針灸推拿學的認識

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針灸推拿學的認識范文第1篇

關鍵詞：按摩推拿學 雙語教學 對外交流

Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2013.08.302

【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801（2013）08-0268-02

隨著中醫藥國際化進程的日益加快，推進中醫課程的雙語教學是現代中醫藥高等院校培養國際化、高素質、復合型中醫專業人才的重要途徑。目前許多中醫藥高等院校雙語教學的實踐已經開展了多年，所開設的雙語教學課程不僅有公共課和西醫課程，還有不少中醫專業的主干課。

《按摩推拿學》是針灸推拿專業學生的主干課程，是中醫藥教學的重要組成內容[1]，上海、廣州、南京、湖南等中醫藥高等院校均開始了《按摩推拿學》雙語教學的有益嘗試。我校自2006年開始在針灸推拿對外交流專業實施了按摩推拿學課程的漢英雙語教學。關于推拿手法的雙語教學，筆者有幾點粗淺認識如下：

1 對《按摩推拿學》雙語課程要有充分的認識

1.1 雙語教學。雙語教學（bilingual teaching）是指“用外語（主要是英語）進行部分或全部非語言學科的教學”。在中醫藥教育的實際運用中，雙語教學又可分為針對來華留學生的教學和針對本國學生的教學。前者以留學生慣用的語言進行教學，有利于其在較短的時間內對陌生的知識及思想體系有一個順利的了解。后者以培養既具備中醫專業知識和技能又能承擔中醫國際交流的人才為目的，在教學過程中強調學生對中醫學科專業知識的掌握及運用外語對中醫藥知識表達能力的提高。開展雙語教學在教授專業知識和技能的同時還有利于學生改善基礎英語學習階段后英語學習時間少，使用英語機會少的境況。針對針灸推拿對外交流專業開展《按摩推拿學課程》的漢英雙語教學即屬于后者。

1.2 《按摩推拿學》特色。按摩推拿學是一門關于手法的醫學，是注重應用的學科，強調在實踐中掌握并提高技能。從內容上來看《按摩推拿學》大體可分為推拿手法部分和疾病診治部分，前者更突出操作的重要性。針對按摩推拿學的這一特點，教學中要重視學生的實踐過程，在動手的過程中動口、動腦，將英語運用于推拿的實踐當中。改變學生為了英語而死記硬背的弊端，可通過在手法的練習中“動手、動口、動腦”結合達到浸入式教學的目的。

從學科發展特點來看推拿學屬于中西醫結合學科，不但有專門的中醫術語，還有相關的解剖學、生物力學、生理學等知識內容。因此《按摩推拿學》的雙語教學不能像西醫課程一般套用國外的教材及授課模式，應該充分認識到其中醫特色，并在教學中注意中醫思維與英語思維的區別。

1.3 《按摩推拿學》手法的雙語教學目標。真正意義上的中醫雙語教學并不是簡單的用英語進行授課，既要顧及到中醫專業課程的特點，又要考慮提高學生專業英語運用的能力。筆者認為首先要強調專業知識的掌握，不可一味的強調英語思維而本末倒置。其次英語教學應以熟悉專業術語的英語表達為主要目的，強調聽、說、讀的訓練，突出口語交流能力。因此針對手法的雙語教學目標有三：①掌握以中文為基礎的按摩推拿學專業知識（包括手法操作技巧）；②掌握一定數量的專業術語英文詞匯；③能用英文口語在推拿手法操作中進行簡單的醫患交流。

1.4 《按摩推拿學》的雙語教學方法。

1.4.1 教學模式。根據研究，許氏[2]將雙語教學模式分為三個層次：第一層次為簡單滲透層次，教師在上課時用外語講述重點內容和關鍵詞，讓學生多一些機會接觸外語；第二層是整合層次，教師講課時交替使用中外文，讓學生學會如何用外語表達中文內容；第三層次是雙語思維層次，讓學生學會用母語和外語來思考解答問題，培養學生使用外語思維的能力。

