體育教學(xué)的一般規(guī)律

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體育教學(xué)的一般規(guī)律范文第1篇

關(guān)鍵詞：教育規(guī)律；體育規(guī)律；訓(xùn)練規(guī)律；關(guān)系

中圖分類(lèi)號(hào)：GS0－05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1007―3612(2007)01－0001－05

投稿日期．2006―09―25

作者簡(jiǎn)介：葛春林(1954-)，男，安徽人，教授，博士生導(dǎo)師，研究方向體育教學(xué)與訓(xùn)練。

1　認(rèn)識(shí)視角：從本質(zhì)看規(guī)律

本質(zhì)界說(shuō)：事物的本質(zhì)就是關(guān)于該事物的質(zhì)的規(guī)定性。是決定此事物區(qū)別于他事物的根本原因。討論本質(zhì)，是為了發(fā)現(xiàn)和遵循規(guī)律。認(rèn)識(shí)教育和體育的本質(zhì)，就是為了掌握它們的基本規(guī)律，促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。

規(guī)律界說(shuō)：“規(guī)律就是關(guān)系。本質(zhì)的關(guān)系或本質(zhì)之間的關(guān)系”(列寧)。事物內(nèi)在的、本質(zhì)的必然聯(lián)系。在一定條件下經(jīng)常起作用，并且決定了事物必然的發(fā)展方向。

從本質(zhì)看規(guī)律：抓住了事物的本質(zhì)聯(lián)系，就把握了規(guī)律。因此，認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律，應(yīng)當(dāng)從事物的本質(zhì)和事物本質(zhì)之間的關(guān)系開(kāi)始。

2　教育規(guī)律、體育規(guī)律及其關(guān)系

2．1教育的本質(zhì)

2．1．1不同觀點(diǎn)評(píng)介　目前，關(guān)于教育本質(zhì)問(wèn)題的理論觀點(diǎn)主要有以下幾大類(lèi)：

第一類(lèi)，外部屬性說(shuō)

該類(lèi)觀點(diǎn)主要包括教育本質(zhì)的生產(chǎn)力說(shuō)、上層建筑說(shuō)、雙重屬性說(shuō)、多重屬性說(shuō)等。

第二類(lèi)，內(nèi)部屬性說(shuō)

主要包括教育本質(zhì)的特殊范疇說(shuō)、社會(huì)化說(shuō)、個(gè)性化說(shuō)、培養(yǎng)人說(shuō)、傳遞說(shuō)等。

第三類(lèi)，腦力勞動(dòng)說(shuō)

這是最近有人提出的觀點(diǎn)，認(rèn)為要探討教育本質(zhì)應(yīng)尋找新的切入點(diǎn)，并指出教育是“一種特殊形態(tài)的腦力勞動(dòng)”。

第四類(lèi)，內(nèi)部屬性之間以及和外部屬性之間本質(zhì)的關(guān)系說(shuō)

從教育本質(zhì)的內(nèi)部屬性看，講的是“教育是什么”，從教育本質(zhì)的外部屬性看，講的是“教育應(yīng)當(dāng)是什么”，這樣在定義教育本質(zhì)時(shí)就出現(xiàn)了兩個(gè)本質(zhì)：一類(lèi)為真實(shí)存在的、客觀的東西，即“實(shí)然”的教育本質(zhì)；另一類(lèi)為應(yīng)當(dāng)存在的、帶有規(guī)范性、價(jià)值性的、主觀的東西，即“應(yīng)然”的教育本質(zhì)。出現(xiàn)“實(shí)然的”與“應(yīng)然的”兩個(gè)本質(zhì)，違背了唯物辯證法本質(zhì)是客觀的原理。他們認(rèn)為將教育本質(zhì)問(wèn)題變成“教育應(yīng)當(dāng)是什么”，在一定程度上反映了人們對(duì)教育本質(zhì)的認(rèn)識(shí)停留在這樣一種思維模式上：以價(jià)值判斷代替對(duì)本質(zhì)的客觀描述。認(rèn)為“實(shí)然的”與“應(yīng)然的”教育本質(zhì)是統(tǒng)一的，共同構(gòu)成教育的本質(zhì)。

2．1．2我們的觀點(diǎn)我們認(rèn)同第四類(lèi)的觀點(diǎn)。

哲學(xué)上認(rèn)為：規(guī)律是指事物和事物之間本質(zhì)關(guān)系或本質(zhì)之間的必然的關(guān)系。可以這樣認(rèn)為：教育規(guī)律就是教育內(nèi)部事物間的本質(zhì)關(guān)系，是指教育自身的本質(zhì)的關(guān)系，故是內(nèi)部規(guī)律；教育的本質(zhì)與其它活動(dòng)的本質(zhì)之間的關(guān)系，是外部規(guī)律。

2．2教育規(guī)律是什么

2．2．1定義教育規(guī)律是教育現(xiàn)象與其他社會(huì)現(xiàn)象及其教育現(xiàn)象內(nèi)部各個(gè)要素之間本質(zhì)的內(nèi)在的必然的聯(lián)系或關(guān)系。

2．2．2特點(diǎn) 1)是教育現(xiàn)象所固有的、客觀存在的。只要教育現(xiàn)象存在，教育規(guī)律就存在。

2)是反復(fù)起作用的。教育在任何狀況下都受到自身規(guī)律的制約。

3)在階級(jí)社會(huì)里，人們對(duì)教育規(guī)律的認(rèn)識(shí)受階級(jí)意識(shí)的制約和影響。

2．2．3教育規(guī)律的最一般說(shuō)法：教育規(guī)律包括兩條規(guī)律：一是教育與社會(huì)關(guān)系的規(guī)律；一是教育與人的發(fā)展關(guān)系的規(guī)律。

2．2．3．1教育與社會(huì)關(guān)系的規(guī)律教育受一定社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、政治、文化所制約，并為一定社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、政治、文化的發(fā)展服務(wù)。

生產(chǎn)力對(duì)教育具有制約性，教育對(duì)生產(chǎn)力具有促進(jìn)作用。

政治、經(jīng)濟(jì)制度決定教育的性質(zhì)(如決定教育的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)、受教育的權(quán)利、教育目的的性質(zhì)和思想品德教育的內(nèi)容等)，教育對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)制度具有影響作用(如培養(yǎng)所需人才、促進(jìn)政治民主等)。

其他社會(huì)意識(shí)形態(tài)(政治思想、哲學(xué)思想、道德觀念、宗教、文學(xué)、藝術(shù)、科學(xué)等)影響著教育的發(fā)展，構(gòu)成一定的教育內(nèi)容，教育也影響這些社會(huì)意識(shí)形態(tài)的發(fā)展(如促進(jìn)社會(huì)意識(shí)的傳播等)。

教育的相對(duì)獨(dú)立性。教育是一種轉(zhuǎn)化活動(dòng)過(guò)程；教育具有歷史繼承性；教育具有與政治經(jīng)濟(jì)制度和生產(chǎn)力發(fā)展的不平衡性。

2．2．3．2教育與人的發(fā)展關(guān)系的規(guī)律遺傳、環(huán)境和教育是影響人身心發(fā)展的三大要素：

遺傳素質(zhì)既是人身心發(fā)展的生理前提，又制約著年輕一代身心發(fā)展的年齡特征，遺傳素質(zhì)的差異性對(duì)人身心發(fā)展有一定的影響，遺傳素質(zhì)具有可塑性。

社會(huì)環(huán)境是人身心發(fā)展的外部客觀條件，對(duì)人身心發(fā)展起著一定的制約作用，社會(huì)實(shí)踐對(duì)人的發(fā)展起著決定性作用。

教育對(duì)人(特別是年輕一代)的發(fā)展起主導(dǎo)作用。這是因?yàn)椋航逃且环N有目的的培養(yǎng)人的活動(dòng)，它規(guī)定著人的發(fā)展方向；教育，特別是學(xué)校教育給人的影響比較全面、系統(tǒng)和深刻；學(xué)校有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)教育工作的教師。個(gè)體主觀能動(dòng)性是人身心發(fā)展的動(dòng)力。

教育要適應(yīng)年輕一代身心發(fā)展的規(guī)律。教育要適應(yīng)年輕一代身心發(fā)展的順序性，循序漸進(jìn)地促進(jìn)年輕一代的身心發(fā)展。

教育要適應(yīng)年輕一代身心發(fā)展的階段性，對(duì)不同年齡階段的學(xué)生，在教育內(nèi)容和方法上要有所不同。

教育要適應(yīng)年輕一代身心發(fā)展的個(gè)別差異性，做到因材施教。

2．3體育的本質(zhì)是什么

2．3．1不同的觀點(diǎn)對(duì)體育本質(zhì)含義的不同理解，主要基于三種不同的分析角度。

第一類(lèi)，教育說(shuō)

即從教育的角度看體育，認(rèn)為體育是教育的一個(gè)組成部分，體育不同于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，如“體育是增強(qiáng)體質(zhì)的教育”。體育是“以身體活動(dòng)為媒介(手段)的教育”。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)則是“一種具有規(guī)則性、競(jìng)爭(zhēng)性或挑戰(zhàn)性、娛樂(lè)性、不確定性的身體(身體性)活動(dòng)”。

