初中孩子的學習計劃

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初中孩子的學習計劃范文第1篇

〔關鍵詞〕學業拖延；研究進展；教育干預；初中生

〔中圖圖分類號〕G44

〔文獻標識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684-2014（16）-0011-03

一、引言

拖延的概念最早是由所羅門與羅思布盧姆（Solomon& Rothblum）提出的，他們認為拖延是指個體不必要地拖延任務以至產生主觀心理不適感的行為[1]。一般認為，學業拖延是學生在學習過程中產生的一種非理[2-3]，它包含三層含義：第一，個體的拖延是非理性的；第二，個體有時間和精力，必須且能夠完成學習任務；第三，往往伴有自卑、焦慮等不良的情緒體驗。

長期的拖延行為會給學生的學習與生活帶來許多負面的影響。一方面，由于學習中經常拖延導致學生的時間管理混亂，學習計劃不能按時完成，最后造成學習效率下降，學習成績不佳，學習壓力增大。另一方面，學業拖延是一種非理性的行為，是對學習任務的不必要延遲。長期的習慣性拖延最后會導致學生產生內疚、自責、焦慮、自尊心受挫等不愉快的情緒，對學生的身心健康產生負面影響，嚴重時還不利于學生健康人格的形成。

由于自我認知與控制能力還不太成熟，大多數的初中生并沒有對學業拖延問題引起重視，所以學業拖延在初中生中成為一個普遍的現象，比如，放學后玩到很晚才開始寫作業，臨近考試了才想起復習等。因此，本文對關于初中生學業拖延的研究進行理論性總結，并提出相應的干預對策，對于初中生糾正學業拖延行為，學會監控和調節自己的學習，養成良好的學習習慣，改善學習成績，提高心理健康水平具有重要的指導意義。

二、學業拖延形成的影響因素

（一）學業動機因素

研究顯示，個體的拖延行為與成就動機間存在顯著的負相關[4]。也就是說，學生對學習的動機越高，主動性就越強，其學業拖延行為就越少。學生在學習的過程中之所以會產生拖延行為，很大程度上是因為對學習不感興趣，自我效能感低，從而對學習任務缺乏主動性，產生很多拖延行為。對學習感興趣的學生，往往對學習的主動性較高，時間管理與計劃性較好，較少產生拖延行為。而對學習任務不感興趣的學生，往往不愿意主動學習，計劃性較差，才會產生頻繁的學業拖延行為。自我效能感是指學生對自己是否能夠成功完成作業或某一活動任務的信念，也是對自己能夠順利完成學習任務的把握程度。葉曉紅[5]對290名初中生進行的問卷調查顯示，初中生的學習拖延和學習自我效能感存在顯著的負相關。高自我效能的學生相信自己的能力，傾向于選擇具有挑戰性的任務，能夠體驗到更多的成功，其拖延的可能性就小。低自我效能的學生認為自己不能有效完成作業，自信心不足，他們體驗的往往是拖延帶來的成績不佳，在失敗的情緒體驗下，對學習的主動性較差，從而表現出更多的拖延行為。

（二）情境因素

學生的學業拖延行為也受到其學習環境的影響。如果一個班級的學生學習積極性較高，學習氛圍較好，那么這個班的學生出現拖延行為的可能性就小。而如果班級環境差，學習風氣不好，學生發生拖延行為的概率就高些。此外，教師的管理與授課方式也會影響學生的拖延行為。研究顯示[6]，教師經常責備學生，而不是關心與輔導學生，就容易使學生自尊心受挫，從而推遲完成該學科老師的作業。學生更愿意完成那些關心學生，對學生和藹可親，講課方式獨特，并能吸引學生認真聽課的教師的課程任務。如果教師的授課方式生硬、呆板、無趣，對學生又比較嚴厲，并經常責備學生，則容易使學生產生逆反心理，拖延完成該教師的課程作業。

