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      體育運動的價值

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      體育運動的價值

      體育運動的價值范文第1篇

      摘要:價值是人們對物質、文化需要的體現,價值的產生是由物質、文化自身固有的功能決定的。功能的多少,作用的大小,決定了人們需要的程度。“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會實踐活動,是體育運動的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞,顯示出不可估量的作用和強大的生命力。

      關鍵詞:體育運動體育舞蹈價值

      體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動,它在豐富人民精神生活和增強人民體質方面已顯示出不可估量的作用和強大的生命力,所以深受人們的青睞。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教育部門所重視。本文通過自身。的實踐經驗,對體育舞蹈的價值進行多方面論述,旨在為宣傳推廣這一新興的體育項目,起到拋磚引玉的作用。

      自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發(fā)展,從本質上講,是其自身功能與價值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩(wěn)定的發(fā)展,應首先對其功能與價值進行研究,以求得共識。本文通過自身的實踐經驗,查閱了有關文獻資料,對體育舞蹈的價值進行了幾方面研究,旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項目,起到拋磚引玉的作用。

      一、運動學價值

      體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實踐證明,它是實現體育目的,使身體得到全面發(fā)展的基本手段,是人們十分喜歡的一項體育運動。

      體育舞蹈是根據人體解剖、生理特征,在音樂在伴奏下,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型,表現不同的情感和技藝,達到自娛自樂和增強體質或進行競技的一項體育運動。體育學是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學科。作為體育運動的基本內容和實現體育目的手段與方法的體育舞蹈,是體育文化系統(tǒng)中的新生事物,是體育研究的對象。當前社會已經步入了科學化、自動化、信息化時代,人們繁重的勞動量將減少,工作時間縮短、休閑時間增多,豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發(fā)展進步,人們對體育內容、手段和方法,提出了多樣化的要求,通過在娛樂中運動,達到更好地完善自身, 改造自我,適應社會需要的目的。

      體育舞蹈的形式有個體練習,但更多的是群體練習,在運動過程中要求參加者相互配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程,也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現美的過程,參加者在活動中可以表現美、欣賞美,獲得美的享受。

      運動學是體育科學中的一門綜合性學科。研究對象是人體運動的一般規(guī)律,把運動知識化、系統(tǒng)化、理論化,更好地指導體育運動實踐,實現體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規(guī)律,形成了具有獨特風格的運動形式,豐富了體育運動的內容,是強身健體的有效手段和可靠方法。

      二、生理學價值

      運動生理學是一門研究人體對運動的反應和適應的學科。根據運動負荷的價值或理論,學術界曾提出如下結論:即心率在110次/分以下,機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化,健身價值不大;心率在130/分時,每搏輸出量開始出現接近或達到一般人的最佳狀態(tài),健身效果明顯;心率在150次/分時每搏輸出量開始出現緩慢的下降;心率增加到160―170次/分之間雖無不良的反應,但亦未能出現更好的健身跡象。因此,通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120―140次/分之間。生理學實驗證明,心率在120―140次/分情況下活動,身體各組織能得到充分的血液供應,代謝狀態(tài)最好。查閱有關資料可知,華爾茲最高平均心率為142.8次/分,探戈舞最高平均心率為142.6次/分,恰恰舞最高平均心率為145.2次/分,牛仔舞最高平均心率為172.8次/分,以上四種舞蹈對健身效果明顯,具有生理學價值。

      三、心理學價值

      體育舞踞是一項全身性娛樂運動,對參加者的身心很有好處,有明顯的心理學價值。從心理學角度來講,人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中,人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內心情感抒發(fā)在舞姿上,由于注意的轉移,能使其它部分機體得到調整和充分休息,所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復機體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調整人際關系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運動,在集體場所進行,能使參加者體驗到個人與集體的關系,把“我”置于“我們”之中,起到協(xié)調人與人之間的關系的作用。

      四、美學價值

      體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目,其綜合性、藝術性很強,具有豐富的美學內容。

      美學觀認為,美既不是人的主觀精神意識的產物,也不是純自然進化的結果,美是人類社會實踐改造客觀世界的產物。從擺脫自然生產開始,人類社會就朝著物質生產實踐和精神生產實踐兩個方向發(fā)展,并具有審美屬性。在今天,現代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高,如藝術體操、健美操.武術等等。另外,體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收,群體的配合位置,隊形的變化,伴以相應的音樂,構成一幅幅剛健、優(yōu)美、豐富多彩的動態(tài)畫面,給別人以欣賞的同時,把自己看到的形體美、姿態(tài)美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來,在情感上進行調整疏理和諧,自我欣賞,得到美的享受。

      一個人審美能力除了與社會條件、經濟地位、文化素質有關外,還受著自我身體條件的限制。經常參加體育舞蹈運動,人們改變著自我的形體、姿態(tài)等身體條件,并在體育舞蹈優(yōu)美的音樂和優(yōu)美動作的影響下,不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動,提高審美能力。

      參考文獻:

      [1]劉青弋《西方現代舞史綱》,上海音樂出版社,2004

      [2]孫天路《中國舞蹈編導教程》,高等教育出版社,2004

      體育運動的價值范文第2篇

      Abstract:Competition in the 21st century is a talent competition, and the most competitive person should have a higher mental quality, that is good personality, stubborn perseverance, emotional stability, adaptability smart, good adaptability.With the development of society, psychological success in talent success takes more and more weight index. Mental health is an important foundation for the youth development and an early talent. This paper discusses the value effect of both sports and physical education to youth mental health education and combining with the author's teaching practice of many years talks about his exploration and ideas on how to conduct mental health education, from aspects of teacher-student relationship, teaching materials, learning methods, learning process, learningconfidence and so on to better promote the full development of students, train qualified personnel for the new century.