代表性觀點(diǎn)：就本質(zhì)而言，體育是為了人的存在和發(fā)展而有意識(shí)進(jìn)行的教育活動(dòng)。體育是以身體活動(dòng)為媒介的教育。

第二類(lèi)，社會(huì)文化說(shuō)

即從人的社會(huì)文化角度出發(fā)認(rèn)識(shí)體育的本質(zhì)。認(rèn)為體育是人類(lèi)社會(huì)一種獨(dú)特的文化現(xiàn)象。

代表性觀點(diǎn)：體育是人類(lèi)根據(jù)自身的需求建創(chuàng)的一種社會(huì)文化形式，它存在于每一個(gè)特定時(shí)代或特定民族的文化模式之中，隨著人類(lèi)社會(huì)中需求的改變而調(diào)整著本身的內(nèi)容和

結(jié)構(gòu)，改造著自身的功能。

“體育是人類(lèi)通過(guò)專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的身體運(yùn)動(dòng)和游戲，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、提高競(jìng)技水平和豐富社會(huì)文化生活為目的的一種獨(dú)特的社會(huì)文化現(xiàn)象”

第三類(lèi)，雙重屬性說(shuō)

即從人的生物和社會(huì)兩重性進(jìn)行分析。

代表性觀點(diǎn)：認(rèn)為“體育是通過(guò)人體運(yùn)動(dòng)――運(yùn)用體力與智力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)手段，作用于人類(lèi)個(gè)體和社會(huì)，取得物質(zhì)與精神文明相統(tǒng)一的綜合效果的社會(huì)活動(dòng)”。

第四類(lèi)，身體活動(dòng)說(shuō)

即體育本質(zhì)是人類(lèi)為自身特定的目標(biāo)(適應(yīng)與豐富社會(huì)生活，增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，提高競(jìng)技水平)而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的身體活動(dòng)。“身體活動(dòng)”既是體育的屬概念，又是游戲的種概念，反映了體育的文化本質(zhì)；體育具有娛樂(lè)性、教育性、規(guī)則性、競(jìng)爭(zhēng)性或挑戰(zhàn)性、健身性等本質(zhì)屬性；根據(jù)體育目標(biāo)的不同側(cè)重點(diǎn)(適應(yīng)與豐富社會(huì)生活，增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，提高競(jìng)技水平)，可以將體育劃分為適應(yīng)身體活動(dòng)、體育教育和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。

2．3．2我們的觀點(diǎn)：我們認(rèn)同第四類(lèi)的看法在體育事業(yè)發(fā)展過(guò)程中，身體活動(dòng)作為體育與體育的娛樂(lè)性、教育性、規(guī)則性、競(jìng)爭(zhēng)性或挑戰(zhàn)性、健身活動(dòng)等屬性之間的內(nèi)部聯(lián)系，從歷史的角度看，這種聯(lián)系在體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中不斷重復(fù)出現(xiàn)，在不同歷史條件下經(jīng)常起作用，并且決定了體育事業(yè)必然的發(fā)展方向。

因此，可以說(shuō)我們所認(rèn)識(shí)到的體育規(guī)律，就是身體活動(dòng)及與若干本質(zhì)屬性關(guān)系的內(nèi)在條件和外部環(huán)境相互作用下產(chǎn)生的。基于這個(gè)看法來(lái)探討體育規(guī)律。

2．4體育規(guī)律是什么

2．4．1定義體育規(guī)律是指體育所固有的本質(zhì)的必然的聯(lián)系。

2．4．2體育規(guī)律的特點(diǎn) 1)是體育現(xiàn)象所固有的、客觀存在的。

2)是反復(fù)起作用的。體育在任何狀況下都受到自身規(guī)律的制約。

3)體育規(guī)律的認(rèn)識(shí)受社會(huì)條件的制約和影響。

2．4．3體育規(guī)律基本內(nèi)容體育事業(yè)發(fā)展過(guò)程中的基本規(guī)律是：體育事業(yè)發(fā)展規(guī)律；群眾體育的普及規(guī)律；競(jìng)技體育的制勝規(guī)律；體育產(chǎn)業(yè)的運(yùn)作規(guī)律；以及學(xué)校體育的適應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

2．4．4體育規(guī)律的運(yùn)用 在體育事業(yè)發(fā)展的基本規(guī)律下，體育的具體規(guī)律在實(shí)踐的運(yùn)用上也所不同：比如在群眾體育的普及規(guī)律運(yùn)用上，必須遵循的原則是：因地制宜原則；循序漸進(jìn)原則、持之以恒原則；政府及社會(huì)組織體育開(kāi)展原則；以及促進(jìn)體育市場(chǎng)形成的原則。在競(jìng)技體育制勝規(guī)律運(yùn)用上，必須遵循的原則是：“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則；一般訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則；訓(xùn)練的系統(tǒng)不間斷原則；周期性原則；合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則；比賽與訓(xùn)練相結(jié)合原則等。

2．5教育規(guī)律和體育規(guī)律的關(guān)系：同一與差異

2．5．1在與社會(huì)和人的發(fā)展關(guān)系的意義上具有同一性 教育與社會(huì)關(guān)系的規(guī)律和教育與人的發(fā)展關(guān)系的規(guī)律，與體育基本規(guī)律中的體育事業(yè)發(fā)展規(guī)律，群眾體育的普及規(guī)律，競(jìng)技體育的制勝規(guī)律，體育產(chǎn)業(yè)的運(yùn)作規(guī)律，以及學(xué)校體育的學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律在與社會(huì)和人的發(fā)展的關(guān)系上具有同一性。

2．5．2在事業(yè)發(fā)展的具體目標(biāo)上存在差異性 由于事業(yè)發(fā)展的目標(biāo)的不同，以及當(dāng)今體育發(fā)展和體育內(nèi)容的相對(duì)分化狀況，教育事業(yè)和體育事業(yè)發(fā)展過(guò)程中其規(guī)律有它們的特殊性。對(duì)教育規(guī)律和體育規(guī)律的認(rèn)識(shí)，應(yīng)當(dāng)在不同的方面進(jìn)行。

1)在教育的意義上：體育規(guī)律中的學(xué)校體育規(guī)律是服從于教育規(guī)律的。它是教育中的一部分。

2)在競(jìng)技體育的意義上：體育規(guī)律中的競(jìng)技體育規(guī)律和教育規(guī)律是既相互區(qū)別又相互聯(lián)系，它們具有各自的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律。

3)在群眾體育的意義上：體育規(guī)律中的群眾體育普及規(guī)律和教育規(guī)律是既相互區(qū)別有相互聯(lián)系，它們具有各自的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律。

3　普通教學(xué)規(guī)律、體育教學(xué)規(guī)律及其關(guān)系

3．1普通教學(xué)規(guī)律

3．1．1定義教學(xué)規(guī)律是指教學(xué)過(guò)程中必然存在的、穩(wěn)定的聯(lián)系。即是說(shuō)，當(dāng)一種聯(lián)系或關(guān)系具有必然性和穩(wěn)定性時(shí)，才可以稱之為教學(xué)規(guī)律。

3．1．2教學(xué)規(guī)律的內(nèi)容

3．1．2．1教學(xué)的目的、任務(wù)和內(nèi)容受制于社會(huì)需要的規(guī)律教學(xué)目的、任務(wù)和內(nèi)容是由一定社會(huì)的政治經(jīng)濟(jì)制度決定的；

教學(xué)的目的、任務(wù)和內(nèi)容還受到一定社會(huì)生產(chǎn)力和科技文化發(fā)展?fàn)顩r的制約；

特定社會(huì)的文化價(jià)值、民族心理對(duì)教學(xué)目的、任務(wù)和內(nèi)容也有明顯的決定作用。

3．1．2．2教學(xué)與發(fā)展相互制約與促進(jìn)的規(guī)律這里的發(fā)展具有三個(gè)方面的含義：一是身體方面的發(fā)展，包括身體的健康與各部分的功能；二是智力方面的發(fā)展，包括知識(shí)、智力、能力和技能技巧等；三是非認(rèn)知心理因素的發(fā)展，包括情感、興趣、態(tài)度、意志、性格等。

1)教學(xué)受制于學(xué)生的發(fā)展水平

教學(xué)要以學(xué)生身心發(fā)展達(dá)到一定水平為條件，這是人在不同時(shí)期的發(fā)展共性而言，同時(shí)，人的發(fā)展還有個(gè)性(個(gè)性差異)，教學(xué)既要適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的共性，也要適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的個(gè)性。

2)教學(xué)與發(fā)展可以相互促進(jìn)

前面所說(shuō)的教學(xué)受制于學(xué)生的發(fā)展水平，意思是要說(shuō)明，教學(xué)要以受教育者的身心發(fā)展成熟程度及特點(diǎn)作為基礎(chǔ)，并與之適應(yīng)。另一方面，教學(xué)不只是消極地去適應(yīng)發(fā)展，教學(xué)還可以積極地促進(jìn)受教育者的發(fā)展，如維果茨基(前蘇聯(lián))“最近發(fā)展區(qū)”理論。

