高一學生期中考試總結

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇高一學生期中考試總結范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

高一學生期中考試總結范文第1篇

在發展不斷提速的社會中，能夠利用到講話稿的場合越來越多，講話稿通過講話人口頭表達后，可以起到傳播真理、經驗，抒發感情，發表意見的作用。寫講話稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎?這里小編給大家分享一些期中考試動員國旗下講話發言稿，供大家參考。

 

期中考試動員國旗下講話發言稿一

同學們，上午好：

時光飛逝，秋意漸濃，半個學期就快過去，期中考試又來到了我們的面前。對于高一的同學們來說，這是你們在武高的第一場大考。學習了半個學期，表現又如何呢?這次考試是認清自我、證明自我的絕好機會。而高二的同學們，你們已久經沙場，這次考試將成為你們在武高不斷前行的過程中又一個堅實的腳印。對于高三的同學們，這場考試的重要性自不必說，相信你們一定已經卯足了勁為自己的理想大學而奮斗。總之，對于在場的各位同學，這期中考試需要大家打起十二分精神，認真對待、細致準備，爭取理想的'成績。

本次期中考試，高三將在下周一、二，即11月11號、12號舉行，考試科目為語數外和2門選修科目；高一、高二將在下周周三至周六，即11月13-16號舉行舉行，高二考試科目為語數外和2門選修以及4門學業水平測試科目，高一考試科目為是語數外和理化生政史地共9門學科。

對于武高學子，我們無需多談“考試之前需要努力復習”之類的常理。我相信，每一位武高學子都有著最基本的共識與信念：任何成功都需要付出，任何付出都不會白費。而一切所謂“輕輕松松的成功”都是妄言。在準備期中考試這一艱辛而繁雜的過程中，大家要有一顆強大的內心和一股堅定的意志，支撐自己以全力沖刺。

要有好成績，就必須擁有好的復習方法及策略，下面對同學們的復習提幾點建議：

1、要克服急于求成的思想傾向，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。

2、要重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。每個同學都要建立一個錯題記錄本，一個典型問題整理本，把學習中遇到的一些有價值的知識點記下來，養成反思自我、分析錯誤、提高自己的好習慣。

3、要努力培養自己思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統一安排下，強化專題訓練，提高解題能力。

4、要突出“五練”，這“五練”是練規范、練速度、練重點、練技巧、練能力。

5、要鍛煉良好的心理素質。誰的心理素質好，誰就肯定會發揮出自己應有的水平。希望同學們要把每一次練習都當作考試，這樣到正式考試時才能正常發揮。對待考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，用一顆平常心來對待考試。

6、要全身心地專注投入。期中考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力、全部時間用到學習上，不該看的書，不看，不該交的朋友，不交，不該聊的天，不聊。

今天，我在這里還想簡單談一談誠信考試的問題。各位同學，老師和家長期待的不是所謂的“虛假繁榮”，需要的是真實的成績和反饋，因此，我們將一如既往嚴肅考試紀律，倡導“文明考試，誠信做人”，嚴厲處理作弊學生。在此，希望同學們做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假，遵守考場紀律。

同學們，你給生活多少懶惰，生活就會回敬你多少苦澀；你為生活付出幾分耕耘，生活就會回饋你幾分收獲。我希望今天的升旗儀式，能夠激發同學們爭先創優的意識，掀起競爭學習的，把期中復xxx行到底。最后，祝全體同學期中考試成功！

期中考試動員國旗下講話發言稿二

老師們，同學們，大家早上好：

時光飛逝，轉眼間本學期的期中考試又將如期舉行。

對于高一高二的同學們，你們已久經沙場，這次考試將成為你們不斷前行的過程中又一個堅實的腳印。對于高三的同學們，本周三周四要迎來湖北省的七市聯考，這場考試的重要性自不必說，相信你們一定已經卯足了勁為自己的理想而奮斗。

考試的真正目的是通過檢測，發現自己的學習目的、態度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據。

通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。

針對本次考試，我對同學們的復習提幾點建議：

一、要克服急于求成的思想傾向，要重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。

二、要重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。

每個同學都要建立一個錯題記錄本，一個典型問題整理本，把學習中遇到的一些有價值的知識點記下來，養成反思自我、分析錯誤、提高自己的好習慣。

三、要注意知識的融會貫通，要建立系統的知識網絡結構，要在老師的統一安排下，強化專題訓練，提高解題能力。

四、心理上要有合理的定位：每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。

靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發揮。演講稿

五、要突出“規范性”。每次大考結束后，總有些同學自以為應該有個好分數，但實際得分卻不理想，其中重要的原因就是答題不規范，失了“卷面分”。

就規范性的問題，今天我想向同學們強調五點:

