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【關鍵詞】中學生 心理問題 心理健康教育
二十一世紀,心理素質的地位和作用日趨突出,心理健康的積極作用越來越得到重視,人們在認識上也越來越深入。未來人才不僅要掌握現代化的科學技術,具有較全面的能力,而且要有強健的體魄、健全的人格、健康的心理素質。智力發展、品德培養和綜合素質的提高,創新意識、競爭能力、自主人格、社會適應能力的形成和發展都受到心理素質的影響,中學階段對人的一生而言是個特殊的時期,又是一個青春萌動的時,在這期間的發展與變化都會反映在學生的學校生活和家庭生活之中,包括學生對社會的態度、家長的態度、學習的態度、學校的態度、教師的態度、以及同學的態度。目前,中學生存在的主要心理問題主要表現在自信心不足,學習帶來的心理壓力大,對挫折承受力差。挫折感“油然而生”,表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。人際關系不協調,當今社會由于獨生子女多,孩子自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學、老師、父母的關系。回避心理,部分學生認為自己已經長大了就想一切皆自己做主,一切皆自己說了算。于是,盲目地反感正面教育,回避教育的機會和場合。他們遇到矛盾沖突,不能認真思考解決方式,而采取回避的態度。逆反心理,中學階段是人的理想、信念、世界觀開始形成的重要時期。在這個階段,由于生理成熟與心理成熟的不平衡性,受自我意識覺醒等因素的影響,青少年心理發展呈現錯綜復雜、矛盾重重的局面,逆反心理的表現十分突出。
針對以上出現的種種問題在中學生階段開展心理健康教育顯得尤為必要,中學生正處在世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期,也是心理素質發展極為主要的階段。他們在內心上想擺脫成年人的依賴,愿以獨力的思考、獨特的個性去擁有世界,渴望獨立自主,但心理仍處于未成熟期。他們精力旺盛,接受新事物快,可塑性大,這給他們的心理發展帶來了很大的動力,但同時也帶來了很大的困惑。這一時期是否能進行良好的心理健康教育,將直接影響到學生今后的發展。
根據國內外學校心理學的研究與實踐,反思教育實踐中存在的問題,為要確實去解決中學生的心理健康問題,促進心理素質發展就要做好以下幾點:
一 學校與家庭結合,建立良好的激勵機制
學校教育離不開社會,而做為社會組成細胞的家庭,在孩子的成快中起著舉足輕重的作用,學校與家庭雙方應建立起行之有效的家校聯系。雙方本著一切為孩子好的基本點,相互信任、善意地對待問題,使這種結合成為教育孩子的良好教育方式。這就有必要建立良好的激勵機制,教師要注意先樹典型,多以表揚、獎勵等方式鼓勵學生,進一步激發他們的積極性。家長要和孩子平等地交談,善意地鞭策他們。老師和家長的教育內容要一致,兩者要形成一個互補關系,對孩子進行正確的人生觀,世界觀,價值觀的教育。學校和家庭還要創造良好的教育氛圍,師生之間,家長孩子之間互相尊重,培養學生的自信和自尊;要形成民主、活躍的風氣,培養學生敢想、敢說、大膽勇敢的性格,建立起老師、家長、學生和諧的溝通平臺。要形成勤奮好學的風氣,勤儉、樸素的風氣,這些都能激勵學生提高、完善自己。對孩子出現的心理問題,家長和老師要及時分析,及時引導,及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
二 營造良好的班級氛圍
