陽光體育活動

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陽光體育活動范文第1篇

我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間，假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證；其次是場地分開，按各年級所在校區(qū)就近參錯訓(xùn)練，保證活動有條不紊，減少混亂；再次是活動多樣化，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育

鍛煉方法、學(xué)生活動興致很濃；最后是加強科學(xué)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強活動強度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯。

二、活動有方案

針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。“陽光體育與祖國同行”等活動主題與口號，學(xué)校專門成立活動組織機構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。

三、活動重評比

活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標(biāo)管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了*等幾名陽光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個人，60、56、57等三個先進(jìn)班級。

四、活動見成效

陽光體育活動范文第2篇

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）08B-0007-01

青少年兒童的健康關(guān)系到國家的未來與家庭的幸福。當(dāng)前，我國青少年的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂，青少年的身體素質(zhì)呈現(xiàn)出下降態(tài)勢，其耐力、體能與力量等多方面的素質(zhì)持續(xù)下降，青少年的健康問題已經(jīng)成為社會與家庭所重點關(guān)注的問題。在中學(xué)里開展陽光體育活動，對促進(jìn)青少年的身體健康有積極的作用。在此，筆者主要談?wù)勚袑W(xué)開展陽光體育的基本內(nèi)容，并提出相應(yīng)的有效策略。

一、中學(xué)開展陽光體育活動的基本內(nèi)容

為了改變學(xué)生缺乏體育鍛煉的現(xiàn)狀，教育部提倡在中小學(xué)開展陽光體育活動，其宗旨是對學(xué)生參加戶外集體鍛煉進(jìn)行鼓勵，并使他們充分體會參加有氧運動所帶來的快樂。開展陽光體育活動的目的是提高青少年的身體素質(zhì)。

按照《國家學(xué)生體質(zhì)的健康標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件的規(guī)定，陽光體育活動主要是針對學(xué)生的健康狀況所開展的一種每天進(jìn)行1小時鍛煉的體育形式。一般來說，開展陽光體育活動，學(xué)校需要根據(jù)在校學(xué)生的體育形式與身體健康情況對運動項目作出選擇，所選擇的體育運動項目不僅要與學(xué)生的運動年齡應(yīng)相適應(yīng)，而且還應(yīng)該體現(xiàn)出班級或?qū)W校的特色，既貼近學(xué)生生活、突出全員性，又生動有趣、實施便捷。開展陽光體育活動的目標(biāo)是使大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)能夠達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)的健康標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件所規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。在陽光體育活動的實際開展過程中，學(xué)校不僅要以豐富多彩的課外體育活動項目來強化學(xué)生的體育鍛煉意識，還應(yīng)該以陽光體育活動為基礎(chǔ)，促使全校學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)校中形成良好的體育鍛煉風(fēng)氣。

二、中學(xué)開展陽光體育活動的有效策略

1.以班集體為基礎(chǔ)，選擇合適的運動項目

中學(xué)體育教師肩負(fù)向?qū)W生傳授體育技能和培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識的教學(xué)任務(wù)。當(dāng)前，僅靠體育課堂教學(xué)無法滿足學(xué)生充分鍛煉身體的需要，而陽光體育活動的開展可以有效彌補這一不足。體育教師應(yīng)該努力探索和實踐增強學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識的方法，深入了解學(xué)生各方面的情況，根據(jù)中學(xué)生的生理與心理特征，以班集體為基礎(chǔ)，選取適當(dāng)?shù)倪\動項目作為開展陽光體育活動的內(nèi)容。例如，某體育教師通過對本班的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，班上大部分的學(xué)生喜歡打羽毛球，而且有相當(dāng)一部分學(xué)生有較好的羽毛球基礎(chǔ)，于是，該教師將羽毛球列為該班的陽光體育活動的重要項目。

2.在活動中滲透對學(xué)生意志與品格的培養(yǎng)

體育運動能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志與品格，學(xué)校在開展陽光體育活動時不能忽視了這一點。例如，為了培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神、競爭精神和進(jìn)行溝通與協(xié)作的能力，某校選擇了跳繩、跑步等運動項目作為開展陽光體育活動的內(nèi)容。此類跑跳運動需要學(xué)生進(jìn)行消耗大量體力的全身運動，能夠磨煉學(xué)生的意志，而分組賽跑、花式跳繩等形式多樣的活動則需要學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮力拼搏，開展這樣的陽光體育活動，能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志與品格，還能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

3.充分利用“大課間操”

“大課間操”指的是全校師生一起做廣播體操。眾所周知，廣播體操是中學(xué)體育教學(xué)中的必修課，當(dāng)前，它已經(jīng)成為了一項具有悠久歷史的體育活動。筆者認(rèn)為，對學(xué)校來說，開展陽光體育活動的最佳項目就是“大課間操”。學(xué)校除常規(guī)組織“大課間操”外，還可以組織廣播操標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)、班級間的廣播操比賽等，這樣不僅可以強健學(xué)生的體魄，而且還能夠提高班級的凝聚力。