1.注重書寫規范。

即把字寫清楚，符號數字寫準確，書寫盡量工整、規范，少連筆或不連筆，要訓練迅速工整的書寫能力。

2.注重格式規范。

做題的格式就是做題的規矩。如:每段開始空兩格；數理應用題中的解、設、答等都有固定的格式。格式不對，就使人感到別扭，考試時容易失去“感情分”。

這就要求在平時的訓練中，講究格式，做到格式規范、正確。

3.注重步驟規范。

解題的過程也是一個推理的過程，基本的要點步驟必須齊全，不僅自己心里明白，更重要的是讓閱卷老師感到順理成章，思路清晰連貫。

高考中是按步得分，關鍵性的要點、步驟少了，就會扣分。

平時訓練中，要注意總結每一類型題目的解題思路和方法，力求解題步驟、要點齊全完整。

4.注重語言規范、簡明扼要，要做到關鍵環節的式子突出，讓答卷一目了然。

每一段的段首句，力求能歸納出這一段的核心意思，并緊扣考題，解數、理、化題，若需要文字說明，要簡練。

5.注重卷面的整潔規范，在規定的位置答題，用統一顏色的筆跡，字的大小均勻，排列整齊有序，整體上安排合理。

另外，做大題時思路清晰、答案明確之后再往卷紙上寫，切忌不要把卷紙當草紙；做錯了的題要用一條線劃掉，不要“胡亂涂抹”，然后在余下的地方改上正確的。

卷面的整潔與否，直接影響到閱卷人的判斷，潦潦草草，馬上就給人一種不好的印象，不知不覺之中已失了幾分，而試卷整體上美觀、整潔，則會讓人賞心悅目。

同學們，希望大家加強自我管理，戒除一切與學習和考試無關的活動，全身心地投入到學習當中去。自主學習，發揮潛力，通過努力來證明自己的實力、能力。

希望每位同學認真復習，抓好每一個環節，在期中考試后再傳捷報！

祝大家身體健康，學xxx步！謝謝！

期中考試動員國旗下講話發言稿三

老師們、同學們，大家上午好！

轉眼一學期即將過半，根據學校安排，定于11月9號和10號進行期中考試。今天利用升旗儀式，關于考試做幾點說明，并給大家幾點建議。

1考試的作用

一方面，考試，作為教學評價的一種手段，其作用除了對學生基礎知識和基本技能進行考查之外，就是通過考試讓教師了解學生掌握知識的總體情況，為教師教學方法的改進，教學措施的調整，教學策略的制定和實施，提供全面的客觀的依據。另一方面，同學們通過考試，對自己的學習情況有一個理性的認識，促使自己鞏固所學知識、技能，從學習結果的反饋中，及時獲得矯正信息，調整自己今后的學習（包括學科平衡、查漏補缺、學習態度和方法）。因此每一個學生都必須以認真、嚴肅、負責的態度對待期中考試。

2考前要認真復習

孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視復習。一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，安靜地思考，專注地學習，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。

3保持良好的心態

考試是緊張的，每一位同學要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。考試時要緊張但不能過于緊張，要保持一定的焦慮但不能過于焦慮，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。考題你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎；考題你難人家也難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到“基礎題不失分，爭取戰勝難題”并注意把握時間。

4要做到誠信考試

同學們已經經歷了許多次的考試，對考試的紀律是非常清楚的，作弊可恥。考試是嚴肅的，來不得半點虛假，學習上有付出才有收獲，有勤奮才有成果。每一場考試不僅是一場文化考試，更是一場道德品質的考試。希望同學們牢記誠實考試，做誠信的使者，用真實的成績為自己說話。當然，如果個別同學仍然有作弊作為，學校將在第一時間內作出嚴肅的處理。

5要學會考后反思

每一位同學都希望考出優異的成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，以報答辛勤培養我們的老師，以勉勵辛苦攻讀的自己。但既然是考試，成績必然有差異。考得好不可沾沾自喜，要自找差距，爭取百尺竿頭再進一步，學習就應該追求一流，追求卓越。考得不好也不可灰心喪氣，要仔細分析找原因，清醒地反思自己的學習過程，及時調整學習的節奏和策略，用加倍的努力去回補學習的漏洞，爭取下半學期打個翻身仗。我堅信：只要我們努力了，我們就問心無愧；只要我們努力了，事在人為，一切都有可能。

