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      消極比賽

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      消極比賽

      消極比賽范文第1篇

      校園集體舞比賽

      今天下午我們三四年級舉行校園集體舞比賽,我們女孩子都扎上了頭花,還畫了妝,統一穿了服裝,上身穿著白毛衣,下身穿著黑色的健美褲,腳上穿著白色的長靴子。

      下午兩點鐘比賽正式開始,先是三六班上場。我覺得他們跳的很好,但是有幾個同學跳的很亂,還有的東張西望。三年級一個班一個班的過去了,我越來越緊張了,接下來輪到我們三一班了,我們高喊著"陽光體育,陽光少年,快樂學習,健康成長"的口號一步一步的走進了比賽場,伴著音樂,我們有節奏的跳起舞來,同學們都跳的很認真,很整齊,當我們的表演快結束了,我才慢慢的不緊張了。我覺的我們班是跳的最好的一個班,可能拿第一名!

      我們三年級比賽完了,接下來是四年級表演.我焦急的等待著結果,最后我們班得了第三名,我感覺跳的很不錯了,對得起這幾天的刻苦訓練。說明離第一名還有點距離,我們應該繼續努力,下一次爭取拿個第一名。

      消極比賽范文第2篇

      我輕輕的呼喚,吸著那甘甜的乳汁我什么也不要

      男:祖國——母親母親——祖國

      您奮斗了56個春秋

      令海外游子們魂牽夢繞

      為炎黃子孫爭得了榮譽

      女:母親——祖國祖國——母親

      看著您慈愛的面容,我對您微笑

      為著您博大的情懷

      我為您驕傲

      下面我宣布為慶祝祖國母親56歲生日,培養學生愛國主義精神,民族精神香坊小學校歌詠比賽現在開始:

      第一項:升國旗,唱國歌,全體師生向國旗行注目禮,少先隊員敬禮!

      禮畢。

      第二項:請譚校長講話

      第三項:宣讀評分標準

      參賽的順序是從五年到一年

      主持詞:太陽有七種顏色,太陽有七種光芒,那是五年一班同學青春的笑臉。請聽大合唱1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、七色光

      愛的力量是偉大的、愛的力量是無窮的。我們五年二班的全體師生將把愛播灑到每一個角落。請聽大合唱1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、愛在人間

      在這佳節到來之際我們五年三班的同學將用歌聲來表達對祖國的熱愛之情。請聽歌曲1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、我多想唱

      我們五年四班是一個團結向上的集體。我們熱愛生活、熱愛生命。更熱愛大自然。請聽我們為大家演唱的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、野

      今天我們生活在這樣一個和平的年代,我們幸福、快樂。同時也不會忘記為我們打下江山的先烈們。請聽五年五班帶來的歌曲。1中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌

      2、紅星歌

      童年是美好的,是幸福的。我們珍惜它,因為它是金色的。請聽四年一班帶來的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、金色的童年是一首歌

      祖國,我慈祥的母親。今天我來贊美您,因為我是您的子孫,流著您的血液,我驕傲,我自豪。請聽四年二班同學帶來的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、愛我中華

      我們四年三班的師生將用最真摯的歌聲來表達此時的心聲:祖國,我們愛您。請聽四年三班帶來的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、歌唱祖國

      聽,我們的歌聲多么嘹亮???,我們的隊伍多么整齊。這就是我們四年四班團結的大家庭。請聽歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、挫兵進行曲

      雖然我們的年齡小,可是我們志氣大。我們將把對祖國的愛永遠永遠防在心窩。請聽四年五班帶來的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌

      2、我們把祖國愛在心窩

      我們三年一班是一個充滿愛的家園,們有相親相愛的兄弟姐妹。請聽歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌。2、相親相愛

      童年的圖畫是多彩的,童年的歌聲是嘹亮的,那美麗的話語將永遠在我們耳盼回想。請聽三年二班帶來的歌曲1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、讓我們蕩起雙槳

      我們中華民族是一個充滿愛的大家庭,我們有團結一致的56個民族。請聽三年三班帶來的歌曲1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、鄂倫春小唱

      動畫片是我們每一個孩子喜歡的節目。三年四班的同學更加擅長表演里面的歌曲。不信,你聽:1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、猴歌

      我們三年五班的學生是一群快樂的小鳥,在學習的天空中自由的飛翔。請聽歌曲1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、七只小鳥在歌唱

