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首先,學生健康心理的形成需要一個和諧、寬松、良好的環境。一流教育要有一流主環境建設,主環境建設是學校心理建設的首要任務。學校主環境應以嶄新面貌出現,盡可能地體現新穎、整潔、美麗的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環境中,使學校成為花園式的大教室,讓名花異草、各種樹木、綠色草坪也成為學生修身養性的環境。
其次,學校要通過開展各種藝術、文化、體育、科技和學習名人等活動,提高學生興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的,從而改善學生的心理環境。同時,要加強學校校風、班風、教風、學風“”建設,在良好的校風校貌這個心理環境中,學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質能得到良好的發展。
再次,學校還應努力創設良好的家庭心理環境。學校可以定期對家長進行心理健康知識培訓,向家長傳授孩子身心發展的常識,定期開辦一些心理健康教育的溝通渠道,優化家庭教育環境。教育孩子的前提是了解孩子,了解孩子的前提是尊重孩子,父母是孩子的第一任老師,未成年人的思想具有很大的可塑性,而家庭教育給予未成年人的影響是很大的。讓家長們認識到:培養學生良好心理素質離不開和睦、文明、愉快的家庭環境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據心理狀態的主要地位,從而保證每一個學生身心健康地發展。
二、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育,不只是一兩位專業教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行對學生都有較大影響。教師和學生的人際關系是在教與學的實踐活動中通過交往形成的相互認識、理解,情感的親近與信賴的關系。一個有著良好心理素質的教師會用自己的行為、語言、情緒創設一種平等、民主、和諧的課堂氣氛,使師生間、同學間形成良好的人際關系。實踐證明,教師用良好的人格魅力影響學生,用新穎有趣的教學方法吸引學生,用難易適度的內容啟發學生,用公正平等的態度對待學生,創設良好的課堂心理氣氛,進而提高課堂教學的效率和質量,使師生獲得精神上的滿足。教師要尊重學生,切忌用老眼光看待學生,認為好學生什么都好,差學生什么都差。教師要用辯證的觀點看問題,對優生應幫助他們找到自己的不足,樹立新的奮斗目標;對后進生要多看他們的優點,多找閃光點,尊重他們的人格,以信任激發他們的自尊心、自信心。尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績等。教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正,不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞,但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心偏愛他,甚至做出不公平的決定。教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會,也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時,會無意地把情況夸大或縮小;應承了學生某些事情,過后又不認帳;有時在學生和同事面前無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得,教師都可撒謊,我們怎么不可以呢?
三、學科教學中滲透心理健康教育,是開展小學生心理健康教育的根本
關鍵詞:心理健康;存在問題;解決方法
隨著素質教育的發展,心理健康教育越來越受到重視,尤其是小學階段更要實施好心理健康教育,從小培養學生良好的思想品質,讓學生健康地發展。
一、在小學心理健康教育中存在的問題
1.對心理健康教育的概念認識不清
在教學中很多教師對心理健康教育的認識往往是把它當做思想、品德教育,其認識僅僅局限在學生道德良好就是心理健康,如此一來,何談心理健康教育。
2.對心理健康教育的意義認識不足
雖然素質教育已經得以深入的發展,但是,過于追求成績的現象仍是十分嚴重,雖然教師也認識到心理健康不等同于思想品德教育,但是往往受限于當前教育的總傾向,認為心理健康教育可有可無,只要學生的成績上去了,就是成功的教育,而這些心理健康方面的教育應該是專業人士研究的。
3.心理健康教育有一定的學科化傾向
在小學階段心理健康教育課是學生進行心理教育的重要途徑,然而心理健康教育課與其他課程有著本質的區別,它的重點不是向學生傳授心理知識,而是以活動為載體,讓學生在實踐活動中獲得成長所需要的體驗和經驗。但是,在實際教學中很多教師過于重視知識的傳授,忽視了學生活動體驗,這不但不利于學生心理發展,還使學生增加了負擔,產生厭煩的心理。
基于這些問題,教師要不斷地提高自身的素質,加強對心理健康教育的認識,提高小學心理教育的有效性。
二、小學心理健康教育的具體做法
1.轉變教學觀念,提高對心理健康教育的認識
教師要切實提高自身對心理教育的認識,深刻理解其意義,真正發揮心理健康教育的作用,培養學生良好的心理素質,樹
立牢固的心理健康教育意識,并主動把這種意識滲透到各項工
作中。
2.改革教學方法,培養學生能力
科學地認識心理健康教育課程,在教學中多為學生創設一些教學活動,讓學生在活動中體驗,加強學生的實踐運用能力,讓學生在潛移默化中形成良好的心理素質,讓學生具備良好發展的
能力。
總之,當前小學心理健康教育仍然存在著問題,這需要廣大教師要不斷地對當前的現狀和對策進行積極的研究和探索,從而提高小學心理健康教育的質量。
參考文獻:
[1]劉福賢.如何實施小學心理健康教育[J].現代閱讀:教育版,2012(20).