3．1．2．3教與學(xué)相互影響與作用的規(guī)律教與學(xué)各以對(duì)方的存在為自身存在的前提，二者相互依存、相互作用、相互促進(jìn)。教師是主導(dǎo)者，學(xué)生是主動(dòng)者。教與學(xué)相互影響與作用的規(guī)律有兩個(gè)側(cè)面，共同構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的統(tǒng)一體，即主導(dǎo)與主動(dòng)的統(tǒng)一。

教師和教的活動(dòng)起主導(dǎo)作用。

教師的教以學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)。

3．1．2．4教學(xué)的效果取決于教學(xué)諸要素構(gòu)成的合力的規(guī)律

教學(xué)的要素：學(xué)生、教師、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)反饋等七個(gè)要素。

教學(xué)過(guò)程中，各個(gè)要素對(duì)教學(xué)效果有著直接或間接的影響，但這種影響不是孤立地、簡(jiǎn)單地產(chǎn)生的，而是在諸要素相互聯(lián)系、相互制約、相互作用下產(chǎn)生的。換言之，教學(xué)過(guò)程的每一要素都在產(chǎn)生一定的力，但最終導(dǎo)致教學(xué)效果的力并不是各要素之力的簡(jiǎn)單相加，而是在諸要素之間的實(shí)際關(guān)系中形成的一種合力。

3．2體育教學(xué)規(guī)律

3．2．1定義體育教學(xué)規(guī)律是在體育教學(xué)過(guò)程中客觀存在和必然顯現(xiàn)的、與體育教學(xué)的特殊性有著密切聯(lián)系的現(xiàn)象及其有規(guī)則的變化。

3．2．2體育教學(xué)規(guī)律的內(nèi)容觀點(diǎn)一：體育教學(xué)規(guī)律包括一般教學(xué)規(guī)律(即體育教學(xué)與其他學(xué)科所共有的普通規(guī)律)和特殊教學(xué)規(guī)律(即體育教學(xué)所特有的規(guī)律)。

1)一般教學(xué)規(guī)律：(也可以說(shuō)是上述“(一)教學(xué)規(guī)律”的另一種歸納)

社會(huì)制約性規(guī)律

認(rèn)識(shí)規(guī)律

學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律

教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律

教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律

教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程相統(tǒng)一的規(guī)律

教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律

體育教學(xué)過(guò)程的控制反饋規(guī)律

2)特殊教學(xué)規(guī)律：

動(dòng)作技能形成的規(guī)律

即動(dòng)作技能形成的三個(gè)階段：粗略掌握動(dòng)作階段；改進(jìn)提高動(dòng)作階段；鞏固與運(yùn)用自如階段

人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律

人體開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體內(nèi)異化作用加

強(qiáng)，體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備逐步下降，這一期間，稱為“工作階段”；經(jīng)過(guò)間歇和調(diào)整，可以使體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備逐步恢復(fù)并接近或達(dá)到運(yùn)動(dòng)前的水平，這是“相對(duì)恢復(fù)階段”；再經(jīng)過(guò)合理的休息和能量補(bǔ)償，機(jī)體恢復(fù)水平可以超過(guò)原來(lái)的水平；稱為“超量恢復(fù)階段”。根據(jù)這一規(guī)律，為了使學(xué)生達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)之效，后一次課應(yīng)盡量安排在上一堂課后的超量恢復(fù)階段。

人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律

體育教學(xué)中，學(xué)生身心同時(shí)參加活動(dòng)，在反復(fù)的練習(xí)和休息的交替過(guò)程中，學(xué)生的生理功能變化有一定的規(guī)律性。從一節(jié)體育課來(lái)看，呈“上升――穩(wěn)定――下降”的趨勢(shì)。

觀點(diǎn)二：體育教學(xué)的五大規(guī)律…

1)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律。體育教學(xué)要讓學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，而運(yùn)動(dòng)技能的形成要經(jīng)歷一個(gè)由不會(huì)到會(huì)、由不熟練到熟練、由不鞏固到鞏固的發(fā)展過(guò)程。

運(yùn)動(dòng)技能形成、提高的過(guò)程是：粗略掌握動(dòng)作階段；改進(jìn)與提高動(dòng)作階段；動(dòng)作的鞏固與運(yùn)用自如階段。

雖然在體育教學(xué)過(guò)程中，每次課只有45分鐘，每周只有間斷的2―3次課，體育課安排不可能明顯地體現(xiàn)和準(zhǔn)確地劃分出動(dòng)作技能掌握的這三個(gè)階段，但從一個(gè)動(dòng)作技能掌握的長(zhǎng)鏈結(jié)構(gòu)看，仍然是要遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律的。

2)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制的規(guī)律。體育教學(xué)是學(xué)生通過(guò)身體練習(xí)來(lái)完成的體育習(xí)得過(guò)程。因此，在體育教學(xué)中學(xué)生的身體必定要承受一定的生理負(fù)荷，而且從某種意義上講，這種生理負(fù)荷越大，對(duì)學(xué)生身體產(chǎn)生的生物性痕跡效應(yīng)越深，對(duì)體能提高的效果也越強(qiáng)。但是作為教育的體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不同，其追求的并不僅僅是生理負(fù)荷和生物性改造，還有其他方面的教育意義。所以在體育教學(xué)中既要合理地利用生理負(fù)荷，又要合理地控制勝利負(fù)荷，這就是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制的規(guī)律。

體育教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制過(guò)程是：①熱身和逐步增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的階段；②根據(jù)教學(xué)的需要調(diào)整和控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的階段；③恢復(fù)和逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的階段。

3)體育知識(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律。體育教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容之一是體育運(yùn)動(dòng)文化和身體鍛煉的知識(shí)，體育教學(xué)中所培養(yǎng)的認(rèn)知也是其他學(xué)科不能替代的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知。由于體育學(xué)科具有獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知體系，所以體育教學(xué)還要遵循體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律。

體育學(xué)科特有的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知體系是不斷提高人體對(duì)物體，對(duì)自我的速度，對(duì)時(shí)間、空間、距離、重量、力量、方位、平衡、高度等因素進(jìn)行識(shí)別和控制的能力，是一種“身體――動(dòng)覺(jué)智力”。所謂身體――動(dòng)覺(jué)智力主要是指運(yùn)用四肢和軀干的能力，表現(xiàn)為個(gè)體能否較好地控制自己的身體并使之對(duì)事件做出恰當(dāng)?shù)纳眢w反應(yīng)以及是否善于利用身體語(yǔ)言表達(dá)自己的情感和思想。構(gòu)成身體――動(dòng)覺(jué)智力有三個(gè)核心要素：一是有效地控制身體運(yùn)動(dòng)的能力，二是熟練地操作物體的能力，三是體腦協(xié)調(diào)一致的能力。

體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)認(rèn)知過(guò)程是：①?gòu)V泛進(jìn)行感性認(rèn)知，形成感性基礎(chǔ)的階段；②進(jìn)行理性的概括，形成理性認(rèn)知的階段；③將理性的認(rèn)知演繹到各種運(yùn)動(dòng)情景的應(yīng)用階段。

4)體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律。體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律是指在體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是通過(guò)在集體合作、配合和相互幫助中進(jìn)行的。

因?yàn)轶w育項(xiàng)目和活動(dòng)中大多數(shù)都是以集體形式呈現(xiàn)練習(xí)的，所以體育教學(xué)過(guò)程中的集體性學(xué)習(xí)體現(xiàn)了體育的特性和目標(biāo)指向。因此，體育教學(xué)要注重和突出學(xué)生體育學(xué)習(xí)的集體性規(guī)律。

體育教學(xué)中的集體教育的過(guò)程是：(1)組成集體，形成集體因素的階段；(2)集體鞏固，在集體中接受教育的階段；(3)集體成熟，自覺(jué)進(jìn)行集體的階段；(4)集體分解，形成新學(xué)習(xí)集體的階段。

5)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的規(guī)律。體育教學(xué)中，要讓學(xué)生不斷地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，這是培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)的首要條件，也是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能、增進(jìn)健康的前提條件，更是體育教學(xué)過(guò)程中教師自始至終要把握的客觀規(guī)律。

體育本身就是充滿了樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)文化，學(xué)生對(duì)體育的樂(lè)趣追求也是體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要組成部分，重視體育中的樂(lè)趣可使體育教學(xué)成為活潑和充滿樂(lè)趣的過(guò)程，忽視體育中的樂(lè)趣也可使體育教學(xué)成為“身順心違”的過(guò)程，成為“磨難”的畏途。

體育教學(xué)中的樂(lè)趣體驗(yàn)過(guò)程是：①學(xué)生在自己原有的技能水平上充分地運(yùn)動(dòng)而體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣的階段；②學(xué)生向新的技能水平進(jìn)行挑戰(zhàn)從而體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)樂(lè)趣的階段；③學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能習(xí)得以后進(jìn)行技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新從而體驗(yàn)探究和創(chuàng)新樂(lè)趣的階段。

3．3普通教學(xué)規(guī)律與體育教學(xué)規(guī)律的關(guān)系：同一與差異1)同一性：我們認(rèn)為，體育教學(xué)規(guī)律中也包含著一般教學(xué)規(guī)律(即體育教學(xué)與其他學(xué)科所共有的普通規(guī)律)，即在認(rèn)知發(fā)展方面的教學(xué)規(guī)律。