最后，我衷心希望同學們通過勤奮學習，認真復習，在期中考試取得好成績！

期中考試動員國旗下講話發言稿四

老師們、同學們：

6月24日高一年級考試期末考試，6月25日高二年級開始期末考試。期末考試是一個學期以來教和學的總結，是對同學一個學期以來學習的一次檢閱，是我們評價同學們一個學期學習情況的重要依據。特別本次期末考試高二年級語數外及選修都是由蘇州市教育考試院統一制卷，統一組考，高二年級的本次期末考試是2017年高考前的一次風向標，此次成績的好壞也將預示著2017年高考是否再續輝煌?高一年級語數外也是全市統考，本次考試的結果也將影響到高一年級分班的最后結果。

面對如此重要的期末考試，我提一下建議和要求：

第一、合理安排復習時間，妥善安排復習計劃，注重復習效果。

同學們，離期末考試只有11天的時間了！時間對于我們來說相當緊迫，所以我們要求同學們要以期末考試復習為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績為目標，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復習計劃，抓緊時間，認真復習，努力提高復習質量。時間對每個人來說是平等的，誰能合理安排學習時間是至關重要的。

復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中至關重要的環節，復習不單是機械的重復，而更應包含對知識的理解和應用，平常學習好的同學要善于歸納、總結，應該利用復習之機扎實基本知識、基本技能，由此及彼，由表及里，加大復習的力度，重在知識的遷移，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通，舉一反三，使自己學習水平再上新臺階。

第二、在考前應理清思路，克服心理障礙，排除內外干擾，集中精力，奮力一博。

考試時要緊張但不能過于緊張，要沉著冷靜，應臨場不亂，不犯低級錯誤，切忌看錯、寫錯。要對自己充滿信心，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。考題你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎；考題你難人家也難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。做到基礎題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。

第三、我們在抓好期末復習的同時，每一位同學應一如既往地遵守好學校的各項規章制度，常規紀律是搞好學習的前提和保證，更是我們學校“品格教育”所希望的。

第四、嚴肅考風考紀，杜絕違紀作弊現象的發生。

考風是校風的具體反映，沒有好的考風不會有好的學風，沒有好的學風，就沒有高標準的教學質量。考風不正實際上是對刻苦學習、認真答卷、不作弊的的學生的一種打擊，是對學習不努力弄虛作假、投機取巧的學生的一種不負責任的放縱，是對學習不努力弄虛作假現象的放縱，更深刻點說是對這些同學的一種貽害，也是對善良家長們的一種極端的傷害。為此學校一直很重視考風建設，從來都是嚴格考試要求，嚴肅考試紀律。

最后：祝老師們期末工作圓滿順利！祝同學們人人考試取得優秀成績！

謝謝！

期中考試動員國旗下講話發言稿五

各位老師、各位同學：

大家早上好！

轉眼開學已經將近兩個月了，我們即將迎來期中考試。對老師們而言，通過考試，能了解學生掌握知識的情況，從而改進教學方法，調整教學措施，制定和實施更加有效的教學策略。對同學們而言，通過考試，能對自身學習情況有一個理性的認識，促使自己鞏固所學知識、技能，調整今后的學習。因此，每一位老師和同學都必須以認真、嚴肅的態度對待本次期中考試。

人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人，因此每個學生要重視考前的復習。一個成績優秀的學生一定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握比較科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。

考試時要沉著冷靜，要對自己充滿信心。對待試題要認真分析，仔細推敲。俗話說：“人易我易我不大意，我難人難我不畏難。”面對各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細心審題，冷靜思考，認真答題。有些同學不能取得理想的成績，往往是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，難的題目又攻克不了。同學們一定要吸取教訓，合理分配考試時間，做到基礎題不扣分，爭取戰勝難題，盡力考出自己最理想的成績！考試同樣是一次行為習慣規范的考驗，每一位同學在參加考試的過程中都要嚴格規范自己的行為習慣。不管什么考試，都是對我們學習情況的檢測，學習成果的總結，同時也是比較，是競爭，是較量，更是機會。我們要求做到：同學們要努力考出水平，考出成績，在班級、年級比較中找到自己的位置，在競爭中進步成長，在總結反思中進一步明確自己努力的方向。

勤奮是成長的階梯，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。有句詩這樣寫到：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在?我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重作業輕復習，忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們忙中偷閑，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲！

高一學生期中考試總結范文第2篇

配合學校德育、團委的工作主題，結合九月民族精神教育月、國慶節、體育節、藝術節等契機，開展系列活動。(數為周次情況)

九月，民族精神教育月

1

通過校園櫥窗、班級環境布置、墻報美化，營造新學期新氣象;

高一年級準備東方綠舟學軍活動;

校學生會協助藝術總指導排練東方綠舟匯演節目;

周四完成各班團員人數統計情況;

