地鐵實習工作總結

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地鐵實習工作總結范文第1篇

感謝公司領導，讓我們慢慢從學生轉變成工作者，給了我們一個磨礪和提升自己的平臺。在培訓和跟班學習中，我嚴格遵守公司的各項規章制度，不遲到、不早退、嚴于律己，自覺的遵守各項規章制度。能吃苦耐勞、積極主動、努力工作；在完成領導交辦工作，并積極主動的協助其他同事開展工作，在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力。

進入昆明地鐵以后，對公司有了更全面的認識，昆明地鐵運營有限公司本著乘客至上，開拓創新，節能減排，綠色出行，以人為本，安全有序的管理方針，為昆明的市民出行提供了極大的方便，同時象征著昆明的發展邁出了重要的一步！而作為昆明地鐵的一名員工，我深知自己工作的重要性，地鐵的運營離不開各部門的配合，其中保證供電的正常尤為重要！水是生命之源，而電就是地鐵運行的糧食。所以，要保證一個變電站的安全穩定運行，我們要做的不只是簡單的抄表、巡視設備、辦理工作票、進行倒閘操作等，還要善于發現設備的缺陷及其他不利因素，以便能使缺陷和隱患得到及時的控制和消除。

公司中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。剛到變電站的時候，對站內的一切都感到新奇，有好多東西都不熟悉，但是在各領導和帶班師傅的盡心教導下，我受益頗多，逐漸熟悉了設備的操作。

地鐵實習工作總結范文第2篇

本人于2006年畢業于浙江水利水電專科學校電力工程專業，自2006年進入浙江火電電自公司至今。在這4年多的時間里，先后參加過臺州電廠五期、大唐信陽電廠等工程建設工作。在各位領導和同事的關心和幫助下，在業務上充分發揚刻苦鉆研、虛心求教的精神，并注重理論聯系現場實際，從一名幼稚的學生逐步成長為一名合格的技術人員。

蘭溪一期項目是本人進入浙江火電電自公司的第一個工地，在經過安規等培訓考試后，被分配到電自蘭溪工區高壓班實習。主要接觸的施工項目是變壓器安裝、架空線路安裝、離相封閉母線安裝、發電機引出線電氣設備安裝等工作。在這實習期間，通過每天與老師傅們一起參與工程一線的施工，使自己腦海中原本抽象的東西立刻變得清晰起來。通過近幾個月的班組實習，對高壓電氣設備安裝工作有了基本認知。

在班組結束實習后，被安排到臺五項目從事電氣技術工作，自此開始了在電自公司的電氣安裝技術工作。在臺五項目主要負責高壓電氣設備安裝和一次接地安裝。以往一直在老師傅后面學習的我一下子要進行獨立工作了，這一工作性質的轉變使我變得不知所措。這時，各位領導和前輩們給了我極大的支持和幫助，使我慢慢的適應了電氣技術工作。著于技術服務于為施工班組的原則，緊密的跟隨在班組施工周圍，時時溝通、協調。如在發電機手抱絕緣施工作業中，由于發電機小室內空間狹小、天氣炎熱及工藝要求高等問題；為此，在班組里成立了QC攻關小組，發揮群體的智慧深入攻關，克服了各種條件，通過大家的共同努力，順利的完成了此項任務。隨著工程的施工進度，越來越多的疑難問題得到解決，心里感到欣慰的同時也感覺自己所掌握的知識和技能的匱乏。為了加強自身的綜合素質，一方面遇到不明白的地方就虛心向同事請教，另一方面努力學習行業的各種規程規定、積極查閱相關資料，及時了解行業的發展動態，不斷學習新型高壓配電設備的安裝工藝。終于順利地完成了首個有幸參于技術工作的臺五項目工程的安裝任務。

