體育學習經驗總結

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體育學習經驗總結范文第1篇

⒈ 注重體會和領悟，聯系經驗引新知

學生的思維活動水平決定了他們對很多未知能力水平的學習離不開具體的活動平臺，這種活動平臺僅僅是思維活動的中介平臺。學生進行活動的目的之一是為了能夠在進一步脫離實物控制的抽象關系中提煉出核心的知識內容，獲得教學活動經驗。因此，教師在評價學生運動活動是否是邏輯活動、能否獲得充足的活動經驗時，要考察學生能力是否運用抽象的數字、字母、示意圖和符號等工具，對具體操作的對象進行邏輯化的處理，探究過程中活動之間的各種聯系。

在體育教學過程中體育教師要注意對以往經驗的運用，通過經驗合作教學使學生在聯系已有動作技術與舊技能的基礎上，進一步學習新動作與新技能。籃球教學中，教師就要運用經驗合作教學法，使學生聯系自己的生活運動經驗，對比以往的技能經驗，很快就能得出新的動作技巧，引導學生通過平常生活鍛煉的經驗和對項目技巧的感知經驗來學習，利用生活經驗中形成的感知理解教師的新動作技巧，使學生在一步步的引導中感受新動作技巧的理解與感悟。

⒉ 經驗合作為平臺，激活理解和提升

教師引導學生從自身生活經驗中得出新動作技能的要點，然后對生活中的一些常識進行總結，使學生在合作交流中掌握課堂知識和理解新知識在現實生活中的應用。再讓學生聯系自身的生活經驗，通過對比，使學生初步知道跳與跑的技能，通過學生間的相互觀察，交流合作經驗，分享鍛煉中帶來的喜悅與煩惱，體驗堅持運動帶來的快樂，了解運動時自我保護的安全注意事項，從而獲得新的生活經驗，培養學生良好生活習慣。這就要有效地探索，讓學生在新的情境下運用已有的體育經驗來成功地處理新動作和新技巧的體育活動。經驗合作教學引導學生主動地從已有的認知圖式中提取出經驗，激活相關的知識經驗，而不是教師直接提供探究的思路和操作的方法。體育經驗合作教學能夠及時地激活學生已有的體育生活經驗，為學生有效的探索指引方向。因此，體育教師應及時引導學生對以往的體育運動經歷的活動進行演示、交流、反思和總結，體會“問題求解的實質是運用轉化經驗”的思想，實現操作活動的知識化，明確下一步探究體育運動技巧的方向，鞏固課堂傳授的體育生活經驗。

⒊ 促進經驗積累，讓技能自然形成

體育教師在教學時要多借鑒資料以及其他教師的教學經驗，按照規定備選教案，在上課前充分準備，明確教學目標，科學合理設計教育案例，做到課上有的放矢，隨時與教材、學生的“精氣神”結合起來，要“順應”現代多媒體教學手段在課堂教學中的運用。課堂上，要留出足夠時間讓學生合作交流、總結經驗，尤其對新動作技巧進行總結，以便學生形成自己的學習經驗體系。此時，教師應以引導為主、總結為輔，多進行啟發式總結，使學生自己探索合作的學習方法，形成自己的經驗知識體系，讓學生成為經驗總結的主動者。

在體育課堂中經驗合作教學要把握好師生面臨的知識技能與經驗的聯系和利用度，使學生在利用經驗掌握新技術動作時，要有新的學習方法，提升學生的學習興趣，促使我們學生在活動中合作學習確實取得實效。

⒋ 防止經驗教條，提供替代性經驗

體育課堂中經驗合作教學的運用就是為了在教學中激發學生積極參與體育活動的興趣，還有為學生提供最為接近他們現實體育生活的原型情境生活課堂，適當補充因現實情境缺失或者因實際運動技能有難度而不能獲得的直接經驗價值的取代性經驗，完善學生的運動生活經驗體驗。在教學過程中，教師也可利用課件形象、直觀地演示動作技能的動態變化過程，使學生在觀察課件演示的動態過程中獲得生動的觀察經驗等替代經驗，進而得出結論，驗證想象的結果，滿足他們的心理需求，使他們獲得情感、視覺的體驗。