2

班委會議討論、制定班級計劃并上交，團支部討論團工作計劃并上交;

高一年級赴東方綠舟學軍;

高二年級午會課交流暑假班級社區服務、團支部農民工子女調查報告工作;

校學生會各社團負責人學期注冊，并籌備社團招生;

3

高一年級討論制定團支部工作計劃;

校學生會協助高二年級召開暑期工作交流表彰大會;

校學生會組織社團招新社員;

4

高一年級創建英雄模范班;

各班迎國慶班級海報比賽;

特奧宣傳;

十月，愛國榮校月

5

國慶節

6

市二讀書節開幕式;

班級國慶海報評比公布結果;

7

校學生會籌備市二中學第xx屆學代會準備工作;

8

國情與榮校教育，籌備迎接校慶105周年;

9

迎接期中考試，號召同學積極應考;

十一月，和諧成長月

10

期中考試(暫定)

11

班級回顧期中考試情況，班委團支部召開班級學習情況分析會;

12

校學生會協助體育組開展校運動會(暫定)，和學校體育文化節;

13

高一年級籌備高一年級分會、團總支的成立;

校學生會召開市二中學第xx屆學代會;

十二月，科學發展月

14

高一年級學生分會、團總支成立;

各班迎接校藝術節;

15

校藝術節開始(暫定)

16

校藝術節進行中

17

校藝術節閉幕

18

校讀書節閉幕;

班級、團支部工作總結;迎接新年xx的到來;

一月，迎接期末考試

19

準備迎接期末考試，班級學習氛圍營造;

20

期末考試;

21

期末結束工作，布置寒假班級、團支部工作。

二、組織建設

1.加強學生會成員班組建設：十一月，召開校第xx屆學代會。

2.加強學生干部培訓的力度與實效

將通過報告會、優秀干部心得、自主討論、校領導指導等形式，提高學生干部的思想素養、理論水平和工作能力，力求使我們的學生干部在工作中、學習中不斷獲得養料，得到成長，做好同學們的榜樣。

3.堅持工作會議制度

每兩周的例會確保進行，每次例會不僅進行工作研討、任務布置，還將及時進行重要文件和時事動態的學習，并結合干部培訓。

三、校園文化建設與常規工作

1.校園文化建設

① 指導校廣播臺、電視臺開展工作;

② 組織進行新一期校刊的制作;

③ 規范學校社團管理。

2.常規工作

① 保證學生會干部值日制度，以更好服務于廣大市二學子。

②配合學校做好學校櫥窗宣傳工作。

③ 配合教導處做好校行為規范檢查工作，做好班風學風的檢查、監督、考核的工作，并發揮輿論監督作用，共同維護市二良好的校風學風。

高一學生期中考試總結范文第3篇

一、常規工作

1．集體備課的定期開展

集體備課活動在高一語文組的開展一直井然有序，有條不紊；備課組保證每周三進行備課活動，同時集體備課內容豐富多樣。在集體備課過程中，對于學期教師教學工作計劃、備課組學期工作計劃、課文教學設計的實施、專題能力的培養實施方案、學進度、關于作文序列的思考和探討等等，我們都按部就班的加以研討和規劃。半學期下來，14位備課組成員的集體智慧都展示在集體備課記錄的字里行間中。這些文字見證了高一語文備課組從建立到成長的每一個腳步。

2．為青年教師搭建展示舞臺

本學期以來，備課組十分重視新教和年輕教師的鍛煉與培養。我們讓王老師參加學校舉辦的“高效課堂匯報月”中充分展示，讓喬老師認真準備上了兩次匯報課。

3．教學常規工作的落實

備課組成員認真研究課程標準、教學大綱并貫徹每一專題的教學重點。落實常規教學，抓好備課、上課、作業的布置與批改、課后輔導測試等五個環節。本學期，高一語文組教師開設了不同類型的公開課。自開學以來，本備課組共開展相互聽課14節次，組員認真備課，保證有專題、有特點、有研討、有整改、有提高。

針對高一年級學生的特點，高一備課組老師在教學中著力培養高一學生良好的學習習慣，增加文學積淀，提高文學素養。閱讀課做到有計劃、上規矩，讓學生在書的海洋里享受體驗藝術的快樂。

針對學校給語文科訓練時間不足的問題，備課組加強研討尋找對策，確立了課堂教學問題設計規范化、試題化，學生回答標準化、多元化的思想。同時，由專人負責專題訓練試卷命題、作文訓練擬題工作，盡最大努力彌補訓練不足的缺憾。

