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前段婚姻因為懷不上孩子而蒙上陰影
下午,我忐忑地從醫生手里接過化驗單。“陽性”兩個字赫然映入眼簾,我簡直不敢相信眼前這個事實,我反反復復看了幾遍化驗單,確定一切都是真真切切時,我狂喜不已。本以為這輩子都沒有當母親的機會了,不料上天竟會恩賜給我一個小天使,這讓我如何不喜?只是,我的喜悅突然停頓了,我想起再婚前,他說過不想再要孩子。我糾結了下,拿出電話,小心翼翼地把這個“好消息”告訴了他。電話那頭,是一陣沉默,隨后他輕輕說了句,“回來再商量吧。”我的心慢慢沉了下去……
我曾經有過一段婚姻,前夫是我的初戀。也許是年輕不懂事吧,戀愛期間,我懷孕過兩次,可都輕率地把孩子打掉了。之后,在雙方父母的催促下,我們結婚了。婚后,父母們都希望我們能盡快有個孩子,可能是也有些年紀了,我也希望早些看到我們的愛情結晶。兩年過去了,我的肚子卻遲遲不見“動靜”。無奈之下,我只好去醫院檢查。醫生告訴我,因為前兩次墮胎,讓我留下了后遺癥,我的子宮壁已經非常薄了,以后我可能很難再懷孕了。
這個診斷結果不亞于晴天霹靂,我當時就蒙了,完全無法接受。隨后的日子,我不知跑了多少家醫院,花了多少錢,吃了多少藥,可都沒有效果。隨著一次又一次的失敗,前夫待我越來越冷淡最終,我失去了那段婚姻……我一度覺得生無可戀,生活重心只剩下工作。原本,我都不想再觸碰愛情,觸碰婚姻了。在家人、朋友的關心幫助下,我慢慢地走了出來,開始試著相親。
如今平淡的生活因為突然懷孕備受煎熬
和現在的老公是在相親中認識的。他比我大4歲,也是離異,有個5歲多的兒子,撫養權歸他。約會了幾次之后,我便跟他如實說了實際情況——我很難懷孕。他聽了之后,除了對我一番安慰外,也表明了他的態度,他并不介意,他已經有一個兒子了,原本就不想再要孩子,所以讓我在這一點上不必有顧慮。他還說,第一次見面他就對我心生好感,之后接觸更覺得我會是一個好妻子,希望能和我重組一個家庭。他說得很坦白,也很真誠,我漸漸被他打動了。
半年后,我們結婚了。婚后的日子很平淡,但經歷過那么多波折后,這樣的生活我已經很滿足了。對老公之前的孩子,我付出了自己所有的母愛,真的就把他當成自己親生的孩子來照顧來呵護。他工作忙,很少有時間照顧孩子,每次孩子生病,都是我一個人跑前跑后,孩子的衣服、玩具也都是我給他買的,連開家長會都是我去參加的。付出總有回報,孩子也漸漸跟我親近起來,有時候心里話不跟他說,都會跟我說。
我本想著就這么平平淡淡地過完下半輩子,可是沒想到卻意外懷孕了,而且醫生鄭重地告訴我,可能這次是我這輩子唯一做母親的機會。我記得,當初他跟我說過他不想再要孩子,但是我又安慰自己,或許當初他這樣說只是為了不讓我有太多的顧慮,并不是他的真實想法。
晚上吃完飯,我和他再一次提到了這件事情。我以退為進地希望能說服他,“我本來也沒有想要孩子,但孩子既然來了,就是老天給我們的禮物,我們是不是應該接受他。”他似乎有備而來,“兩個孩子壓力太大了,我實在沒有這個思想準備,我很滿意現在的家庭狀態。”我知道,他嘴上這樣說,心里是擔心我會厚此薄彼。我想做進一步努力,可還沒有張口,他輕輕抱了抱我,“希望你能理解我的難處。”
既然說到這里了,就所說說他吧!一個我世界里,為數不多的親哥之一(大家別誤會我確實是個獨生子)。親哥所指近親。搬起雙手數了數,居然發現多了,一直手就夠了。“七大姑,姨”家的都算上只有五個。
鄙人,現在正在這位哥哥手下當差,做一名小小的網絡編輯。雖說掙錢不多,但是,可能來到他這里,是我人生的一個重要轉折點。其實,過來這么多日子以來,他只對我強調過以下幾點,第一、看書,第二、動腦子,第三、說話。說實話,當初真感覺看書沒有什么意思,因為我想“速成”。我總想一步登天,但是卻忽略了我沒有登天的梯子—能力。
經過這些日子,跟一些書的接觸。首先從心靈和思想上,有了很大的改變。改變了我哪些以前不成熟的心智。看書時,總是會有某句或某段的精彩文字,來撥動我那內心的心弦。讓我有種沖出某種束縛的感覺,那應該就是我那不成熟的心智吧!
