團隊拓展訓練報告

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團隊拓展訓練報告范文第1篇

拓展運動，拓展訓練，又稱外展訓練。是指以鍛煉體能為目的的，一種主動式邁向戶外郊游并達到鍛煉的形式。下面就讓小編帶你去看看企業拓展活動后體會總結報告范文，希望能幫助到大家!

拓展活動后總結報告

5月23日清晨7點，公司一行35人在公司大門集合出發，雖然雨一直在下，但絲毫不影響我們激奮的心情，經過一個多小時的車程我們來到了tz拓展訓練基地。這里群山環峙，峰巒疊嶂，荔枝環抱，自然風光優美怡人，讓我們享受到生態大自然清山綠水的無限風光。

最終由于下雨的影響，我們兩天來的訓練都是在室內進行的，但經過教官的合理編排，通過一系列的拓展項目，兩天來整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我帶來深刻的思考與啟迪：

一、空杯心態

“螞蟻”教官打從一開始就多次強調要我們每一個學員要懷有“空杯心態”，讓每一個人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒有老總、總監、經理，我們不分男女老少，我們只有一個身份：學員。

一個空的杯子才能再去裝進去東西，一個淺顯的道理揭示了一個人人存在的問題。確實在我們的現實工作中，很多時候我們會將過去的成功，以往的經驗，用于新的環境，新的工作，新的角色中，得到的結果和自己前期計劃是差距甚遠，導致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時候，我們就該具備“空杯心態”，將自己倒空，別被那些成就、經驗、利益、學識等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀點來看，“空杯心態”其實就是對過去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西。可是否定別人很容易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應該努力的方向!在現在物欲橫流，個性張揚的社會形態，人們越來越多的是在關注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個人也只有兩只手當你總是抓著自己認為很重要的東西時，卻又喪失了去抓更有價值的東西的機會。

二、制度制定

其實我們不難發現，兩天來所進行的游戲并不是要考驗我們的體能或耐受力，而是讓我們在完成游戲的過程中去體會、去體驗、去感覺、去感悟。可以說，有一百個參訓者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情。明確的目標，統一的領導、有能力的團隊成員、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫規則。所以，在每一個項目開始前，教官再三強調的就是規則。而我們是否意識到教官制定的游戲規則就好比我們公司的規章制度呢。我們試問一下我們公司的制度清晰嗎?合理嗎?在執行嗎?制度是具有權威性的規則、標準和行動方案的集合。制定制度是為了完善、改進并促進今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發現有制度而不落實制度的情況大有存在，定制度，不予實施，要制度何用?好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒有按照規則來執行，完成又何用?制度是約束行為的規范，在執行落實制度上，不能口頭籠統地“嚴肅處理”，要增強執行力度。建立必要的獎懲措施，明確制度執行責任人崗位的責、權、利關系。領導必須模范遵守規定，帶頭執行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執行制度。在公司管理中我們也經常會發現，制定一套好的制度比譴責下屬更有效。

三、充分的策劃

“運送球”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經驗，而在“愚公移山”項目中，我們全體做了充分的演算與策劃，最終找到了最優方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發展，我們更容易發現在競爭日愈激烈的市場環境下，企業要想獲得長遠生存就必須制定一系列發展策略。而在這一系列策略的形成是要根據市場環境，通過理論研究、市場調查充分策劃而成的。

四、統一的指揮

縱觀我們兩天來的訓練項目，“七巧板”、“同舟共濟”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進退”等，無不彰顯了統一領導、統一指揮的重要性。在____年公司也因應實際運行情況，對組織架構作了重新調整，按理應權責明確、統一指揮的?？涩F實往往是，基層員工感覺領導太多，誰都可以發號施令，誰都在管，好像有問題時卻不知誰能最終負責落實。這種組織方式，仍然缺乏清晰的職責分工，雖然看似人員不少，但真正負責的人不多，且負責人的責權不明確，既違背了統一領導的原則，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。

管理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”。合理的秩序是按照事物的內在聯系確定的，有賴于有效的組織。責任主體不明確，雙重或多重命令對于權威、紀律和組織的穩定性都是一種威脅。如果不注意堅持統一指揮與統一領導原則的嚴肅性，對公司造成的損害將難以估量，在市場形勢瞬息萬變的今天，增強應變能力，提高反應速度終將受到制約。這個問題，值得我們各級領導、各層次管理人員反思。