與中醫基礎理論、中醫診斷學、中藥學、方劑學等課程相比，按摩推拿學所涉及的中醫特有名詞術語不多，概念性不突出，因此可以直接越過第一個層次，采用第二、三個層次結合的教學模式。在授課初期，教師可采用簡單的滲透模式，中英文交替使用，如采用中文講解結合英文PPT的方式，或中文授課結合英文總結的方式講解手法的作用原理、手法的基本要求等內容。在中期手法講解過程中，先結合視頻對手法進行英文的描述[3]，再用中文對重點、難點進行講解，然后在學生的練習期間采用英文指導的方式，通過不斷重復重點詞匯和重點語句使學生逐漸適應英語的思維。通過一段時間的磨合，在手法具體運用的知識講授階段則采用全英文教學，通過對學生的英文問答達到培養英語思維的目的。

目前由于雙語教學尚處于初級階段，許多中青年教師在教學中一方面擔心自己的英語水平不夠高，另一方面也擔心學生不能聽懂和理解授課內容而影響教學效果，因此，往往將重點和難點用中文講授，而選擇較簡單的概念性的內容用英語授課，殊不知用英文講授的部分內容單調，形式呆板，學生的學習積極性不高，也影響了教學質量，達不到教學的目的。王氏[4]建議采用臺灣的教學模式即中英文并用的方式，重點的內容或名詞用英文板書和講授，如：“Neonate是指從出生到生后28天的嬰兒”、“嚴重缺氧可造成新生兒的intracranialhemorrhage”等，既可在讓學生掌握了重點和難點的同時不給教師和學生造成太大的壓力，這不失為一個好方法。

1.4.2 關于詞匯。《按摩推拿學》的雙語教學涉及到兩個詞匯問題，一個母語源的問題，另一個是專業術語與普通英語（口語）的關系。

對于教材中涉及解剖、生理等方面的知識，由于其課程體系起源于西方，都是以英語或拉丁語作為母語，引進中國后才被翻譯為中文，因而教學中可以直接用其固定的專業名詞術語。應充分利用英文原版教材，使內容更貼近于英語母語表達，如推拿教學中常用的解剖及方位術語、運動方向術語等。對于按摩推拿學所特有的中醫術語，由于沒有統一的翻譯標準，應盡量采用國際上慣用的翻譯詞匯并注重反映中醫的學術內涵，對于一詞多譯的情況，盡可能的對各種翻譯方法的特色作出解釋，以便于學生的理解。

在推拿臨床的診療過程中，醫生與患者交流多用口語。因此結合手法教學的特色，筆者認為相對于記憶規范、準確的專業術語，能靈活運用普通英語來表達推拿內容顯得更為重要。例如在推拿手法操作練習中教師常用到的表達，仰臥位的專業術語表達為“supinate”[5]，而在生活中一般為外籍患者所接受的表達為“lie with face up/lie on you back”，因此專業術語應體現在板書或課件上，而教師在講述過程中應盡量口語化，并讓學生掌握這種口語的表達方法。為提高學生的學習積極性和聽課的效率，教師可在課前發給學生一些關鍵的醫學英語詞匯，使其熟悉課堂中的專業術語，減少語言障礙。

1.4.3 多手段輔助。實驗心理學家特瑞赤拉（TREICHE）做過關于知識保持及記憶持久的實驗。結果人們會掌握閱讀內容的10%、聽到內容的20%、看到內容的30%、聽到和看到內容的50%，在交流過程中掌握所說內容的70%。如果既能聽到又能看到，再通過討論交流用語言表達出來，知識的保持將遠優于傳統的教學效果。對于推拿手法教學來說，除了閱讀教材、看PPT、聽教師講授及自己復述外，還多了一項操作實踐的內容，通過不斷重復手法操作并在這一過程中聽老師的英文指導，可調動學生多種感官參與課堂活動，加強學生對知識的記憶，并培養英文思維的習慣。

按摩推拿的教學還可以利用多媒體課件圖、文、聲并茂，動靜結合，聲情融會，視聽并用的優勢，借助圖像、模型、演示及肢體語言來表達專業內涵，這樣不但增強了學生學習英語的興趣，也能加強授課的精彩程度。

