中專生學期個人總結

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中專生學期個人總結范文第1篇

關鍵詞：演講 訓練

中圖分類號： G718 文獻標識碼： C 文章編號：1672-1578（2014）6-0244-01

為了培養中專生的口語表達能力，提高他們在人才市場的競爭力，筆者堅持分階段培養中專生演講能力，對學生進行課前十分鐘演講訓練，收到了較好的效果。

1 中專一年級的“自選式”演講訓練

首先，鼓勵學生上臺演講，允許帶稿。美國心理學家曾在三千人中做心理測試，約百分之四十的人害怕在大庭廣眾之前說話。許多大演說家初次上臺都非常緊張，更何況是中專一年級的新生。他們初次登上講臺，面對老師和全班同學講話，非常緊張，膽怯。俗話說“萬事開頭難”，邁出了關鍵性第一步，有了良好的開端就等于成功了一半。這一階段，教師要給學生充分的鼓勵，鼓勵他們敢當眾大聲說話。能站到講臺上講，不管講得怎樣，都是成功的開始。

其次，提出演講訓練的具體要求。訓練要求如下：（1）人人都須參加，每節課二人。按學號輪流。（2）課前要做好充分準備，鼓勵學生自己寫演講稿。也可用優秀演講稿，可講故事，幽默小品。（3）演講的內容不限。大至國家大事，小到個人情感。內容健康向上。（4）要求用普通話，聲音響亮，讓全班同學都能聽清。（5）逐步過渡到脫稿演講，時間為三分鐘。少于一分鐘者，下次要重講。（6）同學上臺演講，聽眾要熱烈鼓掌以示歡迎。演講完畢，不論講得好壞都應報以掌聲。演講結束，教師對演講情況給予簡要講評，多指出進步，提示不足，重在鼓勵。

這一階段自選式演講由于內容寬泛，可演講的材料非常多，學生演講的興趣也非常濃厚。從內容是看，有學生自我介紹的，有談對新學校的印象和看法；有傾訴思鄉之情的，有介紹自己的性格、興趣和愛好的；有講成語典故、名人軼事；有談理想抱負，有回憶最難忘的一件事；有說我的親人朋友的；還有的談自己弱點與不足等等。涉及面廣泛。通過演講，無論是演講者還是聽眾都拓寬了自己的思路。

再次，自選式演講訓練應注意的問題。一年級有自選式演講是口語訓練的起步階段，由于學生自身素質，性格特點，心理素質和口頭表達能力等都存在差異，演講效果可能不如人意。對此，教師要有充分的思想準備，不能要求過高，急于求成，尤其是對那些膽小，口頭表達能力欠佳，鄉音重的學生，教師要以鼓勵表揚為主，幫助他們樹立信心。每次演講結束，教師講評時，盡可能抓住他們的閃光點給予鼓勵，有意識培養學生的自信心。

經過一段時間的訓練，絕大多數學生膽量大了，消除了當眾講話的緊張心理，漸漸地對演講訓練產生了濃厚的興趣，但這一階段學生的興趣只停留在感性認識上。從口語訓練來看，還只是量的積累階段，只有使學生從理性上認識到口語訓練的必要，訓練才能真正達到目的。

2 中專二年級上學期的“命題式”演講訓練

中專第二學期，學生學習了演講的基礎知識，掌握了演講一些技巧，采用“命題式”演講就十分必要。“命題式’演講訓練是前一階段“自選式”演講的基礎上的提高，它符合學生的認識規律和心理要求，也是使口語訓練上一臺階的必然趨勢，否則口語訓練就流于形式。

“命題式”演講，筆者采用了三種訓練方法：第一種：教師命題，學生自由選題。教師將六七十個演講題目向學生公布，學生自由選題。學生事先寫好演講稿，背熟。再上臺演講。這一階段訓練要求：（1）普通話標準，語言流暢。（2）能圍繞主題進行演講，富有激情。（3）適當運用一些輔的態勢語言。每次二位學生后，由教師指定一名學生主評。教師記分，作為平時成績記錄在案。

