招商流程

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招商流程范文第1篇

“七層還剩下10多套，投資人可享受‘10年包租，年9%回報’。”今年4月初，駐扎在錦繡大地物流港的上古經(jīng)紀(jì)一位銷售經(jīng)理如此表示。這些商鋪每套約22平方米，均價為每平方米1萬元左右，40年產(chǎn)權(quán)。

自2005年11月份開盤至今，這個被冠以“物流港”名稱的商業(yè)項目創(chuàng)造了京城產(chǎn)權(quán)式商鋪銷售神話，近4000個商鋪銷售一空，均價為每平方米1.5萬元，一層某些商鋪甚至賣出了3萬元的“天價”。

這個地處北京西北四、五環(huán)之間的項目的招商運營情況到底如何？開發(fā)商承諾9％的投資回報率能否實現(xiàn)？記者通過實地調(diào)查，試圖還原其真實面目。

空置率達(dá)60％

衡量一個商業(yè)項目的成功與否，不能只看銷售的好壞，更重要的指標(biāo)是后期的招商運營管理情況。 據(jù)記者調(diào)查，從2006年9月16日正式開業(yè)至2007年4月中旬，總建筑面積約14萬平方米的錦繡大地物流港現(xiàn)有商戶開店運營的面積僅占40％左右。除地下一層和地上二層酒店用品商鋪基本招滿、地上一層有五六家賣茶葉和酒水的商鋪之外，其余地上三層、四層空空蕩蕩。

為了讓招商時間更為充裕，項目開發(fā)商北京錦繡大地房地產(chǎn)開發(fā)有限公司將原定的開業(yè)時間從2006年五一期間押后至當(dāng)年9月份，但招商情況仍未有多大改善。 戴德梁行商鋪部高級助理董事張家鵬認(rèn)為，對于一個成功的商業(yè)項目而言，開業(yè)時的商戶入駐率至少應(yīng)在70％。

2006年11月，新組建的招商部替代了開業(yè)前的招商團隊，但“仍然沒有聘請專業(yè)公司”。

“到今年3月下旬，和我們簽定了正式入駐協(xié)議的商鋪面積占總面積的30％左右。”錦繡大地物流港招商部一位工作人員說道。然而在2005年11月，錦繡大地農(nóng)業(yè)股份有限公司副總經(jīng)理馬靜曾公開表示，招商工作在開盤前就已經(jīng)完成70％，并且有海爾、福思特等著名品牌企業(yè)旗艦店加盟進駐。

與招商的“冷清”形成鮮明對比的是銷售的“狂熱”。2005年11月6日，錦繡大地物流港開盤當(dāng)天，即成交商鋪474個，認(rèn)購額突破1.7億元。錦繡大地物流港方面表示，截至今年3月底，除了開發(fā)商持有的面積，銷售率達(dá)到95％以上。

銷售神話與招商情況并不能劃上等號。僅從外表來看，錦繡大地物流港的人流稀少，擁有800多個車位的停車場只是稀稀拉拉地停了少許車輛。

一桶大雜燴

與北京其他商業(yè)項目不同，位于北京阜石路69號的錦繡大地物流港打的是“物流”的概念。然而，這個“物流”的定位到底是什么？對比各種不同的宣傳口徑和實際的招商運營情況可以發(fā)現(xiàn)，其定位十分模糊。

據(jù)稱，錦繡大地物流港要形成五個第一：名優(yōu)酒水交易北京第一、綠色安全食品交易北京第一、陶瓷工藝品交易北京第一、進出口食品交易華北第一、酒店用品交易華北第一。但從目前的招商情況來看，除了酒店用品的商戶入駐量比較大，其他四個“第一”到底何時實現(xiàn)尚未可知。

據(jù)項目招商部的人士稱，北京北沙灘的盛宏達(dá)市場將拆遷，將有600多個商戶入駐錦繡大地物流港第三層，并繳納了定金。但盛宏達(dá)方面表示，“沒有拆遷，也沒有商戶要去物流港。”

