幼兒體育教育發(fā)展

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【摘要】通過(guò)對(duì)體育教育促進(jìn)幼兒智力發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)及適應(yīng)能力重要作用的分析，認(rèn)為學(xué)前教育決不能簡(jiǎn)單的理解為單純的智力教育，而應(yīng)當(dāng)將其作為德育教育、智力教育和美育教育的重要基礎(chǔ)，為了讓孩子適應(yīng)將來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，必須采用科學(xué)的方法啟迪和開發(fā)幼兒的智力，其中通過(guò)身體活動(dòng)進(jìn)行的體育教育應(yīng)當(dāng)作為幼兒教育的重要內(nèi)容。【關(guān)鍵詞】幼兒；體育教育；生長(zhǎng)發(fā)育；適應(yīng)能力

正文：

現(xiàn)代科技的迅速發(fā)展使個(gè)人生命的有限性和知識(shí)增長(zhǎng)的無(wú)限性之間的矛盾日益尖銳，為了讓孩子具備超人的智力以適應(yīng)將來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，家長(zhǎng)們無(wú)不千方百計(jì)對(duì)孩子施行各種各樣的學(xué)前教育。但是許多家長(zhǎng)只是把學(xué)前教育理解為智力教育，而忽視了對(duì)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要的體育教育，孩子們不得不在家長(zhǎng)的強(qiáng)迫下背英語(yǔ)、讀詩(shī)詞、學(xué)鋼琴、練書法。這種做法顯然違背了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，有的甚至嚴(yán)重影響了孩子的身心健康。為了讓孩子們的身體得到全面發(fā)展，必須把通過(guò)身體活動(dòng)進(jìn)行的體育教育作為幼兒教育的重要內(nèi)容。

一、幼兒體育教育可以促進(jìn)智力發(fā)展

幼兒體育教育可以通過(guò)促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育開發(fā)智力[1]，智力發(fā)展與身體各器官特別是大腦的發(fā)育密切相關(guān)，而人體各器官特別是腦的發(fā)育又與體育鍛煉密切相關(guān)。美國(guó)心理學(xué)家通過(guò)幼鼠的訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能有效地增加大腦的重量，皮質(zhì)的厚度和神經(jīng)細(xì)胞的體積，細(xì)胞之間突觸的數(shù)量亦見增多。神經(jīng)細(xì)胞中有新的核糖核酸(RNA)生成，細(xì)胞質(zhì)中可見基于新的RNA的指令合成的負(fù)擔(dān)學(xué)習(xí)記憶功能的蛋白質(zhì)[2]。這一結(jié)果說(shuō)明后天的實(shí)踐活動(dòng)和腦組織的結(jié)構(gòu)變化是相互聯(lián)系的，而體育鍛煉對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)其它各部分的生長(zhǎng)發(fā)育同樣可能起到類似的作用。

體育鍛煉可以使幼兒獲得豐富的感官刺激，神經(jīng)系統(tǒng)綜合調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，興奮與抑制過(guò)程和諧[3]。匈牙利稚·科赫教授對(duì)幼兒進(jìn)行了系統(tǒng)的體操練習(xí)后，認(rèn)為孩子們的食欲增強(qiáng)，發(fā)育良好，語(yǔ)言思維和其它心理功能也比同齡的孩子好。體育鍛煉的每一個(gè)動(dòng)作都以刺激的方式作用于神經(jīng)系統(tǒng)，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程加強(qiáng)，使全身各個(gè)器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)共濟(jì)得以改善。因而能夠促進(jìn)機(jī)體各器官系統(tǒng)包括大腦和神經(jīng)系統(tǒng)其它各部分的生長(zhǎng)發(fā)育，為智力的發(fā)展和技能的學(xué)習(xí)提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。

幼兒期大腦發(fā)育迅速，大腦活動(dòng)所需要的能量主要來(lái)源于血糖，大腦本身的糖儲(chǔ)備很少，必須依靠血液輸送。經(jīng)常參加體育鍛煉可使大腦血流量增多，氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分，直接促進(jìn)了大腦的生長(zhǎng)發(fā)育[4]。所以經(jīng)常參加體育鍛煉的幼兒精神飽滿，思維敏銳，睡眠充分，身體的發(fā)育和智力的發(fā)展均優(yōu)于不好活動(dòng)的同齡幼兒。

二、幼兒體育教育可以增強(qiáng)體質(zhì)

目前我國(guó)人民的體質(zhì)與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還有一定差距，而增強(qiáng)體質(zhì)最有效的手段就是從小進(jìn)行系統(tǒng)的體育鍛煉。幼兒時(shí)期是身體發(fā)育、智力發(fā)育和個(gè)性品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，從小進(jìn)行體育鍛煉既能促進(jìn)身體發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)，又能夠促進(jìn)智力發(fā)展和培養(yǎng)良好的個(gè)性，有利于全面貫徹執(zhí)行我國(guó)“使受教育者在德育、智育、體育、美育幾方面都得到發(fā)展”的教育方針。

近代國(guó)內(nèi)外許多醫(yī)生、體育教師和教育專家非常重視從幼兒開始進(jìn)行系統(tǒng)的體育鍛煉，他們通過(guò)進(jìn)行廣泛的實(shí)驗(yàn)研究，證明經(jīng)常系統(tǒng)的體育鍛煉能有效地促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)健康和抵抗疾病的能力。國(guó)內(nèi)有人曾對(duì)56歲幼兒參加系統(tǒng)的體育鍛煉進(jìn)行了對(duì)照試驗(yàn)和醫(yī)務(wù)觀察，經(jīng)過(guò)一年半鍛煉后，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谏砀摺Ⅲw重、胸圍和肺活量等方面增長(zhǎng)速度都比生活條件相近但沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)體育鍛煉的幼兒較快，肺活量平均多增加45亳升，握力多增加2公斤，安靜時(shí)每分鐘平均心跳次數(shù)則低于對(duì)照組，說(shuō)明堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)幼兒循環(huán)、呼吸、消化、吸收等系統(tǒng)的發(fā)育確有積極的作用。