學生在班級中生活,這種班級生活構成學生的“心理活動空間。當代社會心理學家認為,心理氣氛對個體有著至關重要的影響。教育實踐證明,營造一個具有民主、寬容、善意友好的班級氛圍,有利于改善學生一系列心理問題及行為。不同的班級具有不同的心理氣氛,不同的情境產生不同的具體行為。教師應善于采用組織手段,為學生日益擴展交往范圍、建立多樣的生活聯系,并提供形式豐富的交流平臺,從而使他們逐步深入到人際關系的各個方面去,使他們的精神世界變得更為充實和美好。例如,教師可以組織幫教小組,給一部分差生在學習上、生活上、行為習慣等方面予以特別的關心和幫助,使他們感受到集體的溫暖、同學的善意,他們會逐漸消除對立情緒,樂于接受大家,樂于參加集體活動并從中得到教益。班主任可以組織開展各種課內外活動,努力使所有的學生對交往發生一定的興趣,并在實踐活動中積極學習交往,從而對活動、對集體感興趣,逐漸改變原有的態度和看法。
三 課后開展個別咨詢,矯正學生的心理行為
1.特困移民與常住居民一般情況比較共調查少數民族特困移民188例(包括土家族102例、苗族86例)和安置地同民族常住居民110名(包括土家族63例、苗族47例)。其中土家族特困移民與常住居民在性別、年齡、婚姻狀況上差異均無統計學意義(P>0.05),而在受教育程度、就業狀況、家庭人均年收入上差異有統計學意義(P<0.05);苗族特困移民與常住居民在性別、年齡、婚姻狀況、受教育程度上差異均無統計學意義(P>0.05),而在就業狀況、家庭人均年收入上差異有統計學意義(P<0.05,)。
2.特困移民與常住居民SCL-90評分情況比較土家族特困移民與常住居民在人際關系、抑郁、焦慮、偏執、精神病性得分及總分上差異均有統計學意義(P<0.05),而在軀體化、強迫癥狀、敵對、恐怖得分上差異無統計學意義(P>0.05);苗族特困移民與常住居民在軀體化、人際關系、抑郁、焦慮、精神病性得分及總分上差異均有統計學意義(P<0.05),而在強迫癥狀、敵對、恐怖、偏執得分上差異無統計學意義(P>0.05,)。
3.特困移民與常住居民心理障礙陽性癥狀檢出情況比較心理障礙陽性癥狀的總檢出率為28.5%(85/298),其中土家族特困移民和常住居民的檢出率分別為32.4%(33/102)和23.8%(15/63),差異無統計學意義(χ2=1.857,P=0.173);苗族特困移民和常住居民的檢出率分別為31.4%(27/86)和21.3%(10/47),差異無統計學意義(χ2=1.866,P=0.171)。不同性別、年齡、婚姻狀況、就業狀況的土家族特困移民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異有統計學意義(P<0.05);而不同受教育程度、家庭人均年收入的土家族特困移民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異無統計學意義(P>0.05)。不同年齡、就業狀況的土家族常住居民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異有統計學意義(P<0.05);而不同性別、婚姻狀況、受教育程度、家庭人均年收入的土家族常住居民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異無統計學意義(P>0.05)。不同性別、年齡、婚姻狀況的苗族特困移民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異有統計學意義(P<0.05);而不同受教育程度、就業狀況、家庭人均年收入的苗族特困移民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異無統計學意義(P>0.05)。不同年齡、就業狀況的苗族常住居民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異有統計學意義(P<0.05);而不同性別、婚姻狀況、受教育程度、家庭人均年收入的苗族常住居民心理障礙陽性癥狀的檢出率間差異無統計學意義(P>0.05)。