進入大唐信陽二期后，主要負責的是高壓電氣設備安裝和廠用二次設備接線安裝工作。經過臺五項目的鍛煉使我對技術工作有了更加深刻的認識，明白了技術工作的重要性。從拿到圖紙到圖紙會審，認真的查看每一個部位細節，核對數據，思考施工步驟方案、組織圖紙會審。協調交換與業主、設計、監理各方意見。進入工程開工，認真了解每一個部位施工細節，按設計圖紙要求，嚴格編制本專業施工方案，對關鍵點編制作業指導書，監理單位確認后執行。同時在施工準備過程中對班組進行技術、安全交底，班組對所施工內容做到心中有數，按施工規范嚴格要求。施工過程中，做好班組自檢、復檢、專職檢“三檢”工作，同時做好分部分項質量檢驗評定記錄、隱蔽記錄及相關質保資料。記得在對500kV屋外配電裝置電纜埋管安裝時，發現設計埋管數量與廠家電纜、設計電纜有著很大的出入，根據這一情況首先核對電纜清冊及電纜埋管設計布置、廠家資料，對500kV屋外配電裝置電纜埋管數量進行核對，發現設計少設計十余根鍍鋅鋼管，避免了日后進行二次埋管。并及時對埋管進行二次優化設計，大大節約了安裝成本。在安裝500kV支柱式斷路器時，首先熟悉廠家圖紙及現場情況，在制作地腳螺栓模子之前把工作做細，從土建基礎及混泥土凝固時間等各方面都考慮，合理安排安裝及模子制作工序，特別在制作模子時利用框架單邊加工鉆孔，防止地腳螺栓中心偏移而造成支架與地腳螺栓無法連接，避免了二次制作，提高了、施工質量，同時更大大提高了效率。

在進入山西京玉項目后，從以往分管一小塊電氣設備安裝技術工作，到現在全面負責電氣技術工作。將在做好自身的本質工作的同時，合理安排和指導每一位技術員的工作，盡量做到了既不耽誤工作也使他們的業務水平得到整體的提高。技術員是直接指導班組施工并協調外部的重要紐帶，因此技術工作影響到施工的進度、工藝質量、安全等各個環節。圖紙是技術員的第一手資料，因此在施工前，認真審閱施工圖紙，對圖紙中存在的問題及時反饋給設計院、業主，編制切實可行的施工方案及作業指導書，對施工中所需的設備、材料進行統計。對于業主采購的設備、材料進行有效跟蹤，對于我方采購的結合工程進展做好及時預報工作并進行到貨跟蹤。積極響應工程公司安全質量標化要求，不斷提高施工工藝，對個別不滿足施工質量工藝的施工點，進行合理的整改。

一個人的力量畢竟是渺小的，在不斷學習先進技術之余同時對新進班組技術員進行傳、幫、帶，借此來提升整個團隊的力量。還在技術周例會或者空閑時間進行例如“如何確保變壓器整體密封”等專題的培訓；不但授其以魚，而且授其以漁，不斷創造條件使其接受各方面地鍛煉，從而成為一名優秀的技術工作人員。在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質保量的完成工作，提高工作效率，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創了新的起點，為火電建設工作貢獻自己的一份力量。

2018年油氣井個人創新工作總結

一、2018年個人創新工作總結

作為工作室的成員，在過去的一年中，在領導和同事的關心和幫助下，本著“工藝無極限，創新無止境”的奮斗目標，經過自身的不斷努力，為油氣開發、生產經營提供一些技術支撐：

1、2018年針對雅克拉采氣廠油氣井生產中存在的問題，開展了高壓鄰井氣氣舉排液采氣技術、撬裝壓縮機天然氣氣舉排液采氣技術、過油管射孔+封堵技術、水力噴砂深穿透射孔技術、CO2壓裂增產技術等新工藝技術研究與探索，進行了工藝技術的適應性分析和可行性論證，優化了工藝技術試驗參數，并對工藝技術進行了配套，為油氣井采收率的提高做好了技術準備。