第二種，學生自己命題演講。教師把命題權下放給學生，由學生自己出題，然后再由學習委員和科代表負責挑選題目。入選三個以上題目的學生可加分作為平時成績。這樣激發了學生參與的熱情，形成了一種競爭的局面。許多學生為了出好題，特別留心觀察生活，了解同學的生活情況，性格特點。課余時間勤上圖書館查閱資料；思考的問題也非常廣泛。由于演講題目是學生出的，他們的年齡、愛好、興趣、水平又較接近，因此，演講的學生不會感到特別難。他們在演講都能緊扣主題展開，而且講得繪聲繪色，收到較好的效果。把命題權交給學生，不僅調動了學生對語文學習的主動性和積極性，而且也增加了學生對語文學習的興趣；同時，也挖掘出學生內在潛能。

學生出的題目貼近學生生活，富有時代氣息，而且豐富多樣。如：“中專生能圓大學夢嗎？”“中專生的出路在哪里？”“校園一景――怡園”“班主任，我想對您說”“我最崇拜的人”“我的座右銘”等等。第三種根據所學課文，教師臨時命題。給學生三分鐘作準備，上臺演講。這種形式要求學生在充分熟悉和理解課文內容的基礎上，再加上合理的想象，分析，歸納，總結，使課文的某一片斷擴充為一個完整的故事。或對名著改編電影進行評論；或對課文中的人物進行評論。學生要完成這種訓練，不僅需要熟悉課文，而且需要豐富的想象力和縝密的思維能力。

這種演講可以從多角度，多方面命題。如：學習完《項鏈》時，可以命題“假如項鏈沒有丟瑪蒂爾德結局會怎樣呢？”。學《祝福》與電影《祝福》在情節上比較；電影增添了一個情節：祥林嫂捐了門檻，仍然禁止參與祭祀活動。于是拿菜刀跑到土地廟怒砍門檻。教師不失時機地命題“電影添加此情節妥當嗎？講授完《林黛玉進賈府》可出“話說鳳姐之辣”的演講題。等等。

這類訓練不僅調動了學生學習語文的積極性，加深對課文的理解；而且拓展了學生思路，培養了學生的想象力，分析能力和思維能力。

經過中專第三學期訓練，學生演講的興趣更濃了，演講水平普遍提高，同時，學生的寫作能力也無形中得到提高。。這是口語訓練初見成效的階段。

3 中專二年級下學期“即興講話”式訓練

即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面。加強其基本技能的訓練，可以全面提高語言表達能力。這一階段具體做法：教師任意指二位學生上臺作一至三分鐘的即興講話，不受命題限制。演講后再任意指一名學生對演講者的內容、材料、結構、語言及演講者的表情、語音、語速、態勢語言等方面進行評論。要求充分肯定其長處，也要指出不足。還可讓其他學生作必要的補充。教師也可作適當的點評。

中專生學期個人總結范文第2篇

教師先列出一些問題，讓學生以寢室為單位，利用課余時間，去搜集、整理資料，形成總結報告(500字以內)。再用一個課外活動時間，搞一個全班的講座，讓學生主講，老師指導。每學期至少開展2～3次。如《抗微生物藥》一章學完后，我們請學生圍繞這幾個問題，上網或到圖書館等處搜集資料:①目前我校附屬醫院青霉素、氨曲南、左氧氟沙星、頭孢吡肟(任選兩個)使用現狀:用藥者的年齡、疾病、使用劑量、使用療程?選內科或外科住院病人的病案進行統計，統計時間以10天為限。②喹諾酮類發展史及安全性問題。③我國聾啞兒現狀、發病原因，與氨基糖苷類抗生素(或其中一個藥如慶大霉素)的關系。④目前我國為什么要控制抗生素的使用?⑤什么叫“超級細菌”?它是怎么產生的?⑥為什么許多人感冒了或受寒腹瀉要吃抗生素?我們應該怎樣面對這個問題?為了防止大家扎堆在一個問題里，又不增加學生負擔，規定每個寢室必選一個問題，并且不得與其他寢室重復，能力強的寢室，可以自己加題。所有“總結報告”完成后張榜于墻，便于大家共同學習。