（三）家庭教養方式

家庭是孩子成長的第一個環境，父母的行為會對孩子產生耳濡目染的影響。而父母的教養方式也是影響孩子學業拖延行為的因素之一。研究顯示[7]，父母親專斷的教養方式與孩子的學業拖延具有顯著的正相關；郭田友等人[8]對普通中學的488名初中生進行調查顯示，孩子的學業拖延行為與父母親的情感溫暖、理解的教養方式呈現負相關，而與父母親的拒絕否認、嚴厲懲罰存在正相關。也就是說父母的溫暖理解能夠減少孩子的拖延行為，而父母的拒絕否認、嚴厲懲罰等教養方式能夠增加孩子的拖延行為。馬欣儀等人[9]的研究也顯示，個體的拖延行為與父母的教養方式密切相關。因此，父母在日常生活中應該給孩子多些理解、尊重和情感溫暖，在學習上對孩子多鼓勵和關心而非批評、否認與拒絕。

此外，學業拖延行為還與學生的時間管理傾向、學習策略、自我調節水平、適應性、學業傾向、自律性及學習任務的性質等有關。因此，初中生在學習過程中應該注意各個方面的有利結合來制定合理的學習目標，增加學習主動性，減少學業拖延行為，從而提高學業成績。

三、初中生學業拖延的研究進展

（一）學業拖延的年級差異

國內學者齊丹[10]在研究中學生學業拖延的現狀與特點時發現，初中生的拖延行為比較普遍，拖延程度處于中等水平，各年級的學業拖延不存在顯著差異，但從總分上來看，從初一到初三呈現遞增的趨勢。左艷梅[11]的研究也顯示，中學生的學業拖延行為在年級間存在顯著差異，呈現出從初一到初三，其拖延行為依次增加，初三學生的拖延行為最嚴重。

這可能是因為初一學生剛進入一個新的學習環境，對新學校的學習、生活方式還不太熟悉，但內心都有一個新的計劃和目標，加上初一的學科任務較輕。因此，在學習的初期，都保持著對學習的積極主動性，不愿意拖延有關學習的任何方面，學業拖延行為較少。進入初二以后，學生基本適應和熟悉了學校的學習與生活環境，有些學生開始降低對自己的要求，由于貪玩逐漸養成上課遲到、不按時完成作業、抄作業等不良學習習慣；初二也是學習成績明顯分化的階段，那些時間管理良好、學習目標明確、按時執行學習計劃的學生取得好成績后會以更加積極的態度面對學習，而那些成績下降、沒有學習目標的學生，就會逐漸對學習失去興趣，主動性下降，進而產生越來越多的學業不良行為。進入初三后，學生面臨升入高中的壓力，學習任務加重。同時，學生自行安排學習時間的難度增加，在學習時間管理和學習任務的分配上很難處理，從而產生學業拖延。

（二）學業拖延的性別差異

朱曉斌等人[12]在對初中生的學習拖延情況進行比較時發現，男女生的拖延行為不存在顯著的性別差異，但男生的學習拖延程度要比女生偏高，這與國外的研究結果一致[13]。但國內學者胥興春[14]等人的研究顯示，在性別方面，男生的拖延水平高于女生，而在作業拖延、總體拖延與自學拖延這三個維度上，男生與女生的拖延存在顯著差異。

這可能是因為在生理上，男女生發育的速度不同，女生比男生成熟的早。伴隨著生理發育的成熟，女生對學習的自我意識更高些，因此學習目標比較明確，學習主動性強，拖延行為比男生要少。另一方面，在初中階段，男生有更多的攻擊性，比較難管理，而女生則遵守紀律，容易管理，而對于老師布置的學習任務女生要比男生做的好。此外，與男生相比，女生認為自己的努力比能力更被人們看重，努力學習可以受到他人的肯定，因此，女生的學業拖延行為較少。可能因為所選的樣本不同，也有研究顯示[15]男女生的拖延水平無顯著差異，但總體上男生的學業拖延水平高于女生。

（三）學業拖延與學習成績的關系

研究顯示[12]，學習不良初中生的拖延水平顯著高于學習中等與優良的學生，學習拖延在學習適應性與學業成績之間起著明顯的中介效應。也就是說，初中生的學習適應性對學業拖延具有顯著預測作用，并通過學業拖延來影響學生的學習成績。王國燕[13]的研究表明，學業拖延傾向對學生的總體成績、英語、政治成績都具有顯著的預測作用，在學習活動中，學業拖延程度高的學生有可能具有更差的學習成績。胥興春等人[14]的研究顯示，初中生學業拖延對其學業成績有顯著影響，高低拖延水平的初中生其學業成績之間有顯著差異。這充分說明學業成績好的學生，其學業拖延水平較低。