今天就看到一段,非常不錯的文字,也正是由于這段文字而產生的這篇文章。“站起來和倒在地上,哪個感覺更好?你天生不是在地上打滾的,你要起身,一次一次又一次,知道全然釋放你的潛力。”我想大家都知道,滾在地上和站起來哪個跟舒服。忘了告訴大家,以上文字出于《人生不設限》這本書,這本書的作者是一個天生沒有手腳的“怪胎”。他都能站起來,他都能周游世界,他都能在夏威夷海灘沖浪,他都能擁有一家自己的公司,我們不比他少什么吧!為什么我們不能。每個強者背后,都會有心酸和挫折,沒有成功,只能說你我挫折和苦難經歷的太少。
此時,才發現書是個好東西,并且現在書給我的感覺,并不是曾經學校里的課本那么古板。一本好書他是有靈魂的,它能凈化你的心靈,改變你的心智。讓你過上快樂的生活,雖然它沒有給我夢幻西游升級、飛升時的異常激動的心情,也沒給我勁舞團跳爆時的熱血澎湃。卻別有一番滋味。
大概所有的媽媽都有些小瞧自己的孩子。媽媽總覺得孩子一點社會經驗都沒有,只不過是個年齡尚幼的孩童,還需要媽媽呵護。假如你是一位媽媽,請千萬不要這么想,其實,孩子要比媽媽想象中聰明得多。只是因為媽媽不相信孩子,才將孩子培養成了“媽媽的心肝寶貝”。
我很注重培養孩子們的自立意識和獨立精神,每當他們放假的時候,我都會把他們趕到外面去。要么去工廠打工,要么去遠足,總之不能待在家里。我對他們只有一點要求:“通過觀察和嘗試獲得經驗。然后再用心去體會你所獲得的一切。”
這樣做對孩子認知自己,培養自己的興趣有很大的幫助。在開放的空間里通過嘗試和感覺,孩子們會發現自己善于做什么、喜歡做什么。
愛麗絲通過這一過程,發現自己在辯論和與他人打交道方面有特長,因此她考取了法學院,走上了律師的道路;彼得沉醉于操縱和發明機器,因此他專攻物理;南希對事情的判斷很敏銳,在她16歲的時候就宣布要成為一名律師。孩子們經過不斷的探索與磨練,最終都找到了適合自己的道路。
當然,孩子們在探索、磨練的過程中難免會做錯事情,或者像我們所擔心的那樣,做出錯誤的判斷。但是,這又有什么關系呢?當他們意識到自己的錯誤后,他們將做得更好。如果什么事情都不叫孩子去體驗,只叫他們一味地啃書本,當孩子長大成人后再說:“這個不對”,孩子的思想、行為已經定型,哪里還有改善的余地?
兒童焦慮癥是一種較常見的情緒障礙。它是兒童時期無明顯原因下發生的緊張、莫名恐懼與不安。
近年來,兒童焦慮癥的患病率有所上升。但由于年齡小的孩子語言表達的困難、獨生子女的任性、被迫做自己不喜歡的事等等原因,孩子在很多情況下會發脾氣,或有不愿意去陌生的地方、哭鬧、緊張等一系列表現,父母及家人很少把它與“病態”聯系起來,因而不容易被早期發現。那么,父母該如何區分孩子的某些行為是偶爾的情緒不好,還是真的有焦慮癥的傾向呢?
哪些理由能證明孩子得了焦慮癥?