二、特色措施

1．作文教學方式的探索

作文一直是教學的重點和難點。①結合高一學生特點（學生文學積累少，還談不上作文材料的多樣、新穎），進行作文序列設計，建立了一條由規范訓練到自由寫作的路。具體方式：選好范文，分析討論范文的結構，嚴格按照范文仿寫。仿寫一遍不夠，再寫第二遍，達到熟能生巧的境界。②馬惠、陳茵、王立新等老師試點“師生同舞臺”教學方法，如：師生限時同題作文、師生寫作同題讀后感、師生共悟詩歌創作等，取得一定的教學效果。

2．古詩文積累的增加

本學期共要求學生背誦古代詩歌和課文名句，從一定程度上增強了學生的文學素養，也開拓了學生的眼界。

三、期中考試中突出的問題

1．卷面情況：大多學生能做到字跡工整，按指定要求答題。但是還有相當數量學生書寫潦草，卷面不夠整潔，主觀表達題涂改現象嚴重。

2．答題內容：①錯別字、病句較多；②常規答題步驟掌握不牢靠；③表述語言口語化現象較嚴重；④很少運用術語；⑤放之四海皆準的答案較多，表述不到位。

3．作文：記敘文，大多學生能從學習、生活的中發現一些東西，但缺乏開闊的眼界和細膩的內心情感，很少有學生寫到靈魂的深處的發現，因而大多學生寫的是發現親情和友情的題材。少數學生文體不清，抒情大于敘事，甚至沒有敘事。還有部分學生寫的內容層次較淺，如發現父母老了等。最為突出的問題是缺少必要的細節描寫和環境烘托。

四、我們的思考：

1．把讀的時間留給學生。

語文課上應給學生充分的時間讀，教會學生讀書的方法，克服那種浮光掠影，泛泛讀上兩三遍的做法。

①學前讀。初讀課文，讀準確，讀通順；再讀課文，劃生詞，說說文章的大致內容；三讀課文，在不理解的地方打上問號。②學中讀。學習課文離不開一個“讀”字，但“讀”時也不能毫無目的、方法，一味“讓我們讀一遍”、“讓我們再讀一遍”，這樣只能變成“老和尚念經”。如何讓學生讀出滋味，讀出情趣來，應注意方法的指導。③學后讀。歐陽修講述作文之道時曾說：“無他術，惟勤讀書而多為之，自工。”課文學完，應強調對精彩片斷的熟讀成誦，并及時寫作讀后感，從而內化為自己的語言。

2．把問的權利還給學生。

①使學生敢于提問。要努力創設一個寬松和諧的教學環境，打消學生怕問錯、怕嘲笑的心理疑慮。②使學生善于提問。“敢問”是基礎。當學生頭腦中充滿一個個小問號時，隨之而來的便是如何讓學生問得有價值，有水平。平時我們還可以引導學生從課文的重點詞句處、理解的疑難處、內容的關鍵處、與實際生活的反常處提出問題。

3．把說的機會讓給學生。

①寬容民主促“說”。要讓學生“說”起來，教師首先要轉變角色。教師可以是“組織者、參與者、幫助者、促進者”，可以是導演，但決不能成為課堂上的“演說者”。②形式多變練“說”。讓學生樂說、會說，教師還須設計多種靈活生動、貼近學生實際的說話形式。

高一學生期中考試總結范文第4篇

總覺得時間過得快，一轉眼，開學仿佛還是昨天的事兒，如今期中考試已經迫在眉睫了。從小到大，同學們都是久經考場，只要認真學習，在面對考卷時都會從容自信地應對。不過，有一部分同學卻面對即將到來的考試有點無所適從，甚至緊張到吃不好睡不好――感覺就像要面臨高考。怎么一個小小的期中考試，會讓人如此緊張呢？

講述：理想照不進現實里

“就要考試了，可是我覺得自己還有好多東西都沒看，開學以來自己一直像是在混日子，老師上課我也聽，但是總覺得左耳進、右耳出，明明聽得很明白，但是一做題就是是而非，這次期中考試肯定得砸了。”剛升入高一的郭勇最近很煩躁，明明期中考試近在眼前，可是自己卻怎么也看不進去書。“我挺重視這次考試的，同學們中考成績都不相上下，我覺得期中考試不但是對自己學習的檢驗，同時也可以擺正自己在班級里的位置。”聽了郭勇的話，維維姐姐不得不對眼前這個看上去有些毛愣青澀的小伙子刮目相看。

不過，理想總是美好的，現實卻是殘酷的，暑假結束之后，經過短暫的軍訓，高一的學習就此拉開了帷幕。郭勇從表姐那里讀過《人生十六七》曾經做過的關于新生開學手冊的內容，所以他覺得自己收心、準備的工作還是挺到位的，也對高中的學習方法有了調整，但是用他自己的話說，“理論聯系實際不成功，就像自己攢了一大把子力氣，結果現在沒地方使，然后自己就更不知所措了。”