五、團隊的力量

在這次訓練我們談得最多的就是團隊，像“愚公移山”、“同舟共濟”、“七巧板”、“孤島求救”、“同共進退”幾乎沒有一個不是靠團隊協作來完成的，合作使我們融入團隊，合作使我們力量大增，合作使我們真正認識到團隊的重要性，正像有人說的：“不要以為你什么都行，離開團隊，你可能一事無成;也不要以為你什么都不行，有了團隊，你也許什么都行。” 所以，要求我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團隊的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務的同時，更要注意整個團隊的協調與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作與學習中更應如此。體會還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓練就能總結得出來的。我們已由“行” 而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

拓展訓練是結束了，正如訓練前“青蛙”老師所講的一樣：拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟。我相信每一個人體驗完了，都會從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到工作和生活的困難當中，還需要一個更長的歷練時間。

我們也發現，在集體游戲活動中，我們干勁十足，完成任務又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調節到最佳狀態，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務。大家都清楚，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，不改變等待到來的也許只有失敗。

拓展活動后總結報告

周一下午開始了廣州市公司的培訓。培訓的主要內容有：廣州分公司的歷程和前景介紹，人力資源管理制度介紹，企業文化，廉政建設要求還有拓展訓練。其中令我印象最深的就是為期1天半的拓展訓練了。

拓展訓練開始先是組建團隊，這讓我深刻體會到了團隊文化建設的重要性!團隊的名稱，logo，隊歌，口號等信息成為了整個訓練時期我們團隊的象征。然后就是開始各項拓展項目了。“信任靠”培養了人與人之間的信任與合作關系;“機器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人;“蜘蛛網”則讓我們明白了要進行詳細的以及明確的分工;“珠行萬里”培養了我們溝通與協作的能力;“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗到了團隊對個人的支持;最后的“畢業墻”讓我們感受到了團結就是力量!

這些項目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業墻”了。當我們126人剛站在高4.8米的墻前面時，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個我那么高，怎么可能爬的上去!這時教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上畢業墻，接下來由其他隊員繼續搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當教練問我們多久能完成時，我們大都說2個小時，2個半小時。

翻越畢業墻開始了!一個個身材高大的隊員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅強的肩膀;一個個隊員將膝蓋頂在了一起。第一個我們組的趙陽在人梯隊員的雙手托舉下爬上了畢業墻，隨即，一個又一個的隊員一一踩在人梯隊員的身上由上面的隊員拉引下翻越了畢業墻。當人梯的隊員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊員汗如水下，在下面作保護的大群隊員都高舉雙手，仰望著畢業墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘!這是多么短的時間啊!可以說這是我們事先都沒想到的!不知何故，此時的畢業墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜;每個人的臉上顯得那么堅強，那么自信，那么幸福!

單就畢業墻這個項目，我感觸頗多：1、團隊凝聚力建立于目標上的共識。目標上所達成的共識時團隊凝聚力的基礎。這是因為有著共同的目標，所以從根本上激發了每位隊員的主觀能動性，增強了團隊的凝聚力。

2、團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重。在整個團隊登頂的進程中，團隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團隊的最后意見、服從團隊的整體安排。當面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感，也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯。但為什么大家都按部就班的做了呢?因為大家都很了解，要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團隊的安排、必需執行團隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執行”都蘊藏著對團隊的尊重。

3、團隊凝聚力體現在成員間的協作。不難看出，整個項目的每一個環節就如一個個單列的珍珠，是相互間的協作把每一個環節整體的串聯在一起，最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯;中間的隊員敢于伸出救助之手;上面的隊員勇于伸出援助之手。

雖是短短的一天半，我不僅進一步認識、提高自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優秀的團隊具備的是團結、信任與協作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益非淺，把自己的體會、感受轉化為實際行動，在我們廣州電信這個大平臺上發揮我們團隊協作精神，早日實現企業戰略目標，那就是真正的成功。

拓展活動后總結報告

格?；╛___諾和諾德青海拓展營圓滿結束了。這次夏令營讓西部貧困地區的孩子有機會走出大山，了解外面的世界，開拓了孩子們和老師的視野，培養合作、溝通、協作能力，了解不同的社會形態，通過比較加深對草原文明、城市文明、鄉村文明等多元文化的了解，增進民族文化融合，加深民族之間的了解，傳播友誼，讓孩子們體會到諾和諾德志愿者的熱情和愛，我們青海格桑花教育救助會代表孩子和他們的學校以及父母對諾和諾德深表感謝!

