陽光體育活動計劃方案

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陽光體育活動計劃方案范文第1篇

Zhao Lin

（Luohe Vocational Technology College，Luohe 462000，China）

摘要： 開展陽光體育活動是關系國家和民族未來的大事。本文從農村中小學開展陽光體育運動的實際情況出發，探討了農村學校開展陽光體育活動的方法，讓農村孩子也享受陽光體育，為社會主義新農村建設、實現城鄉體育教學均衡增添新的亮點。

Abstract: Conducting sunlight sports activities is the important event related to the nation's future. From the situation of carrying out sunlight sports in rural primary and secondary schools, this article discusses the method of carrying out sunlight sports in rural schools, to make rural children also enjoy the sunlight sports and add new highlights to new socialist rural construction and urban-rural balance physical education.

關鍵詞： 陽光體育活動 農村學校 路徑

Key words: sunlight sports activities; rural schools; path

中圖分類號：G52文獻標識碼：A文章編號：1006-4311（2011）21-0215-02

0引言

2007年4月29日，“全國億萬青少年學生陽光體育運動”全面啟動儀式在北京朝陽公園舉行，由此全國億萬學生陽光體育活動在全國各地拉開序幕。陽光體育是學生強身健體、陶冶身心的課外體育舞臺，也是學生享受生活的驛站。在參與陽光體育活動中，同學們們盡情釋放了好動愛玩的天性，欣喜地享受了無拘無束地運動的樂趣；而教師們在與學生的同樂中，拉近了彼此的距離，共享了輕松愉悅的課余生活。開展陽光體育活動能夠增強青少年體質，促進青少年健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。讓學生掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，學會科學鍛煉身體的方法，形成良好體育鍛煉習慣，使體育運動逐步成為生活的一部分，為終身體育奠定堅實基礎。

1農村學校開展陽光體育活動的意義

我國是農業大國，80％的學校和74％的學生在農村，農村少年兒童近3億。農村學校體育活動開展的如何，直接關系到全國體育、健康和教育發展的水平。

陽光體育運動作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，是學校體育教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容。學校要樹立“健康第一”的思想，把陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，讓農村孩子也享受陽光體育，這對建設社會主義新農村、實現城鄉體育教學均衡、和諧發展具有一定的現實意義。

2農村學校開展陽光體育活動的宏觀措施

2.1 提高認識，加強領導農村學校要利用各種陣地廣泛宣傳開展陽光體育活動的意義和價值，引導師生、家長、全社會理解、支持學校開展的這項工作，樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。為了保證學生陽光體育運動方案的順利實施，學校必須成立陽光體育運動領導小組，由校長掛帥，主管校長分管，成員由班主任、體育教師、校醫組成，統一部署，制定具體的措施，明確任務和職責，領導和組織學校的陽光體育運動的實施。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規的體育活動，形成制度。

全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運動”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實學校和班級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

2.2 制定方案，落實到位學校要制定陽光體育運動實施方案，在活動時間、活動內容、活動方式、活動安排、作息制度、管理制度做了一些調整，更符合學校和學生實際，更有利活動的開展。學校在實施陽光體育運動過程中，思想上高度重視，把構建陽光體育工程完備的體制放在首位，充分發揮班主任的作用，提高課外體育活動的質量，以保障此項工作順利、有效地開展。加強管理，將各項有針對的措施落實到位。

2.3 財力投入，兼顧安全在學校體育工作方面要有計劃地投入一定的財力，盡管農村學校財力吃緊，也一定要盡力加強學校場地和體育設施建設，完善學生課外活動的場地設施要求。同時也要利用現有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設施，要充分利用社會的場地資源來滿足學生活動要求。體育場地器材由后勤部門、體育教研組具體負責定期維護，預防學生在鍛煉中由于器材問題出現意外傷害事故，學校建議各班鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。