如果盛宏達(dá)服裝批發(fā)商進駐，原來圈定的幾個“第一”是否又要更改呢？目前錦繡大地物流港對外打出的招商橫幅是“酒店用品大市場”。

錦繡大地物流港在宣傳上也經(jīng)常稱其經(jīng)營的是“綠色產(chǎn)業(yè)和現(xiàn)代物流產(chǎn)業(yè)”。事實上，這是錦繡大地物流港南面的錦繡大地農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場的定位，經(jīng)營內(nèi)容以農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)為主。

不僅在定位酒店批發(fā)市場、小商品服裝市場以及綠色產(chǎn)業(yè)市場上顯得含混不清，錦繡大地物流港甚至曾有部分樓層被用作辦公場所。

雙鷺?biāo)帢I(yè)（002038）在今年3月5日公告，將一年前耗資8000萬元購買的約1萬平方米的錦繡大地物流港五層D區(qū)和E區(qū)、八層D區(qū)和E區(qū)，以置換其他房產(chǎn)的方式“退還”給北京錦銹大地房地產(chǎn)有限公司。而當(dāng)初雙鷺?biāo)帢I(yè)購買的主要目的是用于公司總部辦公。目前，這些被“退還”的1萬多平方米商鋪仍然由開發(fā)商持有，其商業(yè)定位也并不清晰。

租金趨勢下調(diào)

對于2006年9月16日進駐的商戶而言，2007年3月14日是一個分水嶺。因為從那天開始，這些商戶的半年免租期結(jié)束了，這是否意味著他們真正虧損的日子來臨呢？

據(jù)錦繡大地物流港一層進門位置的商戶――國茗茶業(yè)的一位銷售人員表示，當(dāng)時與開發(fā)商簽定的租金是每天每平方米5.8元，一年的免租期為半年。“我們是由開發(fā)商統(tǒng)一招商進來的。”

這位銷售人員表示，國茗茶業(yè)的租賃建筑面積為32平方米，每天的流水在200元左右。免租期過后，如果按每天每平方米5.8元的租金計算，每天要虧損100元左右。

招商流程范文第2篇

1、拿到一條留言時，先看一下，留言內(nèi)容是什么，寫的是否詳細(xì)。從中可以反映出客戶的意向程度。

2、我們要對這條留言進行分析：

這個留言是什么地區(qū)的。

地區(qū)經(jīng)濟狀況如何。

二、聯(lián)系客戶。

1、首先是自我介紹。

2、了解客戶的情況并詳細(xì)記錄：

溝通時間。

所在區(qū)域。

曾經(jīng)或正在運作哪些項目。

是否有自己的公司團隊。

有無銷售經(jīng)驗、渠道經(jīng)驗。

經(jīng)濟實力如何。

當(dāng)?shù)氐娜肆Y源情況。

計劃找一個怎樣的項目。

簡單介紹產(chǎn)品。

滲透對客戶負(fù)責(zé)的思想，總部要與客戶共贏發(fā)展，提供支持培訓(xùn)等。

可能會發(fā)展哪個區(qū)域和級別。

索要客戶更詳細(xì)的聯(lián)系方式。

詢問對方是否已經(jīng)加盟了集團的某個項目，如果沒有，則詢問具體未加盟原因，再詢問對方考慮接納何種項目為佳。接下來告之對方，由于原項目很重視您的留言，故將您的電話信息移交給我們，因為我們的項目是全國最實在的項目，短期內(nèi)可實現(xiàn)贏利，電話上說不太清楚，我先將該項目具體資料發(fā)到您信箱。謝謝！