【關 鍵 詞】基礎教育;中小學;心理健康
中圖分類號:G41 文獻標識碼:A 文章編號:1005-5843(2011)06-0030-02
一、心理健康教育的概念界定
所謂素質,就是指一個人穩定的本質特征。素質教育就是“針對人的本質特征進行教育培養,使良好行為或品質固定下來并具有恒常特性的教育過程”。[1]它主要包括三個方面:身體素質教育、心理素質教育和社會性素質教育。而心理素質教育又涵蓋情感教育、意志鍛煉和性格培養、學習心理教育、青春期教育、人際關系指導、抗挫折耐力及學生自我心理修養等。
中小學心理健康教育就是根據中小學生生理、心理發展特點,運用有關心理教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動,是素質教育的重要組成部分。[2]心理健康教育不只是用來防治學生各種異常心理和行為,更要幫助學生達到心理功能的最佳狀態、個性性格的完善發展、心理潛能的最大開發。心理健康教育主要表現在三個層面:維護學生心理健康;培養學生健全人格;開發學生心理潛能。通過心理健康教育,使學生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態上自控、情感上自悅。即中小學心理健康教育的主要任務,是對全體學生開展的心理健康教育,使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;同時,也對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。[3]這才是心理健康教育的真正職責和內涵,而不是狹隘意義上的心理咨詢和心理治療。
當然,在心理健康教育實施過程當中,既要避免把心理健康教育“醫學化”,過分夸大其職能,心理咨詢和心理治療并不能替代“醫院”的功能,也不要將其等同于學校教育當中的心理學、德育、美育等課程。雖然心理健康教育不免與它們有交叉、滲透甚至共融,但心理健康教育更強調人格教育和良好的心理素質培養。用原上海教科所教育心理研究室主任張聲遠的話說,矯正學生的心理問題只是一種消極目的,預防和發展才是積極目的。對此,曾有專家把心理健康教育的理念概括為:“兩個關鍵”(教師是關鍵,課堂教學與學科滲透是關鍵);“三個主體”(以學生、教師、家長為主體);“四個發展”(要讓學生全面發展、全體發展、創造性發展和可持續發展);“五個方面”(讓學生在學習能力、自我意識、人際關系、生活能力、社會交往能力五大方面都得到充分發展)。[4]可以說,這種概括是比較全面和到位的。如果在各種教育活動中,予以有效地貫徹、遵循和實施,就能夠使學生真正成為社會的“五有”人才:具有遠大的理想抱負和正確的價值觀、人生觀與世界觀;具有強烈的愛國主義精神和社會責任感;具有平等、團結、協作的精神,善于、易于和他人相處和溝通,并且誠實守信,善于自律;具有較強的自我教育意識和自我控制能力,樂于學習,善于學習;具有強烈的創新意識、創新思維和實踐動手能力等,最終使學生的身心素質得到健康、全面、充分的發展,并為日后卓有成效地回饋社會、貢獻自己的聰明才智打下堅實的基礎。中小學的心理健康教育不僅是大勢所趨,也勢在必行。
二、當下中小學心理健康教育的現狀
在這里,我們之所以不厭其煩地重復這個話題,是因為當下中小學的心理健康問題日益嚴重,甚至部分學校的心理健康教育并沒有真正發揮作用,只是流于形式:表面上轟轟烈烈,看似“功能”齊全,實則一副空架子。中小學學生的各種心理問題日益明顯,且呈現擴大化的傾向,乃至于影響到大學階段的繼續教育。即在中小學時期長期積壓、被強行管制掩蓋下的各種不健康的心理因素和種種弊端的隱患,往往到大學以后,便會全盤爆發。盡管在人的一生中,任何人都不可避免在一定時期存在著心理問題。但是,曾有專家通過個案分析得出結論:2/3成人的心理疾病產生于中小學時期。
鑒于此,早在1999年8月,教育部在頒發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中就指出,當代中小學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發展的重要時期,大多是獨生子女,隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決,將會對學生的健康成長產生不良的影響,甚至會使學生出現行為障礙或人格缺陷。