1．形成性評價:教學任務完成后，對同一年級同等層次的實驗班和對照班，我們用同一試卷進行階段測試、期中考試、期末考試(中專生與高職高專生的試卷難度不同)，其中對期末考試進行形成性評價，兩屆中專生實驗班的成績為65～98分，平均82．89，標準差7．95;而對照班成績為55～92分，平均81．19，標準差6．72，中專生四個班級的平均成績經t檢驗，t=2．429＞1．987，P＜0．05，有顯著性差異，中專實驗班成績高于對照班。兩屆高職高專實驗班成績為63～97分，平均84．18，標準差7．72;而對照班為58～95分，平均81．89，標準差8．56，四個高職高專班平均成績經t檢驗，t=2．137＞1．987，P＜0．05，有顯著性差異，高職高專實驗班成績高于對照班。

2．教學情況問卷調查:期末考試后的下一學期開學時，對實驗班學生進行不記名問卷調查，結果見表2－4。通過兩年努力，實驗班學生的學習成績、自學能力、調查研究及收集資料、整理資料能力，都有了明顯地提高。調查表明82%的學生贊同三段教學法;約65%學生認為此教學方法沒有增加學習負擔，并且還認為課前的預習題和課后的總結報告，大部分是一個寢室集體討論和調查獲得的，分攤到每個人的任務很少，不但沒有增加學習負擔，還增進了寢室團結，更加深了對理論知識的了解，減少了課后復習時間，提高了整個寢室同學的學習成績。25%左右的學生認為輕微增加學習負擔，她們認為查找資料，完成預習題和總結報告，多多少少占了她們的業余時間。8%的學生認為明顯增加學習負擔，她們認為自己自學能力較差，或沒有預習的習慣，還是老師按部就班教學好;84%學生認為三段教學法對以后自學有幫助，她們認同將來要繼續學習，特別是自學，但在校時沒有養成自學習慣、缺少方法和信心，更缺少老師在這方面的培養。

討論目標教學與三段教學法區別:前者雖是以目標為中心，以解決問題為導向，但仍擺脫不了滿堂灌的習慣，學生被動學習，課堂緊張，學習效率低;后者除了以目標為中心，以解決問題為導向外，關鍵注重學生課前主動學、課堂輕松學、課后提高學，學習效率高。前者教師課前課后與學生接觸少，對學生把握度差;后者課前、課堂、課后師生互動多，便于教師更深了解學生，可以隨時調整教學方法。前者注重課本，沒有課本外的知識鏈接;后者既注重課本，又拓展了課本，拔高學生，更教會學生一些能不斷提高自己的方法。

中專生學期個人總結范文第3篇

1 心理問題分析

1.1 目標不明確，信心不足。他們中的大部分，在初中時期成績都不是很理想，目標不很清楚，再加上初中畢業的提前競爭，他們考重點高中無望，心理有一種失落感，又由于社會不正確的輿論，認為上職業中專沒有出息，從而進入職中又顯得無奈；因此，進入職校以后，在心理上無法擺脫自卑的陰影，自信心難以樹立起來。

1.2 好奇心強與識別能力差。中專生剛到學校進入了新的環境，不善主動與人交往，比較孤獨[1] 。但此時由于思想尚未成熟，對社會的認識和辨別是非能力不強，自我控制能力差。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，養成不良習慣和沾染上不良嗜好。甚至不顧學校的教育和家長的管教，出現逃學、曠課等等行為。嚴重危害了他們的身心健康，最后可能因此走向違法犯罪之路。

1.3 自我意識不夠健全。他們這些學生，自我意識較差，對于在自己身上發生的事情，不能夠正確擺正自己在“矛盾”中的位置，很容易尋找外界因素來為自己解脫，以便維持自我心理平衡。許多事情，都以自我為中心，不能客觀地對自己進行正確的評價。比如，兩個學生產生矛盾后，班主任在詢問情況的時后，從來沒有一個學生說自己不對，第一句話大多都是指出對方的不足，不能認識自身所存在的問題。

1.4 中專生情緒波動大，容易沖動。青少年時期學生的情緒有著強烈、動搖、不穩定、不協調的特點，明顯表現出沖動和愛幻想，時而這樣，時而那樣[2]。例如剛剛還是高高興興，突然又怒氣頓生；或者是一會笑，一會哭，情緒的變化起伏不定，難以捉摸。