三、第一次發(fā)資料。

發(fā)送《產(chǎn)品介紹》、《渠道政策》。

四、回訪跟進。

1、第一次通話后根據(jù)客戶的情況，初步評估客戶意向等級。按不同的意向程度，劃分出跟進的時間：

一天半至兩天內(nèi)跟進。

四天至五天內(nèi)跟進。

一周到十天內(nèi)跟進等。

2、跟進時候了解客戶的需求程度及合作意向程度。

3、從客戶的角度考慮合作的方式，給出一定的發(fā)展建議。

4、鼓勵簽單。

五、上報意向客戶。

及時把合作意向匯總到負(fù)責(zé)人處，以調(diào)整對策、協(xié)調(diào)部門及部門內(nèi)人員的關(guān)系。

六、第二次發(fā)資料。

1、對有意愿合作的客戶發(fā)送其他招商資料，如《加盟條件》、《加盟流程》、《加盟權(quán)限》等。

2、發(fā)送《申請表》，并要求回傳資質(zhì)證明的傳真資料：

企業(yè)提供：法人身份證復(fù)印件，營業(yè)執(zhí)照、法人機構(gòu)代碼證、稅務(wù)登記證復(fù)印件。

個人提供：身份證復(fù)印件及其他資質(zhì)證明。

七、商討具體事項。

提交申請后兩至三天內(nèi)落實具體合作事項：

1、加盟地區(qū)。

2、營銷方式。

3、加盟級別。

4、加盟費用等。

5、修改確認(rèn)合同。

八、正式簽定合同。

1、通過傳真或快件的形式簽定合同。

2、在預(yù)定時間內(nèi)打款后整理好各種資料，在最短的時間內(nèi)統(tǒng)一發(fā)送給商或經(jīng)銷商：

合同書。

授權(quán)書。

付款收據(jù)。

產(chǎn)品申購表。

產(chǎn)品詳細(xì)資料。

九、登記存檔。

1、把簽定的區(qū)域及具體情況添加到統(tǒng)計表中，方便其他同事及時了解當(dāng)?shù)氐那闆r。

2、把簽定的合同書及資質(zhì)證明等材料統(tǒng)一存檔。

十、培訓(xùn)事宜。

1、簽定合同后一周內(nèi)，協(xié)商好培訓(xùn)時間：

與或經(jīng)銷商溝通好場地、時間。

與培訓(xùn)部協(xié)調(diào)好培訓(xùn)地點、時間。

與客戶部溝通，通知到當(dāng)?shù)丶案浇鼌^(qū)域內(nèi)的老商培訓(xùn)地點、時間。

2、對獨家商可以視情況到當(dāng)?shù)刈雠嘤?xùn)，經(jīng)銷商可約定時間到總部參加培訓(xùn)或采用電話、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)等形式。

十一、客服工作。

招商流程范文第3篇

剛剛閉幕的十六大為我們指明了前進的方向，描繪了美好藍(lán)圖，吹響了新一輪進軍號。我們黨的十六大精神為指針，圍繞全面建設(shè)小康社會的總體要求，結(jié)合開發(fā)區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的趨勢，在對今年工作進行認(rèn)真總結(jié)的基礎(chǔ)上，探索為開發(fā)區(qū)經(jīng)濟保駕護航的新思路新舉措，供管委會領(lǐng)導(dǎo)參考。

一、抓住招商引資這條生命線。招商引資是開發(fā)區(qū)各項工作的基礎(chǔ)，是開發(fā)區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的生命線。通過招商引資可引進項目、吸收技術(shù)、擴大就業(yè)、匯聚商氣、激發(fā)人氣、促進經(jīng)濟繁榮和發(fā)展，因此加大招商引資的力度是各級政府部門的一項重要工作。作為政府職能機構(gòu)依法、主動做好招商引資工作責(zé)無旁貸。為此我們提出了“三三二”工作理念，即打好國家級開發(fā)區(qū)、出口加工區(qū)、蘇通大橋三張牌，實施外國資金、民間資本、區(qū)外資金三個并舉，實行政府主動招商和民間參與招商兩條腿走路的方法。

二、抓準(zhǔn)專業(yè)市場建設(shè)這個突破口。鑒于目前開發(fā)區(qū)市場規(guī)模小、數(shù)量偏少；人氣不旺、銷售不暢；層次較低、種類單一；生產(chǎn)資料市場發(fā)展緩慢與開發(fā)區(qū)經(jīng)濟高速發(fā)展不相適應(yīng)的情況，為適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標(biāo)和把開發(fā)區(qū)建設(shè)成為商流、物流、資金流中心的要求，必須深刻認(rèn)識到發(fā)展專業(yè)市場對開發(fā)區(qū)總體經(jīng)濟發(fā)展的重要性，充分發(fā)揮區(qū)域內(nèi)各行業(yè)的商品流、物資流、資金流、信息流的聚散功能，堅持走政府搭臺、企業(yè)唱戲的市場建設(shè)路子，鼓勵多渠道、多形式的投資興建各類專業(yè)市場。