2)差異性：我們認(rèn)為，在體育教學(xué)規(guī)律上，它有自身特殊的教學(xué)規(guī)律。即在技能發(fā)展和身體健康促進(jìn)方面的教學(xué)規(guī)律。

4　教學(xué)規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律關(guān)系

4．1教學(xué)規(guī)律(一般教學(xué)規(guī)律和體育教學(xué)規(guī)律前已論述)

4．2訓(xùn)練規(guī)律

4．2．1定義運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程諸因素中本質(zhì)的聯(lián)系。

4．2．2運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的內(nèi)容及其運(yùn)用 競(jìng)技體育的制勝規(guī)律是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本規(guī)律。競(jìng)技體育的制勝規(guī)律的運(yùn)用主要體現(xiàn)在對(duì)如下原則的遵循上：

1)“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則；

2)一般訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則；

3)訓(xùn)練的系統(tǒng)不間斷原則；

4)周期性原則；

5)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則；

6)比賽與訓(xùn)練相結(jié)合原則等。

4．3教學(xué)規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律的關(guān)系

4．3．1同一性由于事業(yè)發(fā)展的總體方向相同，教學(xué)規(guī)律和體育規(guī)律具有同一性：1)一般教學(xué)規(guī)律中的教學(xué)的目的、任務(wù)和內(nèi)容受制約于社會(huì)需要的規(guī)律；教學(xué)與發(fā)展相互制約與促進(jìn)的規(guī)律；教與學(xué)相互影響與作用的規(guī)律；教學(xué)的效果取決于教學(xué)諸要素構(gòu)成的合力的規(guī)律，也是訓(xùn)練工作中必須遵循的基本規(guī)律。

2)體育教學(xué)規(guī)律中的運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制的規(guī)律；體育知識(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的規(guī)律，包含著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的基本內(nèi)容。

3)教學(xué)規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律可以協(xié)調(diào)地發(fā)生作用。因?yàn)橹R(shí)是競(jìng)技能力的重要組成部分。

4)教學(xué)規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律的協(xié)調(diào)作用，不僅可以促進(jìn)競(jìng)技能力的提高，而且也有助于解決運(yùn)動(dòng)員退役后再就業(yè)問(wèn)題。

5)訓(xùn)練效率的提高為教學(xué)活動(dòng)提供時(shí)間保障，教學(xué)活動(dòng)的充分開(kāi)展也為競(jìng)技體育的可持續(xù)發(fā)展提供保障。

4．3．2差異性由于事業(yè)發(fā)展的具體目標(biāo)不同，教學(xué)規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律又有各自的特點(diǎn)。

1)一般教學(xué)規(guī)律體現(xiàn)在以“知識(shí)”傳授為主的人的培養(yǎng)上，體育教學(xué)規(guī)律體現(xiàn)在學(xué)生的動(dòng)作技能學(xué)習(xí)和身體健康促進(jìn)方面，而訓(xùn)練規(guī)律體現(xiàn)在人的“競(jìng)技能力”的培養(yǎng)上。

2)在任務(wù)實(shí)施過(guò)程中，一般教學(xué)規(guī)律和體育教學(xué)規(guī)律體現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃安排上，它基本是整體的、連續(xù)的、穩(wěn)定的和不易變更的；而在訓(xùn)練計(jì)劃安排上則是個(gè)體的、針對(duì)性的、比較容易變更的。

3)在實(shí)施的對(duì)象方面，一般教學(xué)規(guī)律和體育教學(xué)規(guī)律體現(xiàn)在一般的教學(xué)對(duì)象上，采用班級(jí)授課方式；而在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的訓(xùn)練對(duì)象上，基本是個(gè)體的、個(gè)別的，是少數(shù)有潛質(zhì)有發(fā)展的競(jìng)技體育人才。

4)在內(nèi)容安排方面，一般教學(xué)規(guī)律和體育教學(xué)規(guī)律體現(xiàn)在內(nèi)容安排上，采用材進(jìn)行授課；而在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容上，基本是單一的有針對(duì)性的訓(xùn)練安排。

體育教學(xué)的一般規(guī)律范文第2篇

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；教師；課堂心理氣氛

研究表明，人的心理狀態(tài)既能提高人的各種心理機(jī)能，也能降低各種心理機(jī)能，活動(dòng)效率對(duì)心理狀態(tài)的依賴程度的變動(dòng)幅度高達(dá)±70%。積極良好和諧愉快的課堂心理氣氛能使學(xué)生大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有利于學(xué)生的智力活動(dòng)。在這種心理氣氛下，學(xué)生思路開(kāi)闊，思維敏捷深刻，想像豐富活躍，記憶力增強(qiáng)，精力旺盛，積極主動(dòng)。且容易受到“社會(huì)助長(zhǎng)作用”的影響，能引起學(xué)生興趣，從而更好地接受新知識(shí)，并在新知識(shí)的基礎(chǔ)上分析、綜合、聯(lián)想、推理，進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

一、體育課堂心理氣氛的分類(lèi)及特點(diǎn)

1.積極性這種課堂心理氣氛中，學(xué)生情緒高昂，熱烈，回答問(wèn)題積極，觀察示范認(rèn)真，動(dòng)作技術(shù)掌握效果較佳。學(xué)生愿意接受教師的指導(dǎo)，樂(lè)于參與練習(xí)，對(duì)教師的講解，示范滿意，理智反應(yīng)增多，動(dòng)作準(zhǔn)確率高。學(xué)生之間的交往增多，相互觀察學(xué)習(xí)機(jī)率頻繁。教師對(duì)學(xué)生的控制有度，寬松與嚴(yán)謹(jǐn)有機(jī)協(xié)調(diào)，課堂有效教學(xué)時(shí)間比值很高。課的密度，練習(xí)強(qiáng)度均能達(dá)到預(yù)計(jì)水平。都是與學(xué)生意圖、觀點(diǎn)和情感能連結(jié)起來(lái)，形成和諧的統(tǒng)一體。

2.普通型這種課堂心理氣氛中，學(xué)生情緒平衡，無(wú)。學(xué)生對(duì)教師的講解，示范持默許態(tài)度。評(píng)價(jià)一般，動(dòng)作技能的掌握一般，參與練習(xí)的積極性不突出，不時(shí)有個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)煩悶狀況，注意力不集中，但也不擴(kuò)散。

3.消極型這種課堂心理氣氛中，學(xué)生通常以緊張拘謹(jǐn)，心不在焉，反應(yīng)遲鈍為基本，絕大多數(shù)學(xué)生精力分散，對(duì)教師的講解，反應(yīng)冷漠，不希望接受教師技能，技術(shù)的指導(dǎo)，對(duì)動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)無(wú)興趣，不想?yún)⑴c，十分被動(dòng)。教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間的交往較為紊亂，教師的主導(dǎo)性和學(xué)生和主體性難以得到有效的發(fā)揮，課的有效時(shí)間降低，學(xué)生練習(xí)密度達(dá)不到通常的要求。

二、從素質(zhì)教育的特征談優(yōu)化體育課堂心理氣氛

眾所周知，素質(zhì)教育有三個(gè)特征：全體性，全面性，主動(dòng)性，這三個(gè)特征在學(xué)校體育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)得越強(qiáng)，我們體育教學(xué)就越接近素質(zhì)教育的要求。所以今天，僅從現(xiàn)實(shí)意義出發(fā)，針對(duì)素質(zhì)教育的特征，來(lái)談?wù)勼w育課堂心理氣氛的優(yōu)化，提高課堂教學(xué)效果，充分發(fā)揮其具有的其它學(xué)科所無(wú)法替代的教育功能。

（一）教學(xué)全體性與課堂心理氣氛優(yōu)化

沒(méi)有教育的全體性就談不上素質(zhì)教育。因此，體育教學(xué)的第一個(gè)目標(biāo)是使體育屬于全體學(xué)生，它是所體現(xiàn)的主體性不僅使全體學(xué)生在時(shí)間和空間上得到基本的教育還包括：

1.使不同身體素質(zhì)的學(xué)生都能得到同樣的學(xué)習(xí)和鍛煉。而不是一些學(xué)生學(xué)的，練的多，而另外一些學(xué)生，學(xué)的，練的很少。

2.承認(rèn)并盡可能使每個(gè)學(xué)生都有自己的目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能在體育課中具有并努力地完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)在評(píng)價(jià)方面，使每個(gè)學(xué)生都能從教學(xué)主人中得到新的目的和動(dòng)機(jī)。

3.使每個(gè)學(xué)生都能在體育教學(xué)中獲得成功的樂(lè)趣，不能因?yàn)槲覀兘虒W(xué)的一律性和強(qiáng)制性使一部分學(xué)生獲得樂(lè)趣，而使另一部分學(xué)生則品嘗無(wú)意義的失敗和苦澀。

老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，不應(yīng)過(guò)多批評(píng)，指責(zé)，而是多鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。在練習(xí)中他們互相幫助、鼓勵(lì)，在課堂上充滿友誼和快樂(lè)，他們不為學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的所焦慮，而能始終保持愉快的精神狀態(tài)，完成預(yù)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。

