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      體育課

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      體育課范文第1篇

      下午第三節(jié)是體育課,大家都奔向操場(chǎng)這天氣,太熱了。我們女生可不愿意上體育課,男生們卻都沸騰了起來。我本想留在教室里寫作業(yè),可老師硬要我們下去,我只好去了操場(chǎng)。

      體育老師吹了哨子把我們都招集在一起,張雷濤上去來了個(gè)“開門紅”先罰他20個(gè)仰臥起坐,呵呵,我第一次見仰臥起坐是這么做的,他的手不動(dòng),屁股到一扭一扭的把我們都逗笑了。我現(xiàn)在最怕的是體育課跑步了!可是那可怕的事情還是發(fā)生了,老師讓我們跑5圈,?。∥遗軆扇蛪蚶哿耍F(xiàn)在要跑五圈?。】墒菦]辦法還是要跑的,剛開始挺慢的,可后來越來越快,快得我直喘不過起來!我要是停一會(huì)會(huì),后面的人就會(huì)撞上來。所以我只能拼命的跑,我跑啊跑啊,終于到五圈了。這是大家都滿頭大汗,心跳加速,我也不例外。這是下課鈴響了,我保證以后都不在這樣跑步了!

      唉,這體育課。

      河南鄭州鞏義市鞏義市城區(qū)孝北小學(xué)五年級(jí):劉開顏

      體育課范文第2篇

      已是晚自習(xí)了,可我還是忘不了那節(jié)體育課,臉上的灼熱感還是遲遲不退……

      記得那節(jié)體育課,體育老師讓我們跑兩個(gè)四百米,要求一分三十秒內(nèi)跑完,只要一個(gè)沒通過就要重跑。第一圈我跑了一分三十五秒,沒達(dá)標(biāo)。其實(shí)我跑完后腿不酸,就是呼吸跟不上節(jié)奏,應(yīng)該是肺活量的問題,沈樂琦也跟我一樣。第二圈開始了,我咬牙堅(jiān)持,差最后二十米的時(shí)候,我憋住氣,猛沖過終點(diǎn)。這回跑了一分三十二秒,沈樂琦也是。我本以為肯定要重跑了,可老師網(wǎng)開一面,說:“算你們通過吧!”我和沈樂琦不禁歡呼躍雀,終于能好好歇一歇了??蓜傂菹⒘宋宸昼姡w育老師又叫沈樂琦過去,問:“你通過了沒有啊?!我怎么記得你沒通過呢?”沈樂琦愣了一下,然后顯得有些局促不安,說:“老師……您……您不是說……算我……我的通過嗎?”老師的臉立刻沉了下來,叫所有正玩在勁頭上的同學(xué)都叫了回來。我心里忐忑不安:這事兒我也有錯(cuò)。然后老師叫沈樂琦出列,一叉腰,一歪嘴,說:“你是真傻還是假傻?!我是說你第二圈圈通過了,你第一圈通過了嗎?!”然后他又隨便指了一個(gè)同學(xué),讓他大聲說一遍老師開始的要求,“老師讓我們跑兩個(gè)四百米,要求一分三十秒內(nèi)跑完,只要有一個(gè)沒通過就要去重跑。”然后他又對(duì)沈樂琦說:“聽清楚了吧?說,你到底是真傻還是成心的?!”沈樂琦深深地吸了一口氣,鞠了一躬:“對(duì)不起老師,我是成心的?!蔽也唤浜钩隽艘淮蠖?,論責(zé)任我也是逃不掉的,可老師卻只當(dāng)眾批評(píng)沈樂琦,一點(diǎn)面子都沒留,沈樂琦的自尊的心還是挺強(qiáng)的。其實(shí)我很明白、理解他,因?yàn)槎际峭g人。他不是成心的,之所以背上那個(gè)“黑鍋”是因?yàn)槔蠋熣跉忸^上,聽不進(jìn)學(xué)生的話,干脆承認(rèn)算了,解釋只不過像旺火上噴過期了的滅火器,沒準(zhǔn)也噴或是越大……

      那節(jié)體育課至今還在我的腦海中蕩漾。羞愧感遲遲不退,可我有什么辦法呢?

      「?元??er?ヘ???]?、、、

      2011 2 13 表

      體育課范文第3篇

      受疫情問題的影響,原本應(yīng)該早開學(xué)的我們,被迫停課了。但是學(xué)校肯定不會(huì)輕易地放過我們,所以就有了停課不停學(xué),推出了線上網(wǎng)課,進(jìn)行學(xué)習(xí)。

      本來想著,上網(wǎng)課就上網(wǎng)課嘛,也沒什么大不了的,但是,令我震驚的消息傳來了,我們也要正常上體育課。這著實(shí)令我有點(diǎn)找不到頭腦,網(wǎng)課的形式,上上文化課倒也是沒什么問題,體育課,需要戶外,需要運(yùn)動(dòng)的一門課程,到底要怎么進(jìn)行呢?很快,我就得到了回答。

      “同學(xué)們,準(zhǔn)備好,打開老師剛剛發(fā)過去的課件,進(jìn)行自主練習(xí)訓(xùn)練,練習(xí)時(shí)需要拍攝不少于十分鐘的視頻。”老師準(zhǔn)時(shí)在體育課開始前,發(fā)來了消息。好家伙嘛。體育課上要學(xué)習(xí)的武術(shù),老師把教學(xué)視頻放在了課件中 ,自己觀看并練習(xí),竟然還要拍攝,難上加難啊。