有時還會出現行為障礙，如攻擊行為、逃學、曠課等，有時因一點小事或一句無關緊要的話而大打出手等等類似的事件在校園里屢屢發生。

2 應對策略

2.1幫助學生明確目標，樹立信心。一個人如果沒有目標，就如海上失去了方向的船只，如果遇到海浪、臺風，將是非常危險的。作為一個班的班主任，首先應幫助學生明確學習的目標，樹立起他們的信心。每一個學期班級里應該有一個大的或者幾個具體的目標，這樣學生有了一個即定的目標，那么也就會得到一定的收獲。

2.2提高自身修養。 引導學生平時對自己的言行舉止進行自我觀察，合理的自我分析 ，了解自己。通過觀察和反省可以了解自己的優勢和劣勢。充分了解自己的優勢可以增強自信心，使自己的優勢盡可能地得到發揚，能夠讓自己朝著一定的目標努力，是塑造自我形象和提高人際交往成功率的有效手段。了解自己的劣勢可以揚長避短，自我鞭策。只有正確的了解自己，反省自己 和堅持不斷地自我鍛煉，自我完善，才能很好開展成功的人際交往。

2.3融情入理，以理服人，尊重學生的人格。班主任在做學生思想工作的時候，應該注意方式方法，否則有可能事與愿違。善意的語言，真實的感情，客觀的說理，尊重的態度，無疑是我們班主任及任課教師處理學生問題最好的方法。在教育的過程中，對于這些學生，我們應該以理服人，強壓是達不到最終目的的。

2.4教育學生保持適宜的情緒狀態。我們可利用一些身體活動來緩解：比如散步、打球等。用詞語或理智控制自己情緒發生的強度，或用注意轉移來引導情緒的發生方向，能保持適宜的情緒狀態。 通過豐富多彩的活動讓精力旺盛、體力充沛的學生得以釋放，同時充實他們的情緒與情感體驗。在活動中，他們的才華得以施展，聰明才智得以發揮，從中也建立了學生強烈的義務感、責任感 、榮譽感。

教師的工作對象是有感情的人，這就決定了我們工作的復雜性和情感性；尤其對中專學校的學生，我們班主任更要注意方式、方法，投入更多感情，這樣，我們的工作將會變得有意義，感受到做教師的幸福。

參考文獻：

中專生學期個人總結范文第4篇

關鍵詞： 中職生 自我控制 教育實踐

受招生錄取政策和社會觀念的影響，中職校的錄取對象往往是中考中成績處于下游的學生，由于這部分同學學習基礎普遍較差，在初中就讀時就不受教師重視甚至極有可能被排除在“可教育對象”之外，便逐步養成了自暴自棄、破罐子破摔的思維定勢，往往通過日常違紀、制造事端等一些偏激的行為來引起教師、學校的注意，滿足“自我實現”的欲望［1］，卻經常招致學校的批評處分和家長的責罵，形成極度自尊和高度自卑的矛盾結合體。他們平時不能站在別人的立場上思考問題，遇事情緒沖動，不能有效約束自己，做事易走極端，一語不合就實施打架、斗毆等暴力行為，對這類學生的處理和教育，會使中職學校相關工作人員付出大量的精力。

中職生出現上述不良行為的根源，往往就在于學生自我控制能力的缺失。根據丹尼爾?戈爾曼的“情感智商”理論，自我控制能力是情商的核心能力之一。所謂“自我控制”，是指能安撫自己的不良情緒，擺脫強烈的焦慮和憂郁，通過管理、調控自己的情緒，并進行適度的表現，進而引導一個人的思維和行動與個人價值和社會期望相匹配的能力［2］。我校通過積極探索、實踐有效的鍛煉和培養學生自我控制能力的教育實踐活動，幫助學生形成健全的人格，促使其不良行為習慣和思考方式得到矯正，對營造安寧和諧的校園環境、優化學校日常教育管理，乃至對學生今后個人人生的發展，都產生了積極的重要影響。