      關鍵詞:心理健康教育;體育教育

      Key words: psychological health education;physical education

      中圖分類號:G8 文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2010)16-0012-02

      0引言

      隨著科學知識的普及和日常生活經驗的積累,人們逐漸意識到運動有利于增強體質和體能。然而,當一個人在生活、學習或工作中面對壓力、遭受挫折而出現心理障礙時,很少想到通過運動來改善情緒、消除心理障礙。人們更不知道堅持有規(guī)律的體育鍛煉是預防一些心理疾病、保證心理健康的最佳方法。實際上,體育運動既是身體活動,又是心理活動和社會活動,因此人們要達到身體、心理和社會適應的完美狀態(tài),追求高品質的生活,那么,有規(guī)律的體育運動是必不可少的一種健康的生活方式。健康的心理主要包括智力正常、心理特點符合年齡、完整的人格、尊重自己、尊重他人、人際關系的心理適應等等。心理健康的青少年胸懷坦蕩、舉止大方、言行一致;能正確地評價自己和他人,尊重他人,有禮貌,有修養(yǎng);尊重別人的意見,但有自己的主見,不盲從,不輕信;正確地對待自己周圍各種各樣不同的關系;行為協(xié)調、反應適度,具有良好的意志品質等。經常參加體育運動,是增強體質、促進健康的最有效手段,可鍛煉人的意志,增加自信心,并具有減輕應激反應以及降低緊張情緒的作用。通過體育運動,可以增加人與人之間的接觸,使人身心愉快,并能從中獲得社會需要感的滿足。大量研究表明,體育運動是一種低經濟支出、低風險和低副作用的有效改善心理健康的手段。體育運動對心理健康的積極影響主要表現在以下幾個方面:

      1提高智力功能

      想像力和思維能力。長時間地進行腦力勞動后,通過體育運動有益于呼吸、血液循環(huán)和神經細胞興奮與抑制的交替,更有助于學生的注意力、記憶力、想像力、思維分析等心智能力的健康發(fā)展,并可使人情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞感下降,這些非智力成分對人的智能開發(fā)具有促進作用。智力功能是指個人在認識過程中表現出來的認知能力。它包括觀察力、記憶力、想像力等。

      在運動環(huán)境中,有助于學生對事物做出迅速正確的判斷、提高認知能力。因此,經常參加體育運動,能改善人體中樞神經系統(tǒng)功能,提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調作用。同時,神經系統(tǒng)的興奮和抑制的交替、轉移過程也得到加強,從而有效改善大腦皮質神經系統(tǒng)的均衡性和準確性,促進人體感知能力和觀察能力的發(fā)展,并使思維的靈活性、協(xié)調性和反應速度等得到改善和提高。

      2培養(yǎng)堅強的意志品質

      意志品質既是在克服困難的過程中表現出來的,又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。從某種程度上說,體育運動作為一種生活的袖珍模式,是人成長過程中的重要組成部分之一。意志品質是指一個人的果斷性、堅忍性、自制力以及勇敢頑強和主動獨立等精神。在體育運動中要不斷克服客觀因素(如氣候環(huán)境條件的變化、身體素質與能力的限制或者意外等)和主觀困難(如緊張、畏懼、失意、疲勞等),這當中包含了來自生理、心理、體內、體外等各個方面的因素。經過較長時間的鍛煉和磨煉后,不僅能增強體質,更重要的是能夠培養(yǎng)勇敢頑強、勇于戰(zhàn)勝一切的良好意志品質。從運動中培養(yǎng)起來的堅強意志品質往往可以遷移到日常的學習、生活和工作中去。

      發(fā)展認知能力,提高學生社會適應能力。

      通過運動可發(fā)展認知能力,減少認知障礙,改善人對環(huán)境的適應能力,維護心理健康。同時從社會學角度看體育游戲、競技體育和體育競賽實質上是社會生產和社會生活的一種模擬,體育精神是現代社會精神的縮影,許多教學活動的內容和形式實質上就是對社會生活的一種模擬。在這些活動中,學生將獲得成功與失敗、優(yōu)勢與劣勢、群體與個體、合理與不合理等種種體驗,將對學生情感的陶冶、人格的塑造人生觀和價值觀的確立起到積極的促進作用。

      3協(xié)調人際關系

      我國著名醫(yī)學心理學教授丁瓚指出,人類的心理適應最主要的就是對于人際關系的適應,人際關系是影響一個人的心理是否健康的重要因素之一。在生活中,我們常可以發(fā)現,那些人際關系好的人總是心情愉快、精神飽滿,對什么事情都充滿樂趣,這些人生活得很愉快、很舒暢;而那些人際關系不好的人常無精打采、郁郁寡歡,缺乏生活的樂趣。