開學后的兩個月，郭勇從最開始的信心滿滿，到現在的憂心忡忡，學習狀態遲遲不能找到最佳，看著身邊的同學們認真學習的態度，他心里別提有多著急了。不過這還都不算什么，他曾經在開學初給自己悄悄定下來一個目標，希望能把成績保持在全班前十名，“但現在看來，這估計是不可能完成的任務。”郭勇說，老師上課時他聽得也很認真，但是發現這些東西在做習題的時候就用不上，現在自己是干著急，卻越急越找不到狀態。

專家診斷：別把學習壓力誤當動力

聽了郭勇同學的講述，本期邀請的心理專家陸明月老師說，每到九月新學年開學后，都會出現類似的情況，許多同學在升入新學校后，能提前做好充分的學習準備，這是好的，但是往往困難想得太多，結果反而因為這些自己假設的困難為自己造成了心理壓力。“我與許多有過相似問題的同學聊天時發現，他們心理素質可能不是很好，甚至喜歡自己嚇唬自己，人為地為自己制造困難，同時當真正的困難出現時，可能又因為準備不足，顯得手忙腳亂，加上我們的家長老師總是給學生們灌輸‘迎接困難、挑戰困難、戰勝困難’的信念，所以把一切被視作學習困難帶來的問題都當做鼓舞學習的動力，這樣壓力不及時排解，當然就像滾雪球，等到同學們自己發現時，可能已經很嚴重了。”陸老師一針見血地指出與郭勇面臨一樣困境的同學們的問題所在。

壓力？動力？必須分清楚

聽了陸老師的一席話，郭勇同學似乎有所領悟，但是他馬上詢問，學習壓力與學習動力難道不是一回事兒嗎？不常說“有壓力才有動力”，而爸媽不也常常說“把壓力化為動力”嗎？難道老師和家長們經常鼓勵他的話也有錯嗎？

對于郭勇的疑惑，陸明月老師笑說，化壓力為動力，這樣的初衷是好的，但是并不是說所有的壓力都可以“無負擔”地轉化成我們向前進的動力，把學習壓力轉化成學習動力是需要一定條件的。

陸老師解釋說，升入新的學校，每個同學都希望自己在新的環境里有個好的開始，不單是學習方面，還包括人際關系等多方面因素。“心理開始走向成熟的中學生們，希望自己能表現出獨立、成熟的狀態，這完全可以理解的，但絕對不能因此讓自己陷入壓力的怪圈里。”針對郭勇同學開學之初為自己設計的學習目標，陸老師說，他在為自己規劃時，考慮得是否充分，對周圍環境是否了解，這些都影響到他目標設定的可執行性有多高，“我發現很多同學的壓力就是來自那些不切實際的目標，過高的目標會導致在自己努力的過程中，因為總是有差距而自信心備受打擊。”所以陸老師建議郭勇如果想調整自己的學習狀態，要做的就是給自己制定一個比較“靠譜兒”的學習目標，“可以在這次期中考試之后，綜合全班的成績，以及自己這一次所處的位置，然后比較合理地為自己制定期末考試目標。”

而郭勇現在的狀態調整之所以不甚理想，陸老師指出，是因為在出現問題以后，他并沒有能積極總結自己，只是將一切推諉成自己努力不夠，這樣也會給自己在潛意識中造成很大的壓力，“壓力有時就是自尋煩惱，如果同學們在遇到困難時，不急于‘責怪’自己，而是分析問題的根源所在，那么一切問題就會迎刃而解。”同時，陸老師也表示，郭勇之所以會覺得自己的學習狀態總是找不到，更關鍵的是他沒有辦法掌控問題所帶來的壓力，久而久之就會消極地去逃避，更何論去將壓力化為動力呢？“只有我們將壓力掌控在自己的所控范圍內，才能將它有效地轉化成動力，進而促進學習。”

陸老師特別強調，在她以往的工作中，經常能接觸到許多前來咨詢的同學們表示，自己的考試分數，尤其是一些重大的考試分數，總不能真實地反映自己的學習成果，低于自己的學習水平，甚至是在一些自己非常有把握的知識點上，陸老師說，這就是由于學習壓力未能轉化成學習動力所帶來的負面影響，“同學們總是把攻克難題、怪題作為自己的學習目標，其實你只要保證自己會的東西不丟分，成績就能非常理想了，只有讓你發奮學習的動力才是你真正的壓力，否則其他的壓力就是學習阻力。”