四、對學業拖延的教育干預

初中生的學業拖延行為是由各種因素共同作用產生的，并且長期的學業拖延行為會給學生的學習成績及身心健康造成負面影響，因此，家長和老師都應該重視這個問題，盡可能的幫助學生減少這種行為。

（一）教師的行為榜樣及監督作用

教師在日常的授課過程中，要注意按時上課和下課，在授課過程中要注意觀察學生的反應情況，及時作出調整，以提高學生的聽課興趣。此外，教師在課堂上應指導學生明確學習目標和制定學習計劃，合理安排好學習時間，并讓學生明白拖延所造成的時間浪費的危害性。明確的學習目標和詳細的學習計劃能夠提高時間利用率，減少學業拖延行為。如果學習沒有目標與計劃，學生在學習中便沒有了步驟，也缺少了因完成計劃而獲得的內心愉悅感和成就感；同時沒有學習計劃，學生會在心情好時努力學習，心情不好時便把學習書本束之高閣，這種三天打魚兩天曬網的學習狀態不利于學習成績的提高。因此，教師應該有針對性的幫助學生制定可行的長期學習計劃，并引導學生根據自身的學習情況制定詳細的短期目標與計劃。如果學生按時或提前完成了學習任務，教師應給予一定的獎勵或表揚，強化其正確的行為；而由于拖延沒有按時完成計劃的學生，教師應給予一定的懲罰措施，警告其拖延行為。這樣在計劃的督促下，學生都會積極地完成每天的學習計劃，并體驗到成就感，減少拖延行為。

（二）父母的支持和幫助

許多研究顯示[7-9]，父母的教養方式與孩子的拖延行為具有很大的相關性。因此，在生活中，父母應該多給予孩子溫暖、支持和幫助，而不是拒絕和否認，引導孩子管理好自己的時間，并注意勞逸結合等。在學習上，父母應當督促孩子完成學習計劃。當孩子沒有完成學習目標時，多給孩子一些鼓勵和支持，讓其在父母的溫暖支持下繼續努力；當孩子順利完成了計劃時，給孩子適當的獎勵以鼓勵其進一步提高。

（三）學會時間管理

學生應該學會管理自己的時間，養成不拖延的好習慣。初中生在學習的過程中，由于學習的科目比小學時期增多，學習任務也有增加。因此，在學習中要管理好自己的時間，合理安排各個學科的學習時間，并按時完成任務，有目的、有意識地杜絕拖延，這對于提高學習成績、養成良好學習習慣及以后的工作都很重要。

參考文獻：

[1]Solomon L J，Rothblum E D. Academic procrastination：Frequency and cognitive-behavioral correlates[J].Journal of Counseling Psychology，1984，31（4）：503.

[2]Steel P.The nature of procrastination：a meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure[J].Psychological Bulletin，2007，133（1）：65.

[3]Senecal C，Julien E，Guay F.Role conflict and academic procrastination：A self-determination perspective[J].European Journal of Social Psychology，2003，33（1）：135-145.

[4]Lee E.The Relationship of Motivation and Flow Experience to Academic procrastination in University students[J].Journal of Genetic Psychology，2005，166（1）：5-15.

[5]葉曉紅.初中生學習拖延與學習自我效能感的相關研究[J].牡丹江師范學院學報，2011（6）：111-113.

[6]黃佳恩.大學生自我調整效能、學業焦慮與學業拖延[D].臺灣：屏東教育大學，2008.

[7]Pychyl T A，Coplan R J，Reid P A. Parenting and Procrastination：Gender difference in the relations between Procrastination，Parenting style and self-worth in early adolescence[J].Personality and Individual Differences，2002，33（12）：271-285.