2.4 提高師資水平，開展送教下鄉在一些農村學校，存在師資力量薄弱的困難，體育教師多為兼職，能正常開設體育課實屬不易。據了解，一個有10所初中和小學的山區鄉鎮，只有一所小學有專職體育教師，而且還是今年秋季開學時市里派來的支教教師。他一人帶著一至六年級10個班的體育課，每天都忙得不可開交。形成這樣的原因在于教師缺編。體育課程改革的關鍵在教師，新的課程理念、措施方法最終要靠教師去貫徹實施。沒有教師這個能動性因素的參與，新課程的實施只能是“水中月、霧中花”。因此，要加強農村體育教師隊伍建設，從引進的畢業生中招考優秀體育專業畢業生充實農村教師隊伍；對農村中小學兼職體育教師實行崗前培訓、持證上崗制度，同時教育業務主管部門可定期舉辦“教研課”、“研討課”、“示范課”、“教法培訓班”、“送教下鄉”等，對體育教師進行多方面培訓，切實提高農村學校體育教師教學的能力和專業水平。

2.5 倡導器材捐助，開展對口支援最近幾年，教育部門加大對農村學校的投資，應該說，包括體育器材在內的教學設施有了巨大的改善。目前的困難主要有兩個：一是器材不齊全。偏遠地區鄉鎮半數以上學校的體育器材未能達到國家二級配備標準。二是場地欠缺。根據這種情況，政府部門可以發動企業進行捐助，同時開展高校和城市中小學對口支援活動，讓高校和城市中小學退下來仍然可以使用的體育器材支援到農村學校去，既可節約資金，又可提高器材的利用率。

3農村學校開展陽光體育活動的具體方法

農村小學與城市學校比，有自己的不足。農村小學開展陽光體育運動應該避開自己的不足，突出自己的優點。

3.1 合理安排時間根據教育專家的科學研究，中小學生每天要有一定的鍛煉時間，上級教育部門也規定中小學生每天要鍛煉一個小時，因此，農村學校應根據本校的實際情況，對學生的鍛煉時間做出合理的安排。農村中學早起可以以班為單位集體跑步，下午分班進行體育鍛煉；小學生可以一周安排兩次課外體育活動。

3.2 因地制宜，突出特色農村學校活動場地廣，陽光充足，學生數相對少，學生活動的空間大。場地有，器材并不富裕，教師的先進文化水平還沒能跟上時代的腳步。因此，我認為在農村小學開展陽光體育運動要因校制宜、因地制宜，活動的內容應將健身性、娛樂性、游戲性、創造性、競爭性、全民參與性有機的結合起來。發動學生自制一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等。開展跳竹竿、滾鐵環、打陀螺、跳方格、跳繩、沙包投準、沙包擲遠、投籃、顛球、墊球立定跳遠、縱跳摸高等活動。

3.3 師生同樂，全員健身組織學校領導以及文化課教師參與陽光體育活動，班主任負責組織本班按時、按要求參與活動鍛煉，正確引導并以身作則積極參與，培養學生的體育興趣，形成一種人人熱愛體育、人人參加鍛煉的氣氛，并發揮領導與教師的榜樣與示范作用。

3.4 繼承傳統體育項目，開發本地體育資源繼承本地傳統體育項目，大力開發與利用當地體育課程資源。農村蘊藏著豐富的體育課程資源，不僅有山水樹木、江河湖泊等可利用的自然地理資源，而且還有寶貴的民族、民間的體育資源，如：朝鮮族的秋千、跳板、摔跤、拔河等，河南溫縣的太極拳、登封的少林拳等。因陋就簡、因地制宜，大力開發與利用當地體育課程資源，拓寬課程內容，盡量把投入小、占地少、見效快、實用性強的當地體育課程資源進行挖掘、整理、完善，使之形成區域特色和體系，更好地為貫徹和落實農村體育素質教育服務。

3.5 廣泛開展體育競賽活動學校通過舉辦趣味性、娛樂性和表演性為一體的體育活動，調動學生的運動熱情。讓學生在體育競賽活動中體驗運動的樂趣，進一步提高他們參加陽光體育的積極性。舉辦這些活動，內容與形式的設計和安排要有新觀念、新形式，要跟上時代的步伐，既要有觀賞性又要有競爭性，還可以安排富有娛樂性和健身性的項目。如：腰繞呼啦圈、跳繩、拔河、定時定距離籃球投籃等，使活動變得多元化。這樣就可以在學校形成一種強烈的體育氛圍，使學生在這種氛圍中得到教育和熏陶，自覺積極地投身到課外體育活動中來。

