體育三維健康觀教學(xué)思考

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〔關(guān)鍵詞〕體育；三維健康觀；教學(xué)設(shè)計；作業(yè)目標

〔文章編號〕1004—0463（2010）12（A）—0038—01

體育教學(xué)要突出“健康第一”的指導(dǎo)思想。而健康是三維的。所謂三維健康觀是指不僅要增進學(xué)生的身體健康，而且要提高學(xué)生的心理健康水平、增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力。這就給體育教學(xué)設(shè)計帶來了新的課題。

一、如何擺脫傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀的束縛

傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀導(dǎo)致了在教學(xué)設(shè)計和操作上過分追求運動知識和運動技能傳授的系統(tǒng)和完整，苛求技術(shù)動作的細節(jié)，只片面強調(diào)增強學(xué)生體質(zhì)，基本上忽視了學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。如何擺脫傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀的束縛，用三維健康觀進行體育教學(xué)設(shè)計？它是擺在體育教師面前新的課題。我們要在傳授知識和運動技能的同時，增強學(xué)生“身、心、社”的健康，使學(xué)生獲得體育與健康的知識和技能，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的能力。因此，應(yīng)當以“運動”和“運動技能”為載體，突出“身、心、社”健康的教學(xué)設(shè)計新思路，強調(diào)課程目標在三維健康上的達成，用教學(xué)目標統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和組織教法，用教學(xué)評價把握教學(xué)方向，進行教學(xué)設(shè)計。

二、突出三維健康觀的體育教學(xué)設(shè)計

體育教學(xué)，應(yīng)當圍繞增進學(xué)生“身、心、社”健康進行設(shè)計，牢牢把握住體育課程的作用方向。在設(shè)計時，它主要把握以下教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)：確立作業(yè)目標、設(shè)計教學(xué)等。通過對作業(yè)目標進行合適的技術(shù)性的界定，可使目標得以最好的實現(xiàn)。通過設(shè)計教學(xué)為實現(xiàn)作業(yè)目標提供支撐和途徑。

三、如何確立作業(yè)目標

確立作業(yè)目標時，首先根據(jù)各“活動目標”之間的關(guān)系，篩選教學(xué)內(nèi)容；其次，應(yīng)把“活動目標”分解成具體的下位作業(yè)目標；然后，應(yīng)把這些下位作業(yè)目標進行整合。現(xiàn)舉例說明確立作業(yè)目標的方法，以“水平四”“活動目標”為例。

第一步：將學(xué)段課程目標進行合理整合，形成三維健康的多目標體系。《課程標準》在“水平四”的“活動目標”里有：基本掌握一兩項球類運動中的技戰(zhàn)術(shù)；通過多種練習(xí)（如球類運動等）發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏性；通過積極的體育活動，逐步增強自尊和自信；在體育比賽中，能與同伴合理分配角色等。這些“活動目標”容易融合成作業(yè)目標體系，實現(xiàn)多目標的整合。因此，可以選擇籃球教學(xué)內(nèi)容。

第二步：將籃球教學(xué)內(nèi)容分解，篩選出運球、行進間傳接球、投籃、運球上籃、教學(xué)比賽等。上述教學(xué)內(nèi)容都可以發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏性，如分解成運球練習(xí)、行進間傳接球練習(xí)等；而上述教學(xué)內(nèi)容又能增強學(xué)生的自尊和自信，如分解成自己統(tǒng)計成功率的投籃練習(xí)和運球上籃練習(xí)等；而通過教學(xué)比賽，借助運動角色的分配、轉(zhuǎn)換，能與同伴配合，如誰打中鋒、誰打前鋒等。

第三步：復(fù)習(xí)運球、行進間傳接球，實現(xiàn)發(fā)展反應(yīng)速度和靈敏性的目標；復(fù)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)運球上籃，實現(xiàn)增強學(xué)生的自尊和自信的目標；進行教學(xué)比賽，實現(xiàn)在體育比賽中能與同伴合理分配角色的目標。

四、如何進行教學(xué)設(shè)計

任何一種教學(xué)內(nèi)容都有可能具有多種教育功能。在教學(xué)設(shè)計時應(yīng)考慮教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、特點和已有教育功能，挖掘其增進“身、心、社”健康的功能，注意多目標的整合和實現(xiàn)。下面舉例說明。

例1“耐力跑”的教學(xué)設(shè)計。

（1）自定慢跑速度的2分鐘節(jié)奏跑。要求：自己跑，體會技術(shù)動作、呼吸方法、呼吸節(jié)奏和慢跑節(jié)奏。注釋：實現(xiàn)作業(yè)目標之一，掌握耐力跑的途中跑技術(shù)。（2）2人商定慢跑速度的5分鐘伴同跑。要求：2人一組，跑速一致，快者應(yīng)鼓勵慢者，并肩跑進，跑下來后，要交談體會。注釋：實現(xiàn)作業(yè)目標之二，培養(yǎng)同學(xué)間的情感和頑強的毅力。（3）用動作代替語言描述，傳遞信息接力跑。要求：4人一隊，每人跑400米，排頭在弧形起跑線后起跑。注釋：實現(xiàn)作業(yè)目標之三，發(fā)展耐力。

例2“障礙跑”的教學(xué)設(shè)計。

（1）每個學(xué)生挑選一種自己最有把握通過障礙物的方法做嘗試性練習(xí)。（2）每個學(xué)生挑選兩種自己最有把通過障礙物的方法做嘗試性練習(xí)。（3）每個學(xué)生挑選三種自己最有把握通過障礙物的方法做嘗試性練習(xí)（留下一個最難通過障礙物的方法）。（4）每個學(xué)生用四種方法通過四個障礙物。（5）障礙跑游戲，用自己最有把握的通過方法，分4組比賽。（6）障礙跑游戲，用四種不同的通過方法越過4個障礙物，分4組比賽。

這種設(shè)計可以使學(xué)生基本掌握通過障礙物的方法；發(fā)展學(xué)生的速度、力量和協(xié)調(diào)性等，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、克服困難的精神。