我們以我校07級中專四個班學生為研究對象，三年來扎實開展自我控制能力培養的教育實踐活動，取得了一定的成績；研究過程強調以學生為中心，崇尚人的尊嚴和價值，通過教育實踐活動促進學生的行為習慣和思維方式的轉變，為學生自我控制能力的充分發展創造條件。

一、中職生自我控制能力培養的教育實踐措施

（一）專題講座震撼學生，讓學生了解自我控制。我們開設了“學會自我控制，規劃美麗人生”專題講座，強調學會自我控制對人生發展的積極影響，通過案例講述，列舉了眾多不會控制自身情緒放任極端行為發生給自己、家庭、他人和對社會帶來的嚴重后果，并提供了訓練自我控制能力的多種途徑和方法，學生反響強烈，切實認識到自我控制的重要性。學校每學期開設法制講座，通過案例分析的形式，剖析青少年違法犯罪的根源――缺乏自我控制，震撼學生心靈。

（二）紀律教育規范學生，讓學生適應自我控制。德育處加強了學生對《中專生日常行為規范》和《蘇州市吳中中等專業學校學生管理條例》的學習指導，從制度上約束學生，適應自我控制。我們充分利用新生軍訓的機會，從站軍姿和整理內務著手，加強學生紀律性、意志力教育，德育處將軍訓時的規范、要求貫穿學生整個在校學習過程，每月加以檢查評比。通過這些舉措，將一些日常的行為規范和德育要求，扎實內化成了學生自覺的行為習慣。

（三）主題活動豐富學生生活，讓學生學會合理宣泄情緒。團總支、學生會、體育組等各級組織積極開展“我型我秀”、“我為災區獻愛心”、“三月學雷鋒”、“清明掃墓”、“社會實踐活動”及各項文體活動和比賽，豐富學生生活，合理宣泄學生情緒。在集體活動中挖掘學生潛能，增強學生自信，加強集體榮譽感和責任心教育，有效實現學生自我管理和自我控制。

（四）課堂教育熏陶學生，讓學生理解自我控制。學校開展“感恩父母”主題課活動，由心理咨詢師主講，以“父母為我做了什么”和“我為父母做了什么”為主線，生動開展感恩教育，充分抒發學生對父母的愛和愧疚之情，使學生意識到自己存在的理由和肩上的責任；學生通過反思日常的言行，發現了很多的不足，進而自覺加強自我控制，矯正不良行為，合理規劃人生。各科教師也因地制宜在課堂教學過程中加強自我控制方面的教育。

（五）實施個案追蹤，加強重點學生的自我控制教育。我們選擇了多名入學初有違紀，自我控制能力差，行為習慣不良的學生作為跟蹤對象，建立自我控制能力發展檔案，通過關注、談心、個別教育、加強與家長溝通、推薦參加集體活動、積極鼓勵表揚等方法和途徑實施教育實踐，取得了很好的效果。除個別中途自動退學外，他們的不良行為習慣（講粗話、吸煙、打架等）大多得到了矯正，違紀數量下降，自我控制能力增強。

二、中職生自我控制能力教育的實踐效果

（一）自我控制能力增強，有效促進了學風、班風、校風的提升。一方面，學生對學習的目的日漸明確，隨著學習責任心的加強，學習興趣增強。開展自我控制能力培養的教育活動后，每學期因學習成績不合格導致的留級、退學人數大幅下降。另一方面，品學兼優的同學不斷涌現，2009年2月07財務會計班周葉、07電子技術班畢曉玉等5名同學榮獲獎學金，2010年2月周葉、陳志葉、唐艷紅、紀曉榮等同學分別榮獲“蘇州市三好學生”、“蘇州市優秀學生干部”、“江蘇省三創優秀學生”等榮譽稱號，2009年10月07財務會計中專班44人中有39人報名參加了全國成人高考，錄取32人，錄取率為84%，良好的學風、班風、校風已養成并不斷提升。

（二）實現自我管理，更加重視技能訓練。07級學生在蘇州市辦公自動化考試、江蘇省英語等級考試中取得良好成績，在蘇州市鉗工技能等級考試、校電工、電子、計算機網絡實訓考核中，學生合格率為100%。在2008年和2009年蘇州市寶時得杯職業學校技能大賽中，我校共獲得個人三等獎12項、個人二等獎2項、團體三等獎1項。