      然而體育運動可以改變這一現象,體育運動是來源于生活而高于生活的一種特殊活動,是人的自身、人與自然、人與人之間的溝通與交流。大學生在參加體育運動中,特別是在體育競賽中,按照項目競賽規(guī)則共同參與,在充分發(fā)揮個人技術特長的同時,又相互配合、相互協(xié)助,共同享受獲勝的喜悅,忍受失敗的心酸,共同體會體育活動的無限樂趣和體育文化的內涵,使大學生學會處理人際關系,促進人的社會化過程,使其個性日趨完善。

      4改善機體健康狀況,為心理健康提供物質基礎

      體育運動最大的特點,就是通過身體運動的方式直接改變人在安靜狀態(tài)下生理、心理活動方式。促使身體各機能系統(tǒng)進入積極活動狀態(tài),從而使全身血液循環(huán)加快,各器官處于高度興奮和活躍狀態(tài),把安靜時處于長期關閉狀態(tài)的毛細血管、肺泡、肌纖維和神經細胞盡可能地激活起來,從而使各器官的血液獲得充足的氧氣和營養(yǎng)物質。健康的機體、良好的神經系統(tǒng)和各部分機能系統(tǒng)是人的心理發(fā)展的生理基礎,也是保證人們心理健康的一種物質前提。

      5治療心理疾病

      大量研究表明,體育運動能預防和治療心理疾病。美國的一項調查顯示,1750名心理醫(yī)生中有80%的人認為體育運動是治療抑郁癥的有效手段之一,60%的人認為應將體育運動作為一種消除焦慮癥的治療方法。美國的一位心理學家對大學生做跑步試驗,發(fā)現跑步能成功地減輕大學生在考試期間的焦慮情緒,且發(fā)現適當的步行(達到最大吸氧量的35%~65%)亦能降低焦慮狀態(tài)的血壓。

      6調控情感情緒,及時發(fā)現和消除學生心理障礙

      情緒是心理健康的晴雨表,學生在體育活動過程中的行為、表情、意志等外在表現是其心理狀態(tài)的真實反映,在運動中很容易發(fā)現存在不同心理障礙的學生。通過體育鍛煉,可以減緩和治療某些心理障礙和心理疾病,使緊張、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄,使人輕松愉快,心情舒暢。目前國內外研究認為運動鍛煉能改善人的心理狀態(tài),消除心理障礙和治療心理疾病。美國一位心理學家對大學生作跑步試驗,發(fā)現跑步能成功減輕大學生在考試期間的焦慮情緒,經常參加體育活動的人普遍體會到,打打球、跑跑步、練練拳等,會使緊張的情緒得到松弛。

      7指導學生運用有效的學習方法,改善學生的自我監(jiān)控能力,培養(yǎng)學生良好的學習習慣

      “未來的文盲不再是不識字的人,而是沒有學會怎樣學習的人”(埃德加?富爾)。體育教學必須適應時代和未來社會發(fā)展的要求,應重視對學生學習方法的指導和培養(yǎng)。由于體育教學受到一定時間和空間的限制,學生難以在有限的時間里掌握知識與技術技能,需要在課外與校外課余時間進行更多的練習,才能掌握與鞏固體育課堂學習的知識與技術技能。

      在體育教學過程中師生心理是處在動態(tài)之中,體育教學的實踐性、緊張性、競爭性、公開性、協(xié)同性和集體性等特點決定了體育教學對促進學生的心理健康發(fā)展起著特殊的作用,師生心理是復雜的、多變的,處于主導地位的教師應明察秋毫,審時度勢,利用教學藝術,因人因材施教,滿足學生的生理心理需求,促進他們運動能力的提高,調節(jié)他們的情緒情感,陶冶他們的情操,磨練他們的意志,培養(yǎng)他們的合作、競爭的精神,完善他們的個性,促進他們身心健康發(fā)展。 體育教學在心理健康教育中具有特殊的作用,在實踐中應加強研究和探索,開發(fā)和創(chuàng)新教育教學藝術,為我國社會主義現代化建設事業(yè)培養(yǎng)全面發(fā)展的“四有”新人。

      8培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣

      體育運動要取得較大的心理健康效應,就必須讓學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,因為體育運動引起人體構造和功能方面的顯著變化,不是短期就能見效的,只有經過長時間系統(tǒng)的鍛煉,才能促進學生體質和心理水平的增強。如果中斷鍛煉,則體內各器官和系統(tǒng)的構造及其功能會逐漸消退;另外,體育習慣已經形成就可以成為體育鍛煉行為內部的動力,此時主題的行為是靠內心驅使的,而不是靠外在的約束和限制。據此,體育教師一要培養(yǎng)學生的體育興趣,因為興趣是習慣養(yǎng)成的前提;二要強化監(jiān)督,管理學生,每天堅持鍛煉一小時,已形成運動心理定勢,這是運動習慣養(yǎng)成的重要保證。

      總之,心理健康教育是學校教育的一項重要內容,體育教學是對學生進行心理健康教育的重要渠道,因此,要重視體育教學中的心理健康教育。體育教師在提高學生身體素質和運動技能的同時,要充分運用體育課的特點,結合學生心理及身心發(fā)展規(guī)律,注重對學生進行心理健康教育,以促進學生健康心理的形成。

      參考文獻:

      [1]宋維真.應重視中小學生的心理衛(wèi)生.人民教育出版社.1999.