體育學習經驗總結范文第2篇

【關鍵詞】體育教學；經驗興趣學習；學習理論；初中

一、前言

《新課程標準》在對教學的建議中專門羅列了一條充分激發學生的經驗興趣理論，加強同學們在學習的過程中充分利用自己原有的經驗和興趣愛好點來提高學習的質量，不斷尋找適合自己的學習方法和學習途徑。在課堂上，以學生為主，教師為輔。充分發揮學生的自主性和積極性，培養學生的個性，同時，初中更是學生身體和心理發展的關鍵時期，素質教育也要求學生不僅要掌握一定的書本知識，更要求學生要有良好的身體素質，這就要求學校及各個培養單位在加強學生知識教育的同時注重學生身體健康素質的培養。體育教學改革就應運而生，如何讓學生充分利用體育課來加強體育鍛煉，如何將經驗興趣學習的理論運用到初中體育教學之中，打破原有的條條框框，將二者緊密的結合在一起，從而形成一種全新的，高效的體育教學新模式和新方法已經迫在眉睫。

隨著“陽光體育”教學在全國各教育單位的全面實施，積極貫徹新課程標準改革中規定的“健康第一”的指導思想，充分考慮到學生的健康狀況，改變了原來只注重學生的學習成績而忽略學生的身體素質的灰暗局面，真正做到以人為本，它不僅僅是借鑒了以前體育教育的優秀經驗，而且還充分將現代教學的理念融入其中[1]。將學生的體育鍛煉和高興愉悅的活動相結合，不斷促進學生的身體和心理的健康發展，不斷增強學生的體質。從而培養學生高尚的思想品德，鍛煉學生堅強的意志，讓學生愛上體育鍛煉并能從中獲得快樂，從而達到終身體育鍛煉的目的。

二、加強經驗興趣學習

眾所周知，所謂經驗興趣，就是以人為本，充分從學生的興趣愛好出發，了解學生的個性和學習興趣點，這個要因材施教，因為由于每個人所處的的生活環境和社會環境不同，這就會導致學生原有的生活經歷和人生體驗有所不同，所以學生的興趣愛好，擅長的特長就會相應地有差別。這就要求現代教師要有較高的綜合素質，擁有分析學生不同差異點的能力，掌握應變各種突發問題的應變能力，做到因材施教，讓學生的個性像花蕾一樣在陽光下盡情的綻放。同時隨著教育體制的不斷改革，素質教育提上日程。而各門課程也不僅僅是孤立的個體，讓他們在尊重差異的基礎上相互聯系起來，是各門學科之間的交流多了起來，同時各種高效有用的教學理論也不單單屬于某一門學科了，這就產生出一種合力，能對學生的整體學習產生好處的合力效應，從而達到促進學生的整體發展和人格獨立，這不僅對學生的發展是一次新的突破，更對國家甚至整個民族的教育體系的改革具有良好的指導意義。

興趣是最好的老師，這不僅體現在學習各種書本知識其他學科的學習之中，相應地更能體現在體育教學中，突出注重經驗興趣的作用和功能，不僅能讓學生在快樂中學習體育知識，更能將初中體育教學的進一步展開得到充分的貫徹的落實。

三、策略和實踐探索

各學校體育教育體制的改革不僅要結合以前原有的合理有效的經驗，更是在摸索中不斷學習和貫徹新的國家課程標準，充分將學生的心理、生理及社會三要素緊密結合，加強學生對自我的認識調控和管理，提高學生的受挫能力和適應環境的能力，雖然在新課標中提出了三個課程目標要素，但是并沒有具體可以借鑒的教學實施方法和要求，這就給體育教師上課提供了充足的發揮主觀能動性的空間。首先，教師可以利用體育游戲教學來調動學生的興趣，分析男女生不同的興趣愛好點，因材施教。同時，還要提高學生的社會適應能力，通過同學之間的交流與合作游戲，增強學生的合作意識、競爭意識和團隊意識。使其能真正成為能真正適應社會的社會人。再次，還要充分利用現代科技，進行多媒體教學，使學生能身臨其境的學習各種比賽的簡單規則和基本打法，同時還能增強學生主動參與學習的意識，模仿明星們的打法，感悟和體會運動健將們堅韌的毅力和自強不息的精神。