三、幼兒體育教育能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的發(fā)育

幼兒骨骼中的有機(jī)物含量較多，不易骨折但卻容易彎曲變形，體育鍛煉中可以通過(guò)培養(yǎng)孩子們正確的行、走、跑、跳和坐立姿勢(shì)，防止脊柱畸型。對(duì)那些已經(jīng)形成錯(cuò)誤姿勢(shì)的孩子，應(yīng)該通過(guò)體育鍛煉的手段加以矯正。幼兒的心臟發(fā)育落后于骨骼肌，心肌纖維細(xì)，收縮力量弱，血壓低，心輸出量小，因此不宜做單調(diào)的、長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì)的靜力性練習(xí)，以及容易引起憋氣的力量性練習(xí)。

體育鍛煉對(duì)幼兒最明顯的作用促進(jìn)是骨骼、肌肉的生長(zhǎng)。幼兒處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，體重每年增加約2kg，身高每年增長(zhǎng)4～7cm[5]，體育鍛煉時(shí)血液循環(huán)加快，肌肉中毛細(xì)血管大量開放，骨骼、肌肉可以獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期的體育鍛煉可使肌肉力量和耐力提高，骨骼增粗變長(zhǎng)，骨密質(zhì)增厚。體育鍛煉時(shí)體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝的改善可以增加能量的消耗，運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)，膈肌活動(dòng)范圍加大以及腹肌力量的增加，均可促進(jìn)消化吸收功能，增進(jìn)幼兒食欲，為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)提供了豐富的物質(zhì)基礎(chǔ)。

四、幼兒體育教育能夠增強(qiáng)適應(yīng)能力

經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉能提高機(jī)體對(duì)周圍環(huán)境急劇變化的耐受力和對(duì)疾病的抵抗力。在冷、熱環(huán)境中進(jìn)行鍛煉可使皮膚及呼吸道粘膜經(jīng)常接受冷、熱刺激，提高機(jī)體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)性，增強(qiáng)人體抵抗力[6]。經(jīng)常進(jìn)行適量的體育鍛煉，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，使大腦皮層與運(yùn)動(dòng)、循環(huán)、呼吸、消化、吸收等系統(tǒng)的活動(dòng)協(xié)調(diào)，增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝及組織器官的同化作用，使體弱多病或發(fā)育不良的幼兒通過(guò)體育鍛煉得以康復(fù)。

五、幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)的注意事項(xiàng)

幼兒興奮過(guò)程占有明顯的優(yōu)勢(shì)，容易疲勞也容易恢復(fù)，注意力容易分散，興趣也難以持久。所以對(duì)幼兒進(jìn)行體育教育的手段應(yīng)以活動(dòng)性游戲?yàn)橹鳎掷m(xù)時(shí)間要短，內(nèi)容應(yīng)該豐富多彩。幼兒處于形象思維發(fā)展階段[7]，第一信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)占主導(dǎo)地位，所以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)應(yīng)該運(yùn)用直觀教學(xué)和示范的方法，多做模仿性練習(xí)。興趣是孩子參加活動(dòng)的主要?jiǎng)恿Γ虼嘶顒?dòng)內(nèi)容與方法要激發(fā)起兒童的興趣[8]。喜歡做游戲是孩子的天性，可以采用"捉迷藏"、“老鷹捉小雞”、“找朋友”、“你追我趕”等游戲發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力，反應(yīng)速度以及速度、力量等身體素質(zhì)。體育游戲應(yīng)使幼兒獲得適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，過(guò)重的力量負(fù)荷會(huì)使脊柱彎曲，骨盆變形，用力較猛容易發(fā)生關(guān)節(jié)脫臼或組織損傷。幼兒心肺功能差，不能進(jìn)行持續(xù)性較強(qiáng)的活動(dòng)，在活動(dòng)負(fù)荷的安排上，要“高密度，低強(qiáng)度”，防止過(guò)度疲勞，過(guò)度興奮，以免影響身心健康[5]。安排幼兒體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量要注意從小到大，學(xué)習(xí)動(dòng)作要由簡(jiǎn)到繁，活動(dòng)時(shí)間要由短到長(zhǎng)，掌握技能要由易

到難。活動(dòng)前后應(yīng)該安排必要的準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要細(xì)心檢查場(chǎng)地器材，科學(xué)安排活動(dòng)順序，避免出現(xiàn)意外傷害事故。體育鍛煉可使機(jī)體消耗的熱量增多，要合理地補(bǔ)充糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵、鋅及其它微量元素，既要使鍛煉時(shí)消耗的能量物質(zhì)充分恢復(fù)，又要為幼兒生長(zhǎng)發(fā)育提供豐富的物質(zhì)基礎(chǔ)。

六、小結(jié)

學(xué)前教育不能簡(jiǎn)單地理解為智力教育，對(duì)幼兒身體發(fā)育至關(guān)重要的幼兒體育教育是德、智、美育教育的重要基礎(chǔ)。從小對(duì)幼兒有目的地進(jìn)行體育教育，對(duì)于促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展，體質(zhì)的增強(qiáng)和適應(yīng)能力的提高均有明顯的促進(jìn)作用，有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，對(duì)提高民族素質(zhì)意義深遠(yuǎn)，希望社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)幼兒體育教育給予充分的重視。

參考文獻(xiàn)

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