[8]郭田友，黎勁，楊闖，等.初中生的拖延行為與父母教養方式的相關性[J].預防醫學情報雜志.2012，8（28）：587-590.

[9]馬欣儀，凌輝，張建人，等.大學生拖延行為與父母教養方式的關系研究[J].中國臨床心理學雜志.2011，19（5）：675-676.

[10]齊丹.中學生學業拖延的現狀與特點研究[J].教育心理，2011（3）：57-59.

[11]左紅梅.中學生學業拖延的問卷編制及其與父母教養方式的關系研究[D].西南大學，2010.

[12]朱曉斌，朱金晶，張莉渺.初中生學習拖延與學習適應性學業成績的關系[J].中國學校衛生.2011，32（10）：1196-1200.

[13]王國燕.初中生學習拖延現狀、原因及與學習成績的相關研究[D].南京師范大學，2007.

[14]胥興春，王彩霞.初中生學業拖延的特征及其與學業成績的關系研究[J].教育科學.2011，27（2）：20-23.

初中孩子的學習計劃范文第2篇

小學時成績優異的和成績平平的在初中的表現

小學成績優秀的學生（各期考試96分以上）進入初中，大部分成績還是不錯的；

小學成績中等的學生（各期考試90～95分）進入初中后，有一部分能進入優等生行列；

小學成績較差的學生（各期考試85分以下）進入初中后成績很難上去，甚至跟不上。

以上分數劃分非絕對，因各校考試難易有別，有些學校可能80分以上就是優生，60分以下才是差生。

孩子成績優劣指的是分數一貫如此，并不是偶爾為之。

家長經驗分享

初中語數英成績關鍵在于小學打的基礎

英語：

在小學自認為孩子的英語不錯，因小學英語每學期考試都是優，就沒上課外輔導班。現在初中英語雖然從字母學起，但進度很快，還沒消化又講新課，作業全是課外試卷，周末更是幾大張，大半的題不會（因為很多單詞不知道），真不知道小學英語是怎么混過來的。

我同事的孩子小學就開始學雅思，現在學英語很輕松，在小學時，感覺我的孩子和她孩子的英語成績一樣都是優啊。

真是后悔沒有讓他在小學英語學得扎實點、學得多一點，進入初中英語學習也許輕松許多。

小學英語聽、說、讀、寫、背一樣都不能少，不然到初中就會變成老大難科目。

語文：

從小沒有養成閱讀的習慣，雖然也買了不少課外閱讀書，但沒有堅持督促孩子閱讀。到了初中，孩子語感不強、字詞美句積累甚少，孩子的語文成績很差，因為初中考試大部分是課外知識，真是后悔啊，現在更有沒時間看了，最主要的是沒有這個習慣！

語言素養是個長期積累的過程，小學養成良好閱讀習慣的孩子，進入初中語文再差也不會差到哪去。

初中語文考試都是以中考為標準，語文卷子的閱讀理解題（現代文、文言文）和作文占比很大，而且閱讀理解的文章內涵也很深。我孩子基本上不能理解文章內涵，甚至有時讀不懂；

不會歸納闡述整章、整段的中心思想；不會用書面語言解答，答題經常是口語，或者有時心里明白就是不會用文字表達，我只能干著急……閱讀理解差自然作文也好不到哪去，老師說是閱讀量不夠、知識面窄，由于對文章認識膚淺，寫作也就沒有素材。

另外，初中語文考試經常變換形式考古詩詞、文言文，成語更是每考必有，所以小學學過的、或者要求必背的古詩詞，最好分類整理一下（如描寫季節、景物、情景的等等），并定期朗讀背誦，做到滾瓜爛熟。成語和文言文詞句積累一定要做到知其意識其字，并體會文言文的語感。

數學：

小學里的所有幾何知識（圖形知識），一定要學好初中才不會苦惱。我發現小學的幾何與初中的幾何聯系得很緊密，甚至初一的某些題小學時就遇到過（如小學三年級的圖形問題初一也在學），我孩子小學時幾何問題弄得很懂，到了初中幾何問題都能輕松應對。