2 對學生要有充分的認識

《按摩推拿學》一般被安排在學生的第三學年，這一時期學生已結束了基礎英語視、聽、說的訓練，有了一定的英語自學能力，同時學生對專業課程充滿了學習的熱情。俄國現代教育理論家巴班斯基說過學生如果沒有穩定的興趣，如果對知識沒有內在的迫切需要，就不可能學習得富有成效[6]。因此教學中應充分調動學生的興趣和積極性。相比于去其他學科，按摩推拿學的實用性很強，學生們學習手法后可立即運用于日常生活當中，當見到療效后，學生的學習主動性又會進一步增加，從而形成教學的良性循環。充分抓住推拿手法的實用性特色，調動學生的學習積極性，將使雙語教學從簡單滲透式教學逐漸過渡到浸入式，最終達到訓練學生雙語思維的最高層次。

參考文獻

[1] 薛衛國，于天源，林彩霞，梁軍，劉佳利，李曉芳，趙百孝.按摩推拿學雙語教學初探[J].中醫教育，2009，28（6）：40-42

[2] 許云祥.中醫雙語教學的現狀、問題及對策[J].中醫教育，2006，25（6）：8-12

[3] 熊英，顧一煌，吳云川.網絡輔助下循序漸進式《推拿學》雙語教學實踐[J].湖北中醫學院學報，2010，12（3）：73-74

[4] 王慶紅.中青年醫師在雙語教學中面臨的問題及其對策[J].醫學教育，2003，（3）：33、37

針灸推拿學的認識范文第2篇

推拿治療學是一門專業性、操作性和實用性都很強的臨床學科，也是一門對理論與實踐融合要求很高的臨床學科。學生對推拿治療學相關知識的掌握程度直接決定著他們走向工作崗位后的實際工作能力。課堂教學是臨床實踐教學的基礎，如果學生在課堂教學中不能很好地理解和掌握推拿治療學中相關理論知識，那么他們在緊接下來的臨床實踐課上就會更加迷惑。如何在有限的課時內最大限度地提高學生在課堂教學中的學習效率，培養學生的臨床思維思維和臨床實踐能力，使培養出來的學科接班人更有利于推拿學科的發展，是每一位推拿教師應該認真思考的問題。筆者在近幾年的教學實踐中不斷探索、不斷改進和不斷總結，現將這些體會和經驗總結如下。

1　根據實際情況重新分配課時

推拿治療學中涉及到的臨床病種較多，骨傷科、內科、婦科、五官科及兒科病癥均有所涉及，但從推拿臨床實際情況或者從各醫院推拿科收治病種來看，骨傷科疾病尤其是其中的軟組織損傷性疾病占絕大多數，急、慢性軟組織損傷引起的頸、肩、腰腿痛則是該科的主要病種，這些病人占就診病人總數的70％以上，因此，從這一實際情況出發，教學時就應該把教學的重點放在這些疾病的講解上。因此，有必要跳出教學大綱重新安排課時。例如，筆者在教學中對腰椎間盤突出癥、頸椎病以及小兒推拿中的瀉泄、發熱、疳積等臨床常見病在課時安排上均會給予重點傾斜，而對于推拿科臨床中內科與婦科中極為少見的病癥如腹瀉、月經不調等在課堂上可不必作為重點講解。

除了上述的根據臨床實際情況合理分配課時外，筆者還根據學生對書本上每個病種不同教學內容的掌握程度來重新安排課時與教學重點。因為學生在學習推拿治療學時就已經在其他相關學科中學習了內科、婦科、兒科及五官科病癥的概念、診斷與鑒別診斷、病因病機及辨證分型等相關知識，如果教師仍在課堂上講述這些內容，將是教學內容的不必要重復。因此，有必要減少或刪去對這些內容的講授，將這部分內容的課時擴充到推拿臨床的常見病與多發病的治療篇中去。

2　重視培養學生的臨床思維能力

推拿治療疾病主要是依靠雙手來進行的，對于外行人而言，看似簡單，其實不然，例如，推拿治療引起的臨床意外并不少見，不同的推拿醫生對同一疾病或同一病人的治療療效可能相差甚遠。因此，在推拿治療學的課堂教學中有必要培養學生的臨床思維能力。對于學生推拿臨床思維習慣的培養主要是表現在臨床診斷思維和治療思路這兩個方面能力的培養上。因為診斷不明常常是引起推拿臨床意外的重要原因之一，治療思路不明朗則是推拿臨床療效不好的直接原因。例如，筆者為了啟發學生在診斷上的臨床思維，就舉了這樣一個例子來提問學生：一個以肩痛為主訴的前來推拿科就診的病人，我們應該想到患者患有哪些病癥的可能呢?筆者會啟發學生：對于上述病例，在臨床診斷時如按大多數臨床醫生的習慣與定勢思維判斷認為，凡來推拿科就診的肩痛病人八九不離十就是肩周炎患者，這顯然是錯誤的，應該知道，臨床上引起肩痛的病癥較多，如：急性肺炎、膽囊炎、心臟疾病、糖尿病、肺癌及頸椎病、肱二頭肌長頭腱鞘炎等等都有可能引起肩痛，并通過臨床病例的例證教學法來加深學生的印象，啟發其臨床思維。