項目組織：由諾和諾德(中國)制藥有限公司全程贊助，青海格?；ń逃戎鷷撠熃M織諾和諾德青海20 ____年拓展營!

項目目的：格?；▽⒑⒆訌拇笊?，從草原帶到城市，從出發前就設計實施體驗、引導等環節，讓孩子成為整個活動的主人，自然而然的參與到項目策劃、管理和實施當中來，在體驗活動的同時得到能力提升，認識自我。

執行時間：____年8月9日至8月13日

參加人員：14名來自全國各地諾和諾德(中國)制藥有限公司愛心志愿者;

青海省玉樹藏族自治州曲麻萊縣秋智鄉寄宿制小學15名優秀藏族兒童及1名帶隊老師楊本加;

青海省尖扎縣坎布拉尕吾昂完寄宿制小學30名藏族兒童及1名帶隊老師索太;

青海格?；ń逃戎鷷ぷ魅藛T袁靜及毛姍姍。

團隊拓展訓練報告范文第2篇

1.距桌子2--3米。(學員能清楚看見桌上情況，又便于培訓師控制場面)

2.這個拓展訓練項目不管是2個或者4個參加拓展的團隊隊，還是一個拓展團隊都可以操作?；臼欠殖伤募也煌?。

布置

為了學員能夠更好的被引入狀態，拓展培訓師可做些適當項目背景介紹。例如：這個拓展訓練項目叫做“挖金礦”。現在每座金礦由三家分公司共同來開采兩座金礦，每座有54塊礦石。大家現在看到的是第一座金礦。開采結束后，各個公司用開采的礦石的總價值扣除開采過程中產生的成本和費用，則為公司的最終收益。三個公司競爭開采兩座金礦，最終獲得最多收益的總公司獲勝

項目道具：

a、相同大小的積木51塊，模擬金礦積木的兩個側面都標有數字。

b、大白紙，白板筆用來記成績、記分表。

c、筷子1雙，色子若干。

c、檢測報告各三份。

開采規則：

1)以擲色子來決定開采順序，每家公司輪流開采;

2)當一家公司開采時，只能派一名代表到桌前來，其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開采，比如在其他公司開采的時候搖晃桌子。

3)開采的唯一工具是這雙筷子。金礦必須接觸桌面或者地面以后，方可用手接觸和拾起。各公司按照順序把金礦擺在自家公司前方的地面上。

4)每次只能開采一塊金礦，多于一塊則視作破壞金礦。將會接受懲罰，賠償其他各家100萬/家。同時該公司本次開采失效，金礦由培訓師修復好以后方可繼續開采。

5)該金礦將在培訓師宣布項目開始以后15分鐘內坍塌，價值變為0。

項目時間：

項目引入、背景介紹、規則布置 10分鐘

學員分組討論和確認行業規則7分鐘

第一輪 操作15分鐘

第二輪 操作10分鐘

? 項目討論 各5分鐘

? 學員發言 5--10分鐘

? 教練點評 10--20分鐘

項目目標：

1. 團隊在面對市場變化時有效轉型，從被動等待機會轉向主動尋求機會。

2. 不斷適應變化的市場規則，

3. 突破思維定式

項目場地：30平米見方，室內最佳均可

項目結束分享討論：

1.同一拓展項目由多個團隊進行操作，互為競爭關系，同時又要相互合作，怎樣才能制定出合適的計劃。

2.如何才能在最短的時間內達成一致，統一起來為共同的目標而努力，是誰站出來組織?

團隊拓展訓練報告范文第3篇

1 課程內容設計

高職企業管理課程改革其重要的一環是要對課程進行整體設計，而整體設計的重點是首先要對課程內容的整體規劃。課改后企業管理課程將全程以虛擬公司“遼建院房地產營銷公司”推動課程，采用雙線并行貫穿項目的課程模式貫穿企業管理課程全過程。所謂雙線并行的貫穿項目，就是從課上提出項目一，課下提出項目二，隨著課程的進行，項目二隨著項目一同時進行，直到課程臨近結束，項目才完成，最后進行成果的展示和成績的評定。課改后企業管理課程由項目一和項目二兩大項目貫穿虛擬公司運營，其中項目一“遼建院房地產營銷公司”創辦與經營為教師帶領學生課上完成綜合貫穿項目，項目二“遼建職院房地產營銷公司”經營管理拓展為教師指導學生課下完成綜合貫穿項目，虛擬公司以項目一和項目二為課程內容的主要載體，將企業管理章節內容的有關知識分別從兩個并行項目中逐步展開，在完成綜合項目訓練學生綜合能力的同時，使教學內容理論與實踐密切結合融為一體，訓練了學生企業管理實際能力，培養了學生企業管理職業道德和職業素質，使課程更加符合企業真實管理和社會職業崗位需求。企業管理課程內容設計如下表1示。