此外，有關(guān)部門還應(yīng)該加大投入，盡力滿足學(xué)校對體育器材和運動場地的需求。教育主管部門應(yīng)該對學(xué)生的身體狀況開展定期檢查，以此衡量學(xué)校開展陽光體育活動工作的水平。只有這樣，才能保證陽光體育活動的開展真正地落到實處，保證其重要作用的發(fā)揮。

陽光體育活動范文第3篇

1、靈活性原則。陽光體育活動要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點，努力開展適合小學(xué)生年齡特點的陽光體育運動項目。

2、全面性原則。陽光體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3、堅持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導(dǎo)是必要的，同時要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，在組織活動時要為學(xué)生營造一個自良好環(huán)境和氛圍。

4、堅持與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實提高學(xué)生的體育運動素質(zhì)。

5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。

二、指導(dǎo)思想：

為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

三、活動安排：

1、活動時間：體育課及課外活動為班級活動時間，每天大課間為集體活動時間。

2、活動項目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計15個。

3、班級活動安排：

一年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。

項目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。

二年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：31人。

項目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。

三年級：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。

項目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓(xùn)練10人；④健身球16人。

四年級（1）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：43人。

項目分配：①武術(shù)隊20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。

四年級（2）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：39人。

項目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。

五年級（1）班：

負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：35人。

項目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。

五年級（2）班：

陽光體育活動范文第4篇

一、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

組員：

二、組織分工

1、組長負(fù)責(zé)全面工作，協(xié)調(diào)各部門間的相互配合。

2、副組長負(fù)責(zé)陽光體育活動的統(tǒng)籌管理。

3、值班行政負(fù)責(zé)陽光體育活動的督促落實，處理突發(fā)事情。

4、各班主任、任課教師跟班組織活動。

5、體育教師負(fù)責(zé)活動的具體組織以及各年級指導(dǎo)體育活動

三、場地安排

為避免學(xué)生活動時人員過于密集，保持一米以上的活動距離，根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有活動場地進(jìn)行合理安排。各班活動時必須到指定地點，學(xué)生按照規(guī)定區(qū)域規(guī)定距離站位。一年級門廳銀杏廣場；二年級錦繡花園；三年級籃球場；六五四年級足球場。

四、活動時間及內(nèi)容

（大課間活動）

1、時間：9:30-10:10。

2、組織：第一節(jié)課后組織學(xué)生有序如廁，在走廊迅速集合好隊伍（保持距離）在音樂引導(dǎo)下有序按規(guī)定路線到規(guī)定區(qū)域參與活動，值班體育教師統(tǒng)一指揮。

3、內(nèi)容：原地跑步、廣播操、一分鐘計時跳繩、分班活動。

4、退場：大課間活動后在體育教師統(tǒng)一指揮下按照從高到低班級序號依次按原路線由教師帶回教室。

（課間活動及眼保健操）

1，時間：課間；

2，內(nèi)容：教室區(qū)域組織原地原位伸展運動及米字眼操；

3，組織：由上節(jié)課教師負(fù)責(zé)組織督促。

五、列隊要求

1、學(xué)生行進(jìn)時同條路線的班級不能出現(xiàn)同時行進(jìn)，需按班級號從高到低秩序行進(jìn)，學(xué)生之間保持距離；

2、學(xué)生隊列按兩路隊形行進(jìn)且保持間隔距離，不嘻戲打鬧追琢。六、教師職責(zé)：

陽光體育活動范文第5篇

由于地方社會經(jīng)濟發(fā)展的不平衡,使教育資源的分配和教育事業(yè)的發(fā)展也呈現(xiàn)出明顯的地區(qū)差異,各地開展“陽光體育運動”的基礎(chǔ)、條件和效果也受到一定的制約。本文基于對深圳市中小學(xué)開展陽光體育運動的實踐和思考,就陽光體育運動在開展過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行了分析和探討。

一、深圳市開展陽光體育的基本情況

目前,全市各級各類學(xué)校總數(shù)達(dá)1407所,在校學(xué)生數(shù)110.52萬人。2006年以來,全市各級教育行政部門和學(xué)校認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,以全面提高學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo),以實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為主線,以體育課程改革為重點,采取“五結(jié)合、五提高”的措施,積極推動中小學(xué)陽光體育運動的開展。一是與實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平;二是與體育教學(xué)改革相結(jié)合,提高學(xué)生的體育運動技能;三是與課外文體工程相結(jié)合,提高學(xué)生的體育運動熱情;四是與班級團(tuán)隊建設(shè)相結(jié)合,提高學(xué)生的活動參與面;五是與校園文化建設(shè)相結(jié)合,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計,2006年以來,市、區(qū)、學(xué)校3個層面共組織大型群體活動120多次,100多萬人次的青少年學(xué)生參加了各類體育活動。