3　強調中醫理論對推拿臨床的指導意義

目前推拿臨床醫生與科研工作者受到解剖學、生理學及生物力學等現代醫學的影響較大，這些西醫學知識的滲入在推動了推拿學發展的同時也淡化了傳統中醫理論對推拿學的指導意義。學生學習期間，通過對其它西醫課程的學習，通過對教材中有關推拿學現代研究進展內容的學習，以及臨床見習時臨床帶教老師的指導等方式，使得他們逐漸形成了更容易被他們接受的西醫學思維模式與習慣，如他們往往更喜歡用西醫學知識去理解推拿治療疾病的作用機理。學生在學習這門課程時遠沒有象學習《針灸學》、《中醫內科學》那么有中醫思維習慣。事實上，推拿學這門古老而又年輕的學科從其一產生就一直深深地根植于經絡腧穴理論、臟象理論等傳統中醫理論。因此，有必要在教學活動中強調中醫理論對推拿臨床的指導意義。教師在講授每一疾病、哪怕象腰椎間盤突出癥這樣的骨傷科疾病的診斷與治療時，都應該把中醫的經絡腧穴理論、整體觀念與辨證論治思想滲透其中，使我們的教學課堂散發出中醫氣息、充滿著中醫氛圍。

4　注意相關知識點的引入和補充

教材作為教學和傳授知識的載體有其自身特點和優勢，但由于限于篇幅，其中的有關某些疾病章節中的內容與臨床實際需要相隔甚遠，遠遠不能滿足學生日后工作的需要，因此在課堂教學中除了遵循教材外，完全有理由和必要對推拿科臨床常見病和多發病中與臨床緊密相連的相關知識進行補充和講授。例如，對于推拿病房中收治最多的病種之一的腰椎間盤突出癥這一疾病的治療，單單講授教材上的內容筆者認為是遠遠不夠的。此時，授課教師就應該增加有關各推拿流派對腰椎間盤突出癥的手法治療要點、中藥外治法及腰椎牽引療法，以及西醫的脫水消炎、改善微循環及止痛等藥物治療與物理治療等內容。通過對這些內容的講授，學生就有一定的了解，為他們進入臨床實習作好準備。

5　不忽視對小兒推拿的教學

相對于成人推拿，目前小兒推拿的臨床與科研均開展得不好，鑒于此現狀，很多教師在教學時都忽視了小兒推拿的教學。筆者認為，忽視與丟棄小兒推拿而單靠成人推拿單足跛行的推拿學發展趨勢絕不利于該學科的發展，教師應該從今后的學科發展方向的高度去認識這一問題。本文在前述內容中強調根據臨床實際情況合理分配課時以突出骨傷科疾病尤其軟組織損傷性疾病這一教學重點，但并不意味著就不重視小兒推拿的教學。歷代推拿典籍中就有相當數量的小兒推拿著作這一歷史事實告訴我們，小兒推拿在推拿學中占有著不可或缺的重要地位。在臨床現實中，我們可以看到，推拿對部分小兒病癥具有理想的臨床療效，小兒推拿有時甚至能取得比成人推拿更好的臨床療效。因此，在教學中，仍應重視小兒推拿的教學，培養學生對小兒推拿的學習興趣。

針灸推拿學的認識范文第3篇

關鍵詞：中醫專業本科生； 考研； 就業； 專業； 學位

基金項目：山東中醫藥大學大學生研究訓練計劃項目平臺立項資助（項目編號：2013220）

一、背景

據教育部統計，自2010年以來，我國大學生考研規模連續三年以每年超過10萬人的速度增長。2012年，全國165.6萬人參加了研究生招生考試。中醫類專業學生選擇考研的人數也是越來越多。部分學校有考研意向的人數占到70%以上，甚至有的班級全班考研。而中醫類專業的大學生，不僅需要掌握中醫方面的文獻及相關知識，還需要了解學習現代醫學專業內容及最新成果，但本科階段的學習遠遠不能滿足實際需要。如此一系列問題使我們不得不對中醫類專業本科生考研加以關注，并通過調研進行認真研究。

