘汰,十分可惜;有的學(xué)生專(zhuān)業(yè)水平一般,由于考前刻苦訓(xùn)練和認(rèn)真的充分準(zhǔn)備,在測(cè)試中順利過(guò)關(guān),取得了好成績(jī)。因此,專(zhuān)業(yè)教師在考前要認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練,提高學(xué)生的應(yīng)試能力,提高專(zhuān)業(yè)合格率,具體的做法是:
1、穩(wěn)定情緒,緩解壓力,做好考前的思想準(zhǔn)備工作。
在體育專(zhuān)業(yè)高考前期,學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)情緒焦慮,精神緊張,煩躁不安,患得患失,恐懼害怕等現(xiàn)象。這時(shí)教師要與學(xué)生多接觸,多了解,多交談。既要做他們的老師,又要做他們的朋友,生活上關(guān)心、體貼他們,多與學(xué)生溝通,調(diào)整他們焦慮、浮躁等不正常的心態(tài),使之輕裝上陣。同時(shí)針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題,具體情況具體分析,結(jié)合學(xué)生情況,培養(yǎng)他們自我約束,自我控制,自我管理的能力。幫助學(xué)生消除顧慮,安心學(xué)習(xí),樹(shù)立堅(jiān)定的信心和必勝的決心,但不能盲目自信,訓(xùn)練中不要過(guò)分追求完美,達(dá)到滿(mǎn)意就行,適當(dāng)留有余地。從而穩(wěn)定他們的情緒,緩解思想壓力,讓他們既能?chē)?yán)肅認(rèn)真的面對(duì)困難與挑戰(zhàn),又能保持樂(lè)觀向上的健康心態(tài),為專(zhuān)業(yè)測(cè)試做好充分的思想準(zhǔn)備。
2、認(rèn)真訓(xùn)練,積極備戰(zhàn),做好考前的專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)備工作。
專(zhuān)業(yè)教師除了督促學(xué)生加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)練習(xí)外,還要在考前教育引導(dǎo)學(xué)生勤奮刻苦,踏踏實(shí)實(shí),戒驕戒躁,有目的、有計(jì)劃地練習(xí)專(zhuān)業(yè),提高訓(xùn)練質(zhì)量和水平,使他們的素質(zhì)與專(zhuān)項(xiàng)得到全面平衡地發(fā)展。另外,教師還要根據(jù)學(xué)生情況,多次進(jìn)行專(zhuān)業(yè)模擬考試,以加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),提高實(shí)際應(yīng)考能力。
3、預(yù)防傷病,確保體育專(zhuān)業(yè)順利過(guò)關(guān)。
在體育考生中,傷病往往影響他(她)們的專(zhuān)業(yè)成績(jī),學(xué)生一些隨意性的行為或動(dòng)作往往導(dǎo)致意外的傷病。所以考試前、考試中預(yù)防傷病對(duì)體育考生來(lái)說(shuō)特別重要,思想上要引起高度重視,增強(qiáng)安全意識(shí)。對(duì)此,教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況做好預(yù)防工作。具體做法是:
(1)預(yù)防受傷在訓(xùn)練及考試過(guò)程中,教師要教會(huì)學(xué)生預(yù)防受傷的方法,在日常生活中要避免意外事故的發(fā)生,做到有的放矢。
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