3.6 成立體育興趣小組在學校根據學生自己的興趣和愛好選擇項目，配備好專兼職輔導老師，他們可以是體育教師，也可以是有專長的教師，利用課余時間或雙休日以及節假日時間積極開展體育活動，如：乒乓球、足球、棋類、武術等。各小組根據學生的實際情況，制定合理的鍛煉計劃，指導學生練習。這些體育小組是依據學生的個人興趣和愛好自愿進行的，它能讓學生既發展個性，又掌握日常身體鍛煉的技能；既培養、完善學生的獨立人格，以讓學生養成自覺進行體育鍛煉的習慣。使學生在運動中體驗身心的愉悅，以達到緩解學習壓力的目的，也幫助學生樹立健康體育的新思想、新觀念。

3.7 加強安全與衛生管理一是要經常檢查場地、器材，發現不安全因素要及時采取措施。查運動場地和跑道是否平整無堅硬雜物、沙坑沙質是否符合標準，有無雜物、單雙杠、組合器械是否牢固等；二是要教育學生遵守運動安全的衛生要求，加強自我安全保護，鍛煉時要穿運動鞋，服裝一般要求寬松適合，禁止將胸花、別針、小刀等尖銳鋒利物品放在衣服口袋里以免發生傷害事故；三是要做好準備活動和整理運動，人體各器官機能都有一定的生理惰性，而準備活動可以提高人大腦皮層神經細胞的興奮性，克服人體機能活動上的惰性，協調各器官系統的工作，為參加劇烈運動做好準備；體育活動結束時，應組織學生做好整理運動，這可使人體恢復平靜，消除疲勞，使緊張的人體機能放松，盡快適應下一階段學習的需要。

參考文獻：

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[2]劉海元.深入推進陽光體育運動需要思考的幾個問題[J].體育教學，2008，（05）.

[3]舒川，肖義慧.論億萬學生陽光體育運動[J].黑龍江科技信息，2008，（02）.

陽光體育活動計劃方案范文第2篇

2005年開展的第五次全國學生體質健康調研結果表明，學生體能素質連年下降，已經影響到我國人才培養的質量，必須引起高度的重視。

可見，開展“陽光體育”勢在必行。2007年4月29日，教育部、國家體育總局、團中央啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，意味著學校體育春天的到來。那么如何更好地開展陽光體育運動，為學校體育工作注入新的活力呢？

一、轉變觀念，提高思想認識

為了長期搞好陽光體育活動，學校要加大體育經費投入，配置基本體育器材；并進一步轉變觀念，提高認識，改變以往只注重抓升學率、 搞應試教育而忽略了學校體育工作的開展。要加強對學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。

二、加強組織領導，建立專門的工作機構

為了保證學生陽光體育運動方案的安全順利實施，應成立陽光體育運動領導小組，由主管校長分管，成員由班主任、體育教師、校醫組成；此外，還必須分工明確，確保活動有序、安全地進行。

三、加強宣傳，營造陽光體育活動的良好氛圍

為加大宣傳力度，激發學生參加體育鍛煉的興趣，學校訂制了橫幅懸掛于校門口；利用校廣播站、宣傳欄等各種宣傳工具和手段，開設了專題欄目，進行大力宣傳，廣泛傳播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，引導廣大學生自覺走出教室，到陽光下，到操場上，到大自然中，積極參加體育運動。

四、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合

體育教師要認真組織每周2節的體育活動課。在“陽光體育運動”推進工作中，體育教師要依據新課程方案，更新教學理念，積極認真開展好體育教學活動，使學生在校期間至少掌握一到兩項鍛煉技能。要更加注重對學生加強“健康知識教育和科學健身理念”的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，并安排體育教師進行課外活動輔導、訓練。

根據《國家學生體質健康標準》，應對學生進行體能測試，并將成績記入學生畢業檔案，作為學生評優評先的重要依據。這種做法，可督促家長們在強調孩子學業成績的同時，也要抓好孩子參加體育鍛煉。