勤奮+好的學習方法=優秀

小學時成績優秀和中等的孩子，他們的學習習慣大多是不錯的，進入初中后勤奮+好的學習方法=優秀。

初中所學的知識又多又難且進度快，沒有良好的學習習慣，成績很難上去，小學時成績落后的大多是學習習慣差造成的。學習習慣是長期養成的結果，無論是好的或是壞的，習慣一旦形成不易改變，所以小學成績落后的孩子家長一定要重視起來，不要到成績落后了才開始忙于補課（補課其實只能補些知識點和解題方法，不可能補出好的習慣），一定要抓好孩子的學習習慣。

小學各年級重點分解

小學一二年級

小學一二年級是孩子極其依賴父母的時期，正是建立學習習慣的黃金期，這個時候狠抓就能產生事半功倍的效果！

這時孩子心智還不成熟，什么都未知，你給孩子灌輸的理念、形成的認知、養成的習慣都至關重要，這是也是他對一生學習的“第一印象”。

寫字工整：如果不從一開始就讓孩子養成認真書寫的習慣，等到了高年級的時候再去糾正寫字散架，那付出的代價就是孩子需要拿尺筆寫，一筆一劃，一分鐘寫不到10個字，這樣會讓孩子做作業的效率直線下降，直接影響孩子的學習興趣。

做作業速度：成績明顯低于平均分的孩子有一個共同特點，那就是做作業速度慢，做作業越慢，就越不容易集中注意力。

所以一開始不要求正確率，只要求速度，嚴禁邊做作業邊玩，盡量做作業中途不吃東西、不上廁所。

做作業時幫助孩子確定作業順序，先做他不擅長的作業，因為開始精力都比較好。

課前預習：提前和孩子預習明天上課的知識點，讓孩子熟悉明天課堂上要學習的內容，并讓孩子初步掌握，這樣孩子在學校時就會表現得比較自信，勇于表現自己，獲得學習的機會。

小學一二年級還要培養孩子每天看書、每天學英語（英語發音對孩子的影響很大，報口語班時最好注意老師的發音標準不標準）、每天寫簡單日記的習慣，總之，一定要培養好孩子的學習習慣。

小學三四年級

小學三年級的學習習慣直接決定高考的學習成績，小學三年級和高二成績相關系數為0.82，重要程度不用多說了。這個階段是孩子學習逐漸定型的重要階段，這時孩子有了自己的主見，所以又是一個不穩定的階段。孩子在一二年級養成的良好習慣一定要加強、不能放松，三年級后不用跟一二年級一樣再坐在旁邊陪伴孩子做作業了，他們會開始主動積極地接受新知識，但你要教會孩子做計劃表、整理錯題、做筆記。

Z文：教育家蘇霍姆林斯基說過，讓學生變聰明的辦法，不是補課，不是增加作業量，而是閱讀、閱讀、再閱讀。家長可以和孩子一起制訂一個閱讀計劃表，記錄每個月的閱讀量。

中年級也是孩子寫好作文的關鍵時期，這時要讓孩子不怕寫作文，平時孩子寫日記要引導他多寫些周圍生活中發生的事、多描寫細節，也是讓孩子學會從生活中學習的良機。

數學：不說也知道了，學奧數。學奧數要抱著訓練的態度和平常心，但不是隨隨便便應付。學奧數最難得的是堅持，首先我們“陪伴”的家長要堅持，做好情緒的疏導，用實際行動告訴孩子既然選擇了就堅持，既然堅持了就努力做好。

英語：三四年級是英語從聽說到讀寫的過渡期，平時多看看英文繪本，要求他拼寫單詞等。

培養一項可以長期堅持下來的體育愛好，很多研究結論表明，會運動的孩子更聰明。

三四年級開始教孩子畫重點、整理錯題本、簡單記筆記。記筆記和找重點是相輔相成的，但是要讓孩子盡量做到邊聽邊寫、記多少算多少，千萬不要為了記筆記而錯過老師的講課內容。

你大概聽說尖子生、狀元們的武器――“錯題本”了吧，讓孩子做課外輔導題，只求做題數量都是沒有用的，還不如把這些時間挪到整理錯題上來，讓孩子每天把做錯的題改正過來就可以了，既省了時間還養成了整理錯題的習慣。