不同的焦慮癥兒童有不同的癥狀,但幼兒期主要特征表現為——
1.最明顯的特征就是缺乏安全感、心里不踏實。
2.情緒煩躁、好哭泣或吵鬧,難以安撫和照料。
3.和同齡的孩子比明顯地膽小,在很多場合容易害怕或有大禍臨頭的不祥感覺,急性發作能達到驚恐的程度。
4.不愿離開父母,尤其糾纏母親,在幼兒園惶恐不安,有發作性緊張、恐懼。
5.六七歲的學齡孩子拒絕上學,即使勉強到校也很少與同學老師交往。
6.上課注意力不集中,小動作多,學習成績偏差,也有曠課、逃學現象發生。
7.病情嚴重的孩子會出現食欲不振、植物神經功能紊亂,如呼吸急促、胸悶、心慌、心跳加快、頭暈、出汗、臉紅、口干、四肢發冷、便秘、尿急、尿頻等。
8.晚間入睡困難、睡不踏實、多噩夢等。
判定孩子是否有焦慮癥傾向的關鍵在于:觀察孩子是否在情緒、行為方面有與其他孩子明顯不一樣的地方,與他自己以前的情緒、行為有較大的出入;有與孩子的年齡特點很不相稱的地方,或給孩子自身、父母、監護人等帶來持續的、重復性的痛苦和麻煩。如果孩子有上述現象,父母就要向兒童心理醫生尋求幫助了。
是什么讓孩子如此焦慮?
對于兒童焦慮癥的誘因,主要與孩子的心理因素、自身性格、遺傳、環境因素和不恰當的教育方式有關——
1.違背兒童心理的超前教育和過多的壓力刺激,是導致孩子焦慮癥的主要因素。
有些父母固執地以為,別的孩子會的自己的孩子要會、別的孩子不會的自己的孩子也要會,且樣樣都得精通。由于有了這樣的“高起點”,父母總是對孩子的表現不滿意、不認可,一遍一遍地要求孩子做得更好,而這些高標準的要求常常超出孩子的實際能力。久而久之,孩子會因為自己不能實現預期的目標,自信心受損,內心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段,孩子在做某一件事情時就會顯得更加緊張。
2.對孩子的過度保護和溺愛也是造成孩子焦慮癥的一個因素。
2-5歲是孩子心理上的第一反抗期,這時什么事孩子都想自己做。但父母家人的包辦代替太多,孩子失去了鍛煉的機會,各種能力得不到培養并產生一種錯覺,即“我是最重要的”,從而不能正確地估計自己。當他們獨自置身于新環境、新情景中或與陌生人接觸,會產生不知如何應對的困惑,以致情緒波動、過度擔憂。
3.如果父母或家族成員中有精神方面的疾病或問題,孩子也屬于易感人群。
比如爸爸媽媽對某些危險估計過高,時時給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等,孩子就很容易被“傳染”。
降低孩子的焦慮“指數”
面對焦慮癥孩子,父母家人要反思:在養育、教育孩子的過程中,是否給了他過多的壓力刺激?找到產生問題的原因,再采取相應的心理治療,嚴重的需要藥物治療。
1.父母率先甩掉憂慮
父母的敏感、多慮、缺乏自信等一些焦慮人格的表現,常常可以在孩子身上反應出來。所以,父母對孩子該放手時就放手。面對孩子的焦慮表現,父母先要管理好自己的情緒,沉著、冷靜、自信、果斷,避免大驚小怪;將內心的焦慮徹底甩掉或克制自己,在孩子面前不顯露出蛛絲馬跡。因為,此時父母臉上流露出哪怕一點點的焦慮,對孩子來說都無異于雪上加霜。當孩子被焦慮困擾時,他們最需要的是心理支持,看到父母對此的“無所謂”態度,希望爸爸媽媽輕松地和自己一起積極尋找應對策略。這會逐漸淡化孩子對焦慮的感受。
2.壓力只需一點點
雪兒曾經是叔叔阿姨公認的小精靈:1歲半能說簡單的兒歌、2歲多開始背唐詩、3歲多學外語、4歲彈鋼琴畫畫跳舞、5歲又學了游泳。雪兒的時間表總是排得“嚴絲合縫”,如果哪個環節不慎“超時”,后面的學習活動就會發生一系列的連鎖反應。眼巴巴地看著小朋友在外面瘋玩,雪兒一臉地羨慕:“我什么時候才能玩一會兒呀?我真的太想玩了!”她得到的是爸爸冷冰冰的回答:“趕緊把琴彈好了、畫畫好了、英語兒歌背熟了……否則,像你這么磨磨蹭蹭的,就什么也不能玩!”在期盼和壓抑中備受煎熬,雪兒的脾氣逐漸“升級”。如今,7歲的她一提起寫作業,就控制不住地發火,并且呼吸急促、大汗淋漓。