五、開展豐富多彩的課外活動，促使人人參與

學校開展陽光體育運動除了體育課外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。全體師生在操場上整齊列隊，和著音樂的節奏，共同做廣播操，他們用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規范性。由于體育老師少，空地有限，我們分年級、分班級進行活動。按照事前劃分好的區域，各年級學生在班主任、班級老師的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。雖然場地有限，我們還會舉辦一些其它活動，盡量為孩子們營造了愛上體育運動的氛圍。譬如，每學年第一學期舉辦廣播操比賽、秋季運動會、拔河比賽、冬季長跑比賽；第二學期舉辦春季運動會、跳長繩比賽、踢毽子比賽、呼啦圈比賽等。

六、完善監督制度，讓陽光體育運動取得實效

為激勵陽光體育工作的開展，要加大監督力度，建立學生陽光體育運動專項檢查制度，通過加強監督和考核等制度保障，使陽光體育運動順利延伸到每個班級每個學生。我們明確規定每天1小時體育活動時間必須納入作息時間統一執行；把陽光體育運動的參與度與班級的考核掛鉤，進行表彰獎勵。

七、活動推廣應走出校園、走進家庭

陽光體育活動是一個系統工程，。學校把開展陽光運動納入家庭教育，得到了家庭持久的配合和支持。

首先，利用家長學校，普及科學的育人觀、健康觀，并通過學生體質健康卡，讓家長了解孩子的健康狀況，吸引家長關心學校體育工作。

其次，要求節假日家長督促或輔導學生參加體育鍛煉，保證每天一小時的運動量。

陽光體育活動計劃方案范文第3篇

為貫徹落實《關于進一步加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部、國家體育總局、關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的精神，在本市連續舉辦20*年、20*年學生陽光體育大聯賽和20*年學生運動會的基礎上，*市教育委員會、*市體育局、共青團*市委員會決定舉辦2009年*市學生陽光體育大聯賽，現就有關要求和事項通知如下：

一、大聯賽的指導思想與總體目標

堅持“健康第一，全面育人”的指導思想，以迎世博、慶祝建國60周年為契機，立足校園，面向全體學生，開展豐富多彩的校園群體健身活動，形成“人人有項目，班班有活動，校校有特色”的校園體育氛圍，在各級各類學校廣泛開展陽光體育運動的基礎上，通過舉辦全市學生陽光體育大聯賽活動，發揮其倡導和引領作用，進一步推動全市學生陽光體育運動更加廣泛、深入、扎實地開展，從而促進學生身心健康成長。

二、大聯賽的組織形式和基本要求

1.大聯賽分為高校、中小學校預賽，高校、區縣復賽和市級決賽三個層面。作為群眾性體育活動，大聯賽的目的是讓廣大學生參與到陽光體育運動中來，因此，預賽的發動面、參與面是大聯賽能否取得實效的關鍵。各級教育行政部門和各級各類學校要充分認識群體性競賽活動在促進學生健康全面發展方面的重要作用，做好本次大聯賽預賽的組織發動工作，讓每個學生都能成為陽光體育運動的參與者和受益者。

2.為體現大聯賽群眾性體育活動的特點，2009年大聯賽在項目設置、賽制、運動員資格、運動隊組成等方面進行了改革和創新，從制度設計上保證大聯賽的參與面和群眾性；在項目設計上更具趣味性，部分項目在運動隊組成上以中小學年級隊和高校院系隊為主。希望區縣教育行政部門和各級各類學校確保本次大聯賽相關改革舉措在推動群眾性體育活動的廣泛開展中發揮積極作用，認真執行相關競賽規程，確保活動的有序、高質量開展。

3.在做好大聯賽各項工作的同時，各級教育行政部門和各級各類學校應根據本地區本學校的實際情況，依據不同年齡與學段的學生特點和興趣愛好，創新發展學校群眾性健身活動的內容和項目，形成貼近學生健身需求，具有學校特色的群體活動品牌。

4.區縣教育行政部門和各級各類學校要加強領導，形成合力，繼續做好今年學生陽光體育運動的組織發動工作，制訂具體的計劃、內容安排以及實施方案，落實相關的場地器材、經費保障，制訂競賽管理、食品衛生、交通安全等各項保障和應急措施。同時，應定期對本區域本學校學生陽光體育運動的開展情況進行匯總與研究，及時解決困難和問題，總結推廣先進經驗。