2 能力訓練項目設計

課改后企業管理課程的能力項目設計通過企業的背景資料及公司創建管理過程設計情境和不斷提出新情境，引出任務和問題，學生按角色實戰演練，最后教師通過學生演示和展示的結果檢驗學生的學習效果。例如，表2中展示項目一和項目二中子項目的能力訓練項目部分內容。

3 課程考核方案設計

企業管理課程實戰性強，學習效果即時可測?？己擞尚№椖靠己顺煽兒涂傢椖靠己顺煽兘M成，具體比例和考核評分標準如表3：

①項目考核80%：包括考勤（10%）、課堂表現（30%）、項目考核成果（40%）。其中項目考核成果或報告分課內和課外部分，各占20%。②最終項目報告（20%）。③項目考核評分標準（共100分）。

表3

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④最終報告的評分標準（共100分）。

表4

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⑤加分環節：若團隊評為“最優秀公司”，團隊每人期末總成績加10分;

若團隊評為“最優秀團隊”，團隊每人期末總成績加10分;若團隊組長評為“最佳組長”，團隊組長期末總成績加20分。

團隊拓展訓練報告范文第4篇

【關鍵詞】高職院校 公共體育拓展運動 教學設計

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2014）12C-0168-02

近年來，我國部分高校將拓展訓練課程引入學校體育課程體系中，力圖通過拓展訓練的教育理念全面發展學生的綜合素質。目前，拓展在企業培訓領域已日趨成熟，也越來越受到教育界人士的廣泛關注與推崇，對于拓展運動及其教育功能的研究越來越多。在學界現有高校拓展訓練的研究中，對學校拓展訓練課程的教學目標、教學內容、教學模式、教學方法等課程理論體系構建研究較多，而結合學校人才培養目標進行深層次的行業化人才培養的課程教學模式構建及實踐教學設計研究幾乎沒有。因此，如何針對性地進行公共體育拓展運動項目的課程教學設計，適應當代職業教育發展教育理念，體現公共體育課程“育人”的獨特性和不可替代性，是職業教育工作者應深入研究的一個重要課題。

一、體育拓展運動概述

拓展訓練，也稱拓展運動，從廣義講，拓展運動是讓人們在高山瀚海中迎接各種各樣的挑戰，從中學會應對一系列困難的能力，尤其是運動身體的各種技能應對生存危機和心理壓力的考驗，從而獲得全新體驗改變內心的認知;從狹義上講，拓展是將管理與心理游戲融入戶外運動元素，按照體驗式學習模式進行的一種團隊教育活動。拓展運動最初的功能是用于海員求生技能和求生意志的培訓。隨著現代社會的科技進步發展的潮流，人們的思維和視野的也在不斷擴展，拓展運動的功能與效果也不斷地得到挖掘、擴展，當今的拓展運動已在社會各機構廣泛開展，成了各大企業人力資源培訓的項目，教育界人士也已開始對其是否合適校園開展進行理論與實踐研究，其活動開展的價值已遠遠超出當初的求生技能培訓。

課題組經過一個學期的教學實踐經驗總結，得出公共體育拓展運動課對學生的綜合素質培養效果主要表現為：體驗式的拓展訓練活動給學生提供不同角色應具有的經驗與素養;團隊管理式的組織形式讓學生體會到教育學科、管理學科、體育學科、心理學科等多學科知識理論的內涵，并從中學習體驗如何去管理或配合，充分挖掘學生的內在潛力。而且，冒險與避險求生的探索、創新學習意識促使學生積極主動去尋找新的激活途徑和手段，加上多學科的理論綜合應用給學生創造豐富知識與應用的平臺。此外，拓展訓練的鍛煉價值給學生提供強壯的身心健康的基礎。