卸下包袱狀態自然來

在聽了陸老師分析的學習壓力與學習動力之間的關系后，郭勇茅塞頓開，他自己也表示，在開學之前，他也曾與一些過來人聊過，他們每個人對待高中學習都強調，一定要保證自己的學習狀態，要想取得好成績則一定要有合理的學習效率。正是這樣的潛移默化，讓他在潛意識別注意自己的學習態度和學習效率，但是又達不到自己的預期目標，所以開始懷疑自己，甚至有點不堪重負，聽了陸老師的分析，他覺得自己好像是被卸下了身上的包袱，感覺可以輕裝上路了。

看來認清學習動力與學習壓力之間的關系，對于調整學習狀態是非常有用的。那么在分清兩者之間的區別后，我們應該如何進一步調整自己的學習狀態呢？陸老師還有哪些好建議呢？

首先，陸老師指出郭勇同學所說的學習效率對于提高學習成績、保證學習狀態是非常關鍵的，“可是有很多同學覺得，學習效率就是看更多的書，做更多的題，這樣才是高效率，才能取得更好的成績，但這是非常錯誤的觀點。”她說，學習效率是充分利用有效學習時間進行學習，而并不是說坐在書桌前就是在學習，“每個人的精力都是有限的，延長無用的學習時間，對學習成績是沒有任何幫助的，如果在延長學習時間后，成績并沒有顯著提高，這反而說明是在降低學習效率。”因此，她建議同學們在學習中一定要注意勞逸結合，充分利用有效學習時間，調整自己的學習方法，這樣才會讓自己的學習狀態時時處于一個比較合理的狀態。

其次，是要善于總結自己的學習方法，根據不同時期的學習難點調整自己的學習方法，這樣也比較有利于保持自己的學習狀態。“好像中國的學生，從小學就開始被灌輸一種思想，做難題、做怪題，遇到問題不能退縮，要死扣難題。正因如此，學生們往往錯過對學習來說更重要的基礎部分，所以成績不理想。這也說明，如果不能較好地調整自己學習方法，那么想要進入理想的學習狀態，也是很困難的。”每一個階段學習的側重點都是不盡相同的，單一的學習方法也許比較容易沿襲，但是并不能保證對每一階段的學習都起到積極促進的作用，“就像郭勇，開學之初，他可能借鑒別人的經驗，結合自身總結出一套學習方法，但是可能在學習過程中，所遇到的困難與問題都會發生改變，所以適時調整，會有利促使自己進入學習狀態。”

高一學生期中考試總結范文第5篇

關鍵詞： 班級管理 學生管理 民主管理機制 制定學習目標 組織活動

我從事班主任管理班級工作，回顧幾年來的工作經歷，感受頗深。現從以下幾方面談談如何依靠學生管理班級。

一、樹立自我管理意識

一天，三歲的女兒感冒發燒，藥和水都已準備好了，喂了一口，孩子嫌苦，再想喂時，孩子哇哇大哭，我接著用手機找了一段“小孩兒吃藥”的視頻，其中有一個小孩媽媽用勁按著孩子，爸爸給孩子灌藥，孩子最終吃下了藥。看完后，女兒對我說媽媽我想主動吃藥，不用爸爸媽媽灌了，女兒吃藥的經歷讓我想起了在班級管理中應該讓學生樹立自我管理意識，而不是老師強制執行。我給學生播放了勵志微電影、勵志小故事：自己救自己，高中學習方法主要靠自己深入學習等一系列視頻：如北京四中模式：“自學是解決學習成績問題唯一出路”。同學們從心里認同自我管理意識后，養成了上課獨立思考的習慣，能提出一些問題。寫學習報告也不是機械地抄課本了，作業能獨立完成了，杜絕了遲到現象，再也不像以前我一個人累倒了，學生的問題還是一個接著一個地出現，班級的學習氛圍好了。

二、依靠學生制定民主管理機制

制訂班規前，班主任首先要做好動員工作，給學生講清楚功能，調動學生的積極性。班規制訂的程序上應體現民主，內容上應體現科學性。由班委主持，決定要制訂哪些方面的規章制度，分組分別擬訂各章條款，班委完成各章的匯總工作，班主任與班委一起全面審閱。各小組討論后，由全體會議審議表決，最終制定了班級獎罰細則。如：學習加分：上課主動回答問題加2分，被老師點名回答加1分。積極質疑并被老師評定有效的加2分，作業沒完成的或不合格的扣2分。紀律方面：看小說、玩手機、玩電子產品者扣5分。其他方面：積極幫助同學或者老師的加2分等共二十九項。管理靠制度，制度的制定又依靠學生，各方面工作有章可循，照章辦事，是學習的保證，能夠增強學生參與班級管理的熱情和信心，增強學生的責任感，有助于加深學生對規章制度的理解，推動制度的實施。