對待像雪兒這樣的孩子,比較好的辦法是每天給她足夠的玩的時間,讓她徹底放松。借助身邊的一些事物,啟發她思考,培養其學習的興趣、學習和發現問題的能力。有了這個“動力”,雪兒對學習的焦慮情緒會慢慢緩解。同時,為孩子制定學習標準,應遵循“興趣第一、量力而行”的原則。年齡、智能水平是不可忽略的依據,可以高出其實際能力一點點,讓她稍稍努力就能達到,看到可喜的成果和自身的潛力,明白只要努力就有希望更好;不苛求、更不能讓孩子頭腦中牢牢繃緊“第一、最好”這根弦。如果父母為了“趕進度”逼孩子,或孩子急大人也急,孩子的焦慮癥狀就會惡化。
3.家庭和睦
焦慮癥孩子時時擔驚受怕,內心敏感、容易受傷,一點點風吹草動都會引起他們的情緒波動。因而特別需要一個溫馨、和睦、踏實、能給他安全感的家,父母的體貼、呵護、安慰和精神上的引領,能有效地降低孩子的焦慮指數。所以,夫妻不論有多大的分歧,也不要在孩子面前表露出來,更不能吵鬧,避免一些外界因素刺激孩子。
4.鼓勵孩子
當孩子做錯了事或情緒不穩時,告訴他“沒關系”、“大膽些”、“不要怕”、“再試一次”、“爸爸媽媽相信你”之類的話,一段時間以后,孩子可能會走出焦慮,建立起自信,學會應對困難,并形成開朗樂觀的性格。
5.耐心地傾聽孩子
與孩子建立良好的信任關系,使孩子在父母面前不設防,自覺自愿地吐露內心的憂慮。在聽孩子述說時,爸爸媽媽對他所說的內容及時作出相應的反應,對其痛苦適當地表示同情,這有助于孩子將心里的壓力釋放出來,消除顧慮和緊張情緒,控制不安全感的襲擊。
6.多給孩子機會
比如在小朋友面前講故事總是卡殼,父母就可以每天設定10分鐘的“講故事時間”,全家人當聽眾,講完之后給孩子鼓掌;也可請一些小朋友到家里來,開個故事會或小型party,為孩子創造在眾人面前說話的可能。
何為選擇性緘默?
選擇性緘默癥是指小兒在獲得言語功能,有正常的言語理解及表達能力后,因精神因素而出現的在某些社交場合沉默不語的病癥。由于其言語表達在場景和對象上有鮮明的選擇性,故稱選擇性緘默癥。其實質并非言語障礙,而是一種社交功能問題。該病常有幾個特點:
多在3~5歲起病,女孩多見。
主要表現為沉默不語,并且有選擇性,即在熟悉環境及熟悉人面前講話而在陌生人及陌生環境面前則緘默不語。
少數兒童則相反,在幼兒園、學校說話而在家不說話。通常用手勢、搖頭、點頭來表示需要,或僅用“是”或“不是”等單詞來表示。但越是鼓勵其講話,越是緘默不語。
約70%患兒伴情緒和行為問題:如害羞,行為退縮;見生人毫無表情;或在家中有明顯違抗行為。少數患兒伴有多動、抽動障礙和其他言語異常表現。
易引發選擇性緘默癥的原因
選擇性緘默癥一般無腦器質性原因。目前認為,是因精神因素作用于具有某些人格特征的兒童而產生的,可能與以下幾個原因有關:
病前具有性格特征
患兒病前往往具有敏感、膽小、害羞、孤僻、脆弱、依賴等性格特征,患兒的父母常有人格異常和精神障礙。
發育成熟延遲
患兒雖然已經獲得語言功能,但開始說話的時間比正常兒童要明顯延遲,且常常伴有其他語言問題。
還常伴有功能性遺尿、功能性遺糞等其他發育,其中部分患兒的腦電圖表現為不成熟腦電圖及其他異常變化。
心理社會因素
患兒常有情感創傷的經歷,如家庭矛盾沖突、父母關系不和、父母分居離異、父母虐待兒童、家庭環境突變等,有些患兒就是在家庭環境變遷或一次明顯的精神刺激后發病。
選擇性緘默應及時治療
兒童期的選擇性緘默癥只要及時、堅持治療,一般可恢復正常言語及社交功能,預后較好,極少數可持續到成年。故需要家庭、學校、社會多方面的支持和參與,逐步引導患兒與他人交流。
目前治療主要采用心理治療、家庭治療、精神分析法和行為治療。醫生建議采用三改善三鼓勵原則。
三改善原則
即改善生活環境,給患兒一種其樂融融的家庭溫馨感;改善家庭關系,減少粗暴的呵斥,增加善意的鼓勵;改善學習環境,給患兒創造一個良好的環境,不取笑其言語障礙,不恐嚇捉弄等。