當下,中小學學生所表現出來各種看似無關緊要的癥狀,都必須引起教育者和相關人員的關注,如學生學習壓力大、適應環境能力差、情緒不穩定、性格孤僻、不合群、抑郁、自卑焦慮、偏執現象等。這些小隱患,若不被重視和及時消除,很可能隨著學生年齡的增長日益放大,不只是個人心理狀況的扭曲,甚至會造成嚴重的社會問題。正如心理學家所指出的那樣,人們存在的心理問題受社會、文化、經濟等各方面因素的制約,心理健康和心理問題是可變的、可逆的和發展的。即中小學心理健康教育迫在眉睫,勢在必行。它所要面向的是全體學生,通過普遍地開展教育活動,使學生對心理健康教育產生積極的認識,并根據學生心理發展特點和身心發展的規律,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,有針對性地實施教育,使他們的心理素質逐步得到提高。中小學學生的健康成長,不僅需要有一個和諧寬松的良好環境,而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力,切實有效地將所實施的心理健康教育滲透在學校教育的全過程。
三、實施心理健康教育的途徑
1. 通過學校教育的相關內容進行教育,也可以結合德育、美育等課程環節,并有意識地設計各種豐富多彩的活動形式,如課堂上的辯論、演講、表演、專題講座等,讓學生在親身體驗中獲得快樂與成長。即把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的教學實踐中。通過不同的教學途徑,變換多種教學方法,運用每一個教學步驟,在傳授知識、訓練技能的同時,培養學生良好的心理素質。
2. 開展豐富多彩的課外活動,也有助于學生形成健康的心理品質。除了運用相關課堂教育內容進行教育外,還可以開展多種形式的社會實踐活動。尤其提倡學生的“五自”訓練法,即一種以強調自覺、自信、自強、自制、自我調適為主的心理訓練方法,使學生養成自我教育的良好習慣。
3. 還應注意根據學生年齡的不同特點和發展需要,在小學、初中、高中的不同階段,側重選擇不同的內容開展學校心理健康教育。例如,小學階段養成良好的行為習慣;初中則注重青春期教育、學習能力的提高;高中通常以人格培養、人生觀教育為主要內容。同時,還應考慮上述各階段心理健康教育內容之間的銜接與系統性,體現循序漸進和螺旋式上升的特點,以期形成學校心理健康教育的科學體系。
4. 建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道,優化家庭教育環境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
綜上所述,中小學心理健康教育不只是關注學生個性心理素質的培養,更直接關系到學生的健康成長和全面發展。它不僅是相當必要的,也是切實可行的。在這個意義上講,中小學心理健康教育理應成為教育環節當中的一個常態,且會更加歷久彌新。
注釋:
[1]李士金.關于中國素質教育的哲學思考[M].中國文聯出版社,2000.
[2]范文.中小學心理健康教育存在的難點問題,.
針對以上的實際情況,我們從實際出發,認識到學校開展心理健康教育的重要意義,并在開展這項工作中突出"以人為本"的思想,遵循科學的原則,通過多種途徑對學生進行心理引導,努力培養學生健康、健全的心理品質。
關鍵詞:老師學生心理健康
人類社會的飛速發展,對人的素質提出了越來越高的要求。隨著素質教育的全面推開和逐步深入,人的心理素質這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段--心理健康教育,也就受到了人們前所未有的關注。而農村小學卻因為信息的閉塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統思想的影響以及所處環境的落后,在心理健康教育方面,又慢了一拍!
一、"習以為常"的現象--現狀的縮影
讓我們先來重新審視一下這些在我們平時教育教學中司空見慣的現象:
現象之一:學生家長對老師說:我的孩子就交給你了,不聽話你你就打!沒問題!而老師也感到這樣的家長真是通情達理,對老師信任,跟老師配合"。
現象之二:老師對學生說:今天晚上的家庭作業誰要完不成,明天早晨你就別進教室了!"第二天早晨,果真有的學生被拒之門外,有的明知"進了門",干脆呆在家里不來了或逃學了。
現象之三:老師對考試考糟了的學生說:"你怎么這么笨!真是沒救了!全班的成績都被你一個人拉下來了!"這個學生低著著,忍受著教師的指責和全班同學投來的"怨怒"的目光。
現象之四:老師對反駁自己的學生說:"你這是什么態度?竟敢和老師頂嘴?你還想不想念書了?!"在老師的呵斥中,學生滿腹委屈但不再講話。
現象之五:老師規定:"作業錯一次,罰做50遍,再錯,罰做100遍,依次翻番"。結果一位五年級的學生因一錯再錯而老師又不給他"指點述津",被罰做2000遍!這樣一個近乎天文數學的龐大作業量,使這名學生再也不敢上學了!