（三）學生違紀率降低，校園氛圍和諧。隨著研究的深入，教育實踐活動措施的到位，學生違紀率大幅降低。尤其是暴力性的打架等情緒失控現象在07―08學年第二學期便得到了有效控制，到08―0年第二學期已經杜絕，09―10學年各項違紀全部消失，自我控制能力培養教育實踐的有效性已經充分體現，和諧的校園氛圍已經形成。

三、中職生自我控制能力教育的基本經驗

在開展自我控制能力培養的教育實踐活動中，我們認為以下幾點相當重要。

（一）從培養團隊意識著手，增強學生的責任感。培養學生的團隊意識，在集體活動中實現教育目標，有利于學生形成責任感，增強自制力。一個好的團隊能形成正確的輿論導向和良好的氛圍，去影響制約每個學生的心理，規范每個學生的行為。

（二）從愛入手，培養學生的自制力。學生與父母的愛，有助于其審視自身行為，反省缺點，明確責任，從而合理控制規劃自己；同學之間的愛可以約束自己的行為，減少沖動，避免極端暴力行為的發生，使學生懂得克制自己的情緒；師生之間的愛使學生懂得尊重，受到激勵，從內心得到感化，從而純潔自己的言行，做事有度。

（三）在活動中培養學生的自我控制能力。在開展智力教育的同時，創造條件積極開展自我控制能力的培養。應從學生實際出發，以人為本，側重于貼近中職生實際生活，以豐富多彩的活動為主，在活動、競賽、游戲中讓學生不良情緒得到紓解和宣泄，同時獲得自我控制能力的提高。

（四）加強制度建設是關鍵。我們結合《中專生日常行為規范》，反復修訂完善《蘇州市吳中中等專業學校學生管理條例》，具體羅列每一種違紀類型和相應的處理方式，并在學生中作了充分的宣傳和學習。這些日常行為規范對學生日常行為具有較強的約束性，幫助學生控制自己的言行，克制不良習慣，進而逐漸成為學生日常行為的指導。

（五）重視教育者的人格影響和榜樣的力量。教育者首先要學會如何自我控制，處理學生問題時不能方法簡單、粗暴，教師還要善于調節、化解不良情緒，鍛煉克服困難的意志，培養親和力、感染力、溝通力和促進力，形成教書育人的強大戰斗力。同時要充分利用榜樣的力量，使學生通過耳濡目染得到同化，使自我控制能力得到提高。

（六）家校聯系要經常化。良好的家校溝通至關重要，在教育學生時應充分尋求家長的支持。在新生入學時我們將《蘇州市吳中中等專業學校學生管理條例》印發給家長，使家長明確學校的規章制度和要求，當學生有不良行為時，我們第一時間聯系家長，取得家長的理解，爭取家長對子女的批評和督促，及時反饋各種信息。家校合力促進了學生自我控制能力的成長。在自我控制教育實踐的后期，我們下發了面向家長的“學生自我控制能力調查問卷”，得到了家長的積極配合。家長們如實反饋了學生在家的表現，以及通過學校自我控制能力培養教育實踐取得的進步和存在的問題。

四、中職生自我控制能力教育的社會影響

在開展學生自我控制能力培養實踐后，家長普遍反映子女懂事多了，不再任性和偏激，遇到意見不一致時能主動與人溝通，承受挫折和克服困難的意志力明顯增強。2009年6月07級學生接受蘇州萬都汽車底盤有限公司、力特光電科技有限公司、蘇州天宏電腦科技有限公司等企業面試，90%以上的同學均一次性通過面試；用人單位對我校學生實習表現一致給予好評，眾多學生已與企業簽約，成為企業正式員工。由于校內教育管理措施的得力，學生行為習慣良好，即使到了校外，大部分同學仍能表現出良好的素質，尤其是暴力和不文明行為的杜絕，在社會上樹立了好的形象。分管我校的直派出所趙勇民警對我校客觀評價：“像你們學校，多年來從未發生治安或刑事事件，不容易啊！”社會對我校學生的評價越高，學生也就越以學校為榮。

學生自我控制能力的發展還受家庭、社會環境等因素的影響，除開展正規的學校教育培養學生自我控制能力之外，我們呼吁社會能提供一個更適宜中職生健康成長的純潔環境，家長能在教育學生過程中發揮更大的作用。學生自我控制能力的提高是一項長期而又艱巨的工程，只有各方面齊心協力，才能培養出適應現代企業要求的合格的勞動者。

參考文獻：

［1］米德（G.H.Merd）著.趙月瑟譯.心靈、自我與社會［M］.上海譯文出版社，1992.