      我們的祖國是花園,花園的花朵真鮮艷。你聽:二年一班的歌聲響起來了。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌。2、娃哈哈

      我們心中有無數個美麗的太陽,我們將用歌聲來贊美它。請聽二年二班帶來的歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、種太陽

      同學們,你們去過北京嗎?那是`我們祖國的首都。請聽我們用歌聲來向你介紹吧1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、我愛北京天安門

      媽媽,多么親切的字眼,我們擁有您我們熱愛您。請聽二年四班帶來的歌曲1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、世上只有媽媽好

      你了解自己的城市嗎?請聽我們二年五班的同學用歌聲來向您講述它的美麗吧。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌。2、大街上

      時間是寶貴的。我們二年六班的同學都很珍惜它,不信,你來聽。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、時間像小馬車

      看吧,我們是一群可愛的小朋友,我們喜歡這個美麗的校園和親愛的老師。今天,我們將用歌聲來告訴你。請聽一學年全體同學演唱歌曲。1、中華人民共此文來源于文秘站網:和國國歌2、上學歌

      男:龍的(文秘站:)故鄉,翻云覆雨日日顯神威。

      旭日東升,高天闊地多富有。

      這里的傳說動人,這里的歷史悠久。

      女:中國神韻,草原沃土。

      孕育中華民族之錦繡。

      獅舞龍盤演繹著民族之精神。

      炎黃子孫的創舉,飛揚著代代風流。

      男:祖國呀

      女:母親呀

      消極比賽范文第3篇

      一、小學生運動員比賽心理狀態分析

      1.比賽心理過度緊張狀態的特點與表現

      從心理上講,體育運動競賽中,當情緒興奮乃至大腦皮層的神經細胞發生混亂,從而引起行為控制失調,以至運動員不能發揮水平,這種狀態稱為過度緊張狀態,亦即通常所說的“怯場”或“恐懼”。根據青少年發育的特點,小學生運動員在兒童期,心理方面處于一種半幼稚、半成熟的狀態,因此依賴性較強,心理素質極不穩定,當他們遇到重大比賽時,很容易產生過度緊張,處于過度緊張狀態下的運動員往往心緒紊亂程度提高,視野縮小,知覺范圍狹窄;同時痛閾降低,忍受性差,易受傷。過度緊張不僅會使人的認知方式不當,而且可能使人產生逃避行為或動作失誤,比賽中時機掌握不好,不是反應慢了,就是提前反應次數多了,嚴重者出現肌肉僵硬,動作不協調,從而影響比賽成績。跳遠步點不準,起跑時犯規或反應慢,跨欄時摔跤,跳高過竿動作變形等,大多就是上述原因所造成的。

      2.產生比賽心理過度緊張狀態的原因

      比賽時,小學生運動員容易出現心理過度緊張狀態的原因是多方面的,歸納起來主要有如下幾點:

      第一,小學生大腦神經活動機能的主要特點是興奮性比較高,興奮過程抑制過程比較起來,興奮過程要強得多,遇到重大比賽易出現過早興奮,或興奮時間過長而轉為過度緊張。

      第二,小學生運動員參加重大比賽往往對場地、器材、裁判、觀眾等外界因素感到不適應,從而引起過度緊張。

      第三,正式比賽時因教練員不能進場指導,那些依賴性強的運動員往往在強手面前不知所措,因而造成緊張。

      第四,教練員對運動員提出的要求過高,或自己比賽成績抱有過高的要求和期望。如參賽欲望過于強烈,所設目標太高而又過于計較成績和名次等,都容易造成過度緊張。

      第五,在比賽進行中感到被周圍的人們密切注視,或強烈地感到周圍人對自己的期待,這一點往往出現在接力項目或別隊爭團隊總分時,某些小學生運動員唯恐失敗后造成自己的難堪和別人的失望,臨床心理中稱之為對人的恐怖癥。

      第六,過度緊張狀態所引起的不安反應(如心率快、出汗、頭暈、尿頻等癥狀)被運動員認知后,所產生的焦慮又會進一步加深情緒的不安,從而引起惡性循環。

      第七,與參賽者的個性特征有關。個性特征上憂郁性強,情緒不穩定,自卑感強以及神經過敏或崇高“完美主義”的小學生,容易引起過度緊張。

      二、預防和抑制運動員過度緊張狀態的對策

      1.從運動員入隊開始,教練員必須有計劃地實施系統的心理訓練。

      從入隊開始就進行心理訓練也稱長期心理訓練或一般心理訓練。它是為了培養和提高小學生運動員的各種心理品質和心理能力的訓練過程,也是為賽時調控打基礎。教練員在平時的訓練中應做到身體訓練、技術訓練、心理訓練同時抓。