四、精心預設，有效生成

通過加強對學生經驗興趣理論的培養，不斷利用到初中體育教學的過程之中，首先能增強初中生的體質，利用合理有效的方法，通過科學的體育鍛煉使學生擁有良好的身體素質，體現了新課程改革中的“健康第一”的理念，學生只有擁有了良好的身體素質，才能全身心的投入到緊張的學習生活之中，才能在競爭激烈的學習中取得優異的成績。其次，加強體育鍛煉還能提高學生的社會適應能力，學校從某種意義上說算是一個“小社會”，通過和同學之間的合作與交流，使同學們能真正學會和人相處的能力，在交往的過程中學習如何關心和照顧人。這樣使學生在真正進入社會之前就能學會對各種環境的適應力。再次，通過經驗興趣學習理論還能凈化學生的心靈，學習到有用的基本運動技能，同時還能提高學生關心時事體育，關心國家大事的興趣，促進學生全面發展，讓學生在潛移默化中感受運動員們高漲的斗志，堅韌的性格，這些都有利于初中生的心理健康。

五、結語

通過以上對經驗興趣學習理論的分析和經驗總結，得出了加強經驗興趣學習對學生，尤其是初中生的體育教育改革的積極作用。不斷推進新教學體質的改革，在深化教育制度改革的過程中，促進學生身心全面發展，培養出更多更優秀更全面的高素質人才。

【參考文獻】

[1]秦鵬飛.體育游戲在初中體育教學中的應用研究[J].山東師范大學.2011，（07）：58.

[2]蔣紹武.論經驗興趣學習理論在初中體育教學中的應用.體育世界（學術版），2012，（09）：22.

[3]李華亮.個性化搜索引擎中興趣學習方法的研究[J]，暨南大學2009.（02）：47.

體育學習經驗總結范文第3篇

**小學自建校以來

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尤為重視小學生綜合素質的培養，全面提高小學生的綜合素質,是我們學校和教師的目標追求。在我校大體育體系中，把體育素質的訓練，作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握住提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育活動的育人功能，促進學生全面發展。

隨著新課改的推進

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我校把體育課程劃分為四大專業體系的訓練：形體禮儀課程、網球課程、足球課程、以及常規體育課程，形體禮儀課程的設立：突出以生為本，學科整合，以勤引導、妙安排、建課模、創平臺為原則，從“美”的角度發展南湖學生的健康體魄，塑造健美勻稱的體形，發揮思維創造力、提高肢體表現力、養成良好的文明禮儀習慣與優良品格等綜合素養，結合三維一體的課堂評價體系，激發學生的行為興趣，起到心智傳達的作用，使每一個南湖少年內涵與外在氣質得到同步發展。為體育增加審美的力量。多元化、專業的教學有效的吸引學生，

進一步全面提高體育教育教學質量。使學生有機會充分發揮自己在體育活動中的積極性，主動性和創造性，進而擴大優質體育活動項目教育總量，達到一種資源交流、共享。

現階段我校常態化體育項目

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如：足球、籃球、跆拳道、啦啦操、田徑等項目得到了迅猛的發展

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為豐富校園文化，打造一個全新的素質教育

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我校創立了體育特色項目的五大品牌,網球”網球””冰球””擊劍””游泳””足球

”既鍛煉孩子的身體，吸引學生的興趣,又訓練孩子的持久力，韌性和堅持的意志品質,賦予孩子創造力.

從多角度去認識世界,得到全面發展.