二、公共體育拓展運動教學設計的構建

拓展訓練活動項目豐富多彩，組織形式多樣化，活動主題靈活機動，涉及多學科理論知識等，對參與人員的綜合素質培養與職業素養的養成起著積極促進作用。本文結合高職院校人才培養目標，對公共體育拓展運動定義為：拓展運動是指在一定的情景和環境條件下，以大學生體能訓練與運動保健技能為主線，結合現代與傳統體育教育教學思想理念，運用體育學科及運動項目的豐富資源開展以行業人才職業綜合素質培養為核心目標的一系列的體驗式學習的體育與健康教育活動;從功能角度，項目分為體育能訓練項目、體育游戲、綜合項目、人文理論知識。

（一）課程教學目標。根據高職院校人才培養特點，對課程提出的教學目標包含四大領域：運動參與領域、運動技能領域、身心健康領域、社會適應領域。首先，學生通過掌握一些基本的運動技術技能，養成終身體育鍛煉習慣，通過運動技術技能的學習，學會如何提高自己的學習與應用能力，通過社會、學校社團組織的文體比賽活動或老師以“主題形式”組織安排相關的課內外活動，給學生提供一個展示的平臺。其次，學生積極參與各類體育拓展活動過程中，在老師指導下，學生更合理更科學地明白如何應用技術技能進行訓練，培養學生組織協調能力，加強學生對體育運動與個人品德修養發展的認識，并使學生在一定時間內借助體育拓展各項目活動，養成微細品味活動過程中自己學到了“什么”，感悟到了“什么”的習慣。

（二）教學設計遵循原則。教學過程應結合不同專業人才培養目標，針對學生不同個性特點，遵循“因材施教”、“個體差異性”、“整體發展性”、“平等無分別”等原則進行課程、課堂教學設計，充分體現拓展運動對“育人”的獨特性與綜合性。

（三）課程教學目標與教學內容。專業化的教學目標：以桂林旅游高等?？茖W校為例，導游系戶外專業學生為個案，拓展運動課程目標在圍繞上述四大領域教學目標外，還針對學生性格類型、不同個性提出具體的、特定的學習目標：（1）掌握戶外活動中常見的各種運動技能，具備組織游客共同參與活動的能力。（2）提高體能，適應旅游事業的需要，提高應急處理和安全防范能力，保障自身和旅客的安全。（3）提高戶外運動過程中包括外語在內的語言表達能力，人際交往能力，養成良好的職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識，促進服務質量。（4）結合學生的性格、特長、身體素質等進行有計劃、有目標的設置教學內容、教學組織形式、評價方法等“處方”教學模式，讓學生在體育運動課堂中大膽去經歷與體驗身體、心理及精神上相互碰撞的一些活動，培養學生學會回歸自我、發展自我、平衡自我，同時提高學生的綜合能力，讓學生從意識上明白“團體就是力量”。

模塊式的教學內容：教學內容安排上做到理論與技術相結合，分為三大模塊：（1）理論知識。運動保健知識、體育與旅游、運動與職業素養的關系、道德品質培養等。（2）技術方面。體能訓練，包括走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越、平衡等一般發展練習的內容，對技術方面內容，一般不獨立形成教學單元，可以安排在各個數字單元之中，達到寓教于樂。（3）定向拓展類，是指根據不同性格類型，專門開設的圍繞“以運動技能為主、職業素養培養為核心”的主題形式的定向拓展、成套組合的活動項目，這類活動主要發展學生身心靈的和諧平衡成長、提高學生的綜合能力。

（四）實踐性教學計劃的設計。以桂林旅游高等專科學校為例，學校課程的專業性強、行業崗位涉及面廣，把體育拓展運動課教學內容分成體能訓練部分、游戲活動部分、綜合項目活動、人文理論知識。保留公共體育課程基本教育目標、任務、要求基礎上，要求學生掌握相關人員對象的體能訓練技能，掌握一些游戲的組織、規則，掌握項目綜合活動的設計方案及實踐組織。同時加強學生專業素質和綜合素質的培養，同時將職業素養教育貫穿于整個實驗教學中，培養其嚴謹、科學、求實、靈活、創新的學習、工作作風。例如，課程中的模塊教學――綜合項目活動，依據導游系戶外專業職業崗位特點，為較好地實現理論和實踐教學的一體化，使“教、學、做”合一，我們根據戶外運動專業要求，選擇、設計1個貫穿整個模塊的綜合項目課程，作為訓練學生職業崗位綜合能力的主要載體。具體教學計劃設計見表1。