現象之六:一位學生因作業沒完成,被老師用小樹枝抽打左手心,導致學生的左手腫得像小饅頭,家長要找老師論理,學生還極力陰攔不讓家長去學校。
這些都是筆者所耳聞目睹的真實事件,在農村小學,這些現象可謂見怪不怪,大家都"習以為常"了,診斷是小事一樁,"不值一提"。而這些現象,從心理健康教育的角度來,也可以說是農村小學心理健康教育現狀的濃縮。
二、看不見的危害--心理傷害
上述這些現象,已不是簡單的體罰和變相體罰的問題,而是一種心得上的懲罰,心靈上的傷害,這些現象的共同特點是:
1、不尊重學生,使學生的心理受到傷害。
對學生的體罰、諷刺、挖苦以及家長式的"霸權主義"作風,使學生感到自己不被尊重,不被理解,不被信任,不被寬容,從而產生了羞愧、自卑、不思進取、委屈、失望、說慌、無助、失落、對老師疏遠,逆反心理等心理現象,使學生的心理受到傷害。
2、不講究科學,使學生的心理產生障礙。
教師在教育教學中不研究學生的心理,不講究科學,跟著自己的感覺走,濫用不正確的懲罰措施,例如前文提到的罰做2000遍作業,這樣做的結果,就是使學生產生了心理障礙,如厭學、考試焦慮、學校恐怖、自卑感、受挫感、喪失自信、缺乏興趣、憂郁、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低...
總而言之,這些我們"習以為常"的"小事情",其實不平常,它們造成了我們看不見的傷害卻是更深的傷害--心理傷害,破壞了兒童的健康的心理狀態。而這個問題恰恰就是長期被我們廣大教育者尤其是農村小學的教育工作者所忽視的問題。
三、原因探究
造成這種農村小學面積大學生心理頻受不同程度的傷害,從而產生各種心理障礙,嚴重影響教育教學的健康發展、影響學生個人素質的完善與提高的根源何在?也就是說為什么會發生這些令人"習以為常"的小事?為什么學生的心理狀態不能引起教師、家長的重視?我想,原因大致有以下幾方面:
1、教師對心理健康教育的概念認識不清。提起心理健康教育,很多人想當然地把它理解為思想教育,品德教育,認為思想健康,品德高尚就是心理健康。其實,根本就不懂得心理健康是怎么一回事,就更談不上心理健康教育了。
2、教師對心理健康教育的重要意義認識不足。也有一些教師,朦朦朧朧地認識到,心理健康教育并不等同于思想品德教育,但卻也認為,心理健康教育可有可無,與己關系不大,與教育教學關系不大,那不是自己該研究和能研究的,而是專家學者的事。
3、教師對心理健康教育專業知識的缺乏。也有部分教師,切身體會到了心理健康對于學生、對于教師、對于教育教學的重要性,但是當他想認認真真地來做這方面事情時,才發現,原來這方面的專業知識是那么缺乏,無力支撐,心有余而力不足,沒辦法操作。
4、小環境的過低要求縱容了教師的"懶惰"和"無知"。
農村的信息比較閉塞,家長的文化水平從整體上來講相對較低,所以農村很少有人知道什么是"心理健康",諸如"心理障礙"、"心理疾病"、"心理咨詢"、"心理治療"這些名詞更是聞聽未聞,也無人對此提出什么要求,而在家長群體中和一定范圍的社會輿論中被普遍接受的論點是:"師生如父母,教師地學生沒有壞心,打兩下也沒關系","教師總是對的,無論怎樣批評學生都應該的和可以的,對老師的語言、方法態度不能苛求","教師地學生的懲罰是必要的,那是對學生負責任的再現,不以規矩不成方圓"......而家長和輿論卻從不考慮這"打兩下"批評"懲"是否已對學生的心理構成了傷害?給學生的心理造成了障礙?在這種情況下,一些教師也就開始"打兩下"、"批評"、"懲罰"......對于什么是心理健康教育,什么是心理傷害,什么是心理障礙等也就懶得問津了,自認為"省事無事",卻不知是貽害無窮?