      [2]俞國良.我國中小學生心理健康教育的線裝與發(fā)展[J].教育科學院.2001.

      [3]普通高校《心理學》.1996年版.

      [4]王啟明.體育與心理潛能開發(fā)[M].北京人民體育出版社,2003.

      體育運動的價值范文第3篇

      “總是餓人群”的問題所在

      特征

      飯點兒不正經吃,面對整桌菜肴,提不起食欲。工作或外出的時候,卻總是覺得缺一口吃的。非用餐時,總想不停的吃。

      一到晚上11點,就饑餓難忍,深夜來一頓快餐炸雞、甜品為常態(tài)。

      總結: 明知對身體有害,但控制不住嘴,到底是為什么?中醫(yī)上解釋,常感到饑餓,正餐卻吃不下去,是因為胃火旺盛,脾臟虛弱。胃火旺盛,會讓人覺得胃里空空的。脾臟虛弱,則在正餐的時間無食欲,非正餐時間胃又想攝取食物,最終導致脂肪堆積在腹部。

      解決辦法:經絡瑜伽

      經絡瑜伽能夠打通身體的經絡,調整身體的陰陽五行。調和身體平衡,而不是一味的瘦。通過練習瑜伽,通過控制身體、思想,最終達到控制嘴。經絡就像身體里的高速公路,長期擁堵,使得各種能量無法傳遞到各個器官上去。氣血不通、經絡不通,可以通過外在的鍛煉打通,讓氣血在身體里循行起來,逐步恢復身體的自我調節(jié)能力。排毒的能力、解毒的能力、內在激素的調節(jié)能力一旦充分的運行起來,身體自然會有好的狀態(tài)。通過長期的瑜伽鍛煉,可以獲得一個好的身體狀態(tài),從而獲得一個好的心理狀態(tài),抵御因為器官生病而帶來的貪甜、貪涼、貪油膩的生理反應。

      “總是忙人群”的修養(yǎng)方法

      特征

      口頭語為:“我忙,我沒有時間休息、鍛煉身體。”

      長時間久坐,長時間面對電腦。站不直,坐不直,走路含胸駝背。經常忘記事情,記憶力減退。

      總結:現代的工作方式,讓頸椎腰椎都承受了非常大的壓力。不光是忙碌的人群,在學生里,頸、肩、腰的病痛也非常常見,這些病痛逐漸呈現了低齡化趨勢。長此以往,腦供血及大椎的健康會受到非常大的損害。腦供血不足,輕則記憶力減退,集中力減弱,重則容易引發(fā)心腦血管疾病。

      解決辦法:脊柱調理瑜伽

      脊柱調理課程是瑜伽的一個分支,課程重在練習一些輕度扭轉的體式。在扭轉的過程中,很多人會聽到脊柱關節(jié)發(fā)出“咔噠”的聲音。在練習中,南卓多吉老師不建議大家去追求這種聲音,不是只有發(fā)出了這種聲音,才算姿勢做到位。但這種發(fā)出聲音的現象,卻證明了關節(jié)存在著問題,尤其是非常忙碌的上班族人群,在鍛煉中經常遇到這種情況。長期學習脊柱調理瑜伽課程的人,經常會被別人稱贊氣質好,這份氣質來源于體態(tài)的健康。通過脊柱的旋轉、拉伸,減少了脊柱之間的壓力,慢慢的讓其放松,強化脊柱周圍的肌肉。在緩解頸、肩、腰緊張的同時,舒展了身體,挺拔了姿態(tài)。

      “總是困人群”的能量補給

      特征

      一躺下,腦子里就有各種紛雜的念頭。清晨不清醒,醒來后,頭腦昏重。凌晨容易驚醒,醒來后,入睡困難。工作時,必須要依靠咖啡或能量飲料,才能打起精神。

      總結:很多工作極端忙碌的人都會有這樣的情況,經常會連續(xù)幾天都無法安睡,或是到了凌晨才能睡去。這種非常痛苦的感受,很多人都在經歷。

      解決辦法:減壓瑜伽

      針對這些癥狀,觀音瑜伽專門設計了減壓瑜伽,旨在緩解精神壓力。上課的節(jié)奏與其他課程非常不同,動作的設計非常舒緩。大部分體式為舒展和拉伸,讓身體安靜下來。呼吸和冥想的配合,能減少壓力念頭的產生,讓身心得到放松。有人說,何必去練瑜伽,躺著也很放松。實際上,即使我們的身體平躺了,肌肉卻不一定得到了放松。減壓瑜伽主要通過引導,用緩慢的動作變化,一點點放松每一塊肌肉。

      南卓多吉說,經常有學生在課上睡著,且鼾聲大作。醒來后,他們非常不好意思。其實這是一個標志,身體在說太累了。在那么多人的時候都能睡著,說明通過減壓瑜伽,鍛煉者身體終于進入了一個放松的狀態(tài),一直緊繃的精神終于得到了舒緩。減壓瑜伽可以有效的給大腦補給能量。

      瑜伽解惑課堂

      瑜伽是女人、老人的專屬嗎?