體育學習經驗總結范文第4篇

    生本教育中提出以生為本,信賴學生,依靠學生,但并不是老師放手課堂。在生本教育模式下,教師的角色發生了變化,不再是傳統的老師教、學生學,而是課堂的引導者、課堂的組織者。在新課標和生本教育理念的指導下,教師的課堂引導和組織工作需要做好充分的準備工作。在經過一段時間的體育課教學嘗試后,我認為首先要做好以下三個必備的準備工作。

    (一)探索教材的趣味性培養和利用學生對體育運動的興趣,使課堂氣氛變得更加愉悅,我們的體育教學工作會起著事半功倍的效果。這里介紹一些比較實用的方案,以供參考。1.打破傳統的項目規則與要求。比如田徑跑類的項目簡單卻又很枯燥,學生最討厭。如果改變方式,不再同時跑,而是前后排的追逐跑。2.增加競爭。多將教材改為接力形式,如障礙接力、運球接力、傳球接力、跳繩接力、籃球教學比賽、排球教學比賽等等。3.利用明星效應。如跨欄教材填充些劉翔的故事,籃球教材可以模仿明星球員動作。4.利用道具。準備活動操添加動感音樂,比賽過程增加解說員。5.設置情境。耐力跑由老師在操場設置不同的省份的代表標志,老師聽口令,到達指定的省份。

    (二)建立和諧師生關系。充分發揮學生主體性和諧的師生關系是促使學生“想學”的原動力,是教師順利施教的重要條件,是調動教與學雙方積極性的一種內驅力。關愛學生,走進學生,例如老師參與到學生的課堂體育活動中,一起跳繩,一起打球,一起做游戲,師生同樂,則會明顯拉近師生間的距離。以生為本,充分發揮學生的主體作用。

    (三)用教師魅力感粢學生。親而不媚、“笑”而不俗、教師應當具備扎實的基本功和全面的素質。優美的示范、準確的講解是最能感染學生的。老師要在專項業務能力上有很強的說服力,這樣學生才會信賴老師。除此以外,教師還應該做到親而不媚、“笑”而不俗。讓學生感到很放松,覺得老師很好相處,愿意與教師配合完成教學任務,但也不能沒有老師的威信和威嚴。

    二、建立體育課的生本教育模式

    做好這些準備工作后,接下來就是將準備工作穿插到課的模式中,課的流程既要流暢也要結合學生生理心理變化曲線。體育課的生本教育模式不是固定的,把握生本教育理念,根據內容需要可以形式多樣化。以下以我個人教學中的一堂課為例。

    (一)開姑部分

    體育課剛開始學生情緒不高,集合時教師語言激趣。接著,熱身可將跑步改為趣味性的跑類游戲,既調動了學生的興趣,活躍了課堂氣氛,又達到熱身效果。

    (二)基本教學部分

    將準備好的教材內容簡化,讓學生在簡單的學習中獲得成就感。比如籃球單手肩上投籃的學習,開始讓學生按照上次課老師布置的前置作業“了解單手肩上投籃動作”,在罰球線前一米處根據自己理解的動作進行投籃,老師不去追究動作的規范,但時間不宜太長。這其中會有投中的喜悅,也有投不中的苦惱。接著老師就讓投中最多和動作姿勢相對較好的學生經驗總結,之后老師進行單手肩上投籃動作的示范與講解,學生模仿練習,再分小組單手肩上投籃練習。小組間可以相互學習、相互幫助;接下來小組比賽,看哪個小組在規定時間投籃命中最多。這一環節可以播放一些富有激情的音樂,增加氣氛,或者組內啦啦隊進行吶喊助威,學生可能在比賽投籃中動作不規范,但老師不要過多追究,中途掃興。興趣是最好的老師,只要學生興趣培養起來了,后面的學習就會變被動為主動。比賽結束后,老師再將比賽過程中好的一面進行表揚,對動作要領再進行提示,對過程中出現的嚴重錯誤進行指正。最后,學生再根據老師的動作要領提示,對自己的動作進行反思,組內練習,總結經驗,不斷提升,超越自我。

體育學習經驗總結范文第5篇

【關鍵詞】運動損傷，預防方法，膝關節

一、膝關節運動損傷基本情況

在體育訓練運動過程中，學（隊）員發生的各種損傷，且造成人體組織或器官上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。運動損傷與訓練計劃、訓練項目、訓練水平、訓練環境以及技術動作有著密切的關系。在運動損傷中疲勞損性損傷多，嚴重損傷少；慢性損傷多，急性損傷少。特別是針對新戰士、新學員、新隊員而言，運動損傷一但發生就不易恢復，他們不易過早的進行專項科目的訓練，要以打基礎、練力量為主，多加強各個大、小關節的力量練習，這樣可減小受傷的機率。