2、針對修井作業漏失，繼續開展“氣滯液體膠塞儲層保護技術”的試驗與應用，利用成熟工藝有效保護低壓氣井的儲層。

3、實現巴什托機抽井精細管理，通過BK2、BK7、BK9等機抽井設計優化以及生產工況參數調整，提高了機抽井的生產產量，并同時降低了機抽井生產成本。

4、通過對歷年使用的排液采氣技術分析總結，在參與分公司第十屆青年學術論壇，撰寫的論文《西北油田積液氣井井下渦流排液采氣實驗與認識》獲得采油氣工程類論文優秀獎。

5、參與的《凝析氣井完井工藝優化提升》獲得改善經營管理建議成果三等獎。

二、2019年個人創新工作計劃

1、目前雅克拉區塊進入開發中后期，中、下氣層全面水淹，上返轉層空間有限；上氣層即將進入快速遞減的中高含水期，低壓高含水井逐年增加，針對井筒積液、地層反凝析污染等問題，目前尚未形成一套成熟的中高含水期凝析氣藏提高采收率配套工藝技術體系，①根據目前雅克拉區塊各生產井的壓力、含水、是否積液等情況將生產井進行分類，研究各類生產井的開發矛盾；②針對含水低、能量足、產量高的氣井研究控水采氣配套工藝技術體系；③針對低壓高含水氣井和停噴氣井研究堵水和排水采氣配套工藝技術體系；④根據研究成果開展現場試驗，并指導雅克拉區塊生產井的后期開發。形成控水采氣配套工藝技術體系、堵水和排水采氣配套工藝技術體系。

2、通過裂縫型白云巖注水可行性分析，研究配套巴什托區塊注水工藝技術，同時開展油井堵水及注水井調驅技術研究與配套，從開始注水時就實施堵水調驅措施，防止注水水竄及油井水淹問題。

3、結合雅克拉區塊井筒完整性示范區建設方案，針對長期服役的井口裝置和油、套管開展腐蝕監測及預測技術研究：①統計各單井井口裝置和油、套管的服役年限、腐蝕監測情況、修井檢查的腐蝕情況，形成臺賬記錄，并研究總結腐蝕規律；②根據腐蝕規律和服役年限，制定相應監測計劃、治理計劃。

三、工作室工作想法和建議

1、工作室可以將人員分為各專業的特長組，在創新工作中對各個不同專業方向進行深入研究。采用“項目制”的運作方式，通過建立項目攻關小組，將工作室成員緊密的聯系在一起，提升凝聚力和創新效能。

2、開展調研，組織團隊人員走出去學習兄弟單位創新工作室的創建經驗及成果，開闊視野，拓展工作思路，打造品牌效益。

3、創新工作室可根據工作需要，適時向領導小組提出招募，吸納優秀人才加入工作室。

2018年年終安全管理個人工作總結

歲月如梭，自2017年11月1日加入三公司，成為一名安全管理者到現在，過去的一切好像是昨天，總感覺工作還沒做完就匆匆的走過了這一年。自肩負安全管理工作一年以來，我始終保持清醒的頭腦，勤勤懇懇、踏踏實實的心態來對待我的工作，嚴格要求自己全面貫徹“安全第一、預防為本”的方針，強化安全管理，在公司及項目部領導信任和支持下，以積極地態度投入工作，今年的工作我感到非常充實，現將本年度的工作總結向領導匯報如下：

一、2018年的工作內容

1、今年年初xx地鐵項目開工，我認真吸取了在資料方面的教訓，對自己在工作上比較薄弱的安全資料方面認真學習。在領導與同事的大力幫助下完成了地鐵項目安全資料體系，順利通過了局內審及長城體系認證，使我在安全管理資料上面有了很大的提高。

2、項目開工后，隨著隊伍陸續進場，我們對入場每一個的工人、特種作業人員進行了入場安全教育。現場作業人員普遍存在學歷低、安全意識淡薄，不服從管理等諸多問題，所以做好工人的三級安全教育是安質工作的重點難點，在工作中積極組織工人安全教育培訓，入場工人接受安全教育達到了百分百，切實將安全知識帶給每位施工人員，以“以人為本”的態度認真完成培訓課程。