然而,在“陽光體育運動”推進(jìn)過程中,由社會現(xiàn)實、教育體制、學(xué)校管理等諸多方面帶來的矛盾和沖擊,使學(xué)生體育健康意識淡薄、體育鍛煉的時空受限、體質(zhì)健康狀況下降等根本性問題并未得到真正解決。因此,必須認(rèn)真分析問題的癥結(jié),從機制創(chuàng)新入手,探索具有區(qū)域性、可操作性和實效性的實施策略,確保“陽光體育”真正取得實效。

二、陽光體育的理解

(一)陽光體育的觀念認(rèn)識。

“陽光體育運動”是新時期我國加強人才建設(shè)的戰(zhàn)略措施和富國強民之本。然而,面對日益加劇的就業(yè)、升學(xué)競爭壓力,社會、學(xué)校和家庭片面追求升學(xué)率的現(xiàn)象仍較嚴(yán)重,重視體育、崇尚體育的良好氛圍尚未形成,重智育、輕體育,重飲食、輕鍛煉,重知識、輕體能的情況還普遍存在。一些家長對子女學(xué)習(xí)成績的關(guān)心程度遠(yuǎn)高于對孩子體質(zhì)健康的關(guān)心,有些家長甚至認(rèn)為學(xué)生每天參加體育鍛煉會影響學(xué)習(xí)。這種片面的教育觀、成才觀、健康觀導(dǎo)致青少年學(xué)生學(xué)習(xí)時間過長、睡眠時間不足、體育鍛煉不夠,青少年體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降,也是中小學(xué)“陽光體育運動”推進(jìn)中的主要觀念障礙。

(二)陽光體育內(nèi)涵的認(rèn)識

開展陽光體育運動的目標(biāo)是:用3年時間,使85%以上的學(xué)校能全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時,達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上,掌握至少2項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,體質(zhì)健康水平切實得到提高。而在實際工作中,部分學(xué)校管理者和教師沒有吃透“陽光體育”的內(nèi)涵,不能針對目標(biāo)制定系統(tǒng)的教學(xué)計劃和活動規(guī)劃,往往盲目地虛化目標(biāo)、泛化概念,將學(xué)校開展的日常體育教學(xué)工作和各種文體活動、德育活動、團(tuán)隊活動都冠以“陽光體育”之名,造成活動轟轟烈烈,目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn),使“陽光體育”成為一個華而不實的空殼。

三、陽光體育發(fā)展過程的問題分析

(一)陽光體育開展態(tài)勢與體育設(shè)施缺乏。目前,大多數(shù)學(xué)校的體育設(shè)施還只能達(dá)到《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》的必備標(biāo)準(zhǔn),僅能滿足日常體育教學(xué)的需要。即使是辦學(xué)條件較好的學(xué)校,也存在競技性體育設(shè)施超標(biāo),而學(xué)生體質(zhì)健康測試設(shè)備不足、體育活動設(shè)施單一的現(xiàn)象。學(xué)校體育硬件建設(shè)的方向和力度,還不能適應(yīng)“陽光體育運動”多樣性、廣泛性、參與性的需求,更不能有效實現(xiàn)通過器械設(shè)施的創(chuàng)新來培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,豐富學(xué)校的體育活動。同時,由于公共體育設(shè)施支持學(xué)校體育工作的有效機制尚未形成,社會對學(xué)校體育場地和設(shè)施向社會開放強調(diào)得多,而社區(qū)公益性體育場地和設(shè)施以及盈利性體育場館如何為學(xué)校服務(wù)的問題還沒有得到解決。

(二)陽光體育開展態(tài)勢與優(yōu)秀指導(dǎo)教師的缺乏。

隨著“陽光體育運動”的深入開展,體育課時和課外體育活動時間大大增加,從而使學(xué)校體育教師配備不足、不強的矛盾更加凸顯。一些學(xué)校體育教師專業(yè)知識陳舊,又缺少培訓(xùn)和提高的機會,不能根據(jù)學(xué)生的身心特點制定個性化的訓(xùn)練計劃,使體育教學(xué)和課外活動在內(nèi)容和形式上不能滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求。另外,班主任、團(tuán)隊輔導(dǎo)員等非體育教師在課外體育活動的組織過程中,由于缺乏運動常識和基本運動技能,往往只能起“看護(hù)”或“放羊”的作用,不能正確指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)地鍛煉。

四、建議

(一)陽光體育器材必須科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)安全實用

學(xué)校體育器材的研發(fā)必須緊密結(jié)合學(xué)校的實際,要從不同學(xué)齡的在校學(xué)生的生理特點出發(fā),在校學(xué)生年齡跨度大,生理發(fā)育的不等性很大,但他們也有共同的心理和生理的特點,在把握了這些后,我們就遵循這樣幾個原則對學(xué)校體育器材進(jìn)行構(gòu)想,首先它必須是科學(xué)的、實用的,它還必須是安全的、新穎的、趣味的、挑戰(zhàn)性的。這里我們把“安全”放在了很重要的位置,因為這是我們的國情所至,在校學(xué)生的安危事關(guān)重大,它是我們各級教育部門非常敏感、非常棘手的問題。