三、學生自己發現本組存在的問題，制定學習目標

文理分班后的第一次月考班內總體成績一般，我并沒有批評他們，《孫子·謀攻篇》中說：“知己知彼，百戰不殆。”我讓每組毫不留情地總結組內存在的問題，并找到解決的辦法，其中二組寫道：我們組存在的問題是愛說話，總是沉不下心來，不能完全投入到老師講課的內容中，有時一個思路跟不上，后面就不會了，不會就覺得難，沒興趣就會放棄這門學科的學習，這才是高一，是高中的起步階段，也是打基礎的時期，所以要想以后復習沒困難就要重視現在聽課，要理解上課聽講的重要性。我們組經過商量決定實行互相幫助、互相監督的“組規”，每個人都監督他人，時刻提醒上課不說話，只有上課不說話才能認真聽講，才不至于什么都不會，“紀律是學習的保證”，這個道理我們懂，從現在開始我們組七個人要共同營造濃郁的學習氛圍。做到不偏科，所有學科共同發展。數學課不愿動筆，總而言之，是懶。但是從今以后，我們組將組成以公蕊和張一亮為核心的數學互助小組。提高學習數學的積極性，多做題，多動筆。我們組要遵守紀律，從每個人做起，也從我做起，我們會用實際行動證明我們不是只說不做，不用太多言語，只請老師和同學們看看日后我們組的轉變。

下面介紹我們組的學習目標：目前我們組班級排名倒數第三名，我們組每個同學都有信心奮起直追，不奢求太多，期中考試結果公布時，我們希望通過一段時間的努力，能換來正數第三名，我們會改變學習態度，從“要我學”轉變為“我要學”，發揮我們組每個人的學科優勢，促進全組共同發展。我們也對各學科進行分工，數學方面以張一亮為代表，英語是程秋霞的強項，王譽弘負責語文，政治課代表李昕娣負責政治，我負責歷史，物理負責人就是公蕊，陳曦可以負責地理，因為小組內化學、生物成績較為均衡，所以全組同學一起來，我們會盡量提高效率，不只局限在老師布置的題，也會研究別的題，打破局限性，擴大知識面，增大習題量。這是我們二組存在的問題和對期中考試的計劃，以及未來幾周的學習方法和分工。

我還讓各科考第一的同學介紹學習經驗。

期中考試過后，全班成績果然上升，一共九科課程，五科第一，三科第二，一科倒數第一。我擔心他們驕傲，又及時開了班會，讓每組介紹考好的經驗，其中二組是這樣總結的：“二班領航，乘風破浪，斗志昂揚，不孚重望。”這是我們班的口號，果真全班同學都在努力，不孚重望，在期中考試中取得了優異的成績。這要歸功于班主任辛勤的督促和不懈的教導，文科成績幾乎包攬冠軍，在這時刻不得不說一句，大家別被短暫的勝利沖昏頭腦，因為期末考試正向我們走來，它面帶微笑，笑里藏刀，陰險狡詐，所以，請注意，考試出沒。以上是全班成績的整體情況，下面是我們二組在這次考試中的情況，記得月考總結時，我們考了全班倒數第三，記得我站在今天的位置說我們不奢求太多，我們只要第三名，今天這個激動人心的時刻我要告訴大家，我們超額完成任務，我們組平均分班第二。

四、組織活動，依靠學生

最開始班會都由我主持召開，時間一長，同學們參與熱情不再高漲，因此我改變方式，由班干部主持，我將班干部按周數排列好順序，我只確定主題，至于收集相關資料，怎樣收集相關資料，怎樣做好總結性發言等都由班干部負責。經過一段時間的訓練，他們都變得落落大方，說起話來不但聲音洪亮，語句通順流暢，而且將同學們的注意力牢牢地吸引住了。可是這種方式只是片面地訓練了班干部的表達能力，于是我就讓全班同學都來當主持人。我說：“愿意當主持人的同學請舉手。”又把這些同學排好順序，布置好任務。

經過幾個學期的訓練，那些膽小的、內向的學生在其他學生的帶動下，也開始積極主動地參與到班級活動中。讓學生自己召開班會，不但訓練了學生的勇氣，培養了他們的語言表達能力，而且在收集材料的過程中，他們有了更多的機會和別人交流，學到了怎樣和別人有效交流，感受到了與人交流的樂趣，培養了自信心。

參考文獻：