      深知任務(wù)重,不敢有一絲怠慢,趕緊打開課件,操練起來,可是,哪有那么容易呢,由于教學(xué)視頻是老師從網(wǎng)上找到的,并非實(shí)體拍攝,畫質(zhì)不是很好,方位也不全,看不清具體部位及動(dòng)作,苦惱。詢問老師過后,老師也愛莫能助,幫不上什么忙,自己只好去網(wǎng)上找一些清楚一些的視頻。好不容易找到一個(gè),開始了學(xué)習(xí),但由于拍攝的過程中,不是很順利,一次又一次,檢查,刪除,重新拍攝。一個(gè)小時(shí)過去了,滿頭大汗,也沒弄出個(gè)所以然,第一次感到在家上體育課是這么的累啊。

      最后,休息過后,重振旗鼓,熟悉動(dòng)作之后,調(diào)整鏡頭位置,一鏡到底一次過。看了看自己千辛萬苦的十分鐘精華,欣慰的笑了。

      體育課范文第4篇

      一、對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。結(jié)合教學(xué)向?qū)W生講授體育教學(xué)的目的意義,提高他們對(duì)體育鍛煉的正確認(rèn)識(shí)。以故事、演講形式,講述革命家、偉人們的體育鍛煉事跡;簡(jiǎn)要地介紹我國燦爛的體育文化,中國健兒為祖國榮譽(yù)奮勇拼搏的動(dòng)人故事等,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情、民族自信心與自豪感。教育學(xué)生要珍惜美好時(shí)光,遵循自然規(guī)律,積極科學(xué)地鍛煉與養(yǎng)護(hù)身體,使自己具備健壯的體魄和旺盛的生命力,將來為祖國現(xiàn)代化建設(shè)多作貢獻(xiàn)。

      二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育。球類、田徑、游戲等教材,蘊(yùn)含著豐富的集體主義教育內(nèi)容,教師在組織教學(xué)過程中、應(yīng)不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體觀念和集體主義教育,使學(xué)生明白團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是勝利的道理。具體實(shí)踐中,多讓學(xué)生參與游戲、競(jìng)賽的設(shè)計(jì),讓學(xué)生為勝利獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,使每一位學(xué)生都成為組織者、參與者和鼓動(dòng)者。在參與活動(dòng)過程中,較好地學(xué)會(huì)自尊自愛、誠實(shí)公正、寬厚待人等良好品質(zhì),培養(yǎng)主人翁意識(shí)、團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感、集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感和使命感。

      三、對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)教育?,F(xiàn)代心理學(xué)研究認(rèn)為,讓兒童更多地在活動(dòng)中去嘗試成功與失敗,可使兒童的意志品質(zhì)得以強(qiáng)化,會(huì)使他們更加努力,向更大的困難挑戰(zhàn)。教師應(yīng)充分運(yùn)用教材本身所具有的因素,通過身體鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。如身體鍛煉中提高心肺功能的練習(xí),當(dāng)學(xué)生跑完規(guī)定的距離時(shí),提出再加跑一定的距離,以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、勇于接受挑戰(zhàn)、吃苦耐勞的精神;支撐跳躍中,提高器械的高度,加長起跳的距離,肋木、平梯上的爬上、行走、跳下,爬桿時(shí)從頂部半握的滑落,都可培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。有時(shí)還可為他們創(chuàng)造一種能發(fā)揮才能的良好環(huán)境,不拘泥于動(dòng)作規(guī)范,讓學(xué)生以自己的方式充分自由行動(dòng),反復(fù)去嘗試成功或失敗的滋味。當(dāng)學(xué)生成功時(shí),教師應(yīng)給予鼓勵(lì)的話語,投去贊賞的目光,并提出更高、更難的目標(biāo),讓他們面對(duì)新的挑戰(zhàn)。

      四、對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物觀念教育。我們面對(duì)的兒童,大部分是獨(dú)生子女,他們的勞動(dòng)觀念、愛護(hù)公物觀念相對(duì)薄弱。體育教學(xué)主要以操場(chǎng)為課堂,每節(jié)課都有大量的場(chǎng)地器材準(zhǔn)備工作,這是上好課的最基本的物質(zhì)準(zhǔn)備,也是向?qū)W生進(jìn)行熱愛勞動(dòng)、培養(yǎng)勞動(dòng)觀念、愛護(hù)公物教育的有利時(shí)機(jī)。通過讓學(xué)生輕拿輕放、不拖不摔、不踢器材,培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)公物意識(shí),通過號(hào)召學(xué)生自覺參加搬運(yùn)器材,規(guī)劃場(chǎng)地,灑水掃地,自己動(dòng)手,親身參與,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和主動(dòng)為大家服務(wù)的精神。措施上要建立體育課布置場(chǎng)地器材的輪流制度,方法上要經(jīng)常開展評(píng)比、表揚(yáng),教給各種技能方法,使學(xué)生愛勞動(dòng)、勤勞動(dòng)、會(huì)勞動(dòng)。

      體育課范文第5篇

      我喜歡上體育課

      我喜歡上體育課,因?yàn)榭梢源蚱古仪?、拍籃球、踢足球,還有許多健身器材,我和同學(xué)能夠盡玩。

      我喜歡上體育課還有一個(gè)原因,看到2008年奧運(yùn)會(huì)上有很多國家的運(yùn)動(dòng)員參加了各種各樣的體育比賽,中國取得了100枚獎(jiǎng)牌,我感到很高興、也很羨慕。因此,從現(xiàn)在起,我也要堅(jiān)持鍛煉身體,長大了,也要參加奧運(yùn)會(huì),為祖國奪得獎(jiǎng)牌,也要為祖國爭(zhēng)光。

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