（二）教育的全面性與課堂心理氣氛優(yōu)化

教育的全面性指使學(xué)生在體育教學(xué)中得到應(yīng)該得到的全面和諧發(fā)展。以往只限于技能、體力，而對(duì)原理的理解，成功的愉悅，情感的體驗(yàn)方面明顯缺少。鑒于這種情況，對(duì)教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)采取好以下措施：

1.老師要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，以科學(xué)的理論指導(dǎo)教學(xué)，嚴(yán)格遵循認(rèn)識(shí)事物的一般規(guī)律，按學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)和技術(shù)技能水平，找準(zhǔn)教學(xué)切入點(diǎn)，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生動(dòng)腦及動(dòng)手，使其從活動(dòng)實(shí)踐中認(rèn)識(shí)動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，逐漸掌握其干什么，使學(xué)習(xí)過(guò)程成為“實(shí)踐-認(rèn)識(shí)-再實(shí)踐-再認(rèn)識(shí)”的活動(dòng)過(guò)程。

2.教師要嚴(yán)格遵循體育教學(xué)的自身規(guī)律，即人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律和動(dòng)作的形成規(guī)律。遵循體育教學(xué)規(guī)律，不僅是提高體育教學(xué)質(zhì)量的保證，而且有助于防止學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，有利于身心健康，同時(shí)還能消除學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的恐懼心理，對(duì)于促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的正常開(kāi)展有著積極的推動(dòng)作用。

3.教師必須有好的課堂設(shè)問(wèn)，根據(jù)學(xué)生生理，年齡特點(diǎn)，設(shè)有啟發(fā)性的問(wèn)題和與技術(shù)有內(nèi)在聯(lián)系的關(guān)鍵性問(wèn)題，讓學(xué)生自己把握教材的技術(shù)特點(diǎn)、練習(xí)方法，盡量使課堂協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)并行存在，還要注重品德、情操的培養(yǎng)。如學(xué)單個(gè)籃球技術(shù)，可以通過(guò)幾個(gè)小組教學(xué)比賽，使得技術(shù)教學(xué)和情感體驗(yàn)都不偏廢，有些時(shí)候要把場(chǎng)地、器材改變一下，不能墨守陳規(guī)，多多采取鼓勵(lì)教導(dǎo)而不能責(zé)備求全，這些都有利于學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，最終提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）教育主動(dòng)性和課堂心理氣氛優(yōu)化

提倡教育主動(dòng)性，一是要通過(guò)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性喚起，使之最大限度地提高教學(xué)質(zhì)量；二是讓學(xué)生在自覺(jué)主動(dòng)的學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握科學(xué)鍛煉方法，從而更好的從事身體鍛煉。

體育教學(xué)的一般規(guī)律范文第3篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育 體育教學(xué) 心理負(fù)荷量 心理負(fù)荷強(qiáng)度

前言

一堂體育課的成功與否與課的負(fù)荷密切相關(guān)，在體育教學(xué)中，負(fù)荷可分為生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，平時(shí)我們對(duì)生理負(fù)荷的預(yù)計(jì)、控制和調(diào)節(jié)非常重視，也力求合理把握，但對(duì)于學(xué)生的心理負(fù)荷卻往往被我們所忽視或沒(méi)有引起足夠的重視。其實(shí)，心理負(fù)荷也是體育課堂教學(xué)中不可忽視的負(fù)荷因素，它會(huì)對(duì)學(xué)生的身心反應(yīng)產(chǎn)生不同的影響，對(duì)課堂效率的提高起到不可低估的作用。心理負(fù)荷的合理把握對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)的提高也起到積極的效應(yīng)。因此，本文就體育教學(xué)中的心理負(fù)荷問(wèn)題淺談幾點(diǎn)看法。

1 心理負(fù)荷及其因素分析

體育教學(xué)中的心理負(fù)荷是指心理負(fù)荷量和心理負(fù)荷強(qiáng)度。心理負(fù)荷量一般指心理負(fù)荷的時(shí)間長(zhǎng)短，心理負(fù)荷的強(qiáng)度一般指心理緊張的程度。在體育教學(xué)中，練習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、組織形式、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容等都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。對(duì)于生理負(fù)荷，我們有充分的認(rèn)識(shí)，可對(duì)于心理負(fù)荷，我們卻缺乏足夠的研究。因此，我們首先要了解心理負(fù)荷所包含的主要因素及其作用規(guī)律，只有這樣才能把握和調(diào)節(jié)心理負(fù)荷，促進(jìn)課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。在體育教學(xué)中，心理負(fù)荷主要因素包括興趣、意志和注意力。

1．1 興趣及其作用規(guī)律

興趣是人們力求探究某事物或從事某種活動(dòng)傾向，與肯定的情緒狀態(tài)相聯(lián)系。一個(gè)人對(duì)某事物發(fā)生濃厚的、穩(wěn)定的興趣時(shí)，他就把心理活動(dòng)趨向于某一事物，表現(xiàn)出積極主動(dòng)地感知有關(guān)事物，表現(xiàn)出敏銳的觀察力、豐富的想像力、克服困難的意志力、以及情緒高漲、記憶力增強(qiáng)等心理傾向。這種傾向是和一定的情感聯(lián)系著的，如對(duì)體育有興趣的人，無(wú)論在體育場(chǎng)觀看體育表演或收聽(tīng)體育廣播都會(huì)全神貫注，有時(shí)甚至?xí)_(dá)到廢寢忘食的地步。

興趣又可分直接興趣和間接興趣，直接興趣是由事物或活動(dòng)本身的特點(diǎn)引起的興趣，間接興趣是由活動(dòng)的任務(wù)或活動(dòng)的結(jié)果所引起的興趣。興趣對(duì)體育教學(xué)的作用，首先表現(xiàn)在興趣對(duì)人的認(rèn)識(shí)和活動(dòng)的作用，即在于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣一旦被激發(fā)，他們就會(huì)產(chǎn)生聚精會(huì)神的注意、愉快的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的意志力等，從而提高了學(xué)習(xí)和活動(dòng)的效果。其次，興趣對(duì)正在進(jìn)行的活動(dòng)有推動(dòng)作用，只要學(xué)生對(duì)所參加的體育活動(dòng)有了興趣，就會(huì)把學(xué)習(xí)和鍛煉視為自身的需要，積極參加體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)。因此，在教學(xué)中要合理運(yùn)用直接興趣和間接興趣及其轉(zhuǎn)化規(guī)律，諸如直接興趣與教學(xué)活動(dòng)本身有關(guān)系，一旦缺乏直接興趣，會(huì)使學(xué)生感覺(jué)到體育課的枯燥無(wú)味；而間接興趣則與課的目的和任務(wù)有關(guān)，沒(méi)有間接興趣，就會(huì)使學(xué)生會(huì)缺乏持久的學(xué)習(xí)熱情。因此，只有使兩者有機(jī)結(jié)合，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)積極性，提高學(xué)習(xí)的效果。

1．2 意志及其作用規(guī)律

意志是人自覺(jué)地確定目的，并為實(shí)現(xiàn)目的調(diào)節(jié)自我，克服困難的主觀能動(dòng)作用的心理過(guò)程。意志對(duì)行動(dòng)的調(diào)節(jié)，有發(fā)動(dòng)和制止兩方面的作用。前者是推動(dòng)人去從事達(dá)到預(yù)定目的的活動(dòng)，后者則是制止不符合預(yù)定目的行動(dòng)。學(xué)生的意志是通過(guò)克服各種困難的行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。在體育教學(xué)中，其變化的規(guī)律表現(xiàn)為多個(gè)方面。譬如，當(dāng)學(xué)生面對(duì)肌肉工作強(qiáng)度大的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的意志力表現(xiàn)為越強(qiáng)；當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)疲勞和厭倦的時(shí)候，學(xué)生的意志對(duì)機(jī)體工作能力會(huì)有所減弱；此外，當(dāng)面對(duì)全新的難度較大的教學(xué)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生要作出意志的努力。在體育學(xué)習(xí)中，意志努力可包括肌肉緊張時(shí)的意志努力，注意緊張時(shí)的意志努力，與克服危險(xiǎn)有關(guān)的意志努力，與克服疲勞和厭倦有關(guān)的意志努力，與遵守各種規(guī)章制度的意志努力等。當(dāng)然，意志的努力也要適宜，一定要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教材的特點(diǎn)等。意志所表現(xiàn)出來(lái)的這樣一個(gè)心理過(guò)程對(duì)體育教學(xué)的影響非常大，體育教學(xué)中許多任務(wù)的完成，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志力作為保證，是很難達(dá)成的，因此，我們既要了解它的變化規(guī)律，又要有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