四、學校心理健康教育概念的界定及兒童心理健康的標準。
心理健康教育作為學校的教育的一項內容和整個教育體系的一個組成部分,它是建立在心理學基礎上的一門全新學科,是心理學理論的技術體現,屬于應用心理理解范疇,是直接服務于人心理健康的一門獨特的理論與技術。學校心理健康教育模式并不等同于單項的心理治療和心理咨詢,但它包涵了心理治療、心理咨詢的某些理論與手段,而更多的則是心理教育與訓練。學校的心理健康教育也不等同于思想品德教育,但體現、開拓了情感教育,思想轉變,行為訓練的新方法、新思路。學校的心理健康教育通過動態的心理教育活動的影響、啟發、引導、提高學生對自身探索的自知力,對自身調節的自控力,從而幫助他們的心理健康地成長、發展。
根據聯合國教科文組織頒布的心理健康的標準和心理學專家的結論,小學生健康的心理狀態應該是"樂觀向上,積極進取,自強自立,勇于嘗試,敢于創新,不畏艱難,對知識有濃厚的興趣,對自我充滿成功的信心。
五、學校心理健康教育的意義。
心理健康教育納入學校教育體系具有戰略性意義。首先,心理健康教育是素質教育的重要助手,也是重要的組成部分。因為良好的心理素質既是一個人的全面素質的不可或缺少的有機組成部分,又是學生成長發展載體。據有關統計資料表現,87%的學生學習困難的原因不是智商與學習能力的問題,而是心理狀態的問題,也就是說,87%的學生學習困難,是因為他們的心理處于不健康狀態。這也足以說明了心理健康教育在素質教育中所占的傷量之重。
其次,學校的心理健康教育不僅有利于學生的心理健康,它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學法實效,真正取得"舉一反三"、"事半功倍"的效果。
再次,教師在引導學生自我認識、自我調節、自我突破的同時,也促進了自身的成長變化。既在對學生進行心理健康教育的同時,教師也接受了心理健康的教育,這樣就形成了良性循環,使心理健康工作開展得更好。
六、學校心理健康教育的目標和任務
學校的心理健康教育有兩個目標,一個是發展性目標,即發展學生的個性,發揮學生的潛能,使學生保持最佳的心理狀態;另一個是防治性目標,即預防學生的心理障礙,矯正心理偏差,使學生達到心理健康。
學校心理健康教育的任務,就是要面向全體學生,圍繞發展性目標和防治性目標來開展工作,對學生進行心理健康的教育和訓練,使學生的個性和潛能得以健康發展,保持最佳的心理狀態,預防學生的心理障礙,矯正心理偏差,對有心理障礙的學生進行心理咨詢和心理治療。
在當前的農村小學,普遍存在的心理問題主要有學習困難的問題,如厭學、考試焦慮,學校恐怖,注意力障礙等;高年級的學生有青春期煩惱的問題,如體征引起的煩惱,異往的煩惱的以及情感誤區的煩惱等;心理品質與行為的問題,如兒童強迫癥,學習能力缺失、說謊、孤獨、嫉妒、自卑、抑郁、多動癥,以及極少數學生因受環境影響和不良影視劇的影響而產生的自暴自棄,厭世輕生,玩世不恭的念頭和行為。對這些問題的克服,也是我們心理健康教育的任務。
七、農村小學怎樣開展心理健康教育。
首先,要對教師進行必要的業務培訓,使教師知道心理健康教育的概念和意義,掌握一定的心理健康教育的理論和技能。作為農村小學,不可能配備專業的心理健康教師,那么就需要普通教師來"兼職",所以,掌握相關的知識和技能是必不可少的。
其次,應堅持以下幾項原則:
1、以學生為主體的原則。一切圍繞學生一切為了學生。
2、發展性原則。以發展的眼光和宗旨來進行心理健康教育,一切為了使學生的心理得以健康的發展。
3、活動性原則。這是一條很重要的原則,在整個心理健康教育過程中,一定要以活動為載體,因為活動中,學生的心理才展示出真實的一面,這是進行心理健康教育最好的機會。
4、協同性原則。心理健康教育最講究協調一致,雙向互動,切不可一廂情愿地說教或以某此手段施壓,那樣的結果只能是造成更大的心理障礙和心理傷害。
再次,學校開展心理健康教育,可以嘗試通過以下一些途徑:
1、滲透在教育教學的全過程中。這應該是應用最廣泛也最有效的途徑。
2、開展專題教育,如講座、報告會等,普及心理健康知識。
3、開展心理咨詢活動。使學生有發泄的渠道,減輕心理壓力。
