體育教學與全民健身意識的融合

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高校體育教學是實現“體育強國”目標的關鍵步驟和重點環節。因此，要結合農村大學生的身體狀況和體育學習意愿，融入全民健身意識，推動農村大學生全面、積極參與體育鍛煉。本文將結合《青少年課外體育健身指南》一書，分析農村大學生體育教學存在的問題，結合全民健身意識的內涵及優勢，探索農村大學生體育教學與全民健身意識全面融合的實踐路徑，以期為當前創新農村大學生體育教學模式提供有效參考。由《青少年課外體育健身指南》編寫組編寫，世界圖書出版公司2010年6月出版的《青少年課外體育健身指南》，主要以體育健身為研究對象，從運動的價值、科學鍛煉原則、四季鍛煉差異和各類運動指南、常見注意事項等多個角度對科學開展課外體育健身進行了全面論述，提出了青少年課外體育健身的建議方案。該書具有以下特點：

一、結構簡明，內容權威

該書結構簡明，通過對體育鍛煉的價值、科學性和注意事項等內容進行逐一解析，精準概括了科學鍛煉的原則、項目選擇、晨昏鍛煉和合理膳食等體育健身的相關事項，使讀者全面理解了如何做好體育健身的各個細節。另外，該書還針對健美操、跆拳道、攀巖等各類深受青少年喜愛的運動項目，提出了具體訓練建議，具有極強的實踐指導優勢。目前農村大學生體育教學缺少對學生學習訴求、學習興趣的充分考慮，影響了體育教學質量。其問題突出表現為：一是體育教學內容缺少農村大學生基本體能素質狀況的充分考慮，體育教學與學生學習興趣、體能負荷量缺乏有效匹配，影響了農村大學生參與體育訓練的積極性。二是體育教學缺乏對農村大學生心理素質的綜合融入，教學內容并不全面。農村大學生成長過程中，對學生健康成長，尤其是對學生心理健康、飲食健康和安全防范意識缺乏有效關注，影響了學生的健康成長。在當前農村大學生體育素養培養過程中，要注重豐富教育內容，完善心理指導和健康飲食知識教育，提高學生體育安全防范意識。

二、題材豐富，構思全面

該書精準把握了科學健身的本質，科學解讀了如何有效開展體育健身活動，通過緊扣體育健身實踐，清晰解讀了青少年課外體育建設的難點、重點和注意事項，通過精選體育項目，用案例闡釋了具體運動指南和科學建議，科學、準確地講述了青少年參與體育健身的原則、方法，突出了實踐建議，梳理了健身、膳食與健康之間的內在關聯。該書緊扣適用，深度解析了當前課外體育健身指南的難點，為當前學生科學參與體育健身提供了有益參考。其一，將農村大學生體育教學與全民健身意識教育有效結合，使體育教學側重學生精神啟迪，教學理念也更為多元，育人精神指引更強。因此，教師要充分體會全民健身意識的價值使命，將高校體育知識技能教學與全民健身意識教育深度融合，助力全體學生形成常態化、系統化的體育鍛煉習慣。其二，將全民健身意識融入農村大學生體育教育，形成了新的體育教育模式。良好的農村大學生體育教學是以農村大學生學習需求、學習習慣和健康鍛煉習慣為前提的實踐活動。農村大學生之間既有個性體育學習差異，也有共性學習需求。因此，在新的體育教育環境下，要從全新角度出發，探索融合全民健身意識的農村大學生體育教學模式。

三、關心實際，適應未來

該書通過精選教學案例，為讀者鮮活呈現了如何做好體育健身指導的具體方法，通過理論基礎、實踐方法對照分析，有助于讀者精準把握體育健身指導的精髓，針對青少年體育健身過程中的常識與注意事項進行全面闡述，并提出了針對性鍛煉處方，對當前學生參與體育健身活動發揮了極強的實踐性和指導性意義。除了上述內容，當前融合體育健身意識，創新農村大學生體育教學時，要注重從以下角度出發：一方面，要充分認識全民健身意識的發力點在于體育教學的生活延伸，要使高校體育教學貼近生活、融入農村大學生成長的全過程，要注重補充膳食營養知識，改善學生對健康飲食、健康鍛煉的正確理解。另一方面，體育教師要積極履行個人使命，完善育人行為，真正做好體育教師的育人工作。通過構建有精神特色和思想內涵的體育教學課程，組織開展各類全民健身意識為主題的教育活動，積極推進農村大學生體育知識學習、技能掌握與行為成長的深層融合。該書不僅闡釋了科學體育健身的方法、注意事項，還結合相關體育項目，有利于當前農村大學生做好體育健身。在健康理念、政策推動和健身文化等因素推動下，全民健身迎來良好發展機遇。傳統農村大學生體育教學缺乏對學生體育健身意識的有效考慮，影響了學生參與體育鍛煉的積極性和主動性。為此，要高度重視培養學生全民健身意識，加快開發適合農村大學生學習的體育教學模式，積極拓展農村大學生的體育學習空間。

作者:陳立富 單位:淮安信息職業技術學院基礎部