3、安全檢查是搞好安全生產的重要手段，其基本任務就是發現和查明各種危險和隱患，督促整改；監督各項安全規章制度的實施；制止違章指揮、違章作業。在加強日常監督管理工作的同時，我基本形成了每日巡查、每周檢查，對容易發生事故的地方每日一檢，重點檢查。臨時用電、易燃物品也做到每日檢查。如在檢查過程中發現問題，立即在班組長管理群中通知相關人員進行現場整改。利用這種走動式的管理，得到的信息更及時、真實、全面，使問題能夠及時得到解決，將隱患消滅在萌芽狀態。

4、班組長是施工作業層安全負責人，是安全生產的關鍵，對本班組工人在生產工作中的安全與健康負直接責任，因此我們建立了班組長責任制，建立班組長安全管理微信群，加強了對各勞務班組的管理。

5、安全生產標準化體現了“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針和“以人為本”的科學發展觀，強調安全生產工作的規范化、科學化、系統化和法制化，強化風險管理和過程控制，符合安全管理的基本規律，代表了現代安全生產管理的發展方向，是先進管理思想的有機結合。通過安全標準化工作，可以杜絕違章指揮、違章操作、違反勞動紀律，將傳統的事后處理轉變為事前預防。真正做到了預防為主，實現安全生產。安全警示標語標識隨處可見，作業現場安全、消防和防護器材得到進一步的完善。

二、存在的不足

安全生產本身固有長期性、復雜性、艱巨性和反復性的特點，這就決定了安全工作不是一勞永逸而是永無止境的。通過一系列的工作，我雖然得到了一定程度的提高，但是還是有很多不足之處。

1、思想不堅定，對一些問題的處理原則性堅持不夠，管理上不夠大膽到位，使一些問題得不到徹底有效解決。在安全生產、文明施工中，監管不嚴，標準不高。

2、在安全技術知識掌握方面存在欠缺，對專業知識學習的積極性不夠，工作細心度責任心不夠，時常在一些工作上出現錯誤。安全工作多樣復雜，需要時間學習。

3、工作中不夠大膽，需要在工作中改變工作方法，不斷創新完善。

三、明年的工作計劃

1、認真學習，努力提高自身素質及工作能力，盡職盡責的完成本職工作。

2、不斷健全安全生產工作機制，完善安全生產管理體系，認真落實安全生產目標責任制及安全生產責任書簽訂，要求各部門認真履行安全生產職責，落實安全生產目標責任制。

3、加大安全宣傳教育力度，以提高員工安全生產意識為目標，抓住重點，突出工作現場安全事故預防、避險、應急處置和自助求救等安全常識培訓。

4、進一步加強安全生產檢查力度，做好重點部位的安全監管，做細隱患排查工作，對排查出的隱患及時制定整改措施，確定整改時間，確保整改到位。

地鐵實習工作總結范文第3篇

實習能幫助大學生樹立正確的立業觀，適應市場，順利就業。通過實習，大學生能提前了解社會，認知自我，準確定位，樹立正確的立業觀和擇業觀，以下是小編為大家準備了優秀大學生個人實習報告2021范文，歡迎參閱。

大學生個人實習報告一這周實習生活已經接近尾聲了，回想一下我們這一個星期的經歷，一個個實習過的崗位：行車值班員(后文簡稱“行值”)、客運值班員(后文簡稱“客值”)、票亭、廳巡、以及站務。這些崗位都是車站運營的重要組成部分，而我們在這些崗位上的經驗體會就顯得非常寶貴。

這一周的實習當中，我第一個跟的崗位是行值，行值的主要任務是監控整個車站的運作，主動向本班值班站長匯報本班設備、設施的運作情況和各崗位的工作情況。按有關規定操作和監控行車設備，對當班行車組織施工登記及施工安全等工作。全面負責設施、設備發生故障或發生異常情況時按照相關的程序能馬上做出應對。以及在沒有設置LOW監控時需要操作LOW的車站，兼任LOW監控人員的職責。學習崗位之后我的感想是：行值在沒有緊急情況發生的時候相對較輕松，但是他們身上的擔子和責任卻一點兒也不輕松，因為一旦發生緊急事件，他們就必須馬上做出應對，將事故以最短的時間解決，并將影響降到最低。