三、抓好改善投資軟環(huán)境這個出發(fā)點。成熟的投資者都希望他所投資的市場有一個良好的環(huán)境，其中最主要的一點是有較好的經(jīng)濟秩序，只有這樣，才能使其投資有所保障。當(dāng)前，維護經(jīng)濟秩序的重要工作仍然是打擊假冒偽劣，保護知識產(chǎn)權(quán)，反對不正當(dāng)競爭以及打擊走私販私，其中打擊假冒偽劣是重中之重。

四、抓牢打造“五型”機關(guān)這個著重點。在新的一年里，我們將以建設(shè)學(xué)習(xí)型機關(guān)為基礎(chǔ)，創(chuàng)建服務(wù)型機關(guān)為核心，創(chuàng)建文明型機關(guān)為載體，創(chuàng)建文化型機關(guān)為手段，創(chuàng)建規(guī)范型機關(guān)為保障，進一步提高工作效率，改善服務(wù)態(tài)度。將學(xué)習(xí)貫徹十六大精神放在首要位置，拓寬學(xué)習(xí)內(nèi)容，豐富學(xué)習(xí)形式，做到政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)兩不放松，推動超前服務(wù)、主動服務(wù)、延時服務(wù)等公仆意識的增強，進一步完善小時服務(wù)制。同時，建立健全規(guī)章制度、工作標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，做到用制度約束人、統(tǒng)一工作流程，樹立部門的新形象。

招商流程范文第4篇

市場作為連接商品生產(chǎn)與銷售的交易紐帶，是服務(wù)業(yè)發(fā)展的最早形態(tài)之一。商品交易是商品貨幣價值實現(xiàn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，被馬克思稱為“驚險的跳躍”。在市場經(jīng)濟條件下，市場的發(fā)展越來越呈現(xiàn)專業(yè)化、規(guī)模化、信息化趨勢，尤其是作為特定商品的專業(yè)化批發(fā)市場，成為人流、物流、商流、信息流的會聚之地，既為本地的商品生產(chǎn)提供了流通渠道，為產(chǎn)業(yè)發(fā)展壯大提供了有力支撐，使產(chǎn)業(yè)鏈條延伸至加工、配套、流通等環(huán)節(jié)，形成了全鏈條協(xié)作，又在促進當(dāng)?shù)亟?jīng)濟繁榮上發(fā)揮著重要作用。如何實現(xiàn)城市與市場的相互促進，和諧發(fā)展，是一項龐雜而專業(yè)性極強的系統(tǒng)工程，但在市場的規(guī)劃建設(shè)及布局發(fā)展上，卻有一些共同的規(guī)律可循。

1科學(xué)的規(guī)劃是市場健康發(fā)展的指南針

市場發(fā)展規(guī)劃既是對市場未來發(fā)展所做的預(yù)測性計劃，又是指導(dǎo)市場沿著既定的方向，不偏離發(fā)展軌道的控制性約束。在市場規(guī)劃的編制中，要堅持實事求是的原則，充分考慮城市發(fā)展規(guī)劃、市場發(fā)展前景、人口規(guī)模、區(qū)位優(yōu)勢、地理交通等綜合因素，合理布局各類市場的位置和建設(shè)規(guī)模，保證市場的發(fā)展階段與居民及社會生產(chǎn)生活需求相適應(yīng)，業(yè)態(tài)的設(shè)置和消費力能容納的市場規(guī)模既不可太過超前，帶來資源的閑置，也不能滯后于市場需求，造成資源的浪費。