4.特困移民與常住居民SSRS評分情況比較無論土家族還是苗族特困移民主觀支持、客觀支持、支持利用度得分及總分與常住居民比較差異均有統計學意義(P<0.05,)。特困移民與常住居民心理健康問題的多因素Logistic回歸分析以是否有心理健康問題為應變量,以性別、年齡、婚姻狀況、教育程度、就業狀況和家庭人均年收入為自變量,采取逐步回歸法進行二分類Logistic回歸分析,自變量納入水平α=0.10,以P<0.05為有統計學意義。變量賦值情況:無心理健康問題者(SCL-90總分<160分)=0,有心理健康問題者(SCL-90總分≥160分)=1;男性=0,女性=1;15~35歲=0,36~55歲=1,≥56歲=2;未婚=0,已婚=1,離異/喪偶=2;文盲或小學=0,初中及以上=1;無業=0,農民/零工=1,固定職業=2;家庭人均年收入<0.9萬元=0,0.9~1.8萬元=1,>1.8萬元=2。結果顯示,兩個特困移民納入模型的自變量有3個,分別為性別、年齡和家庭人均年收入;土家族常住居民納入模型的自變量為性別和年齡;苗族常住居民納入模型的自變量為年齡和受教育程度。在兩個特困移民及土家族常住居民中,女性和高齡對心理健康的影響有統計學意義(P<0.05);在苗族常住居民中,高齡對心理健康的影響有統計學意義
二、討論
1.本研究結果顯示,湘西州土家族、苗族特困移民的SCL-90總分及人際關系、抑郁、焦慮、精神病性因子得分均高于安置地同民族的常住居民,其心理障礙陽性癥狀的檢出率為31.9%(60/188),說明移民的總體心理健康水平較當地居民差,已有相當數量的移民存在不同程度的心理癥狀。這與其他類型移民的研究結果相似。移民心理健康受個體和社會等多種因素影響。相關研究表明,性別和年齡是影響移民心理健康的兩個重要個體因素。在本研究中,不同性別、年齡、婚姻狀況的特困移民心理障礙陽性癥狀的檢出率間有差異。多因素Logistic回歸分析也顯示,女性和高齡是特困移民心理健康的危險因素。女性對移民帶來的生活生產方式和社會關系的變化更為敏感,對新環境的適應和認同更為艱難,因而容易表現得更為焦慮,較男性更易產生心理健康問題。老年人由于年齡的增加,身體健康狀態和勞動能力下降,加之對故地的思鄉之情和社會支持網絡的缺失,影響了他們對新環境的融入和新生活的適應,心理應激增加,容易產生不良情緒,導致心理健康問題出現。因此,女性和老年人應成為特困移民心理健康監控和干預的重點人群。社會支持是指能夠獲得來自家庭成員、親友、同事、團體、組織和社區等在精神上和物質上的支持和幫助,對緩沖心理應激、維護和促進心理健康具有重要作用,也是影響心理健康的一個重要社會因素。
2.本研究SSRS評分結果顯示,特困移民主觀支持、客觀支持、支持利用度得分及總分均低于常住居民,有統計學差異,提示湘西州土家族、苗族特困移民在移民搬遷后獲取的社會支持不夠,社會調適能力較差。本研究認為,特困移民作為移民中的特殊群體,其社會支持網絡經歷了“破壞-重建-再次破壞-再次重建”的特殊過程,他們獲取社會支持的可及性、穩定性和有效性遠遠低于當地居民和搬遷前,心理上難免產生焦慮和失落感,而且他們的生活方式、思想意識等還受到傳統社會的影響,不可能迅速適應和融入當地,因此出現心理健康問題的可能性較高。對于特困移民,遷入地政府和社區應加大幫扶力度和心理干預,指導他們盡快建立新的、穩固的社會支持網絡,盡早融入當地社會環境。雖然特困移民的生活水平、生產能力和收入水平較搬遷前有了普遍提高,移民對搬遷后的物質生活水平比較滿意,但移民的整體心理建康狀態不是很穩定,部分移民已經出現了心理健康問題。這一現象也提示在移民工作中,除了要解決好移民搬遷后的生活與生產外,特困移民的心理健康與社會調適情況也應納入移民工作重點中去。