1．3 注意及其作用規(guī)律

注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。指向是指每一瞬間，心理活動(dòng)有選擇地朝向一定事物，而離開(kāi)其余事物。集中是指心理活動(dòng)反映事物達(dá)到一定清晰和完善程度。一切心理過(guò)程都離不開(kāi)注意，注意是一切心理過(guò)程的開(kāi)端，并始終伴隨著心理過(guò)程進(jìn)行。任何心理過(guò)程的活動(dòng)效率，總是表現(xiàn)為有注意參加才能實(shí)現(xiàn)。注意還可分為無(wú)意注意和有意注意，它們兩者在體育教學(xué)中有著不可分割的作用。一般來(lái)說(shuō)，無(wú)意注意是由直接興趣引起的，有意注意是由間接興趣引起的，兩種注意在一定的條件下還會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)化，如果在教學(xué)過(guò)程中只考慮無(wú)意注意，課的任務(wù)就很難完成，反之，在教學(xué)中只依靠有意注意，就會(huì)使學(xué)生較快地失去學(xué)習(xí)的吸引力，容易產(chǎn)生疲勞和消極情緒，因此，只考慮任何一種單一的因素，都會(huì)影響課堂效率。因?yàn)椋w育教學(xué)的課堂環(huán)境有其自身特點(diǎn)，體育教材內(nèi)容的安排，體育課組織形式的變換等，都對(duì)學(xué)生的注意力提出了很高的要求，我們必須對(duì)注意及其變化規(guī)律有所了解，才能合理運(yùn)用。

2 心理負(fù)荷不適現(xiàn)象存在的原因

心理負(fù)荷包括了多種因素，我們只有對(duì)各種因素都進(jìn)行認(rèn)真、合理的把握，才能使學(xué)生對(duì)體育課始終保持較高的興趣和熱情，能以自己的意志努力去克服各種困難，將自己的注意力與所要完成的目標(biāo)聯(lián)系在一起，使我們所安排的內(nèi)容和任務(wù)成為學(xué)生的一種合理、有價(jià)值的負(fù)擔(dān)，這樣才能使課堂氣氛既活躍而有效，從而完成課的任務(wù)，促進(jìn)技術(shù)技能的掌握。但是，在實(shí)際的教學(xué)中也會(huì)由于具體的教學(xué)行為和教師自身的原因以及其他一些因素，導(dǎo)致學(xué)生過(guò)重的心理壓力，表現(xiàn)出畏難情緒，對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生壓力感和厭惡感，從而引起心理負(fù)荷的不適現(xiàn)象，由此會(huì)使課堂的氣氛缺乏生氣，效率低下。因此，我們有必要對(duì)導(dǎo)致心理負(fù)荷不適的現(xiàn)象進(jìn)行分析，找到解決的辦法。目前，導(dǎo)致心理負(fù)荷不適的現(xiàn)象主要表現(xiàn)在以下一些方面：

2．1 體育教師自身對(duì)體育課缺乏應(yīng)有的興趣，對(duì)教學(xué)包著一種應(yīng)付的心態(tài)，很少表現(xiàn)出一種積極的投入和熱情，這種不良的情緒對(duì)于敏感的學(xué)生很容易受其影響，使學(xué)生對(duì)體育課缺乏興趣。

2．2 體育教學(xué)的內(nèi)容單調(diào)、練習(xí)量劃一。從目前體育教學(xué)的現(xiàn)狀來(lái)分析，體育課的教學(xué)內(nèi)容都以兩個(gè)項(xiàng)目為主，缺少靈活性和應(yīng)變性，使學(xué)生很難有選擇的余地，較少能考慮學(xué)生的身體條件和技術(shù)基礎(chǔ)，基礎(chǔ)好的同學(xué)難于得到滿足，基礎(chǔ)差的同學(xué)又會(huì)感到力不從心，學(xué)生的個(gè)性和興趣得不到正常發(fā)展，造成不同程度的心理壓力。

2．3 體育課的組織形式比較單一，缺乏應(yīng)有的吸引力，學(xué)生的注意規(guī)律很難得到合理運(yùn)用，注意力不能很好地預(yù)以集中，影響課的效果。

2．4 場(chǎng)地使用和器材布置不合理，安全措施不力，容易造成一些意外的傷害事故，也由此對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)不但不能引起積極的心理反應(yīng)，反而會(huì)產(chǎn)生退避心理，使學(xué)生對(duì)克服困難的意志力減弱，產(chǎn)生無(wú)形的沉重的心理負(fù)擔(dān)。

2．5體育教學(xué)方法比較陳舊，缺乏創(chuàng)新。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，我們都習(xí)慣根據(jù)技術(shù)技能形成來(lái)選擇教學(xué)方法，而很少?gòu)膶W(xué)生的個(gè)性的發(fā)展，學(xué)生人格的培養(yǎng)等眾多的因素去選擇教學(xué)方法，也很少能合理有效的去應(yīng)用現(xiàn)代的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的持續(xù)的注意力，以及培養(yǎng)對(duì)克服用各種困難的頑強(qiáng)的意志力。

綜和對(duì)諸多因素的分析，尋找對(duì)心理負(fù)荷影響較大的一些不合理現(xiàn)象，其主要表現(xiàn)在教學(xué)中的組織形式、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)方法以及教師自身的一些素質(zhì)和態(tài)度等對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的直接影響，從而導(dǎo)致對(duì)心理負(fù)荷其它因素的影響。因此，通過(guò)對(duì)心理負(fù)荷所包含的因素及其變化規(guī)律和容易產(chǎn)生心理負(fù)荷不適現(xiàn)象的分析，有利于找到合理把握課的心理負(fù)荷的應(yīng)對(duì)策略。

3 合理把握心理負(fù)荷的三點(diǎn)建議

在我們對(duì)心理負(fù)荷所包含的因素及其變化規(guī)律和造成心理負(fù)荷不適的現(xiàn)象進(jìn)行剖析之后，我們就有必要對(duì)心理負(fù)荷的合理把握進(jìn)行針對(duì)性和策略性分析。

3．1 合理把握生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的關(guān)系。

體育課的負(fù)荷包括生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，兩者互為影響，互相作用。一堂課的生理負(fù)荷的預(yù)計(jì)和實(shí)施要考慮心理負(fù)荷的變化規(guī)律。首先，我們要考慮興趣的特點(diǎn)，使練習(xí)時(shí)間、休息和恢復(fù)的間歇的安排，既能使學(xué)生能保持對(duì)練習(xí)本身的興趣，又能以完成課的任務(wù)作為自己的目標(biāo)，保持對(duì)練習(xí)的持續(xù)的興趣。其次，生理負(fù)荷的量和強(qiáng)度，根據(jù)學(xué)生的年齡、性別等特點(diǎn)，是學(xué)生的意志努力所能完成的，否則，過(guò)重的生理負(fù)荷會(huì)成為的一種沉重的心理負(fù)擔(dān)，使他們產(chǎn)生畏難和逃避心理，從而影響了課的進(jìn)度。在實(shí)踐中，我們可以從學(xué)生的表情、反應(yīng)、情緒等進(jìn)行觀察。再次，練習(xí)的變換的次數(shù)和持續(xù)緊張的程度對(duì)注意集中能力的影響，在這里主要是指對(duì)無(wú)意注意和有意注意轉(zhuǎn)化規(guī)律的運(yùn)用，使學(xué)生的神經(jīng)細(xì)胞不至于始終處于緊張狀態(tài)，推遲和減少疲勞的出現(xiàn)，使學(xué)生的注意力能以較為輕松的狀態(tài)關(guān)注課的內(nèi)容和任務(wù)，也使練習(xí)不至于在學(xué)生的注意力出現(xiàn)了分散時(shí)進(jìn)行調(diào)整。因此，生理負(fù)荷對(duì)心理負(fù)荷有著直接的影響，也受到心理負(fù)荷變化規(guī)律的制約，所以，我們既要從生理負(fù)荷出發(fā)，合理分配練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)和強(qiáng)度等，又要考慮心理負(fù)荷中諸因素的變化規(guī)律，使兩者有機(jī)結(jié)合，使課的負(fù)荷符合學(xué)生的年齡、性別和個(gè)體的情況，提高課堂效率。

3．2 根據(jù)心理負(fù)荷的變化規(guī)律，有效設(shè)計(jì)課的結(jié)構(gòu)。

課的結(jié)構(gòu)是指構(gòu)成一節(jié)課的幾個(gè)部分和各部分的內(nèi)容安排順序、組織教法以及時(shí)間分配等。從中可以看出，課的結(jié)構(gòu)主要指教材內(nèi)容安排序順、組織形式、教法和時(shí)間的分配，因此，課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)合理與否是課能否成功的關(guān)鍵所在。但對(duì)心理負(fù)荷的把握，是課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中不可忽視的一個(gè)重要因素。

第一，在教學(xué)內(nèi)容的選擇和安排順序上，必須要符合學(xué)生的身心特點(diǎn)和當(dāng)前的需要。根據(jù)年齡特點(diǎn)，我們要注意對(duì)課的內(nèi)容的趣味性和技術(shù)性的分析，如高一年級(jí)和高二年級(jí)的區(qū)別；根據(jù)身體條件和技術(shù)基礎(chǔ)，我們可安性別和能力分層次進(jìn)行教學(xué)，而不應(yīng)僅是我們常規(guī)按身高自然分組；根據(jù)教材性質(zhì)，如是技術(shù)性和素質(zhì)要求較高的，我們視學(xué)生情況串插一些輔助教材等。在學(xué)習(xí)難度較高，危險(xiǎn)性較大的內(nèi)容時(shí)，尤其是對(duì)待基礎(chǔ)較差的同學(xué)，一定要根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)，使難度逐漸提高，慢慢過(guò)度，運(yùn)用好輔練習(xí)，盡可能消除學(xué)生的膽怯和恐懼心理，能順利完成教材每一階段的目標(biāo)。

第二是教學(xué)方法。現(xiàn)在據(jù)我在實(shí)際中觀察到，教師更多的習(xí)慣于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，諸如，教師的講解法和示范法、學(xué)生的練習(xí)法。教師也很少考慮到學(xué)生的主體作用，從發(fā)揮他們的主動(dòng)性出發(fā)，采用一些現(xiàn)代教育技術(shù)和現(xiàn)代教學(xué)方法，諸如多媒體技術(shù)、情境教學(xué)法、愉快教學(xué)法等，以提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，使學(xué)生能被教學(xué)方法所吸引，在課中使學(xué)生始終保持一種興奮、高漲和愉悅的情緒，完成課的各項(xiàng)任務(wù)。

第三是課的組織形式和教學(xué)環(huán)境。教學(xué)環(huán)境的布置，首先要考慮安全因素，使學(xué)生的不安全感降低到最低限度，不給學(xué)生以不必要的心理壓力。其次，經(jīng)常能給學(xué)生以新穎的感覺(jué)，精心設(shè)計(jì)和合理布局場(chǎng)地、器材。再次，組織形式要有效、合理，這樣使學(xué)生的注意力始終能指向課的內(nèi)容，使體育課自身的魅力得充分的展現(xiàn)。第四是時(shí)間分配，主要是生理負(fù)荷與心理負(fù)荷的關(guān)系，前已涉及，不再重述。因此，一堂課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和課的完成，不僅要考慮生理變化的規(guī)律、技術(shù)技能形成規(guī)律，更多還要注意對(duì)心理規(guī)律的運(yùn)用，在一節(jié)課中只有協(xié)調(diào)好諸多的規(guī)律，那么課堂教學(xué)的效率就不言自明。

體育教學(xué)的一般規(guī)律范文第4篇

1.1小學(xué)體育教學(xué)具備較強(qiáng)的趣味性

很多時(shí)候，體育內(nèi)容的有效落實(shí)需要在內(nèi)容設(shè)置上添加一些有益的游戲內(nèi)容。體育游戲同樣具備一般游戲的特點(diǎn)，能夠有效激發(fā)出學(xué)生的興趣，使學(xué)生積極參與體育課堂教學(xué)活動(dòng)，順利完成體育課堂教學(xué)任務(wù)，使體育教育目標(biāo)順利及時(shí)地實(shí)現(xiàn)。可見(jiàn)，若想在體育教學(xué)過(guò)程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)融入體育游戲的趣味性，并利用好這個(gè)最為明顯的特點(diǎn)。

1.2小學(xué)體育教學(xué)需要借助一定規(guī)則來(lái)完成

從本質(zhì)上看，小學(xué)體育活動(dòng)是游戲的一種，因此，其滿足了學(xué)生的一種內(nèi)心需求，能夠使學(xué)生投入高漲的熱情去“玩”。當(dāng)然，體育游戲也有其自身的規(guī)則，以利于老師合理組織學(xué)生人數(shù)及游戲角色，實(shí)現(xiàn)老師與學(xué)生的良好互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)良好的體育教學(xué)效果。

2體育教學(xué)在小學(xué)教育過(guò)程中的積極價(jià)值

體育課是小學(xué)乃至大學(xué)階段必不可少的科目。可見(jiàn)，體育教學(xué)在每個(gè)學(xué)習(xí)階段都占有重要的地位。究其原因，在于體育教學(xué)在每個(gè)學(xué)習(xí)階段都發(fā)揮著非常積極的作用。小學(xué)作為每個(gè)人受教育的起步階段，其各個(gè)方面的良好基礎(chǔ)是非常必要的。恰好，體育教學(xué)在小學(xué)教育過(guò)程中就體現(xiàn)了非常明顯的價(jià)值。

2.1通過(guò)體育教學(xué)，鍛煉學(xué)生身體，及時(shí)實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)

體育教學(xué)活動(dòng)是在尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律的基礎(chǔ)上進(jìn)行設(shè)計(jì)的，需要借助符合客觀規(guī)律的方式方法。同時(shí)，其是以身體運(yùn)動(dòng)形式加以體現(xiàn)的，因此，能使學(xué)生達(dá)到較好的健身作用，使學(xué)生的身體得到應(yīng)有的鍛煉，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)，出色地完成教學(xué)任務(wù)，從而提高學(xué)校的整體教學(xué)水平。

2.2通過(guò)體育教學(xué)，滿足學(xué)生心理需求，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)意識(shí)

在體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)愉快輕松的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，實(shí)現(xiàn)在體力、技能、智慧等方面的有效鍛煉，從而得到師生的夸獎(jiǎng)和贊揚(yáng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自身的心理滿足，這種滿足能在很大程度上使學(xué)生得到快樂(lè)。同時(shí)，很多體育游戲一般情況下是通過(guò)分組進(jìn)行的，因此，也能夠有效提高學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)意識(shí)和互助精神。

3體育教學(xué)內(nèi)容編排規(guī)則

體育教學(xué)能夠收到良好的教學(xué)效果，得益于其合理科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容編排。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)編排過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)切實(shí)樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)，嚴(yán)格把握體育活動(dòng)的特點(diǎn)，遵循一定的規(guī)則，使體育活動(dòng)發(fā)揮應(yīng)有的價(jià)值。

3.1教學(xué)內(nèi)容和形式應(yīng)當(dāng)健康

體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的體力、智慧、基本身體素質(zhì)都有一定的要求。因此，在編排體育內(nèi)容時(shí)，應(yīng)當(dāng)具備健康的內(nèi)容，并且承載體育內(nèi)容的外在游戲形式也應(yīng)當(dāng)是健康的，只有這樣，才能更好地配合小學(xué)生德育教育，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)，易于學(xué)生的接受。

3.2體育游戲應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單易學(xué)

體育游戲是完成體育教學(xué)活動(dòng)的有力助手。因此，復(fù)雜深?yuàn)W的體育游戲反而不利于小學(xué)生的掌握。在編排體育游戲時(shí)，要時(shí)刻兼顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理需求。這就客觀地要求體育游戲應(yīng)當(dāng)淺顯易學(xué)，使學(xué)生能夠很快投入到游戲氛圍中，在體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)師生的良性互動(dòng)。

3.3體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)具備趣味性

小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)以提升學(xué)生興趣為前提條件，實(shí)現(xiàn)學(xué)生積極配合老師的狀態(tài)。激發(fā)出小學(xué)生的興趣，才能提升他們的主體參與意識(shí)，因此，在進(jìn)行內(nèi)容的設(shè)置時(shí)就應(yīng)當(dāng)注重小學(xué)生趣味性的有效調(diào)動(dòng)。只有這樣，學(xué)生的興趣才能被激發(fā)，體育活動(dòng)才能發(fā)揮應(yīng)有的作用，實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的效果。

4小學(xué)體育教學(xué)方式的革新策略

在熟知了小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)、意義、教學(xué)內(nèi)容編排設(shè)置規(guī)則后，如何具體實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)方式的新穎化，就成為最為關(guān)鍵的問(wèn)題。新課標(biāo)為小學(xué)整體教育水平提出了更為客觀實(shí)際的要求。因此，小學(xué)體育教學(xué)方式的創(chuàng)新轉(zhuǎn)變無(wú)疑成為推動(dòng)小學(xué)整體教育質(zhì)量的一股重要力量。可見(jiàn)，在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，要格外注意幾點(diǎn)，以促成體育教學(xué)水平的提升。

4.1讓學(xué)生懂得體育課的重要性

小學(xué)體育課教師在進(jìn)行體育授課時(shí)，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育課的重要性，明確體育課在他們未來(lái)學(xué)習(xí)工作中的作用，這樣學(xué)生才會(huì)對(duì)體育課有一個(gè)全新的思想認(rèn)識(shí)。同時(shí)，教師在呼吁學(xué)生重視體育教學(xué)的過(guò)程中，也要通過(guò)加強(qiáng)他們自信心的途徑來(lái)打消他們的心理壓力，使他們熱愛(ài)體育，不再對(duì)體育產(chǎn)生恐懼想法。這樣，學(xué)生才能安下心來(lái)，積極參加體育課，并發(fā)揮自己的個(gè)性，以一種較為輕松的學(xué)習(xí)心態(tài)投入體育教學(xué)，利于小學(xué)體育教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)。

4.2在全校范圍內(nèi)樹(shù)立生命安全教育意識(shí)

小學(xué)生的年齡普遍不是很大，還處于一個(gè)“愛(ài)玩”的年齡，格外喜歡體育課。然而，這也為安全事故埋下了一定的隱患。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，老師要讓學(xué)生樹(shù)立生命安全意識(shí)。這樣，學(xué)生才會(huì)細(xì)心體會(huì)自己在游戲中的言行是否符合生命安全教育的要求。學(xué)生在心里樹(shù)立生命安全教育意識(shí)，才能真切懂得不安全因素及不適當(dāng)?shù)男袨榭赡軒Ыo自己的不良后果，才能時(shí)刻保持清醒的安全意識(shí)。