表1

項目名稱 拓展運動 隸屬課程 公共體育課程

教學目標 1.通過體能訓練，掌握體能訓練方法、訓練動作技術技能，同時了解人體生理機能、運動養生保健等基本理論知識;2.掌握項目活動策劃報告書寫及方案設計原理，通過拓展運動活動的開展、策劃、組織等，了解企事業單位人力資源管理相關知識，提升職業綜合素質，鍛煉職業綜合能力;3.通過體能訓練、體育游戲、項目活動的訓練，拓展學生思維意識、挖掘學生內在潛力，提高學生自我認識能力，增強學生信心

學時 34學時（4個學時理論與30個學時實踐）

教學設計 教學內容 訓練要求與標準 方法 學時

理論模塊 拓展運動的界定 了解本課程的內容、目標、任務、要求 講授法、討論法 4學時

技術模塊

體能訓練 掌握走、跑、跳、投、懸垂、支撐、爬越、平衡等一般發展練習 力量訓練法、平衡訓練、柔韌訓練、速度訓練 貫穿整個課程

體育游戲 圍繞運動技能，結合職業素質培養進行游戲設計;學生掌握游戲設計的主導思想、原則、組織形式等 教師講解、示范和提示，學生參與。處方式訓練法（指根據學生個體身體素質、心理素質、思想品質等方面分組分類進行練習） 6～8

學時

綜合項目活動 各小組設計綜合項目活動方案，并作為小老師進行實踐操作。要求各組負責人統籌安排，充分利用各組員的特長，發揮每個個體積極性，讓學生親身體驗自己策劃、組織活動的經歷，提高學生的綜合能力，培養團隊合作意識。 主題情景教學法，示范指導法，評價考核法 14學時

課堂總結 通過課堂教學過程的點點滴滴，教師及時總結、分析、并給予學生積極正面教育，引導學生做自己獨一無二個性的同時學會融合萬事萬物，順應“以人為本，以德立人”的價值觀 貫穿整個課程

項目活動報告的書寫 能正確編制報告，內容完整、書寫正確、清晰 教師進行總結 課后完成

考核方法和標準 1.800、1000米是公共體育課常規考核（30 分）;2.綜合項目操作（主要考查學生組織活動能力、語言表達能力、協調能力、團隊合作能力等綜合能力和考查學生指導學員活動操作的過程的規范和熟練度。（30 分）;3.編制報告（規范）（20 分）;4.實踐過程中的學習態度（20 分）。（每小組2個學時考核含教師點評） 8～10

學時

分組要求 5～8 人1 組，組長、副組長各1人

場地器材 田徑運動場、形體房秒，表、哨子、跳繩、毽子、繩子、球等

本研究以桂林旅游高等?？茖W校戶外專業為例 ，遵循“因材施教”“個體差異性”“整體發展性”“平等無分別”等原則，對公共體育拓展運動課進行教學計劃設計研究，提出具體的教學目標、教學內容、教學要求及教學方法，為高職業院校公共體育教育跟上現代職業教育理念，從而從不同角度培養適應行業實際需要的高素質、高質量應用型、綜合型行業人才，為真正達到“教書育人”、“職業教育”效果提供新視角和參考價值。

【參考文獻】

[1]閆闖.我國高等院校拓展訓練課程教學理論的研究[D].北京：北京體育大學，2012

[2]錢永健.拓展[M].北京：高等教育出版社，2009

【基金項目】2010年度新世紀廣西高教教學改革工程立項項目（2010JGA127 ）

團隊拓展訓練報告范文第5篇

關鍵詞：拓展訓練；體育教學；現狀分析

1.研究目的

多年來我們一直關注中小學生的健康問題，然而困擾業界人士多年的的四大問題：體質下降、近視居高不下、營養過剩、心理問題增多，仍然沒有解決，在每年的中小學生體質監測中各項體測指標呈下降趨勢。