在新課改的要求下,特別強調學生情感態度和價值觀的引導,這有利于學生健康心理的形成,也是新課程改革下學校教育的重要任務之一。在中學生中開展心理健康教育,不能僅僅依靠心理健康工作者,而是應該把其融入各種課堂上,滲透在教育教學過程中,發揮廣大教師的作用。政治學科具有道德價值觀引導和人文關懷的特點,在教學活動中滲透心理健康的知識,幫助每一位學生積極健康的生長是政治教師不可推卸的責任。本文將從心理健康教育的重要性、心理健康教育與思想政治教育的共通點以及在政治課堂上推進心理健康教育的具體方法等方面展開論述。
一、加強學生心理健康教育的重要性
加強初中生心理健康教育,是其生理、心理的客觀要求。十三四歲的初中生具有心理活動狀態不穩定,認知結構尚不完備,生理與心理成熟不同步,對家庭社會的依賴與尋求自主矛盾等特點。這些原因導致他們比成年人產生更多的焦慮和遭遇更多的挫折,也容易導致心理障礙的產生。在短期內心理上的困擾如果得不到正確的疏導,就會產生困擾,進而影響心理健康發展,甚至會釀成嚴重的心理疾病。
一個健康的人包含身體健康和心理健康兩個方面,在現代社會,物質生活水平的提高和醫療衛生條件的改善讓人們身體的健康更加具有保障,然而中學生面臨家庭和社會等多方面的壓力很大,很容易產生心理畸形。
在當今網絡信息社會,我們不時聽到青少年自殺、自傷等相關事件,這是青少年心理健康問題得不到解決一種極端的處理方式。一項調查稱:上海2500名青少年之中有24%想過自殺,中國自殺率是世界平均水平的兩倍以上,青少年則是其主力軍。由此可以看出,對青少年實施心理健康教育的重要性和急迫性。健康陽光的心理是一個人融入社會,開展幸福生活的鑰匙,對一個人一生具有十分重要的意義。
二、我們政治學科的使命
心理健康教育與政治教學具有高的契合度,對學生進行心理健康的教育是政治教學的重要目標。在心理學領域,道德價值和道德感情是重要的研究內容,因為在每天的現實生活中,人們都生活在特定的情緒、情感情境中,能否具有正確的感知與體驗他人情緒并作出相應的道德行為對人具有重要意義。而政治教材恰恰是學生進行道德情感體驗的很好的素材,亦是審美的優秀范本。教師在授課中,可以挖掘教材中的情感內涵,引導學生感受美好的道德情感,豐盈滋潤學生的心里,進而內化為其道德價值取向。在教材中處處都有心理健康教育的影子,教師應注意挖掘,帶學生徜徉其中,春風化雨,滋潤學生的心田。
心理學具有眾多經典理論,可以為政治教學提供絕佳的組織手段,進而創造更為和諧的心理健康教育氛圍。比如“短板理論”告訴學生最差的一塊板決定儲水的容量,讓學生聯系現實生活,取長補短,彌補自己的不足,進一步完善自己。“奧卡姆剃刀理論”告訴學生在做事情是應該把握事情的主流和實質,順其自然,不把問題復雜化才能更好地解決問題。創造和諧的心理健康教育氛圍,有助于學生政治學習興趣和成績的提高,也有助于學生心理健康發展。
世事洞明皆學問,對于政治課程更是如此。一個學生政治素養絕不是僅僅靠書本上的知識就可以達到的,需要學生深入生活,豐富生活經驗與閱歷。而心理學正是基于人們生活經歷經驗的研究,對學生進行心理相關知識的教育,有助于促進學生思想成熟,達到心理健康與政治素養提升的雙豐收。
三、在課堂上靈活應用
(一)挖掘教材資源
初中思想政治教材本身具有十分豐富的心理健康教育資源,其本身包含一個個生動形象、具有哲理與情感韻味的小故事。學生透過閱讀、分析、思考,從而認識世界、體味生活。讀書可以豐盈人的頭腦,思考可以讓人更成熟。比如,當講解“事物都是一分為二”的時候,應該鼓勵學生把理論與現實相連接,生活中許多事情都是具有雙面性的,當大家遇到挫折時,不應該僅僅看到其艱難困苦,而也應看到透過這次挫折我們可以收獲更多的經驗,成長更多。這樣,對學生進行引導教學效果會更明顯。
(二)創設教學情境
政治教學課堂不應該是個嚴肅的“一言堂”,而應該具有寬松、民主、開放的學習氛圍,大家一起討論、一起學習,這樣才能縮短師生之間、同學之間、學生與書本之間的距離。鼓勵學生積極探索,增加班級活力,以情感為紐帶,以理智線索,實現道德教育方式的根本改變,讓學生用腦子來思考,用心來感悟。