在基本熟悉了行值的工作任務后，我開始了第二個崗位的實習——客值。客值的主要職責是要對本班的票務管理工作負責，嚴格按照票務規章開展票務工作。安排并監督站務員的票務工作，進行相關的配票和結賬。負責處理當班與乘客相關的票務事務及服務事務，必要時可以臨時頂崗，讓整個車站的運作更為合理。跟崗之后我的感想是：客值的工作需要非常的認真、細心與負責。因為與票務相關的工作必須要有兩人蓋章，并要在兩人以上在場的情況下才能操作，這也體現出了客值工作的責任。而且，客值還需要時不時的頂崗，所以認真、負責的精神就是客值這個崗位的精髓。

之后我便開始了票亭的跟崗實習。票亭的主要工作是處理與乘客相關的票務和事務，填寫當日的票務報表和相關報表，保證票亭內的衛生情況，且在進出票亭后要隨時使門保持鎖閉狀態，票亭人員在肩負站廳巡視崗時負責巡視崗站廳工作的職責。跟崗之后我的感想是：票亭這個崗位非常辛苦，因為他是地鐵運營面對乘客的一個服務窗口，所以必須時刻打起十二分精神，并時刻以微笑面對乘客，幫乘客兌換零錢并幫助乘客解決一些疑問。我也一直在向師傅討教怎樣做好一名窗口服務人員，讓乘客感到滿意。

最后的兩天，我跟崗學習了廳巡以及站務的工作職責。廳巡的主要職責是幫助乘客，回答乘客的詢問，特別注意幫助老弱病，有困難及傷殘乘客。發現乘客攜帶超長、超大、超重的物品時，禁止乘客進站并耐心的向其解釋。留意乘客攜帶的物品和可疑物品，禁止攜帶“三品”進站。留意是否有精神異常、酗酒的乘客，禁止其進站。

這一周的實習生活，我已經熟悉并學到了車站各個崗位的職責。但這并不是結束，而是新的一個開始。在未來的實習中我要在這些崗位上將這些工作做好，并不倦的向師傅們討教工作中的經驗和注意事項，更加努力的做好自己，讓自己更上一層樓。

大學生個人實習報告二為了加深對國際貿易專業知識的理解，方便以后在企業中解決國際貿易方面的實際問題，提高自己的專業技能及就業能力。本人與20_年2月20日至20_年4月1日期間，在香港金堡葡萄酒國際貿易有限公司(以下簡稱國貿公司)深圳分部實習，主要參與深圳保稅區進口波爾多葡萄酒物流和市場貿易;貨運集裝箱運輸香港，然后通過物流運輸深圳，另外，參與為進口葡萄酒辦理各種展廳入駐手續、簽訂租賃契約和商品的包裝，提供葡萄酒展廳及市場的相關咨詢服務;收集葡萄酒企業相關資料，了解葡萄酒在深圳的發展市場，跟酒店和餐館談業務并簽訂長期合作合同。

同時，也借此實習報告的機會對這段時期的工作及體會稍作總結。

一、實習的目的與意義

在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，并可從中進一步了解，鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題，分析問題以及解決問題的能力。

在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算，詢盤，發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的了解并能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡，競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，了解自身存在的不足，并積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。

二、實習內容

在公司的實習過程中，接觸到了大型公司的ERP系統，每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業，集團可以通過ERP系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實現了有效的成本管控和生產經營。接下來的日子里，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校里我們學到到很多理論知識，什么外貿術語，尋發盤，商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通。

實習期間，參加了多場企業培訓，培訓中，我發現，在高層的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽，要發揮"眾人同心，其利斷金"的加乘力量，企業才能持續成長。

三、收獲與感想

第一，自身定位，加強外語學習在。所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，并充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習。

第二，工作總結，認識自身不足。通過實習我發現貿易專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎么建立商業關系，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。

第三，要有很強的動手能力，實踐能力很重要。在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以后的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛煉自己的機會，使自己能迅速的成長為一名優秀的商務人士。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，“讀萬卷書，行萬里路”。要知道梨子的味道，就應該去嘗一嘗梨子。抓住一切機會鍛煉自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。

通過本次實習，使我受益匪淺。基本掌握進出口貿易的工作流程。例如國際發盤、還盤、FOB報價，信用證及T/T，D/T等。使我明白了學懂書本理論還是遠遠不夠的。也知道了書本理論和實踐的差距。我們要結合書本理論和動手實踐。才能在國貿上得到完美體現。以至在以后的工作當中也牢記這個道理。才能在社會上占有一席之地。

大學生個人實習報告三曾經自己夢想我在畢業之后能夠找到一份好工作，能夠更好實現自己人生價值，現實情況下，我對自己說，我需要更加不斷努力了，只有這樣，自己才可以做更好，只有這樣，以后道路才不會曲折，才會更加完美出現在我面前，不過現在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做更好!

我在酷暑中迎來了作為大學生第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己才干，培養自己韌性，想通過社會實踐，找出自己不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完話題。在現今社會，招聘會上大 字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身知識面，擴大與社會接觸面，增加個人在社會競爭中經驗，鍛煉和提高自己能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題，我來到了__建筑公司，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間實習，學到一些在學校里學不到東西。因為環境不同，接觸人與事不同，從中所學東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新東西涌現，在擁有了越來越多機會同時，也有了更多挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國經濟越和外面接軌，對于人才要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐這段時間內，這些都是在學校里無法感受到，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自覺的去做，而且要盡自已努力做到。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習場所，每一個學生都在為取得更高成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已能力!

從工作中，我學習到了人際交往和待人處事技巧。在人與人交往中，我能看到自身價值。人往往是很執著，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍人溝通思想、關心別人、支持別人。打工日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總來說，這次打工生活是我人生中邁向社會重要一步，是值得回憶。

大學生個人實習報告四頂崗實習之前，我們實習隊的八個人，來自不同學院不同專業，大家素未謀面。是緣分讓我們共赴實習目的地。經過幾天的相處，我們八個實習生漸漸熟悉，而這個暑期，我們整裝待發。

剛來到實習目的地的那天，那一幕幕，至今仍然很清晰。當天，太陽是那么猛烈，校園是那么安靜，我們實習隊八個人在教育局開完會后跟著實習中學的領導來到目的地，故事就從這里開始。

暑假頂崗實習期間，我們初到實習學校，人生路不熟，語言不通，一切都得靠自己。好不容易找到三輪車把那幾十包重重的行李從酒店運回實習學校，也好不容易花了很長的時間才把這堆行李扛到四樓的宿舍，好大好重的行李啊。雖然覺得自己很像大力士，但是搬運完畢，手不是一般的痛。整理東西、打掃衛生，一天下來，那個累呀，佩服自己，也佩服我們實習隊的幾位超人。

宿舍環境比我想象中要好很多，我們八個人住在一起，熱熱鬧鬧的，這不禁讓我回想起大一時住在大學宿舍的日子。雖然大家不約而同的擔心沒熱水的問題，不過總算安定下來了，我們先打掃干凈房間。

暑假頂崗實習期間，實習學校的領導把我們帶到宿舍后，我們沒有接到任何消息。就在他們帶我們進來宿舍的時候還說學校的教師過剩，現在教師宿舍樓都住滿了，所以沒有其他的地方給我們住。聽到“過剩”二字，我愣住了，天啊，這里不需要我們，為什么還要把我們分配到這里?與別的學校十分熱情地接待實習生相比，顯然我們感到有點不安，怎么沒有通知之類的?怎么沒人理我們?