如果能夠掌握運動損傷發生的規律，就可采取適當的預防措施，從而降低損傷的機率，對預防損傷有著重要的作用。根據對學（隊）員100人的調研，有40人身體存在不同比例的損傷，得出以下結果：

膝關節損傷部位主要是：內側副韌帶、半月板、膝交叉韌帶、髕骨勞損；腰部損傷主要是：腰椎間盤突出、腰背機勞損、急性腰扭傷；腳踝損傷主要是：急性踝關節扭傷。其它損傷有擦傷、裂傷、切傷、刺傷、掌指關節扭傷等。

二、膝關節損傷的基本原因

（一）內側副韌帶損傷。膝關節無論是伸直或是屈曲位，當強迫小腿外展的暴力使膝關節突然外翻，即可引起膝內側副韌帶損傷。如橫叉柔韌訓練前沒有活動好身體；橫向空擊踢腿練習中沒有控制好力度；跑障礙中從高處跳下時兩腿失去平衡而跌倒；體育訓練折返跑中突然轉身；足球運動中帶球過人時“二人對足”等。

（二）前交叉韌帶損傷。膝關節交叉韌帶（熟稱十字交叉韌帶），分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，前交叉韌帶損傷較多見，是后交叉韌帶損傷的一倍以上。一般認為前交叉韌帶多系膝關節強力過伸、過度內旋、外展或強力屈曲內旋的結果。如極限訓練時，由于環境惡劣地面不平整不慎滑倒，膝關節極度內旋屈曲，其小腿被壓在身下；搏擊對抗中，橫向攻擊腿沒有擊中對方且發力過猛；摔擒訓練中相互“絆摔”；旋風踢替落地時失去重心上體坐在小腿上；跑障礙中從高處跳下時兩腿失去平衡而跌倒；體育訓練折返跑中突然轉身；足球運動中帶球過人時“二人對足”等導致內側副韌帶損傷的機制，均可傷及前交叉韌帶。此外，膝蓋屈曲90°左右，小腿固定的基礎上，大腿前面突然受到撞擊，無論是主動還被動撞擊都可使前交叉韌帶損傷。

（三）半月板。半月板位于脛骨內外側髁上，包括內側半月板和外側半月板，二者均為纖維軟骨。如搏擊對抗中，兩人膝關節都屈曲時半月板瞬間相互碰撞；體育運動靈敏訓練中急轉急停或轉身摔倒；攀登各種下法時，由于急于落地，在最后1-2米高度直接跳下時失去重心造成膝關節左右閃動；各項訓練和運動中跳起落地時身體方向的改變；腿法練習中長期重復膝關節屈曲、伸直和旋轉動作，使半月板多次被擠壓和磨損；另外，上下樓梯和斜坡跑步，雖未遭受急性損傷，但也逐漸引起半月板損傷。

（四）髕骨勞損。髕骨勞損的主要原因是由于局部長期遭受反復細微摩擦損所致，也可因局部遭受一次沖撞和牽扯致傷。如一段時間內跑步訓練過多；短跑的起跑訓練；跳高、跳遠的踏板；籃球運動中膝半蹲滑步防守與進攻；杠鈴深蹲起立力量訓練等。如果訓練缺乏科學性，在一次或一段時間里膝關節的負荷過多，超過組織的承受能力就會導致損傷。

三、常見膝關節損傷的預防

（一）膝關節預防思路，注重加強下肢的力量訓練，確保膝關節穩定性，膝部力量尤為重要。還應加強膝關節的靈活性和協調性的訓練，掌握自我保護的方法。訓練和比賽前應充分做好準備活動，檢查場地設施，遵循循序漸進原則，避免單一的長時間的訓練方法。另外，我們還要學習和掌握必要的應急知識、科學有效的預防措施和及時恰當的現場急救方法，才能降低和預防運動損傷的發生。