課堂的形式應該更加豐富,可以進行角色扮演和小組競賽等,幫助學生適應團隊合作,增強其服務和奉獻意識,激發每一個人的學習與交往動機,讓學生有意識地和別人溝通交流,互相肯定,在各種各樣的活動中,提升課堂趣味性,增強學生的綜合能力。
課內外的實踐活動都是政治學科培養學生心理健康肥沃的土壤。教師應該精心設計和組織豐富多彩的課內外活動和心理輔導活動,像“困苦也是一種幸運”“給別人一個笑臉”“當別人誤解你時”“陽光總在風雨后”等主題都是塑造學生心理品質的不錯的選擇。
(三)與時俱進,因地制宜
作為政治學科的教師,我們應該緊跟時代的潮流,洞悉青少年的思想觀念和價值觀,只有如此方能對癥下藥,因地制宜。
政治教師需具有一定的心理學知識,能夠敏銳地發現學生在教育教學活動中所展現的問題并通曉基本的處理策略。同時,政治教師應該不斷地汲取最新的知識與資訊,和學生一起成長。如果教師自己不能夠與時俱進,那么他講授的理論對學生們來說毫無價值和吸引力,自然就很難達到良好的教學效果,所以,教師的不斷“充電”具有重要意義。
在課堂上,教師應更多地給學生表達的機會,積極地鼓勵后進生,激發其學習主動性,對于學生的創造向想法予以引導和鼓勵。綜合運用鼓勵性語言,通過動作、手勢、眼神等給學生以贊許,對存在適應障礙的學生予以特殊關注,幫助他們克服生活中的困難。
一、關注幼兒情緒和情感的階段性發展
孩子從嬰兒長大為幼兒,其心理由嬰兒時期剛具有的自覺性和隨意性特性發展到出現抽象概括性、隨意性開始逐步發展的階段,所以,幼兒的情緒和情感盡管內容日益豐富、表現形式日益復雜,但還是保持了嬰兒時期情緒和情感的一些特質,經過長時間的觀察和實踐,我們總結出幼兒情緒和情感的一些特點:一是沖動性,面對事物隨時保持著激情;二是易變性,幼兒的體驗逐漸深刻,但情緒還是處于不穩定狀態,經常表現出喜怒無常;三是外露性,幼兒不知道掩飾;四是易受感染,容易受到外界和他人的影響,比如看到別的孩子笑或哭,他們也會跟著表現出同樣的情緒和情感。
科學地了解幼兒情緒和情感的發展和特點,對于我們來說意義相當重要,這樣我們就可以通過觀察孩子的表情等變化而深入地認識孩子的情緒、感情和內心的變化,知道孩子情緒和情感變化的原因所在。在平時的幼兒教育工作中也就可以比較準確和容易地把握孩子的日常行為規則,及時的進行幫助和引導了。
二、寓教于樂 點滴滲透
我們強調幼兒園教師在幼兒心理健康中的重要性,但不是要求教師對幼兒進行專門的心理健康教育,而是將心理健康教育滲透進幼兒一日生活的各個活動環節中去。在語言教學活動中,通過故事、兒歌,使幼兒明辨是非善惡,培養幼兒關心、愛護、尊敬等良好的情感素質。在健康、社會活動中培養幼兒良好的行為習慣。在美工、音樂活動中讓幼兒體驗成功的快樂。在游戲活動中讓幼兒學會遵守規則,自我約束,幫助幼兒建立友好的同伴關系。
三、積極培養和積極防治相結合
為了幼兒的心理健康,我們不但要重視對幼兒良好心理素質的培養,同時也要增強幼兒心理適應和承受能力,減少心理疾病的產生,幼兒心理呈現出的各種不良預兆,教師要及時糾正,積極防治,做到培養與防治相結合。
四、家園同步 共同促進幼兒心理健康成長
關鍵詞 小學教育;心理教育;新活力;困境;解決辦法
一、小學生心理健康教育的重要性和心理健康教育面對的困難
1.小學生健康心理教育的重要性
小學階段是人成長首要經歷的階段,在這個階段中,人的價值觀會在老師和家長的影響下初步形成,對以后的人生造成至關重要的影響。而在當今社會,出現了很多的青少年犯罪的現象,對小學階段的孩子有著嚴重的影響,一個人的一生無論擁有多么淵博的知識,都及不上一個健康的心理,否則這個人必定是一個失敗的人,所以全社會必需都要注重小學生的心理健康,把小學生的心理健康視為小學教育的首要任務,學校需要做的是創造一個優良的環境,培養學生們的良好的心理素質,幫助塑造小學生們的個性健康發展,完善小學生的人格缺陷,學校、教師以及家長在塑造小學生健康的心理狀態下有著義不容辭的責任。
