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      體育理論課

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      體育理論課

      上好體育理論課能為體育實踐課打下良好的基礎,對以后的教學、訓練、群體活動等,能收事半功倍之效。但目前的狀況是,中學生對體育理論課還普遍缺乏興趣,在體育理論課堂上,學生在操場上的那種生龍活虎勁頭,蕩然無存,個個無精打采。問之,答曰“枯躁無味”。致使體育理論課的功能沒有得到應有的發揮。

      學生對體育理論課產生厭倦情緒,關鍵在體育教師。有些教師對學生不進行調查研究,抓不住學生心理活動特點,照本宣科,這是使學生對體育理論課失去興趣的根本原因。

      實踐告訴我們,小學生入中學后,身心都產生了質的飛躍,但活潑、好動的特點沒有變,而且視野越來越寬,求知欲越來越強烈。相應地體育理論課就要多講些既含知識,又有趣味性和啟發性的內容,多聯系實際講解。比如,科學家愛因斯坦有一個公式:調=A+B+C,X=成功,A=勤奮,C=?,B=體育鍛煉。教師可將重點放在B上,?反復講明,愛因斯坦之所以成為大科學家,與重視體育鍛煉有很大關系。以體育鍛煉獲得強健的體魄,以強健的體魄來支撐自己事業。還有醫學家孫思遜,?他堅持體育鍛煉活到101歲,寫下了《千金要方》、《千金翼方》兩部專著。此外,諸如“流水不腐,戶樞不蠹”、“生命在于運動”等至理名言,也可在理論課上作富有啟迪性的闡發。如果根據教學內容的需要,在理論課堂上相機引入這些學生感興趣的內容,那么就有可能吸引學生的注意力,從而收到預期效果。

      其次,針對不同特點的班級,要選擇不同的教學角度采取不同的教學方法。

      以高中生為例,升入高二就開始有文、理之分,有的學校干脆分文、理兩班教學。

      給文科班上體育理論課,要抓住文科學生思想活躍,多數人性格外向,女生多等特點,靈活地選擇適合這些特點的內容與方式來調動他們的求知欲。在強調學生要積極參加體育段煉時,可引用一些諺語、歌謠和術語來誘發其學習興趣,例如“早晨起來活動活動腰,一天精神好”。引用“八段錦”中的“兩手托天理三焦,左右開弓似射雕”來烘托課堂氣氛。在講解球類活動時,可用明代李漁(高中生學過他的文章)的詩:“蹴鞠當場二月天,香風吹下兩蟬娟……”來說明我國古代己有女子球類活動。讓學生既獲得了知識,又使體育和他們無聲的韻律有機地結合在一起。若講解體育鍛煉對心血管系統機能的影響時,可用林黛玉做比較。

      “行動似弱柳扶風,嬌襲一身之箔…心較比干多一竅,病如西子勝三分”。這是因為林黛玉寄人籬下,心情常受壓抑,事事都是謹小慎微;再加上她從小失情,生活得不到好的調養,更缺乏體育鍛煉,造成心血管系統機能不強,于是導致她身體病弱。

      而給理科班學生講授時,則應結合運動技術,多應用一些運動力學、運動生物化學的基本原理,以調動學生積極性。在講述血液中血紅蛋白與氧結合并攜帶氧和氧化碳時,宜寫出明確的反應式,并說明血紅蛋白的含量與大腦工作效率的關系,使學生懂得體育鍛煉的真正價值;在講解支撐跳躍動作時,可根據動量定理(即沖量等于動量的增量)正確地分析助跑速度、踏跳和推手之間的相互關系及其對動作質量的影響;在講解擲鐵餅動作時,應該用動量矩守恒定理,說明轉動慣量與角速度和旋轉半徑之間的關系,也可以運用浮力定律闡明為什么擲鐵餅在逆風時比順風時還要遠些;在講解跑彎道時,可以結合關于離心力、向心力等知識。這樣,不僅使他們感到新鮮(文化課學的知識運用于體育運動),而且認識到體育運動也是一門實實在在的科學,從而激發理科學生的學習興趣。

      其三,改變觀念。在不少體育教師(也包括其他學科教師)頭腦里,似乎語文、數學等學科是文化課,必須講究教學藝術;而體育理論課則無須講究教學藝術。這是一種誤解。其實,體育理論課也有它獨特的教學藝術,需要我們去研究,去探索。作為體育教師,要想真正上好體育理論課,那就不單要精通體育理論知識,還要有一定的文化素質和具備教學法理論,并在實踐中不斷總結、積累,才有可能將體育理論上得滿堂生輝出彩。

      總之,體育理論課的功能,已為大家所識;上好體育理論課的關鍵在于教師;本文算是拋磚引玉,以期在“怎樣上好體育理論課”問題上,引出更多更好的交流與研討的文章來。使體育課論課在認識與實踐上,“更上一層樓”。

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