二、調查方法

1. 調查對象

以班級為單位隨機調查山東中醫藥大學中醫類專業（中醫五年制專業、中西醫臨床專業、針灸推拿學專業）一年級到四年級的學生，共696名同學。其中一年級170名；二年級170名；三年級178名；四年級178名。

2. 調查問卷的設計

問卷由項目組成員自主設計，首先分工設計條目，再集體研究討論決定問卷初稿，將部分問卷試發放給部分同學填答，根據同學們的填寫情況和建議對問卷進行修改，最后經過專業老師的指導，確定問卷終稿。

問卷調查內容涉及關于考研的認識、考研意向、考研動機、考研專業院校選擇以及考研壓力和考研過程存在的困難等。問卷共涉及10個問題，題目類型分為單選與多選。

3. 數據分析

針對調查表中的每個條目，進行歸納，再利用spss軟件17.0統計分析，并作出圖表。

三、 調查結果

1.有考研意向的學生比例

調查的696名學生中，有考研意向的人數為515人，占調查總體人數的74%。

1.1.不同年級考研意向比例：

表1：各年級考研意向比例

從調查數據來看，中醫類專業本科生中，有考研意向的人群比例為74%，大一大二同學的考研意向率相對較低，不到70%，而大三、大四同學的考研意向率都在75%以上。

1.2.不同專業考研意向情況

圖1：各專業考研意向比例

在所調查的專業中，針灸推拿學專業的考研意向率相對較低為58.3%，中西醫臨床專業的考研意向率最高，比例為82.5%。體現了因專業的不同而導致的考研率的差異。

2.對考研流程的了解

圖2： 對考研的了解程度

從圖中可以看出，對考研流程全面了解的人數相對較少，絕大多數同學對考研流程缺乏足夠的認知。

3.影響考研的因素

3.1.考研動機

在考研的原因中，有兩大因素占了絕對的優勢比例：一是認為學歷很重要，想通過考研來提高自己的學歷；二是認為自己本科階段沒有學到太多東西，想通過研究生階段的學習來獲取更多的知識，兩者比例相當。此外，在當今形勢下，很多醫院已經趨向飽和狀態，而且很多醫院只招收西醫院校的畢業生，使中醫類專業學生本科畢業后就業異常艱難；中醫因其職業的特殊性，需要豐富的傳統醫學知識以及現代醫學知識和長期的臨床經驗，但是中醫類專業學生在本科階段的學習因過于籠統且沒有方向性，很難滿足工作中的需求，這也是許多中醫類專業本科生選擇考研的深入原因。

3.2.不考研的原因

在不考研的同學中，針灸推拿學專業學生占了絕大部分的比例，該學科對醫務工作人員的針灸、推拿手法有較高的要求，因而大多數人認為應該把實踐操作能力放在第一位。其中有63.3%的人目前對未來的規劃是努力學好自己的專業課知識、進行實習積累工作經驗，而尋找兼職、考證書、想出國留學的人數相對較少。

4.專業與院校選擇

關于學校及專業選擇的問題，影響因素是多方面的。影響最大的兩個因素分別是學校專業的就業前景以及學校的教學質量，分別占到66.1%和60.6%。其次，學校及老師的名氣所占比重也較高為47.6%，其他原因所占比重則相對較小。

5.跨專業考研情況

中西醫臨床專業和針灸推拿學專業選擇跨專業考研的人數相對較多，比例分別為43.6%和38.7%。中醫五年制專業跨專業考研意向者相對較少，只有17.6%。其中最主要的原因是找到了自己真正感興趣的專業，并立志在研究生階段學習，只有少數人因所學專業就業前景不好而選擇跨考。

6.考研中需要克服的困難

圖3：考研障礙

從圖中可以看出，考研過程中同學們遇到的最大的困難是協調好考研與實習的關系；其次學習中的心理壓力、是否有足夠毅力也是備考過程中常常出現的問題；此外，考研與工作機會的沖突也占據不小的比例；其他影響因素所占比重均相對較小。