2.小學生心理健康教育遇到的困難
(1)小學生的意志力薄弱。小學生在成長之初,人格的發展并不健全,對于社會上出現的很多的事情不能做到正確的分辨其好壞是非,小學生不能正確的處理社會上出現的各種誘惑,容易在誤入歧途,給心理的健康發展帶來很大的影響,極易作出一些不正常的行為,倘若對小學生的這些弱點處理的不恰當,就會產生一些不良的后果,其中包括了產生心理障礙,品德出現問題,甚至是患上多動癥。
(2)小學生的認知不成熟。小學生的社會見識畢竟不成熟,對于一些事情的認識并不全面片面的認知,看待事物的角度倘若不存在正確的引導,就會產生錯誤的片面認知,對小學生的心理產生潛在的隱患,在小學生的未來發展上,會對他們的人生選擇造成重要的影響。
由上文的敘述可以看出,小學生的心理健康的發展存在著一些阻礙,倘若想要正確的處理小學生的心理健康問題,就要正視社會上存在的一些問題,在舊的教學制度下不能很好的處理小學生的心理問題,需要在教學的過程中注入新的活力,突破心理教育的時效性問題。
二、如何突破小學生心理健康教育實效性的困難
面對著小學生心理健康教育存在的問題,學校應該盡快的想出解決的辦法,克服目前需要面對的障礙,加強對小學生心理健康教育的重視,提高小學生心理健康教育的時效性,從而全面的開展小學生心理健康的工作。
1.教育局需要盡快出臺有關小學生健康教育的教材
目前,社會上缺少針對小學生心理健康教育的有關教材,使得學校想要開展心理健康教育卻無章可循,故此,教育局需要盡快的出臺一些與小學生的心理健康教育有關的教材,使得小學生心理教師沒有辦法對小學生進行正確的心理健康教育,倘若有一本全面的有關小學生心理健康教育的教材,方便了小學心理健康教師對小學生心理的輔導,對于學校開展心理健康教育有著很大的幫助和意義,正確的心理健康教材給小學生心理健康教育指出了一條明路。
2.學校應該加大師資力量,加強對小學生的心理健康教育
心理事業對于我國國民來說是一件新型的事業,我國對于心理事業的重視也是最近幾年才開始的,正是因為這些原因,使得我國從事心理事業的教師并不是很多,為了更好的開展小學生心理健康教育,教育局需要加緊的培訓出一批優秀的教師來從事心理行業的教學,培訓處優秀的師資力量,全面的提高教師的專業能力,培養教師加強與小學生的交流,加強培養教師對于學生心理健康教育的重視度。
3.教師應該確實的走入小學生的心理,積極的了解學生的真實想法,及時的處理問題
在小學生的成長階段,小學生的大部分時間都是處于學校,與教師的接觸時間是最長的,可見教師對于小學生的影響是十分重要的,所以教師對于學生的心理健康的發展有著重大意義,在與學生的相處過程中,教師要積極的與小學生進行交流,教師需要用小學生可以了解的語言與小學生交流,了解小學生的內心世界,教師應當將關愛帶入小學生的內心世界,使得小學生可以在充滿正確價值觀的世界中健康的成長。
4.學校應該針對小學生開展心理咨詢活動
學生的心理狀況不能時時刻刻的反應到家長和教師的面前,故此,教師和家長不能及時的處理學生出現的問題,這樣會嚴重的影響小學生的心理健康成長,故此為了及時的了解孩子的心理狀況,學校應該開展心理咨詢活動,使得教師像一個朋友一樣與小學生交流,解決小學生目前出現的狀況,耐心的啟發小學生的人格,消除小學生還尚未成形的人格障礙,幫助小學生能夠在正常的、健康的環境下成長,獲得健全的人格。
三、總結
最近幾年,我國社會目前出現了一些青少年因心理障礙而作出犯罪行為的事件,為了避免這些問題的再次出現,而小學生在人格健全的發展上本就存在著缺陷,容易在人格上出現偏差,導致小學生做出錯誤的選擇,所以我國教育業需要對未成年也就是小學生進行正確的引導,使小學生能夠在健康的環境下成長,使得小學生能夠發展健全的人格,獲取知識,將來為國家做出貢獻。
參考文獻: