高校健美操教學

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高校健美操教學范文第1篇

在我國高校傳統的健美操教學過程中，存在很多的不足之處，如動作的單一、重復性等已不再能完全滿足現時代背景下大學生對于健美操學習的各種需求，而將時尚健美操應用在高校健美操教學中則能很好的彌補傳統健美操教學中存在的問題，其具有以下三方面的優勢：

1.新穎性

與傳統健美操相比，時尚健美操將人的各項肢體運動與時尚完美的結合在一起，對于彰顯學生的個性以及展現自我魅力具有重要的作用，它以自身的新穎獨特性緊緊吸引住廣大年輕人的興趣。因此，將時尚健美操引入到高校健美操教學中，不僅僅是對健美操課程的創新，亦是增強學生學習興趣、激發其對于健美操學習積極主動性的重要教學形式，其不僅能幫助學生達到鍛煉身體、增強四肢協調能力和身體平衡感的目的，亦能改變學生的精神面貌，培養學生樂觀向上的積極心態。

2.休閑性

時尚健美操與其它體育項目相比，對體能、時間等方面的消耗較小，具有較強的休閑性。學生在時尚健美操學習的過程中不需要長期的訓練來掌握相關技巧，因其動作較為簡單、流暢，學生可以根據自己的興趣愛好，隨意選擇學習項目，并在較短時間內掌握學習技巧，釋放來自身心的雙重壓力，緩解平時較為緊張的學習生活。

3.商業性

體育健身是隨著我國經濟的發展和城市現代化程度的不斷提升而興起的新行業，人們通過體育鍛煉的途徑來達到休閑、放松以及鍛煉身體等方面的目的。而時尚健美操是目前較為流行的健身方式，受到廣大年輕人的追捧，因此，具有很大的商業價值。將時尚健美操引入到高校健美操的教學體系中，既是對學生學習興趣的培養，亦是對學生一種技能的培養，對于學生以后走出校園、走上社會具有一定的幫助。

二、提高時尚健美操教學質量的策略

將時尚健美操應用到高校健美操教學中是推動高校健美操教學課程體系改革和創新的重要途徑，因此，在高校時尚健美操的教學過程中，要采取相應的策略，不斷提高時尚健美操的教學質量，具體表現如下：

1.為時尚健美操教學營造良好的環境和氛圍

時尚健美操是在原有健美操基礎上的創新，其對于整個健美操項目的發展具有重要的作用。但是在實踐的時尚健美操教學過程中，多數學生對時尚健美操的認識并不全面，在一定程度上阻礙了時尚健美操教學的廣泛推行。因此，在高校時尚健美操教學的過程中，教師要營造良好的學習氛圍和環境，提高學生對時尚健美操的正確認識，并根據學生的實際情況進行有針對性的教學，采用多樣的教學方式激發學生的學習興趣，增強學生的學習效果，推動健美操課程的向前發展。

2.保證時尚健美操教學內容的新穎性

與傳統健美操相比，時尚健美操之所以能吸引住學生的學習興趣、受到學生的熱愛，最大的原因在于它的時尚性。因此，在高校時尚健美操教學的過程中，一定要保證健美操教學內容的新穎性，不斷加入街舞、瑜伽、有氧操等方面的元素，以提高時尚健美操教學內容的獨特性、新穎性和創新性，以吸引學生的學習興趣，并滿足學生各方面的需求，促進健美操教學體系的逐步完善。

3.提高教師的創新意識

教師的創新意識是保證健美操課程時尚性的重要前提。因此，在高校時尚健美操課程教學的過程中，要不斷提高教師的創新意識，以便于教師創新思維能力的培養，能夠根據時尚變化，在時尚健美操中加入新元素，充分展現時尚健美操的獨特魅力。此外，教師在時尚健美操教學的過程中，要做到教學方式的創新，以根據不同的教學階段確定不同的教學內容和教學方法，并根據學生的反饋信息及時調整教學工作。

4.加強對教師的培訓

師資力量是影響時尚健美操教學質量的直接因素。而高校中的大部分健美操教師并沒有對時尚健美操進行過系統的學習，很難將時尚元素和健美操教學有效的結合在一起。因此，高校要注重對教師的培訓工作，并根據教師的實際教學情況制定出培訓計劃，提高教師的綜合素質，以便于其在時尚健美操教學的過程中能夠靈活的選擇教學內容和應用教學方式，提高教學質量。

三、結語

高校健美操教學范文第2篇

將多媒體技術應用于高校健美操教學領域，是解決目前高校健美操教育困境的重要方法之一。首先，多媒體教學方法有利于豐富高校健美操教學手段，提高學生的積極性。通過多媒體技術可以將枯燥無味的健美操理論知識通過簡單的文字、生動的圖片或視頻和優美的音樂直觀生動的展現出來，吸引學生的注意力，提高學生的學習興趣和積極性。其次，可根據學生水平借助多媒體教學方法實施個性化教育，發揚學生個性化特點。多媒體教學內容是由教師精心設計的，內容不僅僅只是課本上印刷的那些固定的知識，教師可根據學生學習情況進行細致的增減，學生也可根據自身情況進行自主學習。在學生通過教師編輯的多媒體教學內容進行健美操學習時，教師可根據學生遇到的問題進行指導，即可在不耽誤其他同學學習的同時，提高個別學生的個性化健美操水平。再次，通過多媒體教學方法可以減輕教師教學壓力，提高高校健美操教學質量。每一位教師在開展教學工作之前都需要進行備課，制定教學計劃，對于沒有專業健美操教師的高校而言，怎樣制定合理科學的教學計劃，怎樣開展健美操教學都是一件很讓人困擾的事情。在高校健美操教學過程中開展多媒體教學方法，無專業健美操教師的高校可以借用其他高校專業健美操教師的教學課件開展教學，因課件是由專業人員制作而成，在內容把握上會更合理，對于健美操的學習也會更加簡單，可減小非健美操專業教師教導學生健美操課程的壓力，同時提高學生學習質量。

二、多媒體技術在高校健美操教學中的具體運用措施

多媒體技術在高校健美操教學中的完美應用不是一蹴而就的事情，需要詳細的計劃并逐步實施才能讓高校健美操教學成為各大高校體育教學的熱門課程，受學生喜愛并發揮其作用。

1、從思想上進行改變，重視多媒體教學方法

多媒體技術要想更好的利用于高校健美操教學，首先應當從思想上進行改變，重視多媒體教學方法。相關部門對在教學中應用多媒體技術在有關文件之中做了明確規定，這對我們改變現有教學方法，在高校健美操教學中運用多媒體教學具有十分重要的指導意義。響應有關部門號召，開展多媒體教學也是每所高校健美操教師應當履行的任務。每位教師都應當領悟多媒體技術在日常教學活動中內涵，結合自身學校情況及學生學習情況，有計劃的開展多媒體教學。每位健美操教師都應當從思想上進行改變，重視多媒體技術在平常教學中的應用。

2、加強軟件、硬件設施建設

多媒體技術的應用需要依賴設備進行，因此若要在高校開展健美操課程的多媒體教學，就必須先加強軟件設施與硬件設施的建設。首先，需要校方對多媒體建設投入更多的資金支持，為高校健美操多媒體教學提供資金保障。經濟基礎決定上層建筑，沒有校方的資金支持，多媒體技術對于高校健美操教學而言將是空談。其次，增加硬件設施，為高校健美操的多媒體教學打好基礎。高校健美操教學軟件設施的建設具體措施有以下幾點：購買高校健美操教學軟件，豐富教學內容；根據教學實際情況開展高校健美操教學軟件的自主研究與開發，推動個性化教育發展；建立數據庫，增加高校健美操教學資源，提高教學質量；建立專門的健美操教學交流網站，擴展高校健美操教師間的交流渠道，實現教學資源的共享與教學資訊的互通，解決教學困難，提高教師能力。

3、多媒體教學方法與傳統教學方法相結合

新技術需要發展，老本領也不能丟。多媒體技術在高校健美操教學中的應用應當與傳統教學法相結合，融合新舊兩種教學方法的優點，擯棄缺點，有計劃的發展高校健美操教育。多媒體技術作為教學輔助手段，它的存在是為了改進現有的教學方法，讓教學能更加順利，學生能提高學習效果。多媒體教學方法的出現豐富了教師教學手段，但并不意味著其他教學手段的退場，所以，在高校多媒體教學過程當中，教師應當將多媒體教學方法與傳統教學方法相互結合并使用，而不是單單用其中的一種，使其相輔相成，共同發揮提高高校健美操教學質量的作用。

4、增加師生間的交流，促進個性化發展

高校健美操教學的主體是學生，只有重視其想法，才能更好的發展高校健美操教學。在高校健美操多媒體教學過程中，教師通過多媒體軟件與學生進行互動交流，但是這種互動交流過于狹隘，不足以讓教師了解學生需求與具體學習情況，無法快速有效的提高學生學習效率。多媒體技術作為一種教學輔助手段，其所能達到的效果是輔助而不是主導，高校健美操教學活動的開展需要教師與學生共同合作與努力，通過師生間對于健美操教學情況的交流與討論，共同發現健美操教學中的難點并加以解決，使教師能設計出更好更適合學生學習健美操的教學軟件，促進高校健美操事業的發展。

5、提高教師綜合素質

科技的發展，新技術的應用都一再表明高校健美操教師綜合素質的提高是勢在必行的。一方面隨著多媒體技術在健美操教學中的逐漸運用，高校健美操任課老師應當與時俱進，認真學習多媒體技術并熟練掌握，提高自身運用多媒體技術的能力。首先，多媒體教學課件的制作對于部分高校的健美操任課老師而言是件不簡單的事情，如何將數字、文字、聲音、圖像、視頻等媒體元素通過電腦合理的組合在一起，并起到多媒體教學法直觀生動的教學效果是值得高校健美操任課老師進行研究學習的。除了制作健美操教學課件，還有教學軟件需要設計，高校健美操任課老師可根據自己的教學風格設計出能體現自身風格的健美操教學軟件。另一方面，高校健美操任課老師應當時刻準備著自我充電，加強自己專業能力的提升，積極參與學習培訓活動，不斷提高自身能力以便適應不斷變更的教學需求。通過改進學習內容，優化教學方案，熟練的運用多媒體教學法，提高高校健美操教學質量和教學效果。

三、總結

高校健美操教學范文第3篇

【關鍵詞】　時尚健身舞；健美操；教學

中圖分類號：G64文獻標識碼：A文章編號：1006-0278(2012)03-163-01

一、前言

21世紀的大學生對新生事物的興趣越來越大，接受程度越來越高，當前的健美操教學漸漸不能滿足他們的需求，他們迫切地期待健美操教學中出現新鮮的“血液”。近年來出現大量風格各異的健身舞，如：街舞、芭啦芭啦舞、拉丁舞、爵士舞、瑜伽等，這些健身舞融運動、音樂、舞蹈為一體，形式活潑、簡單易行，是集時尚性、健身性、表演性、觀賞性、社交性于一體的新興健身項目，總稱為時尚健身舞。時尚健身舞作為時展的產物，是健美操教學內容的有益補充，可以完善健美操教學現狀，滿足當代大學生求新、求異的心理需求。

二、時尚健身舞的優點

“時尚健身舞”也稱“輕松體育”或“快活體育”，目前在許多國家悄然興起。時尚健身舞因為它的特殊優勢脫穎而出，成為當今健身運動的一種新時尚。

（一）更加符合美的要求

時尚健身舞將健康美、形體美、動作美、音樂美、服飾美、和諧美融為一體，更好地展現了人體美和動作美的結合，在健美操的基礎上進一步強化了“健、力、美”。

（二）滿足人們的健身需求

時尚健身舞屬于“輕體育”的范疇，科學驗證“輕體育”是最具健身價值的運動方式。時尚健身舞作為一種典型的“輕體育”，將體育與舞蹈結合，增強健身的趣味性，是一種極佳的健身選擇。

（三）廣泛的適應性

以往的體育健身項目往往受到場地、器材、運動技術、體力等條件的束縛不能被廣泛普及。時尚健身舞由于具有體能消耗少、運動方式活、技術要求低、時間要求松等特點易于不同人群參與，時尚健身舞的廣泛適應性更有利于全民健身運動的開展。

三、高校健美操實踐課教學局限

目前高校健美操教學內容單一：大多數體育教師的健美操教材都選用國家體育總局推出的《大眾健美操1—6級》中的等級動作。對學生成績的評價手段不科學：部分教師健美操實踐課只對所學套路的動作進行考試，不要求隊列隊形變化，更不要求動作的自編，這種評價手段不能更好地培養學生的創新能力。教學動作枯燥：傳統的健美操套路動作強調按身體順序進行活動、動作重復對稱、強度均衡，這樣不利于學生學習潛力的激發。這說明現行的高校健美操教學還需要跟隨時代的發展要求不斷地改進，不斷豐富教學內容，采用合理的評價手段，增加健美操動作的新穎性，培養學生應有的健美操素質和能力，提高學校健美操教學水平。

四、高校體育課中開設時尚健身舞的可行性

時尚健身舞在動作選擇上更加注重動作美感和個性表現力，同時還具有減肥的功能。在高校體育課中開設時尚健身舞具有以下幾方面積極意義。

（一）使教學內容多元化

當代大學生已不滿足學習一般性健美操的內容，而是需要具有高品位、新內容、新氣息的體育活動形式。將時尚健身舞作為高校健美操教學的有力補充，使教學內容多元化、教學形式活潑，這是滿足學生個性心理的迫切需求，是實現快樂體育的一個有力途徑，是體育社會化的需求。

（二）改變了動作編排和音樂的節奏

健美操在動作的選擇方面緊隨時代潮流，及時吸取現代流行的街舞、有氧搏擊、拉丁舞等各種舞蹈中的創新動作，已由最初強調按身體順序進行活動、動作重復對稱、強度均衡朝著多角度、多空間、多步伐、多手位轉換；而且，軀干動作也向著更靈活、無規則、多變化的方向發展；一些富有表現力的小動作也已經出現，并由此產生了節奏的加快、一拍中出現多次動作等新特征。在音樂方面，改變了健美操單一鼓點節奏的缺陷，逐漸呈現出現代音樂與古典音樂或西洋音樂與民族音樂綜合運用并完美結合的趨勢，這些都可以彌補健美操的不足。

（三）引領時尚潮流

時尚健身舞所掀起的熱潮正風靡全球。時尚健身舞的音樂和舞蹈充滿時尚、動感、前衛、活力、自由奔放的特點，非常適合當代大學生尤其是女生“求新、求異”的個性心理和生理特征，也讓學生體會到了創造的快樂，它必將引領時尚新潮流。

五、建議

（一）時尚健身舞對體育教師素質的要求

時尚健身舞對體育教師的知識水平和綜合素質提出更高的要求。目前，高校健美操教學對教師的要求不僅停留在以“操”為運動形式的教學內容上，健美操運動迫切需要注入新鮮血液，如：熱情奔放的拉丁舞、嫵媚的肚皮舞、豪放的爵士舞等為健美操的風格提供了更多的元素，這就需要教師有一定的舞蹈功底，以便豐富健美操的教學內容。

（二）時尚健身舞對學生學習能力的要求

時尚健身舞風格各異，有強調力與美的、有強調柔美的，需要學生掌握不同風格的運動形式，對學生的學習能力有一定的要求。學生對不同舞蹈有一定的了解才能在綜合化的健美操課堂上完成學習任務。

參考文獻：

[1]魏純鐳.時尚健身[M].北京:北京體育大學出版社,2005:1.

高校健美操教學范文第4篇

關鍵詞：高校健美操；橫向教學模式

隨著我國不斷的對教學模式進行改變，呈現出現階段高校的健美操專選課與教學發展的需要不能緊密的契合，對普通高等學校健美操專選課的改變已經顯現出較為迫切的局面。對于專選課來說，其核心的方面就在于不斷的將教學的模式進行改變，以此來逐步的提升并培養高等學校學生的身體素質和整體的素養。現階段對于健美操專選課的研究成果來說，大多數都是在理論的層面展開研究分析，未能有效的將相關的理論使用到現實的教學模式當中。因此，本文通過對普通高等學校健美操專科的教學模式定位作為出發點，通過實證研究的方式，對相應的教學模式進行構建和分析，而后提出切實可行的策略，對于高等學校的健美操專選課的發展起到有力的局面。

1．研究對象與方法

文通采用實證的研究的方式，對現階段普通高校健美操專選課橫向教學模式進行深入的分析。本文的研究對象選取為高校體育學院的120名學生，該研究對象的為2015級的學生，并采用隨機對樣本進行抽取的方式，來確定相應的研究人數，而后將其分為實驗和參照兩個不同的組別，每組的人數確定為60人。隨后筆者運用對文獻進行分析和問卷調查的研究手段，通過對問卷數據進行分析后進行研究。

2．構建方式與結果分析

2．1橫向教學模式的理論構建

目前健美操呈現出不同形式的發展模式，其中主要包含為拉丁健美操和搏擊健美操，普拉提和啦啦操等，其中被人們廣泛學習和使用的健美操為街舞和瑜伽以及肚皮舞等。筆者從調研的結果中看出，目前高等學校健美操的專選課，普遍使用的教學模式為縱向教學的方式，也就是說，在健美操教學課時的設置上，主要對大眾的健美操和具有競技特性的健美操以及不同元素的健美操進行教學。隨著健美操課程逐步提升的重要性，并且在人們對其關注程度不斷提升和發展的期間，學生對該課程的興趣也呈現出大幅提高的趨勢，鑒于目前健美操課程在進行學習的過程中還存在相應的問題，因此對此問題進行解決也顯得尤為迫切。2．1．1橫向教學模式的教學程序。在健美操的教學模式上采用橫向的教學方式，可以將其有效的氛圍不同的三個階段，在不同的階段又同時涵蓋了四個不同的方面。對大眾健美操的模式進行和對形體進行訓練，以及對芭蕾的基礎進行有效的訓練和播間健美操等，其主要的等級標準為大眾健美操，此為第一階段的教學；對競技健美操的等級和套路、拉丁健美操和啦啦操以及街舞進行教學是此模式的第二個階段；對學生的實踐階段進行訓練為第三階段的教學方式，其中主要包括對不同的健美操進行編導和排練，同時對相應的元素進行設計。2．1．2橫向教學模式的教學目標。將全部的學生進行整體素質的提升，讓其具有較高的思想品德和科學文化的素養，同時在身心素質和勞動的素質也要必備是教學目標的依據。除此以外，還要將學生的現實狀況和課程的特征進行充分的結合，進行確認的方面為認知和操作以及情感。所以對于橫向的教學模式來說，要全面的提升學生的基礎知識掌握，還要對學生的創新能力和自主學習能力以及發現和分析問題能力等進行提升。因此將學生的特性進行有效的發展，最大程度的發揮學生的創新性，以此來將學生的整體素養進行全面的提升。2．1．3橫向教學模式的教學形式。將多元素的特征進行充分的使用是橫向教學模式的核心，在對學生進行教學的過程中采用層次遞進的方式對基礎的知識實施教授，同時將學生自主創新的能力進行有效的提高。將學生學習的積極性和老師教學的積極性進行全面的調動，以此來增強學生對健美操的興趣程度。本文的實證研究具體過程為，將“線性漸進法”應用在實證研究的首要環節，此種方式呈現出了較高的自由性進行教學。在2和3環節使用“過渡動作保持法”的教學方式，讓學生處于學習強度適中的環境下進行健美操的學習，將較為簡單的過渡性動作應用于較為繁復動作和新動作之間。同時帶操的方式可以選取為俱樂部的模式，能夠對學生學習興趣提升的同時，不斷的增強訓練的密度。老師進行講授和示范的方面為對形體和芭蕾的基礎知識放慢，而后讓學習進行有效的訓練，在學生訓練的過程中，老師要對其不正確的動作加以糾正。同時還可以使用多媒體進行影片播放的方式，讓學生在觀看影片過程中潛移默化的接受知識。對于健美操的專選課較難學習的是拉丁健美操和肚皮舞，因此在進行教學期間，將拉丁舞的基礎進行有效的添加，而后在實施拉丁健美操和肚皮舞的教學，同時將不同項目的教學方式進行充分的使用，將多媒體教學的方式充分的應用到理論課程的教授過程中。

2．2橫向教學模式的試驗效果

將兩個不同組別在創新和創編以及表現能力等方面進行比較分析，呈現出參照組在上述三個方面均不如實驗組，具體為：實驗組的60人中，具有創新能力的人數占總體的66．7％，創編能力占總體的70．1％，表現能力占總體的68．4％；參照組具有創新能力的人數占總體的63．2％，創編能力占總體的66．9％，表現能力占總體的62．5％。