四、討論

本項目的調研結果顯示，隨著知識經濟時代的到來，社會對人才的要求越來越高，尤其在飛速發展的醫學行業，由于其特殊的職業要求，在本科階段的學習遠遠不能滿足該行業發展的需要，特別是中醫方面，對于經驗的積累及工作能力更是有著比較苛刻的要求，因而使絕大多數中醫類專業學生選擇了考研這條路。

中醫類專業包括中醫五年制專業、中西醫臨床專業以及針灸推拿學專業，由數據可以看出因專業的不同而導致考研率有部分差異，但總體來看中醫類專業學生有考研意向的人數較多，明顯存在著“考研熱”的現象。但是大部分人只是確立了考研的目標，然而對考研缺乏深入的了解，對未來的備考過程也沒有詳細的規劃。這可能會導致將來備考的忙亂與焦慮。

中醫類專業大學生最主要的考研動機是提高學歷、更深入學習專業知識。醫學是一門特殊的學科，治病救人是其存在的意義，因而該學科對學生提出較高的要求。尤其是中醫類專業學生，不僅要掌握古代醫學文獻知識，更要了解現代醫學最新成果，熟悉臨床各種操作技能，從而為成為一名優秀的醫務工作者打下良好的基礎。因避開就業壓力而選擇考研的人數遠遠少于我們的預計值，這說明了大部分醫學生是渴望掌握更多醫學知識，成為真正的人才，而并不僅僅是為了尋找一份合適的工作。

針灸推拿學的認識范文第4篇

關鍵詞推拿功法學 教學 實踐

精心選擇授課內容

一般針灸推拿專業推拿功法學的教學，大部分學校只選擇其中少林內功和易筋經兩種功法部分動作進行示范教學，教學缺乏系統性及學生無法進行功法訓練，不能達到好的教學效果。我校將推拿功法學單列為一門課程，作為考查科，安排約40個課時，在有限的課時內，我們也以選擇性講授為主，但又要兼顧其系統性，能夠讓學生在較短時間內對推拿功法學有一個較完整、系統的認識。因此，在教材選擇主要有幾部分：一是推拿功法發展源流(略講)；二是推拿功法的基本理論；三是功法的現代研究；四是功法的基本要求和訓練方法；五是選擇少林內功，易筋經及站樁功作為功法訓練的項目。其中少林內功主要鍛煉全身的霸力，這種類型的力，是特異性的技巧力，要求在全身放松的基礎上，發出一定強度的肌肉緊張力，如對推拿手法中的振法、抖法、扳法等手法的練習都有很大的幫助；易筋經是在調身、調息、調心基礎上，進行較長時間的肌肉靜止性鍛煉，以增強全身肌肉的持久力；站樁功主要是運行氣血，增長體力和耐力。

教學目標和方法的突破

制定教學目標，切合專業實際。 推拿功法學是一門理論與實踐均很強的學科，除掌握基礎理論外，又必須身體力行，進行自我練功實踐，只有嚴格訓練，才能做到理性認識和感性認識相結合，但要訓練出效果，必須堅持長期訓練，按照常規教學和課時安排，根本無法取得良好訓練效果，這也是不少人認為推拿功法學在針灸推拿專業中的非常重要，而在實際教學中卻無法受到重視，更多是讓學生自習了解。

規范的功法訓練是在學生有一定功法理論的前提下，在專業教師的指導和嚴格要求下，持之以恒，并要保持相當訓練量和訓練時間，以及擁有良好的練功場所，才有可能達到教學目的。針對此，在學校教務部門大力支持下，確立我們切實可行的功法教學目標：系統了解功法源流，掌握功法基本理論和基本訓練方法，熟悉常用功法，并最終具備一定功力基礎，為針灸、推拿實踐打下良好的體能基礎和心理基礎。

重視學生的道德修養，形成良好心理狀態。 良好心理狀態在練功中可做到"心靜"，避免人體氣機發生紊亂，保證練功的順利進行，是練功成敗的關鍵。因此在平時功法授課中，重視加強學生道德品質教育，強化醫學專業思想教育；注重挫折教育，增強心理承受能力，培養學生健康積極的心理素質，為功法訓練奠定堅實的心理基礎。