市場建設(shè)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)包括綜合性發(fā)展規(guī)劃和專業(yè)市場發(fā)展規(guī)劃。綜合性規(guī)劃結(jié)合當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)發(fā)展和居民需求實際，對主要發(fā)展的市場類型、發(fā)展定位、空間布局等進行宏觀調(diào)控，合理確定商超、農(nóng)副產(chǎn)品、日用消費等各類市場的規(guī)模和區(qū)域布局，控制總量擴張，限制不符合規(guī)劃要求的無優(yōu)勢市場的發(fā)展，做到定位準(zhǔn)確，特色突出，與周邊地區(qū)之間形成差別競爭力。專業(yè)發(fā)展規(guī)劃是對專業(yè)市場的發(fā)展進行詳細(xì)規(guī)劃，對市場需求、發(fā)展規(guī)模等作出科學(xué)預(yù)測，明確預(yù)期目標(biāo)和發(fā)展措施，指導(dǎo)各專業(yè)市場合理布局，科學(xué)發(fā)展。尤其是對大型商業(yè)網(wǎng)點，要根據(jù)市場容納數(shù)量和網(wǎng)點輻射范圍，對發(fā)展數(shù)量、規(guī)模等進行嚴(yán)格控制，既要符合便民利民的消費原則，又要防止因過度競爭等掠奪性開發(fā)破壞商業(yè)環(huán)境。

2 完善的管理體制是大型市場持續(xù)發(fā)展的推進器

市場的發(fā)展，如同一個規(guī)模龐大、事務(wù)繁雜的企業(yè)，沒有強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，就難以駕馭市場在經(jīng)濟大潮中劈波斬浪。單體專業(yè)化市場僅靠其自發(fā)發(fā)展不能形成規(guī)模優(yōu)勢和集群效應(yīng)，分散經(jīng)營也缺乏引導(dǎo)和運營機制，在市場形勢把握、市場戰(zhàn)略實施上處于劣勢。因此應(yīng)按照“產(chǎn)權(quán)清晰、權(quán)責(zé)明確、政企分開、管理科學(xué)”的現(xiàn)代企業(yè)管理制度的要求，通過成立市場法人治理結(jié)構(gòu)，明確市場組織的主體地位，完善各類管理制度，讓市場主體在市場大潮中成長、發(fā)展，按公司化要求進行市場建設(shè)，以市場化運作賺取市場利潤。

對組團發(fā)展的市場群，由于各市場(商業(yè)街)之間存在一定的競爭關(guān)系，如果彼此之間發(fā)展定位模糊，經(jīng)營產(chǎn)品同質(zhì)，容易造成行業(yè)的分散，不能形成集聚效應(yīng)。而通過成立市場(行業(yè))管理機構(gòu)，可以根據(jù)各市場(商業(yè)街)的發(fā)展定位，有效引導(dǎo)資源的定向集中，調(diào)節(jié)市場資源的統(tǒng)一配置，使不同行業(yè)的同類網(wǎng)點各歸其位。同時管理機構(gòu)對經(jīng)營業(yè)戶經(jīng)營行為的規(guī)范管理，對于保證產(chǎn)品質(zhì)量，倡導(dǎo)誠信經(jīng)營，營造和諧的商業(yè)環(huán)境具有積極作用。

3 因市制宜的發(fā)展模式是市場繁榮發(fā)展的發(fā)動機

再好的規(guī)劃市場，如果不能帶來經(jīng)濟效益，就只能是一座矗立的風(fēng)景，失去了市場建設(shè)的意義。商業(yè)模式的選擇，如同戰(zhàn)場上的兵法一樣，只有適路才能贏得勝利。根據(jù)區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展理論，在城市CBD，同業(yè)的集聚發(fā)展成為一種趨勢，也是以商流吸引人流對人流形成商流的反鑒。

市場發(fā)展模式，外顯為行業(yè)構(gòu)成，內(nèi)化為市場所提供的服務(wù)價值。在模式基本固化為批發(fā)貿(mào)易的前提下，品質(zhì)管理決定了市場的前景。規(guī)模大、輻射范圍廣的市場，對其進行技術(shù)化、信息化改造是非常必要的，也是打造市場核心競爭力的關(guān)鍵，通過技術(shù)化嚴(yán)控品質(zhì)管理，以信息化提高交易效率，才是現(xiàn)代市場建設(shè)的要求。