2．3提升美操專選課橫向教學模式的策略

2．3．1橫向教學模式提供可操作性強對于橫向教學模式來說，其呈現出具有較強的操作性，并且該教學模式的中心思想和現階段國內對健美操課程的要求緊密相連。現階段國內的健美操課程在實施教授期間，在教學模式方面還存在相應的問題，其往往呈現出教學模式單一，且對內容教授速度較快，不能讓學生進行較好的學習。所以在依照現階段普通高等學校健美操專選課程教學模式的基礎上，實施相應的教育理論為指導方面，采用橫向的教學方式能夠有效的將學生的潛力進行深挖，在教授老師的非間接指引下，有效的提升其自身的技巧使用和基礎知識的掌握。2．3．2橫向教學模式有利于高校健美操課程運動參與目標多元化的實現橫向教學模式的核心就是以學生為出發點，將學生自身的特點進行充分的結合，來有效的提升學習的技能掌握和基礎知識的學習。橫向教學模式的學習、動作隊形的編排、各種比賽的組織都是在學生自主管理下來實施，學生不僅扮演者管理的角色，同時還扮演者參與者的角色。在實施健美操課程的教授期間，讓學生自主對角色進行有效的配置，并且要讓不同的個體都有相應的角色，角色可以進行互換，每個學生都有自己的任務與職責。要求學生努力學習健美操技巧并有團隊精神；動作隊形編導角色要求學生有較好的創新創編能力；管理角色要求學生有較好的組織、領導和溝通能力；裁判角色要求學生能熟悉比賽規則和有良好地管控比賽的能力；其他角色也有相應的任務與職能。2．3．3橫向教學模式有利于高校健美操課程社會適應目標的實現對于我國課程的標準化程式來說，其主要要求學生要與社會相適應，其主要的涵蓋的方面為合作和競爭，交流和對團體以及社會的關心等。對于健美操的教育模式來說，其主要的使用團體進行活動的方式，讓學生進行競賽，以此來有效的提升學生的整體素養，在進行健美操的學習期間，學生往往對不同的角色進行相應的扮演，比如在社會中角色的轉移等，可以有效的提高學生在組織和管控以及協調等方面的綜合能力，同時在與人進行交流和溝通的期間產生較好的成果。使用橫向的教學模式對學生學習健美擦的技能方面在不斷提升的同時，還能對學生個體與社會的交互能力方面進行相應的提升，以此為學生進入社會的前期奠定扎實的基礎。橫向教學模式表明，學生在進行角色扮演的期間，對其學習的能力可以產生有效的提高，而且還可以培養其團隊的配合精神，讓學生在進行學習的期間能夠較好的與同學構建良好的關系等。2．3．4橫向教學有助于高校健美操課程人文化的實現橫向教學模式的全部實施過程，有效的將人文的關懷和文化素養等方面進行融匯。對于健美操專選課程來說，其核心的內容往往為團體的合作、競爭比賽、創編和舉辦慶典等方面，在這些方面的背后，蘊含的是學生們對健美操運動特有文化的體驗。能夠對學生的文化意識方面進行有效的提升，同時讓學生學習健美操的熱情進行有效的激勵，其主要的方面來自于對全面的體驗，而且還可以有效的將學生的注意力進行吸引。在實施橫向教學模式的期間，能夠讓學生對較為深層的了解健美操的不同項目，主要的方面在于其儀式和習俗的方面，而且還能夠全面的提升學生在進行競賽過程中的水平，對于鑒賞健美操的水平也能帶來有利的一面，為學生學校后的體育鍛煉及終身體育觀的形成奠定了堅實的體育文化基礎。

3．結語

在普通的高等學校中，在實施健美操專選課的教學模式期間，使用橫向的教學模式能夠有效的促使學生自主的對健美操進行學習，同時還能夠讓學生在團體配合與積極參與等方面有效的提升，逐步的將學生的與社會相適應的能力和文化培養等方面增強。為學生主動參與、合作學習、探究學習創造了條件，讓學生全面的改變為課程教授期間的主角。因此，本文通過對普通高等學校健美操專科的教學模式定位作為出發點，通過實證研究的方式，對相應的教學模式進行構建和分析，而后提出切實可行的策略，對于高等學校的健美操專選課的發展起到有力的局面。

參考文獻：

［1］徐振兵，張少石．“互交式教學法”在健美操教學中的效用［J］．體育科學，2017，11（2）：55－59．

［2］王京瓊，何培森．組合教學模式在健美操教學中的運用［J］．體育教學，2016，13（7）：33－36．

［3］叢冬梅．高校健美操課實施“團隊組合學習”模式的研究［J］．沈陽體育學院學報，2015，12（3）：152－156．

高校健美操教學范文第5篇

關鍵詞：健身產業；高校健美操；教學模式；改革

1.教師要建立合理的教學目標

高校教師在實際健美操教學過程中，要加強與學生之間的溝通交流，從而了解學生的思想，站在學生的角度，建立合理的、與學生實際情況相適合的教學目標；將理論與實踐相結合，從而有效地提高學生健美操整體水平。