充分做好訓練準備，防止意外事故發生。 首先在思想上高度重視，嚴肅紀律，認識訓練對培養專業技能的重要性；第二，必須有良好的訓練場地，場地寬敞、空氣清新、環境保持安靜；第三，訓練指導教師要關心體貼學生，在統一訓練過程中，也要注意因材施教。對體弱及有特殊原因的學生要注意訓練方法和進行心理疏導； 第四，充分保證學生睡眠時間，要求學生在晚上10時睡覺，以保持良好的訓練狀態、訓練效果和白天課堂學習效果；第五，訓練要循序漸進，訓練量應逐步增加，避免訓練過度造成學生身體傷害，過度的訓練使學生身體疲勞，進而出現畏懼和厭倦心理；第六，避免訓練的意外，特別是走火入魔，或誘發精神疾患。主要考慮學生處于生長發育階段，心理活躍，情緒易動難靜。故訓練以身體訓練為主，調心為輔，并逐步達到調心、調息、調身三者的協調，不主張開始即采取靜修為主的訓練方法。

突破常規教學，加強技能訓練。 氣功是一種學習和訓練的過程一般來講，在短期內學一些基礎知識和基本的鍛煉方法是可能的。但要想得到進一步的效果，必須在初練的基礎上，長期堅持鍛煉，不斷積累經驗和成果，才能達到目的[2]。為達到功法的教學目標，在訓練方法上大膽突破，要求授課教師要有敬業和奉獻精神，按傳統功法訓練的“百日筑基”為基礎，對學生進行為期3個月的功法訓練，主要利用周一至周五每天上午6∶00~7∶20的時間，由授課老師陪同，科學指導，嚴格訓練，循序漸進，一絲不茍的完成各項訓練項目。同時，采取理論考核和實踐考核相結合，實踐考核有樁功、少林內功、易筋經三部分，樁功要求每一個動作站樁時間在30分鐘以上，能熟練、標準地完成少林內功和易筋經的動作要領。對操作考核的重視，也促使學生更加自覺主動地進行功法練習，并利用課余時間進行加強訓練。

結 論

經過3個月的嚴格訓練，學生從開始的不適應、畏懼，轉變為適應和認可此種訓練方法，培養了學生鍛煉身體的習慣，在體能上普遍提高，心理耐受力明顯增強，基本達到調心、調息、調身的訓練要求，初步具備了一定的功法基礎。同時，通過練功這種挫折教育方式，讓學生克服了畏難、怕苦情緒，培養了學生堅強的意志品質，提高他們戰勝困難的能力。不少學生改變了原來拖拉散漫的生活習慣，也形成了良好的組織紀律性，從以前的被動遵守紀律，轉化為積極主動遵守紀律。學會了統籌安排時間，在學習上、生活上更具耐心和信心。學生在進入實習階段或畢業后，從事針推工作后，對這一結合傳統的訓練方法充分認可，認為對身體和心理訓練確有成效，并對針灸推拿效果大有幫助。

參考文獻

針灸推拿學的認識范文第5篇

推拿練功是推拿學的一個重要組成部分，能增強推拿人員臨床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各種練功方法的動作要領和姿勢。掌握和經常練習這些方法，并注重意、氣的蓄練和轉換，使推拿人員有足夠的體力勝任醫療工作。

傳統的推拿練功主要是易筋經和少林內功。易筋經首載于《衛生要術》(清代潘爵著)，其練功方法廣為氣功、武術、醫療所采用。以達到鍛煉身體、增力強筋、卻病延年的目的。近代的一指禪推拿流派和滾法推拿流派。也都以易筋經作為推拿練功的主要內容，以增強其體魄，達到形神兼備、集功力于指端的境界。少林內功是內功推拿的基礎功法，原為武術強身基本功，至清末漸漸被內功推拿流派所采納與利用。作為該流派的專業練功法及臨床配合手法治療的醫療功法。