小學五六年級

到了小學高年級階段以后，不用再過問課業細節了，只要在他偶爾犯懶的時候提醒他，遇到挫折的時候鼓勵他，在他實在找不到解決辦法時跟他一起尋找方法。

這時候孩子有了自主的學習能力和適合自己的學習方法，是不是很感概“授人以魚，不如授人以漁”這句古話？以后初中、高中你也同樣省心的。

小學與初中學習的七大差異

不同點1：學習方法不同，從傳授性到理解性。

應對：多提問、多思考、多總結。小學的學習主要是眼看、手寫、記住，而初中要求學生充分理解知識，并用思維去分析知識。建議從小學起，培養孩子多提問、多思考、多總結的學習習慣。

不同點2：學習要求不同，從指令性到計劃性。

應對：學會預習，提高學習主動性。小學主要依賴老師安排，初中則要求學生自覺主動。從小學到初中，學習態度應從“要我學”轉變到“我要學”。

不同c3：學習行為不同，從隨意性到目標性。

應對：培養孩子做一周學習計劃。建議家長從小學就開始培養孩子制訂一周學習計劃和安排一周學習任務的習慣。

不同點4：學習時間不同，從短時間到長時性。

應對：培養孩子的耐性。現在小學生的學習時間基本上是“4+1”，即在學校4個小時學習，家里1個小時。初中以后，學習時間就要變成“7+2”，這就要培養孩子的耐性。

不同點5：學習內容不同，從單純性到多樣化。

應對：別偏科，多看基礎學科。輔導書不宜太多，最好每科不超過一本，以幫助孩子提高理解能力。

不同點6：學習成績不同，打滿分或高分的次數由多變少。

應對：理性看待成績，注重過程。小學生容易得高分甚至滿分，初中后則不容易。家長要有心理準備，孩子學習過程認真努力就可以了。許多專家提到小升初之后，要正確看待分數，重視學習過程。

初中孩子的學習計劃范文第3篇

尊敬的老師、家長們：

大家好!我是黃蕊媽媽，首先非常感謝劉老師給予我這么好的機會，讓我與大家一起探討孩子的教育問題，在此，請允許我代表各位家長朋友，對辛勤工作和關心我們孩子成長的老師表示崇高的敬意和衷心的感謝!

其實，說起家庭教育經驗，與各位家長相比，我做得遠遠不夠。剛知道要準備上網課時，作為家長的我，是非常抵觸的，上網課需要長時間盯著電腦屏幕，擔心孩子的視力會急速下降，又擔心孩子自控力差，借此機會偷偷上網(我們都要上班，沒人監督)。經過幾天的思想斗爭，決定面對現實，從內心去接受網課這種新形式。

下面我就網課期間如何陪伴孩子學習，以及幫助孩子養成良好習慣做一個簡短的分享。

首先，我上京東購買了上網課必備的耳麥、備用鼠標、護眼保護屏等，檢查電腦、打印機等設備有沒問題。將網課搬到了客廳，用簡單粗暴的方式，在客廳安裝了監控錄像，當然這是事先跟孩子協商好的，盡管有抵觸，但也接受了。同時我在電腦、平板、手機都安裝了騰訊視頻，以防電腦出問題，還有另兩臺可以備用，避免缺課。

第二，在家上網課，由于缺乏良好的學習秩序、氛圍和環境等，孩子可能會出現散漫、注意力難以集中等各種問題，為了幫助孩子建立有序的學習秩序，營造課堂的儀式感，建議孩子穿戴整齊，最好穿上校服，讓孩子嚴肅對待網課;同時讓她自己規劃好學習、作息、飲食時間，強調上網課應和在學校課堂一樣，上課時間不能看電視、聽音樂、吃零食等，學會自律。

第三，平時限制她手機使用時間(她自控力比較差)，早上用電腦登錄微信后，她的手機被我帶去上班。晚上需要上傳作業或讀英語才給她手機，每周五周六給她一小時自由支配手機。