      有人說瑜伽是給女人練的,有人說是給老人練的。南卓多吉在印度進修的時候,看到大多數聯(lián)系者為男性。瑜伽進入中國以后,由于女性更注重身心健康,也有可能更有一些時間,所以會出現了女性練習者更多的情況。

      瑜伽是動作難度越大越好嗎?

      瑜伽鍛煉不在于難度,而是控制,就像騎自行車一樣,騎得越慢,說明技術越好,控制得當。瑜伽動作越快,說明很多動作是借助慣性完成的,所以做瑜伽一定要慢,要學會控制。通過控制身體、呼吸、意識,直到最后控制命運。控制身體也就是控制肌肉、控制關節(jié),通過控制可控的骨骼肌來控制內臟,從而控制呼吸、意識。這些外在有形的東西,可以通過瑜伽的法的練習,使經絡暢通,氣血最終達到調和與充盈。一個很和諧的身體狀態(tài),會帶來一顆很舒服的心靈。

      年輕人需要練瑜伽嗎?

      年輕人練瑜伽,可以更加傾向于減脂塑形。這一年齡段的練習者,身體處于一個非常好的體能充盈時段,所以,可以選擇動作強度大一些的瑜伽,比如流瑜伽(又稱為王瑜伽或阿斯湯嘉瑜伽)。年輕人精神容易不集中,或者說集中時間很短,這類瑜伽可以提升集中力和記憶力。

      三四十歲了,從沒接觸過瑜伽的上歲數人能練瑜伽嗎?

      越是三四十歲的人,其實越應當練習經絡瑜伽。以上班族或者在家的女性朋友們?yōu)槔麄兊念i椎和肩膀承受著非常大的壓力。選擇經絡瑜伽,可以有效地舒緩壓力,調整內分泌和臟器健康。

      超過四十五歲,且是初次接觸瑜伽的人,由于身體肌肉已經比較僵硬,就不建議選擇強度較大的瑜伽種類。南卓多吉老師建議這類人群,選擇輔助瑜伽來練習,如艾揚格瑜伽。艾揚格瑜伽有強大的矯正和恢復作用,非常適合這一年齡段的朋友。同時,通過借助一些瑜伽輔助工具,可以幫助肌肉僵硬者輕松準確地完成瑜伽體式。但不論哪一類瑜伽,都是由哈他瑜伽衍生出來的。如果不知道自己該選擇哪類瑜伽的朋友,可以選擇哈他瑜伽來入門。

      瑜伽會帶來傷害嗎?運動傷害如何避免?

      只要是運動,都不可避免地會帶來傷害。不論是扭傷、勞損還是術后恢復,都可以通過瑜伽來修復理療。除瑜伽外,其他運動無一擁有這獨特的功能。但如果鍛煉不當,瑜伽一樣會帶來傷害。無論鍛煉多么復雜的瑜伽體式,如果受到了傷害,只有兩種可能性,一是操之過急,與別人攀比;二是沒有專業(yè)老師指導,體式錯誤。

      體育運動的價值范文第4篇

      【關鍵詞】 公允價值變動損益; 科目; 會計核算

      由于新企業(yè)會計準則謹慎地應用了公允價值計量屬性,“公允價值變動損益”科目的使用便應運而生。財政部《企業(yè)會計準則――應用指南》關于該科目的使用說明明確指出:“本科目核算企業(yè)交易性金融資產、交易性金融負債,以及采用公允價值模式計量的投資性房地產、衍生工具、套期保值業(yè)務等公允價值變動形成的應計入當期損益的利得或損失”。新準則會計信息質量的相關性,要求“企業(yè)應當嚴格區(qū)分收入和利得、費用和損失之間的區(qū)別,以更加全面地反映企業(yè)的經營業(yè)績”。在《中級會計實務》層次,該科目主要應用于以公允價值計量且其變動計入當期損益的金融資產(為表述方便,本文將其簡稱為“交易性金融資產”)、采用公允價值模式計量的投資性房地產公允價值變動的核算。本文就當前我國《中級會計實務》中使用“公允價值變動損益”科目核算方面存在的問題,與同行商榷(本文所提出商榷的幾個問題在中國財政經濟出版社2008年3月第1版的2008年度注冊會計師全國統(tǒng)一考試輔導教材《會計》中均一致地存在)。

      一、在“交易性金融資產”核算中存在的問題

      筆者現以經濟科學出版社2007年11月第1版,2008年1月第5次印刷的全國會計專業(yè)技術資格考試輔導教材中級會計資格《中級會計實務》(以下簡稱《教材》)第六章的[例6-1]分析如下:

      例1,2007年1月1日,甲企業(yè)從二級市場支付價款1 020 000元(含已到付息但尚未領取的利息20 000元)購入某公司發(fā)行的債券,另發(fā)生交易費用20 000元。該債券面值1 000 000元,剩余期限為2年,票面年利率為4%,每半年付息一次,甲企業(yè)將其劃分為交易性金融資產。其他資料如下:

      (1)2007年1月5日,收到該債券2006年下半年利息20 000元;

      (2)2007年6月30日,該債券的公允價值為1 150 000元(不含利息);

      (3)2007年7月5日,收到該債券半年利息;

      (4)2007年12月31日,該債券的公允價值為1 100 000元(不含利息);

      (5)2008年1月5日,收到該債券2007年下半年利息;

      (6)2008年3月31日,甲企業(yè)將該債券出售,取得價款1 180 000元(含1季度利息10 000元)。

      假定不考慮其他因素。

      《教材》對甲企業(yè)作如下有關的賬務處理:

      (1)2007年1月1日,購入債券

      借:交易性金融資產――成本 1 000 000

      應收利息 20 000

      投資收益20 000

      貸:銀行存款1 040 000

      (2)2007年1月5日,收到該債券2006年下半年利息

      借:銀行存款 20 000

      貸:應收利息 20 000

      (3)2007年6月30日,確認債券公允價值變動和投資收益

      借:交易性金融資產――公允價值變動150 000

      貸:公允價值變動損益150 000

      借:應收利息20 000

      貸:投資收益20 000

      (4)2007年7月5日,收到該債券半年利息

      借:銀行存款20 000

      貸:應收利息 20 000

      (5)2007年12月31日,確認債券公允價值變動和投資收益

      借:公允價值變動損益50 000

      貸:交易性金融資產――公允價值變動50 000

      借:應收利息 20 000

      貸:投資收益20 000

      (6)2008年1月5日,收到該債券2007年下半年利息

      借:銀行存款 20 000

      貸:應收利息20 000

      (7)2008年3月31日,將該債券予以出售

      借:應收利息 10 000

      貸:投資收益10 000

      借:銀行存款 1 170 000

      公允價值變動損益 100 000

      貸:交易性金融資產――成本 1 000 000

      ――公允價值變動100 000

      投資收益 170 000

      借:銀行存款10 000

      貸:應收利息 10 000

      由以上甲企業(yè)的賬務處理可見:《教材》將甲企業(yè)該項金融資產從2007年1月1日取得至2008年3月31日出售,整個期間累計的公允價值變動損益170 000元全部計入2008年3月份的投資收益。而《企業(yè)會計準則第22號-金融工具的確認和計量》第三十八條第(一)款規(guī)定:“以公允價值計量且其變動計入當期損益的金融資產或金融負債公允價值變動形成的利得或損失,應當計入當期損益”。因而,根據《準則》規(guī)定,本例因該項金融資產價值變動,應于2007年6月30日計入當期利得150 000元;2007年12月31日計入當期損失50 000元;2008年3月31日計入當期利得的金額只應該為7萬元。以上利得和損失均是直接計入當期利潤的利得和損失。

      《教材》的賬務處理產生以上問題的直接原因,在于賬務處理中沒有按《企業(yè)會計準則-應用指南》附錄關于“公允價值變動損益”科目使用說明中“期末,應將本科目余額轉入‘本年利潤’科目,結轉后本科目無余額”的規(guī)定進行賬務處理所致。

      二、在采用公允價值模式計量投資性房地產的核算中存在的問題

      以《教材》第五章的[例5-11]分析如下:

      例2,甲企業(yè)是從事房地產開發(fā)業(yè)務的企業(yè),20X7年3月10日,甲企業(yè)與乙企業(yè)簽訂了租賃協(xié)議,將其開發(fā)的一棟寫字樓整體出租給乙企業(yè)使用,租賃開始日為4月15日。20X7年4月15日,該寫字樓的賬面余額450 000 000元,未計提存貨跌價準備,轉換后采用公允價值模式計量,4月15日該寫字樓的公允價值為410 000 000元,20X7年12月31日,該項投資性房地產的公允價值為430 000 000元。20X8年4月租賃期屆滿,甲企業(yè)收回該項投資性房地產,并于20X8年6月以460 000 000元出售。出售款項已收訖。

      《教材》對甲企業(yè)作如下有關的賬務處理:

      (1)20X7年4月15日

      借:投資性房地產――XX寫字樓(成本) 410 000 000

      公允價值變動損益 40 000 000

      貸:開發(fā)產品 450 000 000

      (2)20X7年12月31日

      借:投資性房地產――XX寫字樓(公允價值變動)

      20 000 000

      貸:公允價值變動損益 20 000 000

      (3)20X8年6月,出售時

      借:銀行存款 460 000 000

      貸:其他業(yè)務收入 460 000 000

      借:其他業(yè)務成本 430 000 000

      貸:投資性房地產――XX寫字樓(成本) 410 000 000

      ――XX寫字樓(公允價值變動) 20 000 000

      借:其他業(yè)務收入20 000 000

      貸:公允價值變動損益 20 000 000

      由以上《教材》對甲企業(yè)的賬務處理可見存在如下問題:

      1.按以上賬務處理,甲企業(yè)在20X8年6月出售該房地產記錄的其他業(yè)務收入為440 000 000元(460 000 000-20 000 000)。根據《企業(yè)會計準則-基本準則》第六條,“收入是指企業(yè)在日常活動中形成的、會導致所有者權益增加的、與所有者投入資本無關的經濟利益的總流入。甲企業(yè)20X8年6月31日出售該投資性房地產是一項日常活動(本例,不是甲企業(yè)的主營業(yè)務。如是主營業(yè)務的,則通過“主營業(yè)務收入”科目核算”),其總流入應為460 000 000元,而不是440 000 000元。事實上,因為“公允價值變動損益”科目屬于損益類科目,如前所述,根據《企業(yè)會計準則-應用指南》附錄關于“公允價值變動損益”科目使用說明中“期末,應將本科目余額轉入‘本年利潤’科目,結轉后本科目無余額”的規(guī)范,本例,在20X8年6月出售該項投資性房地產時“公允價值變動損益”科目已無余額,以上借記“其他業(yè)務收入”科目20 000 000元,貸記“公允價值變動損益”科目20 000 000元的會計分錄似是畫蛇添足。

      2.《企業(yè)會計準則第3號-投資性房地產》第十一條:“采用公允價值模式計量的……應當以資產負債表日投資性房地產的公允價值為基礎調整其賬面價值,公允價值與原賬面價值之間的差額計入當期損益。”按《準則》規(guī)定,本例中20X7年4月15日,應確認當期公允價值變動損失40 000 000元,20X7年12月31日,應確認當期公允價值變動收益20 000 000元。

      產生以上問題的直接原因同本文例1,即在賬務處理中期末未及時將“公允價值變動損益”科目的余額轉入“本年利潤”科目;而且以上最后一筆會計分錄,畫蛇添足,將“公允價值變動損益”科目轉入“其他業(yè)務收入”科目,混淆了收入和利得的區(qū)別,有悖于新準則會計信息質量的相關性要求。

      三、修改建議

      對《企業(yè)會計準則-應用指南》附錄關于“公允價值變動損益”科目使用說明中“出售交易性金融資產時……同時,將原計入該金融資產的公允價值變動轉出,借記或貸記本科目,貸記或借記‘投資收益’科目”,這段話的修改建議:

      根據《應用指南》對“公允價值變動損益”科目使用說明的最后一段:“期末,應將本科目余額轉入‘本科利潤’科目,結轉后本科目無余額”,所以,筆者認為以上一段話宜刪去。

      以本文例1為例,2008年3月31日,將該債券予以出售,應用如下分錄:

      (1)借:應收利息 10 000

      貸:投資收益 10 000

      (2)借:銀行存款 1 170 000

      貸:交易性金融資產-成本 1 000 000

      -公允價值變動 100 000

      投資收益 70 000

      (3)借:銀行存款 10 000

      貸:應收利息10 000

      以上建議,與《教材》的賬務處理,只是第(2)筆會計分錄不同,其他兩筆會計分錄均無變化。

      此外,筆者認為,以上三筆會計分錄可以合并成一筆會計分錄,因為,他們(以上三筆會計分錄)均是反映的同一筆交易(債券出售),編制一筆會計分錄,更能集中地反映該項交易的全貌,對應關系一目了然。因此,可以只編制如下一筆會計分錄即可:

      借:銀行存款 1 180 000(實收金額)

      貸:交易性金融資產-成本1 000 000

      -公允價值變動100 000

      投資收益80 000(倒擠)

      以上會計分錄貸記“投資收益”科目的金額包含2008年第一季度該項金融資產的應計利息10 000元和公允價值變動增值70 000元。

      【參考文獻】

      [1] 中華人民共和國財政部制定.企業(yè)會計準則(2006)[M].北京:中國財政經濟出版社,2006.

      體育運動的價值范文第5篇

      關鍵詞 排球 青少年 身體形態(tài) 專項身體素質

      中圖分類號:G806 文獻標識碼:A

      0 前言

      現代排球運動節(jié)奏加快,對排球運動員的身體條件和身體素質提出更高要求。青少年女子排球后備人才的培養(yǎng)不僅是我國女排發(fā)展的基礎,也是我市女排發(fā)展的根本保障。本文通過對我市青少年女排運動員的調查研究,了解其發(fā)展現狀,并對諸多因素進行分析研究。力求為我市教練員提高選材質量、制定科學的訓練計劃提供參考。

      1 研究方法

      1.1 文獻資料法

      本人查閱了《體育測量與評價》、《運動訓練學》等相關著作.并通過查閱中國知網、萬方數據庫等,查閱大量資料.為本文提高充足的理論基礎.

      1.2 測量法

      根據《中國青少年排球教學訓練大綱》中的測試項目,對我市女排運動員進行統(tǒng)一規(guī)格的測量.