推拿練功是廣州中醫藥大學針灸推拿專業的必修課程，自1996年至2006年期間，我一直擔任推拿功法的教學工作，少許體會，總結如下：

①注意推拿練功與其他氣功的區別，中國氣功博大精深，浩瀚繁雜。沒有全面、系統的教學，長時間的練習很難掌握，容易出偏差。上個世紀八十年代，我校曾發生個因為學生練氣功，而至學生出家做和尚的事件。所以，我們在教學中，首先要學生明白：學習推拿功法是為了強壯身體，因為“身體是革命的本錢”，為將來做一個合格的醫生打下堅實的基礎。要有積極“人世”的思想，不能有“無為”、消極厭世的情緒。“態度決定一切”。易筋經韋馱獻杵第一勢云：“立身期正直，環拱手當胸；氣定神皆斂，心澄貌亦恭”。此勢是對練功時的姿勢、呼吸、意念的一個總綱。練功時身體的軀干一定要正直，呼吸要勻、長、深、細，但練功時最難控制的是人的心思，要求心如止水，如清澈純凈的水，內心清靜，毫無雜念。作為大學生，我們要求他們精神集中就可，循序漸進，不可刻意強求，急躁冒進就容易出偏差。

②針對大學生武術基礎薄弱，體能較差的特點，我們注重“架子”(基本姿勢)的準確性，如易筋經的弓步、馬步，少林內功的站襠、弓箭襠、馬襠等。易筋經和少林內功是武術的基本功，看似枯燥，但卻相當重要。只有地基牢固，才能砌高樓；只有弓步、馬步落地生根，時間較長，功夫才能長進。楊氏太極拳宗師傅辰運云：功夫意味著有扎實的基本功。長時間的刻苦的訓練；百日筑基，一年一小成，三年一大成。所以，經過一學年的功法鍛煉。大部分學生普遍反映睡眠好了，吃飯香了，感冒少了，身體素質較以前好了；性格也較前堅強了，能吃苦耐勞。

③教學方法以示范教學為主．結合多媒體教學。功法課都是以手腳姿勢的協調動作為主。強調一招一勢動作到位，俗話說，“行家一出手，便知有沒有”。只有老師親自示范，學生才能先看明白，然后接著模仿，老師再糾正其錯誤之處。這是推拿功法教學的主要教學法。如易筋經的臥虎撲食勢，老師先俯身用手指做壓掌撐，先手掌，再五指，再三指，學生就知道老師的功力了。讓學生先從手掌著地支撐練起，逐漸過渡到手指，切忌一開始用手指做，否則容易受傷。至于練功的作用，練功的注意事項，易筋經、少林內功的歷史源流，功法特點可以用多媒體進行講解，信息量大，圖片豐富，學生容易理解。比如講易筋經的韋馱獻杵勢，教材上的定義是“韋馱，佛教守護神之一，其像著古代武將服，執金剛杵”。這時，輔助一張提前在寺廟里拍下的韋馱相片，學生就很容易明白韋馱將軍的英姿，金剛杵的模樣。讓學生反復看教學錄像帶，在課后模仿練習。

④嚴格考勤，反復抽查。練功是一件既單調乏味又辛苦的事情，大學生們一開始，抱著對易筋經、少林內功的好奇心情，加上江湖傳說“易筋經是武功的第一秘笈”。“天下功夫出少林”等，他們前兩次課都有一股熱情．都希望成為武林高手。但隨著時間的推移，由于辛苦、勞累等，他們逐漸開始逃課，為了保證教學質量，堅持每次課點名，并記入平時成績，這種方法在保證出勤率方面行之有效。在課堂上，抽查學生的動作，看看學生的掌握情況，并及時指出其不足之處。當然“決定事物的因素在內因”，要讓學生從內心里熱愛這門課，喜歡鍛煉身體，熱愛生活，珍惜生命，這才是最重要的。

⑤崇尚經典，背誦經文。易筋經每一勢后面都有一段原文，涉及該姿勢的動作要領、注意事項等。如易筋經第八勢三盤落地勢：“上腭堅撐舌，張眸意注牙；足開蹲似踞，手按猛如拿；兩掌翻齊起，千斤重有加：瞪睛兼閉口，起立足無斜。”在練習此勢時，背誦這條經文，就能將三盤落地勢的要領掌握，將其氣韻練出來。兩眼睜開，炯炯有神(張眸、瞪睛)，這與傳統氣功的兩眼似閉非閉有明顯的區別。舌抵上腭，意在交通督任二脈。咬牙、兩腳落地生根、兩手用力按拿或用力上托，強調一股內在的霸力，使全身渾然一體。久練此勢能明顯增加腰和四肢的力量。因而，不能將三盤落地理解為簡單的馬步。