4.3嚴(yán)格抓好體育教學(xué)課堂的紀(jì)律性

在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)時(shí)刻牢記教育目標(biāo)，因此，培養(yǎng)學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中的紀(jì)律意識(shí)顯得格外重要。在教學(xué)體育游戲時(shí)，老師要嚴(yán)格抓好教學(xué)紀(jì)律，提高學(xué)生的紀(jì)律性，使學(xué)生更好地自我約束，杜絕教學(xué)氣氛散漫的現(xiàn)象。比如在體育游戲分組后，各組應(yīng)當(dāng)在老師的指令下有秩序有步驟地進(jìn)行，此外，老師要秉持人文理念，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，可以避免同學(xué)之間的不友好行為和身體傷害行為。

4.4完善各項(xiàng)體育教學(xué)設(shè)施

體育教師在進(jìn)行體育游戲前應(yīng)當(dāng)對(duì)場(chǎng)地、器材進(jìn)行細(xì)致檢查，排除安全事故隱患，以生命第一、安全至上的宗旨開(kāi)展；要根據(jù)游戲內(nèi)容重點(diǎn)做好針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，要預(yù)先想到并考慮好采取針對(duì)性的預(yù)防。總之，要消除對(duì)學(xué)生生命安全不利的外部因素,把學(xué)生的生命安全放在首位。這樣，才能在新課標(biāo)指導(dǎo)下，對(duì)小學(xué)體育教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新。

5結(jié)語(yǔ)

體育教學(xué)的一般規(guī)律范文第5篇

首先，通過(guò)學(xué)習(xí)探索，我對(duì)簡(jiǎn)約課堂有了更深徹的認(rèn)識(shí)。判斷一位教師課堂的成功與否，可以用一個(gè)字來(lái)衡量，那就是“簡(jiǎn)”。“簡(jiǎn)”是指“精簡(jiǎn)”，而不是“簡(jiǎn)單”。如此簡(jiǎn)潔而不失精確地概括，確實(shí)道出了體育課的本質(zhì)。對(duì)于我們的體育課，體育教學(xué)的簡(jiǎn)約，要做到目標(biāo)簡(jiǎn)明扼要，過(guò)程簡(jiǎn)潔明了，手段簡(jiǎn)捷有效可以說(shuō)是太難了。如果一節(jié)體育課需要教師講的內(nèi)容簡(jiǎn)明扼要，那么學(xué)生練習(xí)或是游戲的時(shí)間自然就多了。那么這樣的課就是簡(jiǎn)約的課，就是好課。反之，如果一堂體育課老師總是在喋喋不休地講解，學(xué)生在那干巴巴地聽(tīng)，卻很少進(jìn)行活動(dòng)，那學(xué)生上課的興趣，練習(xí)的積極性肯定不會(huì)很高。又怎么會(huì)喜歡上這樣的體育課呢？

體育教學(xué)與其他學(xué)科一樣，需要師生的互動(dòng)交流，要在教師有計(jì)劃的指導(dǎo)下積極地學(xué)習(xí)，掌握知識(shí)技能。但體育教學(xué)又有其自身的特點(diǎn)：它主要是通過(guò)各種身體練習(xí)來(lái)進(jìn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。隨著小學(xué)體育教學(xué)改革的不斷深入，涌現(xiàn)出很多新的教學(xué)方法，而學(xué)校提出的簡(jiǎn)約課堂，其目的就是為了提高體育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生有一個(gè)健康的體魄投入到社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)中。因此，如何提高體育課教學(xué)質(zhì)量就成為我們體育教師必須研究和解決的問(wèn)題了。下面就談?wù)劚救嗽诤?jiǎn)約課堂實(shí)施過(guò)程中得到的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)看法。

一、組織、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性

與普通文化課不同，體育課堂教學(xué)中經(jīng)常需要隊(duì)伍調(diào)動(dòng)。為了教師講解、學(xué)生練習(xí)的需要，強(qiáng)調(diào)路線短、時(shí)間短。做到這一點(diǎn)就要求我們教師課前的備課要充分，設(shè)計(jì)要合理，臨場(chǎng)反應(yīng)能力要強(qiáng)。否則指揮不清，盲目調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，且不能滿足講解、示范和練習(xí)的需求。中小學(xué)的課堂一般都是40分鐘，如果隊(duì)伍調(diào)動(dòng)需要花掉十幾分鐘，那么學(xué)生練習(xí)時(shí)間就更少了。因此，體育課堂教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)組織、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性。

二、教學(xué)過(guò)程要簡(jiǎn)約，教學(xué)手段要新穎

面對(duì)如今個(gè)性很強(qiáng)的小學(xué)生，教學(xué)的過(guò)程要簡(jiǎn)單明了，沒(méi)有人為的復(fù)雜化，各教程之間銜接順滑，過(guò)渡自然流暢，這樣學(xué)生才不會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。同時(shí)教學(xué)手段一定要迎合他們活潑好動(dòng)的心理，做到教法靈活，富于趣味性，使課上得嚴(yán)而不死，活而不亂。例如一節(jié)體育課的準(zhǔn)備部分，要用較短的時(shí)間將學(xué)生組織起來(lái)，集中注意力，將他們的學(xué)習(xí)積極性盡快地調(diào)動(dòng)起來(lái)。我在這部分教學(xué)時(shí)，采用游戲法、競(jìng)賽法等趣味性練習(xí)，使學(xué)生的積極性得到充分發(fā)揮。例如：要不斷改變練習(xí)的方法，采用集體、小組和個(gè)人相結(jié)合，使學(xué)生能保持高漲的情趣。又如，短跑能力練習(xí)，我采用短距離接力跑的方法，這樣就極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和上課熱情，達(dá)到教學(xué)效果。

三、課的組織要嚴(yán)謹(jǐn)，既要很好地完成課堂教學(xué)任務(wù)，又要寬容地對(duì)待課堂中學(xué)生的違紀(jì)

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們年齡小、運(yùn)動(dòng)知識(shí)少、但他們有著充沛的精力、強(qiáng)烈的好奇心，所以在教學(xué)中既要安排好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，也要寬容對(duì)待學(xué)生的違紀(jì)行為，對(duì)學(xué)生不能一味地責(zé)備，也不能指責(zé)挖苦。只有這樣，才不致于影響學(xué)生本課的學(xué)習(xí)，傷害學(xué)生的情緒。

四、師生之間應(yīng)是平等互動(dòng)的關(guān)系

體育課是是教師與學(xué)生共同活動(dòng)的過(guò)程，教師在教學(xué)過(guò)程中，要與學(xué)生積極互動(dòng)，共同發(fā)展。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，因材施教，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，使每個(gè)學(xué)生都能得到發(fā)展。教師應(yīng)給予學(xué)生表現(xiàn)機(jī)會(huì)，經(jīng)常換位思考，只有這樣，教師和學(xué)生都處于積極活動(dòng)的情景，使教與學(xué)的雙邊活動(dòng)相輔相成，最大限度地提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

五、教學(xué)過(guò)程要清晰簡(jiǎn)潔

體育課堂常規(guī)是中國(guó)體育教學(xué)的一個(gè)特色，國(guó)外的體育課常規(guī)要求比較松散。常規(guī)好不好決定了你的課堂教學(xué)的狀態(tài)如何。“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”很適合我們體育課，常規(guī)體現(xiàn)著體育學(xué)科的特征，也是體育教學(xué)的一種特有的課堂文化。良好的體育課堂常規(guī)既是對(duì)學(xué)生的要求，也是對(duì)教師基本教學(xué)素養(yǎng)的反映。如課堂服裝要求；出勤要求；課前集合整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容和目標(biāo)、課后小結(jié)；隊(duì)列隊(duì)形操練、練習(xí)時(shí)學(xué)生隊(duì)伍調(diào)動(dòng)；上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講、學(xué)練時(shí)積極練習(xí)；搬運(yùn)器材、布置場(chǎng)地；加強(qiáng)幫助與保護(hù)，做好安全衛(wèi)生檢查工作等等。體育教學(xué)在遵循基本教育教學(xué)規(guī)律的同時(shí)，還應(yīng)遵循體育學(xué)科獨(dú)特的規(guī)律。主要是人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律、身體鍛煉的規(guī)律、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制規(guī)律。體育課應(yīng)該是什么樣的？每一堂常態(tài)體育課均應(yīng)在教師的引導(dǎo)、指導(dǎo)和幫助下按照體育教學(xué)的規(guī)律的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

六、教學(xué)環(huán)節(jié)要實(shí)用簡(jiǎn)化

現(xiàn)在很流行“探究性問(wèn)題—激發(fā)學(xué)生的興趣—掌握運(yùn)動(dòng)技能—體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣—自我評(píng)價(jià)—自我展示”、“初步體驗(yàn)—合作學(xué)習(xí)—齊心協(xié)力—恢復(fù)身心”等，真是五花八門(mén)。但是不管怎么樣都要遵循體育教學(xué)過(guò)程中的幾個(gè)客觀規(guī)律。傳統(tǒng)的四段式、三段式的課程結(jié)構(gòu)，易于操作。體育教學(xué)過(guò)程是由開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的，由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同，因此，教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。