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      國際標(biāo)準(zhǔn)舞體育性

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      國際標(biāo)準(zhǔn)舞體育性

      談?wù)?a href="http://www.jiamaocode.com/lunwen/jiaoyue/tiyue/200907/159196.html" target="_blank">國際標(biāo)準(zhǔn)舞體育

      國標(biāo)舞與傳統(tǒng)交誼舞其中一項區(qū)別就是它的體育性,將國標(biāo)舞稱之為體育舞蹈也是其中原因之一。

      國標(biāo)舞是一項非常好的體育運動。并具其獨特之處。所謂的獨特,就是國標(biāo)舞舞蹈過程中那種“運氣”方法,這種“運氣”猶如在做“內(nèi)力氣功”。所以,舞者在學(xué)習(xí)國標(biāo)舞的過程中要掌握這種“運氣”方法。本人曾做過一個測試,跳一支3分多鐘華爾茲舞,竟然比上一次白云山出的汗還多(外地的朋友要知道,廣州人上白云山成了一種體育鍛練的時尚),而且比之出汗出得更爽。

      本人經(jīng)過十多年跳國標(biāo)舞經(jīng)歷,(本人開始接觸國標(biāo)舞就得到名師教導(dǎo),相對有較規(guī)范的訓(xùn)練)九十年代初、中期曾參加過市、省、全國賽,后期完全退出比賽,只作鍛練身體及娛樂這用)親身感受到它給本人帶來的好處,得得失失,最大的收益就是它給了我健康的身體和良好的體形。概括地說,它轉(zhuǎn)變了我的命運。改變了我的后半生向好的方向發(fā)展。因此,我堅定不移地選擇它作為體育運動、鍛練身體的形式。并立志堅持下去!問題是,如果要真正享受國標(biāo)舞給你帶來的快樂和達到鍛練好身體的目的,就必須嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕凑諊鴺?biāo)舞的規(guī)范要求,特別是開始學(xué)國標(biāo)舞時,最好讓高水平的教師指導(dǎo)。開了個好頭,是事關(guān)重要的。這一點,本人有深刻的體會,并勸初學(xué)者必須高度重視,(如果一開始就走錯路,回頭再糾正也就相對較困難了)避免走彎路。從而真正學(xué)到國標(biāo)舞的運動力學(xué)、運氣方法、美學(xué)、音樂知識,以達到娛樂自己、送美于人、提高自身氣質(zhì)、鍛練身體的目的。

      有人不禁要問,既然說國標(biāo)舞是一項這樣好的體育運動,為何也不是那么多人去選擇它、推廣起來也這么困難呢?就這個問題,本人認為,就是國標(biāo)舞本身的局限性決定了的,這種局限性概括起來有如下幾種原因:

      其一,它需要相對(當(dāng)然不是絕對)固定的舞伴,這是它的最大局限性。我有幾位朋友,就是由于這個問題(特別是女仕)而放棄了他(她)心愛的國標(biāo)舞,而轉(zhuǎn)跳現(xiàn)時興起的“大眾形體舞”及“民族舞”。難怪現(xiàn)時這兩種舞生意這樣的火熱。

      其二,真正要學(xué)好,費用高。內(nèi)行人都知道,要找高水平的教師指導(dǎo),費用相當(dāng)高,要負擔(dān)這些費用,對于普羅大眾來說,是有一定困難的,對于他們來說,學(xué)舞也不是必須。特別對于未領(lǐng)略到國標(biāo)舞好處的人們,還是對其有偏見的!何況要他們付這樣大的費用?

      其三,時間和場地的限制。跳國標(biāo)舞,場地要求相對較高,當(dāng)然,最好有柚木地板和起碼有200平方米以上的場地、而且這個場地共舞的人不會太多這樣的條件。如果按現(xiàn)時廣州舞廳人滿之患的情況,那么,會有更多的人去選擇國標(biāo)舞才怪呢!

      其四,初學(xué)時,練舞辛苦而不能堅持。本人接觸過相當(dāng)一部分學(xué)生,他們覺得跳國標(biāo)舞很好看,很感人,也感覺你跳得很輕松、以為很容易就能學(xué)到,普遍存在急功近利的思想。但真正要他們學(xué)起來的時候,就覺得不是那么回事了。怕辛苦,難學(xué),就成了他們止步于國標(biāo)舞的原因了。

      還有一些就是本身不能適應(yīng)國標(biāo)舞舞蹈要求的問題了。

      以上幾點,就是國標(biāo)舞不能廣泛推廣的局限因素。但盡管種種不利原因,國標(biāo)舞生命力依然是相當(dāng)強的,它不僅是一項很好的體育運動項目和鍛練身體方式,而且是一項集音樂美、體形美、服裝美、舞蹈美于一身、同時極具觀賞性的體育運動形式,給人們帶來美的享受。因此深得大眾朋友喜愛而為之追求。我說:國標(biāo)舞,盡管你有諸多要求和限制,但你卻給我?guī)頍o限的精神享受和健康的身體,特別在這病不起的年代,我健康的身體需要你!今世都選定你!國標(biāo)舞,ILOVEYOU!

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