4 高效的服務(wù)平臺是市場提高交易效益的加速器

市場交易環(huán)節(jié)眾多，市場信息千變?nèi)f化，如何讓市場參與者的交易程序化繁為簡，從煩瑣的市場信息中過濾出有用的信息，就需要市場的建設(shè)者和管理者來提供一個公共的信息平臺，對信息進行集中，提高市場交易效率。通過現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用，價格、供求、品質(zhì)等市場信息變化也能及時地反映在信息平臺上，給參與者決策提供信息指導(dǎo)。

對木材、鋼材等以大宗貨物交易為主的專業(yè)化市場，涉及海關(guān)、工商、稅務(wù)、商檢等多個領(lǐng)域，審批服務(wù)環(huán)節(jié)的分散容易造成服務(wù)低效率。而通過建設(shè)公共服務(wù)平臺，對稅務(wù)、海關(guān)、金融、商檢等功能進行整合辦公，實行一站式服務(wù)，就可以縮短審批流程，實現(xiàn)“進得一家門，辦結(jié)天下事”。

5 充裕的資金是市場發(fā)展壯大的新鮮血液

市場基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)改造，市場的啟動培育，都需要有充裕的資金支持。任何的要素投入，都將以資金作為媒介，物化為各類價值形式。在市場啟動初期，僅靠當(dāng)?shù)刭Y金是不夠的，必須走出去，加大商業(yè)招商力度。市場招商，不單是引進經(jīng)營業(yè)戶，也是對外來經(jīng)營理念的兼收并蓄，活躍當(dāng)?shù)厣虡I(yè)氛圍。堅持個體招商與群體招商相結(jié)合的方式，借鑒溫州商品市場、義烏小商品市場的運作模式，突出市場的整體推介啟動，拓寬資金利用渠道，引進外地先進的經(jīng)營理念，加快市場啟動步伐。

大型市場的啟動，由于受資金瓶頸、商業(yè)習(xí)慣、消費習(xí)慣等因素的制約，往往需要經(jīng)過較長時間的市場積累。從各地的成功經(jīng)驗來看，“放水養(yǎng)魚”是一種很好的啟動模式，即在市場啟動期，通過稅費減免、財政補貼、資金扶持等降低市場經(jīng)營成本，吸引商戶落戶經(jīng)營，逐漸形成一種“蓄水池”效應(yīng)，慢慢凝聚人氣商氣。因此，對大型市場的啟動，前期需要以強力的資金注入為動力，逐步培育、形成市場。在加大財政投入的同時，應(yīng)積極開辟融資渠道，通過引進市場運營主體、爭取各級市場建設(shè)專項資金支持等彌補資金不足，為市場發(fā)展注入活力。

參考文獻

［1］張軍果，劉振華，張均良.當(dāng)前我國市場體系中存在的問題、成因與對策［J］. 現(xiàn)代管理科學(xué)，2006(7).

招商流程范文第5篇

一項新研究顯示，晚期丙型肝炎患者在治療期間喝咖啡有助于提高治療效果。

美國國家癌癥研究所的一個小組在小范圍臨床試驗中發(fā)現(xiàn)，在接受“聚乙二醇干擾素”和抗病毒藥“利巴韋林”治療的丙肝患者當(dāng)中，每天喝3杯或更多咖啡者，其治療有效程度要比不喝咖啡者高1倍。

研究人員指出，以往的研究顯示，喝咖啡與肝酶水平較低、慢性肝病進展減慢和肝細(xì)胞癌變率下降有關(guān)，這一效果不受種族、丙肝病毒含量、是否合并肝硬化和轉(zhuǎn)氨酶水平等其他因素影響。但研究人員指出，喝咖啡產(chǎn)生這種效果的原因目前尚不清楚。

