體育教學高質量開展措施
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摘要：肺炎疫情對大學體育教育提出了新要求和新挑戰。新要求即是如何將疫情防控與體育教育結合起來，賦予大學體育課堂新的內涵。新挑戰就是要通過體育課實現特殊時期加強體育鍛煉、提高學生體質的目的。該文認為，疫情之下大學體育課對于學生、家庭和社會而言具有更大的意義和價值，應通過開設疫情體育專項課程、融合生命安全教育、豐富在線體育教育方式、安排適度校外體育鍛煉活動、提高體育教師教學能力等方式高質量開展體育課程。
關鍵詞：疫情；大學體育；教學；高質量
1疫情下大學體育課程的現狀分析
肺炎疫情下，體育教學的作用突顯出來，其價值不僅僅局限在校內，其受益群體也由學生個體走向每個家庭，成為其生活必不可少的內容。就大學生而言，體育教育以體育精神引導、體育技能培養和體育訓練為主，能夠保障一定程度的體育鍛煉，對增強體質、強身健體的作用不言而喻。在疫情特殊狀態下，體育教育還能起到緩解大學生心理焦慮、促進其身心健康的作用，因此學校更應該發揮體育健康本位價值，以高質量的體育教學做好確保學生體質健康的本職工作[1]。就家庭而言，疫情期間盡管給學校體育教學造成不便，但從另一個角度說，也促使學校體育教育與家庭體育教育產生了更加密切的關聯。在吸取疫情“停課不停學”的經驗基礎之上，學?？梢曰咔槲C為契機，持續通過在線視頻教學、家庭體育作業等教學方式，促進學生在寒暑兩假回家階段完成校外體育學習與鍛煉，有助于吸引家長參與到學生居家體育中，共同增強體質健康、豐富家庭體育生活、營造優良家庭體育氛圍[2]。就社會而言，體育教育本身即是一種科學防控疫情的輔助手段，而大學體育課程正是這一輔助手段的載體。因此，學校探索高質量體育教育也是參與持續性抗疫的重要舉措，并且能夠在社會中營造崇尚體育鍛煉、增強國民體質、樹立體育精神的良好氛圍。教學“新模式下的課堂”，如何針對線上授課面臨的各種問題提出有針對性的對策對體育教學質量具有重要意義[3]。
1.1教學內容設置不夠合理和全面
大學生居家鍛煉，需要根據居家的實際情況重新設計教學內容，體育教師無法遠程掌握體育活動的強度和運動量，因為對學生缺乏外在的特點進行了解，無法很好的因材施教。由于體育課的特殊性，需要考慮到居家鍛煉的場地限制，適當設計教學內容。據了解，大部分高校是以欣賞課件和拉伸練習為主的靜態性有氧練習為主，由于學生居家鍛煉的需求不同，在內容設計上很難根據學生的興趣去設計教學內容，一定程度上影響了學生學習的積極性，對學生掌握知識的階段性小結也會增加較大難度。
1.2線上教學的“課堂控制”難度增加
調查發現，大部分初次體驗線上授課的效果比較直觀，因為教師不能與學生進行面對面的交流和溝通，所以教學效果較差。體育在線課程和其他課程不同，不能像室外課那樣隨時指導和糾正學生的錯誤動作，對于基礎比較差、且積極性不高的學生可以實行分層次教學，采取語言鼓勵等措施提高學生的積極性。
落實對學校疫情防控各項工作要求的基礎上，開展體育教學。目標要樹立學生體育理念增強，身體素質提高、體育技能掌握，通過體育教學引導大學生體育精神的樹立，體育意識的形成。
2.1開設疫情體育專項課程，通過優化教學實現高質量
大學可結合抗擊疫情對身體運動鍛煉的需求，重點調整體育課程。國內已經有相關的體育部門開發了一系列疫情下的體育課程方案，有力地保障了學生體育學習和身體鍛煉。目前，基于疫情防控常態化監管，常抓不懈的前提，各高校有必要開發專項的疫情體育課程，并建立長效的評價機制[4]。第一，建立課程標準。增設疫情體育教育內容，可以設置如呼吸道疾病的預防、防疫健身課程、疫情防護知識、專項鍛煉的內容和方法等課程標準，實施疫情體育課程的設計和開發。第二，進行課程結合。疫情相關體育課程既要發揮科學知識普及作用，起到預防之效，又要重視體能鍛煉，實現健體之功，可以體驗課程、特色課程等課程方式為依托，開展疫情體育長期教育，提升體質健康水平，以防患于未然。第三，重視特色挖掘?？梢园凑铡绑w醫融合”的思路，引進中國傳統養生功法、運動康復操等方法中的適當內容，進行傳承性創新與創造性轉化，改編成適合大學生學習的體育內容，從而將疫情中醫生的智慧成果與體育教育相結合，實現提高學生體質的目的。第四，實施動態調整。由于疫情的后續發展存在無法估量的客觀因素，因此為了更好地實現體育高質量教學，需要根據疫情階段性情況調整教學課程和重點，并及時調整疫情專項課程的內容，這是保證教學系統性和針對性的關鍵，也是確保課程質量的關鍵。