      一般身體訓練首先應從培養小學生運動員自己所練專業的興趣、能力以及自身的性格、氣質等個性心理特征入手,如勇敢、果斷、自制、鎮靜和勇于奪取勝利等品質。具體可采用注意力集中訓練和意志訓練。所謂注意力集中指全神貫注地將注意力集中于一個事物或一個目標,不為其它因素干擾的能力;意志訓練主要是指有意識地讓運動員在訓練實踐中克服各種客觀和主觀的困難。

      在小學生田徑訓練中,教練員必須學會把技術訓練與心理訓練有機結合在一起,這樣可以改善小學生運動員的各種感知過程,形成各種精細分化的感受性和專門化知覺,如速度感、距離感等。重視發展記憶、想象、思維的能力,從小掌握各種心理調整、心理調控的策略和技巧,如掌握肌肉隨意放松的方法和調節呼吸的方法,能夠轉移注意和思維,組織和動員意志力等。學會保持和恢復心理旺盛狀態的方法,如掌握用語言的自我暗示方法和自然的心理調節方法。根據運動員的個性心理特點和類型,把念動訓練與準備活動、放松訓練結合起來,這樣不僅可以促進動作技能的形成和鞏固,還能有效地集中運動員的注意力,消除比賽時的緊張情緒。此外,應重視培養運動員獨立參賽的能力,從小事入手,在熱身賽、測驗賽,以及一般性的比賽中,教練員要放手讓他們參賽,平時訓練時多指導,比賽時多放手,不要做保姆式的教練員。

      消極比賽范文第4篇

      今天,風和日麗,我們四(3)班隊同四(4)班隊要進行一場激烈的拔河比賽,同學們都拭目以待。

      終于等到下午第二節的下課鈴聲響起,同學們都爭先恐后,魚貫而出地涌向操場,操場上一片歡呼,一片沸騰,裁判員在中間畫上了一條橫線,比賽的規則是∶雙方要緊拉住繩子,往自己隊的方向去拉,紅布到那一隊就那一隊獲勝。

      哨子嘟地一響,拔河比賽正式開始。我們班隊比賽的同學緊緊地握住繩子,瞪著眼睛,使出全身的力氣,拼命地向后拉,手上的肌肉一塊一塊鼓起來,好像沖破皮膚的束縛。對面的四(4)班隊的同學也不甘示弱,鼓著嘴,咬著牙,雙腳使勁地向后蹬。漸漸地,參加比賽的同學,頭上都冒出了豆大的汗珠,可是系著麻繩上的紅布卻紋絲不動,停在中線上。

      兩邊的啦啦隊使勁揮著雙手,瞪著腳∶“加油,加油!”啊,這聲音是多么震耳欲聾,響徹云霄。這時我喊著∶“一二三拉”,系在繩子上的紅布一點一點向我們隊這邊移動,可是對面五(4)班隊的同學也毫不相讓,紅布停了一下,一厘米一厘米的向他們那邊移動,最后,移過了中線。我們一看,情況不妙,大家同心協力,腳蹬手拉,紅布逐漸向我們這邊移動,我看準時機,大聲喊:“一二三,用力”。我們隊一下子失去了平衡,跌倒在地上,等我們隊明白過來時,才知道我們隊贏了。

      體育老師猛揮一下手上的紅旗,五(3)班隊獲勝。比賽結束了,同學們跳呀笑啊,沉浸在歡笑之中。

      消極比賽范文第5篇

      2、和諧隊:和諧和諧,我是最棒的。

      3、天韻隊:團隊鑄夢想,夢想聚團隊。

      4、超越隊:超越超越,超越一切。

      5、快樂隊:快樂第一,比賽第二。

      6、飛翔隊:飛翔飛翔,共同成長。

      7、必勝隊:必勝必勝,我們必勝。

      8、飛鳥隊:飛鳥飛鳥,展翅高飛。

      9、無敵隊:無敵無敵,天下無敵。

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