三、2009年市級大聯賽的主要活動和安排

1.組織開展2009年*市學生陽光體育大聯賽。由市大聯賽執委會負責制定印發競賽規程總則，確定項目設置、分組、參賽辦法、參賽資格、日程安排、獎項設立、賽區劃分以及承辦單位等事宜。

2.組織開展*市學生陽光體育運動優秀節目展示和文化作品征集活動。為迎接和配合2010年中國*世博會的舉辦，由市大聯賽執委會負責向高校、區縣（含中小學）及中職學校征集適宜在大型廣場、展示館舞臺上進行展演的學生陽光體育健身特色品牌項目以及體育健身征文、攝影、動漫畫等作品。

3.組織開展2009年*市學生陽光體育運動情況評估。由市大聯賽組委會負責制定評估方案并組成專家評估組，對2009年各區縣、高校以及中職學校組織開展陽光體育運動的情況進行評估，評估內容主要包括參加大聯賽的情況、開展陽光體育運動的宣傳發動和組織實施情況、文化作品的征集情況、特色品牌方案策劃與推廣及其運作經驗等方面的情況。

四、大聯賽的表彰獎勵

1.由*市學生陽光體育大聯賽組委會，對獲得2009年*市學生陽光體育大聯賽各項目各組別優勝成績的團體和個人，按照競賽規程總則的規定，頒發參賽成績的證書和獎狀；對承辦工作出色的單位，授予優秀賽區獎，同時給予一定的經費獎勵。

2.由*市學生陽光體育大聯賽組委會，依據專家評估組的評估情況，經廣泛聽取意見，對學生參與面廣、活動扎實、具有特色并在市級競賽活動中表現突出的高校、區縣及中職學校，分別授予2009年*市學生陽光體育大聯賽優秀組織獎。在此基礎上，開展陽光體育先進集體和先進個人的評選。

3.由*市學生陽光體育大聯賽組委會，對經征集入選的*市學生陽光體育運動優秀展示節目和文化作品，按照相關規定頒發證書和獎狀，并組織或推薦參加市級展演展示活動。

五、經費安排

市級層面學生陽光體育大聯賽的組織經費由主辦單位負責。各高校、區縣、中職學校的參賽經費均自行解決。

六、大聯賽的組織機構

陽光體育活動計劃方案范文第4篇

一、認真學習文件，轉變觀念，提高認識

學校要組織全體師生認真學習上級文件，領會其精神，從戰略高度進一步提高對陽光體育運動的認識，要真正把開展陽光體育運動作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的重要舉措，作為建設和諧教育、和諧社會，全面推進素質教育的重要突破口，從根本上認識到提高學生體質健康水平的重要性，特別要注重對學生的健康教育，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。“健康第一”是教育工作落實科學發展觀的重要體現，是以人為本、促進人的全面發展的內在要求。

二、加強領導，健全機構，工作落到實處

為了保證學校陽光體育活動方案的順利實施，學校必須成立陽光體育運動領導小組，校長任組長，主管體育的副校長主抓，成員由班主任、體育教師組成，統一安排，制定具體的措施，明確任務和職責，領導和組織學校陽光體育活動的實施。學校在開展陽光體育活動中實行管理責任制，確保學校陽光體育活動安全、有序、高效地進行，我們的做法如下：一是領導負責組織、指揮早操鍛煉和大課間活動的全過程，校長到現場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度；二是體育老師負責，對于班級活動場所及進退場的安排、活動器材的準備及活動鍛煉的指導的負責；三是班主任負責，組織本班按時、按要求參加鍛煉，以身作則積極參與，培養學生體育興趣，指導學生活動，并且保證學生鍛煉的安全（班主任參加陽光體育運動的表現納入學期班主任工作考核中）四是對全校各班級參加活動鍛煉的表現、進出的紀律及安全進行督查，結合學校的競賽負責組織評比。學校要對陽光體育工作進行評估，評出先進單位，在陽光體育運動會上，進行表彰獎勵。

三、開展學生喜愛的項目，提高師生的參與率

開展陽光體育活動，不管是在體育課上還是課外體育活動中，都應以學生興趣愛好入手，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，促使養成良好的體育鍛煉習慣。在對學生的調查中發現，百分之九十九的學生很喜歡既有趣味性，又有挑戰性的與生活密切相關的體育項目，女生相對來說更喜愛運動量較小的休閑娛樂性項目，如校園舞、跳繩、踢毽等，而對于傳統的田徑、籃球等項目不太感興趣，這些都表明，她們對目前能夠參與的運動項目沒有足夠的興趣，所以說有趣的運動項目應該是普及陽光體育的一個重要前提。