［2］丹尼爾?戈爾曼.情感智商［M］.上海科學技術出版社，1997.

［3］譚春虹.EQ情商［M］.哈爾濱出版社，2009.11.

［4］漆明龍.調控情緒 提高情商［J］.重慶大學學報（社會科學版），2002，（06）.

中專生學期個人總結范文第5篇

畜牧獸醫專業培養的是德、智、體全面發展。掌握畜牧和獸醫方面的技能，能從事畜牧和獸醫等工作的技能型、應用型、科學型相結合的現代獸醫專業技術人才。如今我即將離開中專校園，成為應屆畢業生的一份子，我心中想的更多的是如何去做好做好畜牧獸醫行業中的每一份工作，把自己在學校所學知識應用到社會中。所以僅僅通過在學校所學的理論知識是遠遠不夠的；這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實際相結合，這是我們每一個中專生必須擁有的一段經歷。

20xx年8月1日，我應聘進入三個月的實習活動。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。三個月的實習時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝了，就在此時需要回頭總結之際，才突然意識到日子的匆匆。我想這將是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。 三個月前，我懷著對社會，對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習的生活。在這段不算短的日子里，有喜悅而又悲傷。喜悅是：讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各層次人的感情，拉近我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路玉肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那一片廣闊的天地里，我的人生價值得到了體現，為將來更激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。悲傷是：曾有幾次想要過放棄，也許是剛開始工作，不適應這樣的工作環境，就想辭職在重新換個工作就得了。但靜下心開來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么，人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生，就慢慢堅持下來了。踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。

無論是喜悅還是悲傷都是我人生中的一筆財富，也是我人生中的一個起點，我將永遠銘記心中。

就社會知識方面讓我明白以下幾個方面：

第一：在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通，這門藝術需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更為融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受，我們做獸藥銷售的更需要這方面的能力，溝通好了，也就證明你是這個行業的一個成功者。

第二：在社會中要有自信。在多次的實踐中使我明白了自信的重要性，有了自信使我更有活力更有精神。

第三：在社會中要克服自己的膽怯心態，在平時生活中我覺得怕做錯了就好多事都不敢去嘗試，總覺得困難重重，可是通過這次實習讓我明白，有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕；嘗試吃了虧就害怕，可是當你克服心理的障礙那一切都變得容易解決了。挑戰自我，只有征服自己才能征服世界。正如名人所說：“勇者無懼”。

第四：在工作不斷豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

第五：學會品嘗工作中的艱辛和快樂，干銷售的人是“苦并快樂著，苦中有樂，樂中帶苦”。

第六：在工作要有合作精神。因為工作中很多事情都是要經過合作而完成，考一個人的力量是不夠的，尤其是我們銷售中的每一個環節靠一個人的力量遠遠不夠的。

在實習過程中，我兢兢業業做好本職工作，從不遲到、早退，心中謹記韋公司樹立良好形象。工作中時刻聽從上級領導的安排，團結同事，正確處理同事、領導之間的關系。認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。

在實習期間主要負責對獸藥的銷售。這樣的任務對我來說既新鮮又困難重重的。在學校雖然也學過畜牧獸醫專業知識，但畢竟比較膚淺，特別是銷售方面，更是知之甚少。我們獸醫專業由于開課那學期好多是學習理論知識，只是簡單的學了理論，實踐很少，所以根本就不熟練。就銷售方面，在學校也沒有學過銷售。走上這樣得到工作崗位，這里的一切對于我來說都是從零的開始，但我相信不管從事什么工作最重要的就是學習！