第四，利用早上和中午用餐時間聽英語，晚上吃飯時間播放新聞，聊聊一天的學習情況，網課上發生了哪些有趣的事情，詢問她有沒自己解決不了需要家長幫忙的問題。偶爾督促她(說多了會嫌煩)要保質保量完成作業，并做到復習舊課，預習新課，有時間多做一些課外練習，不懂的問題要及時消化，強調錯題本的重要性，每天至少看一個小時課外書，對于她良好的學習態度給予表揚肯定。她有寫學習計劃的習慣，基本都按學習計劃進行。

第五，在平時生活閑聊中，假裝不經意提起一些優秀的孩子，讓她汲取他們好的學習方法，取長補短，看到好的文章和新聞都會和她分享。

第六，體鍛煉方面，自從上初中后，她不太喜歡運動，尤其是跑步，基本都不跑，這方面我只能督促、引導，不敢強迫，每天下班之后陪她一起跳繩，請她指導我跳繩的方法，有時還母女PK，調動她的運動積極性。

初中孩子的學習計劃范文第4篇

過了一會兒，我再看兒子，還是躺在那里，一副無精打采、悶悶不樂的樣子，就像霜打過的茄子――蔫了。我感覺問題不是那么簡單，意識到可能發生了什么事。于是我又問：“是不是在學校里受到挫折了？”兒子點點頭。“有什么不開心的事，能跟媽媽說說嗎？”“今天數學測驗，我考了74分。”“題目很難嗎？”“不難，很簡單。”“那為什么會考這么低？”“我考試的時候拿過卷子，一看題目很簡單，就大意了，結果考成這個樣。”原來，兒子在學習上受到了重挫。然而，我并不感到吃驚，也沒有為他考分低而難過，更沒有生氣。因為這一切都在我的預料之中。

兒子今年秋天升入初中，通過擇校進入全市最好的初中。一開始，他鉚足了一股勁兒：一定要學出個樣來，不能讓老師、同學因為他是擇校生而瞧不起他。兒子積極認真地學習，我和他爸爸就學習方法給他一些指導，他都能虛心地接受。經過一個月的學習，班里進行了幾次測驗，他都名列前茅，老師在班里和家長會上公開表揚了他，我們也為他的成績而高興。然而這時，兒子卻出現了驕傲自滿的傾向。他為自己的成績沾沾自喜，自以為了不起，學習不再像以前那樣認真，把我和他爸爸的勸導全當耳旁風。我開始有點著急，這樣下去怎么得了？此時，我慣用的“懷柔”政策已經無法奏效；如果使用“鐵腕政治”，雖然有可能收到立竿見影的效果，但是對于孩子的長遠來說，他能得到什么呢？可能只是對我們高壓政策的憤恨和內心無言的反抗，這些都不是我們期望看到的。

權衡再三，我決定靜觀其變。我猜想過不了多久，兒子就會受到打擊。讓他吃點苦頭，從挫折中吸取教訓，勝過我們苦口婆心的教導。而且，等他陷入困境、需要我們幫助的時候對他進行教育，效果可能會好得多。

此刻，面對郁郁寡歡的兒子，我要做的就是幫助他走出困境。我告訴他不能因為一次考試不好就全盤否定自己，要客觀地分析自己的成績和不足，從經驗中吸取教訓。最重要的是，不能因為這次失誤影響目前應該做好的事。聽我這么一說，兒子心情似乎好了點，開始去寫作業。我則把他的課本和練習冊拿來，想看一看兒子學習的問題到底出在什么地方。我發現除了態度方面的原因導致兒子學習成績下降以外，另外一個重要因素就是兒子的學習方法存在問題。由小學升入初中，學習的內容有了很大的變化，學習方式也應該相應的轉變，兒子尚未形成適合初中生的學習方法，學習缺乏計劃性和系統性。因此，幫助兒子學會學習、學會求知，是幫助孩子戰勝挫折、重塑自信的最佳途徑。