四、開展陽光體育比賽，激發學生鍛煉熱情

所有的運動員都知道，運動訓練是枯燥的，而體育比賽卻有很大的吸引力。比賽的輸贏更能激發學生的熱情，加上比賽多與集體主義精神緊密相連，所以不管是班級、還是學校規模的體育比賽，都能讓學生更加積極地參與其中。同時，體育競賽能夠提高學生的競爭意識，讓學生從中發現不足，促使學生自發參加鍛煉，在對學生的觀察中，也能夠看出體育比賽對他們的激勵作用。每年運動會前夕，體育課上參加運動會的同學，都會抽出時間自覺鍛煉，也有同學主動咨詢有關動作要領，或者主動要求課外活動時間參與鍛煉；比賽場上，運動員和觀眾情緒都格外高漲，因為關乎集體利益，所以體育比賽對他們的激勵作用很大。不管輸贏，他們都在比賽過程中更為深入地認識了比賽和運動，這對他們養成良好的日常鍛煉習慣也有很大的促進作用。

五、營造良好氛圍，發揮育人功能

陽光體育運動作為提高中小學生健康素質重要途徑之一，是學校體育教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容。提高學生的體質健康水平，學校教育是基礎，教師是關鍵。學校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學校教育中的地位，把陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮陽光體育運動的育人功能。我們要求學校以班級為單位，在開展陽光體育活動中，激發學生活動的興趣。我們還充分考慮到學生的年齡層次和體能差異，把運動量的大小科學合理地搭配，巧妙地組合，為學生們制定了科學的活動計劃。每次活動結束，都會帶給學生們好的心情，留下美好的回憶。

六、改善辦學條件，保證活動時間

陽光體育活動計劃方案范文第5篇

陽光體育與全民健身同行

二、指導思想

以深入貫徹落實中央7號文件和省委9號文件精神、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。

三、參加對象

全區中小學校學生（小學為五、六年級學生）

四、活動時間

2010年1月至2010年4月

五、活動內容

2010年1月7日下午，舉行*第三屆學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄，學校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學生創造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。

六、活動要求

1、各學校要充分認識開展冬季長跑活動的重要意義，繼續認真組織好冬季長跑活動，要把冬季長跑活動納入學校教育、體育和團委的工作計劃，密切配合，廣泛發動，切實提高冬季長跑活動開展的普及率，做到人人參與。要把組織學生長跑活動作為推動陽光體育的重要抓手，要把冬季長跑活動不斷引向深入，不斷提高廣大青少年學生體質健康水平，努力開創陽光體育運動的新局面。

2、全區中小學校要把冬季長跑活動納入學校教育、教學計劃，根據實際情況制訂操作性強的實施方案，將冬季長跑活動與體育課、早操、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學生體質健康標準》達標活動有機結合；各學校要因地制宜、積極實踐，為學生長跑鍛煉創造條件，場地條件不足的學校要根據校園環境和地域特點設計好跑步路線，科學合理安排學生長跑時間，提高校園體育場地使用率。校長要親自動員和號召學生參加長跑鍛煉，中小學班主任、體育教師是學校長跑活動的重要組織和推動者，要組織、指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動。讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍和文化，使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織、校校形成特色”。

3、要加強宣傳報道工作，促進全社會關心、支持和參與冬季長跑活動。要結合學生運動會、體育節、團隊日等活動，設計開展“陽光體育與全民健身同行”的主題教育活動，積極動員青少年學生主動參與冬季長跑活動，在活動中樹立健康第一的思想，培養頑強的意志品質。要組織新聞媒體積極宣傳冬季長跑的意義和作用，宣傳本地、本校豐富多彩、新穎多樣的冬季長跑活動形式。各學校要建立宣傳報道制度，指定專人負責，對本校開展冬季長跑活動的好做法、好經驗和涌現出的先進典型予以跟蹤報道。并及時將活動開展情況上報。