2.教師要在健美操教學流程上進行創新，完善教學模式

所謂教學流程，就是指教師在健美操教學過程中，從理論知識的講解到每一個動作的示范與講解的過程，要求高校教師在此過程中進行創新，完善健美操教學模式。在傳統教學模式下的教學流程中，教師是課堂的主體，學生的參與度并不高，但是在創新化下的教學流程中，要求學生做課堂的主體，提高學生在課堂上的參與度。所以，這就要求教師在進行教學方案設計的時候，多設計一些參與式的教學內容，讓學生參與到教學中。例如，在課前進行熱身運動時，教師可以讓學生分組進行，這樣既能增強學生間的溝通與交流，促進學生間的感情，又能培養成員間的默契度。另外，教師在進行健美操動作講解和示范的時候，要放慢速度一步步地來進行，打牢學生的基礎，以便更好地進行高層次的教學。學生喜愛老師便會對健美操這門課程感興趣；教師要根據不同的學生組織不同的活動，注意因材施教，從而讓學生對健美操有不同的認識與見解。

3.采用多樣化的教學手段和方法進行教學

在實際教學過程中，高校健美操教師要在課本內容的基礎上，豐富健美操教學內容，引發學生對健美操的學習興趣。教學內容的豐富主要是針對理論知識和實踐知識進行的。在理論知識教學中，為了讓學生充分地進行自我鍛煉，教師可以采用科學的鍛煉方法進行實訓，同時，學生審美能力和樂感的教育是不能忽視的。在實踐教學中，在健美操公共基礎的前提下，教師可以適當地進行流行操等受學生喜愛的內容教學。這種教學模式給課堂注入了新的生機與活力，巧妙地提高了學生的學習熱情。另外，利用多媒體設備進行教學也是一種必不可少的教學手段，教師要充分運用網絡等教學工具，讓學生更加準確地掌握健美操要領。

4.建立高素質的專業教師隊伍

加強師資隊伍的建設，培育高素質的教師是提高教學素質的核心。提高教師的科研能力和創新能力是提高教師教學水平的關鍵，這就要求各大高校加大對高素質教師培訓基地的投資，加強對教師的專業技能培訓，不斷提高教師的技術水平，同時，引進有效的教師教學分配模式，從而減輕教師的教學負擔。另外，各大高校還要優化師資結構，注重招聘年輕、有活力、綜合素質強、教學經驗豐富的健美操教師，爭取建設一支有活力、有朝氣、高素質的健美操教師隊伍。

5.建立一體化健美操訓練模式

在一體化的健美操訓練模式下，通過系統的層級訓練，層層提升學生的運動技術水平；通過實踐開拓學生的視野，提高學生的綜合素養。在實際教學過程中，要結合學生的特點進行教學，對于那些有潛能并且對健美操感興趣的學生，教師可以以健美操俱樂部的形式進一步加強他們對健美操的學習。在健美操俱樂部的教學訓練中，教師繼續選拔更優秀的學生進入業余訓練隊，在此期間，教師可以在他們的業余時間給他們安排表演以及比賽等，通過一體化健美操訓練模式，經過層層訓練選拔，提高學生的健美操水平，提升學生的綜合素質，建立梯級教學格局。

6.拓展健美操實踐平臺

從本質上來講，健美操是一門實踐性較強的課程，學校應在本校已經開設的課程的基礎上，拓寬健美操的實踐平臺。舉行健美操比賽不是健美操進行實踐的唯一方式，學校可以將健美操與其他體育項目相結合，可以通過學校的引導，參加商業演出，使健美操這項運動有步驟地與市場進行良性接軌，同時還能增加學生的就業機會。在健身產業背景下，高校健美操教學模式改革是必然，但卻不是一蹴而就的，在這個改革的過程中，需要教師在實際教學中不斷努力，為社會培養更多優秀的健美操人才。

參考文獻：

[1]陳敏.健身產業背景下高校健美操教學模式改革探究[J].當代體育科技，2014，（12）.