科學(xué)家找到戒煙后發(fā)胖的原因

美國一項研究借助實驗鼠發(fā)現(xiàn)，香煙中的尼古丁可附著在大腦中控制食欲的神經(jīng)元細(xì)胞上，導(dǎo)致這些細(xì)胞變得興奮，過快發(fā)出“吃飽”的信號。而戒煙之后，這些神經(jīng)元細(xì)胞不再被尼古丁“綁架”，因此興奮度降低，發(fā)出“吃飽”信號的時間延長。換句話說，使人感覺食欲變佳。

在美國煙民中進行的一項調(diào)查顯示，煙民在戒煙后體重平均增加5公斤。所以，許多煙民以擔(dān)心戒煙后發(fā)胖為由拒絕戒煙。科學(xué)家指出，吸煙可增加癌癥、心血管系統(tǒng)等疾病的發(fā)病率，與這些可致命疾病相比，體重增加對健康所構(gòu)成危害較小，因此，擔(dān)心發(fā)胖不是拒絕戒煙的理由。但如果實在懼怕發(fā)胖，可使用尼古丁替代療法幫助戒煙。

每周快走3小時可預(yù)防前列腺癌

一項新的研究顯示，每周快步走至少3小時，可延緩甚至預(yù)防前列腺癌的擴散，但如果以輕松的步調(diào)散步，就無法達(dá)到這種效果。

美國加州大學(xué)舊金山分校的研究人員對1 455名被診斷出患前列腺癌、但還未開始擴散的男性進行了研究。研究人員評估了患者被診斷出患癌時和接受初步治療后兩年的體能活動程度，他們發(fā)現(xiàn)，有117起個案出現(xiàn)前列腺癌引發(fā)的癌細(xì)胞復(fù)發(fā)、骨腫瘤和死亡。而那些每周至少快步走3小時的患者，其病情擴散的速度要比慢步走且運動時間較少的患者降低了57%。該研究結(jié)果為進行有規(guī)律地運動可對抗許多疾病這一理論增加了新的佐證。

幼時多睡一小時長大發(fā)胖減六成

新西蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不足可能導(dǎo)致兒童發(fā)胖，即使把生活習(xí)慣影響考慮在內(nèi)依然如是。研究人員說，3歲兒童平均每天應(yīng)該睡11小時。睡眠時長不足的孩子到7歲時體質(zhì)指數(shù)（BMI）高的幾率大增。

研究人員選取了244名3~7歲的兒童，每半年給他們測量一次體重、身高和體質(zhì)指數(shù)。在研究的前3年，受訪兒童佩戴儀器監(jiān)測日常活動情況和睡眠長度；最后3年時，每年進行一次問卷調(diào)查，以了解他們的飲食習(xí)慣。

統(tǒng)計結(jié)果顯示，3~5歲兒童，若平均每晚多睡一小時，到7歲時，體質(zhì)指數(shù)會降低0.49，超重或肥胖的風(fēng)險也會相應(yīng)減少61%。研究人員猜測，睡眠時間之所以會有這種影響，可能是因為睡眠少的孩子有更多時間吃東西。另外，睡眠還會影響能量消耗，導(dǎo)致他們運動量減少。

英國兒科與兒童健康學(xué)院博士麥科諾基說，5歲以下兒童每日夜間和白天小憩時間加起來應(yīng)該達(dá)到平均11小時。

3款果蔬汁飲料抽檢不合格

日前，質(zhì)檢總局對茶飲料、碳酸飲料、果蔬汁飲料、植物蛋白飲料共4類飲料產(chǎn)品進行了國家監(jiān)督抽查，共抽查了22個省區(qū)316家企業(yè)生產(chǎn)的349種產(chǎn)品。抽查結(jié)果表明，4類飲料產(chǎn)品質(zhì)量總體情況較好，尤其抽查的60種碳酸飲料均合格。