初中孩子的學習計劃范文第5篇

經總結發現，須把好以下“三關”。

基礎關：親子溝通

俗話說，“良好的開端，是成功的一半”。在請家教之前，家長要先讀懂孩子，厘清以下二層關系：

第一，請家教補習是否源于孩子的需求。請家教或上補習班已是現在的一種潮流，看著大多數孩子都已參與其中，王媽憂心忡忡，孩子不補能跟得上嗎？于是在兒子王訓小學一畢業，沒有征求兒子的意見，不做任何溝通，就給他請了了“數學家教”。然而，王訓對補習數學感到厭煩，經常為上家教補習課而痛苦不堪。上初中以后，王訓對數學的興趣每況愈下。王媽也感慨：悔不當初呀，把孩子對數學的胃口補壞了！

從案例中，我們不難看出，請家教一定得遵循孩子的意愿，否則事與愿違。

第二，厘清孩子的性格類型，防患于未然。源動力家庭自助教育心理管理統合專家吳琨琨老師把孩子分為兩大類型：溫順型、倔強型。溫順型的學生，生性乖巧，對父母所安排的補習課程、家庭教師表現出絕對服從，從無二話；倔強型的學生，個性較強，對父母所作的安排，時常逆反而不順從，除非遇到令自己折服的老師，才會愿意服從并配合。

所以，對于這兩個類型的學生，前者要預防厭學情緒，后者要先排除叛逆情緒。家長厘清自家孩子所屬類型后，并相應作出深刻的親子溝通，才能防患于未然。下文中小強的媽媽就做得很成功。

王力強，是初中一年級學生，對于英語學科始終提不起興趣。在學校，教王力強英語的教師是個責任心很強的老教師。這位教師希望學生們每天都能復習她所教的學科，于是每天只要有自習課，她都要到班上給學生輔導英語，或讓學生背誦英語。王力強對她的做法極其反感，因此對英語的興趣越來越淡了。力強媽對此很焦急，她與兒子反復溝通后，肯定了老教師的工作態度，并向倔強的兒子推薦了一位精通英語和網絡游戲的研究生小李作為家庭教師。力強非常崇拜這位既會玩游戲、英語又拔尖的小李老師。從此，與老師一起認認真真定好學習計劃，努力學習英語，效果自然是可想而知了。

溝通是雙向的，親子溝通的有效性在于孩子的反應度，父母要讓孩子明白：自己是受尊重的，是一個獨立的個體，有權和父母一起探討自己想請的是哪種類型的家庭教師。同時，對于倔強型的孩子，父母很有必要與其一起商定并簽定相關學習協議。

重點關：綜合能力強的教師

有了融洽的親子關系作為基礎后，父母則可以全力以赴搜羅好老師了。一名優秀的家庭教師，除了過硬的業務能力，他（她）還要具備良好的親和力、富有愛心和高度的責任感，并具備一定教育心理學知識及經驗。也就是說一名稱職的家庭老師，他（她）應該融學科教師、學習管理師、心理專家等多種身份于一體。對補課的對象應因材施教，要起到心理輔導、方法點拔、基礎鞏固等輔導作用。

如，女孩楊朵比較內向，不愛言語，但卻愛玩、會玩。她對學英語不但沒有自信，還沒有好的學習方法，沒有良好的學習習慣，并且接受知識較慢。但她態度認真，主動性較強。

對于像楊朵這樣的孩子，家庭教師應對他的智力因素、非智力因素進行初步測評，根據楊朵對知識點的掌握情況制定個性化輔導計劃，對其進行認知調適，使她擺正英語學習的位置，明確英語學習的重要性以及對她未來發展的意義。其次，從她好玩、會玩的特點入手，選擇適當梯度的英語游戲激發她學習英語的興趣等。

鞏固關：與時俱進的父母

在有了優秀的家庭教師教輔后，父母不能完全當“甩手掌柜”，要時常創造機會，定期與老師、孩子多渠道溝通，確保家教全程有序、有效進行。如何做到這一點，我認為，新時期的家長，應該與時俱進。

影響孩子學習成績的因素不僅僅是智力因素，更為關鍵的是非智力因素，如缺乏學習動機（不知道為什么學）、動力不足，學習習慣不好——如磨蹭、粗心、注意力不集中、答不完題等，學習心態不佳——如成績不穩定、考試焦慮，還有青春期叛逆等……學習問題病在學生，根在家長。若想根治，家長必須得學習，學會如何教育子女。