2.2結合生命安全教育，通過“身心共育”實現高質量評價
在此次疫情之前，大學體育教育最為重視的還是學生身體素質的提高和體育技能的鍛煉，但是對在體育課中結合生命安全教育進行授課的重視不足，辦法也不多。這次全國抗擊疫情的過程中，生命安全的價值再次突顯，在大學體育教學活動中增加和融入生命安全相關內容的教育，能夠增強學生們應對突發事件的意識和能力，從而提升對自身生命健康的重視以及對安全事故進行有效防范的水平[5]。目前，一些高等院校體育教學中已經開設了如職業健身課程、運動防護課程、專項鍛煉的內容和方法等課程標準，實施基于生命安全教育的體育課程的設計和開發。
2.3豐富在線教學方式，通過“家校合作”育人延續高質量
在國內疫情最嚴重時期，各大高校停課停學，互聯網為在家學習提供了途徑。但是由于國內大學生體育課在常規教學時期多為場地集中上課的傳統方式，對于體育課在線教學的資源開發與運用不足。因此，現在體育教學可以繼續借鑒這種方式，作為在校課程的補充方式，將體育課程往假期延伸，向家庭延伸，提高學生身體素質不停步，但也需要學校加大體育在線課程的研究、開發和應用。第一，設計合適教案。體育教師根據網課時間短、針對性強、趣味性強等特點，設計、編制適合網上教學的案例，制作短視頻、PPT等供學生在家學習，從而做到家校鍛煉不間斷。第二，優化教學平臺。作為教學手段的選擇，線下的直播應選擇功能齊全、網絡流暢的直播平臺，保證教學直播界面舒適、畫面清晰、聲音保真，方便學生跟隨教師練習，通過畫面切換和課下視頻作業的便捷提交，增加師生之間的互動能力。第三，搭配激勵機制。除了通過強制性手段，比如課前打卡、課中抽查、課后提交視頻練習作業等方式，督促學生按時、按量參與在線體育課程學習，及時反饋學習與鍛煉情況外，還應該設立激勵機制，通過獎勵、評先等方式激發學生投入在線學習和鍛煉的興趣。
2.4安排校外體育活動、通過輻射社會展現高質量
在避免人群大量聚集的基礎上，大學體育課可以適當走出家門，以緩解疫情以來學生因極少外出帶來的體能訓練強度下降，例如：組織學生在空曠場地進行趣味運動會、趣味定向活動，趣味越野跑等活動。第一，堅持防疫優先。按照防疫要求，盡量選擇空曠、人流稀疏的場地，為學生準備好防護口罩、免洗消毒洗手液等必備的防疫物品，建議學生活動時保持人與人之間的距離，保持活動秩序。第二，巧妙設計體育鍛煉活動。以增加體能鍛煉為目的，設置趣味性、生活性的體育活動，讓學生在疫情之下既能開展戶外鍛煉，也能放松心理壓力。第三，做好活動意義的宣傳。校外集中的體育鍛煉將會對社會全民健身起到輻射作用，因此學?？梢酝ㄟ^做好活動意義宣傳，在社會上營造崇尚體育、持續防疫的氛圍，為全社會疫情持續性貢獻力量。
2.5提高體育教師教學能力，通過保障師資確保高質量
首先，重新定位自身角色。體育教師不僅要做到教書育人的本職，還要從“生命關懷”的高度去應對疫情下的體育教育事業，要將自己視為健康知識的傳播者、疫情防控的戰斗者，從精神面貌層面到科學的鍛煉方法上，帶領學生進行體育鍛煉達到強身健體抗疫的目標。其次，需要全面提高自身素質能力[6]。俗話說：“打鐵還需自身硬?！斌w育老師要進一步通過學習掌握防疫知識，提高課程研究的能力，為做好相應課程開發和實施，以及幫助學生在特殊時期實現個人防控和體質提高，而積極提升自身的知識儲備和能力。最后，需要具有創新意識。一場疫情，已經改變了學校傳統的授課模式，體育課程也隨之變化，體育教師也需能夠適應變化，調整工作方式，以創新的思維和模式，進行體育教學，實現幫助學生提高體質的要求。
3結語
2020年爆發的肺炎疫情對全社會各行各業的工作模式產生了巨大的沖擊，其中也對大學復課、教學提出了新的挑戰，加快我國體育教師對線上授課方式的推進，線上授課是體育線下上課的有益補充，方法使用得當，將對高校體育課程質量的提高具有很大幫助。目前，國內疫情趨于平緩，但是就大學而言，仍然始終要擔起防疫的重任，并在這樣的壓力下開展好學生的教學工作事宜。這個前提下，大學體育教育的重要性突顯，需要承擔起加強學生體育理念和體育鍛煉，關懷學生心理健康，助推校園防疫工作的重擔。
參考文獻
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[6]張瑤,閆鳳麗.疫情下體育在線教學發展研究[J].武術研究,2020,5(11):152-153.
作者：王藝 張志敏 單位：河北經貿大學體育教學部 河北體育學院體育藝術系