2013年北京市政協教文衛體委員會與市教委、市衛生局、市體育局和市政府教育督導室公布的調研報告顯示，目前北京市中小學普遍存在四大問題，制約了學生體質健康狀況。即，重智育輕體育癥狀，運動場地嚴重不足癥狀，體育教師不足，體育未真正納入學?？己恕Ｒ陨隙际怯绊憣W生體質健康的因素，必須引起全社會的重視，但筆者認為終身體育的觀念的形成是要點，應在社會、學校、家長與體育老師的共同影響下，讓我們的中小學生從小樹立終身體育的觀念，踐行終生，而不是在每個階段強制性的用課標來要求學生做什么，教學內容、形式和手段不科學人性化，而忽略的學生才是教學主體，忽視學生的興趣。因此，責任與壓力方更多的應該是體育工作者，我們應該去改變傳統的傳授式體育教學模式，把最新的教學模式引入到中學體育教學中，拓展訓練的出現讓體育工作者看到了曙光。隨著在各大企事業單位的風靡，培訓效果的顯著，很多中小學把拓展訓練這種嶄新的培訓形式融入到體育課堂中，正發揮著其特殊的作用。拓展訓練不是體育和娛樂簡單的相加，它是對傳統體育教育的全面提煉和綜合補充。它采用體驗式學習方式，受到現代人們的喜愛，符合教育改革的方向、符合國家政策，很好地完善補充了傳統體育教育，推動了傳統教育模式的改革，培養學生的團隊意識，促進學生的心理健康發展，提高學生的社會適應能力、實踐能力、創新能力和創業能力。

調查中發現，拓展訓練正快速的在較發達地區的中學體育課堂中出現，培訓的形式，教學方法，培訓效果受到學校領導、教師與學生的好評。一些拓展的經典的場地項目，如信任背摔、雷陣取水、挑戰no.1等，高空項目如攀巖、空中斷橋、空中抓杠等，以及最新的野外訓練、定性活動等出現在中小學的體育課程或課外活動中，但在實施的過程中也出現了很多亟需解決的問題，諸如，安全問師資問題、經費投入問、項目設計問等等，需要引起體育工作者的重視，不能使拓展訓練流于形式，忽略其內涵，成為雞肋。

2.研究方法

2.1文獻資料

據論文研究的需要，利用揚州大學圖書館全國學術期刊網進行文獻檢索和資料收集工作。主要搜集有關拓展訓練、拓展訓練與中小學體育教學、中小學體育教學現狀等相關書籍、論文和網絡資料，進行研究，通過整理分析提煉出自己的觀點。

2.2問卷調查法

問卷設計過程中本人結合課題的需要，閱讀了大量的參考文獻。問卷稿向拓展界專家、從事學校拓展訓練相關老師廣泛征求意見，反復完善。針對本研究內容設計了參訓學生、拓展老師兩類問卷。同時進行了效度與信度的檢驗，效度可靠，信度較高。

2.3訪談法

主要有學校拓展老師訪談和參訓學生訪談。訪談20位拓展老師，30位參訓學生。

3.結果與分析

3.1開展拓展訓練的項目與方式

通過對10所已開展拓展訓練的中學調查發現，拓展訓練的項目主要有，破冰課程，部分經典的場地項目，如信任背摔、雷陣取水、挑戰no.1等，高空項目如攀巖、空中斷橋、空中抓杠等，水上項目，以及最新的野外訓練、定性活動等。其中所調查的學校中，破冰課程一般運用于新生報到，與其他校他班級的互動中，讓所參與學生快速的融入到班級活動中，讓參加學生在在短的時間內去認識、了解與熟悉，同時組建團隊文化，這類活動較多出現在中學中，效果作用顯著。部分經典場地項目，在體育課堂與學生課外活動中，由體育老師組織實施，學生的參與興趣也很高，上體育課的積極性受到很大的激發。高空項目由于受到場地的限制只有四所中學在本校內實施，并成為學生體驗的主要環節，也有部分沒有高空設備的學校帶領學生去專業的拓展基地去嘗試體驗，雖然有些受到學生家長的反對，但在受訪中學生認為相信老師與教練，是安全，并愿意參與這樣的挑戰性的活動。由于受師資、場地、經費、安全等因素的左右，水上項目、野外訓練、定向活動只有兩所學校在組織，所參與過的學生對這樣的活動表示很滿意，愿意繼續參加課時；對于未參與的學生調查中發現，受參加拓展訓練的影響，90%的學生非常愿意參加這樣有挑戰性的活動，望學校提供這樣的條件與機會，去挑戰自我，激發潛能，感受團隊氛圍。

3.2現狀分析