度過了兩天近似“自生自滅”般的生活，稍感空虛與無奈，但我們終于在開學前一天見到指導老師，很多東西也落實下來。原來我們想太多了，實習學校雖然不缺老師，但是還是挺歡迎我們的，這里的領導與老師都很好。然后，我們就時刻準備著頂崗實習的開始。

終于，我第一次踏入實習學校教學樓北樓西邊的辦公室“值班”，這個小小辦公室從此便成為了我每天必去的地方。在忐忑中，我的暑假頂崗實習，正式開始了，這一天，有點累，也有點興奮。

在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然很累，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。

在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。

在實習中我學到了很多，也感受到了很多，在實習中，要學會自主學習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學習的態度，要懂得禮貌對人等。很多的東西在學校是學不到的，通過實習這一實踐訓練，我們才能更好的掌握經驗，獲得提高。

大學生個人實習報告五當坐上大巴車的那一刻，我們都知道為期三個月的頂崗實習正式拉開了帷幕。

在學院領導的安排下，在_老師的帶領下，我們一行人去了美麗的海濱城市——威海。坐落在威海市環翠區的海都大酒店，將是我們這三個月努力奮斗的地方。根據酒店的安排，我們被分到了不同的部門，有的同學去了前廳部，有的去了客房部，大部分同學去了餐飲部，而我就是其中的一員。許多人都說餐飲部是最辛苦的，不能否認的是確實如此，但這辛苦中也有快樂。

在酒店內部流傳著這樣一句話：“女人當男人用，男人當超人用”，我覺著這句話用在餐飲部再合適不過了。通過三個月的實習，讓我對服務員的崗位職責和工作描述有了新的定義，那就是“服務員什么都能干!”擺臺，折扣布，上菜，餐中服務，收拾包廂等本職工作外還兼職勤雜工，什么搬桌子，椅子，鋪地毯等一些工作都是服務員們承包了。

一起實習的同胞們一定忘不了忙碌的七月份吧?忘不了那一次次的婚宴，一次次的會議，反反復復奔跑于二樓餐廳與會議室之間。每一次接待婚宴，我都有一種打戰爭的感覺，無數個杯子、筷子、小勺要刷又要擦，滿地的酒瓶、垃圾，一張張滿是油膩的桌子……在這種混亂的情況下，員工們還是可以有序不亂的收拾，積極的配合，一切的一切都使棘手的成了“這都不是事”。

讓我最忘不掉的是7月29日的98桌婚宴，這是海都大酒店從開業以來接受的挑戰，對我們餐飲部來說，更是一次前所未有的挑戰。在安排工作中，首當其沖要解決的是“在哪里吃”的問題，所以在不知不覺中，大、小會議室，貴賓樓、小洋樓都成了我們餐飲部的地盤;其次，要解決的是“服務人員的問題”，所以無論是餐飲部、客房部、前廳部、工程部、營銷部，大家都齊心協力的完成了此次挑戰。在酒店所有領導的周密部署下，所有員工都出色的完成了任務。

通過這次挑戰，使我看到了一個酒店的出色運行離不開全體員工的努力，離不開領導們的積極帶領，更讓我感受到了員工之間強烈的核心凝聚力，和讓人驚訝的工作積極性。這件事讓我學到了很多東西。

實習的日子就這樣一天天過去了，我很慶幸能有這么一個好的實習機會。在這里，不僅學到了值臺人員的服務程序和技巧，更學到了一些課堂上難學到的知識，我把它歸納為以下三點：

一、對工作一定要熱情，要面帶微笑。作為服務行業的工作者是不可以把情緒帶到工作中的，對待工作一定要認真。

二、要處理好上級和同事的關系，既不能阿諛奉承，也不能不聞不問，最重要的是做好自己分內的事。

三、對待工作要勤奮。俗語說得好：天道酬勤。只要你付出了，認真的去做了，別人都會看在眼里，記在心里，機遇始終是留給做準備的人。

這三個月的頂崗實習，是我踏入社會的第一步。我小心翼翼的進去，微笑著出來，然后發現社會環境并沒有多么可怕。重要的是要有一個好的心態，多多自我開導，自我鼓勵。