4、創造條件,開辦家長心理學校,或利用家長會向家長傳授心理健康教育的有關知識,這樣可以在對學生的心理健康教育中與家庭互相配合,達到更好的效果。
5、利用社區資源對學生進行心理健康教育。例如德育基地等。
6、自我教育。學生通過自我矯正、自我診治、自我訓練、自我修復心理障礙,這樣也最鍛煉一個人的心理素質。
[關鍵詞]中小學 心理健康教育
[中圖分類號]B844.2 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349(2012)11-0140-01
中小學心理健康教育,是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育,是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面,會遇到各種各樣的心理困擾或問題,因此,在中小學開展心理健康教育,是學生身心健康成長的需要,是全面推進素質教育的必然要求。
為進一步科學指導和規范中小學心理健康教育工作,促進心理健康教育工作深入發展和全面普及,近日,教育部召開全國中小學心理健康教育工作會議,出臺《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》,從教師隊伍建設等入手,指導中小學校開展心理健康教育。
一、建立學校心理輔導組織,“一網一線一室”打造立體心理健康教育體系
心理輔導組織是一個對學生進行心理教育并提供各種心理咨詢的校內服務機構,該機構在學校的領導下承擔整個學校的心理教育任務,協助實現學校的心理教育目標,并配備專門的心理輔導人員,以保證一定的專業性,指導幫助學生解決在學習、生活和成長中出現的問題,排解心理困擾的專門場所,是學校開展心理健康教育的重要陣地,學校的心理輔導組織可以考慮從以下幾個方面開展它的工作:
(一)針對于不同學生群體開展各類心理輔導活動
比如,對學習成績較差的同學進行激勵方式的心理輔導;平時性格內向、不合群的同學,進行活潑外向方式的心理輔導;而面對那些優秀同學,也可以適當地進行一定的心理緊張紓解,以防止產生不必要的心理困擾,未雨綢繆,使得孩子們都能健康成長。針對學生群體隨著不同時期的需要開展心理輔導活動。比如,在考試前,針對考試焦慮情緒的出現,該組織將對即將參加考試的學生進行心理訓練,以提高其考試的心理素質,戰勝焦慮的困擾,并將這種考前輔導推廣到全校。此外,心理輔導活動的形式應當多元化發展,除了專業培訓以外,伴隨著網絡的普及,師生之間也可進行網絡輔導交流。“網絡輔導”,即僅通過網絡和學生交流,不必和學生見面。這種輔導通常通過電子郵件、QQ及語音聊天、BBS論壇、微博等網絡方式雙向進行,以文字或語音為主要交流方式,解決了一些學生因當面不好意思或因其他因素而逃避心理輔導的問題,屬于一對一的個別教育。負責網絡輔導的老師通過電子郵件、QQ、論壇、微博可掌握中小學生心理最常見、最真實的問題,如早戀、長相缺陷自卑、人際關系處理不善等常見問題,給予學生單獨的心理疏導,隱蔽性強,效果更佳。
(二)將心理教育納入正式課程
心理教育課的目標在于普及心理科學常識,幫助學生認識心理健康重要性,掌握一些心理保健知識,培養良好的心理素質,即時調節自己的心理狀況,能起到預防心理疾病的作用。
(三)結合時事實地進行專題講座
兒童以及青少年在成長過程中均存在著一些心理沖突與心理問題,如不能及時解決或解決不好,很容易影響學生們的身心健康和未來發展。為此,學校可針對性地開展心理教育專題講座,這種形式相對于授課更為活潑生動,學生們尤其是中小學的同學們更樂意接受。如針對剛入學要適應新環境新生活的情況,可舉辦“快速融入新生活,我們都是一家人”“新起點,新人生”等專題講座,解決新生們初入學時的不安躁動問題,幫助新生盡快融入新環境;針對學習不良、有考試焦慮及厭學情緒的學生,可舉辦“學習動機與態度”“學習策略與考前心理調節”等方面的專題講座;對于青春期的學生,可舉辦性教育與性心理知識系列講座;對于面臨畢業的學生進行升學與克服考試焦慮等方面的講座。
二、多舉措促進心理教師水平提高