在茶飲料中，僅有德清縣阿寶食品廠的“喻寶”冰紅茶(檸檬味茶飲料)一款產(chǎn)品因茶多酚和咖啡因兩項超標(biāo)而不合格。抽查的160種果蔬汁飲料中，共有3款產(chǎn)品上“黑榜”，分別為山西娃哈哈昌盛飲料有限公司生產(chǎn)的白葡萄汁飲品，因菌落總數(shù)超標(biāo)不合格；浙江小頑童食品有限公司生產(chǎn)的“選中你”橙汁飲料，因酵母數(shù)值超標(biāo)不合格；中山市珠江飲料廠有限公司生產(chǎn)的“珠江”紅棗汁果汁飲料因霉菌超標(biāo)不合格。

時尚?環(huán)保――白貓清潔用品新理念

繼贊助了2011上海時裝周后，全新定位的白貓品牌帶著嶄新的形象來到在北京國家會議中心舉行的2011中國國際清潔產(chǎn)業(yè)博覽會。作為上海世博會清潔用品的贊助商，以環(huán)保、時尚為新理念的白貓清潔用品希望通過此次展會，將全新的清潔用品概念分享給大家。

節(jié)能和環(huán)保是2010年中國上海世博會的重要特征之一。后世博時期，更要將低碳經(jīng)濟、低碳生活的理念傳承下去。和黃白貓品牌始終致力于環(huán)保、綠色、低碳生活的支持和推廣，且從未間斷地關(guān)注環(huán)保事業(yè)的發(fā)展。在本次清潔用品展覽會上，白貓品牌用標(biāo)新立異的產(chǎn)品和表現(xiàn)方式，向參觀者展示其產(chǎn)品的特色。與會的和黃白貓總經(jīng)理蔣友威接受采訪時表示，白貓一直堅持著綠色行動，從產(chǎn)品的生產(chǎn)、制造、運輸?shù)雀鱾€方面都堅持環(huán)保節(jié)能。例如節(jié)約包裝成本，減少包裝廢料；采用最新的低溫洗滌技術(shù)以及免過水消毒產(chǎn)品以節(jié)約能源；產(chǎn)品系列中均采用無磷配方，確保廢水排放無污染；所有清潔劑的環(huán)保配方還保證產(chǎn)品無殘留和對環(huán)境無害。白貓一直在努力進行推廣改變消費者長久的洗滌清潔習(xí)慣從而為綠色環(huán)保做努力。

飲用綠茶可解暑防曬

陽光中的紫外線會刺激皮膚產(chǎn)生大量的過氧化物，使人的皮膚變得粗糙，失去彈性。科學(xué)家們請試驗者分別涂抹由綠茶中提煉出來的兒茶素和不具有任何效用的安慰劑，再讓試驗者站在熾熱的陽光下。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，涂抹兒茶素的人，皮膚中過氧化物的含量較另一組減少了1/4~1/3，從而證明綠茶中的成分具有防曬功效。研究進一步表明，如果飲用綠茶，其防曬效果往往跟涂抹綠茶護膚品的效果相同。

不過，夏日喝綠茶是有講究的。一是應(yīng)該喝熱的，因為熱茶能舒張汗腺，幫助人體散熱。二是如果胃腸功能不佳，喝綠茶就要當(dāng)心了，因為茶中的多種成分都會對胃有刺激作用。三是空腹時別喝綠茶，因為空腹時綠茶里的咖啡堿等會被人體過量吸收，可能讓人出現(xiàn)心慌、頭昏、手腳無力等不適癥狀。

營養(yǎng)新主角――馬鈴薯

日前，美國馬鈴薯協(xié)會主辦的“提升健身運動水平與運動膳食營養(yǎng)專題講座”在北京舉行。與會專家指出，“恰到好處的運動量才能提升我們的健康水平，科學(xué)地養(yǎng)生是要在合理膳食的基礎(chǔ)上進行適量運動。”

運動時機體主要依靠碳水化合物來參與供能、維持運動強度，并為肌肉和大腦提供能量。日常生活中，碳水化合物的來源十分豐富，在健康且低脂的優(yōu)質(zhì)碳水化合物中，馬鈴薯是其中的佼佼者，它不但提供了人體所必需的營養(yǎng)素，還可以避免過多的能量攝入和儲存，所以馬鈴薯還被稱為“減肥蔬菜”。