      1.3 數理統(tǒng)計法

      用最新版SPSS軟件進行統(tǒng)計、分析。

      2 結果與分析

      2.1 年齡分布特征

      運動員的身體機能發(fā)展會隨著年齡的增長而出現波浪式增長。田麥久教授編寫的《運動訓練學》中表述:青少年11-14歲是耐力素質發(fā)展最敏感時期;15-18歲是力量素質發(fā)展最敏感時期。我市青少年女排運動員總人數為47人。其中年齡為12歲、13歲、18歲的人數比例較少,分別占6%、2%、6%;而年齡多分布在14~17歲,相對比例較大,占總人數的86%。這說明,我市女排運動員年齡差異較小、年齡集中,便于教練員進行統(tǒng)一、有針對性的訓練。

      2.2 身高、體重特征

      現代比賽中,女排運動員“大型化”和“高度化”已成為影響其競技能力的重要因素。因此,除了運動技術,運動員的身體條件也成了決定比賽勝負的一個重要因素。排球運動員身體形態(tài)可以由長度、維度、以及重量之間的相互關系表現出來。因此,本文運用克托萊指數(體重/身高00),對我市青少年女排運動員進行測試、研究。并與濟南市體校、大連市體校、天津市體校的優(yōu)秀女排運動員進行對比,分析。從表1結果可以看出,我市女排運動員平均指數均低于其它三市,但P>0.05,不成顯著差異。這說明,我市青少年女排運動員的身體形態(tài)發(fā)展與高水平運動員趨于一致,還具有很大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

      2.3 不同場上位置運動員身體形態(tài)特征

      根據位置特點分析,不同位置運動員之間的各項指標有很大差異,以身高差異性最為顯著。副攻作為網前進攻的平衡點,需要運用快速的移動,進行攔網、扣球等多個技術。據調查,在世界優(yōu)秀的排球運動員中,主攻平均身高約為185~190cm;副攻的平均身高約為190~200cm;二傳的平均身高約為180~185cm.副攻在身高方面占有絕對的優(yōu)勢.這個結果與個人位置特點緊密結合的。

      從表2中可以發(fā)現我市女排運動員在幾項指標測試中,副攻平均值最高,其身高為181.50cm,同樣占有絕對優(yōu)勢。其次是主攻、二傳,分別為178.80cm、176.30cm。由此可見,我市青少年女排運動員的發(fā)展趨勢與世界排球運動發(fā)展相一致。但是,存在:二傳運動員身高相對較低、190cm以上“高大型”運動員相對缺乏的問題。

      2.4 專項身體素質測試結果

      根據《中國青少年排球教學大綱》中要求:對排球運動員專項身體素質測試項目包括:30米、實心球擲遠、雙搖跳、v字移動、立定跳遠、助跑摸高.通過各項專項身體素質測試,基本上能夠反映出我市青少年女排運動員身體素質的發(fā)展特點及發(fā)展現狀。各項測試結果見表3。

      (1)助跑摸高和立定跳遠分析。助跑摸高和立定跳遠是構成運動員彈跳素質的兩個重要因素。由表3顯示,我市女排運動員助跑摸高、立定跳遠排在第二、第四位。與排在第一位的濟南市體校運動成績分別相差0.04cm、0.15cm。可以看出,我市青少年女排運動員的下肢力量和爆發(fā)力相對較好,與高水平運動員沒有太大差距。青少年運動員正處在身體發(fā)育期,骨骼和肌肉的發(fā)育還不成熟,說明我市青少年女排運動員在彈跳力方面還有很大的潛力。

      (2)V字移動和30米分析。隨著攻防轉換速度加快,需要運動員在比賽過程中不斷完成起動、急停等動作.其速度快慢直接影響技戰(zhàn)術的質量和效果。v字移動和30m是排球運動員移動能力檢驗的兩項指標。由表3可知,我市女排運動員v字移動和30米均排在第四位。經測試,我市女排運動員這兩項成績優(yōu)劣差距較大。這說明,我市女排運動員速度素質的發(fā)展水平雖接近高水平運動員,但個別運動員的水平較差。

      (3)實心球擲遠成績分析。實心球擲遠作為衡量排球運動員手臂揮擊力量的重要指標,可以反映出運動員在完成扣球動作瞬間,腰腹力量以及揮臂甩腕速度的大小。表3顯示,我市女排運動員實心球擲遠排在第二位。經T檢驗后,我市與濟南市實心球擲遠成績呈顯著性差異(P

      (4)雙搖跳成績分析。雙搖跳是運動員的協(xié)調能力、各項素質、運動技能等的綜合體現。它是考察排球運動員綜合運動素質的重要指標。由表3得知,我市女排運動員雙搖跳成績較差。經T檢驗后,我市與其它市體校平均成績呈顯著性差異(P〈0.01)。由此可以看出,我市女排運動員的上下肢綜合協(xié)調反應能力較差.在一定程度上反映出我市女排運動員專項身體素質發(fā)展不均衡的問題。

      3 結論與建議

      從以上統(tǒng)計結果可以看出,我市青少年女排運動員的身體形態(tài)保持一個很好的發(fā)展態(tài)勢。但缺乏身材高大、占絕對優(yōu)勢的運動員。從身體素質測試結果看,我市女排運動員上下肢力量發(fā)展不均衡,協(xié)調、反應能力需要進一步訓練加強。我市教練員應該針對各年齡階段運動員的身體發(fā)育特點,結合專項技術,進行科學訓練。這樣,才能使我市青少年女排運動員得到均衡的、協(xié)調的發(fā)展。從而為我省女子排運動的發(fā)展奠定基礎。

      參考文獻

      [1] 張利.21世紀排球運動的特點及發(fā)展趨勢[J].集寧師專學報,2005.27(4):73-75.

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